Déficit de atenção: Sintomas, Diagnóstico e Dicas

o olá pessoal nesse livro a gente vai conversar um pouco sobre o déficit de atenção no meu canal vocês vão ver que tem outros vídeos sobre o tdh mas as pessoas têm dúvidas sobre a especificidade do déficit de atenção então eu vou tentar esclarecer as dúvidas se você gosta de sistemas de neuropsicologia é a psicologia terapêutica curte aí o vídeo se inscreva no meu canal e vai mantendo contato com a gente muito bem o t d a h significa transtorno do déficit de atenção e hiperatividade essa letra nessa sigla tdh ela é o nome do

quadro e se do diagnóstico esse então independente do paciente da pessoa ter uma predominância na diz atenção ou uma predominância na hiperatividade e impulsividade o nome correto é usado pela pela ciência é transtorno do déficit de atenção e hiperatividade independente da predominância mas pra ficar bem claro é é possível a pessoa ter uma predominância na diz atenção ou uma predominância na hiperatividade e impulsividade ou então ter exatamente um dois ao mesmo tempo né então ela ela tem esse quadro tão todos atenção quanto a hiperatividade e impulsividade que aí é mais grave né no sentido de

que são mais problemas que a pessoa vai ter no cotidiano dela entendido isso essa explicação na técnica vamos dizer assim vamos falar um pouco mais do déficit de atenção especificamente com que isso aparece no dia a dia seja criança adolescente ou adulto o padrão de manifestação geralmente é de uma pessoa mais tranquila por isso que alguns familiar a expansão né quando a criança ou adolescente ou até mesmo adulto recebe esse diagnóstico mas ele não é bagunceiro mas ele fica quieto como que pode ser te dh porque é uma predominância na diz atenção e não na

hiperatividade e impulsividade então por isso esse diagnóstico comumente passa desapercebido na escola e até mesmo às vezes na família é difícil para pessoa para o paciente porque é bem comum que ele receba apelidos do tipo preguiçoso é vagabundo desorganizado desleixado então tudo isso vai aceitando a auto-estima da pessoa e muitas vezes a família ea escola não se atentam para levar essa criança esse adolescente a buscar um diagnóstico clínico específico né para ver o que é que tá acontecendo só se sabe que ela vai mal muitas vezes no desempenho ali do colégio ela é a olá

eu sou que ele adolescente que vive no mundo da lua então ele fica quieto ele não faz bagunça não fica falando levantando o tempo todo ele fica quieto na carteira dele mas viaja no mundo da lua olha para fora eu passo uma borboleta ele já distrai o colega que começou a mexer ali no lápis de uma cor diferente já tira a atenção dele ali da aula puxa isso também para a vida adulta a mesma coisa gente é no trabalho por exemplo a pessoa ela facilmente se distrai com as vezes é algum sinal né que aparece

ali do whatsapp na tela do computador do trabalho ou até mesmo um telefone que toca se aqueles escritórios que todos trabalham no mesmo ambiente sem divisão enfim isso vai trazer uma série de problemas porque a pessoa se torna pelas atenção excessiva né no quadro do tdh o continente desatento então não é uma das atenção qualquer né nós estamos falando de um quadro mesmo eu dou um transtorno e aí nessa nessa nesse dia a dia essa pessoa acaba se tornando desorganizada com suas coisas ela perde objetos necessários para o uso dela do dia a dia ela

nunca sabe onde tá porque ela põe cada hora no lugar as coisas ela também tem dificuldade de concluir as tarefas seja tarefas de escola de outra nesse domésticas de trabalho qualquer tipo de atividade que exija muita atenção continua dela então essas são algumas das características mais específicas da predominância na desatenção certo então tá bom e o que fazer primeira coisa é a pessoa família né o próprio indivíduo se ele já foram adulto buscar uma avaliação nas seja com o neuropsicólogo o médico psiquiatra para ele fazer um diagnóstico muito bem a partir do diagnóstico que vai

se passar os vários tipos de tratamento mas dentre os tratamentos que tem o tratamento medicamentoso que é um médico que vai para escrever existem outras atividades além do medicamentoso não é um tratamento é que a pessoa pode mexer nas atividades cotidianas delas isso a reabilitação neuropsicológica ajuda o paciente mas eu vou deixar aqui algumas dicas então por exemplo a pessoa precisa sentar ao máximo se organizar dentro do mesmo da dificuldade dela então primeira coisa tem que assumir né o diagnóstico e se organizar comprar uma agenda ou de algo de lembrete cotidiano inscrito no papel invisível

para pessoa poder consultar e ela seguiu uma rotina mais estabelecida com o a outra dica bem importante se você tem uma atividade muito chata e complexa dividir ela em pequenas etapas estão no supor se é uma adolescente que tem que ler um livro para o vestibular separa 10 páginas por dia faz ali um calendário um cronograma e vai se indo isso para ele não tem que deixar tudo para última hora e lê o livro lá de 100 páginas que aí ele não vai querer ou não vai conseguir vai dormir vai enfim né é adulto mesma

coisa se você tem algum alguma coisa para entregar no trabalho alguma coisa na sua vida pessoal você pode separar e isso em pequenas etapas até mesmo no durante o dia então vamos imaginar que você vá lá não estou você tá estudando para concurso público e você estuda em casa você que se organizar e aí você tem déficit de atenção você pode e a seu favor aplicativo não deles bem interessante eu pomodoro você vai então fazer ciclos de estudos mais curtos com pequenos intervalos isso é muito bom para quem tem um dez de atenção porque dá

um descanso para a mente a pessoa recupera o fôlego em volta e ela faz vários ciclos e ela consegue ser mais produtiva né ao longo do dia dela outros tipos de dica também prática é bem se as suas coisas sempre no mesmo lugar então por exemplo chegou em casa você vai fixar o lugar que você acha bom vai deixar sempre ele seu celular sua carteira sua bolsa chave ou a roupa vai deixar sempre chegou tenha criado chegar deixar sempre guardada ou dobrada o que vai usar ainda e já jogar no cesto de roupa suja para

lavar enfim eu tô dando exemplos né gente mas você vai pensar em no teu dia a dia o que que você pode fazer para e colo vamos dizer assim para você mesmo né de deixar tudo sempre o máximo possível no mesmo lugar para prevenir essa questão de perder objetos e e não sabe onde tá que é bem comum bom pessoal essas são algumas dicas né eu espero que eu tenha esclarecido um pouco então se o tdh é o nome geral ali do quadro do transtorno mas é possível sim que a pessoa tem uma predominância na

mesma atenção que é o propósito desse vídeo se você gostou dá um like no vídeo e me acompanha aí nos próximos até lá e aí e aí