Como a VITAMINA D afeta o SISTEMA IMUNOLÓGICO? | Dr Italo Rachid

E aí [Música] oi oi amigos Oi amigas bem vindos tema de hoje muito importante como a vitamina D afeta o nosso sistema imunológico primeiro lugar acredito que alguns de vocês saibam se não sabem aqueles que não sabem agora passa saber primeiro problema da vitamina D é A nomenclatura inadequada essa substância foi descoberta em 1928 lá no século passado e naquela época as técnicas de biologia molecular eram muito rudimentares e os pesquisadores equivocadamente batizaram na de vitamina alguns anos depois Ficou comprovado que não se tratava do a vitamina é um hormônio esteroide um hormônio produzido na

mesma Cascata metabólica que a pregnenolona dehidroepiandrosterona progesterona androstenediona aldosterona cortisol dehidroepiandrosterona testosterona estrona estradiol estriol o hino de portanto não é uma vitamina é um hormônio e em sendo um hormônio ele é sintetizado naturalmente no nosso organismo o conceito de vitamina é uma substância capital para os nossos processos metabólicos mais que precisa ser reposta uma vez que o nosso organismo não produz e é óbvio que uma substância que é produzida no nosso organismo não pode ser uma vitamina o problema maior é que a lente 80 funções que este hormônio tem no nosso corpo da relacionado

a ativação direta e indireta de aproximadamente quatro mil genes o hormônio del principal Regulador do nosso sistema imunológico é o hormônio tão incrível que ele promove no sistema imunológico duas reações de base que são capitais para a máxima eficácia do nosso sistema imunológico a primeira delas a vitamina D é a principal responsável pela ativação do sistema imunológico para nos defender e de qualquer Bio a gente de qualquer elemento e penetre dentro do nosso corpo e constituam uma ameaça um vírus uma bactéria um parasita um fungo UnB o agente patogênico qualquer entrou no nosso organismo a

vitamina D vai disparar a imediata liberação de um grupo especial de proteínas líticas chamadas catalysed nas e beta defensinas e essa substância vão tratar de atacar E se a gente estranho esse agente invasor destruir a sua estrutura de membrana e a sua defesa primária para que logo a seguir venham exército imunológico de macrófagos e de células matadoras naturais que são as chamadas NK cells ou natural Killer cells e vão badalar com sucesso essa invasão permitindo que nós continuemos vivos e saudáveis então primeira as um de base nos defender contra agressores que a todo momento estão

tentando tomar conta ou produzir algum dano no nosso corpo segunda ação reconhecer aquele conjunto de bactérias e micro-organismos que precisão podem e devem viver em harmonia dentro do nosso corpo o que fazem parte da nossa estrutura metabólica normal principalmente a nossa flora bacteriana intestinal que é constituída de aproximadamente 100 trilhões de bactérias o sistema imunológico precisa reconhecer que essas bactérias são amigas são sim bióticas e eu não posso promover reações contra elas então promover reações ao que é estranho promover tolerância aquele conjunto de elementos vivos bactérias e micro-organismos que habitam naturalmente o nosso organismo e

a terceira linha de ações e imunologicas evitar que o nosso sistema imunológico o usa reações de agressão a estruturas que são próprias ao nosso organismo através dos níveis fisiológicos de vitamina D nós conseguimos manter em permanente equilíbrio esse processo imagine é uma demanda permanente a todo momento a cada segundo que nós estamos vivos esses fenômenos essas reações estão acontecendo a imunidade sabe que tem que atacar um determinado vírus a imunidade sabe que não pode atacar uma determinada bactéria EA imunidade sabe que eu não posso atacar uma proteína que está circulando dentro do nosso corpo porque

ela é estrutural ela faz parte do nosso organismo então eu diria para vocês sem estar cometendo nenhum exagero manter níveis fisiológicos de hormônio de quer seja através de uma regular e exposição ao sol ou quer seja através da suplementação diária é um dos mais o importantes elementos para promoção de saúde e promoção de uma boa qualidade de vida vitamina D hormonio de elemento-chave para a vida humana Muito obrigado