Aula 1 - Semana dos Professores de Ginástica Rítmica!🤸‍♀️🥇

[Música] [Aplausos] [Música] [Aplausos] [Música] Professor ou professora de G como seria sua vida se você tivesse o dobro de alunas o dobro de ginastas fazendo aulas com você se você tivesse o apoio do seu local de trabalho para investir mais nas suas ginástas e nas suas aulas de ginástica rítmica isso tudo ajudaria você a realizar os seus sonhos na modalidade se sim presta muita atenção no que eu vou te falar agora está começando a surgir um movimento na ginástica rítmica aqui do Brasil que pode ajudar você a ter e formar várias ginástas de sucesso e

viver todos os momentos que você anseia como professor e professora de G devido a uma série de fatores como o destaque do nosso esporte na mídia e a evolução do Brasil nos campeonatos internacionais da nossa modalidade muitas pessoas estão conhecendo a ginástica rítmica e centenas e centenas de crianças querem aprender a fazer os movimentos que elas estão assistindo na TV toda semana vários espaços de grr estão recebendo cada vez mais crianças para praticar a modalidade mas não tem profissionais capacitados o suficiente para ensinar E por que que eu estou te contando tudo isso porque todos

os professores que aprenderem um jeito diferente de ensinar a ginástica rítmica vão deixar de ter insegurança de ter medo de ter poucas ginastas fazendo aulas com eles e vão passar a atrair e formar várias ginastas de sucesso Você quer isso pra sua vida quer ser um professor ou professora que sabe ensinar e tem várias ginastas empolgadas para aprenderem contigo então fica comigo nessa aula que eu vou te mostrar tudo que você precisa para ensinar ginástica rítmica com excelência e formar ginastas de sucesso mesmo que você não tenha sido ginasta não fui ginasta eu sempre pratiquei

esportes mas sempre esportes coletivos como handball Ball joguei handball por 12 anos a ginástica era algo que nunca pensei que fosse passar pela minha vida e você coloca meninas também demonstrando então F uma coisa como se eu tivesse vivendo aquilo presencialmente e aí quando eu vou eu assisto o vídeo eu vou aplicar aqui com uma menina eu falo gente realmente dá para fazer realmente não precisa desesperar Não essa coisa de outro mundo me trouxe confiança tava muito medrosa tava meio sem rumo querendo desistir eu já tava para desistir Ah isso não é para mim se

for para continuar fazendo de qualquer jeito eu não quero então eu vou desistir me transformou e me deu mais motivação falou não não preciso desistir tem como aprender tem um jeito fácil de aprender meu nome é mar Estela eu tava já meio até desanimada assim eu tava fazendo até um outro curso que funcional Kids e falei ah eu vou tentar como você eh algumas coisas que você fala lá né algumas dicas eu falei ah eu tô precisando disso eu até notei aqui uma das das últimas vídeos que ficou para mim ficou muito claro a diferença

que eu não tinha me ligado nisso de professor e treinador aí eu consegui me ver aonde eu estou no momento eu sou professora não sou treinador Entendeu o meu perfil é de professor então consegui até descobrir qual é o meu perfil Olha depois de mais de 10 anos né Trabalhando minha transformação foi essa parte musical eu tinha muita dificuldade nessa parte musical então assim Minhas alunas estão muito animadas então eu faço uma pré-aula com música entendeu então isso deu um um um assim para elas Então até umas meninas que não chegava antes sempre chega atrasada

estão querendo chegar mais cedo porque elas querem fazer a aula da música Eu não tinha essa visão de ai onde que eu quero chegar sabe não tinha essa visão eu queria dar aula f Ah vou dar aula mas agora não agora tenho vontade de de que eu ver as Minhas alunas eu sou na verdade vinda do Balé do Balé nós temos um tempo para a formação de uma bailarina existe todo uma metodologia eu não via isso na ginástica uma sequência pedagógica de ensinamento não tinha e isso me deixava muito confusa aí eu acabei montando uma

metodologia acho que praticamente minha não dava resultado faltava algo a mais sabe uma confiança maior e quando eu conheci você eu via que você falava coisas que me faziam sentido isso é o que eu preciso eu tô precisando delimitar as o que que eu faço como eu faço como que eu vou atingir esse objetivo perdida também na no meu papel e eu acabava vivendo estressada porque eu queria exigir das escolinhas o mesmo da equipe e eu acho que o que mais me chamou atenção mesmo é que você tinha essa a sequência pedagógica que eu queria

que eu buscava eu tenho muitas informações mas eu não conseguia colocar aquilo numa sequência lógica a diferença foi a metodologia e eu consegui colocar em prática que eu aprendi nas minhas aulas consegui ver rápido os resultado E aí as aulas que incrível gente o o resultado Vem vindo é já é visível os movimentos Como estão saindo a mudança nas minhas ginastas em algumas dificuldades eu tô vendo elas e bonitas né fazendo bonito tem me surpreendido e elas estão surpresas também não tem erro mas eu tô bem feliz também Obrigada a você por ter tido essa

ideia de compartilhar as suas dificuldades mas eu vou repetir Eu tô bem feliz porque nesses 12 anos é a primeira vez que eu me sinto confiante Olá professores de ginástica rítmica sejam todos muito bem-vindos finalmente está no ar a semana dos professores de ginástica rítmica ensinando com excelência eu sou a Val especi GR há mais de 18 anos e a sua professora e guia neste evento essa semana de aulas foi feita Tanto para você que já é professor ou professora da nossa modalidade e está tendo dificuldades para dar aulas dificuldades para fazer as suas ginastas

executarem os movimentos como para você também Professor ou professora de educação física que está começando a estudar GR agora e não sabe o que fazer para dar boas aulas de ginástica rítmica Independente da sua situação fique tranquilo pois aqui nessa aula eu vou te mostrar exatamente o que fazer para dar aulas de GR com excelência e nas próximas aulas desse evento eu vou te mostrar o que fazer para formar ginastas de sucesso mesmo que você não tenha sido ginasta mesmo que você tenha pouco tempo para se aprimorar e mesmo que você já tenha tentado de

tudo e ainda não conseguido tudo vai ficar muito claro para você a partir destas aulas o principal motivo para você estar aqui hoje é para descobrir um método diferente de ensinar GR para qualquer ginasta e saber como aproveitar a nova era da modalidade que já começou onde muitas e muitas crianças estão querendo fazer GR devido ao destaque que o nosso Esporte está tendo na mídia nas competições internacionais e por ser um esporte diferente e divertido para você ter noção normalmente As crianças estão acostumadas a fazerem outras atividades durante a infância Como dança ou balé são

excelentes atividades inclusive essenciais para bom desenvolvimento de uma ginasta porém a nossa modalidade as crianças que chegam encontram algo diferente algo que é muito mais divertido fazer uma sequência de movimentos diferentes fazer um baita assalto lançar o aparelho no ar e recuperar é algo que realmente encanta elas e por todo esse movimento que já está acontecendo Quem souber ensinar e ensinar bem Daqui pra frente vai atrair muitas ginastas muitas escolas para poder atuar com a gr locais que irão valorizar o seu trabalho e crianças que vão querer fazer aulas com um professor ou professora de

GR que é reconhecido por saber ensinar de verdade a ginástica rítmica e eu sei que você já deve estar maluco ou maluca para saber o que fazer para ensinar com excelência e ter várias ginastas querendo fazer aulas com você não é mas olha só a primeira coisa que você precisa saber para poder conseguir isso é saber como surgiu essa metodologia Então já vai anotando tudo aí que agora eu vou te contar como esse método diferente surgiu na minha história eu sou natural de uma pequena cidade em Santa Catarina chamada indiao onde foi lá que tudo

começou lá eu conheci a GR e me apaixonei por todo o encanto dessa modalidade provavelmente assim como você que sabe que não tem como olhar para uma ginasta fazendo um salto mexendo com a fita e não se apaixonar assim como eu que também me apaixonei quando vi depois de ter nascido essa paixão pela ginástica rítmica eu fui ginasta por mais ou menos 12 anos mas nunca tive resultados expressivos no esporte e aí nessa mesma época quando eu tinha mais ou menos uns 15 anos os meus professores já me chamavam para ajudar as outras gastas em

escolinhas ou em preparos para competições e ali eu comecei a perceber que eu tinha condições de ajudar outras ginastas a se desenvolverem no nosso Esporte passando a fase da adolescência Eu me formei em educação física e logo depois me especializei em ginástica rítmica e aí eu comecei a dar aulas de fato para ginastas tanto de iniciação em escolinhas de GR como para ginastas que participariam de competições e nessa época eu comecei a passar por muitos problemas que inclusive hoje as pessoas me relatam que também passam problemas como ser cobrada por uma coreografia ou por movimentos

mas não ter uma didática de ensino para isso viver constantemente insegura achando que poderia estar fazendo algo de errado por conta de não ter uma metodologia completa para desenvolver uma ginasta na faculdade pouco se fala sobre a gr na prática e de forma que você tenha clareza do que se fazer em cada etapa de um processo de formação de uma ginasta não saber como periodizar as aulas de um jeito que você ten a segurança de que no decorrer dos próximos meses as ginastas realmente estariam evoluindo na ginástica rítmica E aí ao passar por esses problemas

o que acontecia as minhas ginastas não aprendiam a gr como eu gostaria não faziam excelentes apresentações como eu gostaria e não tinham bons resultados nos campeonatos e eu não tinha aquela sensação de que seria capaz de fazer algo a mais de virar uma boa professora uma boa treinadora e conquistar títulos em competições de GR E para piorar nessa época eu não tinha muito tempo para estudar e me desenvolver diretamente como profissional também não tinha muito dinheiro para investir em materiais por exemplo e também nessa fase da minha vida eu estava morando sozinha em outra cidade

sem o apoio da minha família que de certa forma não acreditava que a ginástica rítmica Seria algo que daria certo na minha vida só que Em contrapartida a tudo isso eu era uma pessoa muito dedicada e sempre que me sobrava dinheiro do que eu ganhava como professora de GR sempre procurava dar um jeito de fazer outros cursos referentes à modalidade que no final das contas não me ensinavam a ensinar muitas vezes e muitas vezes só me ensinavam coisas voltadas ao autor rendimento sem mostrar como é que eu deveria fazer para sair da base e chegar

lá mas mesmo Com todas essas dificuldades eu consegui aprender algumas poucas coisas que me ajudavam a ter Sacadas do que fazer nas minhas aulas de GR nisso aí depois de mais de 7 anos estudando fazendo esses cursos aplicando testando errando e acertando com as minhas ginastas eu comecei a reparar alguns padrões do que funciona mais em certo momento seja na iniciação seja na montagem de uma coreografia seja na competição E com isso comecei a formar um passo a passo que eu pudesse aplicar e ensinar a gr para as minhas gastas de um jeito onde tudo

que precisava ser feito ficasse Claro minhas ginastas conseguissem executar e evoluir n execução dos movimentos e terem resultados de excelência tanto nas apresentações em escola como nas competições da nossa modalidade ao menos era essa a minha expectativa na época porém não é porque agora eu havia formado um passo a passo completo que isso ia mudar o mundo todas as minhas ginastas iam fazer apresentações maravilhosas e ganhar um monte de campeonatos era necessário eu testar ver na prática se funcionava e melhorar e o resultado foi já Em 2014 eu levei três atletas ao pódio do mesmo

torneio Regional Sul aqui eu já pensei Opa aqui eu fiz alguma coisa de diferente que deu certo e depois essas mesmas ginastas também foram medalhistas no torneio nacional em 2015 tive ginastas campeãs no torneio Regional Sul e um conjunto que ficou em terceiro lugar no torneio nacional em 2016 conquistei junto com a minha ginasta Rafaela moro duas medalhas de terceiro lugar no campeonato brasileiro infantil e ainda em 2016 eu consegui formar e treinar uma equipe onde todas as integrantes medalhar no campeonato paranaense de estreantes com essa mesma equipe no ano de 2017 conquistamos várias medalhas

no torneio Regional e fomos campeãs por equipe no campeonato brasileiro daquele ano depois disso no ano seguinte eu recebi uma oportunidade de preparar essas ginastas para disputar um campeonato sul-americano algo que até então pro começo da minha história parecia impossível e nessa hora você deve pensar nossa ela já ganhou tantos campeonatos Como assim não foi cheia de confiança para um campeonato sul-americano e a verdade é que não por mais que eu tivesse Recebido e aceitado essa oportunidade de representar o Brasil no campeonato sul-americano de meu gar na Colômbia e mesmo que a metodologia que eu

havia criado havia dado resultados eu ainda sentia insegurança e sentia que eu não era capaz de ser uma pessoa que poderia disputar uma competição como essa acho que a Val do passado que foi uma ginasta e nunca teve resultados expressivos ainda estava falando comigo e dizendo Ei a gente nunca ganhou o campeonato a gente nunca ganhou nada no passado e nunca fomos para um campeonato como esse Por que que isso daria certo agora tudo esse que tá acontecendo aí é sorte mas a gente não é boa bastante para fazer isso não viu e olha por

muitas vezes eu pensei nisso E pensei também que nesse campeonato eu não ia conseguir porém todos os professores de ginástica rítmica que realmente amam a ag sabem de duas coisas que fazem a gente continuar Independente de qualquer criança limitante ou a diversidade que possa aparecer a primeira e não mais importante é a nossa vontade de dar certo de ser alguém que chega para si mesmo e fala eu não sou um erro eu não sou um fracasso eu consigo sim vencer e a segunda essa sim ainda mais especial é chegar na aula ou no treino de

GR olhar pras suas ginastas e ouvir professora você pode ficar mais um tempinho com a gente ou professora você pode treinar a gente para essa competição essas duas coisas aqui me fizeram seguir adiante me fizeram ir contra todos os meus pensamentos negativos todos os fracassos que eu tive como ginasta do passado e falar agora a gente vai fazer dar certo a gente é sim capaz de ter resultados na e o resultado disso foi que em 2018 fomos ao campeonato sul-americano em mugar na Colômbia vestimos o uniforme do Brasil e com um baita frio na barriga

de tanto nervosismo muita pressão envolvida e após muito trabalho duro com toda essa metodologia sendo aplicada junto com todo o empenho das minhas gastas Nós voltamos de lá com as três medalhas de ouros possíveis do campeonato sul-americano e ali eu percebi que todo esse processo funcionava E Mesmo não tendo resultados excelentes como ginasta eu podia ter excelentes resultados como professora e treinadora de GR mas Val Por que você tá me contando tudo isso para te mostrar que é possível todo mundo começar do zero começar sem recursos e viver momentos marcantes na GR é fácil trilhar

um caminho no esporte não mas com o método certo e uma autoconfiança de que você é capaz sim de ser um excelente Professor ou professora de GR tudo fica possível de acontecer e esse método que nasceu de tanto sacrifícios erros e acertos na modalidade está para ser compartilhado contigo nessa e nas próximas aulas desse evento porém antes de falar sobre ele você precisa saber de uma coisa ruim que aconteceu nesse campeonato de 2018 e que acontece até hoje na ginástica rítmica mesmo tendo conseguido fazer tantas ginastas conquistarem tantos títulos nesse e em outros campeonatos eu

sempre reparei que na nossa modalidade existia um pensamento Medíocre das grandes equipes e de profissionais da GR de não compartilhar os conhecimentos avançados para ninguém acredito que por medo medo de perder posições de perder não só campeonatos mas de perder ginastas para outros profissionais às vezes mais novos porém profissionais estes estariam tendo resultados de excelência na ginástica rítmica e fortalecendo o nosso Esporte e isso foi algo que me tocou muito porque quando eu comecei eu não consegui aprender como ensinar não só por questões minhas que poderia existir Mas porque as poucas pessoas que sabiam algo

não queriam ensinar e eu não queria que quem tivesse começando quem fosse um profissional amigo meu passasse por isso e foi aí que em 2022 eu tomei a decisão de juntar tudo isso o que eu aprendi e que tinha dado certo nesses 17 anos ensinar para out outros profissionais para que isso fosse diferente as competições de GR fossem mais do que só panelinhas e que a ginástica rítmica se tornasse um esporte diferente possível para mais pessoas bom e agora que eu te contei a história de como método certo de aplicar a ginástica rítmica surgiu chegou

a hora de eu te mostrar Qual é esse jeito diferente de ensinar a gr que deu certo para mim para centenas de professores que compartilhei esse conhecimento e que inclusive não eram at atas da área e para todas as ginastas Que Eu Já ensinei GR peço que agora que chegamos nesse momento você aí pegue o seu caderno e a caneta porque vai ser bom você anotar o que eu vou falar para você agora hein anota Tudo porque ao final dessa aula eu quero muito saber o que fez mais sentido para você Quais as novas ideias

de aulas que você teve a partir dessa primeira aula e quais os aprendizados que você já vai colocar em Ação vamos lá dito isso para você dar excelentes aulas de GR paraas suas ginastas sem precisar ter sido ginasta você precisa seguir Quatro Passos sendo que os dois últimos podem facilmente se tornar o seu diferencial como professor ou professora de ginástica rítmica vamos ao primeiro passo entender os fundamentos básicos da modalidade sei que você agora deve estar pensando puts agora ela vai falar em uma coisa tão óbvia durante essa aula e aí eu preciso dizer para

você professor e professora deg é que aqui está um dos Segredos para você ensinar bem a nossa ginástica rítmica para você ter noção a maioria das dificuldades que os professores de gr relatam de ter com as suas ginastas está relacionado aos fundamentos porém de Quais fundamentos eu estou falando eu estou falando dos fundamentos básicos da J vamos dar uma passada rápida por eles então quero ver Como estão seus aprendizados sobre a base da nossa modalidade o primeiro fundamento que você professor e professora de GR precisa ensinar paraas suas ginastas são os elementos corporais da GR

saltos equilíbrios e rotações toda ginasta que pratica ginástica rítmica independente do nível e da sua idade precisa aprender e continuar se desenvolvendo em cada um desses elementos e é o nosso dever de nós profissionais da GR ensinarmos tudo isso pras nossas ginastas durante as aulas porém eu vejo muitos professores de GR que não sabem quais movimentos ensinar paraas suas ginastas por não estudarem mais a fundo os elementos corporais da nossa modalidade E aí acontece de ou a ginasta não tem um bom repertório de movimentos aprendidos e treinados ou ela até sabe fazer alguns movimentos mas

ela tem dificuldade em executá-los da maneira correta e como é que faz para você estudar os elementos corporais da GR mais a fundo e saber como a sua ginasta deve executá-los e É nesse momento que eu preciso te mostrar um mapa muito valioso que é o nosso código de pontuação da ginástica rítmica sei que o nosso código aparenta ser difícil de entender mas a verdade é que a maioria dos professores no desejo de ensinar logo a sua ginasta simplesmente não olha para ele e não sabe o que fazer sendo que se você tirar um tempinho

todos os dias só para olhar o que o código pede você vai ver que na verdade esse manual aqui ó é bem bem simples de ser entendido e ele já te mostra quais elementos corporais você pode ensinar e o que é exigido em cada um deles E aí professor e professora de GR você está ensinando sobre todos os fundamentos todos os elementos corporais básicos da GR te convido a refletir um pouco sobre o quanto você está trabalhando esses elementos com as suas gastas Será que tem algum elemento que você está ensinando pouco e poderia ensinar

mais vamos para o próximo fundamento o segundo andamento básico que todo Professor ou professora de GR tem que ensinar para as suas ginastas são os movimentos fundamentais dos aparelhos da ginástica rítmica toda ginasta que pratica GR precisa saber manejar a bola realizando um grande rolamento uma quicada corretamente manejar a fita a ginasta precisa saber realizar uma serpentina uma espiral com as massas ela precisa vivenciar Os Pequenos círculos pequenos lançamentos com a corda realizar um echap com o aparelho arco saber fazer um grande rolamento e uma rotação em torno do eixo do aparelho Estes são alguns

dos movimentos fundamentais dos cinco aparelhos da ginástica rítmica e que as ginastas praticantes de GR não precisam executar todos com perfeição mas precisam vivenciar saber que existem e ao menos ter a experiência de executar esses movimentos mas como é que isso será possível se o professor ou professora de GR conhece esses movimentos simplesmente não será possível você que deseja ensinar a gr com excelência precisa estudar os movimentos fundamentais dos aparelhos e implementar o ensino deles gradativamente com as suas ginastas durante as aulas Ai V mas como é que eu vou estudar sobre os movimentos fundamentais

dos aparelhos como é que eu vou ensinar ele se eu não sou ginasta calma aí professor e professora de GR não precisa se preocupar com essas duas questões não que eu vou te mostrar como você pode lidar com elas para você estudar os movimentos fundamentais dos aparelhos basta você pegar o código de pontuação que é o guia que todos nós devemos utilizar nas nossas aulas e estudar os movimentos por lá o código de pontuação sempre vai te mostrar Quais são os movimentos que você pode ensinar e para você ensinar paraas suas ginastas a executarem eles

de maneira correta mesmo que você não tenha Cid ginasta basta olhar o código de pontuação Quais são as exigências de execução para aquele movimento e aplicar nas suas aulas o código de pontuação sempre vai ser o seu guia na hora de ensinar a gr é só você estudá-lo e consultá-lo antes de ensinar algo nas suas aulas de GR dito isso vamos pro próximo fundamento o terceiro e último fundamento básico que todo professor e professora de ugr tem que ensinar paraas suas ginastas é o artístico e a Musicalidade uma série que tem bons elementos corporais mas

não tem uma boa expressividade artística junto com a parte musical não vai encantar ninguém durante uma apresentação de ge e isso precisa ser ensinado desde o início para sua ginasta ela precisa saber fazer o movimento certo e saber fazer ele de forma bonita e por que é que eu estou te falando isso porque eu sei que a grande maioria dos profissionais da GR falham nisso aqui e eu também já falhei nos fundamentos básicos da nossa modalidade Lembra que eu te falei mais cedo que logo depois de ter feito a minha faculdade a minha graduação quando

eu fazia cursos e cursos de GR ninguém ensinava o que ensinar na iniciação da ginástica rítmica que tudo era muito mais voltado ao alto rendimento Pois é muitas das vezes que eu me sentia insegura sem ter clareza do que fazer nas minhas aulas parte desses sentimentos vinham à tona por conta da falta de conhecimento que eu eu tinha sobre isso aqui então professor e professora de GR se você hoje está inseguro sobre o que você deve ensinar pras suas ginastas Não fique se culpando achando que você não vai dar certo na modalidade Eu já estive

no seu lugar e posso te dizer que não é culpa sua que não se Tenha tanto conhecimento sobre a gr difundido no Brasil mas é seu dever Sempre buscar se atualizar e aprender a Como melhorar as suas aulas de ginástica ritmica e falando dos fund mais uma vez só para finalizar quando você entende a importância deles como que você pode ensiná-los paraas suas ginastas sem que você tenha tido a experiência como ginasta a resposta para essa pergunta é muito simples basicamente o que você precisa fazer para ensinar qualquer coisa para uma ginasta sem que você

tenha experiência na área é entender daquilo que vai ser ensinado como aquilo precisa ser executado e saber a exata correção para quando a sua G basta realizar aquele movimento as duas primeiras coisas você aprende principalmente estudando o código de pontuação mas além de estudar o código você também pode procurar fazer uma observação de outras ginastas executando os movimentos para entender na prática como eles funcionam explicando melhor o código sempre vai ser o seu guia mostrando as exigências técnicas de como o movimento deve ser feito o que já te dá um note do que você precisa

fazer na sua aula já quando você observa outras ginastas executando o movimento você consegue ver na prática questões como a força física flexibilidade a amplitude necessária para executar o movimento com maestria e uma vez que você entende isso fica mais fácil você repassar pra sua ginasta e quando chegar nesse momento de repassar pra sua ginasta como é que você vai demonstrar se você não foi ginasta muitos professores acham que precisam executar o movimento na frente da ginasta para que ela Entenda como se faz sendo que não precisa ser desse jeito basta você explicar Qual o

movimento a ser executado mostrar o passo a passo do que ela tem que fazer primeiro do que tem que fazer depois para executar o movimento sempre atendendo as exigências do código de pontuação e depois ela vai começar a colocar em prática nesse momento então você pode mostrar vídeos de outras ginastas executando isso para que a sua ginasta veja como realizar o movimento mas vale lembrar que isso não é uma obrigação porque você sabendo explicar o passo a passo o que a ginasta tem que fazer já vai funcionar muito bem durante as aulas e quando chegar

o momento de você colocar tudo isso em prática é óbvio que a sua ginasta não vai conseguir Executar tudo de primeira e vai precisar então de algumas correções e é aqui que eu preciso te dizer que não existe uma fórmula mágica para você corrigir as suas ginastas mas existe maneiras que funcion funcionam mais para algumas e maneiras que funcionam mais para outras você está notando tudo vamos entender sobre isso por exemplo tem muitas gastas que você corrigindo elas só através da fala elas já entendem e conseguem executar o movimento da maneira correta agora tem outras

que muitas vezes precisam de uma explicação mais aprofundada ou quem sabe até de um toque físico direcionando ela a fazer o movimento e aí você vai precisar entender o que funciona melhor para cada ginasta e adaptar a sua didática para ela quando você aplica tudo isso que eu te falei no ensino dos fundamentos você começa a ver uma base sólida sendo construída durante as aulas que em breve dará Bons Frutos para as suas ginastas e também nas apresentações delas e aí ficou claro para você Quais fundamentos você deve dar atenção nas suas aulas E como

você consegue ensinar sem ter sido ginasta se você tiver qualquer pergunta sobre um dos Passos que eu te falar aqui peço que no final dessa aula você apareça lá na comunidade da semana dos professores de ginástica rítmica e faça sua pergunta por lá que eu vou fazer questão de responder a você se você ainda não está participando da nossa comunidade Fique tranquilo que daqui a pouco eu vou te falar mais sobre ela vamos ao próximo passo passo número dois aplique a progressão dos movimentos da GR agora que você já aprendeu sobre o passo número um

Imagino que você já pode estar pensando um monte de coisas para fazer nas suas aulas de ge e já ter melhores resultados com as suas ginastas e eu vou te dizer se você se preocupar com cada um dos fundamentos que eu te falei no tempo certo essa melhora vai acontecer porém fazer isso e depois sair ensinando aleatoriamente os movimentos não vai te fazer chegar ao ensino de excelência você precisa aplicar uma progressão em tudo que você ensinar pra sua ginástica por exemplo se você quer que a sua ginasta Execute um salto GT turnan o caminho

para chegar até esse salto precisa ser gradativo Primeiro ela vai precisar aprender a saltitar depois a realizar um salto GT entender sobre a rotação de um salto durante o voo e aí sim realizar o salto GT turnan por completo ou seja o caminho para chegar a esse salto propriamente dito precisa ser construído através de uma progressão em tudo que você for ensinar pra sua ginasta Você precisará ensinar primeiro aquilo que for mais fácil e ir evoluindo para o mais difícil e digo mais quando você você fortalece a base da sua ginasta através de uma progressão

sólida você cria maiores possibilidades de que ela consiga realizar ainda mais elementos de alto nível no futuro isso acontece graças a sua correta aplicação do ensino da GR através do ensino de progressão dos movimentos quando eu comecei a implementar Esse passo nas minhas aulas lá em 2014 eu comecei a ver as minhas aulas evoluírem muito e eu posso dizer para você que aplicar essa progressão com consistência foi um dos fatores que levou as minhas gastas a conquistarem aqueles campeonatos todos que Eu mencionei passo número três tornar as aulas mais divertidas assim como os movimentos que

TM boa técnica mas não tem expressividade ficam sem graça de assistir por não ter emoção envolvida uma aula que não tem lúdico fica sem graça quando você ensina muito bem a técnica trabalha a progressão todas as outras coisas da GR mas não procura formas de divertir as suas alunas no processo cedo ou tarde elas vão ficar com uma sensação de que as aulas são chatas porque elas sempre TM algo técnico demais algo sério demais a ser executado por um longo tempo da aula e com esse problemão acontecendo na suas aulas o que vai acontecer com

as suas ginastas elas ficam desanimadas querendo participar menos das aulas e em casos mais graves até pensando em desistir de fazer aulas de GR por não ser algo prazeroso como ela e os pais gostariam por isso você precisa tornar as suas aulas de ginástica rítmica mais divertidas e a melhor maneira de fazer isso é através do lúdico nas aulas de GR quando você implementa o lúdico nas suas aulas as suas ginastas por brincarem e se divertirem ao mesmo tempo que estão aprendendo GR passam a gostar tanto mas tanto dessas atividades que chega uma hora que

elas mesmas vê correndo para você pedindo para colocar aquela música ou fazer Faz aquela atividade durante as aulas resultado de se fazer isso a sua ginasta fica feliz os pais delas ficam felizes você fica feliz com todo mundo feliz eu já passei esse Insight para vários colegas meus Depois que eu descobri isso e posso te afirmar que todos os que aplicaram tiveram bons resultados e você aí já está aplicando o lúdico nas suas aulas de GR não então está na hora de aplicar chegamos ao quarto passo estabel desafios paraas suas ginastas até o passo anterior

qualquer Professor ou professora de GR independente da idade independente da experiência com modalidade Independente de onde mora consegue dar ótimas aulas de GR com o passar do tempo as suas ginastas terão sim bons resultados porém vai chegar um momento onde você vai perceber que o aprendizado das suas ginastas vai chegar a um platô vai travar Em um nível e elas vão entrar em uma zona de conforto para entender o que você quer ensinar para ela e por mais que você Professor ou professora de GR não precise exigir tanto das suas ginastas como fazem os treinadores

de grandes competições a nossa ginástica é um esporte que naturalmente prioriza a excelência de quem pratica e para você levar as suas ginastas a terem resultados de excelência mais rápido Você precisará implementar desafios nas suas aulas de GR você já reparou que quando a gente tem tem um desafio para conquistarmos algo que a gente queira algo que a gente gosta nós nos entregamos mais ao processo do nada aparece uma motivação a mais uma energia a mais vencer agora tem um novo sentido pra gente e isso não é diferente para uma criança de 9 anos que

está se transformando em uma ginasta quando você propõe desafios possíveis de serem realizados para as suas alunas da GR você vai estimular elas a saírem da zona de conforto da sua dedicação normal à modalidade para se entregarem mais à aula e conseguirem fazer aquele movimento e completar o desafio da aula quando você faz isso com uma certa frequência e com movimentos que você sabe que as suas ginastas possam se desafiar a fazer naquele nível que elas estão você começa a ensinar de uma maneira muito mais divertida muito mais prazerosa para você paraas suas ginastas e

todo mundo vai ter resultados de excelência nesse processo e agora meu querido professor e professor de GR eu tenho duas notícias para contar para você uma boa e uma ruim a notícia ruim é que o conteúdo dessa aula acabou pois é sei que falamos de algo muito intenso aqui e tudo isso vai te ajudar a ensinar a gr com excelência mesmo sem você ter sido ginasta porém se você acha que isso é tudo o que você precisa para formar ginastas de sucesso eu preciso te dizer que a sua jornada de aprendizado ainda não acabou muito

pelo contrário ela está a apenas começando nessa aula eu me dediquei intensamente a mostrar o que fazer na parte didática para ser um professor ou professora de excelência Na GR mas o ensino na modalidade é apenas um dos três pilares que você precisa dominar para ensinar a GR e formar Gas de excelência porém a boa notícia é que na próxima aula que vai ar nesta quarta-feira eu vou te mostrar Quais são os três pilares que você precisa dominar ensinar e formar ginastas de sucesso mesmo que você não tenha tido nenhum contato com a modalidade mesmo

que você tenha poucos materiais para dar aula e já ten até tentado e falhado antes durante essa nossa semana tudo vai ficar claro para você o que você precisa fazer daqui pra frente para ter várias ginastas engajadas com você querendo ter resultados de excelência e bom agora que chegamos ao fim dessa aula vamos revisar tudo que você aprendeu na aula de hoje você aprendeu sobre um jeito diferente de ensinar a ginástica rítmica que basicamente consiste em Quatro Passos o passo número um que é ensinar os fundamentos básicos da nossa modalidade que são os elementos corporais

os movimentos com o aparelho o artístico junto com a Musicalidade sem ensinar isso não há como desenvolver uma base sólida paraas suas Gas evoluírem na ginástica rítmica nesse passo eu te falei que é possível ensinar qualquer coisa paraas suas ginastas Na GR mesmo que você não tenha sido ginasta basta você entender o que vai ser ensinado como deve ser executado sempre atendendo as exigências do código de pontuação e depois disso saber como corrigir as suas ginastas de um jeito que funciona melhor para elas o passo número dois ensinado nessa aula consiste em você aplicar a

progressão dos movimentos nas aulas de gr de nada adianta você querer ensinar um determinado movimento paraas suas ginastas sem trabalhar um processo gradativo para que ela ela saia de um movimento mais fácil e chegue a realizar um movimento mais complexo da modalidade o passo número três que é o queridinho das ginastas consiste em você aplicar o lúdico de maneira correta tornando as suas aulas mais divertidas e estimulando as suas ginastas a participarem ativamente das aulas e o passo número quatro consiste em você implementar desafios nas suas aulas de GR porque com o passar do tempo

é comum que as suas ginastas entrem em uma zona de conforto e tenham dificuldades de evoluir pro próximo nível e quando você aplica os desafios você tira elas dessa zona de conforto e estimula elas a fazerem novos movimentos buscando assim a chegarem ao próximo nível e conquistar os próximos desafios tudo isso sempre de uma maneira divertida trabalhando a competitividade a dedicação que são elementos fundamentais da dinástica rítmica e agora antes de finalizar essa aula eu tenho dois pedidos muito importantes para de fazer quando eu decidi preparar essa aula eu fiz com todo cuidado e carinho

para que eu pudesse trazer um conteúdo que realmente contribuísse com você que atua ou pretende atuar Na GR e enquanto eu preparava esse conteúdo me Surgiu uma dúvida muito importante Será que eu consegui alcançar realmente o meu objetivo e conseguir contribuir de verdade a você essa é uma dúvida sincera minha e por isso eu quero saber a sua opinião ela é muito importante para mim eu quero muito saber o que fez mais sentido para você de tudo o que você aprendeu por aqui e sobre tudo o que falamos nessa aula Quais foram as novas ideias

que você teve para aplicar nas suas aulas de GR a partir deste primeiro momento que estivemos juntos quais dos Quatro Passos contribuirão mais nas suas aulas de GR se forem implementados hoje e para que você possa deixar para mim a sua opinião sobre tudo isso eu preparei uma comunidade exclusiva para todos os participantes da semana dos professores da ginástica rítmica logo abaixo desse vídeo você vai encontrar um botão azul escrito comunidade exclusiva do Facebook essa comunidade será o nosso canal de comunicação exclusiva durante todo o evento e eu digo nosso canal porque eu vou tá

lá viu para responder todas as dúvidas que possam ter surgido e receber os feedbacks de todos os professores que estão conosco nesse evento sim São muitos os inscritos na semana dos professores de ginástica rítmica e lá na comunidade você também vai poder interagir com os seus colegas coas de profissão quem sabe até trazer uma questão aí do seu dia a dia da GR alguma dificuldade que você está tendo nas suas aulas e encontrar soluções para todas elas tenho certeza que todos dividirão experiências e vamos juntos somar conhecimento ah e não deixe de interagir com as

perguntas dos seus colegas viu dessa forma estaremos Unidos por algo em comum algo que tanto amamos que é a nossa ginástica rítmica e o principal disso tudo você não vai deixar sua professora curiosa não é eu eu quero muito saber quais são as suas Sacadas dessa primeira aula por isso assim que terminar essa aula corre na comunidade e deixe a sua participação por lá lembre-se que ela será uma comunidade exclusiva de professores da ginástica rítmica e por isso eu vou deixar lá materiais exclusivos que eu mesma preparei para você ah e o meu segundo e

último pedido é que você participe também do nosso grupo de WhatsApp o grupo exclusivo do nosso evento lá estarão todas as informações importantes e o link de acesso pra aula de quarta-feira você não vai querer concluir a semana dos professores de ginástica rítmica sem saber as respostas de tudo que falamos hoje não é e eu vou te dizer certa vez eu ouvi se você quer ir rápido Vá sozinho se você quer ir longe vá acompanhado e agora você tem essa dupla chance de se conectar aos profissionais da GR que estão em busca de segurança e

excelência na ginástica rítmica olha só que maravilha a próxima aula dessa semana semana será liberada na quarta-feira Fique atento às lives que teremos diariamente durante essa semana dos professores de ginástica rítmica lá no Instagram @g Fique atento também à comunidade exclusiva do Facebook e ao grupo VIP no WhatsApp na próxima aula eu vou te mostrar Quais são os três pilares para você formar ginastas de sucesso mesmo sem você ter sido ginásio o conteúdo dessa aula está incrível e já já você vai poder assistir deix deixo aqui um beijo grande para você te espero na quarta-feira

na próxima aula até lá Me emocionei aqui ó até C Ah não é porque a eu vou ficar chorando aqui é é legal você saber que você faz parte da vida das meninas e que o seu trabalho tá dando certo e eu gosto muito né de as conquistas são pequenas parecem pequenas mas se tornam grandes né busca de quando a gente tá em busca do nosso objetivo então eu achei bonito né quando você falou que cada L que a gente sabe que vai ter um pouquinho de mim eu sei que elas vão lembrar e que

eu possa estar levando esse legado né que eu tenho né como atleta que eu aprendi de ser determinada de não desistir dos sonhos que eu posso estar levando isso para elas também né e para mim também né como técnica que eu consiga eh poder transmitir tudo o que eu quero paraas meninas principalmente não só na ginástica né mas paraa vida eu acho que o esporte ele não ensina só lá dentro né ele ensina a gente a crescer tanto na vida também né Na vida profissional na vida pessoal Enfim então a por isso Eu me emocionei

aqui mudou muito tanto a parte prática como essa parte teórica né Essa parte de lidar com a ginasta sobre importância de ser realmente profissional da ginástica rítmica o quão importante é o nosso papel não me arrependi em momento algum de ter feito muito pelo contrário foi muito bom mesmo ah eu posso dizer assim que foi Além eu esperava novidades para aplicar nas aulas atualização para o treinamento era isso que eu esperava Eu acho que o que a gente precisa é isso né saber que tem outras pessoas nas mesmas situações e nós não estamos sozinhos