Faça a dieta valer todo seu esforço

a sua vida corre em função do seu peso eu sou Ivana ses terapeuta nutricionista ensino mulheres cristãs a restaurar a sua autoestima e emagrecer com leveza e propósito Olá suas maravilhosas sejam muito bem-vindas ao nosso entas panelas o lugar que vocês encontram força adicional para permanecer firme na dieta no aut cuidado porque aqui desistir não é uma opção vamos aguardar o Instagram nolas que estamos ao vivo pra gente poder começar vamos aguard dar um pouquinho daqui a pouco vocês vão chegando e a gente vai bater um papo hoje bem bem bem bem bem bem bem

reflexivo bem profundo sejam bem-vindas vamos chegando olha só a sua vida corre em função do seu peso presta atenção aqui gente eu passei esses dias bastante reflexiva Depois de ler Depois de ler um livro na verdade eu tive duas experiências nos últimos dois dias uma de metalmente oposta a outra e eu fiquei bastante reflexiva né E como terapeuta eu não posso deixar de trazer para você essa dimensão do sentido da vida e da passagem do tempo também né eu atendo e cuido de muitas mulheres existe um ponto comum quando a gente fala de emagrecimento de

cuidado do corpo de espelho de balança de dieta de autoestima enfim na verdade existem vários pontos em comum mas um especial que eu quero trazer pra nossa conversa pra nossa mesa de conversa hoje então já puxa a cadeira né Relaxa prepar os ouvidos e abre o coração pro que a gente tem que conversar hoje combinado porque o que eu vou falar com você é algo que me tocou profundamente e tem dois dias que eu tô pensando nisso né como eu tenho gastado os meus dias né Aonde estão os meus pensamentos Aonde tá o sentido das

decisões que eu tomo na minha vida em cada pequena esolha do dia a dia e você daqui a pouco você vai entender o que que isso tudo tem a ver com seu processo de emagrecimento E por que que a gente tá falando sobre isso aqui vão chegando sejam muito bem-vindas Dulce po Boa tarde sua maravilhosa Maurícia Romilda Luc vamos chegando tá Então olha só é como eu tenho gastado os meus dias como você tem gastado os seus dias na quarta-feira foi feriado vocês sabem né eu tava sozinha em casa Manu tava na casa do pai

e eu acabei mergulhando em Machado de Assis como se eu não tivesse um milhão de coisas para fazer eu tinha um milhão de coisas para fazer mas a verdade é que quando eu peguei esse livro aqui Memórias Póstumas de Bras Cubas esse livrinho foi como se eu entrasse numa cápsula do tempo né E ali lendo aquela história eu penetrei tão fundo naquele universo literário que foi como se eu tivesse vivendo a vida do braç junto com o o braç e eu me percebi ali como uma sombra acompanhando a história dele observando me angustiando muitas vezes

né Na expectativa da jornada do Herói vocês sabem o que que é a jornada do Herói eu fiquei nessa expectativa da jornada do Herói Sabe aquele momento de virada aonde o personagem principal dá a volta por cima e transforma a vida dele eu fiquei lendo bebendo né e me inebriando aqui nessas páginas esperando o Gran Finale mas a verdade é que não aconteceu né não houve aquele momento de conversão da vida onde tudo começa a fazer sentido não aconteceu e eu fiquei triste eu fiquei triste né então agora cont tem spoiler gente vamos lá vamos

falar um pouquinho do Bras eu não sei se vocês já leram esse livro mas assim se não leram Leiam porque vale cada página e no começo a gente demora um pouquinho porque é um vocabulário às vezes mais antigo muitas palavras que a gente não sabe o significado mas assim Machado é Machado tá então vale o esforço vale a leitura porque a gente olha a vida do brá é o quê é uma vida morna é uma vida sem trabalho é uma vida sem conquistas é uma vida superficial uma vida de relacionamentos ali esvaziados de intimidade esvaziados

de entrega verdadeira sem responsabilidade é uma vida inteira voltada para si para si e que terminou como ele mesmo disse num saldo negativo e na conta dele gente mesmo depois da morte porque o livro é memórias pimas é porque ele escreve depois que ele morreu então no livro ali mesmo depois da morte quando ele faz o balanço da vida dele esse balanço Você nota ali que ele não entendeu nada não entendeu nada sobre o que é a vida né Eh a vida dele foi uma vida baseada em bens desse mundo ele tinha uma visão encurtada

da realidade e ele coloca ali né como positivo da vida dele como a parte positiva ele não ter precisado trabalhar para ganhar o seu sustento porque ele né ele teve teve herança então ele nunca precisou trabalhar para ganhar vida e ele tinha Posses né e ele coloca como saldo positivo também ele não ter morrido na miséria como uma conhecida dele e ter morrido mentalmente são porque um outro colega dele morreu meio e passou pela vida meio perturbada da cabeça eu não tem minhas dúvidas até que ponto existia essa perturbação porque ele falou várias coisas bem

sãs durante o livro enfim mas vamos lá e como negativo eu vou até ler porque eu vou falar nas palavras dele né Ele fala o seguinte ó na última parte do livro gente eh não alcancei A Celebridade não alcancei A Celebridade do emplasto não fui Ministro não fui Califa não conheci o casamento não tive filhos não transmiti a nenhuma criatura O Legado da nossa miséria fim é assim que acaba o livro esse final mexeu muito comigo gente de verdade né Eu refleti sobre a minha vida e sobre como seria para mim se hoje fosse o

último dia né E esse pensamento me trouxe ali uma certa melancolia me trouxe uma certa tristeza e eu senti ali eu me senti ali como brascubas num saldo negativo mas não um saldo negativo pra vida em si mas eu me senti devendo muito para Deus eu me senti num saldo negativo muito grande com Deus e aí ontem vem a segunda parte do que eu fiquei refletindo Esses dias não por acaso né Ontem eu fui ao cinema com a Manu para assistir Um documentário sobre a vida de Carlo utes Carlo acutis ele foi um adolescente católico

que morava na Itália e ele morreu aos 15 anos de idade né E tá para ser canonizado pela igreja católica gente que vida desse menino que vida desse menino assim uma vida inteira uma vida completa né entregue a Deus em 15 anos de existência né E essa vida tá ressoando frutificando há quase 20 anos tem quase 20 anos que ele morreu n uma vida com para além dele uma vida de trabalho uma vida de serviço uma vida de cuidado do outro ele tinha uma atenção com o outro incrível assim uma vida de Amor a Jesus

de amor a nossa senhora ele dizia que Jerusalém estava na virada da esquina Jerusalém tá na virada tá na virada da esquina e Ele viveu exatamente dessa forma né chamando muitos jovens muitos adultos à conversão então é um convite além tá logo ali hoje Se você morresse hoje qual seria o saldo da sua vida diante de Deus a gente tá aqui no meio Cristão né eh e aí Olha só que coisa interessante ele também não alcançou A Celebridade em vida ele não foi ministro ele não foi Califa ele não casou ele não teve filhos e

também não precisou comprar o pão com suor do seu rosto porque a família dele tinha boa condição financeira e ele era um rapaz de 15 anos quando ele morreu Olha só se a gente fosse contar a história de brascubas e a história desse rapaz a gente veria muitas semelhanças vocês é lindo isso gente é lindo isso a gente veria muitas semelhanças tá para um olhar Raso diante da vida para um olhar superficial para um olhar brascubas diante da vida a vida de Carlo actis foi inferior Inclusive a dele porque ele morreu jovem não desfrutou de

tudo que BRZ desfrutou durante a vida percebe gente só que qual a diferença Absurda absurda entre uma vida e outra Carlo trabalhou Trabalhou muito para si não para Cristo pro próximo por amor é em vista da vida eterna e aqui exatamente aqui existe um sentido que sobrevive após a morte né e eu quero trazer essa reflexão para vocês porque quantas de nós não estamos vivendo como brascubas eu preciso trazer essa reflexão para você que foi a reflexão que eu tive durante esses dois dias quantas de nós não estamos vivendo como Bras cbas dentro da igreja

indo pro culto lendo a palavra quantas de nós o que eu mais escuto nos atendimentos é assim Ivana eu tô vivendo uma vida inteira em função de peso dieta balança eu tô cansada eu não aguento mais eu penso nisso o dia inteiro a minha vida gira em torno disso por isso que eu comecei essa Live hoje fazendo uma pergunta para você a sua vida gira em torno do seu peso chega chega não que isso não importe não que não ten um peso na sua existência no seu coração eu sei que tem é importante sim mas

não porque você não entra na roupa que você você quer não não porque você escuta uma piada ou outra ali na reunião de família não porque você não se acha bonita não sabe por que não porque esse é o jeito brascubas de olhar pra sua vida de olhar pro seu processo de emagrecimento de olhar pras batalhas que você precisa abraçar na tua história eu não quero que você viva uma vida de brascubas com relação ao cuidado do seu corpo não sabe por quê Porque isso não tem sentido em si mesmo não tem no livro brascubas

Faz uma pergunta que há entre a vida e a morte e ele mesmo Responde ele diz assim ó uma curta ponte uma curta ponte como você tá atravessando essa curta ponte olhando para baixo ou com olhar no horizonte contemplando o céu em Oposição a brascubas sabe que Carlo acut dizia ele falava assim que a nossa meta deve ser o infinito não o finito não aquilo que acaba aqui nesse sentido o por vocês querem emagrecer o porque você quer emagrecer faz toda a diferença faz total diferença na forma como você tá escolhendo ver o seu processo

se é com sentido ou sem sentido né eu pergunto para você por que você quer emagrecer se o seu motivo te leva a olhar para baixo ele é superficial ele é Raso ele não vale o esforço não vale você tá vivendo o seu autocuidado como Bras Cubas viveu a vida dele agora vamos lá se o o seu motivo é agradar a Deus é cuidar do templo do Espírito Santo é exercitar o desapego de si mesmo o desapego dos seus desejos das suas vontades daquilo que te faz mal é você abraçar o seu processo olhando pra

mulher que você precisa se tornar livre livre desse aprisionamento é aprender a não dar a comida um valor excessivo que ela não deveria ter é buscar esse equilíbrio emocional e o seu descanso em Cristo não na panela de brigadeiro aí sim aqui aqui você tá olhando pro infinito para aquilo que dura para aquilo que vai fazer o seu processo de emagrecimento ter um sentido eterno e vai valer cada gota de suor do seu trabalho nesse sentido vale cada gota de trabalho não tem perda aqui não tem não tem perda quando a gente vive os processos

que a gente é chamada a viver olhando para o Infinito olhando pro horizonte você aqui você tá atravessando a ponte como esse menino de 15 anos Carlo cutes atravessou Ele atravessou uma uma ponte curtíssima 15 anos para viver na graça de Deus para sempre percebe Não é o tamanho da Ponte é a forma como a gente atravessa essa ponte tudo na nossa vida absolutamente tudo na nossa vida tem que ter um sentido para além daquilo que os nossos olhos estão tocando e você precisa saber disso para que você não desanime no caminho para que você

não se abandone no caminho para que você consiga ter a força necessária para escolher aquilo que é melhor para você e não aquilo que você tá com vontade de comer agora percebe Então se o seu emagrecimento te faz ficar olhando para si mesmo o tempo todo com culpa com julgamento com com autodepreciação quando você se diminui porque você não alcançou o peso x ou Y ou porque acabou comendo quando não queria comer quando você se diminui porque você tá fora de um de um padrão estético quando você desanima é porque você não entendeu ainda o

valor infinito que a sua vida tem e o presente que é cada passo nessa ponte que liga a vida à morte se permita viver esse processo de emagrecimento olhando para aquilo que importa pra mulher que você está se tornando no caminho Porque é o único resultado que importa é essa Sua Entrega Total a Deus é a sua santidade é poder viver na graça de Deus para toda a eternidade é o único resultado que importa e se o seu processo de emagrecimento vai te ajudar a chegar nesse lugar porque vai te tornar uma mulher melhor para

Deus vale cada gota do seu trabalho cada gota do seu trabalho a sua vida não deve correr em função de um peso não em função de entrar dentro de uma roupa x ou Y ou de parecer ser algo pros outros não mas da mulher que você tá se tornando para Deus ao caminhar nessa ponte que liga esses dois pontos a vida e a morte e se você gostou desse vídeo já compartilha com uma amiga que esteja aí precisando reordenar Esse olhar dela para si mesma pra alimentação e pro seu processo de emagrecimento Um beijo grande

fiquem com Deus e ao trabalho n