3 Sinais de que Está num Relacionamento Abusivo

às vezes é difícil perceber que estamos em um relacionamento abusivo o amor a rotina e o desejo de fazer as coisas darem certo acabam nos cegando para comportamentos que não deveríamos achar normais muito menos aceitar como parte da nossa vida relacionamentos abusivos não começam de uma hora para outra eles não são repentinos pelo contrário esse tipo de relacionamento se desenvolve lentamente com pequenos sinais que podem passar despercebidos pode começar com uma pequena crítica aqui e um comentário em tom controlador ali até que de repente você percebe que as coisas mudaram e não são mais as

mesmas algo está errado talvez você consiga apontar o que é talvez não tudo vai depender do grau de abuso que está vivenciando porém é importante que entenda que todos merecem viver em um ambiente de respeito amor e igualdade inclusive você se está sentindo que seu relacionamento mudou ou que AL está errado entre vocês ouça seu coração confie nos seus sentimentos entender o que é um relacionamento abusivo é fundamental para que sa reconhecer os sinais e consiga buscar a ajuda necessári uma pessoa abusiva é aquela que tenta manipular seu parceiro ou até mesmo tenta confundir suas

percepções o relaciono abusivo pode ser dividido em três tipos abuso físico abuso sexual e Abuso emocional nos dois primeiros tipos não é necessário qualquer indício Extra se você sofrer alguma agressão física ou sexual seja ela leve ou Severa já é possível dizer que está vivenciando um relacionamento abusivo mas e quanto ao abuso emocional a maioria dos relacionamentos abusivos é do tipo emocional e olha que curioso a maioria dos relacionamentos abusivos do tipo físico ou sexual começam com abuso emocional geralmente o parceiro usa do artifício emocional como ponto de partida para praticar outros tipos de abuso

ainda mais severos evoluindo para uma agressão física e ou sexual aprender a identificar desde cedo os sinais de uma relação abusiva é importante para reconhecer quando vivencia uma situação que não é saudável além de poder descobrir como sair dela antes que evolua para níveis ainda maiores e que causem danos mais difíceis de reparar um grande sinal de relacionamento abusivo é o próprio ciclo de abuso talvez você esteja vivenciando algo parecido mas nem imagina o ciclo de abuso consiste na repetição de certos acontecimentos dentro de uma relação dia após dia Digamos que você e seu parceiro

estejam vivendo um período de calmaria na relação está tudo indo as mil maravilhas é como se estivessem sentados numa cadeira na praia de frente para o mar apenas relaxando essa sensação segue por uma semana e é uma delícia daí vem um período de tensão do nada seu namorado parece estar irritado com tudo qualquer coisa que fala e faz parece tirá-lo do sério então fica pisando em ovos quando está do lado dele querendo evitar uma briga a situação continua assim por uns três dias até que o estress chega no limite e a discussão vem não é

nada legal você fica se sentindo super mal e se perguntando o que poderia ter feito de diferente mas fica tudo bem porque no dia seguinte já estão fazendo as pazes de novo ele pede desculpas por ter explodido explica o que causou toda tensão e o período de calmaria volta por mais uma semana que alegria vocês continuam muito bem até o próximo ponto de tensão se esse ciclo se repete várias vezes de forma interminável Fique Alerta é um sinal de que está sofrendo um abuso emocional sem ao menos se dar conta e passando pano para os

acontecimentos simplesmente por acreditar que tudo isso faz parte de um relacionamento outra coisa que deve prestar atenção é nas responsabilidades de cada um dentro da relação uma pessoa abusiva nunca gosta de assumir seus erros é como uma criança no corpo de um adulto você com certeza já fez algo errado quando era criança e não quis admitir então preferiu jogar a culpa para um irmão mais novo ou um primo e na infância isso é normal faz parte querer fugir do sermão dos pais e com o tempo aprendemos a ter responsabilidade pelos nossos atos mas um adulto

precisa assumir seus erros se seu parceiro faz alguma coisa e tenta te convencer de que o erro foi seu é um sinal de abuso emocional não importa qual é esse erro se você não o cometeu diretamente não aceite o direcionamento da culpa é como você comprar um sorvete do Sabor errado e dizer que a culpa é da sorveteria se pediu errado o erro foi seu a mesma coisa funciona com traição pessoas abusivas costumam praticar atos de infidelidade e culpar o parceiro fiz isso porque você não me dava a atenção necessária fiz isso porque você não

me queria naquela noite são apenas desculpas e uma forma de livrar a própria barra existe ainda um terceiro sinal para você prestar atenção que é o Gu liting o Gas lighting é um termo em inglês usado para negar a realidade consiste em ações que visam manipular a capacidade de julgamento de uma pessoa a pessoa abusiva Tenta convencer o parceiro de que seu julgamento da realidade não é confiável começa com discursos de que você está enlouquecendo exagerando nas reações a manipulação vem em forma de eu nunca disse isso ou eu disse que iria para tal lugar

você só não se lembra quando tais coisas nunca foram ditas a pessoa abusiva fala de maneira tão convincente que o parceiro entra num estado de confusão mental começando a realmente duvidar de si mesmo e de suas percepções e quando esse momento chega mesmo que o abuso seja visível aos outros a pessoa que está sendo abusada emocionalmente não consegue mais perceber a sua realidade ao reconhecer que vivencia pelo menos dois dos sinais trazidos significa que está na hora de procurar ajuda você provavelmente vive um relacionamento abusivo e precisa sair dessa relação antes que ela escale ainda

mais quebre o ciclo de abuso Cuide da sua saúde física e psicológica ao aprender a identificar os sinais de uma relação abusiva você consegue tomar decisões que contribuem para sua autoestima e bem-estar agora que você chegou até aqui recomendo que Assista esse outro vídeo também porque pode te ajudar bastante e se você quer mais conteúdo e ainda mais profundo acesse nosso site tem muita coisa bacana por lá e será um prazer te ver também nas nossas outras redes sociais todos os links estão aí abaixo na descrição eu fico por aqui mas te vejo no próximo

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