e aí e aí a observar e recordar e agora vamos garantir que nenhum pensamento nenhum comportamento e nenhum a vuitton que provoque o retorno ao seu antigo eu' o passe despercebido por você [Música] e para garantir vamos ficar conscientes um daqueles estados de mente e corpo e inconscientes e como você costumava pensar quando se sentir daquele jeito [Música] e o que dizia para si mesmo e em que voz você acreditava bom e que não mais quer aceitar como sua realidade e observe esses pensamentos [Música] e comece a se separar do programa e como você se
comportava outrora como você falava [Música] a dor nesse consciente desses estados inconscientes em tal extensão que eles jamais passem despercebidas por você novamente ó e começar a objetivar a mente subjetiva [Música] começar a observar o programa o que significa que você não é mais o programa consciência é a sua meta recordes indiquem você não quer mais ser como não quer mais pensar e como não quer mais se comportar e como não quer mais sentir e aí e aí e familiarize-se com todos os aspectos da antiga personalidade e só observe e aí me confirme intenção faça
a escolha de não ser mais aquela pessoa ah e deixa a energia de sua decisão se tornasse uma experiência memorável e [Música] e aí e redirecionar agora é hora de jogar um jogo da mudança e aí eu quero que você imagine três cenários em sua vida em que você poderia começar a se sentir como o antigo eu novamente e quando o fizer quero que você diga mude em voz alta o primeiro imagine que é de manhã bom e você está no banho e enquanto se prepara para o dia de repente nota que aquele sentimento familiar
está começando a chegar e no momento em que você nota isso dias mude é isso aí você muda é é porque viver com aquela emoção não é amoroso para com você ah e não há utilidade em sinalizar os mesmos genes do mesmo modo o e células nervosas que não mais disparam juntas não mais se conectam juntas você controla isso e depois quero que você se veja no meio do dia se você está dirigindo pela rua e de repente aquele sentimento familiar 15 cita aqueles pensamentos familiares começa a chegar e o que você faz se você
diz molde é isso aí você muda e aí é porque as recompensas de ser saudável e feliz são muito mais importantes do que voltar ao antigo eu ah e a propósito viver com aquela emoção jamais foi amoroso para com você bom e cada vez que você muda seu estado e você sabe que células nervosas que não mais disparam juntas não mais se conectam juntas e você não mais ativa os mesmos genes do mesmo modo o e agora quero que você jogue o jogo da mudança mais uma vez [Música] eu quero que você se veja se
preparando para dormir afastando as cobertas e quando começa a ir para cama ou se nota aquele sentimento familiar chegando tentando agir como antiga personalidade bom e o que você faz você diz mude é isso aí porque células nervosas que não mais desfarão juntas não mais se conectam juntas finalizar aquele gene daquele modo não é amoroso para com você e ninguém e nada são merecedores de tal coisa e você que controla isso e aí
