NA RAÇA - O DNA DO ATLETA BRASILEIRO - DOCUMENTÁRIO

[Música] é difícil se tornar um atleta de alto rendimento em qualquer lugar do mundo acho que não tem nada mais brasileiro que isso né onde a gente leva com muito orgulho ah essa é ancestralidade que a gente tem né Não Faz Sentido nós não sermos uma potência Olímpica né na raça é dedicação é você conseguir entregar todos os dias o seu melhor a gente só lembrada quando A gente tá no topo ou brigando para estar lá Infelizmente essa é a realidade a gente fica invisível ass raça eu lembro muito da minha mãe ela sempre falou

mãe quero jogar Ela sempre me via jogar Então queria dar uma segurada mas não teve como a chuva de mensagens que a gente recebe cara você foi incrível Pô meu filho se inspira em você às vezes a adversidade faz aquelas pessoas com mais resiliência brilharem eu chorava um Porque tava doendo e porque eu não tava conseguindo fazer ginástica Então quem se destaca biologicamente é diferente mentalmente é diferente ninguém pode falar não pros seus sonhos é por isso que eles estão no Olimpo por isso que eles vão para as Olimpíadas porque eles são diferentes é difícil

para todo mundo para alguns um pouco mais mas entender que é possível eu acho que assim a a a grande paixão a grande curiosidade e que eu Acho fascinante você imagina Que desafio de entender essa máquina incrível que nós somos cada célula neurônio a célula do fígado do coração e cada uma ser tão especial e saber o que tem que fazer em conjunto isso é fascinante você tentar entender como é que isso acontece como é que isso funciona você ser uma célula e essa célula vir esses trilhões eu acho até um milagre isso aqui D

certo né [Música] C [Música] [Aplausos] [Música] [Música] o DNA do Brasil é um DNA muito misturado né No Brasil a gente tem a gente tem meio que de tudo então nós começamos como os povos originários os indígenas que já moravam aqui já estavam aqui antes do descobrimento você tem aí algo em torno de 5 milhões de indivíduos de diferentes grupos linguísticos né E e aí vem o portug os europeus trazem em torno de 6 milhões de Africanos escravizados africanos de diferentes regiões do continente africano Ou seja pessoas que nem se encontram naquele continente vieram se

encontrar aqui e aí a nossa colonização foi dada com muita miscigenação então se você olhar o pegar uma amostra de brasileiros aleatório você vai ver ver que o DNA de cada um de nós é uma mistura de diferentes frações De DNA de ancestralidade europeia Africana e indígena atenção 3 2 1 ação vem eu sou William Lima tenho 24 anos sou atleta de judô atleta da seleção brasileira natural de Mogi das Cruzes foi onde eu comecei minha jornada no esporte onde eu comecei num projeto social lá em Mogi das Cruzes chamado servidores de [Música] Mogi eu

comecei fui levando como brincadeira como Roby até a primeira competição Moni das Cruzes ela é a cidade irmã el tem uma colônia muito grande de japoneses e acho que como todo mundo lá não tem como você não ter um parente japonês minha bisavó era japonesa Eh meu bisavô e minha bisavó são negros aí por parte de mãe meu bisavô era português foi uma mistura ali eh onde acho que não tem nada mais brasileiro Que isso né onde a gente leva com muito orgulho essas características essa ah essa ancestralidade que a gente tem né levar um

pouco do Japonês um pouco do negro um pouco do português e uma mistura que se tornou eu dá até vontade de chorar sempre que fala dele porque ele é o maior exemplo para mim de de superação de determinação de raça de garra [Música] [Aplausos] Hoje o William na verdade ele briga para ser cabeça de chave nos Jogos Olímpicos né ele tá totalmente absoluto ali no Brasil nunca se teve dúvida que o William era o principal atleta da categoria para esse ciclo Olímpico de de Paris entender a nossa genética já é um enorme desafio tá só

que nós não somos um produto só dos nossos gens nós somos um produto da interação dos nossos gens com o nosso meio Ambiente me conheci eu já tava fazendo jud Né desde os 6 anos eu me desenvolvi como ser humano onde eu me desenvolvi como pessoa então quem eu sou tem a ver o que eu carrego de DNA com a cultura e o ambiente que inserido né E vai ser a relação disso que eu sou e tenho como fisiologia com esse ambiente que vai dizer quem que é essa pessoa aqui toda a história de vida

que eu tenho então o ambiente que eu tô a cultura que eu tô a Religião que eu tô o DNA que eu carrego né se eu vou ser mais alto ou mais baixo mais forte ou mais esguia isso vai direcionar quem que eu sou eu acho que o fato de William ter uma família hoje ter um filinho recn do Dom bem pequenininho vem transformando bastante o William Vem dando mais responsabilidade para ele e assim a gente é muito abençoado porque o dom é um bebê maravilhoso Ele é super calmo Eu acho que muito isso ele

puxa também do Pai paixão de de pai uma paixão não tenho nem palavra para descrever Eu sou filho de uma potiguá com Paulista eu nasci no estado do Rio de Janeiro e passei a maior parte da minha infância em cidades como Aracaju Salvador Natal então morei no interior da Bahia Numa cidade chamada Catu são daqueles momentos que a gente usa o bordão né Não fui eu que escolhi a natação foi a natação que me escolheu temp [Música] 17 Cada cidade que eu passava Cada cidade que minha família tinha pouso a oferta de esporte era diferente

eu tinha que me adaptar né as competições de natação eram muito interessantes porque em esportes coletivos principalmente você jogava a semana inteira para no final do campeonato talvez ganhar uma medalha né a natação eu ganhava cinco se oito medalhas em um final de semana e era Aquela coisa ia pra prova voltava ficava com os amigos ficava naquela resenha depois ia pra outra prova não era coisa do chegar jogar e embora né então na minha cabeça de criança né a natação acabava sendo um esporte muito mais atrativo por toda essa dinâmica todo o contexto dela né

óbvio que essa criança vai crescer e ela vai poder ter espaço para ela desejar aquele esporte e essa esse é um momento importante né Muitos pais me Perguntam Mas será que ela gosta mesmo do esporte ou porque eu coloquei ela ali ou porque eu pratico esse esporte e a minha pergunta é vamos escutar dela né deixar ela descobrir se ela realmente gosta desse Esporte se é uma paixão dela ou se ela tá aqui para te deixar feliz ou porque você gostaria muito de vê-la se desenvolvendo nesse esporte então esse pai essa mãe que incentiva aplaude

que reforça positivamente que esse filho tá fazendo o que ele tá fazendo ele Potencializa essa criança ele ajuda na autoconfiança dessa criança então e aí a gente pode criar um um grande atleta Ô buga valeu [Música] cara [Música] [Música] parabéns meu pai ele sempre foi muito conhecido no bairro onde a gente morava e aí as crianças tinham ele como exemplo né [Música] e ele gostava disso então ele na na na nossa garagem de casa ele fez uma academia assim improvisada e convidou né a molecada da do bairro para poder treinar e eu adorava isso então

eu me divertia ia para lá eu era Menorzinha ficava lá perturbando né porque não treinava ficava lá bagunçando e eu acho que ele começou a perceber que surgir de mim né E aí eu acho que ele começou a a não se importar de eu est ali e começou A a me oferecer coisas ele pegou um tubo aqueles tubo marronzinho cortou em dois e falou que aquele era meu peso a partir dali eu achei que eu tinha sido convocada falei ih fui convocada pra Seleção Brasileira ali eu achei que eu era um atleta já com aquele

pesinho mudou tudo eu tenho essa essa lembrança muito real que foi um momento muito especial para mim ali sabe eu tinha o meu peso [Música] Não existiria a Bia Ferreira se não existisse o Sergipe como boxador só rundo como boxador e como treinador del de início de [Música] carreira [Música] direita o Sergipe é o treinador da Bia é o pai dela e treinador dela que treinou ela quando criança que foi o motivador dela a lutar box e e meu pai foi um grande atleta assim ele tinha que Dividir a vida dele em dois ele não

não pode ser só o atleta ele tinha que trabalhar ele tinha família né tinha filhas então ele tinha que continuar a rotina dele isso me pegou Eu falei pô se meu pai se dedicava tanto meu pai tinha que trabalhar ele tinha que sair de casa correndo para poder matar um dos treinos dele era ir correndo ao trabalho que dava uns 6 Km mais ou menos com marmita com tudo para depois trabalhar meu pai Trabalhava de de num depósito de construção de encher aqueles caminhões sabe então aquilo ali já é um treino também e depois daquilo

ali ele ia pra academia ainda aí eu percebi que eu já tinha já tinha terminado o estudo tava treinando e ainda ganhava para treinar eu falei caramba tô tendo uma faca e o queijo na mão então eu vou agarrar isso aqui e você ser diferente [Música] [Música] O outro desafio é a gente entender para cada característica Nossa o quanto ela é um resultado da genética e o quanto a gente pode compensar isso com o nosso estilo de vida e o meio ambiente então se eu vou fazer exercício se eu vou me alimentar bem né Se

eu tô num ambiente que me estimula intelectualmente ou não a gente já sabe que isso tem uma enorme influência no resultado final os pais de atletas são fundamentais não tem nenhum atleta que chega em altíssimo nível que Não teve a participação de um pai uma mãe ou um cuidador ali principalmente no início da relação com o esporte são eles que levam e trazem são eles que oferecem um esporte pra criança geralmente pela primeira vez são eles os modelos de comportamento então pai atleta provavelmente amplia a chance de um filho que nasceu naquele ambiente que valoriza

aquele ambiente talvez se não tivesse a ligação com o esporte tão cedo eu não escolheria o [Música] esporte com certeza meus pais foram os maiores incentivadores e também minhas inspirações começar a jogar vôlei meu pai foi jogador de basquete na verdade profissional mas ele sempre seeve envolvido no vôlei minha mãe é jogadora de vôlei profissional então eu sempre estava dentro de quadro desde pequenininha o vôlei faz parte da minha vida e foi muito natural esse caminho de começar no Volei na verdade por eu ter sido atleta 20 anos eh eu e o meu esposo conversava

muito nós não sabíamos que a Ana teria essa proporção que ela tem hoje mas na nossa cabeça nós não queríamos que ela tivesse um desgaste muito [Música] grande que ela sempre falou mãe quero jogar Ela sempre me via jogar Então queria dar uma segurada mas não teve como com 9 10 anos ela já começou a na escolinha e daí só só [Música] subindo então eu e o pai a gente buscava conversava sempre buscamos conversar bastante com ela orientá-la falar mais ou menos os caminhos que nós passamos e os caminhos que seriam bons para ela e

ruins para ela é importante a gente lembrar que quando a gente é criança que a gente que mais quer é o amor a validação desse pai dessa mãe então se meu pai gosta de esporte e ele pratica aquele esporte Por Que não praticar esse esporte e garantir a felicidade do meu pai o orgulho dele em relação a [Música] mim então desde menina assim eles me ensinaram a como lidar com essa pressão e foi assim essencial pr pra minha carreira até hoje [Música] então por exemplo eu posso ter todos os gens para ter um q altíssimo

se eu for subnutrida na primeira infância eu não Vou desenvolver esse potencial né eu posso ter uma porção de gens que me predispõe a construir massa muscular se eu for uma pessoa sedentária eu não vou né exercer todo esse esse meu potencial Então a gente vai ter que entender dentro da nossa genética né Qual é aquela genética que predispõe mas aí se o meio ambiente não ajudar você nunca vai chegar lá qual é aquela genética que não predispõe e não adianta o meio Ambiente que você também nunca vai chegar lá então é muito complexo o

que a gente não pode sucumbir é o determinismo da genética [Música] oh eu acho que na verdade eu nasci para fazer o que eu faço sabe claro que ter tido apoio deles foi assim o que me possibilitou de ter chegado onde eu cheguei [Música] Hoje coloca [Música] aí pode tirar [Música] agora eh eu digo muito pro meu pai até hoje que tudo que eu sou o que eu tenho como eu tô tendo os resultados hoje questão de lesão tudo é devido ao ensinamento que ele me passou desde muito pequena e aí eu comecei a nadar

e o que me impressionou até hoje é que ele não pegava leve comigo de forma alguma Eu treinava assim com os lábios roxos porque ele pegava muito pesado eu pequena ainda ainda mais com meu problema minha irmã também ainda Menorzinha e ele pegava muito pesado era treinamento de adulto já aos no anos a gente chegava a treinar fazer três treinos por dia então a nossa vida a minha vida desde criança foi muito treino escola casa descansar treino escola e casa então essa Ina foi o que me ensinou a ser o que eu sou hoje sabe

Muito dedicada disciplinada Mas lógico não foi fácil eu não tive nenhuma amizade praticamente quando eu era criança ou adolescente ainda mais porque eu vivia viajando competindo e treinando fora com meu pai então eu tive muito apoio deles para tudo tudo assim é uma coisa muito importante a gente não pode deixar de lado tem que continuar sempre nunca par e eh Meu pai sempre pegou no meu pé para que eu fosse sempre a primeira da classe Sempre estudiosa para que nunca deixar ess tudos de lado né tem noção que você tirou um pouco da infância delas

né eu sei que eu sei que eu tirei ela sabe também que foi tirado só que eu sempre e eu eu eu monto como exemplo a outras meninas aí com 13 14 anos grávida morando com homens que largam menina com 12 com TR 14 daqu para Vel levando menino na creche para ir trabalhar eu pergunto se elas quer isso para ela é isso que você quer para vocês Não Então faz as coisas desse jeito que dá [Música] certo eu nasci com problema no coração que ninguém conseguia saber o que era nenhum médico falava pra minha

mãe o que tava acontecendo comigo e eles falavam assim que eu poderia vir a falecer a qualquer momento agora eu vou poder dizer para essa pessoa olha você tem aqui um DNA que você nunca vai ser um grande jogador de tênis então deixa para Lá entendeu isso é paixão daquela pessoa também o quanto vale agora Talvez seja interessante por outro lado a pessoa saber que ela vai ter que trabalhar mais do que alguém que tenha já essa [Música] predisposição eu lembro da minha mãe contar que ela dormia com o dedo no meu nariz quando eu

era criancinha para saber se se eu ainda estava respirando ou não então para ela foi um momento muito difícil e ninguém tinha nenhuma Resposta e o meu pai vendo aquela situação ele falou não eu vou colocar essa menina no esporte eu acho que o esporte é a única coisa que vai salvar a vida dela porque ninguém consegue ninguém diz o que pode ser ninguém é mostra uma cura pro problema [Música] dela eu lembro que a minha mãe chegou o momento ela tava fazendo faculdade para ela sempre foi o sonho da vida dela e ela tinha

uma moto para ir na faculdade E voltar eem um certo momento ela precisou vender a moto dela para e dar o dinheiro pra gente poder competir e depois de algum tempo ela precisou também parar a faculdade dela eu tive a coragem de um dia chegar para ela e perguntar assim mãe a senhora se arrepende de de ter parado a faculdade porque querendo ou não foi uma coisa que mudou a vida dela e ela virou para mim assim muitoo foi que eu lembro até hoje que eu tento Carregar para mim ela virou assim e falou filha

eu teria feito tudo de novo por você então isso me emociona muito até hoje porque todo meu pai e minha mãe eles abriram mão praticamente da vida deles e eu acho que isso fez eu se o que eu sou hoje sabe então eu carrego a história deles a minha história e tudo o que eles me ensinaram [Música] é importante ser emocionado [Música] muito é muito feda mas eu fico muito contente porque eu acho que a história deles foi esse diferencial para mim para minha irmã eu vejo hoje a gente sabe tudo que eles me ensinaram

desde pequena de conseguir suportar doror de conseguir entregar a cada dia eu acho que esse é o diferencial que vai mudar [Música] tudo aí são as mulheres da caruagem Brasileira não é qualquer ulo de fma para todas elas [Música] [Música] [Música] [Música] eu sempre fui muito arteiro mesmo de pirao de subir em árvore de dar a mão pros meus pais na rua e ficar dando mortal pra frente para trás e a minha mãe tem até uma foto minha eu de ponta cabeça com do anos na árvore assim Era Engraçado eu colocava os o pé e

a mão assim na porta e vai subindo sabe e isso nunca veio veio dos meus pais tipo ah faz isso faz aquilo eu sempre fazia is ficava pulando no sofá de um lado pro outro comia eu comia comida de ponta cabeça ficava de ponta cabeça no sofá e comendo e nada nada eles me forçavam era meu mesmo a ginástica para mim é É o Meu esporte é minha profissão é é o que é o meu sustento só que para mim isso aqui é a mesma brincadeira do que eu tinha TRS 4 anos entendeu E claro

que com o nível de exigência muito maior de comprometimento muito maior porém é uma brincadeira para mim isso aqui é é um eu realmente amo estar aqui é importante que as pessoas saibam que atleta Olímpico ele não é só o que ele é por causa do DNA dele de onde ele nasceu né Eh mas da cultura do ambiente do que foram contando para ele do que era importante de toda a vivência e toda a história que ele teve ao longo da vida Dele a minha mãe tinha na cabeça dela que os filhos dela ia fazer

algum tipo de esporte né porque ela entendia que o esporte ensina alguns valores que que são muito importantes ela realmente entregou a vida dela por conta dos filhos eu e meu irmão a gente morava em São Paulo era assim de manhã levar na escola à tarde ia buscar a gente aí ela me levava pro treino na ABB de lá ela levava o meu irmão para jogar bola aí tinha que ficar com o meu irmão saí de Lá ia me buscar e voltava meus irmãos que me levavam pro treino tiveram que abrir mãos dos sonhos deles

para que eu pudesse viver o meu sonho e a minha mãe a mesma parte resiliência amor carinho tudo que uma mãe tem que representar mas sempre de uma forma muito carinhosa sabe ela nunca nunca obrigou todos eles sempre fizeram tudo com muito amor e com muito carinho e eu fui aprendendo isso dentro de casa é para você ter uma ideia né se a gente comparar o DNA de duas Pessoas quaisquer ele vai ser idêntico em 99,9 das bases tá das Letras desse DNA nós somos 99,9 idênticos então por isso que somos todos seres humanos mas

esse 0,11% de informação do nosso DNA que varia de pessoa para pessoa é que nos dá as nossas características individuais é importante contar que um atleta de alta performance ele é um ser diferente e ele é um bicho diferente do ponto de vista Físico fisiologicamente falando biologicamente falando emocionalmente falando ele reage diferente ele reage Diferente ao estímulo eh físico o estímulo do treino o corpo dele é melhor o corpo dele aguenta mais o corpo dele tem maior capacidade de usar oxigênio a favor dele eh essas pessoas são treináveis são mas todos ali são treináveis Então

quem se destaca biologicamente é diferente mentalmente é diferente porque também todos hoje em Dia TM acesso à tecnologia treinamento Então essa pessoa que chega lá e chega numa medalha Ela também tem um diferencial do ponto de vista psicológico e do ponto de vista mental isso diferencia totalmente uma pessoa comum praticante de atividade física um atleta amador de um atleta de autta performance São coisas completamente diferentes não dá para comparar dá pra gente se inspirar né mas são pontos fora da curva e por isso que eles estão no Olimpo por isso que eles vão PR as

Olimpíadas porque eles são [Música] diferentes não quero ter só um filho campeão não quero ter um filho atleta que seja ídolo de todo mundo eu quero ter ele como um ser humano incrível sabe um ser humano pra sociedade que ele possa contribuir de alguma forma Então eu só queria est lá e ser a primeira pessoa a ficar do lado dele mas da mesma forma que eu e o dom a Gente é a Fortaleza dele ele é a nossa e eu quero ter essa cena de saindo do pódio tirando a medalha entregando para ele acho que

isso é onde me traz mais força mais garra mais raça sabe é ter essa cena guardada para mim o resto da vida [Música] na raça é dedicação é você conseguir entregar todos os dias o seu melhor que não é fácil todo dia é diferente Às vezes você vai acordar muito mais Cansado Às vezes você vai acordar com cólica Às vezes você vai acordar doente querendo fazer qualquer coisa da sua vida menos treinar menos ir pro seu emprego menos cuidar da sua família você quer ficar sozinho às vezes e na ra é isso você abrir mão

de tudo e continuar naquele caminho que você sabe que é o certo que é isso que muitas pessoas deixam de [Música] fazer falo que os atletas de autor Rendimento sente muito tudo é muito pra gente sabe eu tenho essa autocobrança Mas é porque eu sei o tanto que eu tive que que treinar que lutar é quando tá difícil continuar naquele caminho continuar persistindo e não deixar nada te [Música] abalar diariamente eu treino pensando nisso quanto mais pessoas vêm falar comigo Mandar mensagem eu me sinto mais forte mais poderosa para poder treinar e Saber que eu

tô representando não só a mim não só a minha família Nem só a minha equipe mas uma nação imensa [Música] é difícil se tornar um atleta de alto rendimento em qualquer lugar do mundo todo toda a construção dos meus resultados no dia a dia do treino né eu eu trabalhei e tenho trabalhado para ser o atleta mais clutch possível né em português seria um atleta definidor né um atleta que que resolve e esse o termo Eu gosto de usar bastante você tem que ser o cara você tem que ser o atleta que chega para resolver

né na raça para mim é aguentar firme sobre toda qualquer situação então passar às vezes dificuldade sim estresse sim ai é Jéssica você vai demorar duas horas para chegar eu demoro 2 horas para chegar no treinamento por causa do ônibus porque eu não tenho carro eh tenho que às vezes V saio de casa 6 horas da manhã e volto 2as da tarde porque eu saio para ir pro treino volto tenho que passar no mercado para comprar minhas coisas aí às vezes eu almoço na rua então na raça é aguentar essas situações que são corriqueiras e

diárias pra gente isso é na raça e principalmente mostrar que a minha raça Ela é muito forte mas a gente aguenta certas situações não desrespeito então a gente aqui no Minas a gente tem um um um trabalho a gente faz de segunda a sábado ah durante quatro dias segunda Terça quinta e sexta a gente treina dois períodos quarta e sábado a gente treina um período só Mas esse período é de manhã e de tarde de manhã a gente treina por volta das 8 às 11 11:30 e à tarde quando tem os os treinos começam 2:30

vai até às 5 da tarde e depois tem mais uma hora de musculação [Música] [Música] eu falo que todos os atletas tem uma História surreal E se a gente prestar um pouco de atenção na pessoa que tá ali do seu lado a história dele vai te incentivar e vai ver que a sua tá passando de boa em comparação a dele sabe eu treino sozinho meu treinador hoje mora em Manaus né ele era do Qatar da seleção do Qatar mas ele é brasileiro então a gente treina assim à distância mas ele tem a minha e mais

outras várias atletas que treinam da mesma forma e eu aprendi a ter que me virar sozinha Porque e eu moro sozinha desde meus 15 anos de idade por causa do esporte então nunca foi um problema para mim Claro que não treinar sozinha então tive que me adaptar à situação renunciava muito né os colegas de de de sala de aula né ah vamos no cinema hoje à tarde não posso ter um treino Ah tem uma festinha não posso ter um treino ah mas tem uma festa no sábado não posso porque eu tenho treino Ah mas é

sábado de manhã não dá Eu tenho TRE gente eu costumo dizer que eu não sou um atleta talentoso e não me entendam mal tem talento envolvido né Tem uma vontade tem uma certa vocação pra natação mas eu considero muito mais um atleta que trabalhou para que que né se apoiou em trabalho que dependeu de trabalho e dedicação acima do normal para chegar onde eu cheguei do que em talento de fato aniversários de amigos Dia dos Pais dia das mães já Perdi Natal com a minha família Ano Novo com a minha família então a renúncia acontece

é faz parte do meu do meu trabalho talvez na raça para mim seja conseguir conquistar alguma coisa que não é tão fácil e que eu vou precisar fazer para além daquilo que eu tenho acesso né então tive treino e eu tive suporte ajuda mas eu tem um algo a mais que eu vou deixar ali que é a minha última gota de suor que é o meu desejo de alcançar aquele lugar e que traz um Diferencial eu me vejo como um cara que fez tentou fazer a decisão certa 24 horas por dia 7 dias por semana

por um 12 15 anos de vida que se propôs a a passar por situações que a maioria das pessoas não passariam para focar no trabalho para focar no treino para focar na dieta na no descanso eu sempre carreguei dos meus pais que mim saar para mim me diferenciar não poderia ser igual eu não posso fazer o que todo mundo faz eu tenho que buscar fazer um Algo a mais né é sei lá deixa treinar depois do treino fazer alguma coisinha para me destacar eu não posso fazer a receita que todo mundo faz porque às vezes

vai funcionar para uma mas não vai funcionar para [Música] outra você você tem que criar o hábito de de desenvolver experiência de ganhar experiência no treino se colocar diariamente em situações nem que seja de forma mental né mas em situações mentais Emocionais físicas tentar chegar o mais próximo possível do que vai ser encarado na competição e até isso é treino até isso é prática uma rede de apoio familiar muito boa e depois dentro do esporte também equipe multidisciplinar meu treinadoras meninas tudo em conjunto eu consegui realizar eu acho que é isso isso continuar fazendo a

pessoa acreditar naquela luz no fim do túnel sabe independente De onde você vem porque é difícil para todo mundo para Alguns um pouco mais a entenda que é [Música] [Música] possível cara um atleta de autor rendimento convence com dor dele é diária né a gente a gente tem que ter essa dor para poder ó treino hoje foi durante o meu percurso na equipe Olímpica eu tive algumas lesões nada tão grave mas eu descobri que eu tenho uma patela bipartida do joelho eu bati quando eu morava num num quarto Diferente e aí quando eu mudei pra

equipe eu fui morar num quarto que era muito junto com a parede e aí teve uma noite que eu virei tá bati o joelho e ganhei uma lembrança de um ovinho que nunca mais saiu então eu tive que reaprender a correr eu tive que fazer um uma preparação são a base da bike sem corrida durante quase um ano e aí eu aprendi como ser malandra também Como reconhecer que eu já ia que ia travar a panturrilha ou que eu ia sentir uma dor Maior então eu aprendi algumas malandragens de usar hoje tranquilo adoro correr corro

direto da skm e não tenho mais dor nenhuma por conta das malandragens que a gente vai aprendendo mas assim um atleta de boxa Ele tem muita dor mão ombro só que a gente tem um uma equipe que dá um suporte naquilo ali né E conforme você vai ficando experiente no seu esporte você vai começando a reconhecer né quando você vai sentir mais aquilo ali quando você Tá pronto de de a ponto de se machucar você vai pegando essas experienci zinhas assim mas a dor é diária você convive com ela ela já faz parte já tá

ali eu convivo com a dor todos os dias é impressionante eu acho que quanto mais a idade vai chegando pior vai ficando isso é real e é algo que eu sempre escutei mas agora eu tô aos meus 28 anos e depois de passar mais de 17 anos fazendo o mesmo movimento as mesmas coisas todos os dias o seu corpo começa a falhar tem Um momento Então hoje eu sinto dor em tudo nos braços na lombar é difícil e o dia que nada tá incomodando é praticamente impossível então eu tenho um trabalho trabalho muito grande com

a massoterapia fisioterapeuta eu chego a trabalhar com eles todos os dias para conseguir voltar no dia seguinte na água e conseguir Remar nunca sem dor mas que seja suficiente para eu conseguir entregar o meu melhor sem precisar parar um treino desistir de um treino mas eu Acho que chega um ponto também que você aprende a conviver com a dor sabe você aceita que assim que não existe um atleta de alto rendimento que que não esteja sofrendo sentindo muita dor Então você já prepara a sua cabeça para esse sofrimento todos os dias e é difícil é

muito difícil e às vezes tem dor nova que isso é o mais complicado se acordar num dia assim sentindo outra dor que você não sentia E você tem que tratar aquilo você tem que saber de onde veio o Que a mais você pode fazer para para ajudar aquilo parar para você ter um bem-estar e um padrão que você consiga seguir treinar bem mas é praticamente impossível a gente se acostuma com o tempo o atleta de a rendimento convive com dor infelizmente sabe falam que esporte é saúde é tudo mentira esporte é saúde Realmente você praticar

um esporte esporte de alto rendimento a já é outros centes porque a gente tá sendo levado ao Limite todos os dias todos os dias é sacrifício a dor é cotidian uma coisa que você aprende infelizmente ou felizmente a tem que aprender eu senti muitas dores eu chorava diariamente aqui no treino eu chorava um porque tava doendo e porque eu não estava conseguindo fazer ginástica falava meu Deus eu não consigo fazer o que eu amo tipo eu venho para cá e eu não tô conseguindo fazer com certeza a dificuldade ela fortalece a Dificuldade faz a gente

ter que ter jogo de cintura para se virar e né enfrentar o que tem pela frente a zona de conforto ela deixa a gente com recursos né menores o momento mais difícil para um atleta eu diria que é lesão hoje agora gravando contigo quantas lesões você tem cara dedo a gente fala que nem faz parte do corpo né porque se contar eu acho que eu devo ter dois dedo bom e oito ruim aqui agora e já teve vários Dedos que saiu do lugar agora inclusive um teve um que saiu na última competição e a gente

reduziu Mas agora tá Tá OK Tá melhorando tô com uma lesão nos flexores do Punho tô com Dão super espinhal descolado do osso ten os joelhos ali com com os ligamentos meio meio ruim também mas a gente já tá fazendo todo um trabalho preventivo fortalecimento parao aguentar né porque é nosso material material de trabalho então e sempre vai est vai ter Alguma coisinha sabe e se não for do jeito que tá se eu for parar para reclamar Nossa torci um dedo eu nunca vou chegar lugar nenhum eu tenho sete cirurgias ortopédicas né eu tenho uma

nas costas uma no joelho duas no tornozelo direito e três no esquerdo então a minha história com lesão ela é Ela é um pouco fora da curva que eu tive muitas né eu eu passei por 12 cirurgias ortopédicas E aí Meus Primeiros jogos olímpicos em Atenas eu Lutei com uma fratura na na mão no punho e uma lesão no quadril e depois eu fui pros Jogos Olímpicos de Pequim numa condição ainda pior eu t com uma Erna de disco que ela era cirúrgica eu ma consegui andar ao longo da competição eu tive uma subluxação no

ombro na terceira luta do dos Jogos Olímpicos Então eu tinha dificuldade para levantar o braço eu tinha outras três lutas para fazer e ainda tava com uma lesão no menisco porque como eu tava com a coluna Machucada eu não conseguia fazer muito golpe alto deu muita dificuldade para eu prolongar minha carreira foi em 2013 eu tive uma lesão do ligamento cruzado anterior do joelho direito cara além de colar a orelha botar dedo no lugar Eu acho que um uma das mais perigosas foi colar o super aqui porque tá perto do olho não é colar com

uma coisa específica colar com super B normalmente a equipe médica al sempre leva um super B porque às vezes vai precisar colar Alguma coisa e acabou sendo minha pele que colaram né teve que colar a orelha já teve que colar o supero é isso né acaba sendo uma raça tão grande uma garra tão grande uma vontade tão grande que nem um corte na orelha nem um corte do superc vai te parar a gente usa as ferramentas que a gente tem ali seja um super bonder um ponto falso coloca e vai pro pau de novo é

um momento que você mais sofre porque você não pode fazer aquilo que você tanto ama fazer você não Não pode melhorar os pontos que você sabe que tem para melhorar acho que um atleta quando se lesena muitas vezes ele fica frustrado fica angustiado quer voltar logo os dois momentos de maior vulnerabilidade na carreira de um atleta são momentos de lesão cirurgia quando ou seja do ponto de vista físico ele tá sofrendo e momentos de transição de carreira quando ele vai se aposentar e ele vai precisar pensa na vida dele pós a vida de atleta Esses

são os momentos Onde pega mais a saúde mental do Atleta onde ele pode deprimir desenvolver uma relação de abuso com substância uso de álcool aumento de ansiedade né o atleta em reabilitação ele ele vai ficar inseguro de que aquele corpo pode dar conta de tudo que ele fazia como ele fazia antes ele fica fora do treino ele não tá compe ele pode perder patrocinador Então ele pode ter uma sensação de perda de identidade porque ele tá fora daquele time vai ter que Reconquistar todo aquele resultado que ele tinha antes é um momento de muita vulnerabilidade

e precisa ser cuidado seja pelo profissional da Saúde Mental seja pela ajuda dos fisios e médicos E ortopedistas então é importante um trabalho interdisciplinar pro atleta que tá em reabilitação para ele conseguir ir se recuperando do ponto de vista físico e emocional e se sentindo confiante PR Arena independente do esporte que for porque a gente sabe que lesão acaba Encurtando a carreira de vários atletas né é um processo muito á muito difícil você lesionar às vezes você vai na sua melhor fase e do nada vai vir uma lesão vai lá embaixo vai até você subir

de novo leva tempo uma lesão é um processo delicado é um processo [Música] então eu falei não tem que dar um jeito de de tentar melhorar Então nossa coitado do fisioterapeutas do do médico que eu Falei Rodrigo pelo amor de Deus me ajuda eu preciso da sua ajuda Rodrigo foi quem me operou ele me operou tanto na minha primeira cirurgia quanto na minha segunda cirurgia eu falei pelo amor de Deus me ajuda eu preciso da sua ajuda para que eu possa voltar a fazer ginástica então Eles estudaram coisas assim eu fiz todos os tratamentos possíveis

para conseguir voltar a fazer ginástica e tanto de onda de choque laser furava faz isso faz aquilo e eu Falava não Ah isso daqui melhorou Ah isso daqui não melhorou tanto tudo que você vai abafando né tudo que você vai internalizando e e e devolvendo com uma certa agressividade né porque essa competitividade desenfreada obsessiva ela é um tipo de agressividade acaba estourando em algum lugar e eu acredito piamente que e grande parte das lesões que acontecem no alto-rendimento São questões somáticas Bom assim no n semanas finais antes antes da preparação pro mundial da nossa viagem

pro mundial e em um dos treinos aqui no clube e já no último aparelho ele foi fazer uma série e rompeu o tendão de [Música] Aquiles no momento ali eu sabe me veio tipo não é possível não acredito nisso é não pode ser porquê porque agora sabe eu tava muito bem preparado pras competições eu tava num num sabe muito Bem realmente em treinos e aconteceu ali comecei a chorar falei cara não é [Música] possível não pode estar acontecendo pesadelo [Música] é uma lesão grave mas é uma lesão que demora um tempo para recuperar não só

fisicamente mas a confiança também né os atletas usam muito os pés e as pernas e uma cirurgia dessa pode mexer com a Parte emocional dele também olha essa lesão Realmente foi um B né Eu senti muito ele sentiu muito também porque ele tava num momento realmente muito bom né eu conversando com um médico ele me falou assim ó a hora de chorar é agora depois é secar as lágrimas e voltar a trabalhar e foi isso que ele fez e me surpreendeu muito no mesmo dia saímos daqui para ver Cirurgia no dia seguinte ele já tava

operando e assim que ele pôde ele já tava no ginásio assim se recuperando trabalhando e não parou nunca é eu acho que a parte mental no momento da lesão é muito importante porque você vê o seu teto desmoronar se o Caio Souza por exemplo o cara durante três primeiro que o Cao Souza na olimpíada de Tóquio ele foi finalista e se lesionou antes da final assim Disputou a final não não 100% longe dos 100% se ele disputasse a final 100% do salto ele ia brigar por uma medalha isso já deve deixar a cabeça maluco Esse

si si si aí ele faz um ciclo Olímpico muito bom Conquista eh medalhas em Copas do Mundo finalista em campeonato mundial e se machuca no pior momento assim porque ele não tinha V Olímpica se ele se machucasse dois meses depois ele teria disputado mundial e o Brasil com Caio Com certeza pegaria a vaga Olímpica e Essa recuperação não precisaria ser tão veloz ele teria a vaga Olímpica na mão ele falaria vou me recuperar com calma é chato é chato mas eu vou chegar na olimpiada bem agora ele tá se recuperando para buscar uma vaga Olímpica

um negócio meio meio maluco né A corrida é pela vaga Olímpica Então eu acho que a parte mental deve ficar um si si na cabeça dele e aí a parte mental vira muito importante eh para qualquer atleta lesionado a nas vésperas da Olimpíada mas sempre eh o esporte é assim sempre tem algum atleta brasileiro lesionado na época da olimpíada um pouco antes ou durante a olimpíada é é do esporte Isso é triste eh mas é praticamente uma loteria assim é eu acho que foi em 2021 quando eu estava cotada para fazer parte do revezamento eh

4x qu eh feminino para os jogos olímpicos e eu tive problema no tendão e esse problema veio dentro de um camp da Seleção Brasileira onde o fisioterapeuta mesmo Da seleção tentando me ajudar com a dor que eu tava sentindo mínima ele infelizmente pegou no ponto gatilho e esse ponto gatilho me e me tirou a temporada e era o ano né um dos anos mais importantes para mim então essa foi a minha maior queda então eu perdi a chance de ir pros jogos olímpicos perdi meu treinador perdi a minha equipe que no caso pintava a minha

cidade e eles desistiram de mim também porque eu não consegui aquilo dos Jogos Olímpicos eu Perdi tudo então foi a época assim a situação mais difícil por eu consigo levantar disso então acho que nada mais me derruba por causa dessa situação eu perdi tudo e mesmo assim eu tô aqui mas eu diria que o melhor momento também é quando a gente volta e tem aquela sensação tipo de cara eu voltei eu tô aqui de novo você volta de certa forma revigorado né tipo assim não eu quero Fazer vou fazer melhor agora eu tô tendo a

oportunidade de de voltar e fazer de novo por mais que a lesão seja ruim ela traz coisas boas também de tudo que é ruim tu pode tirar uma lição boa hein então todo o sofrimento valia a pena eu tava fazendo por amor e porque eu vi uma esperança de de de ter uma vida melhor de dar uma condição melhor a minha família fora o orgulho que eu sabia que eu tava dando né Eu acho que o esporte muda a vida e realmente muda só você tem Que e você precisa abrir mão de algumas coisas mas

o a compensação é você Você tá no pódio é você ter outro outras pessoas usando você como referência então quando eu consegui competi o primeiro dia no Mundial nem foi as medalhas mas o primeiro dia quando eu terminei a competição que eu tava inteira assim o médico o Álvaro fí né choraram Muito junto comigo assim porque foi uma emoção muito grande sabe o Chico também me abraçou falou viu eu não falei Que você ia conseguir a gente classificou para Paris sabe tipo foi tipo foi mágico aquele momento então e quando a gente também conseguiu a

nossa medalha por equipe todo mundo vibrando muito porque a gente sabe o quão difícil foi né porque todo mundo passou por alguma coisa a Rebeca passou pelas cirurgias dela a Jade passou eu passei a loran passou as meninas que eram novas né do novo ciclo também passaram por dificuldades então a gente sabe o quanto Que a gente lutou para est ali então foi um momento muito mágico pra gente e poder est na minha final de solo né poder competir a final poder ganhar uma medalha assim tá do lado da sub no P junto com aos

assim também foi mágico para mim eu olhava assim pra frente estava o médico o Rodrigo né e o Álvaro chorando Chico chorando quando tem uma foto muito legal que tô eu Abraçando a Rebeca e o Chico abraçando o Rodrigo que a gente sempre entra com Médico com fio né e ele abraçando assim falou a gente conseguiu viu eu não falei que ela ia conseguir que ela ia aqui [Aplausos] [Música] a gente sempre tá com objetivo na cabeça não importa o que aconteça está treinando para alguma coisa e quando você não consegue conquistar aquele sonho ali

quando a prova termina é a pior Sensação que existe eu senti muito isso aqui nas olimpíadas do Rio eu tive Duas possibilidades de entregar uma descida e não seguir porque eu sofria eu sofri muito com a pressão de tudo que eu mesma me coloquei então quando eu terminei Ah que eu cheguei e soube que eu não podia mais voltar no tempo que era aquilo ali é uma sensação que você só quer sumir sabe você quer desaparecer daquele momento você daria qualquer coisa para voltar 3 minutos atrás e fazer tudo de novo e essa sensação é

muito ruim é muito difícil pro atleta Foram qu anos anos que eu me dediquei todos os dias que eu sonhei só com aquele objetivo e quando você não consegue alcançar é muito difícil é uma dor muito grande e desde então eu procurei a não sentir mais essa dor sabe a me dedicar a um ponto que eu consiga est sempre ali com resultado bom resultado expressivo e crescendo cada vez mais mas claro é inevitável então por isso que eu acho que existe o trabalho psicológico para você se Preparar também para isso e e saber também Vencer

é muito importante quando você sabe vencer e tá preparada para que pode ver [Música] acontecer então esse atleta eu posso falar com o atleta que eu trabalhei que é que é Ana Marcela né ela foi para uma olimpíada com favoritismo você tá aqui para ser campeã Olímpica né essa atleta precisa est confortável nesse lugar ela precisa est se sentindo realmente É muito campeã e gostando desse lugar de favoritismo porque tem muita pressão porque tem a pressão interna dela também eh tem a pressão para você ir lá e representar tudo então assim além de ter muita

pressão el precisa saber se regular sabe colocar cada coisa na caixa certa não aumentar tanto né a aquilo que não precisa ser tão grande e focar naquilo que ela tem controle né então eu controlo meu treino eu controlo minhas emoções eu Controlo a minha relação com O meu treinador eu controlo ter os melhores profissionais de tomar as melhores decisões então isso tudo aumenta a sensação de segurança para ela ir lá competir em 2018 eu participei do meu primeiro campeonato mundial eu era um das favoritas foi quando eu falei que eu ainda eu acho que eu

não sabia usar esse favoritismo ao meu favor Eu fazia ele um monstrinho que tem eh dentro da gente a me atrapalhar e meu primeiro Mundial eu queria Muito tava ali tava sabe tipo a medalha tava na minha mão ali eu pelo sorteio por tudo se fosse hoje teria sido mamão com açúcar como a gente fala mas naquele momento não sei eu acho que eu me aut cobrei eu tinha feito a primeira luta muito boa mas eu não não gostei da luta eu queria mais só que aí eu acho que eu me cobrei errado a minha

segunda luta foi para um adversária coreana que eu já tinha enfrentado não tinha nemhum mês tinha ganhado de boa dela Tranquilo Então assim Teoricamente eu achei que ia ser tranquilo eu não lembro da luta não lembro da luta eu não consigo assistir a luta tipo é um é um momento que eu não sei com tanto que eu pergunto as pessoas eu falo e eu lutei todo mundo fala pô você lutou mas tava diferente porque eu não lembro não sei eu tava lá mas eu não tava sabe a lembrança que eu tenho é saindo do ringue

quando uma gotinha de água agarrou no meu rosto que parece que eu acordei ali passa pela Cabeça do de autor rendimento muitas vezes Será que eu quero estar aqui será que isso aqui é para mim porque é tão difícil eu abro mão de tanta coisa e é tanta dedicação né então Eh muitas vezes eles têm que fazer essa escolha e às vezes é diariamente tá bom vai eu quero tá aqui ah é realmente eu gosto disso aqui tá valendo a pena né E tem que valer muito a pena por isso que eu bato muito na

tecla do processo ser bacana desafiador e gostoso não basta só a Medalha olímpica tem que gostar de treinar e curtir os 4 anos olímpicos que antecedem tudo isso e eu vi que eu estava me cobrando errado não precisava ter passado por aquilo ou na verdade precisava para poder ser quem eu sou hoje [Música] sabe então o ser humano é a única espécie que habitar em todos os ecossistemas do mundo né então a gente surge lá na África e à medida em que a Gente vai saindo do continente africano a gente vai se adaptando e vai

conseguindo né habitar em ambientes muito diferentes né desde lá do do Himalaia cordilheiras dos Andes até desertos florestas tropicais então nós somos muito adaptáveis e e esse fato de nós sermos essa única espécie que tá em todo o canto do mundo né pelo menos a única Espécie animal é é muito incrível e é um atestado da nossa capacidade de adaptação quando você é novo e sonha ir paraos jogos olímpicos assim você você sempre Se visualiza no auge da carreira no ápice da forma física e as coisas não aconteceram dessa forma e assim eu tive que

superar não tinha opção de aguardar eu tinha um dia para resolver minha vida ali né olimpíada ajudou é um dia e eu vi o poder de adaptação que a gente tem Então muito mais poderoso do que o planejamento é o quanto você consegue se adaptar com as circunstâncias que se oferecem no momento ali então o atleta é isso ele tem que ter essa adaptação constante com os resultados com o o desejo a O que você quer fazer o que você quer conquistar Mas o que eu acho que tem de mais importante no atleta que é

vencedor é uma história ele já venceu ele já sentiu o gostinho da Vitória ele já se estabeleceu naquele lugar então Geralmente ele tem uma maturidade para est tranquilo ali para saber do valor que ele tem né o atleta que ainda não chegou na Vitória Ele ainda tá buscando Esse reconhecimento nem ele mesmo sabe se ele pode ser vencedor então ele ainda tem uma ansiedade de será que vai dar Será que eu posso mesmo Será que as pessoas vão validar que eu sou o melhor do mundo e na primeira semana eu fiz um treino que eu

achei que fosse bom eu saí do treino orgulhoso e virei para ele né Querendo uma querendo uma uma uma validação e ele falou assim é foi um bom treino para ficar em quarto lugar na Olimpíada aí eu já tomei aquela assim eu falei nossa E aí eu vi que o que eu julgava ser o suficiente não era o suficiente é aquela coisa sabe tá bom pro gasto não vai te não vai te levar o resultado que você quer né bom o suficiente sabe Ah isso aqui tá bom o suficiente eh não ia me levar para

onde eu quero né Você escutou tanto tanto Ah tá bom que você fez Ah tá bom participação já tá bom é participar que vale a pena ah valeu ficou em quarto lugar mas tá bom né Sempre seesse tá bom tá bom entendeu Não na verdade não deveria ser dito desde o início Então eu acho que sim tem como mudar isso mas vão ser anos de tentativa de implementação desde a base Essa é a realidade trazendo um pouco do do que a gente fala em inglês né o Good job que é aquele bom trabalho não existe

Duas palavras mais prejudiciais ao alor rendimento do que Good job bom trabalho sabe aquele tapinha nas costas a partir do momento que você ganha essa validação você recebe esse tapinha nas costas você acha que tá bom e você para de buscar então eu acho que eu sou uma pessoa privilegiada por ser mãe dela porque tanto ela começou na can lalon Primeiro ela que se apaixonou ela nunca aceitou perder meu pai conversava com isso sobre ela mas ela é Ela fica brava Ela chora ela não aceita nunca aprender eu não gosto de falar porque todo mundo

já fala isso que eu sou muito competitiva mas eu odeio perder eu odeio perder em qualquer coisa no Uno que seja que é a única coisa que um atleta praticamente consegue fazer no tempo livre é jogar uma partida e eu sou muito ruim que eu nunca faço né E então é muito difícil eu sou muito competitiva eu gosto de ganhar sempre eu acho que é algo assim que o que o esporte coloca Para você desde muito jovem Sabe desde criança e também pela disciplina que eu tive com o meu pai que era assim praticamente um

militar ele sempre me falava segundo lugar o primeiro dos Derrotados então e eu sempre fui criada com essa mentalidade nunca perder e quando eu conquistava um segundo lugar ele sempre falava que Poxa não tá legal eu chegava feliz com a medalha porque eu tinha pegado um pódio e ele falava não é primeiro lugar que eu quero essa medalha Aí não importa se você quiser chegar em qualquer lugar você tem que ganhar Então eu fui criada muito com essa mentalidade foi isso que me tornou muito competitiva até hoje para tudo que eu vou fazer tudo eu

quero ser mais rápida tudo eu quero terminar primeiro e é é difícil sabe eu tenho que confessar que é difícil mas você aprende a lidar com isso e às vezes vai assim na brincadeira até porque maioria das vezes é entre família então a gente resolve por ali e tá tudo certo Eu não taria que se não fosse ela é igual eu falo ninguém morre me devendo todas as adversárias eu já consegui dar o troco na verdade só falta a irlandesa que eu tô esperando ela agora no momento certo na hora certa a gente vai se

encontrar mas não foi falta de procura viu eu fui atrás dessa mulher em todos os lugares mas ela não aceita nem fazer spar nem nada Mas tudo bem eu entendo eu também não aceitaria se fosse eu no lugar dela mas a gente vai se enfrentar Eu acho que o atleta quando tem essa esse contentamento de só participar ou de se contentar com a com a derrota parou de fazer sentido tem que tem que querer virar o jogo não pode se contentar com a derrota senão vai não vai fazer sentido seu treinamento diário [Música] o atleta

de alto rendimento no Brasil é divido em dois grandes grupos assim o primeiro grupo são aqueles que já são top 10 do mundo esses e eu acho que na Na totalidade tem toda a estrutura que o Brasil pode dar então os eles ganham bem eles ganham salário geralmente da Confederação de clube de forças armadas eu acho que eles estão bem consolidados e merecidamente conseguem se sustentar e ganhar um bom dinheiro com o esporte olí porque eles merecem agora aquele grupo que ainda não tá no top 10 top 20 do ranking mundial que tá chegando é

o que tem que Remar mais porque ele não tem estrutura e quando você não tem Estrutura é mais difícil você chegar no topo então esses caras que estão ali em trigésimo quadragésimo estão brigando para ganhar um título Continental brigando para tentar uma vagol porque esses caras têm pouca estrutura aqui e não e não tendo estrutura é mais difícil de você chegar no topo então o problema não tá no topo da pirâmide o topo da pirâmide os atletas brasileiros são muito bem consolidados o problema tá no no pessoal que tá chegando ali que esses Precisam Remar

bastante porque esses não têm tanta estrutura eu sempre digo que o Brasil existe uma fábula que se fala que o Brasil não investe em Esporte Não é bem assim se eu peço para que qualquer um pesquise quanto existe de recurso anual do comitê Olímpico do Brasil e do ministério de esporte a gente tem um grande de problema na infraestrutura esportiva de base de como a gente capta esse atleta sustenta esse atleta para chegar no topo Esse é o Maior problema do Brasil ser atleta no Brasil é ainda mais complicado sim porque desde cedo a gente

tem que lidar e se adaptar totalmente às situações precárias Essa é a realidade então por exemplo uma educação física que é o início de tudo a gente aqui se vira com o básico do básico todo mundo só conhece duas modalidades futebol voleibol e fica nisso porque no no topo existe muito investimento para poucas pessoas Então Na verdade o que a gente necessita é uma política esportiva Nacional de captação manutenção e continuidade de atletas até chegarem ao topo aí sim eu digo que o Brasil não investe muita gente se perde nesse caminho se perde nesse caminho

é hoje nós não temos problema de investimentos no topo Então realmente o Brasil é carente de uma uma política esportiva Nacional integrada com escola onde a gente tem a captação de talentos manutenção de Talentos continuidade até ele chegar ao topo a gente precisa primeiro ganhar para depois ter o investimento e às vezes a gente não consegue ganhar não dá para contar com recursos Às vezes você só ser o melhor não é suficiente infelizmente então assim é é conseguir juntar assim a sua vontade com o máximo que conseguir fazer com aquele um resultado que conseguir criar

né e contar às vezes com apoios E torcer para que tudo isso junto seja uma uma Possibilidade de chegar lá no topo então por exemplo você tá você ser bem visto num sei lá num jogo específico que você tava ter a sorte de um olheiro te ver e assim te dar oportunidade de subir entendeu caso contrário você só vai ser Mais Um na Multidão essa distância é um pouco grande distância de eu os caras que está em outro nível que exige muito apoio que p a gente que principalmente do atletismo não tem patrocinador é muito

Difícil conseguir e às vezes não tem um clube ou o clube te tira do te expulsa dele te demite você para de receber fica sem clube Aí você fica vagando fica sem treinador e acho que o o apoio é muito importante muito muito importante além da Dedicação Claro do talento também mas o apoio é essencial eh a gente faz o máximo com o mínimo então independente da prova essa é a essência do brasileiro faça o máximo com O mínimo ponto e a gente tem muita vontade a gente então é completa essa situação com a vontade

porque se depender só de estrutura ou de apoio a gente não chegaria a lugar [Música] nenhum Ah tem muita gente que vem começa a vender lanche começa a vender café na no trem e na estação né Tem muita gente que vende roupa que trabalha em impsto de gasolina eu conheço muito atleta que trabalha em impsto que faz seu [Música] corre eu entendi que quando a gente quando a gente pede ou a gente não tá bem É a gente é esquecido a gente só é lembrar quando a gente tá no topo ou obrigando para estar lá

Infelizmente essa é a realidade a gente fica invisível e é só a gente com a gente mesmo o nosso pensamento Nossa mentalidade a nossa crença e talvez tenha algumas pessoas que apoiam mãe namorado às vezes nem sempre então é Você e um sonho só [Música] [Música] cada uma das grandes potências tem a base do esporte de uma maneira se você pegar a China as criancinhas com 3 4 anos já estão jogando tênis de mesa já estão fazendo ginástica algumas vezes ali até em excesso né os caras começam a cobrar com 5 anos que a criança

seja perfeita na ginástica no tênis de mesa é é algo que Seja chega até perto de um assédio mas o resultado final é esse a China é a segunda maior potência do mundo então pegam a China foca muito no no começo da vida das crianças para conseguir fazer com que os esportes com que os atletas virem uma um medalhista Olímpico Campeão Mundial os Estados Unidos focam muito no no esporte Universitário né claro que tem toda uma base ali que eles aprendem praticam Esporte e tal mas é quase obrigação de todo o atleta de 17 18

anos Fazer a faculdade o cara vai disputar a olimpíada ele faz a faculdade a Kate ledec é disputou a olimpíada de 2016 ao mesmo tempo que ela tava cursando a faculdade então é quase uma obrigação e a faculdade lá a o laço entre o estudo e o esporte é muito grande você não praticamente não pode fazer só o esporte você faz a faculdade também isso ajuda faz a roda girar muitos atletas eh São universitários e usam as as estruturas da Universidade então a China foca muito Na criança os Estados Unidos muito no esporte Universitário e

a Rússia que é nesse momento tem várias questões aí envolvidas sobre eh a participação nas olimpíadas mas a Rússia é a terceira grande potência esportiva do mundo foca muito no esporte escolar assim com 8 10 anos os caras estão fazendo Wrestling assim eh não é que eles estão jogando futebol os caras fazem wrest os caras conhecem o box e conhecem o ta kondo então a Rússia é muito no esporte Escolar Estados Unidos muito no esporte Universitário e a China muito na primeira infância assim na a criança mesmo e essas três coisas a gente não tem

no Brasil a gente não tem um ambiente como sei lá a grã-bretanha os Estados Unidos onde se prepara e tem ali um todo um ambiente frutífero para esses atletas se desenvolverem então muito dos nossos atletas eles crescem na raça né eles se desenvolvem na rua eles se desenvolvem nos ambientes ali que eles Têm a maioria desiste porque acaba desanimando o psicológico vai lá embaixo e acaba saindo poderia às vezes eu vi muita gente saindo tendo um talento maravilhoso mas acabou desanimando porque não tinha condição de comprar um tênis não tinha condição de comprar uma sapatilha

que é muito caro muito caro e igual suplimentos também e acabou saindo que poderia chegar a nível de olimpíadas mas não teve o incentivo o apoio que deveria [Música] ter e algo que eu vejo que é muito frequente é é uma mentalidade de Bairrista uma mentalidade né mesmo odiando usar o termo é uma é um complexo de vir lata muito grande e e é uma dificuldade em acreditar no próprio potencial que a gente tem aqui né então e eu escutei de um colega meu né medalhista Olímpico também uma vez falando que a diferença a maior

diferença né entre o Brasil e Países melhores desenvolvidos no esporte não é estrutura não é o dinheiro não é né o o Biotipo Não é nada disso a a grandíssima diferença entre o atleta brasileiro e o atleta de outras potências olímpicas é que o atleta brasileiro ele ele treina para fazer o índice ele treina paraa classificação enquanto o atleta de países melhores desenvolvidos no âmbito esportivo eles treinam para ganhar eles treinam pro resultado internacional Então os Estados Unidos ganham 110 medalhas na Olimpíada porque eles chegam com 400 chances de medalha então pro Brasil conquistar 20

22 que é o objetivo tem que chegar com 80 chances de medalha essa que é a questão você tem que ter um leque grande de chances de medalha e eu olhei pra minha realidade e falei se eu continuar vivendo aqui eu vou só eh sobreviver e não viver né então Decidi voltar pra minha cidade morar na casa da minha mãe por um tempo Investi o pouco que eu tinha na modalidade no esporte e investi como eu não falo de de muita outra coisa é comprar um material um tênis melhor ou um tênis porque muit das

vezes a gente tem que lidar com um tênis por um dois anos então a gente se vira com que a gente tem comprar um material comprar uma roupinha comprar suplemento que é caríssimo então é a gente se vira com o mínimo literalmente entendeu é transporte de ônibus para ir chegar até A pista porque lá não existe metrô e a gente não eu não tenho carro eu não tenho moto então a gente Eu Me virei assim e foi por isso que eu voltei para ter um pouquinho mais de dignidade para viver o meu sonho e não

ficar aqui passando nervoso para [ __ ] Que que eu vou comer como que eu vou pro treino é o dinheiro tá apertado talvez eu não vou poder ir pro treino hoje ou talvez por uma semana porque vai ficar tudo muito apertado Então é isso eu voltei para Tentar ter uma vida um pouquinho mais digna mas ainda assim tendo um [Música] sonho o Brasil o Brasil ainda não é uma potência Olímpica a gente Espera que daqui a dois três quatro ciclos o Brasil seja mas é muito porque o Brasil pensa muito no agora né assim

a gente quer ser potência Olímpica agora mas para ter para ser uma potência olímpica hoje tinha que ter investido a 15 Anos Atrás só que há 15 anos atrás a gente queria Ser uma potência naquele momento e aí não tinha como ser potência naquele momento então o Brasil tá sempre correndo atrás do rabo para virar uma potência Olímpica né porque no esporte você não tem GR ação imediata né quem foi atleta sabe você vai precisar treinar você precisar desenvolver uma habilidade isso demora tempo e precisa ter tempo de voo tempo de quadra tempo de piscina

para eu ser um grande atleta cara a gente tem um um divisor de águas De mudança do box brasileiro e essa estrutura que a gente tem aqui hoje que a gente tá aqui desde 2009 esse modelo de equipe permanente começou em janeiro de 2009 até 2009 o BR tinha um bronze Olímpico um bronze Mundial masculino e um bronze mundial feminino era isso então 2009 a gente inicia a equipe Olímpica permanente nesses moldes que é o qual o molde todos moram em São Paulo todos treinam com a mesma delegação Técnica todos seguem o mesmo planejamento de

treino todos têm investimento então dali nós nós ganhamos sete medalhas olímpicas 16 medalhas mundiais então assim é uma mudança absurda então a troca de sistema de uma equipe que treinava cada um por si ou um embrião de equipe permanente que já existiu antes daqui para esse modelo hoje é é o é o é o responsável quando a gente foca em buscar atleta a gente acha tem uma região aqui no Estado de São Paulo região de Piraju perto do Paraná que saíram quatro atletas da canoagem isalo que foram pra olimpíada o Brasil acho que tem 10

atletas que foram na história da olimpíada na can lal quatro são de lá por quê porque lá tem um projeto Legal tem Claro as condições naturais tem o Rio tal então cara se meio que qualquer cidade você consegue achar se você focar Ali você vai achar o talento o izaquias veio de o baitaba Se não me engano eh e quantos izaquias Estão perdidos por aí que a gente não achou se tivesse outro projeto numa cidade vizinha ou numa cidade um pouco ao norte um pouco ia ter um outro isaquias então acho que é muito difícil

a gente achar a agulha no palheiro ali a gente acha algumas mas quando a gente foca a gente achou quatro atletas numa mesma região na cas lalon se tivesse isso no Brasil inteiro a gente ia ter 40 atletas na canag lalon e não poucos como a gente tem e a gente vê muito atleta Medal em olimpíada sendo campeão olímpico com a gente vê agora mesmo na na pandemia o Darlan onde ele tava treinando ele tava treinando num terreno baldio Esse é o atleta de alto rendimento ele pegou o que ele tinha e continua treinando quando

você tem uma gama grande você pega sei lá um chute 000 crianças 50.000 crianças estão praticando Esporte estão se divertindo Isso é muito bom e aí você tendo essa Gama grande você acha você pinça os Atletas que vão ser de alto rendimento obviamente a gente não vai ter 50.000 medalhistas olímpicos Mas você pinça uma Rebeca o Marcos da Almeida uma Bia do box para conseguir fazer E aí esses atletas chegando no topo eles inspiram mais gente a chegar nos projetos sociais aí a roda gira mais rápido isso é muito importante também cara o brasileiro Ele

sempre vai na raça por diversos motivos e você falou hoje que ten uma infraestrutura maneira tem uma Infraestrutura legal mas acho que nenhum atleta brasileiro começa assim igual eu comecei em projeto social não tinha uma academia não tinha um preparador físico um nutricionista era eu e o que tinha ali e assim Acho que os projetos sociais acho que o primeiro grande objetivo do projeto social é trazer o esporte pro pras crianças pros adolescentes assim mostrar ó existe o box existe o judô venha praticar venha saber o que que é Venha ver como é interessante como

te Traz disciplina te traz saúde te traz lazer diversão Você conhece pessoas passa o seu tempo Acho que esse é é um grande objetivo do projeto social e quando você faz vários projetos sociais você pega uma gama grande de atletas 200 fazem judô em tal lugar o pessoal do box da Bahia muitos vão fazer o box da Bahia o Marcos Vinícius do tiro com ar que surgiu no projeto social ali no Rio de Janeiro enfim Olha eu tenho muito orgulho de Salvador da Bahia muito por Isso lá eles pensam muito nas crianças nos adolescentes sabe

não é só Box é box capoeira teatro Dança é em qualquer lugar você consegue fazer gratuito isso é muito importante porque a galera de Lá tem muita força de vontade só que são poucos que tem condição sabe então lá é muito aberto ao público você CONSEG fazer aulas boas de graça na escola até eu lembro que na minha educação física tinha Box não era meu pai que dava aula mas tinha outros professores isso Incentiva então assim se você perguntar pessoal que nasceu em 92 lá fal assim qual esporte Você já fez na escola se ninguém

responder Box você não tá em Salvador acredito que seja isso por isso que tem bastante campeões lá fora as competições lá tem bastante campeonat né [Música] eu vi ele mudar a vida de muitas pessoas né como outros atletas já falaram a gente trabalhava com com coisas ilícitas assim com droga que tinha pai que Abandonava e vice-versa assim você vai vendo a mudança dessas pessoas você vê aquela oportunidade de você ter esse projeto social não muda só a sua vida você vê mudando diversas vidas dos brasileiros em si dá cara eu tive e problemas mesmo sendo

uma uma pessoa de classe média classe média baixa da cidade de Porto Alegre com toda uma família estruturada eu tive problemas eh de adição com droga na minha juventude Eh e com 24 anos eu tive uma overdose de cocaína né então não porque eu tinha eu era um um estilo de vida que eu levava né que não era saudável e não condizia com o meu Esporte e passando esse esse trauma assim pra família e para e para mim em si né eu tinha um projeto social como todos os bugadores quase surgem de projetos sociais eu

montei um projeto social junto no Sporte Clube Internacional de Porto Alegre chamava interagir E lá nós Atendemos quase 400 crianças durante 3 anos que a gente teve o projeto e e e atender crianças que eram crianças de abrigo né eram crianças totalmente que não tinham a estrutura familiar que eu tinha aí eu penso se eu passei por um drama desses né como uma pessoa que não tem uma estrutura como a minha familiar vive então tem uma história até que me Mach Que Me tocou muito Porto Alegre faz muito frio no inverno cheguei para dar aula

no projeto social no gigantinho Dentro do do clube do ginásio do do do Inter e tava tipo assim 5 graus aí Porto Alegre faz friio de manhã e o box era era 7:30 estava chovendo e um frio desgraçado e eu chego lá já tinha um menino parado já tinha dois meninos parado de chinelo bermuda e camiseta tinham saído do Abrigo correndo sem sem falar com com os com os monitores e ele chega me abraça assim que bom [Música] [Música] E aí tu aí falou assim que B tu veio então assim o então assim isso mexe

Man porque aí tu faz isso aí de coração porque se se a gente tem toda uma estrutura e consegue se desvirtuar do caminho velho e era uma necessidade que eu tinha de oferecer o box aí para eles entendeu crianças de S A a 14 anos então esse esse projeto o interagir que eu tive no Inter ele foi um um um uma Mudança de concepção para mim entender o meu lugar n na sociedade entendeu então mesmo eu não tendo uma característica de de eu não sou um cara formador não sou um técnico formador de atleta sou

um técnico de ao rendimento desde sempre eu gostei do a rendimento só que aquele processo de formação foi um processo de formação para mim então quem mais recebeu do projeto fui eu não foi eles né então realmente é o box ele faz isso [Música] ser Rebeca Andrade da ginástica do Brasil significa muitas coisas para mim mas eu acho que uma das que mais ficou marcante assim é representatividade né acredito de certa forma não só a parte do talento e sei lá tudo que eu e não só as minhas conquistas também mas a forma como eu

pude representar tantas pessoas e classes ao mesmo tempo e assim é um lugar que não é um lugar feminino né É Um lugar muito masculino muito de força etc Então são poucas mulheres que estão ali e a gente sente a importância dessa representatividade de sim tem podem ter mulheres trabalhando no esporte fazendo bom trabalho e mostrando que outras mulheres podem est ali também para ser médica psicóloga atleta diretora gestora né Eh a mulher na verdade somos vistas como a que merece menos dignidade a que merece pouco a que qualquer coisa tá bom você tem que

aguentar firme Olha você Sofreu racismo mas Aguenta Firme você é forte a gente não é tão forte assim eu não quero ter filho Hoje simplesmente porque eu não quero ter que ensinar alguém a suportar uma coisa que que nem eu mesmo suporto Então é isso a minha decisão é por causa dessa situação Hoje a minha cor não tem como deixar de ser preta nem nem Gostaria de mudar isso mas ela pesa muito para mim e é por isso que eu hoje mudaria minha vida não realizaria o Sonho de ter um filho porque eu não quero

quero que alguém passe o que eu passo e eu ter que ensinar alguém a aguentar isso esse número de que nós somos 99,9 idênticos do ponto de vista do nosso DNA né então se tem alguém aí se achando muito melhor do que o outro né 99,9 Por idênticos nós somos todos humanos né iso é tudo igual ah vale um pouquinho para cá um pouquinho para lá Mas nós somos todos seres Humanos 21 anos velho que eu vivo do box 21 anos é muita história velho tu vê assim o painel aqui é é muita história de

gente que precisava disso V Então vê o box hoje brasileiro com um Hype que tem hoje com atletas patrocinados isso não era assim há 15 anos atrás velho não era assim há 20 anos atrás Então vê atletas hoje financeiramente bem estruturados atletas que estão aqui e isso faz valer a pena a Dedicação exclusiva que a gente tem Pro box o povo brasileiro é alegria sabe inspiração eu vejo que não não só a minha história mas nesse brasilzão a gente tem histórias muito parecidas de pessoas que eh nasceram assim com nada com nenum uma possibilidade e

cresceram na vida e se dedicaram se entregaram o Brasil não tem muito uma cara né o Brasil tem várias caras o Brasil ganha Medalha em esportes de luta em esportes coletivos em esportes Náuticos em Esportes Aquáticos nos esportes coletivos então não tem uma cara só traz o esporte de fora e consegue colocar a cara do Brasil eu já percebi que eu tinha que ter alguma coisa de diferente e aí eu achei a Bandana eu achei Masso comecei a levar comecei e os outros começou a me reconhecer com isso ela já tá velhinha assim sabe das

competições já foi para vários países já ganhou Já teve em vários Pods então o Brasil consegue Sempre ter um estilo que une duas três quatro escolas diferentes da sua modalidade e consegue fazer mostrar o seu estilo e muitas vezes tem um sucesso no esporte ali meu traje de batalha então talvez seja a Bandana da sorte ou da força que eu vou com ela Se desse para lutar eu lutaria com ela também para quem trabalha na alta performance escutar como a torcida brasileira olha pros nossos atletas é um pouco incômodo né porque os nossos Atletas que

estão ali disputando entre os melhores do mundo se ele é número cinco se ele é número 100 ele é um dos 100 melhores ele é o nosso maior ativo ele é o nosso maior representante né então desmerecer criticar e julgar uma pessoa que no dia dia a dia dela se dedica de corpo e alma pro esporte é no mínimo assim desvalorizar um ativo gigantesco que a gente tem né então se quando falam do Brasil lembram de quem no exterior lembram do Pelé dos nossos Esportistas do Airton cena o nosso país é visto com orgulho através

dos nossos maiores atletas heróis que são os nossos maiores ativos eu defino o povo brasileiro como um povo muito guerreiro que busca felicidade tudo a gente é apesar de tudo a gente é um povo muito unido a gente torce muito um pelo outro o esporte assim em si o Brasil é acompanha muito e a gente vê que nas redes sociais assim você fala assim nossa Flávia 1 milhão de seguidores tipo Uma pessoa medalhista Olímpica às vezes dos Estados Unidos não tem eu falo não mas é que o povo brasileiro ele ele é gosta de acompanhar

ele é guerreiro eles falam não ela vai conseguir ela tá a chuva a chuva de mensagens que a gente recebe sabe do tipo cara você foi incrível [ __ ] Parabéns não boa sorte na competição cara a gente tá aqui com você pô meu filho se inspira em você cara é é sabe é levar essa galera junto com a gente ai o povo brasileiro é o melhor eu Amo o Brasil gente eu sinto muita falta do Brasil quando a gente tá viajando assim de tudo da forma carinhosa de de falar com as pessoas é do

Cuidado da Cida sabe do do calor mesmo que acho que só o Brasil tem sabe e muito de torcer pela gente mas ao mesmo tempo até mesmo torcendo pelos outros sabe parece que que eles estão entendendo Parece que eles entendem a história de todo mundo de toda a dificuldade quando Principalmente quando eles conhecem Ainda um pouco da história assim é Nossa sei lá é coisa de outro mundo assim ah eu ele ex brc comigo que eles digam são meu fã porque eles percebem quanto que eu me esforço chegando na pista Ceda e sair no super

tgio primeiro a entrar último a sair e quando eles veam com uma medalha eles ficam bem bem felizes Eu Sempre busquei me separar da da questão do Herói Eu Sempre busquei não aceitar o título de de herói o título de Ídolo né Eu aceito com muito Orgulho o título de referência de alguém que é relevante no meio mas que conquistou relevância através de trabalho e mostrando o resultado mostrando resultado tangível sabe mostrando o resultado sólido que dá para comprovar que fica na história que constrói legado eu definiria o povo brasileiro como acalorado eu acho e

eu diria que essa é uma das coisas que eu mais sinto falta estando lá fora né Eu acho que quando o brasileiro ele tem um Objetivo em comum ele se junta e ele vai atrás desse objetivo e eu amo competir quando a gente competiu aqui no Rio 2016 na Olimpíada quando a gente competiu no evento test também as pessoas gritando o nosso nome batendo palma é o Uma emoção assim que não tem como descrever o povo brasileiro é único a gente ama muito o que a gente faz então por isso que eu acho que eu

tenho essa troca muito com o público porque desde criança eu falei pô eu competi com 16 anos eu falei caramba 20.000 pessoas gritando meu nome Quem Sou Eu para tanta gente tá gritando meu nome então eu falei não vou vou ter essa troca e eu vou acompanhar o público vem comigo então aonde eu vou eu quero que o público esteja comigo Eu acho que o brasileiro mais legal é a a felicidade do brasileiro Ele tem muita imaginação Então acho muito legal então eles por exemplo quando a gente vai para uma competição o jeito que eles

torcem pra gente e fazem memes fazem imagens que dá Muita sei lá muita animação pra gente tá fazendo aquilo é então tenho prazer de carregar isso é muito legal ser brasileiro cara é muito bom eu sou muito feliz deem ser brasileira eu nasci no país certo se eu tivesse qualquer outro país eu ia ser triste tenho certeza Eu amo ser brasileira [Música] o nosso diferencial pro mundo inteiro é isso é a alegria que a gente transmite essa vibração boa de cara tu tá na merda E tá feliz tá com Sorrisão tá com aquela esperança no

coração de que as coisas vão mudar sabe de que você vai conseguir chegar num lugar que você nunca conseguiu então acho que essa diferença do brasileiro sabe essa resiliência que a gente tem esse amor pelo que a gente faz E é isso que me move A única diferença entre o atleta que chega um ouro olímpico né e e uma pessoa entre aspas não gosto de chamar comum mas uma pessoa Que escolhe fazer outra coisa é que o atleta segui uma vocação do mesmo jeito que Eu segui uma vocação para ser atleta tem gente que segue

vocação para ser professor tem gente que segue vocação para ser médico tem vocação para ser jornalista E por aí vai né eu represento todos vocês só é o meu clube mas eu represento a minha família que é pobre e sonha um dia em ter uma atleta Olímpica eu represento o Uber que me ajuda às vezes numa correria do dia a dia eu Represento um motorista que às vezes para num ponto de ônibus que nem é para ele parar mas para ele me ajudar porque ele sabe que eu tô indo ali fazer a minha batalha diária

eu represento todos vocês e eu digo assim se vocês têm um sonho lutem por eles mesmo independente da situação que vocês estão no momento façam o melhor com que vocês têm até ter uma condição melhor e eu sei que quando a gente e luta por algo que a gente ama muito no final dá certo esse final pode Demorar algum tempo mas no final dá certo né Essa aplicação de você a partir da diversidade genética do brasileiro você aprender sobre biologia humana quer dizer é do Brasil para o mundo do brasileiro para toda a humanidade Então

isso é lindo [Música] a [Música]