RESPIRAÇÃO: como respirar corretamente para cantar?

[Música] E aí [Música] o Olá tudo bem essa aqui ela um do primeiro curso de Campo Tá e na sala a gente vai falar um pouquinho Como funciona essa voz cantada e qual é a diferença entre a voz cantada e a voz falada a voz falada você pensa para falar tá usar a voz geralmente não né gente já tá muito acostumado a usar a voz e a gente usa ela numa região muito curta né de médios graves assim né diferente de cantar né quando a gente canta a gente pegava mais Agudos mais graves né Segura

nas nossas coisas que a gente não faz na hora de falar a verdade então cantar exige um condicionamento diferente do que a gente usa para falar e para gente começar a trabalhar com a nossa voz cantada é muito importante que você entenda Qual é o combustível da voz qual é o primeiro passo que faz a voz acontecer sabe o que que é a respiração essa imagem a gente consegue ver mais ou menos aí o que tá acontecendo todos temos e tem A traqueia que é um de Passo ar e em cima a gente tem a

laringe as pregas vocais é aí que a vossa acontece né que forma se o som quando a passa pelas pregas vocais forma se o som e a gente admite pela boca né mas olha só apreciar passar pelas pregas vocais o que tem que acontecer tá vendo esse músculo aqui embaixo ele corta gente aqui no meio né ele fica como se fosse o chão do pulmão e o teto do estômago Esse é o famoso diafragma Pois é né ele todo mundo fala dele não fica não vai respira que o diafragma é canta com o diafragma conversas

mesmo para que que ele serve né o primeiro eu já vou te falar que você já respira com o diafragma porque ele é involuntário será que vai deixar está funcionando enquanto você está respirando nesse exato momento qual é o movimento que o diafragma faz vou me entender quando a gente puxo aro Tá certo a inspirando o pulmão ele é como se fosse uma bichinho ele começa a instalar Tá certo começa a ganhar espaço as nossas costelas começam a abrir e diafragma para dar espaço para o pulmão encher ele começa a b c né então ele

começa a fazer esse movimento para baixo muito baixo para baixo para baixo até por um encher quando pulmão encheu né o suficiente o que que o diafragma faz ele vai voltar para um lugar quando ele volta pro lugar essa volta é que empurra os pulmões e faz o escape de ar acontecer para passar pelas pregas vocais tá E aí a velocidade BCAA a quantidade de ar EA maneira começa a coluna de área formada é essencial importantíssimo para a formação da sua voz tá então saber construir essa coluna de ar mandar esse arco as pregas vocais

é essencial para o cantor e é por isso que a nossa respiração na hora de cantar é diferente da respiração que a gente usa para falar Tá bom vamos lá qual que é a diferença da respiração é o seguinte você parou para prestar atenção que a sua respiração do dia a dia ela é basicamente torácica né ou seja aqui em cima e curta Então quando você inspira você estufa o peito e comprar e o abdômen assim ó ó Oi e aí na hora que você solta você murcha tudo aqui ó o peito o abdômen Cássia

a e na verdade então respirar sim o que solta assim relaxando todo mundo certo quando você respira assim qual o problema né a gente problema nenhum para falar a gente não senti diferença mas para cantar eu preciso controlar o ar lembra então como é que eu vou controlar o escape de ar controlando o tal do diafragma pelo mesmo as professoras são acabou de falar que ele é involuntário pois ela é praticamente em voluntário só que ele é ligado né Ele é intrínseco à várias musculatura do abdômen aqui não é tão reto abdominal intercostal entre as

costelas aqui enfim tô nesse grupo muscular das costelas do abdômen né que a gente vai chamar de musculatura baixo tá essa musculatura que dá suporte para o diafragma para gente controlar o diafragma da maneira como a gente quer que a gente precisa para cantar tá muito bem então entendemos que é importante controlar essa musculatura baixa para poder controlar o diafragma na hora de respirar vocês como é que a gente faz bom Deixa eu te explicar Então qual que é a diferença de cantar com essa respiração torácica que você faz um dia a dia e vamos

imaginar que faz de conta que eu não sei cantar e eu vou num karaokê com as minhas amigas e a gente vai cantar eu vou lá já coloca uma música Super aguda uma música da Mariah Carey Sei lá uma música super difícil vou precisar de bastante ar né com a primeira coisa que eu faço faço assim ó o que aconteceu quando eu esperei assim que aconteceu com os meus ombros ele se levaram né olha só a laringe e as pernas vocais elas também são todas interligadas com a musculatura dos ombros do pescoço quer dizer se

eu elevo os meus ombros e tem que ser no meu pescoço eu já aperto tudo aqui a laringe todas as pregas vocais ali já fica mais difícil de movimentar as minhas cordas vocais eu perco essa flexibilidade já não é legal agora muito bem pouco peito cheio de ar aconteceu com meu abdômen perguntar todo contraído se essa musculatura baixa tá toda contraída eu não vou conseguir movimentar ela para controlar o escape do meu ar Então a maneira que o ar vai vir eu não vou conseguir controlar é a maneira que a minha voz vai sair também

não vou conseguir controlar e com certeza eu vou terminar essa noite né do do karaokê terminaria rouca e eu nem tô falando de Tom de região de voz é só a respiração porque a nossa inspiração não pode acumular tensão né E tem que dar suporte para coluna de ar que vai passar aqui pelas pregas vocais tá muito bem professora mas sim como é que eu faço isso Tom a respiração do cantor é o que a gente chama de respiração baixa e intercostal tá exatamente para que a gente consiga controlar essa musculatura que dá suporte né

a coluna de ar Então como é que ela funciona ao invés de eu inspirar estufa o peito e contraindo o abdômen assim ó e eu vou inspirar sim movimentar o peito e sem elevar os ombros eu vou relaxar o abdômen enquanto o ar tá entrando tá então quando eu puxar o ar eu vou relaxar o abdômen para fora e não para dentro assim ó a e na hora de soltar eu comprar o abdômen ele que vai empurrar E você vai para fora parece complicado mas não é complicado não é verdade eu vou mostrar para você

como você já faz essa respiração você quer ver Então olha só como fazer essa experiência Experimente deitar que é um lugar confortavelmente com as costas retas tá em seguida coloque a sua mão em cima do seu abdômen Mas ó sem apertar deixar ela relaxada agora inspire relaxadamente e recebeu o seu abdômen ele está relaxando para fora enquanto o ar está entrando e na hora que você solta o ar ele está baixando contraindo já percebeu muito bem você já está respirando dessa maneira que a gente quer né que a respiração abdominal a gente faz isso naturalmente

quando a gente deita tá agora a gente vai fazer o seguinte Experimente controlar um pouco essa respiração eu quero que você inspire deixa a mão subir sim tá bom subir e na hora de soltar você vai contrair a sua barriga seu abdômen e vai soltar fazendo som de s assim ó ó Tá certo Conseguiu sentir Pois é a gente já faz a sua respiração baixa mas na próxima aula eu vou mostrar para você como é que você vai fazer essa respiração de pé vamos lá então te vejo na