Oi gente tudo bem com vocês hoje eu estô aqui para falar com vocês sobre um tema que eu acho muito interessante que é sobre autos e baixos sério gente muitas vezes na minha vida Houve um tempo em que eu eu jurava que eu era bipolar por quê Porque tinha dis eu acordava querendo uma coisa super empolgada com alguma coisa Nossa eu vou Sabe aquela empolgação aquela inspiração aquela E aí tinha dias que eu acordava tipo sabe desanimada em relação são aquilo meio broco chou e tudo e e em tudo na vida né gente a gente
tem esse esses esses altos e baixos assim e eu achava que aquilo não podia ser normal então eu falei não eu tenho né Sei lá eu tenho algum problema porque às vezes eu tô animada às vezes não tô às vezes eu quero muito uma coisa Às vezes eu não quero mais e claro gente existe sim existe o transtorno bipolar existe a pessoa que às vezes ela oscila muito entre um polo e outro e nesse caso é necessário sim o tratamento psiquiátrico né talvez com medicação cada caso é um caso não tô aqui banalizando isso de
jeito nenhum é importante mas é mas é tão comum a gente ter altos e baixos sabe e eu comecei a perceber que em tudo na vida a gente tem altos e baixos a gente tem altos e baixos nos relacionamentos não tem dia que tipo tem dias que a gente tá completamente apaixonado né pelo nosso namorado esposo noivo cônjuge esposa namorada mulher que a gente tá nossa que tem aquele tempo de tá Nossa os dois Super apaixonados super cheio de amor e achar o outro lindo e tem dias que a gente não tá com essa paixão
toda sabe que o outro até parece que irrita um pouquinho e Sabe às vezes parece que nem o hálito tá tão bom assim e e isso é comum né Tem dias que a gente acorda naquela inspiração para fazer para realizar para e vai parece que a gente vai vencer se um leão aparecer na frente a gente enfrenta faceiro feliz e e que é capaz de vencer tudo né E tem dias que a gente acorda meu meio depré meio Down meio sabe desanimado ã e isso assim em todas as áreas da vida né gente em relação
a gente mesmo a beleza bom pelo menos eu não tem dias que a gente acorda se achando Angelina Joli ou pros homens se acorda se achando o Brad Pit Se olha no espelho uau né E tem dias que a gente acorda se achando T Macalé e quem não é da minha época vai ter que entrar na internet agora no Google ir lá pesquisar quem que é chão Macalé tá E então você acorda você achando tão Macalé tipo meu Essa sou eu você você olha no espelho sabe ou tá dtpm ou tem dias que não tá
aquelas coisas mesmo e meu Deus do céu coloco uma roupa e não fica boa é outra também não fica boa sabe e tem dias que a gente acorda se achando lindo maravilhosa sabe ou pros homens homens lindos maravilhosos e tem dias que não e isso é normal isso é natural né então o que que eu aprendi desses altos e baixos outra coisa também que eu acho interessante não sei se isso acontece com vocês mas comigo sim tem dias que acorda com a barriga chapada né tipo chapada aquela barriga tanquinho assim meu tem dias que você
acorda parecendo um Baiacu de inchado tipo você olha no espelho o que que é isso sabe e sei lá depende do da nossa alimentação ou do dia ou Principalmente mulher com TPM o inchaço tudo então nem um dia como o outro eu acho interessante que na natureza nada se repete né não existe nenhuma pessoa repetida não existe ninguém igual a ninguém as digitais por isso né que nas documentações é medido muito pela digital porque não existe ninguém com a digital igual com a íris do olho nem irmãos gêmeos né univitelinos não são completamente iguais sempre
tem alguma diferença por mais semelhança que seja tem alguma diferença assim então a natureza ela não faz nada repetido né é tudo igual é desculpa é tudo diferente corta é tudo diferente então assim os nossos dias também são todos os dias são um diferente do outro e eu aprendi Ai finalmente através do coaching também eu tenho que falar do coaching gente porque o coaching ele fez uma transformação assim muito grande na minha vida mudou muita coisa aqui dentro assim eu tenho formação em psicologia né eu tenho pós-graduação em psicanálise clínica em na sbdg e alguns
outros cursos que eu fiz também mas assim o coaching ele veio sabe trouxe uma revolução assim na minha vida e eu aprendi a a lidar com esses altos e baixos que antes eu me desesperava eu falava Nossa mas um dia eu acordo empolgada por uma coisa e no outro dia não tô com aquela mesma energia como se a gente tivesse que ser todos os dias a mesma coisa como se a gente tivesse que sabe tá todos os dias na mesma energia com a mesma intensidade não é assim nem um dia é igual ao outro né
Ah então eu aprendi o quê nos dias que eu tô eh com a energia meio baixa que eu tô meio sabe meio no período baixo eu aproveito esses dias para est meditando para refletir para entrar em contato comigo mesmo para me dar atenção para me escutar para me cuidar mais sabe e nos dias que eu acordo com a energia lá em cima né Angelina Joli eu aproveito para produzir então eu uso essa energia para produzir para produzir vamos trabalhar vamos gravar vídeo vamos fazer tudo que tem que fazer e aproveito para sabe usar essa energia
de uma forma positiva e não para ficar brigando comigo então no dia que eu tô meio baixo eu não não não brigo mais comigo eu não fico mais preocupada sabe Será que eu tenho algum problema será que todo mundo tem isso altos e baixos Será que é só comigo então se eu não brigo mais comigo agora eu aprendi a trabalhar e usa isso a meu favor através do coaching né através do processo de coaching que eu passei e isso é muito bacana gente então essa mensagem que eu queria deixar para vocês hoje então se você
tem essa questão de altos e baixos você passa por isso que eu acredito que todo mundo passa em tudo nos relacionamentos no trabalho e com a própria imagem né em todas as áreas se você tem isso né Como diz a a gis Gisela valin que eu gosto é ela tem canal no YouTube também eu gosto dos videozinhos dela que ela fala bem-vinda ao clube né quem que não tem então se você tem só quero te dizer que você é normal tá claro não tô falando aqui gente vou ressaltar mais uma vez existem talvez problemas que
T que ser tratados com psiquiatras com medicação mas se se você tem essa oscilação às vezes tá meio Down meio lá em cima meio super animado não muito animado só quero te dizer que isso é super normal calma você é normal você não tá louco você não tá pirado usa isso em teu favor quando tiver meio reflita bastante entra em contato com você mesmo medite sabe fica em silêncio e o dia que você acordar up aproveita para produzir Então essa é a minha dica gente Um beijo grande fiquem com Deus e até o nosso próximo
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