a simone do que que você quer se desapegar ou de quem é boa e o meu ainda não li seu ex analista e você então parou de fazer análise quanto tempo você pedir análise o farol quatro anos e quando você fez a no seu ex analista o que você sente e ai raiva e vamos para a estrutura da pirâmide aqui bom então ela tem uma crença que ela tem raiva baseado em que memória simone o pelo menos a transferência aí eu tinha uma outra paciente ah entendi que já né então é além de ter transferência
com você ele tinha com outra paciência com outra paciente saiu analyzer a análise pessoas atraído agora é e aí o facebook final do celular aqui quem é que você fica aviso olhando o facebook dele e há quanto tempo já acabou a terapia depois do que acabou se eu não quis mais saber da terapia você continua um pouquinho aí ó só que aí não tem o mesmo mano tá então você teve atitude de sair embora viu que era uma furada e não era uma atitude ética e isso te feriu por ser acabo criando expectativas né você
acredita que tem um apego a ele bom e que este limite na sua vida melhor né que que você sente por pelo seu ex analista ainda raiva e dentro da parte do apego tem algum sentimento bom ainda e tem então é uma mistura é um mix de raiva com algumas memórias boas que te incomodam ok como você gostaria simone de interpretar as suas memórias a partir de hoje o que aconteceu indiferença total né lembrando que ela não vai esquecer dele mais re-significar e qual a crença que você gostaria de ter e a partir de hoje
uma crença positiva te fortalece em relação ao que aconteceu que você traz de aprendizado e relação a isso o que é possível desapegar você quer quer acreditar também que é possível você se relacionar com uma nova pessoa porque você também ficou presa nisso e discou de cuidar dessa parte da sua vida não é mesmo e isso é interessante para você você gostaria de sentir indiferença pelos ele sente algum sentimento por ele além de indiferença a caixa [Música] e eu ainda acho a tv não é você quer se desinteressar pelo que aí é interessante então entende
a estrutura a gente tem que desestruturar o que é interessante e criar uma nova estrutura em que na sua melhor versão da simone eu aceito passado como ele foi entendi compreendi mas também faço tem mágoa dele ainda se você acha que é importante você trabalhar 11 auto perdão porque você também tem culpa e um perdão a ele também seria importante para acabar com as camadas e se tudo estivesse resolvidos demônio como seria a sua vida melhor como especificamente a e leveza na alma no corpo você taria você sentiria motivado talvez já estará aberto a uma
nova possibilidade romântica sim com quem mim para fazer essa de sensibilização topa fazer isso sem por cento então outras feito trato microfone por gentileza olhe fixamente a ponta deste dedo ó e vai acompanhando com seus olhos simone que vão ficando pesado e cansados bom querendo se fechar a mais e mais casados e quando eu tô caso sua testa ou até mesmo jeito você cash os olhos e relaxa profundamente todo o seu corpo em 3 2 1 fecha os olhos e e vai sentindo uma sensação de aprofundamento de paz em todo o seu corpo se soltando
relaxando os 5 mais um pouquinho 14 mais ela é chata três cada vez mais a 21 relaxe completamente amor olá neste momento simone músicas representações que você tem e as memórias que você quer se desapegar e encontre elas na sua mente a e agora simone imagina que todas elas vão virando fotografias um círculo na frente da sua testa e e agora simone imagine que aqui atrás da sua cabeça e tem fotos de coisas da sua vida que você não tá nem aí o que já sofreram há muito tempo você pode se lembrar delas agora coisas
que para você tanto faz como tanto feio e quando você tiver encontrado algumas memória de coisas para você que você sente indiferença você confirma com sua cabeça e e aí e aí a memória da pagadinhas lugares que você foi que tanto faz se você for no supermercado na padaria numa farmácia as coisas que você curta se lembrar quando você encontrar essas representações com química sua cabeça muito bem a e agora simone essas imagens aqui na sua testa vão indo para o fundo da sua cabeça e todas elas estão com cola no verso das fotos e
vão se colando as fotografias insignificantes da sua vida junte tudo isso e junte tudo isso a e agora todas essas duplas de fotografia eu trago para sua mão segura na sua mão nem pense em algo para você que é muito repugnante é algo que para você você tem a suco nojo que você não precisa contar mas algo que para você é repugnante não precisa contar mas consegue se livrar de algo repugnante construa a representação do que é repugnante para você aí na sua frente agora é e quando eu contar de uma três você joga tudo
isso lá dentro ok um dois três joga homem com os planetas agora busque as memórias que você julgava positiva as coisas que você achava desinteressante as coisas que você acha interessante nele e não deixa essas imagens preto e branco e aí como é que passarelas de trás para frente na sua mente eu comecei a diminuir essas imagens ah e quando eu contar de 1 a 3 e nenhuma fumaça e branqueia tudo isso e essas imagens tomem 3211 a fumar tá no futuro e agora o pouco que restou da representação dele essa é a parte que
você se comunica oi e a partir de agora repita comigo eu me perdoo e pela minha mais escolha pela minha amada decisão respire respire estou aqui tá tudo bem esse e muito bem e e naquela época você não teve culpa simone você não sabia que você tava encontrando com quem você estava lidando não é mesmo você tá certa forma foi vítima disso tudo é mas eu tenho que tem culpa aí porque quando você percebeu os primeiros sintomas daquilo talvez você persistir um pouquinho mais nem acreditar que pudesse ser bom não é e quanto a isto
você só pode se perdoar você aceita se perdoar humano então diga eu me perdoo sim e agora e você sabe que da parte dele e veio o atitudes antiéticas atitudes incongruentes indecentes bom e você aprendeu aqueles treinamento que tudo tem uma intenção positiva e que na cabeça dele ele tinha uma intenção positiva que era dele o mesmo quando ele encontrou outra música e na cabeça dele ele estava certo [Música] oi simone você aceita a perdoar o passado e ele e perdoar não é voltar a me caramigo é a pena se desconectar desta memória de dor
não porque eu quero mas porque você merece ser feliz e ter uma vida nova você aceita virar essa página e perdoar tudo o que aconteceu inclusive ele se repita comigo eu aceito eu solto eu perdoo a partir de agora eu sinto indiferença e até mesmo repulsa ea incrível o quanto eu passo ficar bem com isso e passa a gostar mais de mim o passo a me preparar para quem sabe estar aberta um novo relacionamento bom e se sinta toda gratidão que você pode sentir por ter superado isso eu vou contar de uma três você vai
abrir os olhos sentindo muito bem um dois três abre os olhos ok e respire fundo foi muito bem tá teve um momento que você tem uma fraquejada é normal veio uma emoção nenhuma amava mas foi eu espero que por uma última três vamos ver como é que você tá agora simone e fazer alguns testes tá simone lembra do que aconteceu do que você passou como isso vem para você e aí a memória tá teremos a representações da memória é pensa tipo ele lá na europa com a fulana é e aí ombro dela que legal você
é oi simone você acredita que você pode em algum momento se relacionar com uma pessoa bacana crença positiva oi simone você acredita que você pode ter uma vida com as redes sociais saudável sem ter a necessidade de visitar a página dele sim você tá feliz por isto e qual que é a sua representação interna lá em cima agora como você vê tudo isso o que você aprendeu com isso como você se vê como você viu passar dá um resumo para gente é isso aí e não tem mais aquele peso como que vai ser daqui para
frente leve e o recurso agora é o seguinte todos os dias a todos os dias uma vez ao dia você vai juntar as mãos assim e aí vai falar obrigado e por ser virada na página e até você sentir que nem precisa mais fazer a campo tudo bem obrigado palmas para ela é [Música] e aí
