como escolher um calçado adequado para as atividades fora de casa ou para uma atividade de [Música] emergência a escolha de um calçado adequado ela passa por uma série de etapas cada um tem os seus pés de uma maneira diferente então todo mundo sabe qual é o efeito da gente comprar um calçado que não esteja adequado ao nosso pé seja em questão de número certo seja em questão não só do número mas às vezes a forma aquele tipo de fabricante faz um um sapato por exemplo de um tamanho 42 Mas ele é muito Estreito ou então
faz um um um um calçado que ele é entre a sola e a parte de cima do peito do pé é muito pequena isso começa a incomodar né além do que naturalmente cada um tem as suas e o seu pé às vezes com alguma deformidade um um joanete um calo diferente e precisa de sapatos especiais mas quando se trata de atividade de Campo nós temos que considerar mais algumas coisas Qual é o tipo de meia que você utiliza por exemplo tem gente que se adapta a meias finas tem gente que se adapta a meias grossas
certo a meia grossa princípio é a meia mais adequada PR atividade vai porque vai proteger mais o seu pé mas tem gente que não se adapta a esse tipo de meia também nós devemos considerar se a pessoa vai molhar o pé demais e e e não vai ter meia para trocar então é interessante uma meia fina que vai poder ser lavada e Secada com mais rapidez Tá e isso vai influenciar no tamanho do Calçado tá nem sempre o calçado que você usa com uma atividade eh no meio do mato ou numa atividade de marcha prolongada
é o mesmo calçado que você usa no seu dia a dia para trabalhar para sair e etc um calçado clássico aquele que todo mundo Imagina é uma bota ou um coturno militar né a gente chama de coturno mas uma bota militar esse tipo de calçado ele é feito para atividade de campo então ele tem uma série de de itens que vão torná-lo um calçado a princípio mais adequado a esse tipo de de atividade esse aqui por exemplo é um calçado militar que ele tem um reforço aqui na na no bico do cotu ele tem um
solado mais adequado o seu sistema de de amarração Ele amarra e solta com rapidez e ele tem um cano alto né E você vai encontrar diversas cores diferentes mas isso aí não não não importa o importa nesse caso nesse momento é o conforto do seu pé nós podemos utilizar uma bota de uso civil uma bota de segurança Essa bota aqui por exemplo é uma bota feita para trabalhar em construção ela costuma ter um preço bem razoável esse tipo de de material você encontra nas lojas de material de construção tem também um solado adequado e ela
costuma ser muito confortável Às vezes a gente se preocupa em numa loja especializada de artigo militar Mas essa aqui por exemplo eu usei por muito tempo muito tempo até quase que o desgaste completo da sola tá então é uma bota de uso para construção civil Mas é uma bota bem bem bem ajeitadinha pra atividade do Aqui tá um tênis civil com um cano um pouquinho mais alto tá esse calçado ele não é muito adequado pra atividade Porque apesar dele ter o cano um pouco alto a gente percebe que ele é bem frágil tá e o
solado dele é completamente liso Então esse tipo de calçado Apesar dele ter uma aparência às vezes ela pode até ter o cano um pouco mais alto ter uma aparência de que vai ser um bom calçado ele pode nos deixar de na mão no quesito solado tá então isso aqui é para passear no shopping não não é muito adequado para você fazer uma atividade no meio do mar eu tenho aqui ainda um tênis certo que é um tênis de meio cano né E que ele dá um conforto muito bom para os pés e ele é bem
rústico Ele é bem cheio de reforço ou seja ele foi projetado para que a gente faça atividades mais agressivas vamos dizer assim para proteger o nosso pé atividades ao ar livre eh vão se dar muito bem com esse tipo de calçado visto esse tipo de de calçado né o coturno a bota o tênis etc etc nós temos mais uma eh uma lembrança Ah e se eu colocar uma sandália o meu pé não vai ficar mais ventilado vamos dizer assim sim o pé vai ficar mais ventilado pelo mesmo pelos mesmos buracos da sandália que entram o
o ar que vai arejar o seu pé vai entrar também folha seca Barro pedra areia isso tudo vai causar desgaste e vai levar você a ter provavelmente alguma lesão no pé então qualquer tipo de sandália qualquer calçado aberto ele não é muito adequado para esse tipo de atividade A não ser que você esteja numa praia você vai andar na praia você pode andar até sem nenhum calçado certo mas e e e ali por perto mas não é um um calçado adequado para uma atividade mais prolongada no meio do mar por exemplo existe um calçado que
é a Croc né que é um tipo aquele modelo Croc aquele de borracha que ele calça muito bem no pé ele protege contra pancada Mas ele tem um monte de furinho então esses furinhos eles vão entrando detritos e vai atrapalhando o bastão Ok então é importante que eu procure o conforto do meu pé e que eu adeque ao tipo de atividade existe hoje em dia umas sapatilhas de pesca que ela é toda de borracha e que Ela gruda bem em pedra ela escorrega pouco tá então é uma é uma é um tipo de Calçada e
ele protege o pé como um todo é um tipo de calçado e a se pensar não como ter um calçado principal da atividade mas aí sim como um calçado reserva Então o a última ideia que eu gostaria de passar para vocês é o reserva eu não posso levar na minha mochila tá dois pares de cuturno um para botar no pé o outro pendurado na mochila isso é muito peso tá então e um uma sapatilha dessa de pesca que não tenha furinho que seja de borracha ela pode ser uma opção boa para um segundo calçado Protegendo
o pé como um todo para um deslocamento caso o seu coturno estrague rasgue queime qualquer coisa assim OK então fique de ol e principalmente teste o calçado de preferência antes de comprar se não der para testar antes de comprar se comprou acha que tá adequado teste leve pra atividade para evitar seu preço prepare-se e sobreviva [Música]
