Le microbiote intestinal (ressource Canopé)

le microbiote intestinal et l'ensemble des micro-organismes hébergés dans le tube digestif notre microbiote comprend près de cent mille milliards de bactéries dix fois plus que le nombre de cellules du corps et pèse plus lourd que le cerveau jusqu'à 2 kg un gramme d'excréments humains contient plus de bactéries qu'il n'ya d'êtres humains sur terre avant la naissance le tube digestif du foetus et stériles lors de l'accouchement le nouveau-né ingèrent des micro organismes notamment présents chez sa mère son tube digestif est ainsi rapidement colonisé par des bactéries vaginale et fécales maternelle il connaît alors un véritable bactéries

boom par la suite la composition de ce microbiote intestinal va évoluer en fonction par exemple du mode d'alimentation du nourrisson allaitement ou lait de substitution l'allaitement maternel favorisant l'implantation précoce de certaines souches bactériennes la composition du microbiote se complexifie avec le temps elle comprend de très nombreuses espèces de bactéries mais aussi par exemple des champignons microscopiques et des virus non pathogène cette composition à peu près stable dès l'âge de 3 ans s'appauvrit légèrement chez les personnes âgées les micro-organismes se situe sur toutes les surfaces exposées à l'environnement peau monsieur n'est organes génitaux intestin grêle et

colons ce dernier fait partie des écosystèmes microbiens les plus densément peuplé de la planète la diversité des micro organismes y est maximale avec plusieurs centaines d'espèces [Musique] chaque individu possède un microbiote qui lui est propre en termes de combinaison d'espèces à l'instar de nos empreintes digitales nous portons donc chacun notre signatures bactériennes personnel le microbiote intestinal peut être considéré comme un organe fonctionnel du corps humains rendant chaque jour d'inestimables services à son hôte il est en étroite interaction avec notre intestin et jouent différents rôles majeurs [Musique] ainsi ils exercent des fonctions métaboliques essentiel à la

digestion une fraction des aliments comme les fibres alimentaires et une grande partie des glucides n'est pas digérée par nos enzymes dans l'intestin grêle elle est dégradée par le microbiote dans le côlon cette communauté intestinale assure également un rôle de barrière contre l'invasion des micro organismes pathogènes responsables de diverses maladies non seulement le microbiote les empêche de s'installer en occupant le terrain mais les bonnes bactéries du microbiote lutte directement contre les pathogènes par compétition pour les mêmes nutriments et par la production de substance bactéricide l'intestin représente le premier réservoir de cellules immunitaires de l'organisme ces cellules

des globules blancs jouent un rôle primordial sur le microbiote en faisant le tri entre les bactéries nocives et celles qui au contraire sont bénéfiques pour la santé le système immunitaire influence donc la composition et la diversité du microbiote et il s'avère qu'en retour le microbiote active et influencent le système immunitaire le stress la fatigue une alimentation déséquilibrée ou la prise d'antibiotiques réduisent la variété des micro organismes présents or leur diversité est fondamentale une chute de 30 à 40% de ses diversités peut provoquer l'apparition de certaines maladies chroniques diabète de type 2 problèmes hépatiques ou cardiovasculaires

inversement en modifiant la composition du microbiote on pourrait prévenir certaines pathologies le microbiote intervient sur la digestion mais aussi à divers niveaux sur le fonctionnement de notre organisme son interaction avec le cerveau est un élément dont on commence à peine à mesurer l'ampleur il nous faut donc accepter d'être des êtres non indépendant hébergeant d'autres êtres vivants qui nous sont indispensables respecter et cultiver cette symbiose active est probablement une clé majeure de notre santé [Musique]