vous êtes-vous déjà surpris à penser constamment à cette personne que ce soit un ex un béguin ou même quelqu'un que vous connaissez à peine c'est comme si elle s'était installée chez vous sans payer de loyer sans avis d'expulsion sans explication juste des apparitions mental incessante auquel vous n'avez jamais consenti il s'avère que ce n'est pas simplement un bug aléatoire dans le système de votre cerveau Carl j l'un des plus grands esprits de la psychologie croit que lorsque quelqu'un continue d'apparaître dans vos pensées ce n'est pas un hasard en fait cela pourrait être l'un des plus
grands indices pour vous comprendre vous-même alors que se passe-t-il vraiment est-ce de l'amour une obsession ou quelque chose de plus profond dont vous n'êtes même pas conscient accrochez-vous car nous allons plonger dans les théories fascinantes de Jung l'ombre l'anima et l'animus la projection et la mystérieuse force de la synchronicité à la fin vous pourriez voir cette personne sous un tout nouveau jour ou réaliser que ce n'est même pas à elle que cela concerne Carl Jong a dit un jour celui qui regarde à l'extérieur rêve celui qui regarde à l'intérieur s s'éveille il voyait l'esprit humain
comme un labyrinthe avec des passage cachés menant au trésor de la découverte de soi mais la plupart d'entre nous n'explore jamais ses coins sombres restant en surface occupé par la vie quotidienne tandis que notre esprit inconscient travaille en coulisse quand quelqu'un continue de ressurgir dans vos pensées Jung croit que ce n'est pas une coïncidence c'est un appel à l'éveil de votre inconscient imaginez votre esprit comme un iceberg la partie émergé représente tout ce dont vous êtes conscient vos pensées sentiments et souvenirs mais la masse énorme et invisible sous la surface est votre inconscient c'est là
que se passe la majeure partie de l'action avec des désirs réprimés des émotions non résolues et des peurs cachées donc quand quelqu'un continue d'apparaître dans votre esprit c'est souvent parce qu'il a déclenché quelque chose de profondément enfoui peut-être a-t-il dit quelque chose qui fait écho à un vieux souvenir ou peut-être représente-t-il quelque chose que vous souhaiteriez être j ce ne sont pas des accidents ce sont des signaux mais ne vous inquiétez pas cela ne signifie pas que vous êtes condamné à être hanté par eux pour toujours cela signifie simplement qu'il est temps de prêter attention
à ce que votre esprit essaie de vous dire rencontrez votre ombre pas celle que vous voyez sur le trottoir mais la partie de votre psyché que vous préférez ne pas reconnaître Jung décrit l'ombre comme tout ce que vous avez réprimé nié ou ignoré parce que cela ne correspond pas à votre image de soi idéale voici la partie intéressante les personnes qui restent dans votre esprit pourrait être votre ombre déguisée par exemple vous pourriez admirer la confiance de quelqu'un alors qu'au fond vous luttez avec le doute de soi où vous êtes attiré par leur créativité parce
que vous avez négligé la vôtre à l'inverse quelqu'un pourrait vous agacer énormément parce qu'il incarne des traits que vous refuser d'admettre que vous possédez comme l'arrogance ou l'impulsivité Jung croyait que nos relations avec les autres sont souvent des miroirs de nos relations avec nous-mêmes quand quelqu'un occupe vos pensées il pourrait représenter une part de votre ombre réclamant de l'attention c'est comme si votre inconscient disait e souviens-toi de moi nous devons parler reconnaître cela peut-être puissant au lieu de vous obsessionner sur pour quoi vous pensez à cette personne commencez à vous demander quelle partie de vous
elle reflète et comment vous pouvez en grandir l'ombre n'est pas quelque chose à craindre c'est quelque chose à explorer comme Jung l'a si bien noté on ne devient éclairé en imaginant des figures de lumière mais en rendant la conscience l'obscurité maintenant plongeons dans deux des concepts les plus intrigants de Jung l'anima et l'animus ces archétypes représentent les aspects féminins et masculins de notre psyché et jouent un rôle énorme dans la manière dont nous nous relions aux autres l'anima est le féminin intérieur chez les hommes tandis que l'animus est le masculin intérieur chez les femmes mais
ne vous accrochez pas trop au genre ce sont des représentations symboliques que tout le monde possède quelle que soit l'identité alors qu'est-ce que cela a à voir avec quelqu'un qui vit dans votre tête sans payer de loyer selon Jong lorsque vous êtes fixé sur quelqu'un c'est parce qu'il raisonne avec votre anima ou animus peut-être qu'il s'aligne avec votre idéal subconscient de partenaire ou qu'il fait ressortir des qualités en vous dont vous n'êtes pas pleinement conscient par exemple vous pourriez être attiré par sa profondeur émotionnelle parce que cela reflète quelque chose que vous désirez dans votre
propre vie mais voici le hic ce n'est pas seulement une question d'attraction parfois l'anima ou l'animus peut créer des illusions vous faisant projeter une image idéalisée sur quelqu'un le voyant non pas tel qu'il est mais tel que votre inconscient veut qu'il soit cela peut mener à des sentiments assez confus comprendre cette dynamique peut être un changeur de jeu cela déplace le focus de pourquoi suis-je obsédé par lui ah quelle partie de moi est-elle en train d'éveiller c'est un rappel que les personnes qui occupent nos pensées reflèteent souvent les parties les plus intimes de nous-mêmes voici
où les choses deviennent vraiment folles Jung croyait que beaucoup de ce que nous ressentons envers les autres a peu à voir avec eux et tout à voir avec nous ce phénomène s'appelle la projection pensez-y comme un ciné mental où vous projetez vos pensées désirs et peur sur une autre personne comme si elle était la star du spectacle décomposons cela imaginez que vous admirez quelqu'un pour son ambition peut-être est-ce une qualité que vous souhaiteriez avoir davantage ou une qualité que vous possédez déjà mais que vous n'avez pas pleinement reconnue ou peut-être que vous n'aimez pas quelqu'un
parce qu'il vous rappelle quelque chose que vous redoutez chez vous-même comme être trop critique ou émotionnellement distant quoi qu'il en soit votre inconscient utilise cette personne comme écran pour projeter des parties de votre psyché qui ont besoin d'attention voici la partie délicate parce que la projection semble si réel il est facile de confondre ces sentiments avec des faits vous pourriez penser qu'ils sont incroyables ou terribles sans réaliser que vous parlez en réalité de vous-même Jung voyait cela comme une grande opportun unité de croissance lorsque vous vous surprenez à être obsédé par quelqu'un bon ou mauvais
arrêtez-vous et demandez-vous qu'est-ce que je vois vraiment ici qu'est-ce que cela dit de moi en possédant vos projections vous pouvez récupérer ces parties de vous-même et arrêter de donner aux autres tant de pouvoir sur vos pensées ce n'est pas facile mais comme Jung l'a dit tout ce qui nous irrite chez les autres peut mener à une compréhension de nous-mêm avez-vous déjà pensé à quelqu'un seulement pour qu'il vous envoie un texto quelques instants plus tard ou peut-être que vous avez pensé à lui pendant des semaines et que vous le rencontrez au moment le plus inattendu c'est
comme si l'univers vous faisait un clin d'œil où vous jouez des tours Jung appelait ce phénomène la synchronicité ou les coïncidences significative et il croyait que ce n'était pas un accident il définit la synchronicité comme des événements qui sont connectés non pas par cause et effet mais par signification en d'autres termes lorsque vos pensées et les événements extérieurs s'alignent d'une manière qui semble significative c'est un signe que quelque chose de plus profond est à l'œuvre peut-être que votre inconscient est tellement concentré sur cette personne qu'il influence votre perception de la réalité ou peut-être qu'il y
a une force invisible plus grande qu'il votre monde intérieur à l'extérieur mais voici le hic la synchronicité n'est pas seulement une question de hasard Jung la voyait comme un appel à l'action un moment pour réfléchir à pourquoi cette personne apparaît dans votre vie et ce que vous êtes censé en apprendre est-ce qu'elle déclenche une émotion non résolue représente un chemin que vous avez peur de prendre ou peut-être est-elle simplement là pour vous rappeler votre propre pouvoir de créer du sens la prochaine fois qu'une chose synchronistique se produit ne la rejetez pas simplement comme une coïncidence
prenez-la comme un signe de l'univers ou de votre inconscient pour approfondir après tout Jung a dit que la synchronicité est une réalité omniprésente pour ceux qui ont des yeux pour voir alors maintenant que nous avons déballé ces théories vous vous demandez probablement ce que vous pouvez réellement faire à propos de quelqu'un qui ne quitte pas vos pensées les idées de Jung ne sont pas seulement fascinantes elles sont des outils pratique pour la conscience de soi et la croissance voici trois étapes pour décoder ce que votre esprit essaie vraiment de vous dire commencez par vous demander
quelles émotions surgissent lorsque je pense à cette personne êtes-vous inspiré par sa confiance frustré par son éloignement ou attiré par son sens de l'aventure identifiez vos sentiments et la première étape pour comprendre ce qu'ell représente approfondissez ce que ces sentiments signifient par exemple si vous admirez sa créativité cela pourrait être parce que vous désireer en avoir plus dans votre propre vie ou si son rejet vous blesse cela pourrait mettre en lumière une vieille blessure lié à l'estime de soi essayez de tenir un journal ou de méditer sur ces questions pour atteindre le cœur du sujet
utiliseer ces Insight pour grandir peut-être est-il temps de travailler sur la construction de la confiance en soi d'embrasser votre côté créatif ou de guérir de vieilles cicatrices émotionnelles rappelez-vous il ne s'agit pas de changer l'autre personne il s'agit de vous transformer vous-même en décodant vos pensées vous pouvez transformer une boucle mentale obsessionnelle en une feuille de route pour la croissance personnelle comme Jung l'a si bien dit jusqu'à ce que vous rendiez l'inconscient conscient il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin alors ne laissez pas vos pensées vous contrôler prenez les rennes et découvrez
ce que votre esprit essaie vraiment de vous dire nos esprits sont comme des cartes au trésors avec chaque pensée et émotion nous rapprochant de la compréhension de qui nous sommes vraiment quand quelqu'un continue de vivre gratuitement dans votre tête ne l'ignorez pas considérez-le comme une invitation à explorer les profondeurs de votre inconscient et à débloquer des parties de vous-même que vous ne saviez même pas exister parce qu'en fin de compte ce n'est pas seulement à propos d'eux c'est à propos de vous les personnes qui persistent dans nos pensées sont souvent les clés de notre propre
croissance alors prenez une profonde respiration plongez et découvrez ce que votre esprit essaie de vous dire depuis toujours
