O que fazer quando a gente se sente perdido? | Fred Elboni

fala pessoal tudo bem Como é que vocês estão todos bem imagino Espero que sim e hoje eu quero conversar com vocês sobre o que que a gente pode fazer quando a gente sente perdido né e eu quero que seja um tom de conversa sempre é mas hoje um pouco mais do que o natural eu tô com forno de ouvido porque eu resolvi botar uma música que me faz refletir nos momentos que eu me sinto perdido na vida e vamos conversar sobre isso né sobre o que que é se sentir perdido que que dá pra gente

fazer a primeira coisa que eu quero te trazer de segurança para você assimilar é que todos nós nos sentimos perdidos e tá tudo bem sinta-se pertencente a esse grupo das pessoas que sentem perdidas faz parte a gente se organiza e não se cobra tanto acho que esse é o primeiro passo de tudo não se cobra demais não se cobra tanta tanta mudança tão rápido vai devagar não sente que você tá perdendo tempo demais as pessoas sentem muitas vezes que estão perdendo um tempo que às vezes não é proporcional a vida então quando a gente pensa

sobre estar perdido não saber o que a gente quer e sentir perdido em si mesmo existe um lugar que a gente tem que sempre saber para onde voltar Pode parecer um pouco lírico eu sei mas saber voltar para dentro de nós mesmos aqui tem que ser um lugar de paz a gente às vezes procura resolver essa sensação de perdido fora no externo mas aqui dentro aqui é lugar de reflexão quando me per de mim mesmo eu volto meua eu volto meu coração no sentido de essência de mas sem cobrar grandes respostas um lugar de conforto

é um lugar quando a gente pede um abraço para alguém que a gente ama pro nosso pai para nossa mãe para alguém que a gente tem um carinho a gente não tá pedindo resposta para aquela pessoa a gente tá pedindo me acalma e dentro de nós tem essa função também quando a gente volta para dentro de nós a gente tem que Calma vai dar certo não se cobra demais devagar passo a passo entendimento sabe consciência organização planejamento Claro mas às vezes eu sinto que as pessoas estão se cobrando uma resposta que às vezes é o

momento de fazer perguntas e não perguntas que obtenham uma resposta Clara porque muitas vezes a resposta que a gente quer não existe de maneira tão prática né Eu quero viver meu sonho Será que eu gosto de fazer isso será que eu amo essa pessoa será que eu vou para lá ou para cá às vezes a vida guia deixa o vento te levar um pouco não acha que você tem controle de tudo não acha que você sabe tudo faz o teu deixa a vida te guiar um pouco confia na capacidade da Vida em distribuir seus momentos

não é para você ficar parado é claro que não mas é para você entender que o teu movimento um dia vai ter resultado então quando a gente sente perdido primeiro a gente tem que entender e olhar a vida de maneira clara que nem todo mundo vai conseguir ter tudo na vida né Nem todo mundo vai conseguir ter o trabalho dos sonhos o amor da nossa vida às vezes a gente vai ter o trabalho dos sonhos mas não vai encontrar o amor da nossa vida às vezes a gente vai encontrar o amor da nossa vida o

trabalho dos sonhos mas vai perder nossos pais muito cedo e a gente não tem como ter controle disso a gente tem que ter controle do que a gente se dedica a fazer e de como a gente se sente quando a gente volta para dentro de nós então um ponto é Volta pra tua Essência dá um passo para dentro de você dá um passo pro que é importante sabe conversa com você de uma maneira limpa de maneira clara não de maneira com tom de cobrança com tom de julgamento com tom de que que eu tô sentindo

sabe quando a gente se pergunta sobre as coisas a gente abre os horizontes quando a gente busca respostas demais às vezes a gente tá afunilando quando a gente quer sim ou não certo ou errado muitas vezes a gente tá buscando uma resposta que nos conforta enquanto as perguntas vão abrir o nosso Horizonte Então por que eu me sinto estão perdido Qual é o meu sinônimo de sucesso é importante você tem Claro na sua cabeça o que que é sucesso para você é dinheiro é fazer o que você gosta é tá bem com você mesmo entende

como essas respostas não são eh eh matemáticas são sensoriais então quando a gente fala de coração eu sempre falo isso para vocês o coração é a essência o coração não é o sentimento bobinho que a gente acha ahi coração bobinho coração é a essência é o amor é a conexão com você é você ser o melhor pai Ser tua melhor mãe ter vitalidade é aquele olhar o dentro de você tem que ser como quando você deita na sua cama depois um dia cansado sabe é um lugar de acolhimento não um lugar de julgamento o mundo

já é muito capaz de te julgar o mundo já é muito capaz de te trazer e e reflexões tristes te empurrar muita coisa aqui dentro é um lugar de aqui é é é o útero metaforicamente do nosso ser Então eu quero que você sinta quando você sente perdido primeiro a gente se sente sempre eu me sinto várias vezes perdido mas eu não me desespero eu aceito pô eu tô perdido eu tô me sentindo um pouco distante das coisas não tô me encaixando muito bem mas eu vou continuar eu sei que daqui a pouco as coisas

melhoram eu sei que daqui a pouco a vida me apresenta um caminho esteja aberto a receber o novo talvez essa seja uma a a a a maior eh sabedoria sobre quando a gente tá perdido aceita o novo esteja aberto pro novo tenha curiosidade sabe pô eu vou ajudar uma ONG vou conversar com alguém vou ouvir isso aqui vou falar que eu gosto vou ler um livro que eu nunca li se abre ao novo deixa a vida te apresentar a vida não vai te apresentar oo novo estando sentado em casa sempre provoca vida vai num parque

conversa vai fazer um clube de leitura vai e fazer uma aula de argila vai jogar sei lá uma aula de esporte de sei lá o que você gosta só me vem bit tênis na cabeça porque tá na moda mas sei lá outra coisa é sabe ou fica quietinho vê um filme pensa em você cria um ambiente de autocuidado autocuidado não é se mimar autocuidado é ter uma conversa saudável com você mesmo é isso que eu quero que você entenda para de achar que o amor é é o autocuidado é se dar presente é se mimar

isso é importante também mas isso não é o que sustenta o que sustenta é a conversa saudável com você sem julgamento aceitando Cara eu tô um pouco perdido e tá tudo bem as pessoas estão assim não vou me cobrar tanto vou conversar comigo não vou me cobrar uma resposta tão rápido não sente você tá perdendo tempo de uma maneira tão eh eh de uma cobrança tão grande esse tempo que você acha que você tá perdendo como eu falo para vocês dilui na vida às vezes eu Fred vamos dizer conseguir as coisas que eu gostaria muito

cedo e aí a gente passou por situações nesses últimos anos que me fez eh eh entre aspas e perder 2 3 anos Às vezes você vai eh demorar um pouquinho mais para passar no vestibular mas talvez você vai ter um sucesso mais rápido no futuro calma deixa a vida te mostrar as coisas não tenta controlar tudo a gente não tem controle eu Controlo a minha atitude acredito que as coisas vão melhorar confio que minha falta de inércia um dia vai dar resultado se eu me sinto perdido eu não me culpo tanto eu não me julgo

tanto eu aceito o sentimento Se hoje eu tô triste hoje eu tô triste e tá tudo bem e não tem nada que amãe ser não cure vou tomar um café comer um bolo ligar pra minha avó vou pensar em outras coisas são é mais simples isso aqui não é a vida cobrança Red social comparação a vida é autoconhecimento família é na sensação de família conversa com você mesmo sabe entendimento respeito com você então não se cobra tanto se Reinventar conseguir as coisas com muita com muita velocidade sabe vai dar certo tenha calma continua consistência dia

após dia gosta das coisas mais simples volta pro teu eu começa a se questionar o que você realmente gosta mas sem cobrar essa resposta que você tá esperando você tá assim ah o que eu gosto Ah eu não sei eu não sei calma vai provocando eu fui fazer uma coisa que eu descobri que eu gostava de escrever a vida vai guiando vai te mostrando é sobre Estar atento estar preparado para receber o novo Às vezes você tá aqui ai meu Deus nada dá certo nada dá certo e a vida tá te mostrando que é para

ir para cá isso é sabedoria sacou Tá tudo bem Tá tudo bem vai dar certo paciência continua fazendo não é para ficar parado mas não é para cobrar o resultado tão rápido não é para cobrar resposta tão rápido deixa as respostas vão vindo fica sensível para perceber as coisas como eu falei Às vezes a gente tá assim ai não vai dar certo não vai dar certo não vai dar certo aí você vira para cá fala É talvez eu não precisava me cobrar tanto e as coisas iam acontecer as coisas vão ficando mais claras essa claridade

vai vindo com tempo também nem sempre o teu tempo o tempo que a vida pede né E nem tô falando de nada tão metafísico tô falando que a vida precisa de tempo a gente não tem controle das coisas a vida é impermanente a gente faz o nosso melhor sentir perdido faz parte uma mãe quando tiver um filho vai sentir perdida muitas vezes Como cria ele quando ele for embora de casa vai sentir perdida também a gente vai sentir perdido no nosso primeiro emprego e vai sentir perdido quando a gente for despedido e quando a gente

vai sentir perdido quando abrir a primeira empresa quando a gente vai sentir perdido quando a gente perdeu o primeiro amor e a gente vai aprender a lidar porque eu sei que aqui dentro tá tudo bem porque eu sei que aqui dentro é um lugar de paz porque eu sei que dentro de mim tem a estabilidade eu confio na minha capacidade de lidar com as adversidades naturais da vida e mesmo que eu não souber eu me viro Eu leio um livro eu faço um curso eu converso com alguém que eu amo eu vou aprendendo vamos Caminhando

não precisa testar profundidade do rio com os dois pés só não deixa de entrar no mar é essa a metáfora e vai dar boa fechou se inscreve no canal ativa o Sininho e é isso beijo se cuida e até