Olá no vídeo de hoje você vai aprender a fazer um remédio natural e combater o inchaço usando apenas a berinjela e E aí [Aplausos] Oi e aí na trevas tudo bem com vocês o meu nome é Stephanie e eu tô aqui para te ajudar a ter uma vida muito mais Natureba e com muito mais saúde estou eu aqui de novo às dezenove e trinta fazendo companhia para você no seu jantar trazendo mais informações sobre saúde bem-estar Você já ouviu falar em edema e retenção de líquidos como o nome já disse quando o corpo começa a
reter líquidos você começa a ficar inchado você sofre desse mal então o vídeo de hoje é para você é justamente por conta da retenção de líquidos que a maioria das pessoas se sentem inchadas esse mal tende a cometer mais as mulheres se você for mulher certamente já fez o teste para saber se você está inchado na verdade basta colocar um anel nos dedos para saber se você está inchado já chegou em casa cansado com os pés inchados e quentes doloridos e quando foi tirar o sapato percebeu que até as suas meias marcavam os seus tornozelos
se você já passou por isso então você sabe o que que é um edema ou retenção de líquidos a berinjela possui propriedades anti-inflamatórias ela ajuda a diminuir a retenção de líquidos ela regula os níveis de colesterol e de açúcar no sangue e ainda é um poderoso antioxidante sem falar também que ela contribui em casas de diabetes e para baixar o colesterol alto sabia disso além disso a berinjela Pode ser incluída na refeição na dieta daqueles que desejam emagrecer isso porque é rica em água e fibras e muito pobre em calorias devido às fibras que ela
possui ela ajuda a regular o intestino e também contribui com a sociedade diminuindo a sua compulsão fora das refeições principais legal não é a receita que você vai aprender a preparar agora vai ajudar você a diminuir os níveis de açúcar no sangue a diminuir o colesterol alto e também diminuir a pressão alta legal não é sem falar que vai te ajudar a diminuir o texto e emagrecer de forma saudável quer preparar essa receita Então vem com ele e aí tá gostando do vídeo Então aproveita e compartilha com seus amigos assim você me ajuda a compartilhar
saúde para fazer essa receita Você vai precisar de mim a berinjela em rodelas o e 500 ml de água ferva a água por 5 minutos em seguida aqui ela na panela com a água você pode colocar também a parte da berinjela que tem as folhas a e Deixe ferver por aproximadamente 15 minutos em seguida retire a panela do fogo tampe até amornar e agora é só quarry beber Nossa os verdadeiros na trevas adoramos tudo que é tipo de chá e tudo que é natural não é verdade além de serem deliciosos eles possuem incríveis benefícios para
nossa saúde Aproveita e já deixa aí embaixo Qual é o seu chá Favorito E aí fácil de fazer não é mesmo gostou da receita Tome esse chá de manhã e antes de dormir faça isso por cinco dias evite colocar açúcar ou adoçante no chá tome ele natural Vale lembrar que o consumo desse chá não deve ser feito por mais de 7 dias seguidos isso porque pode levar a hipotensão e a hipoglicemia Então é isso eu espero que vocês tenham gostado do vídeo eu vou ficando por aqui e até breve um beijo grande tchau tchau
