Como aprender QUALQUER CONTEÚDO (segundo a ciência)

imagina comigo a seguinte situação você não estudou para uma prova você não prestava atenção nas aulas e sabe que precisa de uma nota mínima ali para passar aí um dia antes da prova você resolve estudar só que quando você abre o livro para ler não entendi nada ou até acha que entendeu Mas aí vai realizar o teste vai fazer questão e erra erra feio erra tão feio que na prova se dá mal isso já aconteceu com você ou com alguém que você conhece aprender Nem sempre é uma coisa fácil Principalmente quando a gente tem dificuldade

certas áreas ou quando o assunto é especialmente complexo mas a boa notícia que é que a ciência tem evoluído cada vez mais nos estudos sobre como o nosso cérebro funciona e sobre aprendizagem literatura tem mostrado novas formas de você conseguir aprimorar o seu conhecimento e mesmo se tornar inteligente naquelas áreas que você tanto tem dificuldade e antes de começar a falar das técnicas em si eu preciso dizer que eu era o tipo de pessoa que tinha muita dificuldade com certas matérias Inclusive eu acreditava que tinha pessoas que eram melhores desde o berço talvez em matemática

e certas pessoas que melhores em português eu no caso era a pessoa que sempre foi boa comunicação com línguas com coisas mais de humanas Então para mim era muito estranho quando eu via alguém com uma cabeça de exatas dizendo que era boa só porque tinha praticado só que tudo mudou na minha vida quando eu comecei a precisar estudar essas matérias e não só por uma questão de nota mas por uma questão de dinheiro eu precisava ser aprovado em concursos públicos que exigiam com uma extensa Gama de assuntos de Exa e de assuntos que envolviam matemática

no geral por essa necessidade eu comecei a pesquisar técnicas que me fizessem aprender aquelas coisas que eu nunca tinha aprendido verdadeiramente na escola e eu ficava nossa velho tem tanta coisa que eu leio o livro de produtividade e aprendizado e que me fazem pensar fora da caixinha mas porque mesmo assim eu continuo falhando nessas matérias mesmo assim eu não consigo entender isso aqui de contabilidade eu não faço ideia do que é isso aqui economia e foi aí que eu comecei dar alguns métodos que algumas descobertas que a ciência tinha feito a respeito de como o

nosso cérebro funciona e de como eu poderia talvez ficar mais inteligente naquelas matérias a primeira coisa que eu acho que vale a pena pontuar aqui é que você precisa aprender a aprender como assim gente a gente geralmente não se auto avalia a gente geralmente faz o que sempre fez e gosta de métodos a gente sempre usou isso é tão Verdade que em 2009 um estudo mostrou que o método preferido que os universitários usavam para revisar e para aprender novas informações era a releitura que a gente já sabe por outras pesquisas que é um método completamente

ineficaz para aprender qualquer coisa então a gente tira daí que a gente tem uma dificuldade enorme fazer uma auto avaliação que realmente seja verossímio e que a gente tem dificuldade de abandonar métodos tradicionais que simplesmente não funcionam tenha humildade sabe que nós somos humanos que a gente erra e que a gente faz muita besteira porque isso é muito essencial quando você for questionar os seus próprios métodos e quando você quiser ter a mente aberta para aprender coisas novas e aqui uma frase do Daniel no livro Altis Martin Brain que basicamente traduzir livremente significa seja mais

esperto que o seu próprio cérebro e eu Daniel William Ram fala o seguinte você deve julgar um método pelos seus resultados e não pela cessação que você tem ao fazê-lo então mesmo que algo aparentemente seja legal seja gostoso de fazer Ah vou aqui reler um negócio cara julgue aquele método pelo resultado que você tá tendo com ele as suas notas estão boas você tá aprendendo mesmo se não então talvez tenha alguma coisa errada mesmo que ele seja muito divertido de fazer como por exemplo assistir vídeo aula por horas de um professor legal Talvez ele não

seja o método que mais vai te trazer resultados e resultados é o que a gente geralmente almeja né Então realmente vai atrás de métodos que tem base científica métodos que são bem fundamentados e que vão te trazer uma confiança quando você for realmente aplicá-los no seu dia a dia e agora falando desses métodos de estudo de fato eu começo com uma coisa que eu pouca gente ensinando por aí e que simplesmente mudou a minha forma de estudar assim eu acho que se eu tivesse feito isso quando eu tinha 16 15 14 anos já teria um

desempenho muito melhor nas matérias que eu sofro para aprender hoje e é entender o básico Como assim Carla assuntos complexos assuntos que você mesmo estudando ali tem dificuldade de entender eles são coisas que você consegue ou deveria conseguir traduzir para uma linguagem mais simples Pelo menos é algum nível vamos parar para pensar o que que é uma ideia complexa quando é que fala uma ideia complexa o que você pensa uma ideia complexa é um conjunto de ideias eu vou dar um exemplo bem simples aqui coisa que a gente vê no cotidiano se eu falo eu

vou comer um pão ou uma base simples entendi mas você não percebe quantas ideias tem nessa mesma frase eu tenho que saber o que sou eu eu tenho que saber O que significa comer eu tenho que saber o que significa vou e tem que saber o que significa pão aí até ignorando o artigo mas isso quatro ideias completamente diferentes você consegue visualizar isso o que precisa estar muito acostumado mas eu diria que esse raciocínio pode ser estendido para tudo tá Carla mas onde que você tá querendo chegar quando você diz isso a gente consegue entender

isso para afirmativo é simples como a que eu acabei de fazer mas quando se trata de um assunto complexo ou mesmo de um assunto simples só que a gente não entende muito bem a gente não consegue perceber que aquilo basicamente é o conjunto de ideias Se você não entende cada uma daquelas ideias de forma individual você não consegue entender uma ideia complexa um conjunto Daquelas idéias geralmente acha que a gente não é tão bom e matemática e quando a gente vai resolver um exercício que é meio difícil assim a gente fica caramba não entendi isso

porque é um assunto complexo e eu não entendo esse assunto por exemplo o povo que reclama de log né muita gente reclama pô Não entendi logo fica logo é difícil Óbvio então não entendo matemática é isso ponto acabou e na verdade as coisas não são assim qual que é a questão em muitos casos a pessoa ela não sabe matemática básica sem o meme ela realmente não sabe eu não sabia quando eu fui resolver as questões e eu pensava que eu sabia essa questão eu pensava que eu sabia alguma coisa de matemática ali e quando eu

resolver uma questão difícil eu percebi que eu tava errando as questões não por causa dos assuntos complexos mas por causa dos assuntos básicos sobre me perguntando para o meu amorzinho o meu namorado por exemplo coisas básicas como como achar a inclinação de uma reta O que eu faço quando tiver colocar um zero na divisão eu realmente não sabia essas coisas e eu tava errando as questões por causa dessas coisas então qual seria o primeiro passo para que você realmente entendesse um assunto tão complexo como simples sem entender o básico por trás daquilo Qual é o

conceito chave que tem naquela ideia que explica a ideia em si isso é muito importante porque a gente na maior parte das vezes não se questiona sobre se realmente aprendemos aquilo que estamos aprendendo ou se a gente fingiu que aprendeu eu não sei se já aconteceu com vocês mas sabe aquele professor que explica tudo muito bem e que no final da aula de simplesmente vira para turma e pergunta algum conceito daquela aula que ele acabou de explicar quantas vezes vocês viram uma pessoa realmente levantar a mão e responder de forma correta no meu caso quase

nunca muitas vezes a razão disso é porque as pessoas entendiam até o que aquele Professor tava falando só que no fundo Elas não entenderam todos os conceitos e Elas Não Param para pensar que uma simples pergunta talvez derrube toda a noção que elas tinham daquele assunto na aula e até em que diz tudo que eu acho que Embasa muito isso aqui que eu tô falando é o Chucky que eu já falei lá no meu perfil e que estou voltando a falar aqui porque simplesmente Na minha opinião é a melhor estratégia para você aprender mesmo no

seu primeiro contato com álcool aprender aquela informação porque ela obedece todas as formas como o nosso cérebro trabalha e como é que funciona o Chucky então a Bárbara ou caule eu acho que é assim que se pronuncia o nome dela fala no livro né aprendendo aprender cuja a versão original se chama a mãe for numbers que significa em tradução livre Uma Mente Para números Então nesse livro A Bárbara fala que o Chuck esse resume a três passos principais primeiro você vai pegar aquele assunto novo que você tá estudando e você vai se certificar de que

você tá prestando atenção porque muitas vezes a gente não aprende as coisas não porque a gente realmente não tem capacidade de aprender mas porque a gente está tentando fazer muitas coisas ao mesmo tempo simplesmente não tá prestando atenção naquilo Então você precisa se certificar de que você tá prestando atenção no segundo passo você vai pegar aquele conteúdo e fazer o que eu já falei que é tentar pegar o significado base daquilo realmente o que que é essencial naquele conteúdo tal coisa é o que é uma conta tal coisa é uma fórmula para achar tal coisa

de terceiro passo é ganhar contexto que é basicamente fazer associações com que você já sabe e conseguir pegar aquela parte de informação e agrupar no seu cérebro outras informações que você já tem então por exemplo quando você tá estudando alguma coisa que é muito conceitual você tá focado ali já aprendeu os conceitos básicos e para solidificar ainda mais o seu entendimento você começa a associar aquele conceito com outras coisas que você já viu e sempre essa Associação precisa ser muito direta não precisa ser algo que você relacione diretamente então pode ser pô beleza isso aqui

é diferente disso aqui nisso isso aqui é parecido com isso mais diferente nisso esse assunto aqui de contabilidade faz o lembrar de um assunto que eu estudei em afo ela fala que é essencial que você resolva muitas questões que você aplique de forma ativa aquele conhecimento para que você de fato saiba não só aplicar entender a fundo que ele significa mais para que você entenda como ele não faz parte de outros conceitos é muito comum que às vezes a gente não entenda uma coisa porque ela se parece muito com outra coisa que a gente já

viu aí a gente não sabe o que que é aquilo que é aquilo mesmo você cai uma questão sobre isso então meu Deus a gente confunde tudo mas o que ela diz é que se você resolver muitas questões e se você aplicar muito aquele conhecimento você vai acabar entendendo Em que situação você deve usar cada conselho E como você pode diferenciá-los mesmo na prática a Bárbara fala né que o primeiro passo para o Chuck é ter atenção mais atenção também não é só uma coisa do Chuck ela é própria para qualquer tipo de aprendizado que

você for ter seu cérebro precisa estar focado para que você consiga entender aquela formação e processa-la claramente e muitas coisas interferem na sua atenção nem sempre as mais óbvias uma delas é o som que é muito importante e é muito engraçado porque eu vejo a gente tratando o sono de uma forma desleixada muitas vezes como se o sono fosse aquilo dia não dormi bem um dia Durmo bem no outro e tá tudo bem sendo que não é assim e outra coisa que também influencia muito a alimentação então se você come muitas comidas processadas comidas que

são pesadas você provavelmente não vai ter tanta atenção assim porque o seu organismo vai estar muito ocupado passando mal Além de que a alimentação combustível do nosso corpo né então a gente não consegue fazer praticamente nada e fica doente literalmente se a gente se alimenta mal inclusive o Andrew Rubens que é um professor de neurobiologia da Universidade de Stanford ele fala que para que a gente realmente tenha mudanças plásticas no nosso cérebro né que a neuroplasticidade ajuda a gente a ficar mais inteligente adquirir habilidades e conhecimentos novos a gente precisa estar em um estado que

tem três requisitos ler Call é fogo basicamente você precisa estar em um estado mental que é claro que é calmo e que é focada que você possa ter transformações duras no seu cérebro Então se alimente bem durma bem não negligência a sua saúde mental Tem que focar o máximo que você puder quando você estiver aprendendo porque isso vai te ajudar a ficar mais inteligente naquele assunto também a melhorar o seu aprendizado no geral eu ainda tinha algumas coisas para falar só que eu acho que esse vídeo tá ficando muito longo YouTube não gosta tanto disso

o algoritmo então eu vou parar por aqui e talvez sim uma parte dois não sei se vocês quiserem que eu fale mais de um tema específico por favor coloque aqui nos comentários e se você não é inscrito aqui no canal seja bem-vindo pode se inscrever que tem muita coisa boa vindo por aí E é isso gente seja um produtivos mas sejam conscientes fiquem com Deus e tchau tchau