olá pessoal tudo bem eu sou felipe de souza psicólogo criado no site de psicologia msn.com gostaria de compartilhar com vocês uma técnica que considera talvez a técnica mais simples agente aperfeiçoar a memória mas podemos ficar aqui o dia inteiro falando sobre memórias sobre a importância da memória os benefícios e vantagens se ter uma boa memória todo mundo já sabe disso todos nós sabemos que uma boa memória é útil para a escola na faculdade o desempenho acadêmico para tirar notas melhores passar num concurso passar no vestibular também é o último dia a dia no trabalho nas
relações interpessoais só para citar um exemplo rápido se nós conseguimos nos lembrar dos nomes das pessoas que a gente encontra aqui e ali que a gente tenha a gente não tem um relacionamento tão aprofundado nós certamente vamos aperfeiçoados melhorar o relacionamento com essas pessoas que a gente encontra rapidamente na próxima vez em que se encontraram com ela de novo nós lembrarmos o nome da pessoa isso certamente vai ajudar a criar um relacionamento melhor e uma aproximação mais fácil ea memória e envolve uma série de aspectos nessa hora eu vou comentar com vocês hoje ela faz
parte do nosso curso sem técnicas de estudo são 100 técnicas que ajudam a gente estudar melhor nessas técnicas algumas delas ajudaram nessa medida que alencar fazia mestrado doutorado a ler e estudar lembrar do que eu aprendi a escrever então essa técnica essas técnicas têm um curso envolve não só a memória mas a criatividade motivação concentração produtividade é técnica é que envolvem a genialidade mas agora vamos voltar àquela sistema a memória ela tem alguns componentes então vou falar sobre a técnica e depois ao menos um pouco as consequências de testar essa técnica todos os dias a
técnica é atribuído habitadas um grande matemático grego e ela é bem simples como eu disse talvez até que é mais simples para aperfeiçoar a memória no final do dia um pouco antes de dormir sentado ou deitado você pode parar por alguns instantes por alguns minutos fechado de televisão são la tabla de for recolher um pouco no seu canto e por alguns minutos até que diz que você deve se lembrar de tudo o que aconteceu no seu dia todos os pequenos detalhes como foi quando você acordou que ora se acordou que você viu quem você viu
como estão café o que você comeu e tudo o que ele pensou sentiu com quem conversou que você conversou que você viu na televisão ou então na internet é praticamente todos os detalhes como se tivesse um filme de novo de tudo o que aconteceu no seu dia é isso a técnica é bem simples é bem direta para algumas pessoas que talvez tenham dificuldade para dormir a gente recomenda fazer a técnica pela manhã quando você acorda se lembra do dia anterior pessoas que realmente não têm o direito de emitir novamente com facilidade até que não pode
ser feito à noite e é acordado então aí o que aconteceu ao longo do dia quais são os benefícios dessa técnica dessa técnica supersimples primeiro com a constância e começa a fazer com constância a gente percebe que há memória está muito vinculada com o interesse 60 para fazer a técnica você percebe que você se esquece um pouco e já depois de o poucas horas e não se lembra muito bem às vezes nem que você comeu no almoço acontece não presta mais atenção que a gente com medo de ficar aqui nossa meta que eu comi nem
levo comigo ontem com eles diz e tudo uma questão de interesse uma das perguntas que são utilizadas para mostrar como que a memória está relacionada com o interesse é o seguinte as coisas são as cores do semáforo qualquer posição a cor vermelho significa pai está em cima no meio ou embaixo talvez a maioria das pessoas não consegue acertar o fica em dúvida se o vermelho em baixo está é meio está em cima porque nós vemos o semáforo milhões e milhões de vezes e por que nós não conseguimos lembrar da posição exata ter certeza da posição
exata que a cor do semáforo tem porque nós não damos muita importância a essa curva com a técnica do pitágoras nós aprendemos nessa relação de interesse com a memória à medida que a gente quer se interessar e quero ser lembrado pelas coisas mesmo os eventos mais cotidianos e talvez banais sem importância mas apenas aperfeiçoar isso eu falei isso disse isso eu vi isso hoje e é isso tudo começa a professora a sua capacidade de recordar de todos os detalhes finalmente um processo que tem que ser feito freqüentemente se possível todos os dias um outro benefício
também quando mas lembramos o que nós fizemos no dia mas podemos também avaliar moralmente eticamente nós orçamento o que nós podemos melhorar a gente fez alguma coisa errada tem o correio ou enfim qualquer tipo de problema circunstância que a gente criou e talvez poderia ter sido melhor não ter criado naquela circunstância mas só a professora também ponto conhecimento como uma espécie de um diário as pessoas escrevem o que aconteceu no dia no diário da câmara é necessário inscrever se você quiser escrever também pode só o fato de você pensar no que aconteceu há pouco tempo
ao nessas últimas horas desse dia você consegue certamente aperfeiçoar essa capacidade de lembrança lembrando sempre que a questão do interesse na memória está vinculada com interesse e têm esse benefício além você poderá avaliar como está sendo o seu dia a dia que está fazendo de útil e positivo para você mesmo para as outras pessoas ok bem essa técnica se espera uma dura técnica do pitágoras pra melhorar a memória nós temos o curso tem um pouquinho no começo os em técnicas de estudo como a cem réplicas nós ainda não concluímos o curso estamos na 3059 hoje
e já estão disponíveis na várias técnicas sobre a memória sobre criatividade sobre concentração motivação para estudar e também a série que essa generosidade que nós terminamos agora recentemente nos últimos dez textos que é uma série de trabalho do roberto deus nós pegamos as técnicas pra acelerar ainda mais o processo de aprendizagem nas semis da educação de produtividade sobre matérias específicas da matemática e outras lógica enfim estaremos ainda 41 missões de desconto o interesse eu recomendo obviamente que você faça vai certamente valeu a pena nós temos alunos de todas as regiões do brasil para esse curso
até fora do brasil também em portugal na europa e tem certamente ajudar não só tem comentado como que ajuda essas técnicas e eu digo por experiência própria a minha capacidade de escrever não escreva um texto por dia na psicologia nem sem vem de uma das técnicas só ensinam os cursos em técnicas de estudo é isso pessoal comentários favor entre em contato se inscreva no nosso canal se você não tivesse inscrito vou compartilhar também sugerir que os seus amigos se inscreva no nosso canal sempre disponibilizando novos vídeos aqui e vai contar com a participação de vocês
e ajuda também é isso pessoal até então o próximo vídeo abraços
