SonoRecias T01 E04 - ¿Son mis creencias o nomás me la creí?

sonos recias sonos recias ch pasa el día de la vida y mucho más vamos unes a escuchar [Música] pues qué onda glo Cómo andas Qué onda Alejandra Bien y tú bien contenta más tranquila afortunadamente se reportaron unos clientes que me tenían con el pendiente andaba cira pero ya ya bien ya bien qué bueno qué bueno yo andaba un poco estresada la verdad Porque porque fue muy difícil la producción de este capítulo pero que no ven todo lo que hay detrás hay que subirles un detrás de cámara para que valoren que digan si lo quieren ver

a lo mejor no les interesa aá Comenten quieren verlo no quieren verlo sí o cuando lleguemos a los tres likes pasando los TR Likes le subimos el detrás de cámara que hay aquí en el estudio Eh sí s eh Bueno pues queremos mostrarles los bellos micrófonos ya gracias a la monetización de YouTube nos alcanzó para el set dijimos eh con esa plática del aumento de sueldo nos aumentaron el sueldo se la rifaron gracias Sí 10 de 10 de qué vamos a hablar hoy Pues aquí andamos hoy vamos a hablar de son mis creencias o nás

me la crees Porque sucede muchas veces que hay pensamientos que tenemos que los creemos como verdades absolutas y realmente ya que te cuestionas Pues a lo mejor ni ni se relacionan con tus ideales sí no como todo lo que aprendes eh dependiendo del entorno de la gente de la que te rodeas de la familia de los amigos como que vas te vas haciendo de ciertas creencias y llega un punto en la vida en el que tienes que pues decidir si son tuyas o no más te las creíste qué estás tomando qué est tomando pues estaba

tomándome una ipa y ahorita ya estoy hidratándola Saludos unito blanco de verano que ya se nos viene el octubre con agua con agua también se vale con agua también se vale porque sanos después de una eh qué me puedes contar alguna creencia tuya que sea que hayas dejado atrás que ya no exista una creencia que haya dejado atrás que se esfumó en el 201 era el verano del 2016 que era la creencia de que que una como mujer no puede viajar sola cuando Decidí irme a viajar sola como que era un viaje de estudios donde

yo estaba yendo y viniendo una vez al mes y pues me quedaba un fin de semana pero dije Oye y qué tal si me voy Pues los dos meses del verano a estar allá a vivir la experiencia entonces uno una creencia que yo tenía era de que te iban a hacer algo si estabas tú sola te iban a hacer algo de que un extraño un extraño se iba a aprovechar de tu inocencia y algo te iba a pasar también tenía la creencia de que yo era super desubicada y que neta no podía rifársela para darme

cuenta de que no te ves luer si comes tú sola en algún lugar es padrísimo comer sola pero si hay que pasar como esa Barrera del miedo de está bien comer sola es una barrera gigante sí te sientes como en la cafetería del de la escuela comer baño escuela gringa no porque acá andaba uno con sus papas eso o sea aparte de alguien no puede viajar solo sobre todo mujer ahí voy con el tema de las mujeres que sí pero es que es la realidad Oye terminaste de que unagi a todo acá sí yo preparada

mentalmente es más siempre que iba caminando sola por la calle te lo juro que sí ponía caraa de Mala O sea eso sí era algo que me propuse que aquí nadie va a ver mi cara de inocente palomilla palomilla que sí que no huela en el miedo sí dije yo me voy a ver como una local aquí que todo lo posible pues para estar bien Y la verdad es que ni me perdí funci te funcionó totalmente me perdí lo pude hacer sola no me la pasé absolutamente nada mal hice muchos amigos pero me animé a

hacerlo y una vez que ya tenías a tu a tu grupo de amigos y así como quiera disfrutabas ya el el el estar sola pues que digas tú qué gran grupo de amigos tuve tenía dos amigos que vivían allá pero pues también trabajaban Entonces no siempre los podía ver y y ahí también te das cuenta que que tienes que aprender a estar contigo Claro que hay muchas actividades que tú vas a querer hacer que cosas que tú vas a querer ver que alguien no te va a poder acompañar que simplemente no coincide el tiempo entonces

sí que es tu tiempo tu vida y tú tienes que saber qué hacer Sí yo tengo una creencia que perdí ya más adulta de lo que me gusta admitir cuál que andando descalsa me iba a enfermar mandándola a todas las mamás del pasado a no no traumen a sus hijos no no te enfermas descalzo Y cómo cómo se te quitó esa creencia pues andando descalza y no enfermando que no te pasa nada Así es así es pero fíjense cómo son esas cositas que desde chiquito te van metiendo y te van metiendo Y es más güey

Claro que yo ya la traspase a mis sobrinos hasta que mi hermana me dijo que geey no te enfermas así O sea her descalso el niño anda descalso se va enfermar porque ya lo traes en la cabeza clo O sea que tú no lo has perdido eso no pues ya con mi hermana ya ya dije pues si su si su mamá no se está mortificando que me mortifique yo Ajá Y me dijo gey Es que no te la enfermedad por los pies exactamente Digo si se te pueden hacer juanetes ese es otro tema eh Bueno

y una una hablando en serio que yo creo que ya lo comentamos un poco y que probablemente varias personas se identifiquen es el tema de el ciclo de la vida como crecer estudiar trabajar retirarse y y se te acabó la vida naces creces te repr y mueres y trabajas en el proceso trabajas Sí o sea la idea de estudiar una carrera dedicarte a esa carrera y retirarte a los 60 70 y empezar a vivir tu vida A partir de ahí del retiro para empezar el retiro ya ni va a ver no cuando cuando lleguemos a

ese punto yo creo quien quiere asesorías en el tema de inversión me estoy capacitando para el futuro esa fue una creencia que no nos metieron Bueno más o menos a ajá ajá No nos inculcaron el la educación financiera Ah qué coraje aj qué coraje empecé muy tarde yo que ahorraba mis pesitos ahorita Mira ya fuera ya un bitcoin entero es cierto es cierto Oye pero tú decías de que te meten en esa idea y de trabajar y todo o sea a ti qué te decían o qué no es lo que me decían es lo que

yo veía lo que vi que funcionó en mi casa y en muchas casas y en su momento en su momento en esos tiempos de esa generación está perfecto y yate con una empresa Ajá Haz una carrera dentro de la empresa crece poco a poco que está bien o sea yo no digo que eso esté mal sí simplemente la creencia de que ese es el único camino para el éxito y y dejar atrás todos los elementos de tu vida por dedicarle tanto tiempo a eso como que me costó mucho quitarme eso todavía lo estoy trabajando y

una más atrás también de lo que dijiste o sea de que de que tienes que tener o no lo dijiste tan así pero eso en tu vida no O sea eh estudias y luego tienes una pareja y te casas este y luego así construyes un matrimonio y y una casa casa sí es otra creencia no el comprar casa comprar casa eh o sea el decidir Aquí voy a vivir en esta ciudad En este terreno en en esta edificación Ajá con esta persona para toda mi vida independientemente de cómo te va con esa persona y tener

hijos tener hijos sin razonar si quieres tener hijos o sea así es la vida la creencia de sentar cabeza Ajá Qué rico no put de cabeza Ay geey qué rico la sonoria maani dijo el otro día que cómo mataría por unos taquitos de cabeza un domingo Sí sí sí de los de los de Sonora de los de Sonora tienen que ir a probar Oye pero por ejemplo tú a qué edad te casaste a los 25 Okay voy a hablar de mi creencia porque yo me casé hasta los 33 Ah Wow qué dada quedada la chica

Ajá ya tu tía la quedada con 50 gatos y que ya no tiene un futuro próspero en su vida no esa es una creencia que creo que en ciudades chicas como donde nos criamos nosotras esta muy marcada sí O sea no todas conocimos a nuestro amor de la vida en esas edades No sí O al contrario O sea hay casos donde creíste que conociste al amor no es mi caso pero que creíste que conociste el amor de tu vida y y ya es momento de casarse ya ya toca y visto o sea afortunadamente creo que

el haber salido de de ahí haber estudiado fuera y todo pues te quita un poquito la presión de que no pues no tengo anillo ya tengo 28 y no había anillo en esta mano y no importaba No y todavía llegamos a Monterrey y no no más era el anillo de compromiso había uno de promesa Ah sí No no no Yo nada de eso tenía y a gusto estaba la muchacha no Pero sabía que había miradas y que había comentarios que hab pues las creencias de otras personas que que sí me a veces decían cositas Ajá

de que Oye si neta ya me pasé el Anza o si ya se me pasó el amor con el que me tenía que casar ajá si ya lo conocí Sí Y todavía es Ya estás en este matrimonio en el que estás Y o sea Ojalá Pero la creencia es que es para siempre sí y y hazle como sea y que y aguanta lo que sea disclaimer que no es mi caso o sea yo yo soy feliz pero siempre tienes que estar consciente que no es n más quedarte por quedarte y ya no hay que trabajarlo

sí a lo mejor con la meta de que dure para siempre pero pues no no esa fuerza tampoco claro y aparte todo lo que esa creencia lleva por por detrás o sea siento que a mí me ha ayudado mucho pues que me gusta leer sobre psicología sobre motivación sobre saber que no necesitas una pareja para complementar pero lo he visto en varias chavas el hecho de Ay no es que sí voy a continuar con él aunque sea medio patán o Deja tú a lo mejor ni es un patán pero no haces el click pero como

como diría Rachel en su cumpleaños 30 no de que es que yo quería tener hijos a los 34 Y entonces debía haber conocido al chavo y no sé qué y no sé qué Sí pues se te meten tanto el tema de la edad no de que a cierta edad tienes que llegar a cierta meta Ajá quién inventó esas metas o sea Son creencias de los boomers Ah no es cierto los Boom pero sí o sea son diferencias generacionales y de hecho me da mucho gusto que las nuevas generaciones la viejita ya sé pero sí o

sea los más joven tu tía la tía chava aquí chaviza con la chavorruca no pero eso sí que ya estamos desaprendiendo esas creencias Algunos porque todavía hay mucho cuesta desprenderse mucho mucha tradición otra creencia no sé yo traigo muchas pero muchas son muy tontas A ver pues suelta una tonta pues por ejemplo yo pensaba bueno Esta no es tan tonta eh A que las amistades eran para toda la vida Ah no Esa está bien profunda Sí o sea yo pensaba que sobre todo más chica pero también me costó mis mis dolores eh Ya de grande

pero el no sé el hecho de tener una amistad y que la sienta super profunda y s super conexión y tú dices esto es para toda la vida y te pongo en mi Testamento y cuál enes que tú y yo amigos por siempre sí Claro claro y que te das cuenta que a lo mejor ni siquiera pasó algo pero hay diferencia de pensamientos o hay distancia o hay lo que sea y Y ya y no es que acabó mal y no es que acabó en sí pero pues tomaron Caminos Diferentes y me ha costado muchas

muchos pues no sé muchas cicatrices mi corazon Pero y qué pensabas de que no algo hice yo o Por qué terminó no es que yo hasta hace muy no más me preguntaba el Por qué Ah Qué pasó Ah no y es es muy válido pero pues también o sea no a veces no es posible coincidir con tu amiga de la primaria pues no pues no pero también Bueno si veo amistades que han durado desde kinder Y yo digo Ay qué padre o sea sí digo sí tengo una que otra sí sí sí qué otra creencia

tenía yo mm Ah por ejemplo cuando yo me fui a vivir sola de que sin rumis Okay me acuerdo que no fue fácil para mi familia aceptar el que yo viviera sola Por qué Porque en el contexto en el mismo de viajar sola Por ejemplo de que Oye pues es que tú solita y aquí en vas a compartir tu día y luego cómo vas a llegar en la noche del trabajo Oh gusto llegaba yo o sea me encantó vivir con rumis pero también Creo que es indispensable que vivas solo antes de casarte y lo que

sea tú si Has vivido sola verdad mucho Me encantaba Verdad que es bien a gusto y y sé que es difícil para para muchas personas el decir No pues cómo vas a cómo vas a estar solo sí es cierto y no es por intensa pero de nuevo siendo mujer es un poquito más cuestionado claro a mí me decía mi familia de que Pero y dónde y yo bueno dije voy a irle quitando los miedos a mi mamá de que bueno me voy ir a un lugar que tenga seguridad que vivir acompañada tampoco va a ser

garantía de nada O sea no O me acuerdo que veía gente y de que ay tu rumis o con quién vives y yo no No pues vivo sola viví como 3 años sola antes de que de que vivir con mi con mi esposo no y yo mira la mujer más feliz del mundo Independencia mis cosas Mis tiempos porque a veces yo soy medio hater y no quieres hablar con nadie y quieres llegar a tumbarte tú sola y y hacerte tu atuncito y ya aá que que hoy se te antojo no como me andan diciendo que

comida de gatos como me dice mi esposo cada que Abro mis sobrecitos deliciosos o sea todas esas cosas este y siento que sí son claves para que también te des cuenta de cuáles son tus creencias y cuáles no son tuyas Sí porque llega un punto en el que te tienes que defender o sea llega un punto en el que tú misma dices Espérame o sea eso es lo que tú estás pensando eso es lo que tú crees que está bien para mí Déjame ver lo que está bien para mí y a lo mejor te equivocas

y a lo mejor dices Ah no sí tení razón está bien pero pues vas desaprendiendo Los miedos de otros sabes que otra creencia me acordé Ahorita que cuando hablas un segundo idioma o un tercer idioma que lo tienes que hablar perfecto que lo tienes que hablar como si fueras nativo de allá y que qué gozo si no pronuncias esto y esto bien Y esa creencia justo me la quité en el viaje este que estuve Endo sola dos meses en en otro país este fuera de casa que conocí a una a una señora muy inteligente que

era de la India y que hablaba el inglés medio atropelladas no pero o seaa con acento Ajá y trabajaba en la ONU yo le decía como Oye me das un tip para que no me de pena participar en la clase o esto y me decía es que por qué Tienes que hablar el idioma como si fueras nativa si no eres nativa claro y yo así entonces ahí yo aprendí a decir Oye pues si ella que trabaja en la ONU que sí son temas que o sea el idioma es muy relevante e Pues si ella ya

lo logra manejar así también Y desde ahí yo dije mira yo voy a hablar como como salga Sí pues sí y se te entendía Sí o sea y es más también lo que tú tienes en tu mente de que ay no es que te compar parabas con gente que lo hablaba en la escuela neta mega super pro y todo y pues ya aprendido a soltar pero igual no estaban ahí parados donde tú estabas parada o sea que tanto influye el punto es saber comunicarse Sí exactamente y hay una una creencia muy profunda que quiero platicar

no pero bueno o sea no no quiero profundizar mucho porque a lo mejor puede ser tema de otra de otra sesión de podcast pero la creencia de que qué te pasa si tienes un matrimonio estable y no has decidido incorporar hijos a la ecuación yo creo que debe ser un tema profundo de podcast Sí verdad sí porque sí es muy coment Sí entonces pues continuará pero totalmente de acuerdo con que es una creencia muy encarnada en muchas personas y y que les cuesta mucho trabajo no cuestionar Ajá me sí me tocó un primo así que

me hace Oye y tú y se hace así como la panza y yo de que qué traigo abierto el botón del pantalón o aj y ya me dijo No pues de que tú para cuándo para cuándo te embarazas Y qué ti sí sí molesta la verdad no lo hagan Sí pero bueno Pero bueno Cómo cómo le hacemos para ir adaptando nuestras creencias o adoptar creencias nuevas eh yo creo que lo mejor que puedes hacer es que si tú sientes el impulso de investigar indagar cambiar de opinión Buscar experimentar lo que sea que tú sientas que

puedes hacer diferente a lo que te han dicho porque a ti te sienta bien y no le hace daño a nadie Pruébalo y es la mejor manera de de decidir cambiar de opinión y no se la tienes que cambiar a n Ay no le tienes que cambiar la opinión a nadie más O sea con que tú estés de acuerdo contigo pues ni modo no importa lo que piensen los demás per cómo le haces para estar de acuerdo contigo porque como decíamos las creencias te las van formando desde desde chequecito y a veces peleas contigo misma

de que es Ay de verdad sí de verdad No pues es como cuando te pones ropa que ya no te queda es vivir la incomodidad hasta que hasta que la rompes que la tiras o sea como tener una flexibilidad mental Y creo que eso empieza desde desde decir Oye me lo me lo cuestiono o empezar a analizar cómo te estás sintiendo tú con con esto que estás pensando que estás sintiendo que estás viviendo y y entender que si así te gusta pues así está bien no le tienes que explicar a nadie y también a lo

mejor ir buscando personas o relacionándose Pues también abrirte a nuevas amistades nuevos Círculos que tal vez coincidan un poquito más con con las creencias que tú tienes no sí que ahí es donde probablemente las amistades van abriendo no también considero muy importante o sea está bien lo que tú quieras creer nunca nunca cuestiones a los demás por lo que ellos creen tampoco respetar no respetar a los demás sí y pues cuestionar se pueden debatir las cosas no pero no intentes nunca cambiar a los demás a tu manera Qué buen punto eh Qué buen punto porque

creo que luego sí a veces queremos de que Oye no tú velo igual que yo por qué no lo ves así sí O sea te quiero demostrar que como yo lo veo es como debe de ser y eso es una utopía nunca vamos a poder estar de acuerdo con todo mundo personas que a lo mejor te sientas más más tranquilo como con esas creencias y también se vale tener desacuerdos Sí o sea tampoco que te juntes por gente que piensa igual que tú que flojera no pero o sea estar de acuerdo con est estar en

desacuerdo Sí ándale yo lo estaba pensando en inglés pero tú lo dijiste en español porque luego muy pochos nos vemos sí sí a gente no le gusta eso a lo mejor otro otra cosa para poder adaptar tus creencias sería la parte de mantenerte auténtico auténtico para ti mismo misma escucharte más no tratar de fingir por encajar y y replantear replantear replantear o sea si un día dices No quiero hijos del matrimonio y a los dos años decides que sí se vale también es válido no porque sí cierto luego hay gente que luego tú ya cambiaste

de opinión por ejemplo la creencia de comer carne obviamente esa no aplica para mí Yo amo la carne no pero sé que hay gente que luego dice Oye pues ya no quiero comer carne y entonces después de un tiempo cambia de opinión y Lu Ah Pues no que no sí Uy No que muy vegano y no sé y Qué flojera que te tengas que estar explicando explicando a los demás es cierto qué buen ejemplo el de la carne Pues sí porque si he visto gente que empieza así que luego decide nuevamente este volver a comer

carne y no pasa nada o sea Cada quien sus creencias y no imponerlo O sea creo que sí especial énfasis en eso son muy tus creencias Sí sí simplemente platicarlo debatirlo si quieres y si no quieres también está bien Ajá Nada más eso o sea respetar respetar y exigir ser respetado y Cómo podemos exigir ser respetada Cómo poner ese límite pones el sombrero Se me olvidó mi sombrera per pero póngaselo usted marcar ese límite haciéndolo muy bien asertivamente pero sí no te quedes ya con esos comentarios o sea no tienes por qué andarte la risita

de porque a veces queremos quedar bien No sí y por dentro estás de que Oy Pues déjame en paz es mi creencia es lo que yo pienso Sí hoy ya no voy a decir nada porque que flojera Si cambio de opinión estarte explicando que cambie de opinión O sea sí vivan Y dejen vivir exactamente muy bien Algún podcast y o libro que recomiendes pues se me ocurre nada más se regalan dudas a m también es que pues obviamente no es cuestion con ese ellas como cuestionan muchas cosas no yo tengo un libro que lo puedo

recomendar para todo de El ego es el enemigo ah eh léanlo el ego es el enemigo de Ryan Holiday y está muy bueno ese libro ella me lo recomendó y saqué frasecitas tengo una frase que dice tu peor enem Tu peor enemigo vive dentro de ti y es su propio ego y también otro que yo no he leído pero que sé que puede hacerte repensar es el de Sapiens de animales a dioses Oye que Justo eso conecta con el nuestro próximo tema de episodio la gloria recomendando un libro que no ha leído que de eso

vamos a hablar de hecho o sea por qué somos así consejos que damos pero no seguimos ese libro Está bueno sí sé sí pero sí lo quiero leer este qué más agradecimientos agradecimientos Ah caray Yo puedo empezar yo sí lo tengo muy presente emp porque no no recuerdo eh Quiero agradecer a ver van dos veces que voy a conciertos de acompañar a mi esposo a conciertos de rock en el Foro Sol que ahora es foro GNP en Ciudad de México las dos veces he tenido como ángeles que me cuidan la primera estábamos más jóvenes yo

no tenía experiencia yendo conciertos no había ido a Ciudad de México un concierto no sabía cómo iba a ser el clima no investigué y me acuerdo que afuera antes de entrar al concierto te vendían el típico impermeable 1 por 5 2 por 10 Ajá Y pues yo decía ay yo decía ni al caso ni está lloviendo y así entré al concierto Claro que empezó a llover y Ciudad de México y me estaba muriendo de frío yo no estaba disfrutando nada porque ni era una banda que dijeras tú o sea sí que qu padre pero y

pues ya estaba parada así temblando en frío y el el hombrecito que estaba atrás de nosotros justo atrás de mí me hizo de que Ay pobrecita y me dio su impermeable me regaló su impermeable cuero me salvó la noche me salvó la vida nunca lo olvidaré de verdad y esta vez recientemente acabo de ir a otro y también la la morra que estaba atrás de mí hubo un momento en que hubo varias interacciones con ella pero un momento en que me subí a mi silla para que pasaran personas y casi me caigo y me ella

me detuvo No sé qué buena onda Qué buena onda esa gente roquera Gracias qué cool Qué padre siempre va a haber mucha más gente buena seguimos diciendo eso Ajá y te sorprende mucho pues darte cuenta de que gente mega Random que nunca en la vida la vas a volver a ver que no le nada no te pid nada y que tú también lo harías por otros sí hay que hacer una cadena de como una Cadena de favores pequeños favoritos estaría padre demostrado que los actos de amabilidad te hacen sentir muy bien es una creencia sí

que queremos que adopten es cierto bueno y y antes de que digas tu agradecimiento suscríbanse por favor Ah Sí cierto no habíamos dicho por favor sucrense Comenten Comenten likes follows todo nos sirve compartan compartan a quien crean que les puede interesar no no esa fuerza Cada quien sus creencias mándenos audios de tiktok que crean que podamos hacer nos encanta estamos muy divertidas con eso y justo Pues ahorita pienso en en agradecer a todos nuestros amigos que se la han rifado viéndonos que se la han rifado mandando comentarios mandando dos veces el comentario en WhatsApp este

porque se les exige No de verdad que muchas muchas gracias Su retroalimentación sus palabras de aliento siento que y el hecho de que estén los miércoles ya diciendo que Ah ya lo voy a escuchar o saliendo del trabajo ya lo voy a poner nos encanta Gracias la verdad es que es parte de lo que nos motiva a hacer un proyecto que pues no tiene nada que ver con no sé una creencia de vida profesional porque quién sabe uno nunca sabe no buscamos eso o sea nos estamos divirtiendo mucho yo lo estoy disfrutando mucho creo que

tambo tambén sí y y pues se ha bebido bastante No es cierto no bebemos tanto como pare no así somos chistosas de naturaleza No pero de verdad muchas gracias a todos este se les agradece puedan escuchar un pedacito lo puedan Escuchar todo pero el que nos den esos comentarios o sea saber que grabamos aquí una cámara pero atrás están ustedes está bien padre pues le da sentido a todo esto a son nuestro propósito pues gracias los queremos Bye bye pues [Música]