COMO MASTERIZAR A ALQUIMIA MENTAL (na prática)

senhoras e senhores sejam muito bem-vindos eu sou o Miguel mundialmente desconhecido como Crazy e nesse vídeo eu vou te ensinar como masterizar a alquimia mental Ou pelo menos começar a aplicar ela na sua vida porque na minha opinião é a maneira mais fácil de você aumentar sua inteligência emocional para você não se ofender facilmente Man para você não ficar irritado por coisas aleatórias para você conseguir melhorar as interpretações da sua cabeça para você ficar menos ansioso todo esse tipo de coisa basicamente o que alquimia Mental é é você transmutar suas frustrações ansiedades raivas incompreendidas coisas

que você nem Sabe por que você tá sentindo aquilo só que elas ficam presos dentro de você esse sentimento e eles infectam seu subconsciente e infecta todo mundo ao seu redor mano você acaba espalhando negatividade pro mundo certo você vai transformar esse sentimento essa coisa que você não entende por que você tá sentindo isso em conceitos bem articulados em razões Claras que você consegue enxergar de fato você consegue compreender reconhecer brincar e desenvolver o seu sentimento para você conseguir de fato mexer nos seus sentimentos ali e alterar de acordo com a sua própria vontade para

você conseguir ser uma pessoa mais feliz ser uma pessoa mais tranquila e todo esse tipo de coisa mano certo então eu vou te passar aqui basicamente o tutorial nesse vídeo eu Espero realmente que você goste muito porque é um conteúdo que eu realmente utilizo no meu dia a dia e foi uma das coisas que mais mais mudou minha mentalidade é mais me faz ficar tranquilo mano mais faz eu não me estressar não me ofender facilmente com as coisas principalmente com críticas da internet mano isso aqui me ajuda a lidar muito com isso e eu vou

te explicar exatamente como fazer aqui nesse vídeo certo mano então presta muita atenção dominar o processo da alquimia que é um processo cara infinito você vai ter que fazer isso aqui basicamente para sempre você vai estar sem sempre descobrindo novos bloqueios sempre descobrindo novas crenças que você tem limitantes ou então novos sentimentos e você vai estar sempre analisando por que eu tô sentindo isso de onde que tá vindo esse sentimento é por que que por que que eu tô sentindo isso Sabe às vezes você fica irritado com alguma coisa alguém te xinga ou então é

alguém diz alguma frase e você leva aquilo pro pessoal ou então você sente alguma coisa você sente uma raiva você sente uma tristeza e você nem sabe por que você tá sentindo aquilo Qual que é a relação Qual que é a raiz daquele sentimento e a o que minha mental basicamente vai fazer você vai fazer você conseguir enxergar tudo isso essa essa imagem mental com clareza para você saber o que tá o que tá acontecendo e você conseguir lidar com isso de forma mais fácil mano então você vai transformar por exemplo Cara eu tô muito

irritado eu tô muito ansioso eu nem sei por eu não sei por que eu tô ansioso Então você vai começar a se perguntar por que que eu tô isso mano aí você pensa assim ah eu tô eu tô triste ou então tô bravo por causa que a pessoa sei lá minha mãe falou alguma coisa para mim ou então sei lá minha namorada foi lá e saiu com outro cara é o então ficou falando fui numa festa ela ficou a festa inteira falando com o amigo dela e não falou comigo tá ligado me deixou me deixou

de lado e isso fez eu interpretar essa situação de uma maneira X então isso fez eu interpretar que minha namorada não gosta de mim ou então que ela vai me trocar isso fez eu interpretar que a minha mãe tá brava comigo que ela não gosta de mim que ela não me ama isso fez eu me sentir muito mal essa interpretação que eu tive então Eu interpretei dessa maneira Eu interpretei que minha namorada ia me trocar por causa de uma coisa que eu aprendi na época X por causa que meu pai quer dizer minha min mãe

trocou meu pai tá ligado algo desse tipo assim e isso aconteceu e aí eu eu analisei eu fiz uma analogia de acordo comal que tinha na minha infância você vai conseguir enxergar toda a imagem mental e saber de onde que estão vindo os seus sentimentos mano certo então isso aqui é muito poderoso porque muitas vezes a gente sente coisas e a gente não sabe qual que é a origem daqueles sentimentos então a gente fica sentindo aquilo para sempre aquilo fica preso no seu subconsciente e isso tipo infecta a sua vida mano porque você tá o

tempo inteiro triste o tempo inteiro irritado e você nem sabe porquê certo então basicamente é para isso que serve a alquimia mental Então como que você vai fazer isso como que eu faço essa analogia como que eu entendo tudo isso e eu acho que a melhor maneira de todas é você sentando a bunda na cadeira realmente e escrevendo as suas emoções tipo tentar escrever que que eu tô sentindo nesse exato momento Então escreve cara eu tô me sentindo triste agora eu tô me sentindo irritado tô me sentindo ansioso E aí você vai tentando entender se

for problemas por que que eu tô sentindo isso de onde que tá vindo esse sentimento Então você vai literalmente especificar o por você se sente dessa maneira E como você tá interpretando a situação esse processo de escrever vai fazer fazer duas coisas na sua cabeça primeiro trazer trazer clareza você vai conseguir saber o que que você tá sentindo de fato então só de ter a clareza mano você vai conseguir literalmente enxergar coisas que estavam invisíveis antes isso vai permitir que você compreenda o que tá acontecendo e vai te dar uma base de reconhecimento de padrões

Então você vai perceber toda vez que eu sinto isso pode ser que seja por causa daquela mesma coisa toda vez que eu sinto ansioso ó se notou Cara eu tô ansioso porque eu vou ter uma prova tá ligado Então você já notou cara que toda vez que tem uma prova eu fico ansioso Você já conseguiu fazer um reconhecimento de padrões entendeu próxima vez que você fica ansioso você vai perceber ah eu tô ansioso por causa da prova certo a gente já vai ver como resolver daí a ansiedade então segundo além de trazer clareza ela vai

fortalecer a sua habilidade de de racionalizar suas emoções e vai dar para você um controle sobre o seu próprio ser você vai conseguir controlar você se torna um pouco menos de mistério para você Você vai conseguir enxergar Por que você tá sentindo aquilo então você vai se conhecer melhor também então da próxima vez que alguém irritar você ou da próxima vez que você fica ansioso você vai descobrir por você vai vai tentar compreender de onde que tá vindo essa ansiedade então eventualmente vai chegar no ponto em que você consegue eh basicamente qualquer emoção que você

tem você consegue localizar e compreender de onde que tá vindo aquilo por que você tá sentindo aquilo e quanto mais você compreende as suas emoções mais você compreende as outras Então quando você acabar magoando alguém ou então ofendendo alguém você vai conseguir enxergar exatamente Por que aquela pessoa tá ofendida Por que aquela pessoa tá magoada e isso faz você conseguir enxergar Mel entender o que tá acontecendo no universo mano porque às vezes você magoa as pessoas você nem sabe porquê você ofende alguém você nem sabe o que que ofendeu a pessoa assim você vai pelo

menos conseguir entender o que que tá passando na cabeça dela você vai notar padrões e aí sempre que você nota esses padrões você consegue redirecionar sua raiva e sua energia igual eu vou te ensinar agora então vamos ver na prática um exemplo tá na prática você vai criar uma separação entre você e as coisas por exemplo se alguém ofender o seu cabelo você não é seu cabelo você tem o seu cabelo então você não precisa ficar ofendido por causa daquilo porque você pode mudar o seu cabelo a qualquer hora você não é suas ações por

exemplo você eu postei um vídeo o cara xingou meu vídeo isso não quer dizer que eu sou merda não quer dizer que eu sou um mau criador de conteúdo não tá ligado é uma separação se você quiser entender melhor esse conceito ten um vídeo chamado Como não levar as coisas pro pessoal eu ensino um pouco melhor esse conceito de separar você das coisas para você não levar as coisas pro pessoal para você não ficar atingido certo mas aqui a gente vai um pouco mais profund a gente vai estudar um pouco mais as emoções então por

exemplo você tá com ansiedade pré-prova né que foi o que o exemplo que eu dei você vai tentar descobrir a causa Então você vai sentar e você vai começar a escrever por que que eu tô sentindo isso por que que eu tô me sentindo ansioso certo e aí você vai perceber que muitas vezes não é nem a sua Mente Consciente a sua Mente Consciente ela tá normal ela fala cara não tô nem aí se eu vou mal nessa prova porque que eu tô com esse sentimento Então você vai descobrir que esse sentimento ele não vem

da sua Mente Consciente não é o seu cérebro consciente is a sua voz que você escuta que tá te deixando ansioso é sua mente subconsciente é o seu a mente macaca mano é o seu cérebro reptiliano é um mecanismo de defesa do teu corpo ele pensa assim cara se eu for mal nessa prova meus pais vão deixar de me amar ou então eu vou ser expulso da tribo o meu status vai diminuir então eu não vou conseguir ter uma parceira potencial sexual ali para ter filhos então toda a minha raça vai ser extinta ela pensa

isso ou então você pensa assim cara eu tenho medo de que eu vou fazer essa prova e aí eu não vou conseguir ter um futuro se eu for mal nessa prova aqui eu não vou passar de ano aí eu vou reprovar E aí eu vou Vai manchar meu currículo e aí nenhuma empresa vai querer me contratar e eu nunca mais vou ter um emprego eu nunca mais vou conseguir ganhar dinheiro e aí eu vou morrer de fome vou ser uma vergonha pra minha família então começa a passaro tud isso dentro na tua cabeça Essa é

a imagem mental então a raiz do problema não é que você tá ansioso por causa da prova tipo você não tá nem aí de fazer a prova você tá ansioso de que se você for mal nessa prova você vai perder todo o seu futuro e que você nunca mais vai conseguir um emprego e que nenhuma empresa vai te contratar e que seu pai e a sua mãe vão te odiar e eles vão querer te expulsar de casa e você vai ter que morar sozinho e você não sabe fazer comida você não tem dinheiro para comprar

nada você vai morrer de fome basicamente é isso e o teu corpo como um instinto a função do teu corpo da tua mente é te defender Então ela quer te proteger dos perigos do universo certo então ela pensa assim cara eu vou deixar essa pessoa ansiosa porque se fosse na mata faria sentido você ficar ansioso porque aí se vier um bicho se vier um tigre você sai correndo tá ligado você tá você tá pensando em todas as possibilidades só que numa prova isso não te traz nenhum benefício entendeu então você percebe Caraca realmente eu tô

ansioso Então por causa que eu tenho medo de que se eu form mal nessa prova eu não vou ter futuro mano que eu nunca mais eu consegui um emprego cara isso é uma mentira tá ligado Existem várias pessoas que nem tem faculdade ou pessoas que nem nem se formaram no ensino médio e possui emprego tá ligado E se eu reprovar um ano não é isso que vai me impedir de ter um emprego e Tem empresas que contratam da mesma maneira Tá ligado não vai mudar nada na minha vida então é muito melhor você aí você

percebe Caraca realmente Mano eu não vou perder não vai mudar nada se não Vai manchar meu currículo não vou perder o Pode ser que eu perca algumas oportunidades só que igual mano se essa pessoa não me aceita do jeito que eu sou eu não nem queria trabalhar naquela empresa de fato tá ligado vai ter outras oportunidades melhores de pessoas que vão me aceitar eu posso desenvolver habilidades prestar serviço eu posso ter meu próprio negócio eí você já pensa Caraca existem outras possibilidades né mano realmente então se eu formar nessa prova aqui não vai mudar tanta

coisa e aí o mais louco é que por você pensa isso quando você for fazer a prova a chance de você ir muito melhor aumenta porque aí você não tá você não tá ansioso você não não vai dar um branco na sua cabeça você vai ir Tranquilão você vai fazer a prova como quem não quer nada e aí você vai lá e você vai ir extremamente bem nessa prova certo então Esse é um dos Segredos outro caso pessoas que se ofendem facilmente tá ligado Então você vai fazer uma alquimia mental você vai entender o que

que tá acontecendo a única isso aqui ó pessoas se ofender não faz nenhum sentido mano porque a única maneira das palavras te machucarem é se você concordar com o que foi dito e se julgar por isso isso é muito louco mano porque poucas pessoas entendem isso aqui mas por exemplo você tá em todos os momentos em controle do seu sentimentos saiba você disso ou não tá ligado isso traz muitas implicações no final de tudo pessoas que se ofendem com palavras que são vibrações do ar são as primeiros que você deve se se afastar tá ligado

porque assim e tem uma frase que diz o seguinte é divertido ver as pessoas ficarem irritadas apenas com palavras porque isso é fato é falta de maturidade emocional Inteligência Emocional como o Diabos você deixa que palavras que são som da fala combinações de som são vibrações do ar de outras pessoas afetar você tão profundamente mano pensa in nisso aí tem aqui ó eu te ofendi tu me diga como quer ser fraco mano que palavras ofendem você isso não faz nenhum sentido tá ligado pensa comigo eu coloquei um exemplo aqui do lado um cara tá literalmente

mano fazendo vibrações no ar porque é isso que a suas das vocais são vibrações no ar e a vibração do ar do cara tá entrando dentro da tua cabeça e você tá deixando isso te deixar irritado mano tipo você tá se auto irritando com essa situação faz sentido na tua cabeça eu vou te vou te mostrar mais alguns casos para você entender melhor isso as pessoas elas odeiam que você um questione as crenças pré-estabelecidas dela então ela se ofendem muito com isso se você diz que a crença dela tá errada se uma coisa que ela

acredita muito talvez não esteja correta as pessoas ficam muito bravas com isso tá ligado ou então Então quando você quebra as desculpas que elas dão para elas mesmas se você se ela fala assim não eu não posso fazer isso por causa de tal coisa e tu fala Não mano isso é uma desculpa você poderia fazer da mesma forma as pessoas odeiam isso Maso Não faça isso em nenhuma nenhuma ocasião tá ligado terceiro quebre a autoimagem que elas possuem delas mesmas eu já vou explicar todas as inseguranças basicamente provém disso aqui dessas três coisas e por

não terem uma ao imagem bem trabalhada e respeitado elas não provaram para elas mesmas que elas possuem aquelas qualidades que elas dizem ter então por exemplo a pessoa pensa Eu acho que eu sou inteligente Elas têm essa hipótese Talvez eu seja inteligente só que elas não provaram isso com nenhuma evidência prática entendeu então por exemplo Elas Não elas não basearam essa afirmação essa teoria em conquistas vitórias desafios Não elas só dizem eu sou inteligente e elas não TM nenhuma comprovação dessa desse fato entendeu elas não enviaram o trabalho os currículos Elas Não fizeram nada elas

apenas têm essa hipótese elas não provaram para elas mesmas Então se alguém falar assim ó você é burro ela vai questionar e pensar e se realmente for verdade e se eu realmente sou burro tá ligado isso deixa uma pessoa triste deixa uma pessoa para baixo deixa uma pessoa magoada deixa uma pessoa ofendida deixa uma pessoa irritada e elas nem sabem o motivo muitas vezes às vezes ela tá cara ela tá em outra situação e ela tá muito triste e ela nem sabe que o motivo dela estar triste é porque alguém falou que ela é burra

tipo ela nem lembra ela nem sabe por que ela tá triste ela apenas está porque ela não para para pensar nos Pens nos sentimentos dela então assim ó se essa pessoa tivesse baseado essa teoria dela de que ela é inteligente em evidências ganhado medalhas Olimpíadas debates lido 500 livros e resumido eles utilizado os conhecimentos para Passar em Provas que queri então para ganhar muito dinheiro eh se alguém falasse você é burro ela só ia pensar não mano não sou tá ligado eu já li vários livros já fiz x y z e ia dar risada e

falar aham tá você que é inteligente mano ou então se a ao imagem dela fosse bem trabalhada e ao invés dela pensar eu sou inteligente ela pensasse eu sou uma pessoa que tá sempre em busca de novos aprendizados eu nunca aleguei saber de tudo eu nunca disse que eu sou Robert Einstein eu sempre soube que eu não sou in gente eu tô buscando cada vez mais conhecimentos eu sou uma pessoa que ama a sabedoria se a pessoa falasse você é burro você ia falar assim tá bom mano tá ligado é isso tipo eu sei que

beleza cara eu sei que eu não sou o cara mais inteligente do mundo eu tô Justamente por isso que eu tô lendo tô estudando Tô tentando me tornar melhor tá vendo que a pessoa não ia se sentir ofendida por isso a pessoa fala assim ó Você é burro você i fala assim mano beleza eu eu sei que eu sou tá ligado eu tô justamente estudando todo santo dia para melhorar essa minha situação igual a pessoa fala ass Você é gordo e a pessoa mano ela começa ela fica triste magoada porque ela pensa pá isso Será

que é verdade talvez seja verdade Entendeu agora quando a pessoa fala cara eu nunca aleguei se o Chris bumster eu nunca aleguei ser o cara mais sheipado do mundo mas eu tô treinando cada dia para ter um corpo melhor que ontem mano eu tô fazendo isso Para justamente para melhorar ela não ia se sentir ofendida entende então assim ó tenha uma imagem mental bem trabalhada se coloque sempre em um estado constante de evolução e melhoria diária respeita suas promessas aja todos os dias atrás da construção da sua identidade ideal prova para você mesmo que você

tá se tornando que quem você deseja e contabilize suas vitórias mano contabilize suas vitórias se você tá sendo consistente naquilo que você disse que ia ser consistente anota isso mano deixa isso registrado coloca isso como evidências de que você tá se tornando alguém melhor segredo Além disso ser alguma coisa que magoa as pessoas é o maior medo das pessoas ser questionado ser é é ser questionado acho que é o maior medo mano ser questionado perguntar Será que realmente é verdade ou não então quando a pessoa não tem uma alta imagem trabalhada ela possui o desejo

constante de Se provar pros outros e o medo de ter sua máscara exposta ao mundo é por isso que as meninas que são bonitas tipo muito bonitas assim ou querem aparentar bonitas geralmente são muito mais inseguras que as meninas tipo normais e os meninos que querem aparentar ser rico sheipado querem aparentar ser inteligent possuem mais insegurança que as pessoas normais porque eles têm medo de ser questionado se alguém chegar assim e falar ela vai estar o tempo inteiro tentando passar melhor maquiagem porque ela ah e se alguém Será que alguém pensa que eu não sou

bonita tá ligado ela vai querer se provar o tempo inteiro que ela é muito gata então então o cara que quer pagar de rico na internet ele tem que est o tempo inteiro postando foto de carro na internet postando foto do relógio novo que ele comprou Ele tem que est o tempo inteiro mostrando e é por isso que várias pessoas que estão na internet às vezes T menos dinheiro do que você imagina na conta porque eles estão o tempo inteiro tentando se provar pros outros tá ligado porque eles têm medo que alguém questione Ô mano

mas e quanto que tu tem na tua conta de verdade mesmo e ele não poder falar que ele não tem muito dinheiro tá ligado porque ele tem que ele tá ele tá querendo manter uma imagem que não é necessária ou então que ele não possui de verdade ele tá tentando criar um personagem que ele não é de verdade que ele não se identifica entende Então essa é a maior insegurança das pessoas ser questionado alguém falar Ih mano se acho que tu não Eu por exemplo aquer pessoa que tá sempre em debates e alguém questionar e

ele pensar assim Será que eu não sei disso e todo mundo vê que na verdade ele não é o cara mais inteligente do mundo sendo que é um ser humano normal tá ligado mano a gente tá sempre na busca constante por aprendizados esses são os maiores medos das pessoas é o medo intrínseco de dizerem e se disserem que eu não sou realmente aquilo que eu digo que eu sou mas outos segredo mano a própria análise autoanálise é a cura só de você perceber esses padrões em você mesmo de tipo Caraca eu tô o tempo inteiro

me tentando me provar Caraca realmente mano eh só de você perceber isso você já tá curado porque agora você notou esse padrão e quando você for cometer esse padrão quando você ficar inseguro você vai fazer a a alquimia mental você vai perceber cara que eu tô inseguro porque eu porque eu tô com medo que as pessoas questionem a minha quantidade de dinheiro que eu tenho na conta não eu tô eu tô inseguro porque eu tenho medo que alguém pense que eu não sou Bonito tipo eu tô inseguro porque alguém pensa que eu sou burro tipo

cara aí eu famoso mano eu não tenho que provar nada para ninguém mano só tenho que provar para mim mesmo e aí você tipo fica muito livre é gostoso o sentimento de liberdade né mano De nada te amo também te amo agora vamos lá agora eu vou te mostrar eh vários exemplos disso acontecendo na prática e Como que você pode aplicar o kimia mental na sua vida para você ter esse sentimento de liberdade mano de você já se amar no momento presente tá ligado porque eu acho que é basicamente esse o intuito então assim ó

Leia o seguinte texto a sua mente pode mentir para você suas ações não a maneira mais fácil de discernir o que você realmente deseja são suas ações faa o exercício mental se outra pessoa visse a sua rotina e te acompanhasse durante uma semana o que que ela ia dizer que você valoriza seriam as mesmas coisas que você diz que você valoriza na sua vida se ela te acompanhasse por uma semana o que que ela ia dizer que você mais faz ou então o que que ela ia dizer que você mais gosta de fazer que que

ela ia dizer que você mais dedica a sua energia é a mesma coisa que você diz que é o que você realmente quer então eu fiz essa per Pergunta lá no meu Instagram e o que que você sente a ler essa pergunta certo eu postei isso lá no Instagram esses dias se você não me segue lá me segue é o mesmo ar aqui do do YouTube e várias pessoas leram esse texto e me chamaram na DM dizendo assim meu Deus você é muito agressivo cara por que que você fica jogando essas verdades na minha cara

para quem me agredir dessa forma Por que que você me odeia e também várias pessoas me responderam dizendo assim ó É isso aí mano pô É isso aí cara eu tô realmente tô agindo de acordo com os meus desejos mano eu acho que o cara ia dizer que eu realmente sou empenhado nesse meu negócio que eu tô fazendo tô no caminho correto Valeu pela motivação sendo que em todos os momentos A pergunta foi neutra tá vendo que a pergunta é neutra eu não tô insinuando nada eu não tô insinuando que você não tá agindo de

acordo com essas vontades e eu não tô insinuando de acordo que você não tá agindo de acordo com essas palavras eu não tô falando nada eu apenas fiz perguntas foi uma pergunta se outra pessoa visse sua rotina o que que ela ia dizer que você valoriza Seria a mesma coisa que você diz que você valoriza ou não foi uma pergunta neutra eu não estou insinuando nada eu não tô insinuando que você não tá agindo de acordo com essas palavras eu não tô ensinando que você tá agindo de acordo com as palavras eu não tô te

parabenizando e eu não tô te xingando eu fiz uma pergunta totalmente neutra todas as respostas que você deu para essa pergunta toda a ideia de julgamento veio dentro da sua própria cabeça mano tá ligado foi foi exatamente isso aqui que aconteceu Ó você viu aquela pergunta e você pensou Caraca eu acho que eu realmente não tô agindo de acordo com o que eu digo que eu valorizo eu essa semana eu disse que eu ia treinar eu não fui você vai se tocar disso na sua própria cabeça tá ligado então Então você pensa assim ó Será

que ele tá insinuando que eu não tô agindo conforme o que eu digo ele tá me chamando de mentiroso então ele tá me chamando de preguiçoso Ele tá dizendo que eu sou um merda Quem esse cara pensa que é para falar isso que sei lá fraro verme maldito otário corno tá ligado sendo que em nenhum momento eu insinuei nada foi apenas uma pergunta Tudo Que você insinuou dessa pergunta veio dentro da sua própria cabeça foi uma projeção dos seus pensamentos tá ligado isso é muito louco da mesma forma como pode ter uma pessoa que agiu

de acordo com as vontades dela e ela falou assim ó eu vou treinar todo dia essa semana e ela realmente foi aí ela fez o exercício mental e percebeu Caraca eu fiz eu agi de acordo com que a pessoa que me assistia ia dizer que valoriza Nossa cara será que o Crazy tá dizendo que eu sou uma pessoa disciplinada e que eu realmente tô me empenhando mano muito obrigado por tudo você é muito da hora Obrigado pelo elogio sendo que eu não elogiei cara eu não xinguei ninguém eu não elogiei Ninguém eu apenas postei uma

pergunta neutra para umas 1000 pessoas verem tá ligado foi literalmente isso que eu fiz era um raciocínio um exercício mental Então você percebe como várias vezes essa projeção vem dentro da sua própria cabeça você conseguir enxergar essa linha essa linha de raciocínio aqui é você utilizar alquimia Mental é você enxergar os seus pensamentos e saber de onde que tá vindo aquele sentimento que você tá sentindo e quase sempre se você tá sentindo raiva é um autojulgamento que você tá fazendo Você tá se auto julgando e ficando bravo por isso e culpando outra pessoa tá ligado

quase sempre e quando você se sente agradecido é porque você tá se autovalidate falou assim cara você é muito você escuta ela e pensa Caraca Talvez seja verdade talvez eu sou realmente e aí você se autov valida dentro da sua própria cabeça e você fica feliz com você mesmo mas você acha que foi causado por aquela pessoa sendo que não foi mano foi causado por você mesmo a partir de uma coisa exterior sendo que você pode fazer a mesmo você pode fazer exatamente o mesmo processo de se elogiar só que mentalmente você pode criar uma

situação uma imaginação onde alguma pessoa imaginária te elogia E aí você sente esse mesmo s sentimento de felicidade o mesmo sentimento mano porque você consegue buscar evidências tanto tanto fora tanto no exterior quanto no interior todo o poder tá dentro da sua cabeça o tempo inteiro mano isso é o quimia mental isso é muito louco tá ligado outro exemplo Digamos que você ouça esse texto aqui ó a verdade é que tudo que você fez na vida você nem se esforçou direito e mesmo assim você ainda foi suficientemente bom por causa dos padrões absolutamente baixos da

sociedade 70% da população não consegue fazer nem 20 flexões seguidas 50% da população do Brasil tem um QI inferior a 80 existem macacos com inferior quer dizer com Q mais de 90 fato engraçado o regime do regime de treino dos espartanos era tão intenso que eles ficavam aliviados de escutar que iam pra guerra eles literalmente consideravam ir pra guerra como um descanso dos treinos faça mais você podia estar se dedicando mais você podia estar treinando mais você podia estar estudando mais você podia estar trabalhando mais certo nesse momento deve estar passando muitas coisas na sua

cabeça você pode estar insinuando dentro da sua própria mente que talvez você seja preguiçoso tá ligado e talvez isso possa estar quebrando essa alo imagem que você tem de pessoa esforçada trabalhadora e você mano isso é muito louco porque assim a pessoa comum Ela escuta aquilo ali ela escuta a própria voz da cabeça dela insinuando isso e ela acredita que eu tô insinuando isso mano sendo que é apenas um texto são palavras cara é tipo se tu for pensar é apenas umas umas letrinhas verdes jogadas numa tela você tá vendo isso e você tá interpretando

isso do jeito que você quiser e você você tá sentindo sentimentos com base em letrinhas verdes jogadas na tela tá ligado mano e isso é muito insano quando você lê um livro é a mesma coisa mano você tá olhando para várias palavrinhas ali e você tá alucinando e pensando imaginando várias coisas várias situações sentindo emoções Tá vendo como você tá começando a pegar que não faz sentido isso e que você tá em controle dos seus sentimentos o tempo inteiro mano então assim ó é vamos ver o que que aconteceu a pessoa ensinou dentro da própri

M que talvez ela seja preguiçosa isso quebra alta imagem que ela possui dela mesma de pessoas forçada trabalhadora Ela escuta voza propriamente ensinando isso e ela acredita que você tá ensinando aquilo e ela fica brava com você achando que você tá julgando ela sendo que é um texto e aí ela começa a listar todas as desculpas que ela dá para ela mesma para ela não est se esforçando Então ela ela fala assim não mas eu trabalho o dia inteiro eu faço x y z planto sete Bananeiras colho sete mandiocas e Se você começar a forçar

um pouco mais e falar assim ó não mano Isso aí são desculpas tá ligado ela vai usar todas as garras possíveis para defender as desculpas que ela tem e não as aceitar uma quebra da alto Imagem é uma defesa do teu cérebro ela não quer ser taxada ela não quer essa quebra da alto Imagem ela não quer aceitação de que talvez ela poderia estar se esforçando mais isso é muito comum tá ligado e tipo isso aqui não é para ofender ninguém isso aqui é um caso da alquimia Mental para você entender de onde que tá

vindo Aquela aquele ódio aquela raiva tá ligado Então assim ó se você falar tá mas por que que você só não toma um pré-treino mano tá mas por que que você só não se organiza melhor para você não ficar cheio de coisa para fazer ela vai falar não não tem como cara mesmo se eu tomar o pré-treino eu ainda fico cansada eu eu sou assim não tem como isso acontecer Cuida da sua vida seu merda te odeio tá ligado sendo que você não tá você tá tentando dar uma solução para um problema só que várias

vezes as pessoas não querem soluções mano elas querem a desculpa elas querem aceitação elas querem dizer que elas que elas estão elas elas querem só aceitar só querem ficar de boa mano Elas não querem aceitar tipo como que eu vou explicar Elas preferem a desculpa a desculpa é mais confortável quebrar a autoimagem é um processo doloroso mano você aceitar que talvez você poderia ser melhor tá ligado isso é um processo mais doloroso entende então as pessoas não gostam disso é uma das três coisas que mais irritam as pessoas tá ligado Então assim por isso que

se você quer evoluir a aceitação é um processo muito importante mano você perceber tipo cara talvez eu seja mais preguiçoso do que eu tava pensando talvez eu não seja tão inteligente assim talvez eu não seja tão bonito assim e tá tudo bem porque tipo isso te dá margem para você melhorar saca quem dizia isso era praticamente todos os filósofos do passado se você acredita que já sabe de tudo você não tem como melhorar e quando você for questionar sobre alguma coisa você vai se sentir inseguro você vai ficar com raiva Você vai ficar ofendido Porque

você acha que sabe de tudo sendo que se você aceitar e falar assim cara talvez eu não saiba de tudo talvez realmente eu poderia estar me esforçando melhor isso vai dar margem pra melhoria isso vai dar uma margem para você organizar melhor o seu dia isso vai dar uma margem para você utilizar melhor o seu tempo tá ligado Então essa humildade é muito importante mano se você aceitar que não sabe de tudo você fica disposto a aprender coisas novas é literalmente isso que o Sócrates quis dizer com só sei que nada sei por isso que

o Sócrates era conhecido como o cara mais inteligente da época dele porque ele aceitava que ele não sabia de nenhuma e toda a base da filosofia dele era questionar então ele questionava as pessoas ele falava mano mas por que que você tá fazendo desse jeito Por que que você tá eh você é um vendedor Por que que você vende desse jeito e não vende dessa outra forma e os caras ao invés de pensar nisso e falar Caraca real mano se pau podia estar fazendo mais dinheiro podia estar vendendo de uma forma melhor eles ficavam irritados

porque aquilo quebrava a falsa imagem que eles têm deles mesmos de uma pessoa que sabe tudo de uma pessoa inteligente isso quebrava a falsa imagem entende e se você você quer evoluir se você quer de fato elevar de nível você tem que est disposto a quebrar suta imagem o tempo inteiro mano teve esse comentário se se você tá assistindo esse vídeo mano comenta aí cara que eu achei muito brabo esse teu comentário que ele falou assim ó é fácil você não se importar com que os outros falam é só você descobrir com o que e

por que que você se importa por exemplo e tipo você por que que você se importa Você tem uma imagem de você mesmo por exemplo você tem uma imagem de você como sendo inteligente como você é o cara que sabe tudo você acredita que você sabe de tudo então alguém te chama de burro ou então alguém te questiona e você não sabe a resposta eh você o que é ferido não é você o que é ferido é essa imagem ilusória que você criou de você mesmo com uma pessoa muito inteligente mano você se importa e

se apega cara eu tava gravando e acabou a memória do celular no meio da gravação tá ligado mas basicamente é isso Voltando ao assunto eu vi esse comentário aqui mano que eu achei muito irado e ele falou assim ó é fácil não se importar que os outros falam é só você descobrir o com o que E por que você se importa com aquilo e geralmente você se importa porque você tem uma imagem de você mesmo por exemp por exemplo você tem uma imagem de você mesmo como sendo inteligente então você pensa eu sou intelig eu

sei de tudo e alguém vem lá e questiona aquela sua imagem ou então fala que você não é que você é burro e aí tá questionando aquela sua imagem e aí você pensa cara será que eu não sou tão fodão quanto essa quanto essa imagem que eu tô querendo mostrar pro mundo Será que eu realmente não sou tão inteligente quanto eu penso que eu sou e aí você se importa e se apega com as imagens que você cria de si mesmo quando na verdade você não é a imagem mano em nenhum momento ninguém tá pedindo

para você provar que você é inteligent não ninguém se importa se você é inteligent então tipo em nenhum momento tá ligado Isso é apenas uma ilusão e aí faz tempo que ele ele falou que faz tempo que ele não se importa Porque se alguém chama ele de burro ele só não liga mano porque a imagem dele não é como uma pessoa eu não tenho uma imagem mesmo como inteligente nem como uma pessoa burra eu sou só eu então não tem por você se defender tá ligado porque não tem imagens para você defender você não tá

dizendo que você é alguma coisa você não tá tentando provar que você é alguma coisa enquando alguém questiona você sobre alguma coisa você não tá inseguro porque você não tá tentando provar nada para ninguém mano e tem um exemplo que é que é um pouco mais pesado só que é verdade também então eu vou falar esse exemplo então se você se ofende facilmente por favor sai do vídeo aí tá ligado porque basicamente é isso não quero pessoas que se ofendem aqui perto do canal mas basicamente o seguinte quando você fala pra pessoa você poderia ser

feliz se você quisesse se você mudar seus hábitos alimentares Se você pegar sol se você fazer exercício físico todo santo dia se você agradecer todo santo dia e cultivar memórias e Pensamentos positivos lembrar dos momentos que você já foi feliz todos os dias ficar alguns minutos para se lembrar de ou então imaginar casos felizes imaginar sua vida se der certo imaginar sua vida como seria se você tivesse tudo que você sempre quis se você dedicar sua energia para isso literalmente qualquer pessoa que existe na face do planeta Terra se ela fizer isso aqui ela pode

ser feliz exatamente agora e ela não precisa de mais nada tá ligado e eu falo isso e isso ofende muitas pessoas porque isso questiona uma imagem mental que elas têm delas mesmas como a pessoa triste tipo então elas têm uma imagem delas mesmas como uma pessoa triste e vários casos elas tentam provar essa imagem elas tentam provar pro mundo que elas são tristes de verdade então elas têm que est sempre provando porque que elas são tristes e elas têm que ficar dando argumentos e tentando mostrar pros outros Por que elas são tristes e como elas

são tão tristes assim tá ligado e ass quando Só de eu falar isso aqui várias pessoas começam a reagir De forma inconsciente de forma negativa justificando e defendendo com todas as garras as desculpas que elas dão para estarem tristes elas se viram os olhos então elas respondem não cara eu sou triste de verdade porque eu tenho emprego ruim eu sou triste cara eu só vou ser feliz depois que eu comprar um carro não eu sou triste a minha mãe me abandonou quando eu tinha 7 anos cara não eu sou triste por causa de X por

causa de Y por causa de z eu sou triste por causa do fulano daquela menina que me largou eu sou triste por causa dessa justificativa dessa outra justificativa Ah mas eu sou assim eu já nasci triste não tem como mudar e e não adianta apresentar solução Mano é igual quando você tentar é igual quando você tentar apresentar solução pra pessoa do por que ela poderia estar treinando na academia hoje em dia se ela quisesse do por que ela poderia est se esforçando mais ela não quer ouvir soluções mano ela não quer ouvir soluções ela tá

apaixonada pela doença ela tá apaixonada pela desculpa ela tá apaixonada por esse tipo de coisa mano por isso que eu falei que é um pouco pesado e se você se ofende para sair do vídeo porque acontece muito mano Acontece muito e não adianta tu apresentar soluções não adianta tu falar assim mano se você pensar dessa forma se você parar de fic revirando suas memórias negativas se você colocar seu foco no seu trabalho Se você treinar mais se você fizer isso as pessoas simplesmente não querem soluções Porque elas estão apaixonadas com essa autoimagem que elas criaram

uma imagem ilusória assim como a pessoa que criou uma imagem ilusória de que ela é muito inteligente e alguém questiona mano talvez você não seja inteligente tá ligado tem algum benefício por trás que a pessoa não tá enxergando Qual que é o benefício por trás da pessoa se identificar como triste talvez eu não vou nem falar G mas tá ligado vocês já sabem o que eu ia falar mas existem alguns benefícios escondidos Qual que é o benefício por trás de você pagar de inteligente então mano é o ego é o status de você pagado intelig

então de você ser o o mais topzinho da turma de você ser o mais bravo de você ser isso de você ser aquilo é o status Qual que é o status de você achar que tá certo o tempo inteiro também a mesma coisa mano de as pessoas acharem que você tá no controle de que você sabe o que tá fazendo ser respeitado é o respeito dos outros geralmente é isso elas querem essa outta imagem por causa disso e se você questiona isso mano você tá tirando basicamente toda a base que ela fundamentou a crença dela

e as pessoas não gostam disso então quando a pessoa tenta defender uma alta imagem de triste não adianta se apresentar Solução Não adianta apresentar poderia apresentar aqui cara milhares de casos que pessoas que estavam em situações piores mano pessoas que perderam tudo na vida e mesmo assim conseguem ser felizes hoje em dia tá ligado e felizes inclusive quando Todas aquelas merdas estavam acontecendo tá ligado mano e não adianta a pessoa tá ofendida é mais fácil ela ficar ofendida e magoada do que tentar mudar do que tentar testar do que tentar realmente cara vou do que

ela ser um cientista do que ela pensar cara talvez eu esteja errado talvez eu não seja realmente uma pessoa triste mano talvez eu eu posso dar uma chance vou dar uma chance para isso eu vou começar a testar eu vou me alimentar correto eu vou treinar todo dia eu vou testar pegar sol vou testar agradecer durante 5 a 15 minutos por dia durante 90 dias eu vou testar realmente tentar ser feliz eu vou testar isso mano eu vou testar pensar pensamentos positivos vou testar me imaginar em situações positivas dando risada vou vou testar vou ser

um cientista vou criar essa alta imagem que eu criei tá ligado só que como a a própria autoanálise a cura eu espero que eu possa ter mudado a Vá a mente de vários de vocês aqui dentro hoje desse vídeo Espero que vários de vocês tenham conseguido notar alguns padrões que vocês estavam fazendo eu espero que muitos de vocês não fiquem bravos comigo ou seu f não facilmente pelas minhas palavras tá ligado eu espero que não eu espero que vocês entendam uma mensagem e comecem a analisar um pouco melhor isso aqui a alquimia mental vai fazer

você enxergar melhor tudo praticamente Então você vai est uma conversa com uma pessoa e uma pessoa se ofendeu você vai pensar assim cara por que que essa pessoa se ofendeu tá ligado eí você percebe Caraca eu acho que ela se ofendeu porque ela ensinou na mente dela que ela ela com concordou com aquilo ou então ela questionou alguma ao imagem da cabeça dela seja a imagem de intelig Então seja a imagem de pessoa que sei lá o que mano uma pessoa que trabalha sei lá Man questionou alguma imagem na cabeça dela ela percebeu que talvez

aquilo poderia ser verdade e ela vai tentar justificar vai tentar dar as desculpas dela os motivos do por que ela não pode mudar e aí você percebe que tipo assim mano é uma é uma luta que você já perdeu mano não tem como você não vai ficar fazendo meia hora de palestrinha explicando o que que é o quimia mental E por que ela tá com medo de alta imagem questionada tu não vai fazer isso porque ela não vai querer escutar em primeiro lugar tá ligado Então esse é um dos primeiros fatos mas isso vai fazer

você enxergar melhor entender o universo um pouco melhor você vai est numa conversa Ali vai acontecer alguma coisa ou então você vê alguém ansioso e você consegue notar os padrões na cabeça dela você percebe caraca mano essa pessoa que tá ansiosa porque ela tem medo de que se ela for mal na prova ela vai perder uma uma futura oportunidade de emprego que nem existe ainda então ela vai ter o currículo manchado E aí os pais dela vão zoar ela é por isso que ela tá ansiosa ou então você vai começar a conversar com uma pessoa

sua a pessoa ficou brava então você conversa com uma menina e a sua namorada fica brava e você percebe caraca ela teve ela ensinou ela interpretou na cabeça dela de que eu não amo mais ela e que eu vou trocar ela por aquela menina por conta de alguma coisa que aconteceu no passado dela mas cara você vai conseguir enxergar um todo novo campo de pesquisa mental que antes não era acessado por você porque você não tinha esse conhecimento aqui tá ligado agora você vai est nas relações sociais e você vai conseguir entender muito melhor então

você vê Caraca aquela menina tá brava com aquele moleque por quê Ah por causa disso disso daqui você não precisa falar para ninguém mas você consegue enxergar você vai enxergar coisas do campo mental e às vezes quando você vê comentários na internet você vai conseguir enxergar mano tipo quando tiver alguém xingando nos comentários você vai perceber cara por que que essa pessoa tá irritada ela tá irritada porque que Todas aquelas Todas aquelas ideias que ela tinha preconcebida estão sendo questionadas Então você tá tirando toda a fundamentação teórica que ela teve durante toda a vida dela

tá ligado e se você quer mano explorar um pouco mais ainda esses conceitos tem um conceito que eu passo na minha comunidade privada que são conceitos de túneis de realidade então é um conceito um pouco mais mais avançado se você quiser ter acesso a todo o conteúdo profundo e transformador clica no primeiro link da descrição dos comentários mas basicamente nesse conteúdo eu digo que a melhor forma de você expandir a sua consciência é entender de fato isso aqui entender de fato como você fica com raiva quando você se é questionado e para você perceber que

isso é verdade é pegar e estudar por exemplo você é uma pessoa de esquerda você pega e estuda tudo que tem de direita durante um ano mano sei lá um ano ou então se meses você só consome coisas de direita você para você para de seguir todas as páginas de esquerda e começa a seguir todas as páginas de direita tá ligado faz isso se você é de direita faz o contrário segue todas as páginas de esquerda e você começa a ver aquele conteúdo mano e começa a tentar a entender o que que eles pensam e

tenta pensar e tenta se convencer de que aquele outro lado tá correto tenta se convencer daquilo isso expande o teu consciente de uma maneira mano muito absurda se você é ateu pega mano e começa a estudar conteúdos de cunho teísta se associa por exemplo em teologias começa a estudar esse tipo de coisa da Essência de Deus porque que Deus existe começa a se convencer que Deus existe tá ligado e começa a ver isso começa a ver isso na tua vida e tenta se convencer realmente que existe e tu vai ver cara várias crenças tuas sendo

Ah tu vai sentir um repúdio tu vai sentir um ódio esses malucos como que alguém é tão a ponto de acreditar nisso tá ligado e se você é teísta se você acredita em Deus faz exato o contrário mano lê livros como Deus um Delírio Guia do Mochileiro das Galáxias lê esses livros de cunho ateísta e fica imerso nesse mundo durante um período de tempo tempo tá ligado Tipo troca totalmente seu seu lado porque você vai ver mano que várias das suas crenças pré-estabelecidas você nunca questionou E aí você vai ver argumentos que você nem sabia

que existe para aquele lado você vai pensar Caraca Talvez as pessoas não são tão idiotas assim de acreditar nisso talvez tem um embasamento teórico por trás disso talvez eu tô com preconceito mano porque eu nunca estudei do outro lado e aí você consegue ter mano um campo de visão muito gigantesco o teu consciente se expande e você percebe o quanto que você tava sendo não só manipulado Mas como você tava recebendo apenas um lado da moeda ou Então como você nunca tinha questionado essas crenças e é um processo doloroso mano a evolução é dolorosa tá

ligado você conseguir expandir a sua consciência não é fácil é igual um músculo tá ligado você para você crescer os seus músculos Você tem que ir na academia Mano você tem que criar estresse neles tá ligado você tem que fazer você tem que desgastar seu músculo o máximo possível fazer ele se sentir estressado sentir dor e depois ele volta mais forte e no seu cérebro é a mesma coisa mano você tem que se colocar perto de opiniões contrárias à suas mano se você é uma pessoa por exemplo que acredita que a Terra é redonda assiste

coisa de Terra plana se você acredita que a Terra é plana mano Vê coisa de terra Redonda só para tipo tu expandir teu consciente mano você sentir suas crenças sendo questionadas você você vê o seu ego sendo amassado tá ligado Se você acha que você é bom de briga por exemplo pega e entra numa numa escola de mui numa escola de MMA mano E treina com os Car mais forte que você para você PR você ter o sentimento das suas crenças de tipo todo o seu ego sendo amassado mano de você tomar um soco na

cara e você não tem o que fazer porque você não tem como reagir porque você é muito fraco ainda tá ligado E tipo não tem você fica um sentimento de impotência só que isso é muito bom porque isso te dá humildade em primeiro lugar que eu acho que é uma das coisas mais importantes e isso faz você querer evoluir mano isso D um senso de propósito isso faz você querer ir além isso faz você querer ISS mais eu acho que é uma das coisas mais lindas que existem no universo mano certo então tamo junto um

beijo no seu coração eu espero que você tenha saído um pouco mais humilde aqui dessa aula é nós tamos J