no vídeo de hoje eu vou te dar seis lições que eu aprendi aos 30 anos que eu gostaria muito de ter escutado lá pelos meus 20 hoje na data que eu gravo esse vídeo eu tenho 31 anos de vida e apesar de me considerar novo eu já tive muitas experiências interessantes por exemplo ao longo da vida eu já me mudei 12 vezes de cidade já morei em Nova Yorque trabalhando como pedreiro e no interior do Acre trabalhando como policial federal eu já pratiquei cinco artes marciais diferentes desde os 5 anos de idade e competi em
todo todas elas até decidir ficar só com jujitsu eu já quase parti dessa por uma melhor duas vezes uma quando eu tinha 3 anos eu quase morri afogado e outra com 18 anos e um assalto com arma na cabeça por um bom tempo enfim o que eu quero dizer com tudo isso parte de quem nós somos é um somatório de nossas experiências e por isso que nesse vídeo eu vou te dar seis lições que eu aprendi aos 30 mas gostaria muito de ter escutado lá pelos meus 20 primeira lição a importância dos micro hábitos os
pequenos hábitos por menores que sejam se somados ao longo dos anos tem um poder gigantesco você não precisa ler um livro por semana você só precisa ler 10 páginas por dia em uma década você vai ter lido uma média de 180 livros isso é mais do que 99% dos brasileiros ler durante a vida toda e convenhamos 20 a 30 minutos por dia são mais que o suficiente para você ler 10 páginas você não precisa treinar 1 hora e meia todos os dias se você treinar da forma certa 30 40 minutos ao menos três vezes por
semana já é o suficiente para mander o seu corpo bem e saudável os micro hábitos eles funcionam com a lógica dos juros compostos e o fator tempo é o mais importante é o que realmente leva aos resultados exponenciais por exemplo se você investir R 100 por mês todos os meses durante um ano com uma rentabilidade de 12% ao ano que no Brasil não é tão difícil assim você vai ter apenas r$ 64 65 míseros R 64 65 centavos de juros mas se você começar esse hábito de investir r$ 1 todos os meses aos 20 anos
quando você chegar aos 65 cuidade para se aposentar você vai ter acumulado R 171.000 sendo que você terá investido apenas 5 54.000 de fato os outros mais de R 1.600 será apenas a força dos juros compostos trabalhando para você isso já me leva pra nossa próxima lição aprenda sobre investimentos isso não nos é ensinado na escola e nem na maioria dos cursos de faculdade mas a grande realidade é que a gente lida com dinheiro diariamente e de fato o dinheiro pode não comprar felicidade mas a real é que a maioria dos nossos problemas poderia ser
solucionado com ele e sendo honesto com você Não Aprendi essa lição só aos meus 30 anos eu comecei a estudar sobre isso e investir o meu dinheiro assim que eu me tornei Servidor Público Federal quando eu saí de um salário de R 800 por mês e passei a ganhar mais de R 12.000 com estabilidade do serviço público eu mantive o meu padrão de vida como se eu ganhasse 1/33 do que eu realmente ganhava o que já era muito mais do que aqueles 800 E o restante eu comecei a investir foi uma das melhores decisões que
eu poderia ter tomado na vida aprender sobre investimentos não é nenhum bicho de sete cabeças com alguns poucos e bons livros e maratonando alguns canais do YouTube aqui você já aprende Praticamente tudo que você precisa Inclusive eu penso em trazer alguns conteúdos sobre finanças pessoais e investimentos aqui nesse canal porque tá diretamente relacionado ao desenvolvimento pessoal essa é uma área que hoje eu atingi um certo patamar que eu me sinto seguro para ajudar outras pessoas comenta aqui embaixo desse vídeo se você gosta dessa ideia e se você gostaria de ouvir sobre isso aqui nesse canal
terceira lição você não é de ferro aos 20 e Poucos anos nós temos a falsa percepção de que a nossa saúde é de ferro que o nosso corpo é indestrutível eu aprendi isso H duras penas e muitas lesões no jits não era difícil de me ver fazendo dois treinos de jujitsu mais um treino de musculação todos os dias nessa época e sem nenhuma dieta ou suplementação ou acompanhamento para isso e pior ainda saindo para encher a cara alguns dias por semana treinando de ressaca e tava tudo bem afinal eu tinha 20 e Poucos Anos meu
corpo era uma máquina certo pois é não era bem assim esse ritmo de Treino Insano me acarretou duas hernias na cervical condropatias em grau três nos joelhos alguns ossos quebrados alguns ligamentos rompidos entre diversas outras lesões que me atormentam até hoje por treinar de forma errada e inconsequente e o mesmo Vale pro espectro oposto hoje que a gente mais vê são jovens de 20 e Poucos Anos que são completos sedentários que não dão a mínima pr alimentação que só querem encher a cara fumar pendrive virar noites e noites na balada e não percebem que estão
criando um estilo de vida que vai cobrar seu preço Quando chegarem aos 30 e poucos anos eu sei que muitos pensam Ah tudo bem Eu tenho 20 e Poucos quando eu tiver nos 30 eu desacelero quando tiver nos 30 eu faço a coisa da forma certa Só que da mesma forma que as minhas lesões vieram e foi tarde mais pode ser que seja tarde demais para esses também quanto mais você perpetua um estilo de vida mais difícil fica de mudar no futuro não se engane uma hora a conta chega quarta lição Dê valor ao que
merece valor mais de 90% das suas preocupações quando você tem 20 e Poucos Anos não teriam a menor importância quando você chega na casa dos 30 mas quando você coloca em perspectiva quanto daqueles problemas que você dava importância enorme naquela época realmente mereciam tanta energia e preocupação sua Pois é é difícil ter ciência disso quando a gente tá no olho do fracão quando a gente tá imerso no problema eu gostaria de ter mais ciência disso naquela época quantos desentendimentos e brigas bestas com amigos que hoje você nem lembra o motivo quantas brigas e discussões eu
tive com os meus pais por algum motivo que hoje não tem a menor importância sempre coloque em perspectiva se questione isso realmente merece o valor que eu tô dando esse gasto de energia é É realmente necessário daqui alguns anos eu vou sequer lembrar disso quinta lição as perdas são inevitáveis infelizmente eu tive que aprender a lidar com elas aos meus 25 anos quando eu perdi o meu avô uma das pessoas mais importantes da minha vida Inclusive eu tenho a assinatura dele tatuada aqui na minha nuca entre duas asas em referência ao meu eterno anjo da
guarda três dias antes de completar 30 anos eu perdi o meu pai essas despedidas elas são e sempre serão difícil Mas elas são inevitáveis todos vamos encarar isso algum dia em algum momento da vida e quanto mais cedo você aceitar isso mais paz você terá Quando acontecer quando você percebe que todas a tua volta um dia vão partir você passa a dar muito mais valor para essas pessoas que são de fato importantes para você eu vou contar uma história que eu nunca contei em lugar nenhum aqui no dia que o meu avô faleceu eu tava
lesionado com os ligamentos do tornozelo rompido lembra da lição número três Pois é nessa época eu achava que eu era de ferro e por isso eu estava com o pé imobilizado usando muletas e não conseguia dirigir então eu pedi pro meu avô que sempre foi um dos homens mais fortes que eu conheci até seu último dia eu pedi para ele me buscar no trabalho naquele dia e ele foi eu morava com ele na época no trajeto do trabalho até em casa cerca de 10 minutos eu passei o caminho inteiro pregado no celular se você me
perguntar o que que eu tava vendo eu não tenho a menor ideia de tão sem importância que era não troquei uma palavra com meu avô chegamos em casa ele disse que a comida estava pronta e foi dormir um pouco Essa foi a última vez que eu conversei com ele ele faleceu naquele dia se eu pudesse voltar no tempo eu faria tudo diferente agora principalmente pros que tem 20 e Poucos Anos eão vendo esse vídeo Quantas vezes você estava ao lado das pessoas mais importantes da sua vida e não estava dando a menor atenção para elas
tava pregado no celular ou tava fazendo qualquer outra coisa sem a menor importância Você já parou para pensar que uma hora pode ser a última vez que você estará com elas as perdas são inevitáveis e lembrando da lição anterior Dê valor ao que merece valor lição número seis você pode se tornar quem você quiser quando você entende que você tem o potencial de se tornar praticamente quem você quiser nessa vida quando você para de se impor limites imaginários ou duvidar de si mesmo um mundo de oportunidades se apresenta para você eu vejo muita gente de
20 e Poucos Anos se achando velho demais para fazer uma nova faculdade para uma transição de carreira ainda que mal tenha construído uma carreira aos 20 e Poucos Anos é normal você tá se encontrando ainda nessa época eu com 22 anos me formei em publicidade e propaganda trabalhava numa empresa na área de marketing com 23 eu estava trabalhando de garçom de pedreiro lá nos Estados Unidos com 24 eu era um concurseiro quebrado que ganhava r$ 800 por mês trabalhando na minha equipe de jitsu com 26 eu era agente de Polícia Federal com 31 agora além
de Pol policial federal eu sou escritor Professor investidor enfim a década dos 20 aos 30 é um ótimo momento para você experimentar para você buscar novas experiências tentar se encontrar no mundo e não achar que sabe de tudo e que só existe um único caminho a seguir eu espero de verdade que essas seis lições possam te ajudar de alguma forma Independente se você tá na casa dos 20 dos 30 dos 40 ou dos 50 antes de sair do vídeo não esquece de deixar aquele like que fortalece demais aqui o crescimento desse Novo canal mostra que
você gostou do conteúdo e me incentiva a continuar produzindo cada vez mais se inscreve no canal também para não perder os próximos vídeos muito obrigado por assistir e até o próximo vídeo
