⚜️ ATITUDE É A CHAVE QUE ABRE TODAS PORTAS | Motivacional Bodybuilding

esse aqui é meu dia esse aqui é meu dia a dia meu ano é minha semana é minha vida tudo tá aqui então isso que eu deixo como exemplo para vocês sempre sacou porque não tem outro caminho você pode tomar o que for cara primeiro que se você não tiver genética para ser igual Unico você nunca vai ser o fio nunca vai ser pode tomar Tonelada caminhão que não vai ser pô não vai ser não adianta quem nasceu para ser pone não vai ser cavalo nunca esquece sacou Então a primeira coisa que tem que aceitar

então você começou a treinar começou a comer direito não viu resultado nenhum sabe que você não nasceu para isso então você tem que aumentar a sua dose de responsabilidade de entrega foi o que eu fiz eu quando entrei para treinar eu tinha 42 kg eu sei tomar nada e cheguei a 70 42 para 70 é peso para [ __ ] mas eu não sabia comer eu comer de tudo toda hora tava comendo alguma coisa não falaram que eu tenho que comer para crescer Então vou comer né hoje as pessoas não não tem não às vezes

você que tá aí me olhando você não sabe nem se avaliar sabe como é que a gente se avaliava eu olhava assim eu falava Pô eu quero ter um peito maneiro um abdômen rasgado perna nem ligava muito que eu dava só de bermuda e calça e p tem que dividir o braço então você olhava não tá assim não tá maneiro pô entendeu É é simples é o básico aquela coisa velha sabe você olhar no espelho e falar assim cara [ __ ] o que que eu quero em mim não é o que o outro quer

o que que eu quero [ __ ] eu quero mais ombro [ __ ] eu quero mais peito eu quero mais abdômen eu quero afinar [ __ ] vou trabalhar para isso como é que faz [ __ ] par tá aí ó que passar uma hora no supino que você passe uma hora agachando que você passe uma hora fazendo abdominal que você passe mas se você não tiver atitude nada vai acontecer pode tomar o que for que você não vai ser nada entendeu então a gente que é mais antigo que teve que tomar atitude de

fazer é o que a gente deixa como legado para vocês sempre fazer pô Faça Ah [ __ ] que mais o que antigamente a gente ia pra academia era aquela barra fininha que vendia no supermercado né o banco do supino se botasse 100 kg quebrava não tinha nada disso aqui e a gente construía físico como é que você não vai construir hoje cheio de informação Então eu só entendo de uma forma você não quer Você quer um caminho fácil você não quer o fazer você quer o fácil só que o fácil ele vai embora fácil

também bodybuild é a única só é o único bodybuild não tem de quem é de recurso qu é recurso é tudo mesmo coração hoje é dia de guerra mentalidade de guerra não tinha Patrocínio não tinha nada F vou tentar vou tentar eu eu nunca eu nunca consegui colocar na minha cabeça tipo eu acho que eu vou conseguir não eu vou tentar se eu não tentar uma hora vai vou bater ali é igual que nós no ponto frac Pô vou bater bater uma hora sai essa musculatura então eu fiz isso hora vou bater vou bater uma

hora vai dar certo pode pode demorar o tempo que for mas hora vai chegar minha hora de de brilhar de levar motivação pro mundo todo vale a pena você ter fé vale a pena você acreditar vale a pena você confiar mesmo não conseguindo enxergar que isso que aquele momento ele vai passar mas se você tem a fé é fé é realmente isso você acreditar que o impossível vai acontecer Bora isso Bora esmag Ei é Bora ei [Música] ISS Bora seu FC [Música] fácil mostra pros car como você vai chegar lá no profissional por que você

chegou rápido por que você vai chegar lá e vai bater de frente você trabalha duro que você faz o Tramp sou melhor vamos vamos [Música] embora na cara dos car vamos vamos tá fácil Vamos agora o língua vai para fora tá se prepar vai doer para deens vai embora vamos explode o aqui é tempo ruim o tempo todo vai [Música] duas Av quant repetições euer euer vocêa se limite [Música] com vamos vamos Ei vamos Ei vamos tá fácil Vamos tá fácil você não vai vamos Breno na cara dos caras vamos mais vamos mais ISO Bora

venix o é seu Bora é a mente que comanda Bora sua mente comanda Bora rebenta nada nada vai me fazer parar ixe fosse 3S meses atrás tinha feito isso aqui e tinha caído no chão hoje sim fui lá dentro soltei e voltei bora pra luta que eu escolhi isso se eu escolhi tenho que fazer é fazer fazer e fazer né Bora Ei boa vamos é isso vamos vamos meu vamos vai boa garoto vamos sozinho vamos vamos bo vamos BR eles mais uma PR eles vamos bo garoto [Música] [Música] e [Música] [Aplausos] h