Olá você chegou a um dos módulos mais esperados do missão Transform mamente nesse módulo você vai ter mais de 150 opções de receitas para colocar em prática aí na sua casa são receitas Mc carbs e cetogênicas também tem a opção de café da manhã almoço e jantar doces e também uns chazinhos para você conseguir desinchar são receitas muito práticas e fáceis de fazer que eu tenho certeza que você vai conseguir colocar em prática aí na sua casa Espero que você faa que você goste muito e que você poste e me marque lá no Instagram eu
vou adorar ver você praticando substituindo alimentos que você gosta tanto na versão lardo Te espero na próxima aula