G1 E aí e quando você entra no agora você sai do conteúdo da sua mente a incessante corrente do pensamento se acelera e os pensamentos não consome mas toda a sua atenção o intervalo entre eles o espaço de silêncio e calma E você começa a perceber que o seu Cê é maior e mais profundo do que os seus pensamentos e na pressa do nosso dia a dia Todos Nós pensamos demais desejamos demais buscamos demais e esquecemos de apenas apreciar o ser se sinta à Vida em seu corpo Que isso hein Raíssa você não agora o
momento presente é como é sempre e agora é como é porque não pode ser de outro jeito você consegue deixar que ele seja como ele é e reconheço respeito you e quando agora é a base o foco principal de sua vida ela flui com facilidade e quando você passa dar atenção ao agora cria-se um estado de alerta É como se você acordasse de um sonho o sonho do pensamento é o sonho do passado e do Futuro e não sobra lugar para criar problemas E aí é só esse momento tal como ele é e renda-se ao
agora é E aí e quando você concentra sua atenção agora você se dá conta de que a vida é Sagrada se existe algo de sagrado em tudo que você percebe quando se concentra no presente é a divisão da Vida em passado presente e futuro é uma construção da mente e em última análise ilusória o passado e futuro são formas pensamento Abstrações mentais O passado já pode ser lembrado agora e o que você lembra é um fato que aconteceu no agora e do qual você se lembra agora o futuro quando chega ela agora e portanto a
única coisa real a única coisa que sempre existe é o agora e a experiência que sempre temos é a do momento presente é o melhor do que ocorre nele e se nos basearmos apenas nas evidências diretas então o tempo não existe eu agora é tudo que existe sempre e somente quando resistimos é o que ocorre é que ficamos à mercê dos acontecimentos e o mundo determine a nossa felicidade ou infelicidade e o que pode ser mais insano do que criar uma resistência interna o que já é e o que poderia ser mais insensato do que
seu por a vida é que agora e sempre agora e renda-se a onde você estiver esteja totalmente presente e se você acredita que o aqui eo agora são intoleráveis e te trazem felicidade você tem 3 opções a retirar-se da situação mudar a situação ou aceitá-la totalmente e se você quer ser responsável por sua vida você deve escolher uma dessas 3 opções e você deve escolher agora bom então Aceite as consequências e enquanto você não se responsabilizar por este exato momento o agora você não estará assumindo qualquer responsabilidade por sua vida a assumir a responsabilidade por
este momento presente é estar em harmonia com a vida a reclamar há sempre uma não aceitação do que é quando você reclama você se transforma em uma vítima bom Então mude a situação e tome alguma atitude ou deixa a situação ou aceite a e tudo mais é provavelmente uma loucura vítima loucura E aí e se não houver ação que você possa levar a cabo e também se não puder sair da situação então utiliza para caminhar mais profundamente para a rendição mais profundamente para o agora mais profundamente para o servente para o ser E aí e
quando você entra nesta dimensão atemporal do presente a mudança acontece com frequência de formas estranhas sem haver necessidade de grandes ações da sua parte da vida torna-se favorável e se fatores interiores como o medo a culpa o inércia o impedirão de agir eles dissolver Sião na luz da sua presença consciente e a medida que você se rende dirige a sua atenção para o interior de modo a verificar se há algum vestígio de resistência dentro de si é um exercício espiritual simples mas radical consiste em aceitar o que surge no agora interna e externamente é entregue
a sabedoria simples mas profunda que não nos opomos ao fluxo da vida Oi e o único lugar em que podemos sentir o fluxo da vida é no agora E aí é isso significa que se entregar é aceitar o momento presente sem restrições e sem nenhuma reserva é abandonar a resistência interior aquilo que é e a resistência interior acontece quando dizemos não para aquilo que é através do nosso julgamento mental e de uma negatividade emocional é isso sagrado Especialmente quando as coisas vão mal e o que significa que é um espaço entre as exigências ou expectativas
rígidas da nossa mente e aquilo que é e esse é o espaço do sofrimento e se você já tiver vivido bastante tempo certamente saberá que as coisas vão mal com muita frequência e é precisamente nesses momentos em que a entrega tem de ser praticada caso queiramos eliminar o sofrimento e as mágoas da nossa vida o aceite depois a tui ou seja o que for que o momento presente contenha aceite-o como se fosse escolha é sua a aceitação daquilo que é nos liberta imediatamente da identificação com a mente e nos religa com você a existência mente
para entrega é um fenômeno puramente interior e observe como a mente classifica esse momento e como esse processo de classificação esse permanente de ar de sentenças criador e infelicidade e a observar os mecanismos da mente você sai para fora dos seus padrões de resistência e então poderá permitir que o momento presente seja e isso lhe dará um vislumbre do Estado interior livre de condições exteriores do Estado de verdadeira paz profunda E aí e esse exato momento agora é a única coisa da qual você jamais conseguirá escapar o único fator constante em sua vida e aconteça
o que acontecer e por mais que sua vida mude uma coisa é certa é sempre o agora e se não for possível fugido agora porque não acolheram e tratá-lo bem o quanto mais você vivendo agora Mais irá sentir as simples e profunda alegria de ser e do caráter sagrado da vida e ainda se ao agora trabalhe sempre com ele não contra ele faça dele um amigo em uma aliada e não inimigo e milagrosamente isso transformar a toda a sua vida E aí
