y ahora hablamos con cora bbva especialista en medicina psicosomática la doctora bbva trata enfermedades que tienen un origen psicológico pero efectos en todo el cuerpo [Música] la medicina psicosomática es el área de la medicina que integra en el diagnóstico y la terapia todos los factores psicológicos y biológicos de la salud de una persona por eso es útil en cuadros clínicos especialmente complejos usted es internista y psicoterapeuta conoce bien la relación entre cuerpo mente y alma acabamos de ver que las depresiones pueden causar infartos entiendo que fumar tenga esas consecuencias pero como puede una depresión dañar
un órgano sabemos desde hace algunos años que la depresión como un estado de estrés crónico afecta al organismo y a los sistemas biológicos además hay que tener en cuenta el equilibrio de las hormonas del estrés por ejemplo el cortisol sabemos que quienes padecen depresión por fuera se muestran apáticos pero por dentro sienten un malestar muy intenso esta inquietud interna no es productiva hay un desequilibrio de los ejes del estrés y desde hace algunos años sabemos también que con la depresión se activan procesos inflamatorios crónicos eso sucede con una depresión en toda regla otros trastornos psicológicos
también pueden provocar algo así los pacientes con arritmia con crisis hipertensivas a menudo en ataques de pánico porque notan que algo no funciona la gente con hipertensión puede notar como la sangre corre por las venas presión en el pecho a veces dolor de cabeza sienten que algo no está bien y reaccionan con un ataque de pánico que puede desatar un círculo vicioso pues a su vez sube la tensión arterial fija cómo puede ayudar la medicina sicosomática la medicina psicosomática es una especialidad interdisciplinaria para nosotros y en especial para mí como internista es muy importante examinar
la condición física y biológica del paciente le medimos la tensión y realizamos un registro de 24 horas de la presión arterial buscamos valores inflamatorios en la analítica es decir queremos saber qué sucede exactamente a nivel biológico pero también examinamos el estado psicológico del paciente si está estresado y tiene preocupaciones si su situación familiar es inestable si tiene problemas de pareja o con sus hijos lo que caracteriza la especialidad psicosomática es que examinamos un sistema de factores múltiples cuando digo algún paciente que podría tener algo psicosomática a menudo sus reacciones de rechazo o incredulidad porque piensa
que lo estoy llamando loco como aborda estas reservas informando a los pacientes les explico que la ira el estrés o la tristeza pueden modificar la presión arterial y afectar a las hormonas del estrés que también pueden cambiar el metabolismo cerebral a la gente con depresión crónica se le desequilibra un cierto tipo de neurotransmisores del cerebro como por ejemplo la serotonina la noradrenalina o la dopamina son sustancias que se encargan de que nos sintamos felices de que estemos satisfechos y equilibrados y puedan desequilibrarse esto los pacientes suelen entenderlo nos encontramos en un taller para hablar de
terapia del arte pero antes seguimos con el tema del intestino la psique desempeña un papel decisivo en el colon irritable mis pacientes suelen decir que están sanos psicológicamente qué opina usted en el caso del colon irritable por un lado se sabe que se trata de una hipersensibilidad visceral es decir una alta sensibilidad a procesos dolorosos en las paredes intestinales los pacientes sufren espasmos abdominales dolorosos que al ser crónicos obviamente afectan la psiquis entonces es propenso a fases de irritabilidad estrés y agotamiento físico falta de energía y como consecuencia depresión en cuanto al diagnóstico de las
enfermedades psicosomáticas como procede usted si por ejemplo llega a alguien que siente presión en el pecho por supuesto examinaremos bien el corazón le sigue un diagnóstico psicológico exhaustivo entregamos un cuestionario que permite analizar si presentan características depresivas miedos pero que también revela cómo se estructura a su personalidad hay personas con mayor resistencia nerviosa y otras más propensas al estrés como especialistas en medicina psicosomática tenemos en cuenta tanto el aspecto físico como el psíquico y también la biografía y para el tratamiento en que se fundamenta su terapia aquí el gen in soft aplicamos un tratamiento psicosomático
multimodal tal vez suene complicado pero es muy sencillo un médico atiende a diario a los pacientes pero también a diario reciben atención psicológica ofrecemos turnos individuales charlas psicológicas individuales y terapia psicológica en grupo se informa a los pacientes sobre la relación entre la salud y el estrés además hacen terapia de arte como en esta sala donde nos encontramos ahora me gustaría saber más sobre la arteterapia se lo preguntaré a la terapeuta la señora dresslar ahora señora 3 la que se hace en la terapia del arte en la terapia del arte en primer lugar se trata
de exteriorizar vivencias hacerlas visibles pero hay otro aspecto importante que es el de experimentar se de manera activa es decir sentirse capaz de algo que quizás nunca imaginé y de esta manera reforzar la autoconfianza la arteterapia por último permite que uno tenga en la mano una imagen que la pueda apreciar y que posibilite una comunicación algo importante en el grupo es que los demás vean lo que yo hago que vean mis dibujos es muy interesante que experimente en este proceso que se genera siempre a veces el paciente duda de ser capaz de lograrlo pero al
final al irse suele decir nunca imaginé que fuera capaz de hacer esto gracias y qué probabilidad hay de ayudar a los pacientes muy alta los pacientes presentan bastantes menos depresiones sienten menos miedos mejora su calidad de vida sabemos que afuera en su entorno nada ha cambiado una vez que el paciente regresa allí todo será como antes pero solemos implicar a su pareja oa sus familiares en las charlas para analizar juntos cómo lograr que el paciente ponga en práctica los avances que ha aprendido en la terapia no se puede obligar a nadie a tener sentimientos positivos
pero tiene otro consejo para mantener la salud mental no hay que expresarse demasiado cuando uno sienta que se está sobrecargando de trabajo hay que ser conscientes tomarse una pausa y ver de qué manera se puede reducir la carga laboral se sabe por experimentos con animales que el estrés crónico consume el organismo
