Você sabe pedir perdão?

as dinâmicas do Perdão exigem que a gente Olhe PR as coisas entendendo que nem tudo que foi feito foi feito de forma consciente aí S ele vai dizer não se pergunte o que fizeram com você se pergunte o que você vai fazer com o que fizeram de você perdão é sobre hoje para que o passado deixe de inviabilizar o teu presente o teu [Música] futuro Olá pessoal essa semana eu tô muito feliz porque eu vou receber aqui uma pessoa que eu admiro muito e que é minha amiga Olha que delícia psicólogo eh autores escritor palestrante

também tem canal no YouTube tem coluna na CBN faltou o quê rossandro cling faltou o que di aqui nessa não tá ótimo que mais meu Deus do céu é muita coisa é então assim é bom poder contribuir por várias formas né chegar as pessoas por vários canais Hoje em dia a gente tem essa possibilidade de usar essas redes que são tão criticadas mas também são canais em que a gente pode levar vida inteligente é é o que a gente tenta né fazer com que as pessoas assistam Conversem refente exat Você lembra do nosso primeiro encontro

como que foi lembro porque no dia teve um tinha um jogo de vôlei e o jogo de vôlei foi demorando E aí o o programa foi pequeno porque o jogo de v foi demorando era na manhã aí você fica roçando e acontece isso é o jogo Fique calmo fico tranquilo e aí a gente participou aí quando terminou você fiz Ah gostei vamos voltar foi muito legal né porque aí você fica Ah então foi legal ela gostou vou voltar né Gente eu gostei muito gostei tanto que ele virou meu parceiro a gente conversava sobre pauta conversava

sobre oista euo de um prama a falou Perão você até me levou ess livro que são as cinco Faces do Perdão eu lembro que rendeu esse esse assunto por que que é tão difícil perdoar eu acredito Fátima que primeiro as pessoas acreditam que é somente uma coisa intelectual tipo assim do ponto de vista lógico todo mundo sabe que perdoar é bom a gente já teve experiências de perdoar alguém senti um alívio só que perdão é um processo e às vezes as pessoas romantizam perdão e eu sempre digo para as pessoas que o primeiro perdão que

a gente tem que se dar é a nós mesmos por ainda não ter Perdoado porque o maior eh beneficiário do Perdão somos nós porque sabe o que que a gente vê tem gente que é tão narcisista tão egoísta tão assim emocionalmente é tóxico que não tem nem merecimento de ouvir o nosso pedido de perdão Então nem todo mundo merece um perdão não não é que não mereça é o seguinte por exemplo Imagine que eu vou perdoar alguém Uhum mas essa pessoa não tem nem maturidade então eu não comunico Esse perdão eu perdoo porque imagina eu

via muitos pacientes assim eles chegavam trabalhavam vamos perdoar tal situação aí chegava para contar pra pessoa olha eu vim aqui lhe perdoar aí a pessoa fazia eu nunca lhe fiz nada você tá louco Como assim você tem que me perdoar aí odiava duas vezes odiava porque tinha sido machucado e odiava porque a pessoa tava dizendo que não aconteceu nada às vezes era um abuso era coisas terríveis e eu comecei a entender que era importante que essa equação fosse nossa porque nem todo mundo mundo merece ouvir um pedido de perdão não é que a gente não

deva perdoar todo mundo já que o benefício é nosso Mas nem todo mundo tem a grandeza de escutar o pedido de perdão porque são pessoas assim que vão tripudiar de você às vezes o seu tempo de perdão por exemplo num relacionamento Às vezes você perdoou e o outro ainda não tá no tempo porque às vezes a gente se machuca mutuamente né então tem que ser um um pedido duplo então eu eu elaborei dentro de mim o perdão eu fui construindo essa jornada e vou te comunicar você não tá no mesmo ponto que eu então tenho

que ter paciência de esperar que você também tenha o seu tempo de gerir aquele processo então por exemplo e eu me senti magoada com alguma coisa eh não não quer dizer que eu deva logo procurar para resolver para falar logo aquela aquela questão tem que digerir se for uma coisa simples você vaiar mas se você não preciso existe certos lutos que a gente elabora para o perdão vira tona sabe e muitas vezes nesse processo do ressentimento a gente descobre que a gente teve algum tipo de participação e é muito comum você também desenvolver um certo

ressentimento por você Poxa olha e do do tipo assim eu tenho que perdoar essa pessoa para me machucar mas agora em retrospectiva eu tenho que me perdoar por tanto tempo que eu deixei ela me machucar então é um um olhar de compaixão porque quando a gente faz uma escolha coisas que a gente faz escolhas ali com 18 20 30 e aí você tá com 50 anos fazendo um julgamento com nível de maturidade 50 de uma escolha que você fez com 20 não tem sentido se culpando se culpando porque os recursos que eu tinha na época

para fazer tal escolha era aquele se eu tivesse recursos melhores informações mais bem acabadas ou mais maturidade eu tinha feito outra escolha não vou ficar me martirizando o tempo inteiro esse esse martírio é muito forte e o aut perdão é o mais complicado é isso que eu ia dizer talvez perdoar a si mesmo ainda seja mais difícil né mais difícil porque é muito mais fácil quando você tem pode colocar a culpa no outro e aí diz a pessoa errou a pessoa merece o meu perdão eu vou eu Soberana tão boa tão bacana vou perdoá-la aí

quando é você mesma que provocou eu vou eu vou aproveitar que você falou uma coisa que acho que é importante eou voltar para outro perdão que é difícil é que tem gente que não perdoa não é porque não pode Fátima bom hum não perdoa porque não quer perder o bodo expiatório tipo assim imagina imagina aquela situação ah e o pai alcoólatra ou a mãe narcisista coisas clássicas E aí você tá lá com 40 anos na terapia porque por causa do meu pai a minha vida não deu certo e eu fazia assim PR os pacientes você

sabe que desde 18 anos o estado considera que você é autor da tua própria vida e você tá aqui ainda dizendo que tem tudo a ver com seu pai aos 18 anos você começa a fazer escolhas que não é que não tenha repercutido em você você tem que se deslocar dessa dor e às vezes é é tão conveniente tipo assim ah minha vida financeira não dá certo a culpa é do meu pai ah aí você tem sempre essa pessoa que você pode usar como um checkmate para que você se sinta eximido da responsabilidade de ser

adulto Então na verdade muitas vezes o não perdão lhe mantém numa imaturidade os meus bisavós T uma missão a mortalidade infantil era muito alta no Brasil sim e a geração dos meus bisavós tinha como missão manter os filhos vivos era o que eles queriam porque as pessoas diziam lembra Fátima eu tive 10 filhos três não vingou par uma planta né E aí uma geração chegou ass assim não tem como se fosse Culpa da pessoa né Culpa da pessoa e aí ela pensou assim alguma geração chegou e fez assim Isso não pode acontecer não pode não

vingar um filho e foi um esforço descomunal de uma geração inteira para que os filhos vivessem vem a geração dos meus avós e o compromisso é um outro o compromisso é eu prefiro eu preciso que meus filhos se alfabetizam sejam letr né e a geração dos meus pais é eu eu preciso que meus filhos façam universidade e essa geração atual tem como compromisso a saúde mental dos filhos já que o mundo tá tão complexo E aí eu conversando com uma pessoa falando com acusações da mãe o tempo inteiro eu olhei para ela e fiz assim

se o sorriso é tão bonito esses dentes são seus ou são próteses ela fez ficou chocada e fez são meus Por que você tá dizendo isso a sua mãe tem um sorriso como o seu ou ela usa prótese não minha mãe não tem dente tá vendo a geração da sua mãe não teve dente para que você tivesse e é tão conveniente estar aqui acusando Ela será que é isso Será que eu não posso olhar PR as pessoas do meu passado e entender elas deram o que foi possível dar e eu cantava uma música de Javan

que irritava os pacientes canta canta canta sabe lá o queer não ter e ter que ter para dar como é que eu vou te entregar uma coisa que eu não recebi eu posso pedir para esse meu avô que tinha como objetivo fazer os filhos ficarem vivos e estudarem que eles tivessem Inteligência Emocional que eles sentassem para conversar so tr tralma como é que você tá se sentindo hoje se eles nunca tiveram isso E aí em vez de eu aproveitar o que foi possível a vida me entregar eu fico numa cobrança infantil o tempo inteiro e

aí quando eu chego à conclusão de que eu estava fazendo escolhas infantis por opção aí vem a culpa a aut culpa e aí vem esse problema que é quando eu tô com raiva de alguém eu tenho algumas coisas primeiro tem essa essa parte que eu coloco É o boto expiatório então é conveniente então não perdoo não é porque eu não posso é porque eu não quero perder a pessoa que eu acuso pelo meu insucesso Global na minha vida emocional financeiro intelectual né mas tem também o fato de que eh eu olho para essa pessoa e

se eu tô com raiva dela eu posso dar um tempo né imagina que eu odeio alguém do meu trabalho ou da família eu posso não visitá-lo eu posso Ah tá terminando o expediente mas quando eu odeio a mim mesmo complica porque quando eu acordo para escovar os dentes quem é que eu olho aquela criatura que eu tô com raiva e aí eu vou ter que elaborar um perdão bem complexo é autoperdão teria muito a ver então com autoconhecimento também que você tem que se conhecer tudo que você tá falando eh para chegar a essa conclusão

de que eu me odeio e não odeio a vida o outro o trabalho né eu tenho que olhar muito para mim né eu tenho que descobrir o que que me o que que me causa tanto desconforto o que que me faz mal porque que eu não consigo andar na minha vida né E aí chega um problema porque Qual é o qual é o digamos assim o estímulo que o mundo que a gente vive faz pro autoconhecimento quase nenum nenhum nenum é a próxima série é o próximo episódio é a próxima viagem é a próxima balada

é a próxima cachaça e as pessoas ficam adiante um processo Sem o qual você não consegue por exemplo Imagina eu cheguei aqui no sano Dumon né aí imagina que eu chegasse aqui e não te dissesse onde eu cheguei disse Fátima como é que eu faço para chegar na tua casa você i fazer uma pergunta óbvia onde é que você está Você tá onde então se eu quero saber para onde eu vou eu tenho que saber onde eu estou autoconhecimento é isso é básico seja onde eu estou quais são os recursos que eu tenho que dor

tem dentro de mim porque se eu não tiver esse mínimo padrão de localização de GPS interno eu não tenho noção nenhuma para onde eu vou O problema é que quando a gente vai fazer esse autoconhecimento a gente vai chegar e encontrar coisas que a gente via nos outros então por exemplo o corrupto que eu via lá fora eu vou perceber em mim o invejoso que eu via no outro eu vou perceber em mim e eu vou lidar com minhas sombras emocionais e nesse momento eu vou ter que passar por um processo que é fundamental que

é a aceitação radical de mim mesmo eu tenho que me aceitar exatamente como eu sou sem que isso represente um convite para estacionar era isso que eu ia perguntava Mas então não posso mudar nada né não posso melhorar mas é porque existe uma coisa quando eu tô em acusação S um Fátima toda a energia que eu gastaria paraa mudança tá na acusação uhum ontem eu estava falando sobre empreendedorismo eu tava dizendo PR as pessoas muita gente não consegue sucesso porque tem tanto ódio que gasta tanta energia para administrar o ressentimento que não tem energia para

empreender na vida então o primeiro empreendimento do ser humana é na alma eu tenho que fazer um certo equacionar certos sentimentos e reconhecer que parte do que eu vejo no mundo é meu e a gente tem que se aceitar ou seja eu tenho que olhar para esse ser humano com defeitos virtudes e sombras e aceitar aí você pensa assim Ah então eu vou estacionar não o Carl Rogers que é um grande psicólogo americano criador de uma das forças da corrente da Psicologia ele diz uma coisa muito interessante sobre isso ele disse que tem um paradoxo

na autoaceitação o paradoxo da autoaceitação é que somente quando o indivíduo se aceita é que ele muda porque enquanto eu não me aceito eu sou o meu pior inimigo eu estou lutando contra mim num processo de acusação e Entra naquele padrão psicológico de porque eu não tenho o corpo que eu quero não aceito o corpo que eu tenho porque eu não tenho a família que eu quero não aceito a família que eu tenho porque eu não tenho o casamento que eu quero não aceito o casamento que eu tenho porque eu não tenho a vida que

eu quero eu não aceito a vida que eu tenho então se você não aceita nada e esse passado no seu presente se ele não for equacionado Perdoado compreendido ele inviabiliza o seu presente e destrói seu futuro você é psicólogo mas é possível fazer isso sozinho acho que antigamente as pessoas tinham mais tempo para esse olhar para dentro né para esse chegarem chegar em casa ou você refletir hoje em dia se você faz uma coisa só você tá fazendo pouco né então assim eu tô se a pessoa está cozinhando ela tá cozinhando e ouvindo um podcast

se ela tá dirigindo ela tá dirigindo e ouvindo um audiolivro Se ela é o tempo todo fazendo mais de uma coisa então Em que momento Nem na hora de dirigir ou na hora de estar num ônibus você poderia estar pensando sobre você né aí acho que aí acaba ficando assim eu vou marcar uma hora de terapia por aquelas pessoas que podem porque aí naquela hora ou naqueles 45 minutos é a hora que eu tenho para pensar na minha vida vida e será que é assim resolve só isso certamente fazer o processo de autoconhecimento sozinho não

é que é impossível mas é mais complexo é mais difícil né É muito mais difícil é imagina por exemplo é é é possível eu eu posso fazer uma sutura em mim de repente eu posso entrar no YouTube ver um vídeo eu não que eu ia desmaiar Mas tudo bem fazer a sutura Mas será que o resultado Seria o mesmo então assim óbvio que quando alguém te ajuda nesse processo é muito mais fácil de fazer nesse processo agora é muito mais fácil eu vejo nas mulheres que nos homens é mesmo é as mulheres elas trabalham muito

mais o autoconhecimento que os homens Por exemplo quando eu tinha o consultório que eu atendia era assim chegava um paciente homem ele fazia assim a gente tava falando o que na sessão passada então a terapia para ele era só naqueles 45 minutos as mulheres faziam você me falou uma coisa que eu passei a semana inteira pensando sobre ela ou seja ela pass eu sou essa pessoa quando eu faço terapia tá vendo eu sou ens eu fico pensando Então mas os homens a mal parte não eles eles eles dão um Break ali aí quando volta continua

dali onde é que estávamos a a gente estava onde né Aí você percebe que é é é aquele momento depois de um tempo você vai aprendendo porque certamente Nem sempre é bom você est num Dr consigo mesmo né É não é todo dia que a gente quer Dr com ninguém quanto mais a gente só qu sentar assistir uma série sabe ouvir uma música conversar com os amigos não dá para você ficar o tempo inteiro num processo complexo de autoconhecimento mas também não dá para não fazer isso nunca né É porque é o seguinte o fato

de que é igual a pessoa não não vou no médico não não vou no médico não porque Vão descobrir doença É lógico meu pai Esse é meu pai gente se eu for T Tô ótimo Muita gente da minha família é assim então não tá eles é como se os médicos e as médicas tivesse lá vou esperar eles chegarem para descobrir uma doença é Vou destruir essa ideia que ele tem de que ele tá bem bem fosse um sadismo sabe a vida emocional o fato que eu não dou conta dela não tomo consciência dela não faz

não é ela não desaparece Jung dizia o seguinte que é um grande psiquiatra que foi discípulo de Freud rompeu e criou a psicologia né transpessoal dizia o seguinte enquanto você não torna o inconsciente consciente você vai repetir padrões de autossabotagem na sua vida e vai chamar isso de destino então muitas coisas que você chama de destino Ah eu tenho um dedo podre só arruma uma pessoa que não presta não é destino é falta de autoconhecimento uma pessoa que tem o dedo podre ela vai chegar em Copacabana no reveião com 2 milhões de pessoas e vai

apontar pro cafageste mais cafageste se apaixonar e vai dizer é meu Carme é meu destino tá é é é é mercúrio retrógrado vai culpar tudo menos a incapacidade de se perguntar por que que esse padrão de homem me atrai o de mulher será que isso não tem a ver com o modelo de intimidade dos meus pais e que eu copiei aquele padrão de modelo de intimidade e achei que era só aquilo que a vida oferecia por exemplo tem tanta gente carente hoje que elas Elas preferem ser uma espécie de terreno bald pro lixo afetivo dos

outros do que ter a dignidade de se aprender a amar na própria solidão para finalmente encontrar alguém que a respeite e sem autoconhecimento isso é impossível de acontecer Uhum que tipo de O que que você poderia dizer assim que você percebe ou percebeu eh que é o o o não perdoar o o trazer aquele rancor permanente traz de prejuízo imagina por exemplo Ah eu odeio meu pai você odeia seu pai você odeia seu pai tem uns motivos você tá lá apontando para isso mas ao dizer isso está dizendo de certo modo pro seu corpo que

você odeia metade dele que é em você metade do seu DNA vem dessa criatura hoje nós temos problemas de imunidade que acontece por falta de de de perdão a gente tem a doenças que acontec falta de paz de espírito que acontece Às vezes o que acontece é que na maturidade você consegue dar um significado novo vou dar um exemplo para você clássico de terapia é uma coisa que fez qualquer psicólogo Pagar boleto minha mãe gosta mais da minha irmã do que de mim é um clássico de terapia mas geralmente os pais vão botar refrigerante a

gente bota o copinho do lado um do outro para comparar Se tá igual né criança faz isso qualquer desnível desse refrigerante vai começando a Gerar uma sensação de que há mais amor aqui do que aqui e um sentimento de exclusão de não pertencimento vai tomando conta aquilo vai ganhando uma proporção ao longo da vida porque são Várias cenas que aquela criança vai fotografando e vai criando uma narrativa para ela de que ela não é amar e o irmão ou a irmã é mais amada e a pessoa chega no consultório com essa dor profunda E aí

era muito comum imagina um exemplo clássico que eu atendia né e chegava sa minha mãe sempre gostou mais da minha irmã facilitou a vida dela ela ia para festas que eu não ia ela tinha acesso a coisas que eu não tinha E aí vim aquela dor todinha você acolhe passa seis meses trabalhando ali o paciente no acolhimento me suporte de ego até a pessoa tá um pouco mais estável a você pensa agora tá tá na hora de começar a escutar o que realmente aconteceu né Aí eu falava assim Fátima me conta como como é que

tá sua irmã hoje 40 anos ela tá né É tá com 40 anos como é que tá sua irmã hoje aí a pessoa dava uma pausa olhava para cima e fazia sabe roçando na vida dela não deu muito certo não assim ó até hoje minha mãe paga a escola dos meus sobrinhos o plano de saúde da minha irmã eh ela não conseguiu um casamento estável não consegue um trabalho que preste depende da minha mãe financeiramente minha mãe liga para mim para reclamar aí quando eu vou reclamar dela minha mãe defende que é um clássico de

família aí eu fazia Ah agora entendi tudo que aconteceu na sua casa o que é sua mãe amava mais você do que sua irmã a sua mãe é escolheu que filha ia destruir e escolheu sua irmã aí a pessoa bugava e fazia uma revisitação da vida inteira na verdade aquilo que ela considerava um super amor da mãe era uma destruição daquela fil mas inconsciente uma destruição a inconsciente né inconsciente o inicot que era um grande pediatra e psiquiatra e psicanalista inglês ele dizia o seguinte que uma mãe suficientemente boa e claro que se fale para

um pai né é aquela que se torna desnecessária o grande objetivo de uma criação é gerar autonomia se a minha criação gerou dependência eu falhei e aquilo nunca foi amor e aquela que escapou que achava que era vítima no fundo a irmã foi a grande vítima é recebeu as ferramentas para conseguir seguir sozinha né as dinâmicas do Perdão exigem que a gente Olhe pras coisas entendendo que nem tudo que foi feito foi feito de forma consciente sabe quanto tempo as pessoas passam se perguntando por Fulano fez isso comigo Fátima Quando Às vezes nem o próprio

Fulano sabe por fez uhum e a psicologia vai dizer assim ó tu qu que a gente pode fazer uma uma arqueologia do inconsciente pode mas E que tal aquilo que Sartre vai dizer na filosofia existencialista em vez de quer perguntar por quê porque pode ser que nunca tenha resposta ou se tiver não muda Ah porque era narcisista era porque era egoísta porque era Psicótico efeito já foi para você mes já foi aí S ele vai dizer não se pergunte o que fizeram com você se pergunte o que você vai fazer com o que fizeram de

você é o aqui agora perdão é sobre hoje para que o passado deixe de inviabilizar o teu presente e o teu futuro você falou ah quando a gente perdoa né Eh ui dá esse alívio né Eh que outro tipo de de liberação é é uma liberdade gente que muda realmente o seu dia a dia liberade muda Você sabe e eu gostei muito de você dizer que na verdade não necessariamente Esse perdão vai ser dito ao outro Esse perdão tem que ser você perdoando internamente às vezes até porque às vezes até você não tem mais a

oportunidade às vezes grave não tem espaço para um diálogo mínimo mas é como se fesse assim quando eu mantém o ressentimento é como se a pessoa continuasse me machucando por controle remoto anos depois uhum né então mesmo distante né ela tá me me atingindo mesmo distante é eu posso até contar uma historinha que dependendo da hora que você v assistir vai atrapalhar o seu jantar o seu almoço mas mas ser pedagógica para entender imagina então que imagina que você tem uma uma tia que mora na região dos lagos tá E essa tia ela é a

única tia sua que sabe fazer uma sobremesa que só sua avó fazia no Natal e você vai lá Ela te dá umzinho aquela receita aí você volta aqui pro Rio e aí numa viagem de volta você pô tem que levar at de volta attia V pra região dos lagos mas não corre corre você não teve tempo de fazer aquela coisa clássica de levar uma sobremesa também soa também você e você resolveu ir de ônibus quis ir de carro pegou um ônibus e a pessoa que tá do teu lado começa a passar mal e começa a

passar na ponta Rio Niterói e a pessoa vomita em você imagina quando você olha todo sua roupa manchada aí eu vou dar detalhes sórdidos pras pessoas gravarem essa informação pedaços de ovo do café da manhã com bago de laran tá aquela loucura Aí você olha pra tapoé da sua tia e pensa a única coisa que eu tenho PR me ajudar é isso Pega ela e feito um rodo você vai meio que passando aqui Coloca aquela parte sólida fecha chegou na casa da sua tia conta a história e mostra Tapia para ela aí ela vai dizer

o qu eu quero outra ftima essa eu não quero mais arruma outra que se eu tenho nojo você guarda lá o vômito fica no final de semana na região dos lagos volta pro Rio quant apau É com vômito para contar pra sua familha aí mostra PR Túlio aí você fecha para mostrar PR as pessoas e guarda porque tem retrospectiva 2024 e você abre para ver o vômito não é ridículo alguém fazer isso horrível pois é e o que é recentimento sen não isso é pegar um vômito que foi jogado em você em algum momento da

vida encapsular na sua alma a ponto de adoecer o seu corpo enquanto que o outro tá muito bem obrigado então o perdão é abrir todas essas gavetas jogar toda fora todo esse lixo e dizer que você não venceu você não me definiu a dor não nos define a A não ser que a gente deixe ela ocupar um espaço muito grande na nossa vida então quando você perdoa você simplesmente se liberta E aí essa energia que você usava sabe imagina essa imagem essa metáfora Fátima eu pegar uma bola de pilates daquelas bem grandes aham mergulhar numa

piscina e ficar com ela lá embaixo para manter ela lá embaixo é a energia que eu gasto para manter o ressentimento Tá tá eu quero vencer na vida quero ler eu quero ler mais eu quero aprender em inglês mas eu tô aqui segurando a energia toda para segurar essa bola aquilo vai adoecer vai chegar um momento que eu vou me esgotar Eu solto e ela vai para cima porque é é justamente o que tava no inconsciente o recalcado vem e vira sintoma vira dor aí gastrite dor de cabeça tudo que é coisa que vai acontecendo

e no fundo quando eu largo aquilo ali e digo isso não me define toda aquela energia que eu tava usando para aquilo vai pro meu relacionamento ficar mais estável pro meu autoconhecimento pro meu crescimento pessoal pro meu crescimento financeiro porque Finalmente eu vou usar tudo aquilo para mim uhum significa dizer que o recentimento me deixa presa a um evento de dor naquela caixinha da Qual é que eu poderia há muito tempo ter largado mas por isso que eu digo primeiro perdão é se perdoe se você ainda não conseguiu fazer isso mas Se comprometa a fazer

por seu bem tem diferença do do do que adoece ou do que magoa se é uma questão de trabalho se é uma questão de família se é uma questão afetiva amorosa são são dores diferentes tem tem assim eh quando se trata de pai e de mãe é é muito mais viceral porque a gente tá falando aí de pessoas que T uma importância no Nosso repertório afetivo muito significativo uhum eh eu tenho um Eu tenho um curso que eu faço né que é aprendendo a perdoar e perdoar-se e um outro que é amar e amarse e

sim porque ele também dá curso gente isso é importantíssimo também se você tá gostando da conversa depois procura tem É e tem aluno em 32 países uau ti com um tempo sem ver isso que acontece gente o homem é uma coisa Às vezes tem alunos que moram no Canadá alun tem alunos que moram no Japão na Coreia do Sul aí eu faço assim você foi embora por vontade de morar no outro país como clássico de alguns brasileiros por busca de mais segurança pública ou você foi porque tem mágoas a pessoa por tem mágoas aí olha

eu poderia te dizer uma coisa bem psicanalítica profunda psicológica mas eu vou falar o que meu avô dizia cachorro onde vai levar as pulgas não adianta mudar geografia externa se eu não mudei a geografia interna você percebeu isso percebi Pois é às vezes a gente tem uma necessidade de se afastar até para se recompor é mas a toxicidade é muito grande muito alta mas se uma pessoa que faz parte desse núcleo duro da do mundo afetivo filho pai mãe irmão é cancelar essas pessoas de forma definitiva de algum modo é se cancelar também o fim

de ano acaba sendo mais propenso datas como Natal pra gente fazer essas reflexões e pra gente tentar essas reaproxima ou esses Perdões muita gente aproveita esse clima Natalino tal mas muita gente se sente eh violentado nesse processo se sente obrigada a fazer algo que não tá pronto tanto que aumenta o índice de depressão das pessoas pessas porque parece que tá todo mundo feliz né as propagandas são lindas tudo tem um clima de luzes nas cidades mas a sua dor permanece a mesma é como se o mundo resolvesse se iluminar e ignorar que você tá sofrendo

e algumas pessoas TM mais uma dimensão ainda maior da própria solidão uma sensação ainda maior do próprio digamos assim fracasso afetivo de não ter criado um a pessoas que queiram estar ao seu lado é porque assim e a solidão é muito muito danosa Sartre diz assim o inferno são os outros mas e E se o inferno é a ausência dos outros e se o inferno é sua visão de mundo tão infantil que acha que ninguém no mundo presta de modo que você termine isolando todo mundo porque alguém te machucou você cria aquilo como um carimo

psicológico e pensa ninguém no mundo presta e você vai se isolando Porque você quer que as pessoas sejam perfeitas as pessoas que nos machucam são as que nos amam Eu lembro que quando eu fui casar com Janine eu pedi ela para casar né a gente namorou 6 anos e meio aí vamos casar e eu achei apenas que elaa marcada ela disse não e eu fiquei chocado eu me achava um bom pois é um bom partido o cara trabalhador tal eu dis Por que você não quer casar comigo por você não perdoa o seu pai disse

o que que tem a ver uma coisa com a outra ela fez você sabe quantas vezes vou ter machucar no casamento e você vai me machucar Como é que você quer casar com alguém sem capacidade de perdoar então a psicóloga do casal é ela é Ela Nossa isso muda tudo muda tudo vou chamar Janine para chama Janine E aí eu fui fazer uma revisitação porque assim eu tava apaixonado por ela a condição era perdoar meu pai meu pai já tinha morrido e eu fui eu fui atrás dos amigos do meu pai das minhas tias para

saber quem era o homem que eu não conhecia porque como meus pais tinham separado tinas 6 anos de idade eu conhecia o ex-marido da minha mãe eu não conhecia o meu pai eu fui em busca desse homem primeiro foi muito chato porque eu era igual a ele então era meio que igual ao grande inimigo da família até que eu entendi que era igual em muitas das virtudes que eu tenho né mesmo sem ter convivido com ele características inteiras que eu tenho são do meu pai e aí eu fui entender também a dor que levou ele

pro álcool que fez com que ele com menos 50 anos morresse e fui entender que ele também tinha muitas dores e foi trazendo ele para mim para perto hoje é um é muito apaziguado dentro de mim essa figura que para mim é uma figura que eu amo que eu respeito profundamente porque sei que deu o que podia com os recursos que tinha e sem ele eu não estaria aqui então Esse perdão ele vai gerando um processo arrebatador de transformação perdão e empatia então muito caminham muito juntos né que eu tenho que olhar para essa pessoa

tentar entender um pouquinho o percurso dela né não é não é que não é que eu vou dizer que isso não doeu que não me machucou que até hoje tem marcas tem sim né porque então vamos para ficar mais fácil o que não é perdoar porque fica mais fácil né Uhum perdoar não é esquecer era eram duas frases que eu queria que você falasse que eu vejo você falar uma que é perdoar não é esquecer e eu já vi você falar muito também que é chegar para pessoa e dizer assim por favor me perdoe eu

queria que você falasse um pouquinho sobre essas duas frases esse perdoar não é perdoar não esquecer é da lista das coisas que eu falo o que não é perdoar perdoar não esquecer perdoar não é concordar com o que o outro fez com você não você foi muito muito muito muito sacana comigo mas eu perdoo perdoar às vezes nem sempre par de sentir dor Fátima Porque possa ser que o que você provocou na minha vida tem uma repercussão que eu não posso apagar perdoar Nem sempre é voltar a confiar naquele ponto na pessoa e perdoar eh

Nem sempre é abrir mão da Justiça eu posso perdoar uma pessoa e ter que chamar polícia porque o que ela fez foi injusto e merece punição mas eu perdoo mas isso até para preservar outras pessoas serem vítimas de você e quando eu peço perdão à pessoa eh eu tô de certo modo eh dizendo eu tô abrindo mão de usar você como bot expiatório eu tô ou quando eu vou pedir o perdão né eu tô tendo a humildade de reconhecer que eu te machuquei é pedir perdão é ter humildade de reconhecer que você é humano e

aí quando você vai pedir perdão a alguém você não pode esperar que ela te perdoe você tá dizendo eu te Mach Ok eu me equivoquei eu tô te pedindo perdão e a pessoa vai dizer mas eu não te perdoo tudo bem Eu tô te pedindo perdão eu estou reconhecendo e o que que você acha que eu poderia fazer para reparar esse mal que tu fez e a pessoa pode dizer alguma coisa que seja minimamente viável porque ela também pode exagerar no pedido Ou ela pode dizer nada aí nesse caso é porque ela não quer te

perdoar porque ela quer usar aquilo contra você o resto da vida mas quando você perdoa a pessoa quando você se perdoa e pede perdão você tá livre que você tava falando né que você botou aqui se existem entraves profundos nesse reencontro com um outro o outro que te fez mal né Ele é ocasionado pela mágoa pelo ressentimento e pelo Ódio E aí é que o perdão se coloca por imperativo para a liberdade do eu aprisionado pela paixões pelas paixões do ódio que é fruto da imaturidade que você falou e da não aceitação da condição do

outro e de suas diferenças e limites que resume muito do que a gente conversou sobre perdão mas você trouxe outros livros para me mostrar então E este aqui eu fiz com um am Ah esse é maravilhoso esse posso dar meu testemunho é incrível gente é esse que tá concorrendo concorrendo ao jabuti foi indicado demais as quatro estações da Alma da angústia a esperança com o Cortela e o rossandro e aqui eu vamos conversar sobre felicidade com a Vanessa e a Luci Elena Galvão que também são duas pessoas incríveis como Mário seic elas são pessoas que

são comprometidas com o espaço que ocupam na vida no sentido de impactar postiv entre o país deles né e o mundo Uhum eu acho que então essa nossa conversa mostrou uma coisa aqui que não é você dizer assim ah Fulano é rancoroso não é só uma característica pessoal né O que a gente pode trabalhar e modificar né pode todos os comportamentos humanos Eles são passíveis de transformação nós somos flexíveis nós temos plasticidade neurológica é preciso disposição para isso é um trabalho um trabalho de escolher perdoar por si por si mesmo por tudo que vai representar

de liberdade por toda a dor que você vai deixar ficar lá no passado para que você possa finalmente viver tudo que você quer acho que esse ciclo de um fim de ano a gente tá aqui às portas né de 2025 possa inspirar você a olhar pra sua vida sem acusação Sem pressão Mas se comprometer a perdoar por você para você para que finalmente você entenda que não se trata de um ciclo de um ano novo não adianta entrar num Ano Novo com a mesma vida velha porque os resultados serão os mesmos Nossa foi bom não

foi T com muita saudade de começar com você rando muita muita Olha só você gostou da nossa conversa Então vai lá no canal se inscreve curte compartilha assina aquele Sininho das notificações para saber quando tem vídeo novo chegando toda semana quinta-feira ao meio-dia Tem vídeo novo um beijo PR você rossando pra Janine um beijo PR você também a gente se vê na semana que vem m