[música] [música] [música] Oi, gente, tudo bem com vocês? Eu tô aqui de pijama, tá friozinho, tava deitada. Tô de pijama, tô de meião por cima da calça [risadas] porque tá frio e e eu sinto muito frio nos pés.
E bem, eh, seria até incoerente eu tirar o pijama para gravar esse vídeo ou me arrumar, eh, baseado no tema que eu vou que eu vou trazer no assunto que eu vou falar hoje. Ah, eu tava aqui deitada lendo o tava lendo uma uma parte que ele fala sobre o ego, sabe? que quanto mais o nosso ego morre, mais o nosso eu cresce, mais o nosso eu vive, mais a gente experimenta a essência verdadeira, a alegria verdadeira, mais a gente eh experiencia a autenticidade, a capacidade de ser a gente mesmo, a espontaneidade, né, como uma criança.
Eu acho interessante que ele faz a comparação da criança que eh a criança ela é tão autêntica, ela é tão ela, né? Ela não, ela não, não finge. E quando ela começa a fingir, esse fingimento foi aprendido, foi alguém que ensinou ela a fingir, né?
A não ser sincera. Não pode falar isso, não pode fazer assim, não pode, sabe? Ah, todo o social e o cultural, como eu sempre falo aqui, né?
Então, gente, ah, outra coisa, eu fui hoje no salão, fiz a sobrancelha e passei rena. E daí eu cheguei em casa e fui meditar e esqueci de tirar. Então assim, tá super escuro, parece que eu passei carvão na sobrancelha, mas tudo bem.
Ã, bem, então eu tava ali lendo e lembrei de um tema que me pediram para falar, que é sobre como não se deixar influenciar com a energia negativa dos outros e sobre inveja, né? Então eu tava aqui lendo, aí lembrei disso e falei: "Por que não falar disso agora, né? E daí me olhei no espelho e falei: "Putz, não tô com saco nenhum para tirar o pijama, para arrumar meu cabelo ou para disfarçar, né, o carvão da sobrancelha".
Então vai assim mesmo. Então gente, sobre a questão da inveja, inveja pega, que que você acha? Você acha que sim ou que não ou pode ser?
Esses tempos eu vi um vídeo do Gaspareto, gosto muito dele, e ele falou algo muito importante sobre a palavra importar-se. E aí eu fui no dicionário também e tava lendo sobre essa palavra importar. Importar é o quê?
É trazer para dentro, né? Quando a gente compra algum objeto importado, a gente fala: "Ah, comprei tal coisa importado". Por que importado?
porque veio de um outro país para dentro do nosso país. Então assim, eu vou falar baseado naquilo que eu acredito, tá gente? Que é o meu nível de conhecimento hoje, que é a minha experiência, que é o que eu vivo.
O que que eu penso em relação da inveja? A inveja eu acho que sim, que ela pega assim quando você dá importância para ela, ou seja, quando você se importa, quando você fica com medo. Ou seja, o que que é se importar?
é trazer para dentro. Você tá dando importância, você tá trazendo aquilo para você. Você fica com medo do que os outros vão pensar, vão falar, vão sentir, vão colocar o olho gordo em alguma coisa.
Por exemplo, às vezes você deixar de postar alguma foto ou de mostrar a sua felicidade, claro que você não tem que abrir as suas intimidades, as suas coisas eh íntimas e aquilo que você sente que você não tem que compartilhar, você não tem que compartilhar com ninguém mesmo, se você tá sentindo que não, mas não por medo, porque alguém vai poder estragar por causa de olho gordo, por causa de inveja. Isso só vai acontecer se você trouxer pegar isso para você, gente, porque quando você fala: "Ah, nem ligo, tô nem aí", sabe? Eh, isso é uma questão da pessoa, não é uma questão minha, ela que fique com isso.
Então, assim, porque se fosse isso, gente, se inveja tivesse toda essa força mesmo, tipo, a Gisele Bint estaria ferrada, né? E quantos outras pessoas famosas que estão sempre aí em evidência, sempre aparecendo, estariam ferradas? Porque deve ter muita inveja, deve ter muita gente com inveja delas, dessas pessoas, né?
Então assim, isso é um sinal de que ela é mais forte do que todo o sentimento ruim ou contrário que possa ter em relação a ela. Usando o caso da Gisele Being, por exemplo, ela é uma pessoa que ela não é só bonita, eu acho ela ela linda, a essência dela é linda, ela tem um brilho, ela tem algo realmente dela e ela não fica expondo tanto a vida dela pessoal também. ela faz o trabalho dela ali até eu vi no insta dela, assim, ela posta algumas coisas, mas assim discretamente, sabe, sem expor tanto a vida pessoal dela.
Acho que é uma escolha que ela fez também de não expor tudo. E é o que eu faço também, algumas coisas que que me vem no coração, que eu acho, sabe, conveniente de expor, de compartilhar. eu compartilho, já tem outras coisas que eu acho muito pessoais e que eu não sinto no meu coração de compartilhar, entende?
Daí aquilo é tão meu, tão pessoal, sabe? Que não faz sentido ficar expondo, né? E até em relação às minhas conquistas ou os meus sonhos, eu conto para as vezes para algumas pessoas que eu sei que torcem por mim, sabe?
Por quê? Ah, você tem medo da inveja? Você tem medo que alguém vai atrapalhar?
Não é porque nem todo mundo merece que eu compartilhe isso. Nem todo mundo tem esse merecimento de que eu compartilhe algo tão, tão íntimo e tão pessoal, né, gente? Então eu penso isso em relação à questão da inveja, que ela pega se você se importar a partir do momento que você se importa com ela, que você traz para dentro.
Por isso é muito importante assim você seguir o teu coração. Tem pessoas que tm uma energia densa, uma energia pesada, claro que tem. A gente sente isso.
Basta ter um pouco de sensibilidade para você ver que algumas pessoas, né, não tem gente que parece que chega e que tem uma nuvem negra assim em cima dela, né, daquela energia densa carregada. Já outras pessoas sente uma paz, uma leveza, uma coisa gostosa assim de estar perto daquela pessoa. Então eu acredito assim que tem algo invisível, lógico, entendeu?
Algumas pessoas podem chamar de espíritos, outras de energia, espiritualidade, enfim, seja o nome que for que você queira dar. Eu acredito que existe algo além e a própria ciência tem comprovado que existe algo além do visível, né? Que tem alguma força, alguma energia, algum poder.
A própria ciência tem provado isso. Então eu penso assim, ah, aquilo que a gente pode evitar, eu, por exemplo, evito de de conviver com pessoas negativas, porque o negativismo, o mau humor, essas coisas, elas são contagiantes. Eu acho que isso é uma energia ruim, é carregado, entende?
Então, quando eu vejo que aquela pessoa que vive na vitimização ou se fazendo coitada ou sofredor ou sempre vendo o lado negativo da vida, só o lado ruim, sabe? Não vendo o lado bom, eu não gosto, gente, de conviver com esse tipo de pessoa. Isso é uma escolha minha, né?
é uma escolha pessoal minha, não gosto. Ou se eu tenho alguma liberdade com a pessoa, eu mesmo pontudo ou feedback sobre isso. Eu falo: "Fulano, percebeu como você olha mais pros pontos negativos do que pros positivos?
" Ou sabe, se eu vejo que a pessoa tem maturidade para escutar, eu falo e algumas pessoas: "Nossa, me agradecem, obrigada, Mara, não sei o quê". Outras podem ficar ofendidas, mas vai da do nível de maturidade de cada uma. Então assim, até no perfil eu lembro e e há muito tempo eu penso assim, sabe?
Eu lembro que quando eh eh eu mexia bastante no Facebook, logo que saiu tudo, aí alguma pessoa colocava uma carinha triste assim, ai estou gripado, sabe aquela carinha triste para baixo, eu já procurava excluir, eu já não queria porque, tipo, sabe, é uma forma de vitimização, eu penso assim, sabe, sei lá, de fazer de coitado, ó, como eu estou sofrendo, ó, meu sofrimento e tudo. Então, tem coisas que são nossas e que a gente tem as pessoas mais íntimas para compartilhar algumas coisas. Existem vários tipos de amigos, né?
Existe aquele amigo para você tomar uma cerveja, quem gosta de tomar cerveja, aquele amigo para você, sabe, é, bater um papo mais superficial. Existe aquele amigo, amigo, irmão mesmo, que você pode contar em todas as horas, que você pode ser 100% você mesmo e e ainda assim, né, ser amado, não ser ridicularizado e às vezes até você receber assim uma crítica, porque amigo verdadeiro fala a verdade, ainda que não seja aquilo que a gente queira ouvir, mas fala a verdade. Eu tava pensando também, gente, sobre a questão do elogio e das críticas.
Se você é uma pessoa que, sabe, se deslumbra com elogio, quando alguém sabe fala coisas boas de você, que você é o máximo, que você é isso, que você é aquilo e você fica todo inflado e se achando e tals. Então, provavelmente você é uma pessoa também que se abala com qualquer crítica, porque se você se exalta com os elogios, né, você se acha com quando recebe elogios, eh quando você receber uma crítica, isso também vai te abalar muito. Então, uma pessoa muito aberta para elogios, ela provavelmente também é uma pessoa muito aberta para críticas.
Então, assim, isso foi algo que eu aprendi, que eu sabe eh que eu tenho aprendido assim a, como que eu vou te dizer, a matar o meu ego, a diminuir o meu ego, a fazer com que ele diminua cada vez mais para que o meu eu verdadeiro, para que essa essência surja, sabe? para porque essa essência ela é espontânea, ela é natural e isso que é o legal, né? Eh, não para mostrar pros outros, mas para eu me sentir bem, para eu viver bem.
Quanto mais espontâneo, quanto mais natural eu for, melhor eu vou me sentir mais feliz, eu vou ser. E quanto mais eu me importar com a opinião dos outros, né, trazer para dentro, trazer para mim a opinião dos outros, menos espontânea eu vou ser, menos feliz, sabe? Mais travada, mais engessada e eu não quero isso para mim.
Então, quando eu recebo elogios, né, às vezes algumas pessoas vêm falar para mim: "Nossa, Mari, muito obrigada, você mudou a minha vida. Nossa, se não fosse você e você me ajudou muito, eh, tanto quando eu fui quando eu fui missionária, como quanto psicóloga, como coaching. Então, até hoje eh pessoas vêm de lá de trás me elogiar, falar que eu mudei a vida delas, que claro que é gostoso ouvir isso, mas eu não me deixo deslumbrar com isso.
Ou quando alguém chega para mim e fala: "Olha, fulano falou de você, falou que você é isso, falou que você é querida, falou que você é linda, falou que você é uma super profissional, falou que você, nossa, mudou a vida dela, a vida dele. E gosto sim de ouvir isso, agradeço, mas eu não me deixo exaltar com isso, sabe? Não me deixo tipo: "Ai, eu sou o máximo, eu sou a melhor, eu sou".
Porque eu tenho consciência que eu tô sendo apenas um canal, um canal de Deus, um canal do universo, seja de como você quiser chamar, para trazer alguma coisa de bom, sabe? Que nem como esse vídeo que eu tô fazendo agora, se ele puder acrescentar na vida de uma pessoa que tiver assistindo, para mim tá bom, sabe? Já vai tá tocando o coração de alguma pessoa, então já não vai ser em vão que eu tô fazendo esse vídeo, não vai ser inútil, né?
Então, gente, assim, ó, pensa, pensa sobre isso. Por que que você dá tanta importância pra opinião dos outros? Por que que você importa isso?
Por que que você traz para dentro de você? Então, a inveja ela só pega quando você se importa com ela, quando você dá essa esse peso, essa energia, essa força, né, para ela ou para essa pessoa que você acha que tem inveja de você. Porém, é importante a gente pensar que existe um outro lado.
E quando é você que sente inveja de alguém? Sim, porque isso acontece. Nós somos humanos, todo mundo tem.
Enquanto tá aqui na terra passando pelo, né, pelo aperfeiçoamento, todo mundo tem, em um momento ou outro eh o sentimento de inveja em menor ou maior grau, mas tem. Então, o que que você faz se você sentir inveja, Mari? E se se o problema sou eu?
E se sou eu que sinto inveja dos outros? É quando alguém tá feliz, quando alguém alcança alguma coisa que eu gostaria de ter alcançado. Porque a inveja é isso, né, gente?
É você eh desejar o que o outro, o que o outro tem ou você sentir raiva do outro por ele ter conquistado aquilo que você gostaria de ter conquistado ou por ele ter uma vida que você gostaria de ter. E muitas vezes quando existe a inveja, a pessoa também fala mal daquela pessoa e e e em toda a inveja existe uma admiração. Porque na verdade se você sente inveja de alguém é porque a vida dessa pessoa tá fazendo você entrar em contato com aquilo que você considera um fracasso na tua vida, com a tua insatisfação, né?
Então só surge esse sentimento. Por quê? Porque a vida, o sucesso daquela pessoa tá fazendo você entrar em contato com a tua insatisfação, com o teu insucesso.
Então assim, uma forma de você combater isso, primeira coisa, é você reconhecer para você mesmo. Você confessa, isso é importante você confessar, não que você tenha que confessar para alguém, mas pro universo, porque as nossas palavras elas têm força e elas ecoam no universo, né? Elas ficam eando.
Então, quando você confessa isso e você fala: "Tô sentindo isso sei, não sei qual é a tua crença. Se você crê em Deus, se você crê em energia, se você crê, sabe, em qualquer coisa que esteja além do do que os nossos olhos podem ver. Então, fala, sabe, verbaliza isso, que você tá sentindo isso e que você manda esse sentimento embora que você não aceita.
E como prova de que você não aceita isso, você vai lá e faz alguma coisa em favor dessa pessoa, né? Seja dar uma curtida numa foto dela, fazer um comentário positivo eh a respeito da pessoa, não criticar, não falar mal e fazer uma oração, uma prece, enviar luz para ela, sabe? Porque quando você envia luz para uma pessoa, você deseja luz para ela, você automaticamente tá recebendo luz também, sabe?
Então é isso, gente. Ah, reconhecer esses sentimentos em você, não ignorar isso. Como eu falei, sentiu inveja, reconheça esse sentimento, sentiu raiva, sentiu alguma coisa.
A gente é humana, é natural sentir isso, né? Mas eh não é sábio permanecer sentindo isso. Então, se você primeira coisa identifica e depois você faz algo que vá contra eh esse sentimento, tem uma frase que eu gosto muito em relação à aquilo que eu falei de você, sabe, não se exaltar, não encher a bola quando alguém te elogia, saber que ah, que legal, que bacana, é legal, né?
saber eh receber um elogio, saber de coisas boas e positivas em relação à gente. Mas quando você não se ensoberbece com isso, você não se exalta, você também não vai se abalar quando vi uma crítica, quando alguém chegar e ah, fulano falou isso de você, eu estão falando isso e aquilo de você, você vai ver por um outro ângulo. Você vai olhar e pensar, tudo bem, a pessoa é a opinião dela a meu respeito e ela tem todo o direito de ter a opinião dela a meu respeito.
Tem todo o direito de gostar ou não gostar de mim, né? As pessoas são livres, então isso já não vai mais te abalar, sabe? Claro, talvez você possa ficar um pouco triste e tudo, mas não é aquele negócio que te abala, que tira a tua paz, que vai te incomodar.
Tudo bem, é a opinião da pessoa e não quer dizer que a opinião dela seja certa. Só porque a opinião dela não quer dizer que esteja certo. Importante é eu saber quem eu sou, né?
Eu me conhecer. Então, o que vem de fora não vai abalar, porque eu tô firme no meu centro. Pode até abalar a superfície, né?
Eh, trazer um pouco de incômodo, mas não abala o centro, sabe? Porque tá lá dentro, você tá centrado em você, você sabe quem você é e isso é o mais importante. Então, não dê essa força, essa energia pra opinião dos outros.
Não tem esse medo da inveja de que as pessoas vão estragar a sua felicidade. Se você contar, não, não importa, não dê importância, ou seja, não importe isso, não traga isso para dentro de você, tá? E a frase que eu que eu falei que eu gosto muito em relação a isso, que eu vou deixar para você refletir, é uma frase muito bacana que fala assim: "Os elogios não me elevam e as críticas não me rebaixam.
Sou o que sou e não o que acham. " Então é isso, gente. Essa mensagem que eu queria deixar para você hoje.
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