A DOR PODE TE DESTRUIR OU TE FORTALECER | DEPENDE DA SUA MENTE [Motivacional]

a vida é um contrato de risco risos e lágrimas fazem parte do processo aplausos e vaias sucessos e fracassos fazem parte da nossa história quem quiser eliminar completamente a dor tá fora do jogo porque elas acontecerão e nós não conseguiremos escrever os capítulos mais importantes da nossa história nos momentos mais difíceis da nossa vida a dor faz parte do processo e a dor ela não é ruim quem quer eliminar a dor dos invernos não terá as flores das Primaveras porque as flores não nascem nas Primaveras elas nascem nos invernos nos Ramos que sofrem a escassez

hídrica que sofrem os ventos cortantes as baixas temperaturas e a dor secreta nas plantas ou estimula a secreção das flores com a semente para a perpetuação da vida a mesma metáfora serve para nossa existência qualquer crise perda fracasso angústia conflito às vees abalos nos relacionamentos são dores da existência eliminar completamente essas dores é uma atitude impossível porque elas fazem parte da nossa história por isso que é fundamental entendermos esse ciclo nós envolvemos em vários Cárceres mentais e não percebemos que nos aprisionamos uma pessoa que comete crimes que tem débito com a justiça pode ir para

um cárcere físico mas o que é quase que in acreditado é que bilhões de pessoas têm Cárceres mentais e elas não têm proteção nenhuma na sua psiquia Os Pequenos estímulos estressantes os invadem elas dirigem carros mas não dirige o veículo da sua mente administra o orçamento da sua casa e da sua empresa mas não administra o orçamento da sua emoção é a sua emoção ela se torna um bebê ela compra aquilo que não lhe pertence ela transforma uma barata num dinossauro ela transforma uma dieta num monstro Porque Nossa eu tenho que emagrecer eu vou sofrer

e quando elas pensam no emagrecimento Elas Pensam na dor e não percebem que a dor é um fator a ser superado você pode acariciar a dor você pode transformar a dor numa experiência para que te motive te anim quando você usa a dor para crescer a dor deixa de tornar um monstro quando você vira as costas para a dor seja qual for uma ofensa uma rejeição uma angústia uma ansiedade ela adquire proporções gigantescas que sugam o prazer de viver o encant o encanto pela vida é a capacidade de nós sermos autônomos então uma pessoa que

encara uma dieta e de repente a dieta ela se torna uma dor e onde ela não é trabalhada vivenciada rein tada administrada de maneira inteligente adequada aquela dor detona o gatilho abre uma janela traumática o Killer o volume de tensão daquela janela é tão grande no quarto cerebral que uma um outro fenômeno a anca da memória se fixa ali então o navio do eu no oceano da mente fica fixo no porto da ansiedade por isso que as pessoas Elas começam a dieto com Muita ansiedade de repente assaltam a geladeira comem demais Aqua uma explosão de

prazer aquela explosão de prazer logo em seguida detona o gatilho abre janela Killer sentimentos de culpa de autopunição autosabotagem fecha o circuito da memória síndrome Predador presa quando fecha o circuito nós nos tornamos nossos maiores alges os nossos carrascos aí nos sabotamos nos punimos aut cobramos nos sentimos fracassados e esse mecanismo está presente em todas as áreas da vida humana não é só na dieta está presente Por exemplo quando uma pessoa ela ela vai fazer uma prova escolar Ela estudou de repente ela sabe tudo naquele momento ela fica tão preocupada em ser eficiente que detona

o gatilho abre uma janela kiler fecha o circuito todas as janelas que contém as informações as milhares de informações não são acessadas ela tem um fracasso aí vem o sentimento de culpa de que não é inteligente não é capaz quando Na verdade apenas se acionou mecanismos da síndrome Predador presa a mesma coisa ocorre entre casais que prometem que se Amarão na saúde na doença na alegria na tristeza e assim por diante prometem o inferno emocional está cheio de pessoas que fazem promessas muito rápidas e superficiais aí começa a se digladiar um apontar fora do outro

de repente começam a se tornar alges um do outro porque toda pessoa que é um apontador de falhas acaba viciando em em ser criticista E aí o amor que é tão belo tão leve tão rico se torna pesado e e de repente se forma um Coliseu dentro de casa detono gatilho abre janela aquil o defeito do outro é superdimensionado aí eu fecho o circuit da memória ao invés de trazer a minha lembrança todas as coisas mais belas que eu me apaixonei por ela e ela por mim não naquele momento circuito fechado Eu só vejo defeitos

e aí me torno um algos um predador de quem mais amo então a síndrome Predador presa ela tá presente fortemente em Tod todas as falhas do ser humano seja nas dietas seja na superação de problemas seja na na sua autoestima seja na nas suas atividades sócio profissionais muitos no mundo todo não querem sujar suas mãos para cultivar as flores amam as flores mas espera um pouquinho não há flores sem que você suja suja as mãos sem que você retire as ervas da Ninha muitos querem que os filhos o amam ou que o seu parceiro sua

parceira o admiram mas eles não conseguem elogiar Eles não conseguem pedir desculpas não se consegue falar filho eu também errei me perdoe eu eu levei o tom de voz dis necessáriamente se você não aprender a sujar as mãos Nós não somos dignos do do mais belo relacionamento do Sucesso emocional por isso que dieta emocional é muito importante na junção com a dieta física eu acho que as Universidades estão doentes no mundo todo ah inclusive as escolas de ensino básico High School ensino médio no mundo todo porque ensina as pessoas a conhecer o mundo em que

estamos mas não mais não o mundo que somos não ensina que o eu deve pilotar A aeronave mental por nada e por ninguém eu vendo a minha saúde emocional ela vale ouro de fato mas na prática nossa paz ou nossa saúde emocional ou nosso bem estar vale muito pequeno pouco ela vale um preço viil as pessoas invadem a nossa a privacidade rouba aquilo que nós temos de melhor porque não tem portas e janelas na propriedade chamada mente humana ela é terra de ninguém toda a propriedade ela ela não pode ser violada porque senão você sobre

um processo ela você tem garantias constitucionais que essa propriedade é sua está na escritura só que a mente humana reitera terra de ninguém uma crítica um pensamento sobre o futuro gera um sofrimento uma mágua leva-nos a ruminar o lixo do passado ou a autocobrança ou a necessidade neurótica de poder ou de evidência social são tantos os fenômenos que que asfixia o oxigênio da nossa liberdade que faz com que a propriedade mais importante de crianças adolescentes e adultos de quase 8 bilhões de seres humanos elas simplesmente não tem proteção e as Universidades não ensinam nada elas

falam sobre inteligência emocional e não existe Inteligência Emocional como as pessoas acreditam porque a emoção nunca é inteligente a emoção é inconsciente a emoção transforma uma barata num dinossauro um elevador num cubículo Sem Ar gerando claustrofobia uma plateia numa glossofobia como um Predador bloqueando a capacidade de raciocínio de um palestrante ou de um professor a emoção transforma um alimento como inimigo e não como um grande amigo Bom enfim não existe Inteligência Emocional o que existe é gestão da emoção o eu tem de gerir a emoção para que nós possamos liderá-la para que a emoção possa

ocupar o lugar dela de dar prazer encantamento superação mas se ela dominar o psiquismo ela é cruel ela vai encarcerar o ser humano no único lugar que ele deveria ser livre [Música]