COMO ENCONTRAR PAZ E FELICIDADE NO AGORA | JACOB PETRY

que você acha que é tão difícil assim sair dessa esfera mais empírica do desejo e para que que você acha que é o quantas pessoas que estão ouvindo a gente agora que Uhum tá tá exatamente aí cara tem uma ideia tem um plano e eu eu eu acredito que é a nossa incapacidade de pensar sim nós não nós não não pensamos o ser humano ele raramente pensa E aí vem o paradoxo Nossa mas eu penso Dia inteiro acordo de manhã eu queria parar de pensar um pouco eu não consigo mas existe uma diferença entre pensar

e movimento mental pensar requer escolha o movimento Mental é automático ele acontece você não é uma coisa que você faz é verdade é uma coisa que acontece tanto é que se eu pedir para você parar de pensar por 5 minutos talvez você consiga mas muitas as pessoas não vão conseguir parar de pensar Nossa mas e E aí vem essa questão o que que acontece esse movimento mental Por que que a gente não consegue pensar o que que é esse movimento mental então analisa o seguinte você tem um conhecimento tá E esse conhecimento é o quê

ele é a experiência que você foi acumulando com o tempo então você tem uma experiência acumulada Isso se chama condicionamento que são as coisas que você acredita são as suas convicções são na verdade as percepções que você teve das experiências que você acumulou Então você tem esse condicionamento que é um modo de pensar que é uma atitude mental um hábito mental e emocional então o que que acontece vem um estímulo de Fora age sobre esse condicionamento e desse condicionamento sai um uma ação sim né é uma coisa espontânea ação e só depois o pensamento entra

o pensamento entra para filosofar de certa forma sobre a ação que você já tomou então a maioria das pessoas elas não conseguem sair do do estado do estágio onde elas estão por causa dessa incapacidade de pensar tudo que elas pensam é um reflexo do que elas viveram no passado então eh o o o pensamento ele requer que você saia desse processo automático que você consiga fazer uma escolha de você pensar de você sair desse movimento mental condicionado e quando eu fiz uma pergunta Anes começar o podcast perguntei cara do seus livros qual que mais vendeu

aí você falou o Óbvio o óbvio que ignoramos né que ignoramos e você falou cara eu lancei em 2010 ele é e começou e e e as vendas assim só cresce uhum ah e e e o título é provocador né Muito da mentalidade de sucesso porque eu tô fazendo essa provocação desse como né porque o como que as pessoas estão aqui tá cara como construir uma mentalidade de sucesso uhum o quanto que o óbvio ele atrapalha nessa constução Às vezes as pessoas não sabem nem explicar o que que é o Óbvio o Óbvio é uma

coisa clara Mas que que é o Claro uhum entende esse papo meio esquisito que eu tô falando agora aquele papo que você gosta meio esquisito que você falou né o Óbvio é uma coisa que tem que ser óbvia mas pra maioria das pessoas não é então eu queria que você falasse um pouco da da do teu ponto de vista sobre o Óbvio versus o que atrapalha no crescimento de uma pessoa é porque um pouco o para uma pessoa é aquilo que ela sabe as pessoas falam isso nasceu lá com Francis Bacon que conhecimento é poder

Hum E isso é uma meia verdade porque o conhecimento ele só é poder se você está livre em relação a esse conhecimento sim livre porque uma vez que tu te identifica com o conhecimento tá você fica preso nele quando você que eles as pessoas chamam isso de crenças limitantes que isso eh não não existe quer dizer não é que não existe crença toda a crença por definição ela é limitante toda crença limita é toda crença limita se você acredita em a isso vai te limitar acreditar tá em B entendeu então tudo o que você chama

de a crença ela é uma limitação então o que que é uma crença a crença é um conhecimento sim pega a ideia de que eu sou incapaz iso é um conhecimento você sabe uma coisa que que você sabe você sabe que você é incapaz aí o que que se torna Óbvio para você eu não consigo que eu você é incapaz então o Óbvio é aquilo que nós sabemos o conhecimento ele se torna um grande problema na vida das pessoas por quê Porque elas ficam presas nele e o conhecimento é o quê o conhecimento é o

passado então tudo que você conhece está no passado não existe nada que você não conheça Aliás não existe nada que você conheça que esteja eh eh eh fora do passado porque né A Experiência algo que você aprendeu aprendeu a a onde aprendeu no passado Então quando você se identifica com o que você sabe e e a identificação é acreditar naquilo que você sabe você se identifica com o passado e você se torna o seu passado e aí você começa a replicar o passado na vida hã cara que louco é verdade então isso é óbvio n

mas as pessoas não entendem isso entendeu e e quando você fala o Óbvio é aquilo que nós sabemos então o Óbvio é muito relativo né cara Claro que ele é relativo que é óbvio para você não é óbvio para mim agora eh existem outras coisas óbvias e que são verdades absolutas tipo tipo eh a única ver por exemplo uma verdade absoluta nada do que você pensa sobre você é o que você você é então por exemplo se eu perguntar quem é Caio Carneiro uhum O que que você vai me dizer aí começar a falar tributo

sobre mim né Cai é pai mas isso é sobre mim entendi Entendeu entendi quem é esse que fala sobre mim entendeu E e ali entra essa questão para responder a sua pergunta Inicial como você olve uma mentalidade de sucesso uma mentalidade forte isso também é muito relativo porque o que que seria o sucesso mas uma a única existe uma única maneira de você desenvolver uma mentalidade forte e essa única maneira é você viver totalmente alinhado com esse momento aí você tem uma mentalidade forte sim você tem que viver 100% alinhado com esse momento Por que

que as pessoas não têm uma mentalidade forte na no no nosso modo normal de viver nós passamos o tempo todo flutuando entre o passado e o futuro nós raramente estamos alinhados com esse momento e não é nem alinhado com esse momento é você estar alinhado com o modo como esse momento se apresenta a você porque esse momento ele se apresenta a você eu estou aqui falando coisas e você ouvindo Então o que eu estou falando se apresenta para você como o momento presente sim e a maioria das pessoas tem que tipo de relação com o

momento presente as nunca estão lá né Elas nunca estão lá por porque elas acreditam que o que elas precisam para ser feliz o que elas precisam para se sentir pleno e abundante não está no momento presente ou ficou para trás ou tá na frente geralmente na frente geralmente na frente é às vezes ficou para trás mas geralmente você sempre está correndo em direção a alguma coisa que vai te fazer feliz que vai te trazer reconhecimento lá no futuro e e isso cria uma relação de insatisfação com o momento presente mas não é uma linha tênue

entre você ter aqui o que perseguir Mas também você não colocar sua cabeça sempre lá eu sempre me pergunto isso também sabe aquela coisa eu preciso eu preciso tamb ter um nível de insatisfação para quê Tá bom vai vamos explicar melhor para que que você precisa estar insatisfeita talvez não seja melhor semântica da palavra mas um um nível de de desejo da do Progresso da melhoria do Mas por que que você quer melhorar porque a percepção de progresso causa um sentimento de felicidade você sentir que você tá evoluindo mas não precisa disso para ser feliz

eu eu eu tô eu tô fazendo essa provocação não para você mas para quem está assistindo Por que que você precisa estar porque a maioria das pessoas elas estão satisfeitas ou insatisfeitas a maioria das pessoas insatisfeitas e por que que elas estão insatisfeitas porque ela sempre se associam uma alegria a alo que ela não tem ainda exato só que tem Tem essa questão eh vou vou vou vou trazer a conversa para um outro viés para is ficar mais claro na tua opinião Qual é a relação mais importante da tua vida né da minha mulher meus

filhos a maioria das pessoas fala isso ou diz é Deus mas a relação mais importante que um ser humano pode ter na vida é comigo f não é nem contigo mas também é mas deixa eu explicar isso a a relação mais importante que um ser humano pode ter é com o momento presente e o momento presente não é o dia de hoje é é é é essa porta estreita do agora por que que essa relação mais importante Se você olhar e muito bom isso hein o momento presente Nossa se você olhar o momento presente a

única coisa ou o único momento em que existe vida é quando agora e se você não tem uma relação alinhamento com o momento presente você não tem um alinhamento com a vida e por que que você não tem um alinhamento com a vida porque você está perdido na condição de vida que é o passado e o futuro e quando você se perde na condição de vida e a condição de vida ela sempre vai ser problemática que que é uma condição de vida seu passado e futuro sempre vai ter problemas no passado e no futuro e

quando você se identifica com a condição de vida e você ignora a vida você vai se tornar os problemas os obstáculos e os desafios que existem na condição de vida por isso que eu falei antes é preciso haver um distanciamento entre a condição de vida e a vida e a condição de vida é o pensamento e a vida é o estado de presença o estado de presença e a vida são a mesma coisa o estado de presença e a vida acontecem nesse momento e o que que é o estado de presença e a vida nós

sim você é um estado de presença você não existe no passado você não existe no futuro você nunca viveu no passado e você nunca vai viver no no no futur futuro a vida toda ela passa nesse um ponto que é o agora tu nunca sai do agora 10 anos atrás eu já vivia então eu vivi 10 anos atrás não quando você viveu 10 anos atrás você viveu na agora o passado é só um traço da memória que fica arquivado na mente e o futuro é uma projeção o futuro é uma Projeção de um agora que

ainda não existiu Então quando você tem uma relação com este momento presente você se liberta da escravidão do julgo do pensamento que não é o pensamento que eu falei que é esse movimento mental sim e todos os problemas que existem na vida Caio eles são problemas criados pela mente fora da mente que tipo de problema existe é geralmente a a o medo por exemplo o medo é um é um filme que conduzido por você que geralmente tem um final ruim né sim e E aí para não confundir as pessoas existem dois tipos de medo tem

o medo instintivo sim que é a uma proteção uma reação do nosso corpo não da mente sistema de defesa né é uma reação do corpo a um perigo real imediato isso é um medo instintivo não é a reação da mente é a reação do corpo é um instinto Você nem pensa você reage a isso e existe o medo psicológico que é aquele aquele medo que você tá de boa os filhos estão dormindo a mulher do seu lado mas aí você começa a pensar e se alguma coisa der errado se eu ficar doente você começa a

imaginar E você cria uma sensação de angústia uma sensação de medo de que algo possa destruir Essa ordem que agora existe isso é o medo criado pela mente aliás todos os Sofrimentos não físicos sofrimento físico é você quebrou o dedo ai dói isso um sofrimento físico uma dor física todos os Sofrimentos que existem que são eu chamo isso de Sofrimentos psicológicos o que que são Sofrimentos psicológicos medo tédio timidez ressentimento raiva ansiedade maior parte da ansiedade todos esses Sofrimentos psicológicos eles são uma relação funcional com o tempo ah ah por exemplo o que que é

um ressentimento você não aceita algo que alguém fez disse ou não disse ou deixou de fazer nossa muito bom isso é mas tá no passado muito bom isso está no passado disfuncional com tempo é e se você tem uma ansiedade o que que é ansiedade você está aqui mas você não quer estar aqui você quer estar lá mas de manhã depois da prova e saber o resultado mas você não pode estar lá amanhã de manhã então você fica ansioso sim né eu vou ter podcast com o Caio O Caio vai me encher de pergunta difícil

aí eu fico Nossa e como é que eu vou responder essas perguntas na hora que tu fizer a pergunta eu vou responder mas se eu começar a pensar sobre isso e e antecipar então o alinhamento com o momento presente é coisa mais poderosa que existe e e e e e você não pode estar alinhado com o momento presente e estar insatisfeito com o momento presente muito bom e a pergunta então cara esse como seu já deu uma pista absurda descendo na profundidade então muitas pessoas estão aqui agora fala assim entendi pô e e e como

eu aterrizo no momento presente Como como que eu faço para minha cabeça não me levar lá ou de certa maneira alguém me levar assim como que eu aterrizo aqui agora Como que eu consigo ficar mais atento as coisas óbvias que me aterrizo no momento presente sabe e eu eu vou falar que é Um Desafio meu também tá eu sou um cara que eu já melhorei muito mas eu sempre flertei muito com o futuro empreendedor tem que pensar no fechamento do ano como é que vai ser no próximo trimestre no próximo lançamento no mês que V

então eu flerto muito com o futuro a todo momento um dos meus trabalhos é antecipar movimentos uhum né então como aterrisar ó Mas a questão toda não é você não planejar exato a questão toda não é você não criar metas a questão porque quando você planeja quando você cria metas você faz isso quando no agora no agora a questão é você achar que nesse momento você não tem o necessário para ser feliz que nesse momento você não tem o necessário para ser pleno para ser abundante e que a sua felicidade que a sua plenitude e

que a sua abundância ela está no cumprimento da meta é então tô bem sou um cara muito grato assim endeu e a gratidão Ela não combina com a insatisfação tem razão porque o que que o que que acontece e isso é é muito profundo quando você olha por exemplo o que que é o alinhamento com a vida você pergunta como é que eu atero a esse alinhamento com a vida nesse momento presente né no agora né É você se libertar do conhecimento cara que muito contraintuitivo isso né sim mas por isso que eu disse é

uma conversa louca uma conversa estranha por que que se libertar do conhecimento porque o que que o que que causa a insatisfação é a sua expectativa de que as coisas não deveriam ser como elas S sim que o momento presente agora ele é ah ele não foi e nem nem vai ser ele é então o que que é não aceitar o momento presente é você olhar para a sua condição de vida e você dizer a minha de vida não permite que eu seja feliz e ali isso acontece justamente porque quando você se confunde com a

condição de vida você se separa você se dissocia da vida Hum E quando você se separa e se dissocia da vida você cria um vazio um vácuo e isso cria uma sensação de falta de completude de insuficiência Uhum eu ainda não sou o que eu deveria ser falta algo mas o que falta não está no futuro está no agora o que falta É a vida então a expectativa nesse momento passa a ser um aliado ou um vilão a expectativa expectativa em relação a quê não o fato de ter expectativa de esperar algo né essa expectativa

por algum acontecimento porque expectativa sempre tá Amanhã é é mas veja bem eh Essa é a questão Quando você vive no momento presente as pessoas pensam Ok mas daí se eu viver no momento presente eu não vou querer mais nada eu vou virer vou viver que nem uma uma beterraba que nem uma cenoura Vou tá ali não quero mais nada por quê Porque se eu já tô satisfeito vou perseguir o quê vou perseguir o quê mas veja bem isso isso isso também é uma coisa óbvia que nós ignoramos Nós pensamos que você só vai criar

se você sentir a falta de algo Então eu só isso é uma coisa que as pessoas falam muito mas é totalmente errado disfuncional a pessoa diz o seguinte a conversa que nós voltamos antes a insatisfação é o motor que te move paraa transformação sim mas veja bem se você está insatisfeito Por que cargas da água você quer se transformar sim para alcançar a satisfação é mas se tu então conseguir essa transformação e tu chegar no nível da satisfação aí vai acontecer o quê você vai ficar estagnado ou você vai ter que criar uma outra insatisfação

Então você na estagnação você vai ficar insatisfeito na busca de uma nova transformação você vai viver insatisfeito mas se você pudesse escolher entre viver satisfeito a vida inteira ou viver insatisfeito O que que você escolheria e outra coisa para que você quer buscar satisfação se você logo ficar insatisfeito fica insatisfeito de novo então o que no nos motiva não pode ser a insatisfação tem que ser o entusiasmo uau né o entus a coisa vem de dentro para fora eh e aí entra todo esse processo nós somos criadores né A vida é um poder criador e

se você viva alinhado com a vida a vida que cria uma árvore A vida que faz a tua digestão a a inteligência infinita do universo se manifesta através de você e ele faz você criar E aí vem uma outra coisa você cria porque você quer e não porque você precisa Espetacular isso entendeu Você vai fazer a a tua história porque você quer fazer e não porque você precisa para se tornar alguém você já é desde que você nasceu você já é entendeu então o que que você é você é essa vida entendeu E a vida

só pode ser vivida agora