[Música] mude os seus pensamentos e você vai mudar o mundo o que você está prestes a descobrir pode transformar sua vida para sempre um poder ancestral há muito esquecido dentro de você está despertando o tempo é essencial e o universo está estendendo uma oportunidade Rara você vai desbloquear esse segredo antes que seja tarde demais uma força profunda culta dentro de você sempre esteve presente esperando para ser reconhecida esse poder tem o potencial de transformar sua vida de formas que você apenas sonhou Mas você precis agir agora o universo está oferecendo a você uma chance única
de acessar esse dom divino Imagine como uma janela que está se fechando lentamente você vai atravessá-la ou vai deixá-la fechar sempre se perguntando o que poderia ter sido alguma vez você já se perguntou por algumas pessoas parecem criar a vida que desejam com facilidade enquanto outras lutam A resposta está em uma sabedoria esquecida dentro de você esse poder dado por Deus é como uma semente de potencial plantada no fundo da sua mente o Dr Ernest Holmes Um Pensador brilhante descobriu essa verdade sobre o potencial humano Ele criou a filosofia chamada ciência da mente não se
preocupe se parecer complicado na verdade é simples nossos pensamentos sentimentos e crenças moldam a realidade que experimentamos todos os dias você já teve momentos em que se sentiu Invencível talvez tenha liderado um projeto difícil no trabalho e alcançado o sucesso ou superado um problema pessoal com coragem esses momentos revelaram uma pequena parte do seu verdadeiro poder a boa notícia isso foi apenas um vislumbre do que você realmente é capaz Holmes dizia que o poder para criar uma vida melhor está em todos nós não é um dom exclusivo para poucos mas um presente Universal disponível para
quem estiver disposto a abraçá-lo assim como uma semente precisa de água e luz solar seu potencial interior precisa das condições certas para Florescer consciência e intenção são essenciais você precisa Reconhecer essa força dentro de você e escolher nutrila feche os olhos por um momento e lembre-se de uma vez em que você se sentiu verdadeiramente poderoso essa sensação não foi apenas uma emoção passageira foi um vislumbre do seu verdadeiro potencial brilhando através de você Dr Holmes acreditava que a mente é a ferramenta mais poderosa que temos a escolha é sempre sua e o poder está sempre
dentro de você seus pensamentos podem abrir portas para grandes oportunidades ou fechá-las Dependendo do que você escolhe acreditar isso não é apenas uma ideia motivacional é uma força real e tangível que você pode aprender a usar imagine acessar esse poder não apenas em momentos esporádicos mas todos os dias despertar esse poder não significa se tornar uma pessoa completamente diferente mas sim revelar o potencial incrível que já está dentro de você é Como polir um diamante bruto o brilho sempre esteve lá só precisava ser trazido à tona você está pronto para iniciar essa jornada isso exigirá
prática e paciência mas as recompensas são maiores do que você pode imaginar já se perguntou por algumas pessoas parecem atrair sucesso com facilidade a resposta está em leis invisíveis que governam a realidade essas leis são como o sistema operacional do universo compreendê-las dá a você uma vantagem incrível Assim como as leis da física regem o mundo físico essas leis espirituais estão sempre em funcionamento quer estejamos conscientes delas ou não a boa notícia uma vez que você entende essas leis pode usá-las a seu favor você provavelmente já ouviu falar da Lei da Atração mas ela vai
além de apenas pensar positivamente Dr holes afirmava queo em você pensa de forma consistente torna-se a causa que gera os efeitos em sua vida essa é a essência do seu poder tudo o que você deseja alcançar já está dentro de você esperando para ser despertado seus pensamentos e Emoções São como ímans atraindo energias e experiências semelhantes para você lembre-se de um momento em que você ficou muito empolgado com algo talvez estivesse ansioso por uma viagem ou um evento especial percebeu como tudo parecia se encaixar perfeitamente isso é a lei da atração em Ação sua energia
positiva atraiu experiências igualmente positivas outro princípio importante é a lei de causa e efeito Ela diz que toda ação tem uma reação como o conceito de Karma o que vai volta Holmes ensinava que Nossas ações T consequências que moldam nossas experiências futuras já fez uma boa ação aleatória e depois algo maravilhoso aconteceu com você inesperadamente isso não é apenas coincidência é a lei de causa e efeito em funcionamento você pode estar se perguntando isso tudo é ótimo mas como posso aplicar essas leis no meu dia a dia aqui é onde o verdadeiro poder surge ao
alinhar seus pensamentos emoções e ações com aquilo que deseja alcançar você começa a influenciar a realidade ao seu redor e imagine acordar todos os dias sabendo que você não é apenas um observador passivo mas um criador ativo da sua própria vida é como descobrir códigos secretos para desbloquear o potencial do universo só que na vida real onde as possibilidades são infinitas não se trata de se tornar uma pessoa completamente diferente da noite para o dia mas de alinhamento gradual com essas leis universais comece pequeno Observe seus pensamentos e a energia que você emana para o
mundo Perceba como suas ações geram efeitos ao seu redor a medida que você pratica vai começar a ver mudanças coisas que antes pareciam sorte agora farão sentido você perceberá padrões e Conexões que sempre estiveram lá apenas esperando por sua atenção Holmes também dizia que a linha que parece nos separar do universo é uma ilusão a maioria de nós cresce acreditando que somos separados dos outros e da natureza Mas e se essa ideia de separação for apenas uma ilusão e se você esver conectado a tudo de formas que nunca imaginou essa noção de interconexão não é
nova muitas tradições espirituais falam disso há milhares de anos no budismo tudo está interligado como uma teia de pensamentos e ações no hinduísmo somos todos parte de uma grande energia Divina a ciência moderna também está começando a mostrar como tudo no universo está conectado de maneir surpreendentes Holmes explicava essa ideia de forma poética somos como gotas d'água em um oceano cada gota parece separada mas é parte de algo muito maior assim como uma gota contém a essência do Oceano você carrega a essência de todo o universo dentro de si Vamos tentar um exercício simples para
sentir essa conexão feche os olhos respire profundamente aar o ar Imagine sua respiração como um fluxo de energia conectando você a tudo ao seu redor o ar o chão as árvores e até as estrelas no céu consegue sentir essa energia que flui por você é a mesma que existe em tudo ao seu redor quando você começa a se ver como parte de um sistema interconectado sua perspectiva de vida muda completamente os desafios que antes pareciam esmagadores agora se tornam oportunidades de crescimento você entende que não está enfrentando dificuldades sozinho Você é parte de algo muito
maior e tem o apoio do universo compreender que somos um com o universo não é apenas um pensamento reconfortante isso pode transformar a maneira como você vive você começa a se importar mais com os outros e com o mundo ao seu redor entende que suas ações não afetam apenas você mas tudo à sua volta é como perceber que você faz parte de uma e que suas ações importam para o todo holes dizia somos a manifestação individualizada do eu Supremo sem divisão Isso significa que você não é apenas um observador passivo você é uma parte ativa
do universo com o poder de moldar sua realidade e contribuir para o mundo agora que você compreende essas leis como vai usá-las para transformar sua vida você não está separado do universo você é o próprio universo experienciando a si mesmo em forma humana esse poder que mencionamos antes não está apenas dentro de você Ele está ao seu redor também você só precisa abrir os olhos e enxergá-lo você faz parte do universo Mas sabia que o universo tem seu próprio relógio e neste momento ele está ticando Há uma razão para você estar lendo essa mensagem agora
neste exato momento a pergunta é você está pronto para descobrir Porquê o tempo não é apenas um conceito abstrato é uma força que molda nossas vidas frequentemente sem que percebamos agora o tempo é essencial porque o universo opera em ciclos abrindo janelas de oportunidade para crescimento e transformação mas essas janelas não permanecem abertas para sempre já sentiu que precisava fazer uma mudança mas hesitou talvez tenha Deixado Para depois pensando que em algum momento você faria mas esse momento nunca chegou agora você se pergunta o que poderia ter sido diferente se tivesse agido a tempo Dr
Ernest Holmes compreendia essa urgência e ensinava que o tempo está se esgotando para acessar os dons divinos disponíveis a todos isso não é sobre criar medo mas sim sobre reconhecer a importância de agir no momento certo essa ideia de janelas espirituais de oportunidade é antiga e presente em diversas tradições é como pegar uma onda se você perde a oportunidade precisa esperar pela próxima Mas e se essa for a onda que você esperava lembre-se de um momento em que quase perdeu uma grande chance pode ter sido uma oportunidade de trabalho a chance de consertar um relacionamento
ou de seguir um sonho como você se sentiu quando percebeu que quase Deixou passar agora imagine como teria sido se você tivesse perdido completamente essa oportunidade a boa notícia é que não é tarde demais você está aqui lendo isto agora isso não é por acaso o universo está respondendo aos seus pensamentos energia e intenções cada ação que você toma gera um efeito moldando seu futuro de maneiras que talvez você nem perceba cada ação gera uma força de energia que retorna a você na mesma intensidade isso não é apenas um mantra positivo mas uma lei fundamental
do universo quando você age de forma positiva especialmente em momentos chave você coloca Poderosas forças em movimento Isso significa que o momento presente é precioso as escolhas que você fizer hoje podem definir o curso do restante da sua vida mas Reconhecer essa urgência não significa agir com pressa ou Desespero trata-se de estar consciente preparado e disposto a dar o primeiro passo é como dançar ao ritmo do universo o universo está lhe estendendo a mão convidando você para essa dança cósmica Você vai aceitar ou vai ficar à margem se perguntando o que poderia ter sido se
a ideia de agir parece difícil Talvez o maior obstáculo não esteja no universo mas dentro de você seu maior desafio pode ser algo que está escondido à vista suas próprias crenças limitantes essas crenças moldam como você vê o mundo a si mesmo são como muros invisíveis que impedem você de alcançar seu potencial máximo lembre-se de uma vez em que você quis Tentar algo novo mas uma voz na sua mente disse você não é bom o suficiente ou isso não é para você essas são crenças limitantes em Ação agora que você entende que essas crenças são
a principal barreira está na hora de começar a superá-las A Chave É reconhecer essas crenças e aos poucos subas por pensos e ações mais alinhados ao seu verdadeiro potencial o universo opera com leis universais e quando você se alinha a elas começa a transformar sua realidade Este é o momento de agir e acreditar em si mesmo você não está sozinho o universo está ao seu lado pronto para guiá-lo Nessa Dança cósmica [Música] os seus pensos que o limitam sem que você perceba o Dr Ernest Holmes acreditava que nossos pensamentos criam nossa realidade Isso significa que
suas crenças limitantes não são apenas incômodas mas moldam suas experiências de vida a boa notícia é se seus pensamentos podem limitar você eles também podem libert tente algo no Pense em um objetivo importante agorae pensamentos que surgem ao imaginar você alcançando esse objetivo aparecem dúvidas ou medos Esses são os sinais das suas crenças limitantes dica quando você identificar um pensamento negativo pergunte a si mesmo isso é realmente verdade de onde aprendi isso muitas vezes essas crenças são apenas histórias antigas que você vem contando a si mesmo em vez de dizer não sou bom o suficiente
tente estou aprendendo e crescendo todos os dias nunca vou ter sucesso diga tenho o poder de criar meu próprio sucesso desafiar essas crenças não é fácil mas cada vez que você as confronta abre novas possibilidades para si mesmo com a prática você estará limpando o caminho para liberar seu verdadeiro poder agora que você está rompendo com suas crenças limitantes é hora de acessar algo ainda mais poderoso imagine ter acesso à sabedoria Coletiva dos maiores pensad e Mestres espirituais da humanidade e se as respostas para os problemas do século XX fossem antigas com milhares de anos
embora as tecnologias e rotinas mudem o núcleo da experiência humana permanece o mesmo continuamos a buscar felicidade enfrentar medos e encontrar significado a sabedoria antiga não é ultrapassada ela é a temporal Vamos explorar alguns dos conceitos mais relevantes budismo ensina a interconexão de todas as coisas isso é refletido na ciência moderna também ao perceber essa interconexão você começa a ver seus problemas de uma nova perspectiva taoísmo w significa ação sem esforço em nossa vida agitada sempre tentamos forçar as coisas mas w nos ensina a seguir o fluxo ao invés de lutar contra ele imagine concluir
suas tarefas com leveza e sem estresse ind enfatiza o poder dos Pensamentos na criação da realidade Esse é o mesmo conceito que estamos explorando mas com milênios de prática espiritual antes da Psicologia moderna os sábios já compreendiam os segredos da mente essas ideias não precisam de mudanças radicais na sua rotina pequenos Passos já fazem uma grande diferença mindfulness atenção plena uma prática com raízes na meditação budista sempre que se sentir sobrecarregado faça uma pausa respire profundamente e foque no presente isso acalma a mente rapidamente Wu em decisões ao enfrentar uma decisão difícil confie em seus
instintos e permita que as coisas se desenrolem naturalmente isso não significa passividade mas sim alinhamento com o fluxo da vida essas práticas não são soluções temporárias elas oferecem uma transformação profunda e duradoura não são necessários rituais complicados ou horas de meditação alguns minutos por dia são suficientes para iniciar sua [Música] transformação agora deixe-me te mostrar três técnicas simples porém Poderosas afirmações repetir declarações positivas a si mesmo Pode parecer estranho no início mas afirmações reprogramam seu cérebro exemplo eu sou capaz de alcançar meus objetivos é como plantar sementes de sucesso na sua mente visualização crie uma
imagem mental vívida do que você quer alcançar atletas usam essa técnica frequentemente imaginando vitórias antes de competirem o cérebro não distingue muito bem o real do imaginado por isso visualizar o sucesso prepara você para alcançá-lo mindfulness pratique estar totalmente presente isso ajuda a manter o foco e a calma mesmo em momentos difíceis não precisa meditar por horas algumas respirações Profundas já fazem diferença encontre um lugar tranquilo e feche os olhos respire profundamente três vezes ao inspirar pense eu sou ao expirar pense poderoso a agora visualize-se alcançando algo importante pode ser uma meta de saúde conseguir
seu emprego dos sonhos melhorar um relacionamento faça essa imagem o mais clara e detalhada possível como você se sente ao atingir esse objetivo o que você vê ouve ou sente nesse momento de conquista agora que você aprendeu essas técnicas e incorporou a sabedoria ancestral está na hora de colocar esse conhecimento em prática você já possui tudo o que precisa para iniciar sua transformação comece com pequenos Passos diários e veja como sua realidade começa a mudar rapidamente lembre-se as mudanças Profundas vê da prática consistente a cada pensamento positivo a cada visualização e a cada respiração consciente
você se aproxima do seu potencial máximo vamos chegando ao final de mais um vídeo se este vídeo ressoou com você convido-o a curtir se inscrever no canal e compartilhar suas próprias experiências nos comentários abaixo também não se esqueça de ativar o alerta de novos vídeos clicando no Sininho e Compartilhar esse vídeo com outras pessoas seu apoio é fundamental para nós Obrigado por assistir até o próximo vídeo
