Audiolivro | Concentração | Completo

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perfeita e sucesso na vida através do Poder mental tradução ou Leonides do blind ao meu inesquecível guru e seus discípulos verdadeiros Primeira parte introdução prefácio este livro foi escrito para servir de ponte entre as numerosas obras sobre concentração mental e meditação e aplicação geral dos poderes da mente na vida cotidiana a vasta literatura referente a esses assuntos estabelecem numerosos mandamentos que dispõe sobre o que se deve fazer ou não e quando para desenvolver o controle da mente Mas não é fácil encontrar o conselho essencial Ou as respostas práticas inevitáveis perguntas como e ou porque há

mais de meio século o talentoso e experiente americano William Walker que escrevia sobre o pseudônimo de publicou uma série de livros úteis sobre filosofia oriental e yoga os quais eram sabiamente baseados no seu método eclético seus principais livros são yoga Nani joga por tem leças de filósofos E sua mensagem final foi editada sobre o título de filosofias em de religiões of índia Essas são Talvez as melhores obras as únicas do gênero e contém conselhos práticos ele selecionou o melhor material que pode encontrar nos vários textos conhecidos na sua época e sua obra não teve precedentes

entre os ocultistas contemporâneos na segunda metade deste século porém houve grande progresso na psicologia em geral bem como na psicologia oculta e já sabemos Mais sobre a mente humana e suas funções do que nossos antepassados hoje alguns pormenores dos métodos que tratam da principal fossamotriz do homem sua mente podem ser alterados mas o ponto de apoio deste estudo permanece inalterado nesta obra O autor tentou compilar imparcialmente os melhores e mais experimentados e exercícios com todas as explicações necessárias que mais tarde poderão dar ao estudante uma base para Suas próprias deliberações ao revelar antecipadamente horizontes novos

Esperamos que os exercícios da terceira parte deste estudo se vão particularmente é esse fim este livro pode ser útil a dois tipos de homens sociais apenas uma parte do livro interessará ele isto é os exercícios práticos da terceira parte os capítulos explicativos da primeira e da segunda partes não necessita pois ir além dos exercícios Duplos de 1 a 7 2 Hall pesquisador de assuntos mais profundos que os da aparência física temporária o qual sentirá necessidade de estudar o livro todo considerando especialmente os capítulos explicativo também denominado sabedoria do ser que é a meta final da

concentração a princípio nenhum Credo particular é exigido de ambos os tipos de estudante a principal condição para o sucesso é a capacidade de raciocinar perfeitamente Essa faculdade se transformará num poder superior de cognição pelo emprego como base de seu aguçado instrumento somente bem controlada que então começará a refletir a realidade da Essência fundamental do homem o espírito Imortal e ilimitado este livro não está limitado a nenhum sistema particular de filosofia suas técnicas e seu material foram extraídos livremente de acordo com o valor tanto do patrimônio do oriente como do ocidente o autor em todas as

Suas pesquisas verificou ser em poucos os aspectos conhecidos do mais elevado círculo dos orientais que não sejam também dos ocidentais E vice-versa desde que sejam homens bastante sérios e dotados das faculdades e qualidades necessárias as formas externas das tradições do oriente podem diferir das duas ocidente Mas isso não se dá com o seu conteúdo iniciatório mais profundo um prólogo e definições A origem Latina do vocábulo concentração tem sentido claro e definido refere-se a coisas que tem um centro comum ou que são deslocadas para um centro essa ideia pode ser expressa pela palavra convergência que etimologicamente

não se distancia do sentido literal do vocábulo Tentarei mostrar de modo prático como a mente humana pode se concentrar para ter a capacidade de convergir as explicações psicológicas e técnicas necessárias Serão reduzidas ao mínimo apenas o essencial para capacitar O estudante a iniciar seus exercícios com a compreensão Clara do que está fazendo as questões inevitáveis e bastante justificáveis que ele colocará a ação um porquê quando e como se deve estudar concentração e o que alcançaremos se formos bem sucedidos nesse estudo suponhamos que temos um lápis sem ponta ou um pauzinho se precisarmos usar um deles

para furar um pedaço de papelão Encontraremos dificuldade a menos que os apontemos ainda que a pressão seja considerável o lápis sem ponta não produzirá um orifício perfeito porque porque está em Ação uma lei física simples a maior parte da força será dissipada em um instrumento rombodo não removerá as partículas do papelão analogamente uma faca cega não pode cortar bem visto que a força que se aplicar a ela para tal fim será dispensada numa área maior em muitos Pontos em vez de ser concentrada mas se os instrumentos estiverem apontados não haverá Dificuldade em fazer o furo

ou um corte em linha reta se há um segredo nisso Onde Está simplesmente no fato de que a força aplicada sobre um único ponto é mais eficiente parece muito maior do que aquela que é aplicada simultaneamente em muitos pontos essa lei elementar deve ser claramente fixada na mente daquele que escada concentração Pois é a razão de todos os exercícios da Terceira parte deste livro não visamos aperfeiçoar instrumentos físicos nosso objetivo principal é o emprego correto da mente Isto é o misterioso poder de alcance que pode ser obtido apenas pelo uso deste instrumento que a mente

humana ou o princípio pensante quando bem amolado ou aguçado no tocante é isso julgamos conveniente transcrever aqui as palavras de um dos grandes x sou sábios e da Índia Síria autoridade em psicologia oculta e todas as questões Relativas a mente humana na mente do homem está repleta de pensamento e por isso o indivíduo é extremamente fraco se em lugar desses inúmeros pensamentos inúteis permanecer um único ele será o poder em si mesmo e terá grande influência sabemos que muitos cientistas inventores cujas estão a serviço da humanidade atualmente atribuíram suas descobertas habilidades de concentrar fortemente o

pensamento e esse foi o caso de Isaac Newton Thomas outros todos eram conscientes e capazes de utilizar o extraordinário poder do pensamento concentrado Isto é de pensar unicamente no objeto de sua investigação excluindo qualquer outro pensamento na América Latina das pessoas que são incapazes de controlar a mente vagueiam sempre de um pensamento a outro que elas têm o 500 pensamentos ao mesmo tempo a ideia de aguçar ou concentrar a mente Não é nova nem lógica mas científica pois a metas a serem buscadas e atingidas em meios definidos que podem ser aplicados para isso 2 o

método Tratar deste assunto em segundo plano seria prejudicial ao estudante que deseja obter resultados positivos de seu esforço assim neste livro reunice sistematicamente exercícios práticos que foram provados quanto a sua eficiência antes de serem selecionados para os Capítulos que se seguem alguns deles já devem ser familiares aos ocultistas que estão empenhados no estudo da concentração outros foram desenvolvidos pelo autor e ainda outros coletados alguns anos em Fontes que já não existem pois seus autores há muito faleceram e seus livros já não se encontram no mercado estes últimos representam o trabalho dos mais competentes e autorizados

expositores Entretanto todos os exercícios aqui compilados submeteram-se a uma mesma regra foram testados quanto à utilidade e segurança o pior que pode acontecer ao estudante que não por sua força de vontade para seguir exatamente todas as instruções prescritas é não alcançar resultados Essa será sem dúvida a sorte daquele que tentar acolher os frutos da concentração visando apenas a fins materiais egoísticos pois a concentração não é o Objetivo final trata-se unicamente da habilidade do instrumento que permitem ao homem viver num nível de consciência mais elevado e melhor inatingível por leigos nessa subdivisão especial dos exercícios ocultos

o método aqui adotado obedece a uma sequência gradual do espaços do Estudante os exercícios foram limitados a um número absolutamente indispensável e isso é muito importante porque toda Modificação da lugar a certas flutuações na mente o que deve ser evitado tanto quanto possível entretanto nem mesmo menor detalhe dos exercícios deve ser omitido pois o sucesso depende da exatidão com que forem executados o principiante pode não conhecer coisa alguma sobre este método e ser aconselhado a nada ler além do capítulo cujo exercício esteja executando principalmente dos Capítulos adiantado ou 18 e 19 sem ainda ter Dominado

perfeitamente todos os anteriores isso Será uma das primeiras imposições na luta contra a mente Rebelde egoísta Há muitos casos de pessoas que perderam seu trabalho e entusiasmo por causa da curiosidade desnecessária que é absolutamente prejudicial e Van tal leitura em vez de concentrar a mente do Estudante Sério que trabalha para obter resultados realmente positivos apenas a sobrecarregaria distraindo o ar quando Já existem tantos obstáculos a vencer e preocupações a evitar a curiosidade é o verdadeiro criador de problemas entregando-nos a esse vício como poderemos esperar adquirir a virtude oposta que é a paz da mente isso

não quer dizer que para sermos mais ou menos desenvolvidos tal coisa seria ridícula e não corresponde absolutamente a nossa ideia aquilo porque estamos lutando neste trabalho é a liberdade e o equilíbrio Internos e o conhecimento mais real de nosso íntimo conhecimento que é inevitável e será bem-vindo é o furo de todo o nosso mundo interno e a única coisa que o homem pode levar consigo para a eternidade não importa sobre que formas ou em que mundos possa ele continuar a manifestar-se é essencial moderar a curiosidade de nossa mente pelo menos enquanto trabalhamos para o que

é perene não para o mortal e efêmero concordam que essa meia hora ou mais Seja livre da escravidão em que você se acha por causa do descontrole da falta de direção da mente sua Conquista lhe dará algo que uma vez obtido acabará com os problemas mais difíceis de sua vida três a utilidade da concentração o poder do pensamento concentrado aplicado a vida cotidiana é amplamente reconhecido não há pois necessidade de provas ou explicações especiais Mas o Homem Comum não usa convenientemente nem mesmo uma fração desse poder se o leitor discordasse disso Gostaria que me explicasse

ou melhor explicasse a si próprio se sabe por que está pensando de certo modo particular e não de outro porque os pensamentos lhe surgem na mente convidados ou não E se é capaz de prever em que estará pensando ao cabo de alguns instantes pode de fato fechar a mente segundo sua Vontade a um pensamento que o importune de onde vem os pensamentos se essas perguntas ficarem sem resposta teremos de reconhecer que não somos os senhores de nossa mente um dos principais objetivos deste estudo é por um fim a essa condição indesejável controlar uma máquina significa

ser capaz de pôr em Ação modificar sua velocidade finalmente fazê-la parar quando necessário e isso é exatamente o que se exige da mente disciplinada o Verdadeiro poder de concentração não é apenas habilidade de dirigir e manter por alguns minutos toda a atenção focalizada exclusivamente sobre por exemplo a cabeça de um alfinete e sim a capacidade de fazer parar a máquina pensar o artista sente-se seguro de que suas mãos lhe obedecem e executam exatamente o movimento exigido por isso nem sequer pensa no assunto e trabalha sem preocupar-se sabendo que as mãos em dado Momento farão precisamente

o que ele deseja sobre Tais condições as mãos e os órgãos trabalhando convenientemente constitui uma unidade harmoniosa capaz de funcionar em sua própria esfera de ação suponhamos que uma parte de seu corpo se recuse a obedecer aos impulsos emitidos do cérebro o centro de controle por exemplo em vez de apanhar um copo de água quando você está com sede sua mão acende um cigarro ou então recusa se Mover você certamente concluirá que ela é de pouca utilidade observemos mais de perto as funções de nossa mente cérebro você é capaz de afirmar com plena certeza que

pensa sempre quando quer e só no que realmente querem que portanto sabe de onde os pensamentos surgem a luz de sua consciência poderá impedir a entrada dos Pensamentos ou limitar sua duração na Mente pelo Tempo que desejar Se For Capaz de analisar o processo do pensamento a resposta honesta será negativa assim Pode parecer que o homem comum não é bom artifício porque não consegue controlar seu instrumento principal da mente os pensamentos passa a vida usando e aceitando algo que se origina além do alcance de sua compreensão o estudo prático da concentração abre nos não só

o mundo dos efeitos Mais também o das causas e isso Nos eleva acima da escravidão dos Pensamentos e sentimentos não controlados um exemplo ilustrativo e divertido da influência direta da força de vontade concentrada sobre a matéria é o da agulha no copo de água Helena plástica empregava no treinamento de sua discípula nibiza para provar os resultados do treino de concentração Coloque uma agulha num copo de água para impedir que ela Mergulhe envolva Com uma camada de gordura untando-a com manteiga ou óleo põe a vagarosamente na superfície da água de modo que fluture sem tocar os

lados do copo sente-se em frente deste com queixo apoiado nas mãos e os cotovelos sobre a mesa quando a agulha estiver em repouso na superfície da água fique a consistência desejando intensamente que se mova pela simples força de sua vontade centralizada nela em forma de Raios de luz imaginários que partem de Seus olhos sem piscar de acordo com todas as regras de concentração nenhum outro pensamento deve ser admitido na mente e toda a atenção deve estar concentrada no sentido de impelir a agulha mudar de posição cerca de 45 graus a respiração lente rítmica pode acelerar

o resultado se a concentração for suficientemente forte agulha se movimentará de acordo com seu desejo Mais tarde com aumento da experiência e consequente desenvolvimento da força de vontade o processo poderá tornar-se muito mais rápido em algumas escolas de ocultismo principalmente nas do Tibet dá-se muito importância a esse exercício entretanto neste curso desejo falar simplesmente sobre os fatos o exercício tem seu valor Pois é relativamente fácil compreendê-lo e executá-lo e constitui um teste visível para medirmos a capacidade adquirida Se for bem executado pode dar ao estudante maior confiança e fé em suas forças além de incontestável

prova de poder incluir na matéria pela concentração direta da vontade com todas as consequências que o estudante pode investigar e compreender por si mesmo Talvez seja melhor experimentar esse exercício depois de ter dominados descritos na terceira parte ele poderá por exemplo ser usado juntamente com o de número 4 do capítulo 19 então haverá Mais probabilidade de sucesso o estudante não deve falar sobre os exercícios que esteja praticando esse cuidado deve ser observado Com referência a todas as técnicas apresentados neste livro não comentar os próprios projetos com ninguém exceto com aqueles que estiverem seguindo a mesma

linha de trabalho o silêncio absoluto é sempre mais aconselhável ao fazer comentários desperdiçamos força de vontade O que Impede o sucesso nos exercícios Além disso os pensamentos de curiosidade daqueles que saibam de nossos esforços nos perseguirão aumentando a carga de pensamentos indesejáveis que tentamos destruir saber disso e guardar silêncio é suficiente para evitar desapontamentos quatro o papel da concentração na busca espiritual no ocidente geralmente referimos Que empreendem tal busca como Santos místicos e esperantes a espiritualidade Ao passo que no Oriente eles são chamados de oggs saduz e saísseis se analisarmos cuidadosamente sua vida e métodos

de Estudo sem dúvida reconheceremos que o que os distingue do Homem Comum é a vida consciente intensamente concentrada num único ponto Isto é toda ela dedicada a uma ideia que crê em ser a mais elevada os santos e yogas adquirem autocontrole por práticas constantes absorvem-se em suas orações ou Meditações porque possuem certo grau de domínio da mente dos sentimentos e o único instrumento de que dispõe para isso é o poder de concentração embora este ainda esteja longe de ser perfeito e tais pessoas muitas vezes podem mesmo nem ter consciência do nome que estamos empregando para

definir sua capacidade geralmente esse não é o caso do yoga pois ele é consciente de seus instrumentos e não raro possui uma série de teorias cuidadosamente elaboradas Isso conforme o leitor poderá reconhecer constitui prova direta de que a concentração é essencial para as práticas da yoga os meios especiais porque os aspirantes do oriente usam seu poder de concentração não interessam ao presente estudo enquanto o santo repete suas orações dia e noite o yoga faz o mesmo com seus mantras correntes de prana ou imagens mentais o instrumento é sempre o mesmo embora Se apresente sob diferentes

nomes Nesta obra falamos de um ponto de vista Imparcial não sectário que é um obrigo O estudante aceitar ou rejeitar nenhum Credo os que tiveram a felicidade de ver um desses tipos de aspirante isso devem reconhecer que a primeira impressão é de um homem introspectivo profundamente concentrado e não um barco sem Leme arremessado em todas as direções pelas ondas da mente não controlada e por seus filhos seus pensamentos voltemos agora a atenção para Outro Fator muito importante na busca espiritual também baseado na concentração profunda trata-se do poder de concentração que pode é frequentemente usado em

forma Duque denominamos oração O que é a verdadeira oração hoje essa palavra é quase sempre mal empregada e mal interpretada os chamados círculos de Elite de numerosas organizações ocultistas e místicas comparam e identificam apressadamente a oração com Várias formas do Popular termo moderno ou meditação algumas pessoas não inclinadas a oração tentam repetidamente justificar sua atitude apresentando ao público seguinte raciocínio o conceito de oração é ridículo para o Pensador profundo pois quando alguém pede alguma coisa está dando ao todo poderoso sugestões e conselhos tal concepção privaria Deus das suas mais sublimes qualidades da onisciência A bondade

absoluta e o amor à humanidade infelizmente muitas pessoas de mediana inteligência aceitam rapidamente essas declarações Traiçoeiras e desprovidas de Censo tentaremos mostrar a profunda ignorância oculta sobre o mal emprego da expressão o ponto de vista científico essa opinião baseia-se num conceito infantil há muito rejeitado por todos os aspirantes esclarecidos visto apoiar-se na maior de todas as ilusões Isto é a de Que Deus seja uma pessoa algo separado Da vida criada por ele mesmo e que nossas relações com eles sejam como as existentes entre polos opostos ou os dois lados de uma moeda Isto é duas

coisas sempre diferentes se Deus e suas criaturas possuíssem realmente Tais qualidades esses quase filósofos poderiam estar certos mas se o assunto for estudado meticulosamente o erro principal desse raciocínio será reconhecido com facilidade não estamos separados do todo aqui chamamos Deus Nossa consciência por infinites e mal que nos pareça a primeira vista é um fragmento da sua consciência nossa vida que é precisamente essa consciência viva é um reflexo de sua vida como um todo todas as verdadeiras filosofias ensinam e as grandes religiões revelam-nos que ele é onipresente pois não há lugar no universo de que ele

esteja ausente e que vivemos unicamente nele uma vez que não podemos viver separados dele Tais fatos modificam as coisas completamente aquele que ora não é uma entidade estranha e separada que adora algum Senhor do mundo no qual vive não e um raio da Luz Do mesmo absoluto que busca sua fonte rende homenagem a mesma luz central infinita E aparentemente e só aparentemente um ser temporário infinito tals ser procedendo diretamente da consciência Central participa simbora talvez de modo inconsciente e da criação E da continuidade da manifestação do absoluto e tal você tem todo o direito de

adorar a Deus com esperança de que suas orações sejam ouvidas e atendidas analisando o processo da oração descobrimos que é diferentes espécies e graus de orações mais ou menos puras e perfeitas e portanto mais ou menos eficiente a consciência do homem pode mergulhar profundamente na consciência do todo isto é em Deus uma pessoa pode orar Pedindo vantagens materiais outra o bem-estar de seus parentes mais íntimos ou alívio nas doenças e assim por diante esse nível é o mais conhecido e corresponde apenas a tipos primitivos de meditação ou praticados em algumas escolas de ocultismo e organizações

similares Tais meditações tem como objetivo ideias elevadas ou estáticas visualizações desenvolvimento de virtudes etc tudo pertencente ao domínio mental Isto é a Mais elevada manifestação de consciência do Homem Comum conforme sabemos a base comum dessas práticas que vemos todos os dias ao nosso redor é o processo do pensamento vinculado as emoções nesse nível a oração pode apresentar algumas vantagens sobre o tipo correspondente de meditação pois nela aparece um fator importante o grau de devoção no ser supremo o que geralmente falta nessa meditações tão apreciadas por ocultistas e pessoas semelhantes Não há poder mais purificante nesse

nível que a devoção o coração capaz de senti-la é sempre mais nobre que o daqueles que são mais desenvolvidos mentalmente mas não possuem essa qualidade Vital pelas crônicas diários e biografias sobre seres humanos excepcionalmente elevados em geral constatamos que uma espécie de oração inteiramente diversa foi usada por esses grandes Santos tanto do ocidente como do oriente não há por Parte deles pedidos de benefícios terrenos nem pensamentos nem talvez emoções no sentido comum do termo mas apenas Essa oração espiritual muda e misteriosa tão bem conhecida pelos primeiros padres da fé cristã e pelos últimos grandes seguidores

do próprio instrutor como São Francisco de Assis São Vicente São João de Viana e de França que viveu a um século e muitos outros desconhecidos do público como são serafins na Rússia do século 18 Quando pudermos aproximar-nos de tal forma Sublime de oração talvez compreendamos porque o mais elevado tipo de meditação transcende muitos que aparecem nos livros e se acha muito próximo da oração meditação ideal como foi demonstrado pelo grande marrashi ao dizer no conhecimento perfeito é simplesmente adoração e adoração é conhecimento você deve adorar o ser Supremo entregando-lhe seu ser inteiro mostrando que Todo

pensamento toda ação É unicamente o trabalho da vida una Deus instruções a fh1 fez que exemplo de concentração essa forma Suprema de oração está além de todos os pensamentos imagens mentais palavras e Emoções nela como sabemos a luz primordial que criou a vida é alcançada e nada mais precisa ser obtido nas obras de possedia da França falecido em 1926 grande Místico contemporâneo e discípulo de um verdadeiro mestre podemos encontrar Muitas descrições científicas dessa elevada forma de oração pois ele teve a felicidade de praticar esse culto ao explicar a questão do chamado destino inalterável do homem

seu mestre disse-lhe certa vez no futuro iminente pode ser modificado pelos esforços conscientes da pessoa esclarecida que ore como não há decisão pessoal de Deus não pode haver decisões e revogáveis pois quem é a manifestação da vida Universal é como A corrente de um rio sempre em movimento as ondas mudam constantemente o próprio Rio pode alterar seu leito portanto não pode haver o chamado destino inevitável inflexível e inexorável a consciência viva Deus não pode ser submetida Tais limitações quem lhes poderia impor Se Deus é a única existência possível e por isso autônoma que envolve tudo

penetrando a totalidade da manifestação como é ter dos antigos filósofos Então os seus Reflexos e raios devem necessariamente participar dele e assim o poder das orações que vem de seus Devotos faz parte de seus próprios poderes ilimitados marrashi substituindo a palavra ao Deus cinco quem está qualificado para o estudo da concentração geralmente a primeira resposta natural a pergunta acima é em quem sabe o que deseja em outras palavras Lu estudante deve ter um objetivo definido e para Alcançá-lo deve compreender que o primeiro requisito é a capacidade de concentração o Mero interesse a curiosidade ou outros

motivos mesquinhos jamais poderão ser fatores do bom êxito os objetivos podem diferir quando não estamos empenhados numa busca espiritual verdadeira mas todos devem ser realizáveis e ter base segura vejamos alguns exemplos o desejo de moldar nossa vida segundo um padrão Razoável e lógico de obter o máximo de nossas possibilidades de adquirir a paz mental de desenvolver a arte de evitar sugestões estranhas ao nosso modo de pensar de aumentar a força de vontade para que nos capacite a viver sob a diretrizes escolhida se o estudante tiver algum objetivo mesquinho tal como ambição de desenvolver faculdades psíquicas

para a prática das chamadas Whats ocultas a fim de Influenciar e confundir os outros de obter vantagens materiais das exibições de seus poderes de sugestionar os outros para que pratiquem algo contra a sua vontade ou convicções e assim por diante então será melhor nada tentar porque o resultado Será o contrário do esperado Isto é não o fortalecimento mas o considerável enfraquecimento de seus poderes tudo que não for razoável o justo deverá ser evitado se ele quiser colher os melhores Resultados dos exercícios que se encontram nos Capítulos que se seguem ver a terceira parte capítulos 15

a 20 se você cometer algum ato que analisando free e parcialmente conclua ser absurdo e desnecessário a explicação estará no fato de que fatores estranhos ao seu verdadeiro ser estarão operando em você não será você quem estará dirigindo sua vida pois estará sendo escravo de algumas forças que não conhece bem aqui na terminologia religiosa denominam-se Tentações paixões e muitas vezes pecados ceder a tudo isso significa ter vontade extremamente fraca mas a concentração em si prova que se é um homem mais desenvolvido fraqueza e força são polos opostos há uma lei psicológica em virtude da qual

um homem só pode aumentar sua fossa interior por meio de inspiração por esse ativo contra as paixões os desejos inferiores o medo A incerteza e hipocrisia uma vontade portanto Independente livre de qualquer compulsão exterior sem esse fator jamais será possível qualquer estudo de concentração bem sucedido e agora você pode ver uma sequência e interdependência de coisas que neste estudo parece informar uma curva fechada ou um círculo a pessoa Prudente usa esse conhecimento como guia ao passo que a ingênua tenta livrar-se do Círculo de que não se pode fugir tudo que foi dito deve ser bem

estudado e perfeitamente compreendido se Você deseja qualificar-se para um estudo sério sobre concentração ela não pode ser Refúgio para pessoas fracas de espírito ou fuga ou Karma bem merecido ou ainda meio de obter algo Apesar desse Karma que afeta os Três Mundos inferiores Sul físico o astral e o mental Talvez seja aconselhável outra explicação passar em todos os testes da série completa de técnicas de concentração e dominar a filosofia prática que acompanha pode ser mais Difícil do que obter um diploma universitário embora muitos homens e mulheres normais possam completar um curso superior Nem todos são

capazes de criar em si algo que não existisse antes isto e o poder de concentrar-se em vez de apenas aumentar o peso de sua bagagem mental não pretendemos naturalmente apresentar a concentração como panaceia para tudo e todos isso seria Lógico se não mesmo absurdo como no caso de números pintores Conhecidos através da história que não podiam todos tornar-se um Rafael ou um lembrando a ideia de controle interior e de sua execução é verdadeira e fecunda mas somente para aqueles que podem compreendê-la deve haver atração interna para a arte da concentração e não apenas a expectativa

de um trabalho árduo depois de ter lido este Capítulo a resposta a pergunta expressa no título dele virá naturalmente agora você está em condições de analisar se saber se Está ou não suficientemente amadurecido para este estudo mas não se esqueça do outro lado da moeda se seu coração lhe disser que deve fazer obedeça a sua ordem 6 condições para o sucesso há condições físicas que até certo ponto podem contribuir para o bom ou mal êxito de seus esforços neste estudo como em tudo a naturalmente casos excepcionais que não alteram A Regra geral Vejamos algumas dessas

condições um é extrema fraqueza física resultante de enfermidade ou aborrecimento que afete a força de vontade do principiante constitui obstáculos a seu esforço interno por exemplo um homem pode dizer compreendo a necessidade de aperfeiçoar meu aparelho pensante aumentar minha força de vontade porém as limitações físicas impedem de começar esse trabalho que reconheça o ser tão útil tal pessoa não pode ter muita esperança De seguir nosso caminho dois andemasiados compromissos diários que não deixam tempo nem energia para exercícios sistemáticos e contínuos para tal pessoa uma concentração de fim de semana com todos os exercícios será quase

inútil 3 já falta de convicção íntima intuitiva e firme de que um trabalho desta natureza lhe abrirá a porta para uma vida nova e melhor pois não pode haver imposição num estudo tão Sutil como este Sobre Tais condições o homem deve abandonar a empresa visto faltar lhe maturidade por outro lado se você concordar com o que foi lido no capítulo 3 só utilidade da concentração ou e tomar as medidas preparatórias apresentadas na terceira parte poderá ter esperanças de pleno êxito a condição psicológica adequada é o reconhecimento de que você não é a mente pois esta

deveria ser sua serva E não seu amo isso foi admiravelmente expresso Por Helena p b blavatski é boa serva Mais Cruel senhor saiba também que o caminho da concentração conduz além da simples habilidade de convergência da mente o sucesso real significa nada menos que compreender a natureza e origem da mente ao mesmo tempo transcende esses dois fatores e o acesso a um novo estado de consciência sobre o qual nada se pode saber ou antecipar enquanto não se atingir a dupla realização que acabamos De mencionar normalmente as condições para um estudo proveitoso surgem espontaneamente nos que

se acham amadurecidos ou bastante é importante lembrar que a ideia de ampliação da consciência não surgiria se não existisse tal possibilidade possuímos ouvidos e olhos é verdade mas devemos ter a capacidade de ouvir e ver através desses órgãos o que nem todos conseguem Cristo nos disse claramente que a Pessoas que têm ouvidos e olhos ainda assim não ouvem e não ouvem o estudo desses assuntos requer também decisão firme pois o estudante uma vez frustrado se algum dia voltar a eles não fará com facilidade será bom aceitar mesmo Teoricamente o fato conhecido por muitos de nós

ser inimiga de qualquer esforço por parte do homem para dominá-la isso porque a consciência confusa dessa forma Sutil de energia Nem sempre é Idêntica do homem Muitas vezes os interesses de ambos o homem e sua mente são opostos você pode observar esse fato no seguinte exemplo frequentemente com você mesmo sua mente cérebro recusa se recuperar quando necessita dela e para justificar se encontra muitas desculpas tais como fadiga falta de tempo inquietação etc seja como for o autor beneficiou-se muito desenvolvendo a ideia de separação do homem e sua mente aliás seu mestre espiritual afirmou que Tal

separação é útil e corresponde rigorosamente a realidade 7 conselho ao estudante algumas pessoas têm uma ideia errônea sobre os métodos e resultados dos estudos de concentração e muitas vezes até as que alimentam a crença de que o fato de pertencerem a diferentes organizações ocultas iniciatórias em melhor situação para acolher o fruto maduro da Vitória o qual segundo imaginam suas mãos sem Necessidade de muito esforço na verdade elas estão ainda tão distantes de suas metas Nebulosas quanto estavam no começo de seus esforços já vi reclinados em poltronas confortáveis e soltando baforadas de cigarros Cavaleiros sou executando

diversos exercícios apreendidos em obras puramente teóricas muitas vezes vi também senhoras empenhadas Em tais práticas enquanto tricotavam tranquilamente fazendo Talvez algumas Blusas para seus netos não sei o que poderiam alcançar essas pessoas devemos compreender que o poder de concentração que na prática constitui a base de todas as faculdades superiores do homem se é trabalho muito sério que exige toda a nossa atenção e não apenas alguns minutos por dia e cujos resultados podem ser rapidamente esquecidos ou absorvidos pela Faina cotidiana Como já dissemos é muito mais difícil Adquirir tal poder do que obter um diploma Universitário

não se trata de encher a mente com leituras ou pensamentos de outra em ou tentar resolver problemas e questões a muito solucionados concentração é assunto bem diferente O Homem Comum nasce sem esse poder pelo menos em grau digno de menção e assim ele passa a vida mas nesta linha de estudo você é obrigado a reformar sua natureza e criar nela algo que não havia O problema aqui é muito diferente do relativo ao estudo das concepções oficiais digamos da filosofia de livros e conferências Talvez seja útil um exemplo vá matricular-se numa universidade muitos cursos estão abertos

à sua escolha Você pode vir a ser médico Professor advogado etc mas faz escolha porque se sente inclinado a certo estudo e profissão crente de que essa e não outra seja melhor para você Alguns dizem simplesmente que gostam do tipo de trabalho escolhido exatamente o mesmo acontece quando você se decide a estudar concentração tudo correrá bem Se começar os exercícios da terceira parte deste livro com prazer e vivo interesse pouco adiantaria executá-los como se fossem trabalho Isso deve ser bem compreendido antes de iniciar a tarefa a conquista do poder de concentração demanda esforço prolongado em

primeiro lugar não lhe dará vantagem Material nem honrarias assim deve existir algo dentro de nós Nas Profundezas de nosso ser que nos sugira a ideia de tal estudo aparentemente incompreensível Alguém tirar naturalmente que quando a Vitória for alcançada Você deverá colher facilmente benefícios práticos como os que foram mencionados nos Capítulos anteriores sim mas por acaso você se preocupa com títulos e honras visíveis a concentração não curará necessariamente suas doenças Físicas nem modificará seu Karma pessoal por outro lado se o estudo for conduzido com sucesso até o fim sua meta final o domínio completo da mente

dar-lhe a chave da nova consciência que abrirá a porta misteriosa da qual poderá ver a realidade de sua vida então você reconhecerá que até o carma inalterado pertencente a sua insignificante personalidade é algo realmente separado de você se pensar profundamente sobre o que Acaba de ler você poderá descobrir seu significado real não É aconselhável dar a qualquer uma verdade eu já pronta as coisas devem ser descobertas experimentadas pessoalmente visto que ninguém pode comer e digerir por você o alimento que lhe dará força necessária para viver como se vê as duas primeiras partes deste livro são

realmente a introdução a explicação e a preparação para terceira que é constituída de técnicas e exercícios isso foi feito com O propósito de ajudar o estudante verdadeiro apoiasse antes de mais nada em base sólidas é importante criar uma clara concepção individual sobre as observações apresentadas a fim de que o conhecimento possa substituir a incerteza e a ansiedade anteriores em bases psicológicas o alto-xame contínuo que é consequência de ansiedade e desassossego da mente para saber se está ou não progredindo rapidamente Constitui grande obstáculo a concentração um roubo autoconfiança condição Vital para o bom êxito quando atingir

alto grau de domínio da mente graças ao poder de concentração adquirido você verá que o progresso maior terá sido alcançado quando o exercício tiver sido executado tranquilamente sem preocupação com erros cometidos ou graus que você ainda terá de atingir tente compreender que o principal na concentração é o trabalho Em si de acordo com a linha escolhida e não as fãs deliberações da mente mais tarde você verá também que adquire maior iluminação paz interior e Alegria quando os pensamentos febris são reduzidos ao mínimo assim porque continuar fazendo agora algo que sabe ser um obstáculo a conquista

da vitória o homem religioso dirá que isso exige certa fé Talvez mas se o vinho é bom o rótulo da garrafa nada significa se assim não fosse o que seria da Garrafa cheia sem rótulo segunda parte preliminares e Chaves psicológicas 8 métodos orientais ou yoga somente antes do coração quando falamos em concentração e outras práticas de ocultismo lembramos naturalmente da tradição oriental ou yoga mas os métodos de progresso interior e aquisição de poder e sutis cujo coroamento é a percepção do verdadeiro ser do homem tem Seus adeptos em regiões fora da Índia e de outro

sua exótico só países orientais o ocidente tem seus próprios métodos e exercícios que conduzem ao mesmo e único alvo Dentre os vários ramos existentes da yogaremos apenas os que empregam a concentração como força motriz podemos encontrar perfeito paralelo ao nosso estudo na yoga mental chamada e isto é yoga real seu objeto é o perfeito controle da mente que às vezes adquire o que para o leigo São qualidades e Poderes maravilhosos e nisso baseiam-se todos os truques e fenômenos dos ocultistas indianos da mais baixa espécie outros muitos que nem sequer ocultistas são porém homens mais ou

menos habilidosos de qualquer modo e suas funções são mais consideradas do que o poder geralmente denominado o coração desde o princípio o pouco falamos de sentimentos e emoções a não ser as constantes advertências Para que sejam Dominados e retirados do campo da consciência da Raja yoga isso por causa da suposição de que se a mente julgada superior a contraparte emocional do homem for dominada a contraparte inferior também chamada o corpo astral ou será automaticamente controlada isso pode acontecer algumas vezes mas não sempre enquanto você não se tornar yoga ocultista elevado ao santo o corpo astral

sentimentos e o corpo mental pensamentos serão Praticamente inseparáveis na sua consciência comum e Esse aspecto é geralmente esquecido pelos instrutores mediocris de yoga deseja a prova disso pois bem sabe a razão porque certo sentimento que às vezes surge você tem como consequência direta uma corrente de pensamentos ou porque quando certos pensamentos de ocorrem trazem emoções especiais e lembranças de sentimentos e muito difícil para o principiante não treinado Penetrar na origem das correntes de sua consciência mas conforme insiste a Raja yoga devemos iniciar com o treino da mente depois do que virá a concepção exata de

que não somos idênticos a nossa mente essa afirmação é perfeitamente lógica de outra forma como poderia um instrutor de yoga preparar-nos para dominar a mente-se ambos nós e ele fossemos idênticos a nossa mente você encontrará também outra sessão importante com a qual entretanto em Parte não concordo foi observado que durante a concentração quando a consciência começa a elevar-se acima do nível usual dos pensamentos e afastá-los momentaneamente a respiração torna-se mais lenta e mais rítmica Esse fato não se discute entretanto o processo pode prosseguir até o ponto em que a respiração cesse completamente sem qualquer prejuízo

para o corpo do Estudante mas adiante daremos o reverso disso pois se um dos Resultados e isto é a mais profunda concentração é a regularização e até mesmo a parada da respiração então a respiração rítmica deve facilitar ou B ou produzir a concentração da mente na minha opinião até se é verdadeira e pode ser facilmente provada mas a tese não é muito exata e se o estudante confiar muito nela poderá expor se há uma decepção conhecia a taiogas que tinham perfeito domínio da respiração e consequentemente Da energia Vital ou prana do corpo mas que estavam

ainda muito longe de obter concentração mental digna dimensão e de dirigir os pensamentos de acordo com sua vontade não há dúvida também que a posição conveniente do corpo pode contribuir para o equilíbrio do pensamento e auxiliar consideravelmente a concentração contudo o contrário disso Isto é que certas as sanas posturas e modos de respirar possam criar a convergência da Mente ou mesmo nos levar ao samade como crê em muitos indianos é extremamente duvidoso e a experiência contraria essa teoria muitas pessoas alcançaram grande habilidade na execução de as cenas e dos métodos artificiais de respiração rítmica e

retenção da respiração mas a despeito disso morreram sem alcançar o controle necessário da mente neste curso serão dados aos estudantes alguns métodos razoáveis e não Artificiais ou complicados de respiração e de posição e isto é paranaiamas que podem ser úteis que ainda estão confinados pelas condições físicas mas deve ser lembrado sempre que todos esses métodos não são absolutamente fatores decisivos e que só a força de vontade individual é o maior dos fatores E se o estudante desejar empenhar-se numa busca mais Ampla elevada os passos mais adiantados de seu desenvolvimento devem ser auxiliados pela graça de

um Verdadeiro mestre espiritual somos conscientes do Poder do hábito na concentração assim se você tiver a convicção de que certa maneira de sentar-se ou de respirar tem contribuído para boa execução do exercício de ver a terceira parte então provavelmente quando adotar essa posição e esse método de respiração todo o exercício mental lhe correrá bem não há prejuízo em Tais fantasias pois automaticamente elas desapareceram no Final quando você tiver aprendido mais sobre o emprego da simples força de vontade na realização de sua meta há muitos anos quando lutava para superar a mente descobri que se consegue

com facilidade a extinção de pensamentos em consequência Dessa descoberta adquiriu o hábito de nadar alguns minutos num rio vizinho meio gelado com suas vagas escuras entre imagens cobertas de Neve havia também outras vantagens na prática desse simples Exercício mas o estímulo da força de vontade era uma das mais importantes quando colocamos o corpo em condições extraordinárias e mais ou menos perigosas Pois existe sempre certo Perigo em Tais experiências a sensação Sutil de separação do corpo pode ser provocada e isso é o começo de Fases mais avançadas e melhores em que demonstramos quem está no comando

não há Rios gelados onde moro atualmente mas no inverno com a baixa temperatura o banho De mar na Grande Bahia próxima de mim residência produz os efeitos necessários e esses exercícios de resistência física produzirão alguma capacidade real ou serão apenas estimulantes temporários condicionados a circunstâncias exteriores o estudante o saberá melhor e sem dificuldades por aqui as várias técnicas de yoga pois são enumeráveis e cada ocultista está autorizado a modificar as existentes inventar outras O estudante encontrará Neste curso além da parte explicativo que é tão necessária quanto os exercícios uma série completa de atividades práticas algumas

aparentemente muito semelhantes e mais difíceis algumas destas últimas são bastante apropriadas aos orientais que pretendam seguir o mesmo caminho alguns exercícios principalmente os da primeira e da segunda série são iguais aos que conhecia muitos anos quando os Achei perfeitamente adequados e seguros para o estudante de nível médio são todos baseados no treinamento da atenção tornando possível ficá-la num único objeto do pensamento a princípio mediante o emprego do Poder de visualização a outro gênero de exercícios que se relacionam com ouvido e não com a vista são os mantras ou o nome sagrados ou por vezes apenas

palavras isoladas que nada tem de comum com a religião Algumas delas são bem conhecidas e usam-se muitos círculos ocidentais por sua simplicidade e significação profunda como a um ou um Ari o famoso gaiatria os nomes de Cristo e Shiva e muitos outros deve-se atentar na pronúncia das palavras que são repetidas milhares de vezes durante o dia não se deve ocupar a mente senão com mantray eventualmente com a contagem das vezes repetidas O que é muito útil esse tipo de exercício será encontrado na terceira parte da presente Obra a outro tipo de homem que também se

usa concentração mais de maneira diferente e a yoga da sabedoria nela os exercícios meticulosos da rajai e os esforços para controlar o corpo físico são excluídos por não serem considerados essenciais o estudante é considerado adiantado quando emprega seus poderes de concentração para atingir o único alvo Digno voo autoconhecimento ou auto-realização mas o grau de concentração necessário Para alcançarmos essa elevada meta é muito maior que o exigido pela Raja yoga ou pela mantra yoga antes de dominar certos graus assim excluindo da consciência todas as coisas como em Reais exceto a essência do ser cujos raios se

manifestam no próprio homem esse pode deve vencer completamente as batalhas pela realização espiritual um mestre contemporâneo da versão moderna da mais elevadas seus discípulos uma poderosa Arma que pode romper os espessos véus da ignorância em que ordinariamente passamos a vida trata-se daviremos mais amplamente na quarta parte deste livro quando o aluno já houver dominado as três primeiras em resumo os métodos orientais de concentração baseiam-se a princípio no domínio da mente a seguir na purificação do Coração refiro-me aqui as concepções dos Eminentes representantes clássicos da yoga indiana como papel de ali sou mestre do caminho direto

que não é uma yoga uma vez que seu aspecto difere de todos os tipos de yoga isso exclui as opiniões de muitos yogas e suvamissitaristas que ainda estão na escola da yoga portanto não são autoridades no assunto talvez a concepção de ramana mahashi Seja mais clara assegura ele que há dois caminhos para a Realização e ao mencioná-los evidentemente os aprova o primeiro procure descobrir a verdade em si mesmo por meio da fichara salto investigação somente quando conhecer o seu verdadeiro ser é que conhecerá o grande ser ou Deus bem como sua relação com o universo

ilusório segundo se não for bem sucedido na auto investigação submeta-se com todos os seus problemas ao ser Supremo se for perseverante a solução virá naturalmente Como no primeiro caso e a realização é sempre a mesma Síria atribui todo mal e toda miséria ignorância primária Isto é ao sentimento de dualidade que é a fonte de todas as perturbações o homem deseja muitas coisas e luta por adquiri-las Crendo que sua posse lhe trará felicidade isso conduz inevitavelmente a decepções e Sofrimentos a pessoa Prudente que sabe o que é e aquilo de que realmente necessita evita todas as

perturbações Pois está buscando real e não coisas efêmeras assim pois desce ponto de vista A verdadeira sabedoria é o primeiro e o mais importante remédio contra erros e Sofrimentos este pequeno resumo pode dar-nos uma ideia da realização clássica oriental e do caminho que conduz a ela 9 tradição ocidental só coração antes da mente a mente antecede ao coração nas escolas de ocultismo do oriente porque a concentração é considerada o meio de Atingir o alvo mais elevado mas na tradição Espiritual do ocidente dá-se ao contrário os melhores expositores com exceção de poucos fixam a atenção em

primeiro lugar na Purificação moral e no sentimento devocional do homem não inclua que as numerosas sociedades e grupos de ocultistas que em geral São de pouca duração e cuja maior parte ainda Visa objetivos que praticamente nada tem em comum com a grande tarefa de transformação e Purificação da mente Humana interesseme pelos casos em que o trabalho interior do homem produziu os melhores resultados quando estudei a vida dos Santos do cristianismo dos primeiros aos mais recentes do deserto do Egito das cavernas de anatória das catacumbas de Roma e dos Mosteiros da Europa Ocidental cheguei a convicção

de que os adeptos ocidentais conheciam tanto ou talvez mais que seus irmãos orientais o valor da convergência da Mente na realização espiritual impossível no corpo desta obra dedicada a um aspecto particular do trabalho interior dar muitos exemplos e provar esses fatos assim pois mencionarei apenas alguns dentre os mais interessantes durante o terceiro século desta era nas escaldantes areias e Rochas do deserto ocidental do Egito nas margens do Nilo e também no Delta desse Grande Rio havia Morada de muitos homens da Primeira Igreja Cristãs reconhecidos como Santos para seguir o seu caminho tranquilamente suas práticas eram

bem diferentes religiosos pois não era fácil andar até longa distâncias naquele clima principalmente para homens enfraquecidos pelo jejum suas cavernas e pobres e cabanas eram para eles lugares de ressurreição espiritual eram sua morada e seu túmulo vi na Índia muitas cavernas similares nas quais diziam grandes Santos Embora não houvesse nelas quaisquer inscrições que revelassem seus nomes os primeiros Santos cristãos passavam anos em continuas Orações sem os rituais complicados dos livros sacros usando apenas uma espécie de mantra que repetiam durante todas as horas de vigília qualquer que fosse o trabalho em que seu corpo estivesse empenhado

muitos deles tinham visões que nem sempre eram agradáveis e que como diziam não vinham de Deus Algumas vezes essas visões tomavam a forma de tentações terríveis não raro violentas e de aparência medonha quando aprova moral e o caráter dos Santos em antigas crônicas ainda existentes encontramos relatos sobre a vida do conhecido Santo Antônio o grande que enfrentou os mais insidiosos ataques do mal começou a vida de asseta quando jovem e morreu com mais de 100 anos nenhum de seus contemporâneos conseguia suportar As agressões das forças do mal tão frequentes na presença do Santo e por

isso sua caverna ficava em lugar Solitário no deserto À noite as visões se sucediam uma após outra como coisas reais vistas de dia às vezes bandos de leões tentavam amedrontar em defesa homem certa vez um gigante cuja cabeça penetrava nas nuvens ameaçou matá-lo bradando com voz de trovão Onde está esse Antônio pecador quero esmagá-lo com os pés e carregar sua alma para as Profundezas do inferno serpentes monstruosas enrolavam-se no pescoço do Santo quando em oração enquanto escorpiões tentavam alinhar-se em seus cabelos belas mulheres semelhantes a anjos tentavam-no com esperança de incitá-lo a cometer pecado mas

o santo sabia que todas essas visões eram apenas ilusão produzida por sua própria mente resistiu-lhes e levou a posteridade o exemplo do Poder da força do Espírito Humano Como fizeram muitos outros Santos para combater os ataques das fossas do Mal havia um Que atraiu minha atenção devido a sua profundeza e poder excepcional que me auxiliou na concentração mais do que tudo que eu até então conhecia além da expressão algo dogmática que lhe dá a igreja Essa oração oculta profundo significado e consequentemente é eficiente Além disso é impessoal o que aumenta seu poder ético pois Deixa

ao Todo poderoso a tarefa de ocupar-se com os ofensores e agressores acreditava-se que quando pronunciada lentamente em voz alta tinha propriedade de discipar imediatamente todas as aparições malignas bem como pensamentos tendências pecaminosas e outras perturbações internas antes de transcrevê-la torna-se necessária a seguinte explicação Deus é considerado de acordo com os dogmas onipresente Isto é presente até Nas piores manifestações das forças tenebrosas mas se ele está consciente plenamente ativo na bondade deve estar latente nas coisas que chamamos de mal assim a palavra o ressurgeo tem nesse Exorcismo profundo significado talvez fosse melhor usar o termo ou

desperte Mas quem somos nós para modificar essa tradição de quase 1.800 anos um o que Deus Ressurge seus inimigos Desapareçam como a cera se derrete no fogo Como a fumaça É dispensada pelo vento assim todos aqueles que odeiam o senhor desapareçam de sua vista e rejubila em seus justos essa é uma tradução literal do grego antigo pois em Tais textos exatidão parece mais importante do que a delicadeza da forma ainda hoje esses versos são usados ocasionalmente na Igreja Ortodoxa Grega e grandes poderes lição atribuídos como guarda contra o mal preocupações Tentações e perturbações mentais naturalmente

o emprego eficaz das palavras implica forte concentração e essa é precisamente a força motriz que produz efeito mas nossa vontade pode também ser estimulada fortemente por outros meios externos possibilitando-nos assim alcançar um nível de concentração até então desconhecido por nós O Exorcismo acima empregado ou ver os últimos parágrafos do Capítulo 18 Transcrevo também outro mantra em forma de oração que é usado tanto na igreja cristã do ocidente quanto na do oriente em dois o santo Deus santo e Poderoso Santo Imortal concedei-me a vossa graça Essa oração era e ainda é usada em alguns Mosteiros é

repetida milhares de vezes por dia acrescentando-se ligeiramente o nome de Cristo se o estudante ler as meditações instruções de Santo Inácio de Loyola escritas para os membros da ordem que Fundou por certo imediatamente conhecer a construção de figuras mentais de tremenda realidade e a criação de correntes de emoção em certos canais da consciência pela concentração aqui descrita antes dos exercícios mostraram-se orientais possuem monopólio de suas ideias métodos e resultados os métodos de o viagem mental constantes de alguns manuscritos de ocultismo como meios de concentração tem seus equivalentes talvez até mais positivos Nos famosos exercícios de

Loyola por sua vida e sabedoria São Serafim de Saron da Rússia oriental foi um dos maiores e mais interessantes Santos ensinava seus discípulos monges uma combinação quase direta de Raja yoga e mantra yoga aconselhava-os a repetir a breve oração mencionada há poucos 2 A princípio mil vezes por dia aumentando depois para 2000 ou mais chegando até 7 mil vezes Ao mesmo tempo aconselhavas a fazer de manhã e à noite exercícios para treinar a retenção Do Alento durante o período razoavelmente longos enquanto repetiam a mesma oração internamente ao demonstrar isso na prática dizia ser assim vocês

sentirão maravilhoso bem estar no coração e a repetição se tornará logo automático e fácil pela prática da retenção rítmica da respiração prolongada ao máximo quem Possui os direitos autorais editais métodos quando estive na Índia soube que homens e até mulheres que praticavam a yoga vivam fechados em cavernas nas Escarpas de uma montanha Sagrada e que recebia um Paco alimento por uma pequena janela ou um buraco na parede em 1918 quando estive em kieve antiga capital da Ucrânia Visitei o famoso mosteiro de pets construído a 700 anos cujas Galerias subterrâneas são tão Profundas que passam por

baixo do leito Do rio de níper Em ambos os lados dos corredores a pequenas selas algumas com um simples buraco quadrado em lugar de porta diziam que essas células tinham sido uma Morada de grandes atletas que passaram muitos anos na escuridão e solitários orando dia e noite um dos monges contou-me que o único meio de saber se um eremita ainda estava vivo era observar o alimento que lhe davam pelo buraco da cela vi alguns desses corpos Retirados das células muitos anos após a morte estavam abertos trajes pretos comuns suas Faces maceradas pareciam pergaminhos as mãos

cor de Cera jaziam cruzadas sobre o peito não havia sinal de putrefação Isto é nenhum cheiro desagradável como passarão toda a vida perguntei ao Prior repetindo unicamente o santo nome de Cristo foi a resposta Um exemplo perfeito da combinação de mantra e bati yoga penso que muitos e ouves indianos famosos do passado teriam ficado satisfeitos se tivessem conhecido seus irmãos ocidentais avançados nas primeiras como nas mais recentes crônicas sobre a vida dos Santos encontramos relatos de muitos acontecimentos misteriosos aqui Chamamos o milagres refiro-me escuras e outras atividades superfícies desses raros ou amigos de Deus como

os denominou por sede tão primorosamente não há espaço aqui para enumerar muitos deles e nem o pretendo assim pois devo limitar-me ao exemplo do mais impressionante por sua simplicidade autenticidade modéstia tão típicas dos Santos cristãos da mais elevada ordem a eliminação científica da personalidade ego mortal do homem como foi ensinada pelo grande é também salientada aqui porém de modo diferente quando são serafins estava na metade da vida sua Fama pela curas e outras atividades milagrosas ao restabelecer o equilíbrio interno humano tornou-se amplamente difundida nascer com vizinhanças de sua Cabana o governador aquela época estava acamado

com as pernas paralisadas e segundo os seus médicos restavam de poucas semanas de vida sua esposa desesperada Apelou para A Última Esperança levando a Serafim o relato sobre essa estranha visita foi Extraído dos arquivos oficiais ainda existentes quando o carro que conduzia o Nobre de amor e bomba estava duas ou três horas de viagem distante de São Serafim este disse a seus discípulos o general cá vem aí em busca da Graça de Deus varão A Cabana e prepara em lugar para sua excelência sentar-se os monges Colocaram uma cadeira a única disponível do lado de fora

da humilde morada do Santo Quando o carro chegou os criados trouxeram o doente a presença do Santo e sentaram no na cadeira que o esperava como vai vossa excelência disse o santo sorrindo o paciente murmurou com grande dificuldade visto morrendo meu pai não posso andar tenha pena de mim quem lhe disse isso redar que o Serafim rindo Penso que seria melhor darmos um passeio pois o ar de nossa floresta é muito bom porque zomba de mim pai está vendo que Nem sequer posso dar um passo respondeu tristemente o governador bem bem Vamos tentar fazer Em

Nome de Deus e assim falando o santo segurou a mão do enfermo e gentilmente levantou aquele corpo inerte da cadeira agora venha comigo sem receio pois eu estou segurando disse-lhe Serafim e o velho que pesava cerca de 95 kg começou a andar ao lado do Santo com passos cada vez mais firmes eu posso andar eu posso andar Exclamava ele como se lhe custasse acreditar no milagre sim e vossa excelência anda muito bem continue continue um pouco de exercício lhe fará muito bem Posso até correr não sim é da vontade de Deus que vossa excelência fique

completamente curado seplicou Serafim sorrindo e o santo levou curado para dentro da cabana por alguns minutos como se fosse para uma conversa e quando ambos reapareceram as pessoas presentes Verificaram que é fisionomia do governador antes marcada pelo sofrimento havia se transformado e apresentava singular expressão Divina todos ficaram em silêncio o general despediu-se de seu benfeitor prostrando-se diante do sereno Serafim mas o santo imediatamente levantou o governador dizendo-lhe no que faz vossa excelência sou apenas um servo de Deus um homem como vossa excelência Deus é quem deve Ser louvado e adorado e não o seu servos

Serafim que era aproximadamente da mesma idade do governador viveu mais que ele apenas um ou dois anos quando lhe comunicaram a morte de seu discípulo disse Vista se aproximando a vez de Serafim Espero que nos encontramos novamente onde a doença e a tristeza não existem mais através dos séculos que se seguiram muitos milagres ocorreram no túmulo do Santo na vida dos Santos orientais e ogs Não tem havido muitos exemplos de serviços como esse prestados aqueles que cercavam provavelmente porque muitos deles eram diferentes ao lado físico das coisas pelo que se segue podemos ver que as

leis que governam a força interna do homem são tão conhecidas e aplicadas no Oriente como no ocidente Há apenas uma diferença nos países ocidentais cuida-se sobretudo das coisas ligadas ao coração e a Submissão da mente vem mais tarde isso significa que se reconhece e com boas razões que primeiro deve haver a purificação e o fortalecimento do centro das emoções humanas o qual muitas vezes cria numerosos obstáculos para os aspirantes a espiritualidade em primeiro lugar deve ser formada a base de nossa moral e assim nos virá à disposição para viver com o coração puro só então

é que os poderes da mente não serão perigosos para o próprio aspirante E seus companheiros o ocidente ainda recorda com prevenção o abuso dos poderes da concentração por homens imorais Magos negros no Oriente até autores de renome Como patanjali sangrar parecem pouco preocupados com o problema dizem que os poderes psíquicos dignos de referência dificilmente se desenvolvem sem que se tem alcançado certo padrão de moral podemos concordar ou não com essa ideia pois bem Sabemos quanto tem sido empregados para fins ilícitos os poderes De concentração neste Campo como em qualquer outro existe uma válvula de segurança

que controla as atividades e o número daqueles que desejam possuir poderes psíquicos na Índia essa válvula é o sofrimento a natureza humana está disposta de tal forma que geralmente nos falta necessária vitalidade para o esforço exigido por um exercício interno determinado por ambição mesquinha ou duvidosa Portanto o Mal no ocultismo é sempre restrito a certo grau pela fraqueza ou falta de expiração pura por parte das pessoas propensas a se tornarem O Magos negros contudo como tais pessoas são certamente materialistas visto que todos os objetivos inferiores têm invariavelmente um corpo como base então a doença é

a morte desse corpo podem por fim a essa carreira perniciosa deixando homem com uma enorme dívida por seus crimes e só existe uma forma de pagamento de Tal débito é o sofrimento neste ou em Outros Mundos quando jovem li um livro terrível um único errar o volume de edição de poucos exemplares escrito por um ocultista bem conhecido santal de Paris nesse enorme trabalho se explicava como se executavam várias práticas ocultistas em todos os seus pormenores técnicos entre elas havia uma espécie de necromancia e também a exteriorização do corpo astral da pessoa vive sua projeção com

o propósito de Influenciar outros para servirem aos desígnios do operador ficando este livre das reações da Justiça as leis humanas ainda não reconhecem oficialmente muitos fenômenos e atividades ocultistas que são considerados apenas como o superstição a despeito disso o perigo existe havia nessa obra receitas de drogas raras que podiam e deviam segundo informava o autor produzir os mais deploráveis efeitos e até mesmo a morte Em caso de abuso ou uma aplicação felizmente até para Tais ações maléficas é necessário atingir um grau considerável de capacidade de concentração e nem todos podem ou querem desenvolver esse poder

perigoso e assim o resultado não é a real magia enquanto os magos negros do ocidente se opõe ao bem como manifestação de Deus e a religião no Oriente parece a ver demarcação menos acentuada entre os dois polos Isto é o do mal e o do bem isso Não se refere aos maiores espíritos do oriente tais como os antigos e os modernos e x que estão além de qualquer censura poderá ser útil saber algo mais definido sobre se diz tão discutidos nos círculos de ocultismo como definição podemos admitir que se diz também chamados de poderes ocultos

ou psíquicos consiste em tudo que não pode ser explicado prático ou Teoricamente pelas leis físicas conhecidas ou que embora ainda Desconhecido já está em vias de ser descoberto uma de suas particularidades aqui uma vez que transcendem as leis físicas os resultados de sua aplicação não podem ser explicados por essas leis telepatia hipnotismo leitura de pensamentos milagre de curas transporte de objetos sólidos sem meios físicos criação aparente de certos objetos do nada ou assim apresentados aos nossos cinco sentidos o emprego de línguas Desconhecidas segunda visão ou faculdade de predizer acontecimentos todas essas e muitas outras coisas

podem ser denominadas poderes psíquicos talvez em nenhuma outra subdivisão do conhecimento humano portanto quando o estudante entra em contato com se diz sente-se às vezes como se estivesse numa dessa Floresta de fatos confusos inexplicáveis para começar definiremos dois aspectos dos se diz no involuntário e o voluntário O Primeiro é o mais conhecido muitos de nós tivemos o pressentimentos de fatos que só bem mais tarde se realizaram tivemos conhecimento intuitivo ou de pensamentos de outras pessoas e sonhos estranhos que mais tarde verificamos terem sido advertências para nosso mundo interior sabemos de casos em que a presença

de certa pessoa teve influência indubitável na saúde ou bem-estar de outras em todos esses exemplos os fenômenos não Podem ser produzidos à vontade são apenas acontecimentos casualidades e nada mais podemos experimentá-los apenas uma vez ou em alguns casos muitas vezes em nossa vida mas não estão sob nosso controle é natural que o homem busque a explicação disso de acordo com sua mentalidade ou inclinação ele pode apenas presumir quais as causas dos fenômenos mas não chega a uma conclusão definida algumas pessoas viram a Aparição de um amigo ou parente de quem se achavam distantes e mais

tarde receberam notícias de sua morte ou de certo acidente sofrido por ele no entanto se ela estivessem desejado saber isso não conseguiria um hashtag não ser por cartas ou notícias transmitidas por outro pelos exemplos anteriores desejo salientar o caráter involuntário da maior parte das ocorrências psíquicas conheci pessoas que possuíam o poder Involuntário de curar certas doenças pelo toque das mãos se essas pessoas forem sinceras confessarão livremente sua ignorância das causas e processos que determinam Tais fenômenos outras inventam várias teorias que aparentemente justificam suas conjecturas mas não conseguem exibir sempre voluntariamente seus poderes e assim dizem

que algumas condições lhe são favoráveis ou desfavoráveis e não Havendo nada definido essas pessoas jamais procuram poderes ocultos pela prática de exercícios como Tais tipos de se diz não suportam os impactos Da Lógica ou exame científico não nos ocuparemos deles e passaremos ao se diz adquiridos por esforços dirigidos e definidos tais como os praticados por diversas escolas tanto as do oriente quanto as duas as yogas indianas de classe inferior também tratam do assunto o homem que Tenta adquirir poderes ocultos Visa influenciar outros ou a si mesmo fuçamos o que diz de tais pessoas o mestre

em todos os se diz exigem duas condições da pessoa que os emprega e as outras que os veem portanto a dualidade e não unidade como a dualidade é apenas ilusão são de fato temporários o que não é permanente é ilusório portanto não vale a pena nos esforçarmos por obtê-lo o rixi acentua o verdadeiro objetivo da Vida quando disse no poder espiritual da auto-realização é infinitamente maior do que todos os se diz reunidos não pensem muito em fenômenos psíquicos e coisas semelhantes seu número é incontável clarividência Clare audiência etc não tem valor às vezes maior iluminação

e paz mental são mais possíveis sem elas do que com elas o mestre toma esses poderes como uma forma de auto sacrifício Ele se torna unicamente um instrumento de Deus e quando sua boca se abre é para dizer as palavras de Deus sem esforço ou premeditação quando levanta a mão Deus flui através dela para operar um milagre a ideia de que o Mestre é simplesmente aquele que obteve poder sobre os sentidos ocultos por longos exercícios e orações ou por outro meio qualquer é absolutamente falsa nenhum mestre verdadeiro jamais se preocupou com poderes ocultos pois não

Necessita deles em sua vida não fique sem atenção nessas coisas temporárias da vida na morte nos fenômenos não pensem nem mesmo no ato de vê-los ou percebê-los mas unicamente naquele que vê todas essas coisas naquele que é responsável por tudo isso e isto é o ser único contudo aqueles que são suficientemente fortes e persistentes conseguem a concentração e notam muitas vezes que se diz começam a manifestar-se neles Como disse uma hashi os resultados Da concentração serão vistos em toda sorte de clarividência inconsciente na paz mental no poder de afastar preocupações e dominar o ambiente ainda

que seja sempre um poder inconsciente as pessoas que obtêm esses poderes inconscientes jamais sentem que estão empregando e se diz e por que simplesmente porque não crê no velho mito de sua personalidade ego portanto a ideia de ser tal ou qual indivíduo que Ostentam o nome possui se diz não encontra Guarida em sua consciência e se assim não fosse a realização ainda estaria muito distante para eles porque então não teriam transcendido ilusão do ser separado e perecível recapitulando podemos dizer que os fenômenos acidentais incontroláveis exibidos por algumas pessoas que não estão empenhadas na busca espiritual

não são dignos de nossa atenção dois e a busca de poderes ocultos como Fim é um erro e não nos aproxima da realização do ser assim que o grande perigo de criar um ego poderoso que poderá ser tomado pela própria pessoa enganada como a verdadeira meta da realização perene Isto é a verdade Imortal 3 a possibilidade de que surjam alguns poderes e sentidos ocultos nas pessoas que entram no caminho da realização mas sem esforço algum de sua parte e elas nunca exibiriam Tais poderes diante de Outrem visto não tomarem conhecimento deles e considerá-los indignos de

menção na obra vós do silêncio diz Helena plávatski referindo-se ao discípulo que se aproxima da libertação final tendo adquirido se diz no seu caminho anterior conscientemente quatro há um sítiou o poder misterioso que somente o mestre perfeito possui a capacidade de sem o auxílio de palavras ou atos promover a evolução da Consciência do discípulo isso é Atualmente inexplicável mas creio que seja semelhante a uma radiação invisível que penetra nos mais profundos recessos da alma do discípulo e se este For Capaz de sintonizar sua consciência com as vibrações do espírito do mestre saberá muitas coisas que

permanecem ocultas aos outros mas não saberá De que modo a luz o toque Será indiferente a causa disso ficará muito satisfeito com o fato em si sem interessar-se por nada mais para o homem de discernimento não a cura De enfermidade pela yoga pela ciência médica pela chamada cura espiritual etc de que tanto ouvimos falar ou Lemos em anúncios o ocultismo ocidental bem como a yoga oriental geralmente afirmam que seus métodos curam ou previnem todas as moléstias mas quando os autores desses métodos caem doentes o que Cedo ou Tarde acontece a maioria das pessoas quase sempre

se apressam a procurar a medicina oficial tomando drogas injeções etc sei de muitos exemplos e Tais autores Morrem também com a mesma idade dos homens comuns a despeito de suas afirmativas em livros foi de que Seguindo Seus métodos o homem pode gozar de perfeita saúde e viver até a idade avançada mas tudo está limitado neste mundo físico os médicos nem sempre podem auxiliar os enfermos mas ao menos são suficientemente honestos para admitir o fatorandiros espirituais e outros provavelmente efetuam menos curas que os Médicos Mas em compensação fazem mais publicidade dos sucessos obtidos nem Cristo curou

todos os enfermos Inválidos quando esteve entre nós na Palestina onde então está o auxílio na compreensão Clara de que o homem que de acordo com seu Karma tiver de ser curado de sua aflição encontrará o médico de que necessita o alcorandeiro espiritual ou um livro de Yoga para orientar-se não importa qual seja ele Mas se não tiver de ser curado Isto é se O homem não puder evitar a doença ou a morte não se lhe apresentará ajuda de modo algum Lourdes célebre por muitas curas milagrosas não Restaura a saúde de todos os que ali afluem

em busca de alívio mas somente a um número de pessoas muito limitado que oram naquela Gruta miraculosa se entendermos isso seremos razoáveis quanto a necessidade de nossa concha física e jamais buscaremos desativadamente os vários sistemas e Métodos ocultos de cura os grandes Santos quando enfermos geralmente não procuram curar-se pois sabem praticamente a origem do sofrimento e o que significa enfermidade assim pois engana-se o homem como um ao atribuir infalibilidade a qualquer tratamento médico ou cultista que podem dar-lhe apenas auxílio relativo quem afirma o contrário engana-se a si mesmo ou como muitas vezes acontece só os

outros Segundo o nosso ponto de vista as aflições físicas ou de outra natureza são nada mais que lições necessárias inevitáveis até serem bem apreendidas existe contudo nos altos graus da sabedoria oculta os mais propriamente do que espiritual um meio que pode evidentemente eliminar até mesmo doenças incuráveis isso acontece quando deliberada e antecipadamente aprendemos a lição que elimina a causa do tormento Então ela se torna desnecessária tal Como seria o curso primário ao acadêmico pois este nada teria a aprender ali Essa é a misteriosa e geralmente mal compreendida ou queima do carma passado ou mediante certas

ações e trabalhos ocultos O que é possível somente em casos raros visto exigir inteligência excepcional e conhecimento de laser a maioria de nós sei de um caso em que a pessoa foi acometida de moléstia incurável do ponto de vista da Medicina e que se curou sem Qualquer auxílio exterior ao ser interpelada sobre o fato inacreditável respondeu simplesmente vá apenas aceitei a prova com todas as futuras consequências que eu bem conhecia sem procurar evitá-las e uma vez que a lição se tornou desnecessária a doença cessou E então lembrei-me da Revelação feita quase dois mil anos nem

um só fio de cabelo cairá de sua cabeça se não for pela vontade de meu pai realizar isso significa alcançar a paz Interior 10 obstáculos e auxílios o principal obstáculo a concentração é a falta de controle da natureza emocional do Homem Comum não disciplinado na tradição Oriental a uma palavra adequada para designar Tais elementos sem controle invassa nas ou tendências mentais e natas boa uma toda vassa não é um obstáculo aos graus mais elevados de concentração portanto neste estudo são todas Indesejáveis e devem ao menos ser controladas em outras palavras devemos escolher dentre essas vibrações

apenas aquelas de que necessitemos na vida cotidiana e recusar ocuparmos delas Quando tivermos trabalho melhor executar que resultados poderei esperar dos exercícios se não for capaz de No momento desejado deixar de odiar ou invejar alguma pessoa que se acha próxima de mim consequentemente cessar de pensar nela Ou se eu estiver ocupado com pensamentos de luxúria e não puder romper tal cadeia imunda posso estar tão irracionalmente apegado a família aqui de meu ponto de vista egoísta me julgue no dever de estar constantemente preocupado com seu bem-estar esquecendo-me de que cada ser humano tem seu próprio destino

e Karma o qual ninguém pode influenciar além dos estreitos limites de suas atividades o resultado disso é que serei incapaz de fazer cessar os pensamentos Desnecessários insistentes a fim de começar o trabalho de meu exercício de 15 minutos para os planos sobre as roupas que devo comprar amanhã para meu filho ou sobre o presente de aniversário para minha mulher etc há tempo de sobra além desses poucos minutos as vacinas são pois o primeiro obstáculo sério a ser destruído em pedosamente se desejamos elevar nosso status interior pelo estudo da concentração A debilidade física também pode constituir

obstáculo para os principiantes em geral tais pessoas se identificam com seu corpo e sendo este fisicamente fraco elas sentem o mesmo com seus pensamentos e Emoções Isto é nos planos astral e mental e o estudo sem alguma força interior é impossível portanto seria melhor que tais pessoas abandonassem a ambição de se tornar mais fortes deste modo por não lhe ser apropriado a vida de submissão ao Altíssimo é tão eficiente como a do caminho direto e é mais adaptável a elas outro obstáculo é o materialismo instintivo por parte do Futuro estudante ainda muitos indivíduos que são

incapazes de crer ou sentir algo que não possam tocar ouvir estes estudos não são para eles pois sem o sentido das coisas o resultado dele será nulo o jogo da superstição é um obstáculo muito mais sério que nos afasta da Meta Esse vício é nada menos Que uma espécie de escravidão de nossa mente que em pele a pensar de modo errado muitas vezes também o fanatismo vem auxílio da superstição sua irmã profana a intolerância pertence também a família indesejável de obstáculos imaginemos um sectarista intolerante ou um objeto a ler estes capítulos quanto ou coisa condenavel

encontraria neles e assim tais pessoas perderiam a confiança que poderiam ter nos assuntos Aqui expostos e ainda manifestariam seu desprezo irracional pelo autor como poderiam executar os exercícios aconselhados neste livro ainda existe outra barreira que fecha a porta do Sucesso a muitas pessoas vem a mania de ler muitos livros em virtude de sua falta de capacidade para fazer uma escolha definitivamente procuram algo novo e tão logo tenho encontrado parte novamente na sua interminável busca Passam a vida sem aproveitar e na convenientemente tais pessoas se esquecem de que os livros são mais numerosos do que as

semanas e meses de vida que ainda lhes restam que adianta ler a metade das obras publicadas e morrer sem ter feito uso algum daquilo que os homens conhecem apenas mentalmente Afinal os livros para nós são comumente simples depósitos cristalizados de pensamentos emprestados criados por Outros homens e nem sempre adaptáveis a nós pois a maior parte apresenta apenas ficção em todos os campos da literatura o que dificilmente auxiliam aspirante sincero embora mente humana seja um poder secundário comparada com a sabedoria consciente conhecida no samade que é destituído de pensamentos as falhas existentes na estrutura da mente

a compreensão inadequada sobre a mente é para o presente estudo semelhante ao que seria o conhecimento insuficiente do Alfabeto de um idioma estrangeiro para quem desejasse lê-lo pode acontecer que o que leve alguém a passar de um autor a outro não seja sede insaciável de leitura mas o fato de não estar satisfeito com o que tem encontrado até então então hipótese deliemos simplesmente um busque encontrará os que se entregam a embriaguez ou a outro vício qualquer não podem ter esperança de se dedicar a concentração visto que sua força de vontade real é quase nula Se

não podem modificar seus hábitos que sabem perfeitamente que eles são prejudiciais como encontrarão força interior suficiente para dominar sua mente apática e preguiçosa o nervosismo excessivo é uma doença que pode afetar facilmente a força de vontade do homem deve portanto ser tratado antes que o estudo seja iniciado a própria concentração Isto é seu estudo não é ainda o remédio para todos os nossos defeitos por outro lado o Homem Comum Não afetado por qualquer dos defeitos de caráter ou físico acima mencionados será Sem dúvida bem recompensado se empreender resolutamente o estudo do assunto vejamos agora o

que pode ser muito útil ao estudante na literatura psicológica contemporânea encontramos excesso de auxílio so em todas as direções cada pessoa fala sobre o que ele foi evidentemente muito útil e todas buscam auxílio incessantemente Isso é um erro se andarmos apenas com a ajuda de bengalas ou muletas nossas pernas logo se tornarão fracas e inúteis essa atitude ronia é originária da crença subconsciente de que algo fora de nós poderá conduzir nos tal como faz a gata que apanha seus gatinhos pelo pescoço essa atitude provém da falta de fé nas próprias forças seja cauteloso e resista

esse mal de qualquer modo falando em termos práticos A ausência de todos esses vícios imperfeições é o melhor auxílio que o homem pode ter e a presença de virtudes a mais favorável das condições há Porém uma coisa de valor excepcional para o estudante vai capacidade de pensar tranquila fique claramente sobre a vida humana em geral em segundo lugar vem o interesse sincero em possuir as faculdades resultantes da concentração Às vezes o estudante sabe porque deseja participar de tal curso mas também pode Acontecer que não saiba embora sinta simplesmente que uma força em pele é isso

essa condição é ótima Porque então o caso a possibilidade de o homem está sendo atraído por seu princípio mais elevado sem que este se expresse através da mente outro auxílio real é a leitura de obras inspiradas escritas por aqueles que passaram Muitas dificuldades na vida e que finalmente sentindo a verdade apontaram na terra firme cujo nome Abençoado é sabedoria constitui privilégio excepcional nesta vida encontrar os ensinamentos e palavras autênticas de um verdadeiro mestre espiritual E se esses ensinamentos forem bem compreendidos a luz de tal Revelação iluminará facilmente os Recantos Mais Escuros de nosso ser interno

ainda oculto e desconhecido não desejo descrever os grandes benefícios para a vida do Estudante decorrentes dessa Suprema Oportunidade que é um encontro com o mestre em forma física tal acontecimento pode tornar todos os estudos inclusive o presente desnecessários e obsoletos voltarei a esse assunto no Capítulo 22 mas hoje é na verdade pouca probabilidade de encontrar um verdadeiro mestre vivo na terra pois há poucos anos desapareceu um e eles não aparecem com muita frequência a espera dessa advento pode durar muitas Vidas e milhares de anos 11 atitude interna se a chave da realização o título deste

Capítulo é positivo no mundo invisível onde funcionam nossos pensamentos e sentimentos bem como o espírito Essência imutável oculta a latitude é Dual E às vezes até composta desses três fatores nossa atitude é na legal que realmente somos evidentemente não possuímos ainda Autoconhecimento pois se o possuíssemos não precisaríamos de exercícios de concentração mas somos capazes de perceber e até de mudar nossa atitude em relação as coisas externas internas que se nos deparam na vida e nisso está maior possibilidade de alcançarmos a meta a verdadeira chave de toda a realização está na capacidade de observar profundamente as

coisas sua sequência em relações conosco o grau máximo de atitude correta Foi muitas Vezes expressa por irmãos espirituais de nossa época Cristo denominou a isso verdade perfeita e atribuir ele todos os poderes possíveis Se tiverem fé como um grão de mostarda dirão a este monte impasse daqui para lá e ele passará tal fé não se pode exigir Ou esperar de principiantes mas ao menos deve haver uma atitude Positiva em relação a esse trabalho e isto apenas no interesse do próprio estudante não estou dizendo que devo existir ou fessegam em Minha exposição mas tão somente investigação

honesta deliberação e decisão se o estudante não assumir uma atitude positiva nem mesmo após seus esforços mentais por adquiri-la isso poderá ser sinal de que este não seja o seu caminho não estamos fazendo nenhuma afirmação dogmática no sentido de que o caminho mostrado nesta obra seja o único ou mesmo mais curto e o mais fácil não absolutamente isso está explanado ao fim dos Exercícios do capítulo 21 mas esse é um dos caminhos mais seguros não é perigoso e contribuirá sempre para o progresso interior ainda que não consigamos executar todos os exercícios das séries avançadas quando

comecei meu primeiro curso prático de concentração a 30 anos tinha confiança quase limitada de que conseguiria executar todos os exercícios com resultados surpreendentes na ocasião eu não tinha uma ideia definida sobre quais seriam esses Resultados pois o livrinho de concentração adotado pouco falava da Meta final do estudo a medida que avançava nos exercícios mas estes me pareciam acertados mas quando aos capítulos sobre concentração se seguiram de meditação comecei a ficar confuso e a verde agora a causa disso está Clara houve um intervalo muito grande entre os exercícios elementares que não me haviam preparado tão rapidamente

se as ideias Abstratas emprestadas de uma filosofia que me era Estranha naquele tempo hoje perdi o entusiasmo por aquele livrinho pois não vejo um objetivo real nele passei então para outro livro mais sério e adiantado os exercícios eram dificílimos mas podiam dar ao estudante ser novas capacidades E além disso eram explicações bem Claras sobre a meta final é verdade que esse estudo me custou muitos anos de trabalho e como resultado inclui entre as séries Adiantadas deste volume alguns exercícios modificados do manual do doutor tão importante é para o sucesso a atitude do Estudante quanto o

dever do autor de auxiliar seus leitores sem permitir que qualquer esforço deste seja malogrado por falta de experiência pessoal por isso a preparação e a explanação adequada às do assunto são medidas necessárias antes que se passe aos exercícios propriamente ditos Eis Porque menos de um terço dos Capítulos deste livro foi dedicado unicamente a parte técnica do estudo 12 O que é a mente não é fácil responder a essa pergunta corretamente mas como Agimos com o poder da mente e certamente O estudante não duvidará de que ela seja uma espécie de poder estamos autorizados a defini-la

de acordo com suas funções seria inútil escrever extensas definições Pois para o manuseio diário é Necessário algo conciso o que passo a citar é de autoridade moderna no assunto nada melhor conheço que esta declaração do sábio na mente é apenas um conjunto de pensamentos se você deixar de pensar Onde estará ela eis uma equação filosófica completa com sua solução prática analisemos a sua segunda parte que mostra que o poder da mente só se manifesta no processo do ato de pensar isso já é eliminação parcial da Incógnita o x com efeito se posso pensar posso isso

facto experimentar a ação a verdadeira propriedade de Ox a outra parte é ainda mais clara a mente é nada mais que a reunião a soma total dos Pensamentos aqui apresenta-se naturalmente a solução Incondicional que se refere as três divisões do tempo portanto a mente é dos Pensamentos que já tivemos os pensamentos que temos agora e os pensamentos que virão a nossa Consciência ou que continuarão a existir depois de nossa morte como diz o sábio o eterno ao conjunto de pensamento só permanece ele desejou eliminar em nós qualquer possibilidade de dúvida esse respeito Entretanto a segunda

parte da equação é bem categórica se você deixar pensar Onde estará a mente a experiência mostra que o que permanece quando cessamos de pensar se oposto a essa aumente isso revela outro corolário importante não Tem existência independente que não seja afetada pela atitude do ser que pense e ainda outra Revelação Se tudo isso é assim então certamente o homem pode dominar a mente dirigi-la de acordo com sua própria vontade sendo a mente uma quantidade de pensamentos infinita limitada pode portanto ser controlada tentaremos adquirir Esse controle pelo estudo dos capítulos que se seguem em sua essência

a mente é algo como uma Espécie de energia neutra nenhuma nem boa eu diria que ela gosta de vibrar não lhe importando se suas vibrações E isto é pensamentos são consideradas boas ou mais por seres como nós aqui entram em cenas vassanas a predisposição é o filtro que permite que certas espécies de vibrações com suas respectivas entre na consciência cerebral do homem ao mesmo tempo que impede o acesso de outras espécies de pensamentos e sentimentos portanto um santo não se Impressionaria com a baixa atmosfera ou mental de um botiquinho ou de um cabaré ao passo

que um homem preso as suas Façanha completamente influenciado por tal atmosfera e expandiria por meio das emoções e da Imaginação é por isso que a alma amadurecida ao passar perto de um santo ou de um mestre de Sabedoria descobrirá imediata intuitivamente a grandeza deles enquanto a alma imatura passará sem sentir qualquer reação visível como num Sonho Qual é Então a explicação do famoso Versículo do viveca da mani portanto a mente é a causa da escravidão deste indivíduo e também da sua libertação a mente quando manchada pelas paixões é a causa do cativeiro e o é

da libertação quando pura isenta de paixão e ignorância da equação ou da mente de mahashi concluímos que o homem está em condições de separar-se da mente Isto é desse mero conjunto de pensamentos Além disso graças a esse fato ele pode selecionar os próprios pensamentos logo aplicando-se esse resultado ao aforismo de sancararia ver se há que tanto a escravidão quanto a libertação se acham dentro de nós qual delas aceitaremos e qual rejeitaremos isso ninguém poderá saber ou fazer por nós se não nós mesmos tal como ninguém poderá tomar remédio a fim de que fiquemos curados o

conhecimento essencial da mente tem avançado muito nos últimos tempos no Oriente em especial na filosofia indiana a atitude dos verdadeiros Mestres indianos quanto a esse poder é claro e concisa conforme se pode observar ao analisar o ocidente ainda está atrasado pelo menos na ciência oficial que opera só com teorias e conjeturas interessa-se pelas funções e pelos fenômenos muitas vezes patológicos peculiares a mente do que por sua própria essência é natural a mente não pode descobrir a mente algo Superior deve suplantá-la antes que o pesquisador possa ser esclarecido a ciência psicológica ocidental com suas inúmeras concepções

realmente tem pouco conhecimento experimental sobre a Constituição da mente humana atualmente novas correntes de pensamentos estão entrando na psicologia ocidental procedentes da antiga filosofia ativa e tentou e vem sendo discutidas nos círculos científicos europeus mas para este estudo faz-se necessário Apenas um pouco mais do que já foi dito o conhecimento experimental será propiciado pela execução rigorosa dos exercícios da terceira parte esse ou algo superior ou é o poder que nos capacita saber e agir corretamente sem pensar Isto é sem participação ativa da mente analisemos agora outro aspecto das funções da mente os seres humanos frequentemente

defrontam-se com as manifestações desse poder somente e em Geral interessam-se por ele visto que os afeta diretamente Isso é perfeitamente compreensível uma vez que o instrumento físico ou filtro através do qual estabelecemos contato com a mente atuante é o nosso cérebro tal como o sistema nervoso é o condutor dos Sentimentos ou atividades atrás os cientistas têm descoberto diversas anomalias na estrutura cerebral de indivíduos mentalmente deficientes Em certas ocasiões empregam a cirurgia a Fim de corrigir essas deficiências às vezes um tumor maligno afeta a capacidade mental de um homem por prejudicar certos centros importantes de seu

cérebro e acasos de homens dotados de Rara inteligência perderem suas faculdades em virtude de modificações físicas do cérebro decorrentes de doenças ou perda de parte da matéria cinzenta após acidentes ou operações mal sucedidas em alguns desses casos as pessoas tornam-se idiotas perdendo todos Os traços da inteligência e da cultura anteriores são fatos Nos quais encontramos outro apoio a ascensão de que os planos mental e extrao ainda são materiais que embora sutis e dependentes da matéria física para sua manifestação portanto a consciência do Homem Comum ainda não possui percepção supumental E isto é espiritual honesta vida

que está limitada às atividades cérebro mentais falando em termos práticos o que Acontece quando não apenas uma parte do cérebro é destruída mas todo ele como ocorre inevitavelmente na morte responda você a essa pergunta em geral as pessoas cujo o laço entre o corpo e sua contraparte astral se rompeu temporariamente por efeito de anestésicos usados quando se submetiam a operações contam que sua existência ficou limitada então a um sonho e que algumas vezes a consciência tornou-se embotada toda a percepção Esse laço se rompe definitivamente com a morte convém pensarmos profundamente nesses fatos em vez de

aceitarmos as inúmeras teorias ocultas que não podem ser provadas pessoalmente pelo domínio desses dois elementos Isto é o astral e o mental enquanto vivemos logicamente abrimos a porta uma nova vida que nos torna Independentes da concha perecível que usamos mas essa sabedoria deve ser unicamente obtida aqui agora pois é Claro que a morte não nos pode trazer nenhum conhecimento adicional ou que não tivesse existência anterior Eis Porque os nossos irmãos avançados é quem chamamos de Santos e sábios estavam e estão ansiosos por adquirir essa sabedoria agora e por ensinar-nos a fazer o mesmo como a

única defesa contra as trevas da morte 13 a consciência e seus aspectos ao escrever estas páginas estou no chamado estado de vigília ou já agrade Na terminologia hindu nesse estado sinto-me em contato com o mundo externo por meio dos cinco sentidos vejo ouço Sinto cheiro gosto e contato se um deles falha minha percepção dos acontecimentos e atividades no mundo torna-se mais limitada devido a ausência do sentido afetado podemos presumir que o ser humano que perde os cinco sentidos torna assim sensível ao mundo exterior portanto os sentidos físicos e o mundo são interdependentes Se este não

se reflete de modo algum em nossa consciência então não existe como experiência para ela a memória das experiências anteriores ainda existentes no cérebro Não contradize essa afirmação visto que a imaginação pertencente ao passado ao presente ou ao futuro não é experiência relaciona-se mais com o mundo dos sonhos que não pode ser levado em consideração tudo que sabemos sobre o estado de vigília está refletido em nossa Consciência relativa e é precisamente esse fator que decide sobre a forma do mundo e suas manifestações se estivéssemos limitados apenas a Esse aspecto da consciência poderíamos falar sobre a unidade

da manifestação do mundo e consequentemente tentar provar a realidade das coisas externas com base em sua uniformidade Isto é pelo único estado de consciência conhecido e concebível em jaca eu falo ágil sinto penso etc como os outros tal Uniformidade de manifestação parece perfeitamente simples e lógica e eu seria se não houvesse outros estados Nos quais podemos igualmente viver e agir um deles é muito conhecido por nós segundo acreditamos e o estado de sonho durante o sono no qual Ainda temos a noção de eu e eu não eu ou seja eu e toda as outras coisas

o que constituem o mundo físico entretanto o que experimentamos nos sonhos em que o mundo anterior de já agradecer não é encontrado é muito Diferente do Estado de vigília a coisa que se tornam possíveis em sonho e que são absolutamente Impossíveis em estado de vigília e as atividades nesse estado tem pouco efeito no sonho embora até certo ponto haja uma espécie de interdependência entre os dois estados de sonho é denominados em uma noite fria tive um horrível sonho no qual foi apanhado pelo desmoronamento de uma montanha e uma grande massa de terra sobre meu peito

me sufocava O Pesadelo era tão real que acordei e logo descobri sua causa de minha gatinha achando que seria mais agradável dormir mais aquecida meteu-se debaixo do cobertor encolheu-se sobre meu peito e pois as Patinhas ao redor de meu pescoço nas noites subsequentes em que tive de aceitar essa cooperação contra o frio o pesadelo não ocorreu é provável que a mente subconsciente que opera no estado de sonho tenha sido informada por sua irmã a Mente Consciente de que não havia Perigo no hábito da gata às vezes um perfume diferente em nosso quarto pode produzir certos

sonhos nas ocasiões em que queimava varetas de incenso indiano em meu quarto meu sonhos eram sempre relacionados com o templo onde eu assistia se espécie de missa dos induz e outros incidentes de minha estrada no Oriente retornavam também a minha memória no sonho deixar os pés descobertos numa noite fria geralmente causa sonhos em que nos vemos dentro da Água ou sobre o gelo Há muitos outros fatos psicológicos conhecidos cuja citação não cabe aqui é suficiente sabermos que existe muito a dependência entre nosso estado físico e os sonhos Dele resultantes isso não significa que todos os

sonhos sejam necessariamente resultados diretos das condições físicas na ocasião do sonho na verdade a maior parte dos sonhos não pertence a essa categoria contudo o que temos de compreender é que No estado de sono não usamos os cinco sentidos e que muitas impressões entram em nossa consciência enquanto os sentidos estão desligados o próximo estado de consciência ou a percepção se é possível chamá-lo de a percepção se é o misterioso estado de sono Sem sonho ouço na terminologia hindu e é bem diferente dos dois estados que conhecemos geralmente não temos lembrança das experiências do Estado de

sushi o qual Permanece como um enigma aparentemente insolúvel mas o certo é que continuamos a existir durante essa interrupção de nossa memória não podemos negar que ainda nesse estado nossa existência continue a iluminação de todos os pontos obscuros de nossa consciência é perfeitamente possível pela ampliação de nossos poderes o que somente pode ser obtido mediante exercícios de concentração os quais Afinal a uma vida isenta de sensações e Pensamentos só então é que poderemos penetrar no desconhecido e compreendê-lo o Homem Comum não treinado em Concentração não pode encontrar a si mesmo para além de seus sentimentos

e pensamentos os planos astral e mental não podendo portanto manifestar-se voluntariamente na atmosfera Sutil enquanto não houver dados Passos necessários nessa direção a terceira parte deste livro da instruções sobre o assunto e quando chegar aos Capítulos 19 e 20 lembre-se do presente então verificará que muitas coisas aqui exposta se ampliaram diante do tribunal de sua consciência graças ao exercício daquela parte do curso qual é a meta da concentração vista sobre o aspecto acima capacitar o estudante a passar consentimento dos três estados inferiores E isto é de vigília sonhos sono Sem sonho Vá ao quarto estado

que está além e acima daqueles este quarto estado tutoria ré ao final o cume a meta Não se preocupe com as várias teorias de algumas sociedades ocultistas que apresentam os estados superiores multiplicados a de infinito algumas até falam de 49 planos diferentes os quais existem apenas na imaginação de seus autores a cada tipo de pensamento atribui ele é um novo plano de existência embora não tenham tido consentemente nem a experiência de sushi quanto mais você souber realmente mais Admirará Sublime simplicidade das coisas quando vistas com olho da sabedoria e em lugar das diferenças e da

multiplicidade vemos perfeitamente os três estados inferiores e ao mesmo tempo somos Independentes deles esse estado não pode ser atingido sem a tranquilização dos Sentidos e da mente e isso é o que o estudante deve compreender bem se tal não acontecer o estudante mantiver a esperança de que poderá penetrar por uma festa estará iludindo a si mesmo e Consequentemente pagará por isso a moeda com que se pagam os erros é uma só Seu nome é sofrimento tudo que foi mencionado neste capítulo refere-se a todos os casos normais teremos de trabalhar para obter a capacidade que ainda

não possuímos e que reconhecemos ser necessária assim tal como currículo de uma escola este curso foi planejado escrito e explicado nos últimos capítulos aprenderemos algo sobre as circunstâncias em que poderemos obter Imediatamente a capacidade necessária sem passar pela aprendizagem evolutiva mas esses casos são tão raros imprevisíveis que confiar ou ter esperança neles não seria razoável seria como se deixassemos de ganhar a vida pelos meios usuais na esperança de obter o grande prêmio na loteria ou em qualquer outro jogo o quarto estado de consciência autoria é do ponto de vista do Homem Comum a super consciência

mas para aqueles que se Esforçaram e têm conseguido viver nele teria sou noutras sarragem super consciência perene sem forma é uma experiência normal cotidiana e todos os outros estados inferiores são para eles completamente reais limitados tais pessoas jamais tomam por base de suas experiências os aspectos de já grato ou Sushi tendo conhecido algo sobre os diversos estados de consciência do homem o estudante avançará mais um passo na compreensão dos objetivos e Métodos de concentração o que só lhe fará bem pois quanto maior for a compreensão dos fins deste estudo menor será a probabilidade de falhar

na terceira parte do presente raros são os casos de falha estão acentuadas que impossibilitem o estudante de executar os primeiros exercícios os quais ainda que elementares não são fáceis Geralmente as maiores dificuldades surgem nos exercícios da segunda e da terceira Série Se eles forem dominados Então os da quarta série serão executados sem grande dificuldade contudo em alguns casos é necessário mais tempo para passagem das séries elementares as mais avançadas do que da quarta ao grupo final a série final e a quinta não pode ser dominada apenas com base na execução satisfatória dos primeiros exercícios ou

da perfeita execução das séries avançadas Nessa altura entram em jogo outros Fatores que são difíceis de prever no começo o campo da intuição deve ser atingido antes que o estudante Se separe da concha mortal enquanto estiver inteiramente consciente do contrário os exercícios de número 99 apoderam representar apenas símbolos vazios é preciso alcançar Aquela Paz que ultrapassa toda compreensão mental Pense nisso será aconselhável ler os versos apresentados no final desta obra e mergulhar em sua corrente de paz Profunda 14 a psicologia do sucesso é sabido que apesar das obras já publicadas sobre concentração apenas de minuto

número de leitores e estudantes é capaz de obter proveito real de seu trabalho há muitas razões para isso A primeira é o caráter demasiadamente teórico de Tais livros que representam mais uma compilação de matérias tomadas de empréstimo que de experiências pessoais De seus autores e isso faz com que tais obras careçam de vida a segunda razão é o excesso de exercícios com pormenores desnecessários que somente complicam o assunto e fazem um estudante sentir-se como se estivesse numa dança Floresta a dificuldade em dirigir a própria mente pensamentos complicados que impedem toda tentativa de concentração a mente

não habituada concentrar-se fortemente em objetos muito simples necessita em primeiro lugar perder seus Maus hábitos antigos se o estudante não encontrar no manual de concentração as instruções de que necessite onde poderá encontrá-las a terceira razão está no fato de muitos livros terem sido concebidos e apresentados em forma de leituras adaptáveis a leitores mais ou menos familiarizados com o assunto em vez de se destinarem ao estudo prático sou o único que pode dar os resultados desejados não se poderá obter muito proveito de Uma obra que além das instruções sobre os exercícios úteis e necessários não constituam

todo harmonioso que controle o desenvolvimento do Estudante o Gui desde os exercícios preliminares até os mais adiantados enquanto a totalidade do material teórico está espalhada no resto do texto tal arranjo é até mesmo contrário a própria ideia de esforço concentrado e dirigido que se espera do Estudante devemos saber pelo que teremos de passar E as dificuldades que serão encontradas Nem sempre o leitor poderá distinguir facilmente O que é essencial do que pode ser omitido sem prejuízo aceita tudo conforme ele é apresentado e o resultado disso é o desapontamento outra causa de uma logro é a

falta das explanações que devem introduzir o leitor noutra esfera onde possa operar sobre novas condições e novas técnicas de pensar a seguir deve ser explicada sucintamente a natureza do pensamento Deve-se adotar atitude adequada que permita o sucesso no estudo sem isso os exercícios poderão permanecer como fórmulas sem vida é de se esperar que o estudante amoroso tenha o máximo possível deste curso que apresenta ainda como prova antecipada algumas questões sem resposta assim pois serão encontrados neste capítulos preliminares e as instruções introdutórias a terceira parte das técnicas Este Capítulo tem de ser bem compreendido e aceito

antes que os exercícios sejam iniciados um ou se você acreditar que com auxílio desta obra pode poderá dirigir os processos de seu pensamento de acordo com sua vontade de Parará então com dois fatos da ou você não é seus pensamentos que constituem a mente o dirigente objeto dirigido jamais podem ser idênticos o Cavaleiro e o seu cavalo são dois e não apenas um Medite nessa afirmação Até convencer sinceramente de que é verdadeira seja cuidadoso e não inicia exercício algum antes que a certeza disso esteja estabelecida em você se quiser evitar decepções ao tentar adquirir os

poderes práticos da concentração O primeiro é o essencial e é de importância capital para você pois você e eles são o mesmo temos de ser sinceros conosco mesmos portanto Admita o fato de que enquanto não dominar plenamente seu Cavalo não saberá nem poderá definir se nem equivocamente como Cavaleiro esse conhecimento será o resultado final de seu estudo entretanto para o sucesso você não necessita antecipar essa solução o que aliás é impossível para a mente o necessário agora é a divisão entre você e sua mente medite nessa afirmação depois que a constante da linha estiver firme

definitivamente estabelecida em sua Consciência e não procure executar exercício algum antes de preenchido requisito da Aline B Como pode ver o estudo prático não pode ser iniciado sem a devida base psicológica e racional Isso deve ser bem compreendido as concentrações devem ser praticadas pelo menos duas vezes por dia pela manhã e à noite pois essas são as horas melhores sujou dois períodos de paz se ele agradar pode prolongar o tempo por mais 15 minutos Uma regra antiga nos diz que as horas de nascimento e o caso do sol são as melhores para todas as meditações

e devem ser utilizadas em nossa preparação mas não devemos preocupar-nos com isso o essencial é que esses poucos minutos estejam isentos de preocupações exteriores que possam perturbá-lo Pois afinal de contas você depende muito de seu ambiente que o influencia significativamente um quarto silencioso um canto de Jardim Um banco de igreja a encosta de uma Colina solitária para exibir este Rios etc são lugares apropriados 2 e agora você está quase preparado para os exercícios mas ainda falta algo que é tão indispensável quanto os requisitos das alíneas e B do número 1 o mais terrível inimigo do

Sucesso na concentração e que pode anular os preparativos mais esmerados é o hábito mental emocional da expectativa deve ser morto e completamente estirpado Impedoamente do mesmo modo como ele destruiria todas as suas esperanças se você permitisse que crescesse em você todo desapontamento e perda de tempo em esforços malogrados provem precisamente desse estranho e mortífero desejo avassa na expectativa da crença na necessidade de pensar continuamente Da falsa e segue a esperança subconsciente de que algo esse inimigo é Implacável todas as suas horas de vigília em que ele geralmente Reina soberano são e ainda insuficientes e não

concordará que vocês cabe a seu poder absorvente nem durante esses 15 minutos em que tenta libertar-se ao começar um exercício você notará que após alguns segundos de pensamento sobre um dos temas dados nos capítulos seguintes um bando de pensamentos começará a atacá-lo e de tal modo que poderá esquecer temporariamente O que pretende fazer nesse quarto de hora todos esses pensamentos são de pouco Importância mas o inimigo cochichará que lhe são de grande interesse se aceitar essa mentira seus esforços serão desperdiçados a debilitar sua decisão de estudar o assunto todos os obstáculos se analisados convenientemente podem

ser atribuídos a esse o espírito de expectativa deixe ao estudante esse trabalho experimental para que possa comprovar minhas afirmações como devemos agir para Vencer Tais obstáculos somente usando pensamento Claro e a reflexão que você também pode denominar meditação sobre a falsidade da atitude em que se esperam e aceitam a vida mente todos os pensamentos que se agrupam em volta de nossa mente cérebro como se fossem enxame de abelhas em sua Colmeia Experimente dizer a si mesmo valem destes 15 ou 30 minutos que desejo dedicar a concentração tenho todo o resto do dia para pensar não

há razão Para obedecer aos pensamentos errantes gerados ou acolhidos por minha mente Rebelde nada de importante acontecerá seu permitir que os pensamentos ocupem esta fraçãozinha do meu tempo durante a qual desejo Seria o mesmo independente de todas as coisas externas ao invés de andar qual barco sem Leme arremessado de um lado para outro pelas ondas da mente do pensar durante o tempo dedicado aos exercícios não resultar a força de vontade alguma portanto resolvo Firmemente aqui agora não me interessar por quaisquer pensamentos ou emoções durante esse período em que estou procurando concentrar minha mente em constante

estou em diferente a qualquer acontecimento Todo pensamento intruso é um inimigo como tal absolutamente não me interessa tenho força interior para não tomar conhecimento de coisa alguma Que tente surgir ou penetrar em minha mente Enquanto eu estiver aqui naturalmente as palavras dessa meditação que se destina preceder a execução dos exercícios poderão ser ligeiramente modificadas mas a ideia deverá continuar a mesma não estou interessado em mais nada estou deixando tudo do lado de fora da porta de minha mente estou livre de todas as suas vibrações isso deve encerrar a preparação que acabamos de descrever é possível

que você leve semanas para criar as Correntes mentais indicadas que possam operar realmente mas é preferível levar semanas ou meses tentando tornar o alvo e isto é a concentração atingível a gastar anos em práticas inúteis cujo resultado é unicamente amargo desapontamento e a perda e reparável de tempo se persistir na observância do disposto nos itens 1 e 2 ver aqui com o tempo uma sensação maravilhosa de liberdade em sua consciência cotidiana começará a Proporcionar o apegoso do tesouro que é a verdadeira paz mental e assim virão alguns exercícios mais adiantado e mais difíceis que você

executará no devido tempo graças a nova capacidade de impor a paz a seus pensamentos a chave do Sucesso neste estudo é precisamente a perda de interesse pelos pensamentos descontrolados com essa chave Você pode abrir o portão dourado que tanto espera sem a chave não há propósito nem mesmo para iniciar os Exercícios e os pensamentos nos mundos astral e mental que nos envolvem não importa a distância que se encontra de nós isso naturalmente nada mais é que é clarividência porém não como faculdade espontânea descontrolada e vaga se for desenvolvida como resultado do treino sistemático indicado neste

curso ela se tornará exatamente como os sentidos físicos normais da visão e da audição mais infinitamente mais Sutil e De maior alcance a princípio apenas em poucos casos você poderá captar antecipadamente as palavras das pessoas com quem estiver conversando relacionam-se com o desenvolvimento automático de sua clarividência todos os pressentimentos estranhos de coisas que estarão para acontecer e que você então conhecerá como se já pertencessem ao passado nesses momentos de lucidez psíquica mais tarde você ficará cansado dessa influxo de impressões Instrumentais e dominará por meio da concentração pois o aguardam coisas muito melhores que não podem

ser antecipadas nestas páginas qualquer explicação antecipada sobre isso poderá conduzi-lo a uma atividade mental que o apartará da linha que devemos seguir a compreensão desses assuntos só é acessível àqueles que já possuem a devida capacidade e não aos que apenas falam dela é coisa curiosa mas há anos quando eu tentava adquirir Clarividência ela sempre fugia para além do meu alcance mais tarde quando o homem havia se tornado mais sábio a mesma clarividência tornou-se incômoda quase nunca era usada em nenhuma menção era feita essa faculdade antes tão emocionada Ela desaparece quando o homem inicia o avanço

real no caminho da espiritualidade terceira parte técnicas 15 a preparação direta para os Exercícios após ter determinado local apropriado para os primeiros exercícios você deve nele retirar-se na hora exata escolhida assegurando-se antes de que ninguém o interromperá sente-se numa cadeira ou num banco não estofado tendo cuidado de Não se encostar no espaldar pois isso é importante para a saúde bem como para o fluxo das correntes sutis de energia Vital roplana na terminologia indiana Quando chegar a hora da meditação o corpo deverá ficar em posição confortável na qual possa permanecer durante horas se necessário não se

deve permitir que o corpo tome postura preguiçosa e adquira o hábito de dormir por ocasião dos exercícios o que lhe Faria perder todo o valor isto deve ser bem lembrado não pense muito nesse inúmeras e complicadas a sanas recomendadas em obras antigas ou novas sobre yoga escritas por Expositores incompetentes são absolutamente desnecessárias A não ser que você conhece pratique uma maçã na boa como a descrita no próximo parágrafo as tentativas feitas por discípulos incompetentes de seguir Tais instruções são em grande parte ditadas pela curiosidade pelo espírito de expectativa sente-se ereto numa cadeira de preferência num

banco Isto é com espinha o pescoço e a cabeça em linha reta se você ocidental esses móveis São Provavelmente mais apropriados para os orientais a mesma cena pode ser executada no chão com as pernas cruzadas como ainda se faz no Oriente Não há dúvida de que a postura do Lotus é excelente mas seja qual for a que adotar lembre-se de que o corpo deve estar em linha reta se o exercício for executado numa cadeira ou num banco as pernas deverão ser mantidas numa linha perpendicular ao solo os joelhos Unidos e a Palma das mãos apoiadas

sobre eles Todo o peso do corpo deve estar suspenso nas costelas e o corpo completamente relaxado por simples que isso pareça você deve colocar-se na posição com cuidado exatamente como explicamos aqui com a prática você logo chegará a compreensão correta disso sentado no móvel ou no chão você deve apoiar as pernas confortavelmente se você se colocar na posição conveniente poderá permanecer esquecido do corpo sem dor ou tensão durante horas isso é tudo Que se exige para o estudo prático sem posições complicadas é inteiramente inútil espera a vantagens de posturas artificiais pois elas existem apenas na

imaginação de estudante cegos o grande jamais recomendou essas coisas ele próprio muitas vezes usava uma cadeira a qual não influía no seu modo usual de sentar sereto que nada te em comum com as assassinas dos iogs e ele era autoridade incontestável para todos Os melhores yogas da Índia outro filósofo líder da Índia que Talvez possa ser considerado mais próximo de mahashi o falecido Sírio também jamais deu grande importância as práticas e houve soclássicas ou com suas posturas enumeráveis e difíceis retenção da respiração concentração em determinados centros nervosos ou órgãos etc em suas excelentes obras ele

tentou elevar o nível da consciência interior de seus discípulos e seguidores pois sabia que Essa é a única solução para o drama da existência humana na matéria seus ensinamentos são um pouco diferentes dos de outros Santos e sábios mas ele possuía a capacidade de pensar com Independência e clareza e não suportava coisas que há muito tempo tinham se tornado obsoletas e sem sentido na época moderna outra autoridade espiritual do passado Siri ramacrixa excelente exemplo de grandes Santo como São João de vianem na França Ou São Serafim de Saron jamais ensinou exercícios físicos ou fez demonstrações

ocultistas apesar de como há uma amadurecida que era estar apto a ensinar concentrou-se no Amor a forma não egoística mais elevada e que em seu desenvolvimento final faz do homem um sábio Isto é o ser perfeito tal como os outros grandes que já trilharam o caminho da sabedoria direto todos eles estão preenchidos do mesmo amor Sublime ao atingirem a iluminação Ou seja a única meta que todos os seres humanos deverão alcançar isso se dá com os homens mais avançados quando você necessita informações sobre digamos assuntos militares certamente prefere discuti-los com um general e não com

um cabo penso que percebe o que quero dizer o que prescreve o não é essencial e o não natural é a ignorância sectária coadjuvada pela vaidade e a curiosidade dos seguidores e jamais a determinação razoável e tranquilamente Progressista De alcançar um alvo definido e verdade que para alguns exercícios puramente ocultistas de pouca conexão com o estudo produtivo e sério podem ser úteis algumas posições e modos de respirar especiais se você chegar ao último ponto deste curso os novos poderes adquiridos o elevarão muito mais alto do que o fariam todos os truques ocultistas e você será

mais forte sabe o que todos os ocultistas e fakiis supesticiosos A respiração deve ser natural e fácil o melhor meio é não pensar nela quando começar os exercícios se achar que ela se torna irregular e forçada e que isso afeta o esforço mental Talvez seja conveniente usar um paranayama básico em sua forma de dar na por meio desse exercício você poderá aprender a conhecer o ritmo natural da respiração o que a tornará Seu servo Fiel em muitas circunstâncias sente-se numa cadeira só no chão se está Acostumado com a postura do Lotus e descanse as mão

acomodamente sobre os joelhos o peso do tronco deve estar ao pendurado nas costelas você descobrirá isso após os primeiros exercícios segure o pulso esquerdo com os dedos da mão direita de modo a poder sentir bem a pulsação conte as batidas uma duas três quatro ao mesmo tempo e na-lhe o ar pelo nariz lentamente o peito estiver cheio de ar a inalação deve ser feita de modo que as primeiras Duas contagens a parte inferior dos pulmões se encham impedindo o diafragma para baixo durante as duas contagens seguintes você deve transferir o ar da parte inferior do

peito para superior inalando ainda mais ar pelo nariz durante as quatro batidas seguintes do pulso não respire retém o ar na parte superior dos pulmões quando ocorrer a contagem seguinte uma e duas transfiro o ar para a parte inferior dos pulmões e três e quatro Expiram pelo nariz Então conte novamente de um a quatro com os pulmões vazios inicie o novo ciclo de respiração após alguma prática você reconhecerá a utilidade e as propriedades estimulantes dessa forma de respiração chamada para nayama ou respiração rítmica isso pode ser simplificado se você desejar e nalhe o ar prendam

e exalibu finalmente conserve os pulmões vazios contando até quatro durante cada fase dupla nayama E isto é durante cada uma Delas o tempo da Contagem irá até 4 esses ciclos devem ser repetidos enquanto necessário tal o hábito de respiração deve ser desenvolvido de modo a seguir o mesmo ritmo do seu pulso mesmo que você não toque as artérias para o controle a sensação das batidas do pulso que são as mesmas do coração vira muito mais facilmente do que você possa supor mas não se apresse nesse sentido Execute apenas o exercício e deixe que a Rotina

faça o trabalho para você a contagem não está de modo algum restrita ao ciclo de quatro fases de escrito acima você pode usar três cinco ou mesmo 8 se a respiração se tornar melhor desse modo que na contagem de quatro em vez de um dois três quatro nosso amigos orientais poderão preferir o uso da sílaba você pode fazer o mesmo se desejar E então em lugar de um dois três quatro pronunciará mentalmente Essa forma fácil de pranayama clássico também é excelente para acalmar os nervos antes dos exercícios não é necessário nada mais complicado senão para

os que não pretendem encolher os frutos de um estudo de concentração bem-sucedido e que o empreendem por mera curiosidade esses também alcançarão algo mas bem diferente podemos chamá-lo de frustração ou desapontamento o pranayama pode ser intensificado pelo uso de cores se o Estudante julgar necessário Não pretendo explicar aqui sua significação e teoria que são muito conhecidas e tem sido discutidas em vários livros de ocultismo limitar-me a sua aplicação prática as cores quando focalizadas mentalmente tem influência estimulante sobre Nossa percepção instrumental um ou rosa avermelhado Levanta a energia estimula o estado de vigília afasta o sono

e descongestiona os corpos sutis pode ser usada como explicaremos abaixo Em todas as partes ativas dos exercícios de número 1 a 7 deverá ser empregado dois alaranjado vestimula e purifica usa-se como Rosa avermelhado quatro o verde auxilia o relaxamento evita tensão cria o ritmo Sutilmente diminui a curiosidade e ansiedade febril nos sentimentos e pensamentos usado em todas as partes passivas dos exercícios exceto nos de número 8 e 9 cinco Azul similar ao Verde porém de uso Menos aconselhável comprar nayama entretanto se pela experiência você sentir sua eficácia poderá usá-lo livremente nos exercícios passivos como Verde

exceto os exercícios de número 8 e 9 6 e amarelo no estímulo é mais Sutil do que o do alaranjado ambas essas cores podem ser intercaladas nos exercícios ativos seu uso é recomendado unicamente com os exercícios de número 8 e 8 o branco síntese de todas as cores deve Ser usado somente com os exercícios finais de número 99 Conforme você compreenderá oportunamente para o abandono de todos os atributos físicos e mentais de sua consciência quando você já estiver muito próximo da Alvorada do samade como usar as cores contra nayama adote a postura usual e Imagine

que todo espaço ao seu redor apresenta por exigida porém sempre brilhante e jamais Imagine que esse fluido penetra e sai pelas narinas juntamente com o ar isso é Tudo que é necessário para o seu propósito não pense em outra coisa e procure manter o ritmo dupla na ama usual a cada exercício que se segue incluirei a cor mais conveniente para ser usada no pranayama Inicial antes da execução do exercício propriamente dito Não há perigo mesmo que haja engano na escolha das cores exceto se você sentir que determinado exercício precedido por pranayama de cor imprópria fica

menos Harmonioso e portanto mais difícil se tiver dificuldade em imaginar firmemente Cores Vivas Experimente colocar chapas coloridas diante de uma lâmpada fim de memorizá-las claramente quando afinal tudo estiver em ordem fora regular posição e respiração System Coloque a sua frente sobre a mesa um relógio de preferência com mostrador de segundos tal ponteiro será provavelmente vermelho dourado ou preto mas isso não importa desde que possa ser visto fácil E claramente durante os exercícios não deve haver luz forte diante dos olhos e não tente pratica-los quando estiver de estômago cheio logo após uma refeição substancial entre ela

e o exercício o intervalo deve ser de pelo menos uma hora se se sentir muito Cansado fisicamente com muito sono será conveniente adiar o exercício para um momento em que esteja em melhores condições mas é de importância capital Principalmente para os principiantes observar a hora determinada pois a mente humana por sua natureza gosta de repetir as mesmas atividades nas mesmas horas isso significa que se hoje por exemplo você executar um exercício às 7 horas da manhã ou às 7:00 da noite nessa mesma hora será mais fácil repeti-lo amanhã se trabalhar durante uma semana ou duas

observando sempre o mesmo horário o magnetismo peculiar ao tempo começará ajudá-lo nessa ocasião e o exercício se Tornará mais fácil e mais agradável no começo quando ainda for fraco para controlar a mente todo auxílio lhe será de grande valor naturalmente após longo período de exercícios bem executados O estudante avançado sentirá que já se tornou Independente de horas especiais em qualquer oportunidade disponível poderá efetuar a concentração desejada tal pessoa poderá concentrar-se perfeitamente mesmo fora de seu quarto Os estudantes que obtiverem mais sucesso não deixarão escapar as oportunidades ao esperar o ônibus ou trem ou enquanto neles

viajarem poderão continuar exercitando a força de vontade mas se fizerem isso ao dirigir um veículo o resultado poderá ser interrupção do estudo pela morte compulsória antes de haver em conhecido a fundo o conteúdo deste manual neste ponto você pode finalmente preparar-se para executar os exercícios até que sua mente esteja Suficientemente essa superliminar isso são dadas de outra forma no capítulo 14 a experiência levou-me a observar que os estudantes em geral fazem muitas perguntas a respeito da técnica isso pode ser dispensado pelos mais avançados mais para os principiantes é muito importante Portanto é melhor dar-se o

máximo de explicações para que o estudante tenha um mínimo possível de dúvidas sobre Detalhes alguns me perguntam se é um modo de vida especial recomendado para o aspirante mas creio que Qualquer mudança Brusque em nossos hábitos seja desnecessário o padrão de vida deve ser gradualmente equilibrado tanto quanto possível dormir muito ou pouco não é recomendável e o mesmo se aplica a alimentação as bebidas alcoólicas devem ser excluídas definitivamente pois os exercícios de concentração quando Estamos fisicamente intoxicados mesmo levemente podem produzir série e permanente desordem no cérebro fumar demasiadamente pode produzir o mesmo efeito Tais hábitos

enfraquecem a força de vontade daí o conflito entre eles e a atitude desejada lembre-se de que em toda espécie de concentração a parte do corpo mais afetada é o cérebro portanto colocar Esse órgão importante em posição desvantajosa resultará em sério obstáculo além disso a saúde pode ser posta em perigo ou enfraquecer-se o corpo estiver fraco o estudo se tornará muito mais difícil existe uma lei bem conhecida segundo a qual o caminho prático para trocar certas inclinações indesejáveis em seus sentimentos e pensamentos por outras melhores jamais pelo menos para os participantes e a expulsão dos Ocupantes

importunos da consciência pois isso apenas cria um vácuo a liberdade relativa dos Pensamentos é um resultado e não um meio é antes um atributo da consciência altamente desenvolvida resultante de longo e determinado esforço e é atributo que se acha mais próximo do Fim do Caminho do que do começo assim devemos procurar algo mais adaptável aos primeiros passos para isso limitarei a condição astral de nossa consciência um fator poderoso que Age beneficamente por igual tanto nos níveis físicos como nos astrais velson sabemos que certas combinações de sonhos em forma de melodias canções sinfonias etc tem forte

influência sobre a psique humana algumas melodias são estimulantes outras produzem disposições de ânimo tranquilas e estados meditativos e outras ainda nos tornam melancólicos ou excitados ao passo que outras despertam emoções sensuais isso fornece ao estudante um Arsenal onde pode tirar Aquilo de que necessita em dado momento todos têm predileção por certas melodias muitas vezes relacionadas à infância ou ligadas à experiências e sentimentos felizes para este estudo você necessita apenas relacionar uma ou duas músicas de que goste das quais se recorde com alegria aprenda a reproduzir las mentalmente depois cante as com os lábios fechados suavemente

E então quando sentir-se deprimido se principalmente Antes de Iniciar os exercícios diários imediatamente Escolha o seu oposto em seu Arsenal astral e absorva-se na Melodia durante o tempo que for necessário para acalmar e levar seus sentimentos com a prática logo você experimentará os benéficos resultados desse método mas há uma condição Não abuse três duas ou apenas uma canção ou melodia e não use as delas com o tempo você apreciará muito esse método simples de substituição das Condições astrais mórbidas por estados agradáveis não obtemos recompensa alguma por intensamente abrigar lixo em nossa hora astral logo porque

não substituí-lo por algo melhor ou menos prejudicial podemos também limpar nossa mente pelo mesmo método de substituição porém nesse caso as armas serão tantas quantos forem os níveis em que opere nossa Consciência em vez de grupos de sons escolha alguma frase inspiradora e Pense nela ou repita suavemente deve ser algo admirável e que O agrade inteiramente a tesouras inesgotáveis para escolha tais como os Evangelhos de Cristo os ensinamentos de buda e outros que oferecem muitos temas inspiradores quando necessário é só Recordar uma frase de seu Arsenal mental e usar Em substituição aos sentimentos indesejáveis troque

as coisas mesquinhas e inúteis por algo superior Em vez da repetição em sua mente de coisas sem sentido de temas que oprimam introduza nela raios luminosos de Sabedoria mas repetimos deve tratar-se de uma frase ou pensamento de que goste muito porque só então o método dará os melhores resultados no apêndice de outra obra básica que poderão ser aproveitados caso você goste de filosofia Oriental transcendente a despeito de algumas semelhança aparente este método não deve Ser confundido com o uso de mantras que opera em bases muito diferentes antes de executar os exercícios numerados É aconselhável um

treino geralmente Este é mais fácil e menos abstrato que é série seguintes que começam com os exercícios de número um dois etc e portanto servirá de introdução a eles exercícios semelhante são geralmente usados na parte mais importante de outros manuais de concentração mas aqui Eles são apresentados no início que é o seu devido lugar sente-se Como foi prescrito no capítulo 15 olha atentamente ao redor a fim de memorizar bem durante cinco minutos o maior número possível de objetos existentes em seu quarto não É aconselhável usar para isso mais que cinco minutos porém faça o lentamente

com Plena Paz em sua mente não dê nome a nenhum dos objetos que está registrando mentalmente efetue apenas um processo Silencioso de visualização em outras palavras neste exercício não permite ao estudante qualquer conversa consigo mesmo mas consiste unicamente na apresentação das imagens ante o olho de sua mente depois levante-se caminho devagar entrando digamos num outro quarto ou num outro edifício enquanto estiver andando olha ao redor com a máxima atenção que lhe for possível à direita e à esquerda ao chegar a seu destino regresse Imediatamente pelo mesmo caminho a sua cadeira sente-se com tranquilidade feche os

olhos e se quiser feche também os ouvidos com tampões de borracha efetue então o mesmo trajeto Mas desta vez apenas mentalmente imagine-se como se estivesse se levantando e saindo exatamente como fez na realidade alguns minutos antes visualize então em seu caminho agora Imaginário tudo que realmente viu o Essencial neste importante exercício é não haver manchas ou espaços nebulosos ao seu redor Isto é nenhuma falha na sua observação é natural que no começo enquanto a mente ainda não estiver bem treinada nem habituada a dirigir-se a um ponto determinado com precisão o trabalho de imaginação não seja

satisfatório nesse caso repita o exercício procurando executar cada vez melhor a chave do Sucesso será a sua paciência Portanto na primeira vez você deve andar pouco mas sem esquecer nenhum objeto se agora omitir um depois esquecerá centenas quando o passeio for mais longo isso se aplica também a todos os prolongamentos posteriores do exercício em cada sessão deve-se fazer apenas uma viagem Quando se sentir mais forte não houver omissões nesses passeios imaginários você poderá aumentá-los gradual e cuidadosamente até a porta da frente aos Fundos de sua residência ao portão que dá para Rui mais tarde até

a próxima esquina e assim por diante ao andar pela rua memorize somente os objetos de mais de 30 cm e todos exatamente como forem certas Jardins árvores bancos casas portas etc mas não as janelas situadas em nível superior ao do andar térreo duas edifícios isso quer dizer que não É aconselhável voltar muito a cabeça para cima o exercício não deve ser praticado em um jardim onde só possam ser vistos Árvores arbustos e Flores pois essas coisas não se prestam a uma visualização eficiente a etapa seguinte será um passeio ao ponto de ônibus mais próximo ou

a outro lugar conveniente Então você reproduzirá exatamente na sessão ou mental a observação real ou passeio não deve durar mais de 15 minutos pois essa viagem sou longas tornam-se geralmente muito Nebulosas e não são bastante nítidas Muitos por menores observados são obtidos finalmente execute a segunda parte simental o do exercício com os olhos e os ouvidos abertos esse primeiro ataque a sua mente ainda Rebelde será uma excelente preparação ativa para o início dos exercícios de número 1 e 1pa não desejo insinuar que seja muito fácil nem mesmo esse esforço Inicial absolutamente Não Salvo para Uma

Mente forte ou já Treinada em alguma espécie de concentração para alguém que não seja portanto simples príncipente esse método pertence mais a tradição ocidental e pode ser encontrado como exercício principal em alguns antigos manuais de concentração aqui ele é apresentado como simples exercício preparatório e seu objetivo é apenas esse não preciso frisar que enquanto estiver executando esse exercício estudante deve combater empedosamente qualquer Distração não permitindo que outros pensamentos entre em sua mente já foi dito que o sucesso na concentração é proporcional à força de vontade do Estudante imediato é naturalmente surgirá a pergunta e então

como devo começar a desenvolver essa força essencial em mim mesmo a resposta é dupla na execução dos exercícios de número 1 a 7 você tem um meio muito bom para o desenvolvimento de sua força de vontade Dois ou mais para começar talvez necessite de um pouco desse poder antes de desenvolvê-lo completamente por meio dos próprios exercícios então hipótese da força de vontade do homem Depende de sua habilidade para dominar seus impulsos sentimentos e palavras na vida diária estou deliberadamente omitindo os pensamentos pois o controle destes constitui uma ciência e não pode ser recomendado enquanto estudante

não Estiver suficientemente desenvolvido por meio do estudo da concentração em outras palavras sua força de vontade aumenta a qualquer momento a medida que suprime seus impulsos e palavras vamos explicar isso mais claramente sobre certas circunstâncias Você tem o hábito de alimentar determinadas emoções por exemplo vou apito agudo de uma locomotiva ou faz estremecer sabendo disso você tentará antecipar se a esse apito preparando-se para não ser afetado Por ele depois tome outra de suas emoções ou reações automáticas elimine a do mesmo modo como suprimiu a relacionada com o apito e assim por diante dois e agora

coloque suas palavras sob controle Suprema toda a palavra desnecessária ou sem significado Que costume pronunciar diariamente seu número atinge a casa dos milhares e a supressão delas lhe proporcionará uma fonte de energia inesgotável Se reprimir o desejo de dizer alguém uma frase sem valor ou significado especial imediatamente uma corrente de força invadirá pela prática desse método simples você é sentirá cada vez mais um conselho seja Prudente isso prima apenas o que for realmente desnecessário se um amigo ou seu chefe lhe falar de negócios seria insensatez permanecer em silêncio antes de tudo reduza as palavras pronunciadas

por sua própria iniciativa o que está inteiramente Dentro de suas possibilidades sem afetar ninguém mais três praticando gradualmente essa pequena Auto restrição você começará a sentir Que sua bateria interna está sendo carregada exatamente como uma bateria de automóvel quando é ligada a corrente de um gerador como isso se manifestará e algo que assume diferentes formas em diferentes pessoas mas em geral assemelhasse a uma leve tensão não desagradável na cabeça Ou mesmo nas células nervosas Você se sentirá muito mais tranquilo mais confiante em si próprio menos nervoso menos ansioso pratique esse exercício por algum tempo aplicando

a si mesmo essas pequenas injeções de força até estar em condições de tentar o renúncia um pouco maiores notará que quanto maior for o desejo dominado tanto maior será a força em sua bateria portanto tente cancelar sua ida ao Cinema procure renunciar a uma parte de seu sorvete Predileto ou a um cigarro se tiver esse hábito prejudicial e destruidor da vontade e quando desejar chegar em casa ou mais cedo possível vence esse desejo tomando o caminho mais longo se naturalmente Desde que não haja motivo real que justifique sua pressa 4 o não preciso continuar a

enumeração de todos os meios de fortalecimento da vontade pois ao ler o que acabamos de Dizer o estudante pode fazer muitas variações e modificações em seus exercícios de cada dia ao final verificar aqui quando sua bateria estiver carregada e realmente quiser executar algo que exija maior força de vontade esta virá muito mais facilmente do que antes quando sua bateria eu estava sempre descarregada escutada pela satisfação imediata de todos os seus desejos motivados por emoções Ele verificará que se pedir algum favor alguém quando estiver de a bateria ou descarregada este lhe será negado muito mais facilmente

do que quando falar com o apoio de sua reserva de desejos palavras e Emoções dominados reflita profundamente sobre essa lei simples mas verdadeira e procure entendê-la bem para passar as etapas seguintes agora iremos mais longe sabemos que aqueles homens física mental e espiritualmente poderosos a quem já Nos referimos São João de vianem Serafim de Saron Santo Antônio o grande marrashi etc eram as setas Isso significa que sua renúncia era quase completa pois se tornaram Independentes de todas as influências externas isentos de quaisquer desejos daí o grande poder de sua influência para auxiliar aqueles que se

encontrassem ao seu redor os líderes espirituais eram são e sempre serão homens muito práticos que não cometem Disparates nem se envolvem em atividades inúteis não ele sabem como são as coisas rejeitando e abandonando os prazeres mesquinhos eles obtém a bem-aventurança recusando-se lutar por objetivos inferiores e materiais libertam-se de todos os sabores Que enchem nossa existência assim sacrificando O que é temporal conquistam algo imperecível estarão fazendo mal negocio não tem sono que era o estudante no sentido de que se Torne agora um santo entretanto o conhecimento da lei que rege o desenvolvimento do Poder da vontade

constitui Sem dúvida um objeto útil e razoável aqueles que necessitassem de uma explicação mais clara poderiamos apresentar analogia com as atividades de um atleta que levanta peso para aumentar sua força física Esse trabalho é fatigante precisamente como o exercício do auto domínio que visa ao Desenvolvimento da força de vontade entretanto Você acredita que não vale a pena fazer esse esforço e que no campo dos sentimentos e pensamentos onde opera a vontade se pode conseguir ou algo por nada portanto estes exercícios diários de restrição de palavras emoções impulsos e desejos são muito recomendados paralelamente aos exercícios

dos Capítulos 16 primeira série se exercícios elementares Uma vez que esteja tudo em ordem de acordo com o que foi recomendado nos Capítulos anteriores e terminada o conversa consigo mesmo Olha o ponteiro dos segundos do relógio fixando a vista atenta exclusivamente na extremidade da linha colorida que se move sobre o mostrador não pense em outra coisa e atente apenas calmamente para extremidade do ponteiro que se move de modo firme e sem cessar não olha o relógio em si nem pense nele ou nos Algarismos pelos quais o ponteiro for passando nesse momento você não deve estar

interessado na forma cor fabricação etc do relógio ou de suas peças mais unicamente na parte que está ficando tão atentamente que seus olhos não se desviem para coisa alguma e nada exista no mundo exceto essa linha colorida que se move durante o exercício deve cessar sobretudo a repetição mental de palavras primeiro Verifique a hora exata em que Começou a observar os movimentos do ponteiro depois note o momento em que a mente ainda Rebelde for distraída pela primeira vez para forçar a esquecer o exercício substituindo por um pensamento uma palavra ou qualquer outra forma de distração

mental exercício número um vermelho nas primeiras duas ou três semanas procure triplicar o melhor tempo alcançado na concentração Se por exemplo você reteve a atenção no ponteirinho durante 40 segundos o resultado será 40 vezes 3 que é igual a 120 segundos ou seja dois minutos esse será seu primeiro objetivo Isso significa que terá de alcançar dois minutos de concentração ininterrupta sobre o ponteiro dos segundos Sem dúvida haverá uma série luta com a mente Rebelde lentamente você poderá alcançar 45 segundos 50 etc de concentração perfeita Cada vez que o exercício for interrompido por algum pensamento importuno

você deverá recomeçá-lo até que Termine o tempo destinado ao exercício essa regra se aplica todos os aspirantes De qualquer modo nesta primeira série o mesmo exercício deve ser repetido durante 10 ou 15 minutos ou mais conforme houver decidido anteriormente tentando atingir o objetivo de dois minutos de contemplação e interrupta da extremidade do Ponteirinho do relógio em hipótese alguma estudante deve tentar outro exercício antes de haver terminado primeiro a única exceção a essa regra relaciona-se com um exercício paralelo que será explicado a seguir como você já terá verificado e o exercício número um é uma espécie

de ataque à sua mente ainda destreinada por meio da concentração visual exercício número um paranayama vermelho Concentração sobre o som este exercício deve ser executado logo após o de número 1 ou na segunda sessão diária se você estiver determinado a fazer duas por dia Tome um som simples e breve que não se relacione com uma forma física o melhor resultado é obtido com a palavra on mencionada no capítulo 15 note a hora com cuidado e comece a repetir a palavra ou mentalmente murmurando a se preferir toda sua atenção deve ser dirigida para O som ouvido

interiormente de modo que nada mais exista para você nesse momento senão on on consulte novamente o relógio e verifique o seu melhor resultado Isto é o período em que pode repetir um antes que sua mente se recusasse obedecer-lhe levando ao outro pensamento como no exercício anterior seu objetivo será a triplicação desse período você poderá avaliar seu verdadeiro desenvolvimento mental e de força de vontade se observar seus Resultados iniciais na concentração visual e sobre o som se no primeiro dia a execução ele interrupta desse exercício for aproximadamente de um minuto sua mente estará bem e você

terá perspectivas de bons resultados no estudo quanto menor for o tempo de sua primeira tentativa mais fraco será o controle que pode impor a mente mas ainda assim não desanime alguns estudantes que conheci começaram com períodos insignificantes De apenas 20 segundos de duração como melhor resultado do primeiro dia depois inesperadamente ultrapassaram outros cujos primeiros testes haviam sido duas vezes melhores mas no caso desses estudantes isso ocorreu porque receberam antes as mesmas instruções dadas neste capítulo se lhe parecer mais cômodo isole um dos Sentidos nas fases iniciais o que tornará mais fácil a vitória sobre as

possíveis distrações que por falta de Força de vontade podem dificultar seus esforços assim durante as primeiras semanas você pode ao executar o exercício número 1 dá para os ouvidos com cera tampões de borracha etc e ao praticar o exercício número 1 fechar os olhos há uma condição importante que deve ser lembrada quando o estudante estiver empenhado neste curso de acessar o interesse pelo ocultismo se tiver e esquecendo completamente A concentração não admite ser indulgente com nenhum tipo de duplicidade a concentração Mental é sua regra básica também como já foi afirmado a hora regular para o

exercício é muitíssimo importante os exercícios de número 1 e 1 a devem continuar até que possa realizar os sem nenhuma falha durante cinco minutos então estará pronto para passar aos exercícios seguintes o que poderá ser mais útil para você nesta fase tudo que Aumentar sua força de vontade o que poderá retardar o sucesso tudo que diminui a força de vontade uma vez que tenha reconhecido isso perfeitamente tente regular sua vida de modo estar nas melhores condições para o estudo deste curso os hábitos desnecessários e nocivos são fatores que dificultam o aumento de sua força de

vontade assim pois se tiver hábitos desse tipo o estudante sensato declarar a guerra Esses inimigos e não se renderá eles se fumar terá excelente oportunidade de desenvolver sua força interior perguntando a esse hábito prejudicial e quem manda aqui se não tem esse hábito descubra outro e abandono com a mesma inflexibilidade com que ele tenha dominado não quero dizer que sem absoluta libertação de todas essas fraquezas indesejáveis tais como fumo bebida jogo impureza moral etc não possa ver esperança de sucesso no estudo Prático da concentração ao contrário O estudante certamente poderá alcançar alguns resultados positivos mas

como um campeão de corrida ou de natação Ele só poderá obter Sucesso sob condições favoráveis Isto é desembaraçado de trajes pesados ou de passeio e usando roupas próprias para Tais esportes se não vencer a maioria de seus hábitos negativos este sugarão sua força interna como sanguessugas reflita nisso e tome Sua decisão pois ninguém poderá fazê-lo por você agora desejo dar outro conselho prático como estes exercícios não são executados no plano físico deveremos procurar tornar-nos tão Independentes quanto possível de nossa contraparte física para isso aqui está um pequeno artifício útil para iniciar os exercícios diários primeiro

coloque-se na posição de escrita no capítulo 15 Isto é sentado com o corpo ereto em cadeira sem Espaldar de modo que o pescoço e a coluna vertebral estejam em linha reta Não esqueça o uso das cores B Tome um pequeno período extra e ao invés de trabalhar com o corpo imóvel Experimente inclinar a cabeça para frente levanta-la ritmicamente pendendo a depois para a esquerda e para a direita finalmente faça a girar de modo lento para a direita ou para a esquerda como desejar ao mesmo tempo continue os exercícios de concentração sem mudança Ou desvio exatamente

como seu corpo estivesse imobilizado se os exercícios de número um pai estiverem sendo bem executados você sentirá leve diferença e eles continuarão sem embaraço Isso prova que os exercícios não pertencem ao plano físico mas vão além do cérebro se por outro lado sentir desconforto durante Essa nova experiência deve enfrentar obstáculo Isto é executar todos os exercícios com o corpo em movimento conforme foi descrito acima Até que ele seja em diferentes executá-los com ou sem movimentos portanto desde o momento em que se verifique esse hipótese todos os exercícios deverão ser feitos de acordo com as alíneas

e B acima exceto de número 9 e por 9 a meta final da primeira série de exercícios é a concentração e interrupta durante 10 minutos depois de atingi-la O estudante deve fazer apenas um exercício em cada sessão particular desse modo se Puder ficar o ponteiro de segundos do relógio durante 10 minutos limite o tempo de seus exercícios precisamente a esses 10 minutos atenção Talvez seja muito forte e o cérebro e os nervos precisam ser poupados e tratados razoavelmente 10 minutos dessa concentração elementar já constitui uma verdadeira conquista e você pode notar a diferença mas isso

é Apenas o Começo contudo um bom começo é prenúncio de um Bom final um dos sinais mais certos de progresso satisfatório é o fato de começarmos a gostar dos exercícios e não os praticar desagradável 17 segunda série se tiver compreendido e praticado perfeitamente as instruções dadas nos dois capítulos anteriores e executado corretamente os exercícios de número 1 e Honra então o estudante pode passar adiante o dia em que puder afirmar sinceramente que já domina bem a Primeira série poderá experimentar os exercícios seguintes mais avançados exercício número 2 para nayama amarelo os detalhes tais como o

tempo a postura a respiração e a conversa consigo mesmo aqui denominamos mas agora no lugar do relógio Tome um alfinete de Aço de tamanho médio estude minha cabeça de todos os lados com a máxima atenção convém usar uma lente no exame dessa bolinha metálica a fim de perceber e Memorizar todos os pormenores examina durante dois minutos concentrando nisso toda a sua atenção e à vista e esquecendo as outras coisas a quem adote a melhor atitude possível persuadindo-se gradualmente de que nada mais lhe interessa no mundo certa pessoa costuma dizer que é indiferente a todas as

coisas externas e que permaneceria imóvel em silêncio ainda que explodisse uma bomba de hidrogênio na ponta do seu nariz Podemos rir dessa expressão mas parece muito eficiente para esmagar os maus hábitos antigos de preocupação com tudo após dois minutos de observação da cabeça do alfinete executiu exercício número 1 também por dois minutos e então volte ao de número 2 prossiga alternando esses exercícios por 10 ou 15 minutos de acordo com o tempo determinado para esse fim o exercício número 2 deve ser praticado Até que a imagem mental da cabeça do alfinete Esteja firmemente fixada na

Mente sem interferência de pensamentos ou outras coisas do espaço exterior Isso significa que o estudante poderá então ver a cabeça do alfinete Não somente quando estiver fitando a mas também com os olhos fechados aumente gradualmente o tempo de observação para 10 minutos e do mesmo modo combineá com a visualização mental do mesmo objeto por 10 minutos Contudo não pense que como resultado de Seus esforços poderá concentrar-se observando e visualizando somente uma simples cabeça de alfinete a experiência provará ao contrário qualquer objeto é que seja dirigida a sua atenção fará o papel da cabeça do alfinete

quando estiver bastante seguro um palito de fósforo uma moeda e até algo mais complicado servirá repito que o sinal de progresso Será sempre o mesmo você gostará dos exercícios pois ele se tornarão ligados a você como amigos Dando-lhe novos poderes e novos pontos de vista no caso de visualização mental da cabeça do alfinete É aconselhável Criar e usar um fundo preto com apenas esse objeto no centro se no começo houver dificuldade na criação de um fundo preto puro tente imaginar que tudo ao seu redor está sendo pintado de preto não deve haver verbalização Isto é

repetição mental de palavras não é permitido pronunciar mentalmente o nome da tinta ou pensar Nas suas qualidades em vez de visualiza se isso ocorrer a concentração ter sido desviada e você deverá começar de novo exercício é possível que a mente Rebelde tente sabotar o exercício esquecendo a forma do objeto a ser visualizado e neste caso a cabeça do alfinete ela talvez cria um obstáculo temporário para impedi-lo de ver claramente o alfinete a melhor arma além da força de vontade será a sua constante inflexível paciência assim Pois se a figura da cabeça de alfinete começar a

desaparecer de sua mente primeiro procure restaurá-la pelo esforço da Imaginação recordando-se de como ela lhe pareceu quando olhava a bolinha de metal na maioria dos casos isso é suficiente mas se não for o último recurso será abrir os olhos fitá-la por uns 10 segundos fechá-los e tentar relaxalmente durante o maior tempo que ele for possível o primeiro alvo é contemplar a Imagem exata do objeto internamente por dois minutos depois de consegui-lo aumente o tempo para 5 minutos e permaneça nele por algum tempo propositadamente estou evitando fixar em semanas ou mesmo em meses o período para

execução dos exercícios em todos os casos que observei pessoalmente o tempo de estudo Varia muito de acordo com a pessoa e seria prejudicial estabelecer uma tabela algumas pessoas poderiam executar as Séries elementares de acordo com uma tabela desse tipo e se sentiriam então demasiadamente confiantes em sua capacidade imaginária entretanto quando chegassem aos exercícios seguintes mais difíceis poderiam passar rapidamente do excessivo orgulho anterior ao extremo oposto só falta de esperança e o desapontamento o sucesso rápido nos primeiros passos não é garantia para o trabalho subsequente da mesma forma que os obstáculos atuais Não nos dão necessariamente

um prognóstico seguro de dificuldades assim sejamos razoáveis seremos e fortes em nosso empreendimento Então tudo ocorrerá bem sem dúvida você reconhecerá o valor prático do método empregado neste curso como exemplo dou uma de minhas Primeiras Experiências de mais de 30 anos atrás nessa ocasião Eu estava estudando uma interessante obra do ocultista Alemão já falecido Doutor Brandler Prestes da qual doa que alguns exercícios informa modificada nessa obra eram prescritos horários exatos para os exercícios e de acordo com essa orientação todo o curso terminaria em apenas seis meses após o que o discípulo deveria ter adquirido absoluta

perfeição e estaria No Limiar da Super consciência desenvolvendo-se pela meditação verdadeira e outras práticas de natureza elevada entretanto somente a execução dos Exercícios que correspondem mais ou menos aos dos Capítulos 16 e 17 deste livro tomou-me mais de seis meses antes de compreender que isso era um erro do distinto sábio tive de sofrer muitas decepções em Sucesso desnecessários parece que a única regra execível é e nunca passar ao exercício seguinte antes que o precedente esteja perfeitamente dominado a maioria dos casos de insucesso no estudo decorre precisamente do hábito de saltar de um Exercício não terminado

para outro exercício número 2 A pranayama alaranjado analogamente ao de número 2 este exercício consiste na repetição da Sila bom pronunciada mentalmente ou em voz baixa ou mesmo em voz alta contanto que ninguém é ouça para não Despertar a curiosidade Mas cada vez que a pronunciar o estudante deve contar por exemplo Von Zum OMS 2 OMS 3 e assim por diante será De grande proveito para o estudante se todo tempo de que ele dispuser livre das suas obrigações ou de outros pensamentos foram ocupado com a repetição dessa sílaba quando ocorrer uma interrupção o número alcançado

deverá ser Guardado na memória ou anotado num pedaço de papel a fim de que se saiba o total alcançado durante cada dia pois a capacidade força de vontade aumentarão com a prática do exercício quando o número de vezes passar de 5.000 por dia você poderá Dispensar o exercício número 2 das sessões da manhã e da noite dedicando todo o tempo ao de número dois que poderá ser aumentado de 5 para 10 minutos o exercício ou será Então feito diariamente Isso quer dizer que você o praticará em todos os momentos que julgar apropriados além dos períodos

diários da manhã e da noite o que lhe dará mais forte e autoconfiança tão necessárias ao trabalho interior já Dissemos que a hora mais adequada para execução do exercício número 2 em que não tiver pensamentos obrigatórios Por exemplo quando estiver esperando algo indo alguma parte a melhor ocasião Talvez seja quando viajar em veículos coletivos eu e muitos outros estudantes usamos este método com excelente resultados outras ocasiões boas são os intervalos no trabalho que podem ser aproveitados com exercício número 2 aumentando Gradualmente de modo que é prejudicial E destrutiva a preguiça mental e o pensamento inútil

possam ser reduzidos parcialmente o mesmo eliminados por completo naturalmente isso só é feito por pessoas que desejam progredir com rapidez mas se foi realizado por muitos porque não poderá ser por você como aditamento especial a este Capítulo desejo dar um grupo Extra de exercícios que você poderá executar se sentir necessidade Mas não há relação direta entre eles e os exercícios básicos de números 1 a 7 aditamento e harmonizar as atividades instrumentais tornando-se mais apto para o estudo e menos inclinado alcançar pelos exercícios diários as instruções seguintes serão proveitosas usando uma roupa bem leve retire-se em

Manhães de sol para um local isolado onde possa estar seguro de que ninguém poderá observar sua atividade pois do Contrário correntes de pensamentos indesejáveis perturbarão sua paz interior o melhor horário é entre as oito e as 10 horas e o lugar mais conveniente é um Recanto de jardim ou terraço de um edifício etc quando tiver escolhido o lugar apropriado certifique-se de que não será incomodado pela pressão de uma roupa apertada em alguma parte do corpo permanecer ereto de frente para o sol de modo que seus raios o banho Ergue a cabeça como que parafitá-lo sem

contudo fazê-lo diretamente evitando assim a luz forte nos olhos Estenda os braços com a Palma das mãos aberta em posição perpendicular aos Raios do Sol Quando sentir o seu calor no lado interno das mãos Imagine que inesgotável Sutil e vivificante energia solar está sendo acumulada nelas como em uma bateria Imagine que suas mãos estão absorvendo esses raios e armazenados Permaneça assim por um ou dois minutos ou mais se o desejar Não há perigo de sobrecarga então fechando as mãos lentamente dobre os braços Até que a ponta dos dedos agora estendidos se ache próxima da testa

sem tocá-la então Imagine firmemente que a energia acumulada na Palma das mãos esteja fluindo pela ponta dos dedos e penetrando na parte do corpo que lhe está à frente a corrente Luminosa penetrará então seu veículo físico Astral e mental magnetizando e enquanto você mover lentamente as mãos para baixo essa corrente irá verificar todo o seu corpo deixa as mãos lentamente desde até esta até a região duplexo solar não há necessidade de magnetizar coisa alguma abaixo desse importante centro a distância entre a Fronte e o diafragma deve ser percorrida em meio minuto ou um pouco mais

porém nunca em menos tempo finalmente separe os braços com movimentos amplos estendendo-os ainda Uma vez e baixando os tanto quanto puder antes de retomarem a posição original Isto é com a Palma das mãos voltada para o sol repita essa série de movimentos sete vezes Em Cada sessão o processo de eu carregar a Palma das mãos de energia solar pode durar de um a dois minutos durante todo o exercício pense unicamente no que foi prescrito e não permita que os pensamentos chamaremos a esse exercício de oação acumuladora solar as pessoas psicamente Sensitivas poderão ver todo o

processo sobretudo quando a energia coletada estiver fluindo da ponta dos dedos e penetrando no corpo como correntes de vibrações radiantes o resultado poderá ser escasso ou maravilhoso dependendo da correta execução do exercício e da concentração ao fazê-lo a fé também é um fator muito importante a fé e a concentração são as duas forças que movem e dirigem as correntes sutis De energia de que tanto necessitamos Isso deve ser compreendido perfeitamente a concentração a força de vontade e a fé são três aspectos diferentes de uma coisa misteriosa chamada Plenitude ou realização quando ela é alcançada essas

três coisas se unificam e nos servem fielmente na última parte desta obra falaremos dessa Jóia da coroa ou da espiritualidade mas bem preparado pelos exercícios de concentração com a força de vontade desenvolvida e a intuição Despertada você estará então em melhores condições de apreciar o que realmente é a meta e sua realização de qualquer maneira o presente exercício exerce influência vivificante e estimulante em seu corpo físico refrescando e revigorando a contraparte é instrumental atrairá correntes de sentimentos positivos de modo que você se tornará destemido E otimista e finalmente sua mente saciará por um momento sua

sede de pensamentos Desordenados e criará mais autoconfiança introspecção mais profunda e paz este exercício e o seguinte B representa um esforço para colocar o Estudante em contato com uma forma especial de concentração conhecida como corrente do eu da qual já se falou no livro intitulado seria melhor estudarmos essa obra em primeiro lugar pois o trabalho se tornaria mais fácil e o assunto pareceria mais claro Aditamento B paranayama Verde esta prática paralela aos exercícios de concentração e ao aditamento Visa outro aspecto do desenvolvimento interior ajuda a despertar e desenvolver a parte intuitiva mais elevada da Consciência

Humana do ponto de vista puramente técnico este exercício é semelhante ao aditamento Mas em vez de executá-lo Numa manhã de sol você fará à noite em local adequado Entre 20 e 22 horas na fase crescente da lua até a noite da lua cheia porém não quando a luz estiver na fase minguante antes do exercício consulte o calendário as noites claras ou com poucas nuvens sem índice de chuva são as mais apropriadas o caminho de ida e volta deverá ser percorrido em silêncio nesse trajeto você não deverá falar com pessoa alguma e melhor será se não

encontrar ninguém Isso poderá ser conseguido seu plano for bem executado Conserve-se em silêncio desde o momento da saída até o da volta em que É aconselhável retirar-se ao quarto sem falar com ninguém até o dia seguinte quando o café da manhã deverá ser seu primeiro alimento não tome refeição imediatamente antes do exercício nem logo depois antes do início deste exercício É aconselhável um breve paranayama ao chegar ao local escolhido permanecer ereto como na prática do aditamento mais Desta vez de frente para a lua respire profunda e lentamente vídeo disco Prateado durante um ou dois minutos

imaginando como uma fonte de vibrações delicadas que suavemente estende os raios até seus olhos como se fossem fios refrescantes então levante-se Estenda os braços para cima da cabeça com os dedos Unidos de modo que estes e a Palma de cada uma das mãos forme uma superfície plana volte a Palma das mãos para a lua como Fez diante do Sol agora com o esforço da vontade Imagine que a Palma das mãos está acumulando as vibrações sutis da lua cuja energia silenciosa está emanando desse disco luminoso os raios serão então concentrados na Palma de sua mãos não

pensem nada apenas banha as mãos estendidas com os raios da lua não pronuncie mentalmente uma só palavra após um ou dois minutos leve as mãos até este proceda como no Exercício Mas desta vez Imagine que o Sutil e Ainda misterioso poder da intuição ou sabedoria sem pensamento esteja fluindo sobre você da ponta dos dedos vindo das Palmas das mãos carregadas penetrando no seu corpo a medida que as mãos percorrem o espaço desde a região da testa até a duplexo solar o processo que se procura estabelecer por meio deste exercício é o do desenvolvimento do Poder

da intuição do qual pouco se pode dizer por estar além das atividades da mente escapando Portanto ao poder descritivo da palavra O estudante saberá o que isso significa como resultado dos esforços empregados para seguir o método tal como se acha descrito nesta obra este exercício exige apesar de por pouco tempo que estejamos livres de pensamentos mas se você ficar o disco da lua confirme atenção e imaginar intensamente o processo da transmissão de energia Sutil para si mesmo é provável que a mente não resista ou dificulta o seu trabalho Entretanto se surgirem dificuldades imprevistas interrompe o

exercício até que com treinos mais avançados descritos nos Capítulos que se seguem seja ele fácil silenciar a mente durante o tempo exigido o exercício B também compreende sete ciclos cada um de cerca de dois minutos no primeiro minuto acumule os raios nas mãos e no segundo carregue com eles o seu corpo tal como foi feito no Exercício é recomendável demorar mais a ponta dos Dedos sobre as seguintes partes do corpo e acima e entre as sobrancelhas dois na área do coração três no plexo solar são mais importante as regiões situadas entre citadas acima podem ser

percorridas mais rapidamente pois a energia acumulada e distribuída de espécie uso e valor inteiramente diversos dois da energia acumulada mediante o exercício durante o exercício além da libertação de todos os pensamentos será útil criar Um desejo forte de se tornar mais Sutil e etéreo assim poder voar com as asas da intuição sem pensamentos esse desejo se relaciona com a segunda parte de cada ciclo quando se está magnetizando o corpo com as mãos carregadas no entanto se no começo do esforço prático para concentrar se você não Sentir atração especial pelos exercícios adicionais a e b não

os pratique ele se tomarão obrigatório Somente depois que o capítulo 19 foi estudado e seus métodos Tiverem sido perfeitamente então não haverá tanta dificuldade na sua execução e você apreciará melhor o valor deste Capítulo na ampliação de sua consciência durante seu trabalho iniciado no capítulo 15 É aconselhável fazer um pequeno diário ou anotações sobre o tempo gasto em cada exercício até que ele seja bem executado de acordo com as instruções por exemplo de exercício número um início em um de maio de 19 Execução meio minuto até 15 de maio de 16 de Maio a 15

de junho um minuto de 10 de Agosto a 1 de Outubro 2 minutos isso lhe dará uma ideia exata de seu Progresso ao diário é muito útil para orientação de outros principiantes que se seguirem a você você mesmo deve determinar o tempo necessário suponhamos que depois de algum tempo tem adquirido a capacidade de executar os exercícios de número 1 e 1 a durante dois minutos Deverá manter esse resultado por uma semana para que fique bem consolidado a fim de que já não seja necessário esforço especial e não ocorra o interrupções nos dois minutos de concentração

Depois dessa semana de prova poderá tentar alcançar os objetivos de dois e meio e três minutos até alcançá-los e consolidado também esse novo resultado prossiga de acordo com as instruções como ver a coisa é simples somente Exercícios simplificados e portanto eficientes com as indispensáveis explicações podem realmente produzir os necessários quanto mais complicados e numerosos mais provam ter sido produto da Imaginação de seus autores e não de sua experiência pessoal Tais Exposições apenas teóricas não experimentadas na prática em seus mínimos por menores não tem muito valor para os verdadeiros estudantes Em vez de proporcionar Essa é

a lei da aprendizagem e da Psicologia ocultas logo após minha volta da Índia foi convidado para assistir a uma conferência de um famoso viajante escritor sobre um dos países da América do Sul onde eu passará alguns anos e com qual estava portanto familiarizado A palestra foi muito interessante e ilustrada com acontecimentos cifras e Projeção de slides coloridos do país Sul Brasil o Conferencistas daquele país São Paulo e Curitiba ambas bem conhecidas por mim ao invés de uma descrição viva dada por quem tivesse visto a beleza e o encanto resplandece daquela vasta região Tropical com sua

vida Alegre e despreocupada eu ouvi algo semelhante a leitura de um trecho Literário de um livro escolar ao terminar a conferência aproximei-me do autor e perguntei-lhe quando estiver no Brasil então ele confessou que nunca Estivera naquele país mas havia visitados países latinos vizinhos onde obtiver a dados para essa conferência extraído de vários manuais autorizados e de livros de viagens assim onde estava a verdade aquela que estiver no país de escrito pode imediatamente encontrar falhas na descrição feita a base de informações de segunda mão porque nunca tinha visto o mesmo se dá com todas as práticas

do ocultismo se não tivermos testemunho de primeira Mão deveremos buscá-lo diligentemente pois ele poderá dar-nos aquilo que no seu devido tempo aumentar a nossa experiência fortalecendo nossa esperança de sucesso em toda a empresa 18 terceira série se exercícios avançados daqui em diante o limite do tempo para os exercícios de número um uma dois e dois a será de 10 minutos de concentração isenta de preocupações assim nas duas semanas seguintes O Estudante poderá escrever em seu diário que todos os exercícios anteriores deverão ser repetidos pela manhã ou à noite ou Em ambos os horários ou durante

10 minutos cada um se todos os dias durante duas semanas alcançar esse objetivo do treinamento então poderá passar a estudar a série seguinte mais avançada exercício número 3 paranayama Amarelo após a devida preparação Se ainda for necessário Sente-se calmamente para tranquilizar se faça um breve para nayama ou respiração rítmica de três a cinco minutos tal como foi ensinado no capítulo 15 retome a cabeça de alfinete durante um ou dois minutos até poder mentalizá-la nitidamente feche os olhos pode também fechar os ouvidos com cera ou tampões de borracha e em completa escuridão veja criada pela força

de vontade a cabeça do alfinete Mas de todos os lados simultaneamente Como se ela estivesse num campo de visão mais extenso e não limitado a área de seu ponto de vista envolva o objeto vendo de todos os lados As certas pessoas Isso poderá aparecer difícil mas é realmente muito mais fácil do que se possa imaginar tudo isso pertence ao plano mental apenas ao campo do pensamento que será completo e Tecnicamente dominado ao fim do último exercício do capítulo 20 e então você saberá muitas coisas que estou omitindo De propósito por não ser bom antecipa-las elas

deverão ser descobertas pelo próprio estudante oportunamente tal é o nosso método mas após ter sido bem sucedido em todos os exercícios anteriores você poderá criar um campo extenso de visão interna e ver nele a cabecinha de alfinete de todos os lados imediatamente alguns estudantes acharam mais fácil imaginar o alfinete como se estivesse no centro da própria cabeça e afirmaram que Desse modo a visão ou de todos os lados só é obtida mais rapidamente não acho isso muito conveniente Porque então teremos dificuldades em escapar do cérebro pessoalmente preferi colocar a cabecinha do alfinete numa escuridão total

a 50 cm diante dos olhos fechados e tentei obter essa espécie de concentração visual Esse é o meu conselho a todos os estudantes deste curso se você seguir o mesmo método deve observar o tempo máximo de Concentração ou de visão ou interrupta da cabeça do alfinete até que se Surpreenda a pensar ou imaginar outras coisas multiplique Esse é o máximo por 3 e comece a trabalhar para conseguir perfeita concentração durante esse período o passo a seguir será a ampliação desse tempo para cinco e depois para 10 minutos quando o exercício poderá ser considerado terminado mas

para consolidação dessa Vitória ainda se seguirão duas semanas de concentração máxima de 10 minutos nessas duas últimas semanas o uso de tampões de borracha nos ouvidos deverá ter cessado exercício número 30 alaranjado Tecnicamente este exercício é igual ao de número 3 sente-se bem ao preparado e imagine a cabeça de alfinete de todos os lados porém de olhos abertos Olhe para o espaço existente diante de si mas Sem Interesse algum pelo que o mundo visível possa apresentar as prováveis dificuldades deste exercício costumam ser exageradas tudo ocorrerá bem se puder apartar a mente do interesse o inútil

pelos objetos que aparecerem durante esta prática este exercício terá de ser executado Pois caso contrário não será possível avançar como recompensa pela boa execução do exercício você fará uma estranha descoberta Enquanto sua atenção estiver Inteiramente voltada para a cabeça de alfinete mental não existente para os olhos físicos estes não poderão ver nenhuma outra coisa ao redor embora permaneçam abertos e os raios luminosos isso se explica simplesmente pelo fato de não haver imagem alguma no espelho da mente o que significa isso é muito simples ao mesmo tempo muito profundo no mundo só existe realmente enquanto o

nosso sentidos estão voltados para ele de outro modo aspecto do mundo não tem Existência como tal esse é apenas um dos fatos mais sutis e menos conhecidos de uma longa série exposta pelo principal sistema indiano de filosofia espiritual o chamado ou difícil este exercício tem de ser dominado não importa o tempo que se leve para isso mas não desanime a medida que dominar os exercícios você se tornará uma personalidade diferente mais forte sabe digo mais sábia porque Amplitude de nossas faculdades significa meios aperfeiçoados de conhecimento aquele que facilmente sabe o que querer mergulha na fonte

de toda a sabedoria real e perecível pode justificadamente ser chamado sábio se você compreender que existe uma fonte de todo o conhecimento e de toda a sabedoria e na atingível pelo processo grosseiro em perfeito incerto fornecido pela mente por seus pensamentos mas alcançável apenas por um processo lógico de Elevação de nossa consciência ao nível dessa fonte mortal Então se tornará seguidor sincero desse processo que se chama caminho direto que está além de todas as yogas e de todas as religiões esse nome lhe foi dado por um sábio contemporâneo siriha mana mahashi verdias de grande paz

que durante toda a sua vida ensinou esse Nobre caminho o limite provisório para o exercício número 3 A é de 5 minutos como no exercício anterior isso significa 5 Minutos de visão ou da cabeça do alfinete por todos os lados simultaneamente sem outro pensamento ou desvio de atenção para o mundo exterior ou interior não deve haver pensamentos tais como de que material a cabeça do alfinete é feita sua cor tamanho etc apenas ver contemplar sem qualquer outro movimento mental a recompensa pela execução satisfatória do exercício é muito grande você descobrirá então que lhe será fácil

Dirigir a atenção somente para o que desejar envolvendo tudo na sua consciência visual ao escrever estas linhas estou experimentando que horas ponho Olha o meu relógio de pulso e desejo vê-lo de todos os lados ao mesmo tempo e não encontro dificuldade nisso mas não posso escrever e executar esse exercício simultaneamente é claro pois a mente deve ser silenciada em nenhum movimento da mão que escreve é possível sem a Participação de alguma subdivisão especial da mesma mente para dirigir essa atividade não obstante houve tempo em que o autor se amedrontava com a simples ideia de tal

grau de concentração como descrito nos exercícios de número 3 e 30 assim pois conforme o estudante poderá ver essas coisas podem ser feitas por ele pois o foram por outros desejo explicar neste capítulo os meios de autodefesa contra os assaltos Persistentes de certo tipo de pensamentos que vagueiam no espaço ou que são enviados contra nós por inteligências inimigas como Às vezes acontece existem meios naturais e Meios artificiais de defesa comecemos pelos primeiros para compreensão perfeita desse assunto é necessário analisarmos as condições em que os pensamentos podem penetrar na mente é impossível a mente humana a

Brigar dois ou mais pensamentos ao mesmo tempo às vezes estudantes menos experientes erroneamente afirmam que o são capazes de pensar em duas coisas diferentes ao mesmo tempo é que os pensamentos ao passar em por sua mente sucedem-se com tanta rapidez que os fazem crer em sua simultaneidade é como acontece na corrente elétrica alternada as mudanças de ciclos e sentido da corrente são tão rápidas que avista humana é normalmente Incapaz de registrá-las e ver a luz produzida por tal corrente como se fosse homogênea ou continua essa impressão visual e psicológica é semelhante a dos Pensamentos a

grande distância entre a lei de convergência essencial e primária da mente humana e a meta da verdadeira concentração Isto é a faculdade de controlar o fluxo dos Pensamentos Aliás você já deve ter observado isso na execução dos exercícios de número 1 a 3 O meio natural de defesa contra os intrusos consiste logicamente em escolher um pensamento e mantê-lo em nossa consciência não deixando nesta lugar para outros pensamentos sejam eles quais forem como você pode deduzir este método implica considerável grau de capacidade e conhecimento técnico de concentração o que constitui o objetivo do presente estudo ele

é usado atualmente por pessoas que se encontram muito acima do nível médio de Desenvolvimento da humanidade a saber os santos do ocidente usaram e ainda usam orações Breves nomes e até frases sagradas a fim de confirmeza ocupar a mente em algo que é ao mesmo tempo seja elevado e útil por isso Nenhum pensamento indesejável pode penetrar na inexpugnável fortaleza da Consciência do Santo lembre-se agora da execução dos primeiros exercícios fun pai e outros exercícios numerados seguidos da letra Vide Como conseguiu repelir Os Invasores tanto do exterior como do interior da sua mente B vou ocultista

não muito religioso assim como o yogi pode usar um mantra dos livros de filosofia ocultista ocidental ou oriental há inúmeros fornecidos por patanjali sancaracharia bem como em muitos ditas da tradição espiritual indiana mas a essência dessas práticas se Aline esses métodos são muito eficientes Contra Todos Os Invasores ocasionais procedentes dos planos astral e mental que entram em contato com sua mente em virtude de certas afinidades e colorações ainda não extintas Isto é pela atração particular de suas emoções e de sua mente causada por desejos e paixões não satisfeitos mas com relação a essas vassanas a

um ponto fraco nos meios de defesa contra o assalto de pensamentos se a energia enviada for mais forte que Seu poder defensivo veja Aline exibir esta força hostil plantará o mantra ou a oração e se ligarás que lhe são afins em sua mente ocupando firmemente sua consciência e causando lhe prejuízo na primeira parte deste livro falamos sobre a importância da eliminação da curiosidade que agora poderemos batizar com o nome conciso de vassanas agora você pode ver onde está o lado fraco de um homem ao citarmos acima O que podemos chamar de flechas mentais falávamos de

Homens capazes de lançá-las felizmente são poucos tudo isso se refere naturalmente aqueles que podem empregar mal seus poderes sem o motivo definido tais pessoas provavelmente não se ocuparão com os homens comuns mas até contra as pessoas mentalmente fortes os meios de defesa zaline e B são seguros infalíveis quando empregados com o que denominamos orosa o homem religioso ao orar a Deus em seus exercícios de elevação adiciona as Próprias forças uma outra superior esteja ou não perfeitamente Consul do fato de qualquer modo essa força é mais poderosa que todas as flechas são criadas pelos homens em

Tais casos podemos dizer que o próprio Deus veio em auxílio de seus Devotos e não estaremos longe da Verdade o mesmo se dá com os mantras se acreditarmos realmente em sua origem superior e eficiência infalível o segundo meio natural de proteção é um Recurso excepcional cuja emprego está muito acima de todas as forças até mesmo do homem mais avançado se este não for um mestre espiritual ou guru Pois somente tal ser pode usar esse meio tão simples e Poderoso em nossa linguagem mental imperfeita Posso apenas dizer que eu abandono completo da consciência mental e a

passagem para aquele misterioso o quarto estado sobre o qual instrutora espiritual contemporâneo uma hashi muitas vezes falou em nossos Exercícios elementares Você já entrou em contato com alguns aspectos do Estado de ser sem pensamento os exercícios mais adiantado dos Capítulos Lhe ensinaram meios mais diretos de atingir o mesmo alvo que é exclusão do pensamento por um esforço deliberado e consciente suponhamos que alguém já tenha alcançado essa meta aparentemente distante possa viver sem pensamentos e permanecer sempre no Paraíso ou da Super consciência que significaria para tal Pessoa um assalto ou perturbação mental por mais poderosa que

seja a amamentar não poderá atingir os Picos imaculados da consciência perfeita sem sentimentos pensamentos essa habilidade é privilégio do gigante espiritual e não está à disposição de qualquer pessoa menos adiantada assim pois não falaremos muito nisso limitando nos apontar sua existência como base perfeita da Paz Interior perene que não é perturbada pela vida nem pela morte o Autor teve o privilégio inestimável de ligar-se ao referido Líder espiritual de quem recebeu quase tudo que mais tarde ele foi possível traduzir em palavras e apresentar em forma de livros de acordo com o que foi dito dentre os

meios naturais de defesa contará pensamentos intrusos apenas dois estão ao nosso dispor Isto é os constantes das alíneas e B nos capítulos seguintes Eles serão ampliados e classificados em vários tipos que poderão parecer li mais Poderosos e eficientes entretanto não haverá diferença substancial exceto na forma do exercício agora podemos passar ao estudo do chamado meio artificial de defesa contra as atividades da mente Rebelde se trata-se em primeiro lugar da chamada aura ou armadura astral sua eficiência é de valor limitado embora tenhamos ouvido muitos comentários entusiásticos sobre essa forma de autoproteção eu mesmo usei 30 Anos

atrás no começo de meu treino em ocultismo de pensamentos inferiores que se apoiam sentimentos ou em outras palavras contra ondas mentais ligadas a um fundo astral O estudante pode notar que os termos indianos clássicos poderiam ser empregados aqui decidi dará o estudante aplicado todas as explicações possíveis e úteis a fim de diminuir em sua mente a brecha da incerteza que poderia levá-lo ao Desapontamento e até o sucesso assim antes de entrarmos nos pormenores deste exercício veremos quem poderá utilizá-lo o essencial para que seja bem sucedido em sua execução é a fé a certeza intuitiva Ou

pelo menos a convicção mental de que nos mundos ou planos superfícies dos Sentimentos de astral e pensamentos de mental os únicos instrumentos que influenciam e modificam seu fluxo são a vontade e os poderes de visualização No mundo físico é extremamente difícil obter resultados Mas a quantidade de energia despendida seria tão grande em comparação com os resultados tão insignificantes que nenhum ocultista sério chegaria a sonhar com tal operação entretanto Nos Dois Mundos sutiço para mencionados a força de vontade encontra campo de ação mais fácil de fato Esse é o único instrumento que pode nos garantir o

sucesso Ou armadura ou pertence ao campo a instrumental e mesmo agora você pode ver qual é o instrumento necessário para criar essa proteção ao redor de si mesmo a fé em nossa força interior gera o poder da Vontade que nos mundos invisíveis equivale a força muscular inerente ao corpo humano no plano físico nada do que foi recomendado nesta obra poderá ser alcançado sem que o estudante o pratique com plena fé em sua fossa interna não há justificação para que se Diga eu sou muito fraco veja o que o sábio mahashi se é seu primeiro discípulo

europeu no homem pode ser fraco ou mal em seus pensamentos sentimentos e atos mas nunca em si próprio pois a natureza humana em si é boa e forte aqueles que conhecem seu verdadeiro ser não necessitam que isso lhe seja declarado pois já experimentaram por si mesmos a verdade eterna mas os principiantes o necessitam e esse trecho Foi citado em seu benefício podemos agora passar ao exercício de criação da aura protetora coloque-se na posição de concentração e Execute uma dúzia de pranayamas a fim de harmonizar o corpo e acalmar a mente cérebro Imagine se sentado no

centro de um envoltório transparente de forma oval que recobre seu corpo a distância de um metro se aproximadamente com a necessária sem si próprio Execute o Processo abaixo indicado concentrando nele a atenção e à vontade de modo a sentir a sua realização respire ritmicamente a cada exalação Imagine que todo o conteúdo é instrumental Isto é todos os sentimentos e Pensamentos que existam no seu envoltório recentemente construído estão sendo expelidos para além da sua armadura isso escutarás impurezas da cobertura porque nenhum pensamento ou emoção poderá penetrar nesse casulo Transparente purifique pois em cada exalação o interior

da cela na qual se acha fechado como se estivesse soprando a poeira do interior de uma caixa de vidro essa explicação aproxima-se muito de outra técnica estranha que consiste na formação de uma armadura de certa espécie de prana deve-se prestar especial atenção ao processo exato de imaginação que é o poder construtivo no mundo a Instrumental transparente impenetrável Fino como uma folha de celofane que forma a película protetora a técnica é bem conhecida por muitos ocultistas tem sido descrita em vários livros mas Tais explicações não são satisfatórias vomitem vários por menores necessários a muitos principiantes dela

assim protegido contra todas as influências exteriores inicie seu exercício normal é necessário alguma Prática para construir uma boa concha mas a estudantes que criam Tais armaduras em poucos segundos e até mesmo em uma fração de segundo para nossos propósitos porém não necessitamos desenvolver a habilidade até esse ponto Não tenha pressa no estudo da concentração visto ser prejudicial aos exercícios se sentir que a concha começa a ofender-se Isto é que alguns intrusos estão conseguindo entrar crie outra Melhor e mais inexpugável mas não esqueça de destruí-la quando não for mais necessária bastará simplesmente inverter o processo ao

invés de ampliar com a exalação contrai a alma inalar nunca deixe que a concha Se dissipe por si mesma pois não é eterna e dura por tempo limitado de acordo com a força de vontade e a capacidade de seu Criador ocultistas treinados podem fazer armaduras que duram muito mais do que as Construídas por principiantes que em geral duram só meia hora ou pouco mais Se permitir que a armadura se dissipe por si mesma sua força de vontade poderá perder o controle de seus componentes que adquirirão a tendência se dissolver logo após sua formação não esqueça

isso até mais os intrusos podem aprender a atravessar a coxa de solução e perturbá-lo quando você estiver certo da imunidade por esse processo quando operar com certos meios ocultistas tais Como armadura protetora as forças ou seres o nativos ou do plano astral poderão focalizar a atenção nas suas atividades em seu campo e Tais forças nem sempre são amigas a criação de uma concha fracas convencerá de que você também é fraco o que representaria mais uma barreira a vencer pessoalmente não sou favorável ao uso desse meio de proteção e sempre preferir desenvolver o desinteresse o por

tudo que não fosse o meu estudo e a Prática dos exercícios e penso que esse seja o melhor método embora outras pessoas sejam a favor da concha tudo que existe possui sua própria forma de consciência ainda que às vezes não apareça Mas saiba que neste mundo manifestado embora nos olhos do ponto de vista do absoluto nada existe sem sinais de vida Eis Porque muitos ocultistas eminentes e também os mestres falam sobre a consciência de tais coisas como por Exemplo as plantas as rochas a terra etc quanto mais desenvolvida a manifestação exterior mais brilhante é o

raio de consciência que opera através da forma repito as palavras enigmáticas do mestre de Paul sede em tudo que existe neste mundo tem a sua contraparte em outro plano da existência e o misterioso Messi Andreas continuou vai preciosa esmeralda daqui da terra pode ser um Arcanjo em outro reino da natureza tudo isso foi mencionado para auxiliá-lo a cultivar Uma atitude correta portanto útil as manifestações dos Mundos circundantes ainda invisíveis para você por exemplo se você criar a ora protetora e depois de usá-la deixar que se dissipe por negligência ao invés de destruí-la poderá tornar-se devido

a isso absolutamente incapaz de recriá-la isso porque os componentes da concha instrumental que protege sua mente dos invasores violentos podem se bem que ainda carregados de sua força adquirir o Hábito de obedecer a sua vontade somente enquanto estiver exercitando O que torna seu esforço quase nulo e assim no momento em que você criar a concha esse ovaco e passar ao exercício habitual os elementos indisciplinados começaram a desintegrar-se o manto protetor perderá seu valor os pensamentos começaram a penetrar nas fendas da aura perturbando sua concentração e o que é ainda pior essa ocorrência roubar a sua

fé na eficiência destas instruções diminuindo As possibilidades de êxito em trabalhos futuros e gerando decepções que o abaterão ainda mais Portanto o estudante deve compreender que todas as instruções contidas neste livro devem ser cumpridas exatamente como foram apresentadas logo após a ver completado o exercício dentro da concha use-se em vez do processo acima de escrito de limpar o interior da concha porém sob o mesmo princípio se este pensamento breve e enérgico vá agora os Punho em liberdade elementos de minha armadura contar o procedimento o poder de acumular partículas novas para a formação de novos mantos

protetores aumenta e os componentes da armadura desenvolvem o hábito de obedecer e servir sobre seu controle outros autores atribuem ainda maior importância e utilidade aura protetora assegurando ser ela é uma boa defesa contra muitos perigos físicos Entretanto não pretendemos ocupar-nos de assuntos que não tenham relação Direta com o presente estudo a regra principal de ter por alvo convergência da mente Em Cada esforço deve ser seguida até mesmo na exposição deste assunto pois aí está a garantia do êxito dê o segundo meio artificial de defesa instrumental é oral às vezes este exercício é considerado idêntico ao

uso de mantras suas bases teóricas são o conhecido o Fato de que o homem não pode focalizar a atenção em dois ou mais pontos ao mesmo tempo dois a energia vibratória contida na repetição rítmica da mesma sequência de sons criam uma camada protetora ao seu redor a fim de executar este exercício você deve começar com a formação do manto áurico Isto é adotar a posição e o ritmo de respiração apropriados Mas em vez de visualizar a concha e seu vácuo Astro mental pronuncie lentamente uma Frase curta que tenha significação elevada para você poderá ser algo

que Acredite sabe e sagrado Talvez uma forismo de um dos grandes Mestres espirituais da humanidade etc os melhores resultados serão obtidos com palavras que encontrem Eco em seu coração e em sua mente além de muitas frases de Cristo e de buda o velho Gaia tem do poderá ser muito útil O estudante pode encontrar muitas frases úteis no Livro dias de grande paz do mesmo autor desta obra A escolha é livre escolhida a frase repita em voz alta ou Mesmo durante um período de três a cinco minutos até que se acostume com ela mas em nenhuma

circunstância passe de uma frase a outra em busca da mais conveniente se deseja saber a verdade todas elas têm exatamente o mesmo valor vejamos agora um exercício que foi aprovado recentemente de muita Eficiência sobretudo para os estudantes que não se interessam pela concentração como meio de progresso espiritual e que desejam controlar a mente para fins utilitários a base da garantia de sucesso é a mesma na Forte convicção mental de que nosso obediência aos pensamentos que nos assaltam escapando ao controle e a seleção é absurda e portanto não deve ser tolerada Não devemos nos interessar pela

infinita variedade de correntes mentais que Procuram atingir Nossa consciência como de costume antes do exercício sente-se tranquilamente procure não permitir que os pensamentos e logo notará que alguns Apesar de sua intenção de excluí-los ainda insistirão nesse propósito apanha imediatamente o primeiro intruso e abatam pronunciando mentalmente porém com firmeza a palavra não ponha toda a sua consciência nessa palavrinha lembrando-se de que é inútil Aceitarmos pensamentos indesejáveis e alimentá-los com Nossa energia enquanto permanecem em nossa mente repilas com enérgico ou não tal como se afastasse uma pedra ou qualquer outra obstáculo do caminho deles por algum tempo

mas aparecerá outro e mais uma vez a sua espada sua não deverá cortar as asas do pássaro invasor não lhe permitindo alinhar sem sua mente a medida que a batalha continuar verá Que os períodos de pureza de sua consciência compreendidos entre os golpes da espada se tornarão mais longos Isso significa que sua força estará aumentando e os intrusos perdendo vigor Inicial Ao serem continuamente repelidos de sua fortaleza ainda assim sua arma simples mas poderosa deverá permanecer sempre afiada assim quando você lançar ou não como Boxeador Envia o seu direto hífen nenhum outro pensamento usará seu

por ele Alguns estudantes consideram esse meio como um evento absoluto às vibrações de matéria mental que podem ser repelidas o fato é que quanto mais praticar o seu ou não maior será a sua eficiência e o aumento do seu poder de controle O que procura dizer outra coisa é a nossa mente perturbadora e Traiçoeira ao repetir a sentença atente para o seu som como também para a pronúncia das palavras e seus significados pois esse é o método correto de usar essa espécie de Defesa mental enquanto estiver absorvido nela não poderá pensar mais em coisa alguma

de sorte que todos os pensamentos encontrarão sua mente fechada é precisamente isso que almejamos esses dois métodos artificiais são fáceis e não exigem da parte do Estudante mais que inteligência mediana e a determinação de seguir o estudo até concluí-lo com êxito se um desses métodos seja aura protetora seja mantra der resultado satisfatório não haverá Necessidade de usar os dois a uma antiga regra que pode ser confirmada de evitar exercícios em demasia escolher apenas os deficiência comprovada 19 quarta série agora que você já domina a primeira a segunda e a terceira série de exercícios outra mais

adiantado espera neste capítulo o objetivo das primeiras foi o ensino do controle alimentar da mente a fim de chegar aos 10 minutos de concentração e Interrupta Mas isso não é suficiente passaremos a descrever as duas principais formas de concentração da em ativa e b ou passiva ambas são apenas os dois lados da mesma moeda são absolutamente indispensáveis sem a capacidade de concentração ativa que é o pensamento ininterrupto sobre uma simples imagem mental sem palavras ou qualquer outra espécie de verbalização ninguém seria capaz de Executar a concentração passiva que é muito mais difícil e esta consiste

em limpar a mente de todos os pensamentos e Emoções exercício número 4 para nayama vermelho sente-se como de costume para os exercícios de preferência sem usar as defesas de que tratam as galinhas A B e C do capítulo anterior presumimos que a prática dos exercícios Das três primeiras séries já o habilitou entrar na presente faça um breve para nayama se o desejar e sentir que isso lhe fará bem feche os olhos pode também colocar tampões de borracha nos ouvidos se achar que seu trabalho poderá ser prejudicado pelos ruídos do mundo externo esse recurso é temporário

pois o domínio completo dos exercícios exclui o uso de defesas artificiais imagine existir diante de seus olhos Fechados uma cortina preta envolvendo tudo que o rodeia diante desse fundo preto mentalize um disco branco como se fosse um prato de cerca de 25 a 30 cm de diâmetro e a distância de 1,60 cm a sua frente esse disco Deve parecer ter sido cortado em papelão bem fino a não ser no tamanho nada terá de comum completo a seguir Imagine que o disco está girando rapidamente mas não tanto que não possa acompanhar suas rotações a observá-lo atentamente

Seu movimento não deve apresentar desvio ou trepidação ou seja deve ser perfeitamente Centralizado isso é tudo que lhe é permitido ouvir ou um disco-alvo de 25 a 30 cm de diâmetro suque é melhor no início rodando rapidamente sobre um fundo preto imóvel depois Imagine que a força que faz girar o disco tem origem nos seus olhos e assim procedem todos os exercícios subsequentes em que haja discos e pontos em resumo você deve ver claramente o Disco girar separado do fundo preto o que é o verdadeiro objetivo deste exercício somente enquanto estiver Fritando sem interrupção ou

esquecimento esse conceito pode auxiliá-lo a manter toda a atenção no disco giratório nesse momento nada mais deve existir para você senão o disco Branco a rodar silenciosamente em grande velocidade sobre o fundo negro situado em frente de seus olhos fechados a princípio a duração deste exercício Deverá ser igual a dos anteriores primeiro sente-se tranquilamente tente ouvir ou referido disco durante o máximo tempo que puder Até que a mente fuja o seu controle e você se encontra e pensando em outra coisa ou esquecido de cuidar do disco Então olhe rapidamente para o relógio e verifique quanto

tempo reteve a atenção nesse objeto sua meta diária será o triplo desse tempo o objetivo será 10 minutos de prática e interrupta essa condição é Indispensável sem ela o estudante jamais chegará a meta final a obter a capacidade desejada que é poder governar plenamente todos os processos mentais e emocionais existentes em sua consciência a fim de excluí-los deliberadamente Isso é perfeitamente exequível Por que você não conseguiria se muitos outros Já conseguiram exercício número 4 tivesse sido completado o que levará cerca de duas semanas passaremos a seu desenvolvimento O disco rotativo deverá diminuir cerca de 3

cm a cada sessão diária de exercícios sendo seu diâmetro original de cerca de 30 cm no primeiro dia você ouvirá com 27 cm no segundo dia com 24 no terceiro com 21 e assim por diante até que fique reduzido a 3 cm então no dia seguinte você o reduzirá ao tamanho de um grão de ervilha e depois a um ponto Branco rodando sobre o mesmo fundo Preto pode acontecer que haja alguma dificuldade mental na redução do disco se for o caso corte um disco de 30 cm em cartolina branca com auxílio de um compasso escreva

nesse diz como a série de nove círculos de diâmetros decrescentes na razão de 3 cm Observe cuidadosamente o círculo original com que iniciou o seu trabalho depois visualize de olhos fechados examinando a exatidão da figura mental se for satisfatória corte o disco de 27 Polegadas olha outra vez e Faça o mesmo com os olhos fechados comparando os resultados Às vezes o estudante não consegue alcançar os resultados desejados na visualização da redução diária do disco e por isso a imagem talvez fique confusa se isso suceder ele deverá dedicar mais dias a execução satisfatória de todo o

exercício como sempre fica estabelecido o período de 10 minutos para cada fase de visualização do disco Este exercício é Talvez um dos mais importantes do presente curso pois permitirá ao estudante observar seu próprio desenvolvimento e perspectivas futuras a execução perfeita deste exercício talvez requera meses de prática Mas neste caso o tempo é fator secundário do essencial é o bom resultado exercício número 5 para nayama verde chegamos ao clima que está esta série quando você puder observar sem Pensamentos o pontinho Branco rodando rapidamente sobre o enorme fundo preto durante 10 minutos então poderá dar o passo

seguinte após a preparação normal no dia em que estiver bem tranquilo imagine somente o fundo preto mas dessa vez sem o disco ou ponto branco visualize no silêncio profundo de sua mente durante 10 minutos tal como fez no final do exercício quatro se não conseguir no primeiro dia repitam em tantos dias quantos forem necessários Para que o Execute corretamente Se For Capaz de executá-lo vigia o estado de consciência enquanto estiver absorvido nele durante esta prática ainda tem ideia do mundo físico que o rodeia ou sente o contato se o exercício for bem executado você deverá

ter esquecido tudo exceto o objeto de sua concentração satélite silenciosa Sem Nome que se acha em frente de seu olho mental se assim for embora sem saber como você já terá conseguido por tempo limitado Separar sua consciência das influências exteriores e esse é o nosso alvo durante essa experiência você não estará dormindo nem desfalecido estará deliberada e conscientemente desperto mais de maneira muito diferente da do estado de vigília do Homem Comum uma nova capacidade haverá despertado em você entretanto será apenas o início daquilo que ainda terá de ser alcançado não se apresse ninguém pode tornar-se

de Repente melhor do que é o desenvolvimento é um processo que demanda certo tempo para sua consecução tenha muita fé em si mesmo pois essa é a chave que abre todas as portas exercício número 5 para nayama verde repito exercício número 5 mais de olhos abertos dirija vista para frente fixando-a no espaço sem alvo definido Sem interesse no processo de ver imagine outra vez o Fundo preto sobre este a distância de cerca de 60 cm ao nível de sobrancelhas o disco de 30 cm girando como no exercício anterior que neste momento não haja outra coisa

em todo o universo exceto você observador e o objeto de sua visão o disco branco é girar como nos exercícios anteriores o tempo é de 10 minutos de contemplação silenciosa com os olhos abertos que nada venha a não ser o disco branco e seu fundo negro cada vez que desaparecer a visão Clara Do disco por interrupção ou distração recomece o exercício até chegar aos 10 minutos de concentração ininterrupta não importa o tempo exigido para execução perfeita do exercício não passe para fase seguinte enquanto apresente não for concluída com perfeição a mesma regra aplica-se a todos

os exercícios nenhuma redução ou missão é possível neste curso exercício número 6 para nayama verde este exercício é uma Repetição do de número 5 mas com os ouvidos abertos e tudo que se refere é que ele é igualmente válido para este Talvez você encontre dificuldade em criar discos de diversos tamanhos sem fechar os olhos mas não há outra alternativa Isso deve ser feito não dizemos que seja fácil separar a consciência nem mesmo por meio de exercícios especiais dos dois sentidos que desempenham o papel mais importante em nossa vida e a visão e audição mas Tal

realização seria uma vitória invejável para muitos e outros posso afirmar que isso é possível e estará ao alcance de muitos de nós se tivermos paciência suficiente realmente soubermos para que nos estamos esforçando exercício número 6 para nayama verde a base deste exercício é a mesma da do número 6 que lhe ensinou a superar a sua antiga dependência do pensamento em formas e palavras Fixe ainda por dois ou três minutos a figura já bem conhecida do Pontinho Branco rodando no campo Preto será fácil pois o último exercício foi muito mais difícil depois gradualmente sem interromper o

exercício aumente o pontinho até torná-lo um disco de cerca de 3 cm de diâmetro contemplo com os sentidos ou aberto só por dois ou três minutos aproximadamente digo aproximadamente Porque agora não se deve interromper o exercício para olhar O relógio Mas nesta altura do curso você já deverá ter desenvolvido certa capacidade o instintiva ou de medir o tempo que poderá ser usada nesta fase A exatidão agora é de importância secundária e se executar o presente exercício durante dois minutos e meio ao invés de em dois ou três não há problema aumente lentamente o disco outra

vez e observe o processo da mudança de tamanho de 3 para 6 cm depois de um minuto ou mais e assim por diante até que ele Chegue a ter os 30 cm de diâmetro não posso prever quantos dias semanas ou meses lhe serão necessários para isso agora você já sabe melhor o que deverá ser feito e o que poderá considerar uma execução 100% satisfatória Neste período Tente fazer um exame de si mesmo que ele resta ainda dos velhos impulsos e desejos e natos de pensar em formas sons e palavras das reações instintivas etc Quais são

os obstáculos que ainda impedem de executar imediatamente todo o Exercício durante 10 minutos sem qualquer perturbação tem pensamentos sobre algo que ele possa acontecer amanhã ainda espera algo de pensamentos analise-se e descobrirá a causa então empregue novamente qualquer dos exercícios anteriores que julgar mais conveniente para eliminar as deficiências de seu desenvolvimento interno que podem originar-se de fraquezas ainda não de todo superadas ou Talvez até de preguiça tendo dominado completamente seis exercícios Elementar o seu Progresso você já deve ter observado que uma vez que seus olhos e ouvidos permaneceram abertos como de costume por isso são

separados do seu eu ou real certas Vibrações em forma de ondas luminosas e sonoras e estes termos são empregados para simplificar e sabemos que não expressam o sentido exato ainda continuaram influenciando o seu cérebro através do sistema Telegráfico dos nervos correspondentes mas a despeito disso você nada viu nem ouviu pois estava absorto na outra forma de consciência que tem o poder de eliminar todas as outras coisas desse fato simples podemos tirar as conclusões mais importantes a saber voo foi provado que a percepção sensorial pode ser controlada por nossa vontade se esta for suficientemente treinada e

fortalecida dois o principal fator desse controle é Algo que denominamos a atenção mesmo na vida diária quando estamos absortos na leitura de um livro ou de uma revista podemos não ouvir a música que o rádio esteja transmitindo a poucos passos de distância ou não percepção do meio ambiente nos três planos de existência conhecidos por muitos como físico astral e mental quatro vê esse fator determinante que surge lentamente como consequência da execução dos exercícios de escritos Neste livro está ali Acima das funções do cérebro e quando plenamente desenvolvido nos levará para além do sono e da

morte 5 ou se assim é então a destruição do cérebro não poderá extinguir a luz da consciência naqueles que entraram em contato com essa luz agora enquanto ainda possuem cérebro e que descobriram o grande segredo buscado por tantos homens adiantado desde as épocas mais remotas essa descoberta nos capacita Ligar ou desligar a consciência física centralizada no cérebro depois do que a nova consciência desperta em nós as palavras de nossas definições são simples e assim é o próprio mistério Entretanto a despeito de sua simplicidade O Despertar dessa consciência está longe de ser fácil ainda que em

sua essência seja tão simples como a própria verdade essas considerações ao aproximar seu começo dos exercícios finais que Conduzem a meta natural e única do presente estudo tem por fim mostrar ao estudante sério aqui conclusões e experiências é possível chegar pela paciência em todos os exercícios e sua realização final pois essas declarações possibilitaram Tais experiências aqueles que o precederam no mesmo caminho e isso é justamente o que nos auxilia a vencer todas as dificuldades e trabalhos do estudo Prático mais tarde Voltaremos ao assunto quando Os últimos exercícios estiverem sido concluídos com sucesso essa naturalmente é

a condição principal do mesmo modo que o conhecimento elementar das equações algébricas e de sua teoria constitui requisito indispensável para os estudos da Matemática superior o mesmo se aplica sem exceção aos estudos psicológicos ou metafísicos contudo muitas pessoas de visão limitada esperam encontrar um livro sobre esses assuntos que lhe estraga algo que possa Transmitir o conhecimento necessário ao seu cérebro sem qualquer esforço de sua parte simplesmente pelo fato de ler então o livro Talvez isso aconteça por ser um emprego do conhecimento oficial da maioria dos assuntos um ganha pão e Haver atualmente muita competição o

que não se dá com o assunto da presente obra como poderemos empregar em negócios e na solução de problemas da vida cotidiana este nosso novo poder de concentração a coisa é muito mais simples do que Possa parecer o poder de concentrar toda a nossa atenção somente no assunto durante um período considerável nos dará uma vantagem imensa em comparação com a mente comum não adestrada em concentração nem familiarizada e isso porque com a concentração vem um outro poder importante o de compreender muito melhor e de modo mais eficiente vários assuntos e Problemas da Vida O que

é segura maior as possibilidades de sucesso em qualquer trabalho que Possamos empreender O estudante estará assim em condições de estudar cada problema sobre todos os ângulos como estudou a cabeça de alfinete excluindo da mente todas as correntes perturbadoras indesejáveis e usará esse poder em decisões acertadas e rápidas os seis ou sete exercícios duplos serão como já foi mencionado suficientes para dar-lhe um bom método para o emprego correto da mente não obstante aqui damos um exemplo prático a fim de evitar Qualquer possibilidade de equívoco se tiver de solucionar algum problema sente-se tranquilamente exclua todos os pensamentos

de sua mente após conseguir isso permita que apareça na tela de sua consciência apenas o problema em questão Observe o de todos os ângulos até que o conheça realmente pare de pensar e permaneça consciente sem qualquer palavra só de seu desejo de ver a solução de saber o que deverá fazer se proceder exatamente como foi Aconselhado obter a resposta mais acertada Não tente empregar este método antes de ter seu crédito pelo menos os seis exercícios duplos pois do contrário Nada lhe adiantará do mesmo modo que não poderá esperar bater um recorde de velocidade enquanto não

estiver bem treinado em corridas compreenda que a consciência e as possibilidades de uma mente adestrada em concentração diferem muito das habilidades não desenvolvidas do Homem Comum 20 quinta série exercícios finais exercício número 7 paranayama Amarelo ou verde claro voltemos por alguns momentos ao exercício número 6 imagine outra vez o fundo negro diante de seus olhos fechados continue essa observação durante um minuto sem pensamentos nem sentimentos Então por esforço da vontade torne gradativamente mais clara a cor preta do Fundo de modo que a cortina existente em sua visão mental passe primeiro do cinza escuro para um

tom mais claro e finalmente para uma tonalidade tão clara como a água até não haver mais uma cor definida diante de seus olhos na primeira fase deste importante exercício você poderá comparar a visão a ser criada com uma parede de gelo puro e transparente se achar que isso ajuda essa parte do exercício deve ser feita durante 10 em cada sessão de uma ou mais Semanas até que sua execução se torne perfeita depois disso simplifique-o ainda mais ao fechar os olhos procure não ver coisa alguma nem vestígio da parede de gelo ou água mas apenas o

espaço infinito insondável ao seu redor a princípio para sintonizar sua consciência interna com este aspecto do exercício você poderá mentalmente do infinito Diante de Mim no infinito que está sempre se afastando Diante de Mim O vácuo o espaço infinito sem cor conhecemos pessoas que muitos se beneficiaram com esta meditação após uma semana ou mais isso também deverá acessar permanecendo somente o espaço sem formas e sem pensamentos verbalizados alguns estudantes encontraram dificuldades neste exercício mas na maioria dos casos ele foi dominado em poucas semanas ou em alguns meses de acordo com o tempo empregado e o

esforço Aplicado na sua prática Esses são os dois fatores decisivos por dia mas tantas quantas puder pois os resultados serão surpreendentes então poderá realmente saber e sentir esse algo aqui sempre conduz o estado de profunda concentração e o mundo da verdadeira meditação logo abrirá suas portas ao aspirante persistente mas ainda outro aspecto mais elevado deste exercício número 7 Paranayama Amarelo ou verde claro quando puder executar com perfeição um exercício anterior será chegada a hora de passar a este a diferença entre os dois está somente no fato de que agora você deve se exercitar de olhos

abertos seja qual for o ambiente e não apenas na tranquilidade do seu quarto ou do Jardim na presente fase de seu estudo Posso apenas salientar o alvo Supremo testes exercícios finais que são da máxima importância Quando dominados eles devem ser feitos em todas as circunstâncias e não apenas corno foi recomendado nas primeiras fases de sua prática não aconselho a praticá-los quando estiver atravessando uma rua ou guiando um automóvel seria perigoso o tempo destinado à prática ou extra ou isto é além dos períodos de exercícios regulares em casa não precisa ser Obrigatoriamente de 10 minutos e

nem mesmo de 5 devemos ser sempre razoáveis em nossa maneira de encarar as coisas e Agora mais do que nunca Aproveite todos os momentos disponíveis você já deve ter desenvolvido interesse estudo seja como for sem essa atitude seria difícil conceber a obtenção de grandes benefícios mas ainda agora você deve saber que a prática constante em todas as circunstâncias criará em você outra capacidade misteriosa ou uma espécie de novo o sentido se prefere essa expressão Refiro-me a capacidade de controlar perfeitamente as funções do corpo externo tais como andar comer trabalhar negociar e até mesmo conversar com

outras pessoas enquanto uma nova consciência silenciosa e interrupta permanece desperta em você separada de tudo e não obstante de algum modo participando de tudo você poderá olhar desapaixo e ver sua personalidade sabendo Então por experiência e não Teoricamente ou Por crença que você e seu ego se essa coisinha mortal limitada pelo tempo e pelo espaço não são idênticos tudo isso se torna possível quando compreendemos os exercícios e não os encaramos como se fossem um dever pesado um fardo um mal necessário etc Isso deve ser compreendido perfeitamente nenhum Progresso superior poderá ser alcançado na prática dos

exercícios da quarta série destes finais principalmente os de número 7 7 8 e 8 Enquanto ela não for adotada de preferência a qualquer outra atividade Como disse um mestre e não podereis andar no caminho antes de vos tornardes são apenas parte de um conjunto o restante consiste informativo e preparatório menos importante que o lado prático da obra neste curso não a variedade de assuntos instrumentais Sul que despertaria emoções e pensamentos mas tão somente o necessário natural para harmonizar nossos aparelhos Emocional e mental com as leis que regem o oceano ilimitado desse ambiente Sutil não poderia

ser de outra forma e nenhum autor consciencioso diria que este estudo seja fácil ao contrário principalmente para indivíduos de mente superficial e sentimentos primitivos o trabalho é absolutamente prematuro e não poderá dar resultados Pois é muito difícil e exige muita perseverança após completar convenientemente todos os Exercícios O estudante saberá muitas coisas sobre si mesmo das quais antes nem sequer havia suspeitado e por esse conhecimento chegará a certa percepção daquilo que o homem denomina o mundo mas essa nova sabedoria Será diferente daquela luz que o rodeiam seria inútil tentar explicar aqui o que não pode ser

antecipado e que mais cedo ou mais tarde todos terão de descobrir por si mesmos do mesmo modo que ninguém poderia comer e digerir a comida por nós Daremos no último capítulo apenas alguns esclarecimentos com relação a meta Suprema agora outra prática lhe é oferecida estando quase no fim do curso devemos recapitular rapidamente todos os exercícios anteriores desde os mais elementares até o de número 7 neles por algumas semanas e o seu trabalho será bem recompensado tome por exemplo o exercício número um e executiu sem falha alguma durante 10 Minutos no máximo Verifique se tem dificuldade

na sua prática pois do ponto de vista atual Talvez o considere fácil Se houver alguma falha elimine a imediatamente todos os exercícios foram executados não porque fossem necessários por si mesmos mas para criar uma faculdade em você as faculdades não podem ser esquecidas como são o conteúdo de um livro ou dados históricos Mas podem ser obscurecidas se não forem tratadas convenientemente a Faculdade deficiente ou incompleta lhe pertence nada tem a ver com o depósito mental de seu cérebro portanto seu exame é essencial o controle final deverá ser feito fora das condições apropriadas em que foi

efetuado todo o seu trabalho anterior esqueça as agora Leve ao cabeça de alfinete eu consigo no trem no bonde ou no ônibus esperando a condução enfim por toda parte onde for possível se a viagem for de apenas cinco Minutos não poderá concentrar-se mais de três e assim por diante calcule tudo com antecedência não é recomendável adotar uma postura e o controle da respiração fora de seu quarto jamais deverá Despertar a curiosidade de outra e por suas atividades relacionadas com o presente estudo o qual deverá ser feito secretamente pois do contrário você terá muitas preocupações e

perturbações emocionais é sempre melhor que ninguém saiba de seu Empreendimento naturalmente isso não se aplica no caso de ter a felicidade de possuir um amigo que saiba tanto quanto você o mais E que esteja empenhado no mesmo estudo você poderá consultá-lo se notar que ele compreende a sua situação e o seu objetivo é perfeitamente possível a uma pessoa autodisciplinada se o que você certamente está procurando tornar-se sentar-se tranquilamente num bonde enquanto finge ler um jornal estar Empenhado num exercício útil Os estudantes mais adiantado não se preocupam em estabelecer horas especiais para o trabalho interior pois

conseguem preencher todos os momentos disponíveis com ele sem perda de tempo isso não significa que você deva cancelar ou reduzir suas atividades ou outras obrigações se estiver absolutamente os deveres essenciais devem ser cumpridos conscientemente uma vez que São partes de seu destino ou Karma não seria razoável lutar contra coisas que não podem ser modificadas o fato de estar em determinadas condições e não em outras é prova de que você necessita delas nem todos aceitam tal filosofia Principalmente quando afeta a sua própria vida contudo Cedo ou Tarde chegarão a essa convicção não é errado fazer alguns

esforços para ajustar nossas condições a nossas necessidades Entretanto outra coisa é lutar apaixonadamente por algo inacessível ou não essencial A Escolha entre essas atitudes será o teste de nosso desenvolvimento interno pela prática constante e habitual o homem atinge a corrente que flui interruptamente sobre o nível astromental e até mesmo em planos mais elevados a qual ampara durante as interrupções inevitáveis que ocorram na vida cotidiana a outro exercício bom para expansão da Consciência aqueles que houverem dominado completamente os exercícios de número 77 já poderão pratica-lo exercício que ajuda na transição para a experiência mais elevada ainda

desconhecida trata-se neste caso dentro de nosso campo de visão do espaço que envolve todo o universo composto de numeráveis galáxias e sistemas Solares antes porém tornemos ao exercício número 7 Sente-se de olhos e ouvidos fechados e olhe despreocupadamente para a parte inferior das pálpebras como que tentando ver sua superfície interior Talvez seja mais fácil olhar para cima como se estivesse observando suas sobrancelhas através das pálpebras alguns iogs orientais dizem que essa posição dos olhos produz o desapego do mundo externo e de todas as coisas Contudo você só poderá aceitar isso como certo quando estiver treinado

no Exercício mais tarde não importará absolutamente para onde dirija os olhos pois a atenção ter sido desviada do ato de ver estará longe do seu alcance permaneça nesse estado por 10 minutos para executar com perfeição este exercício e o seguinte que é uma variante deste você levará Provavelmente algum tempo exercício número 8 Tecnicamente a pouca diferença entre Este exercício e o anterior do qual é simplesmente uma repetição porém feita de olhos e ouvidos abertos o tempo estabelecido é o de costume Isto é 10 minutos pouco havendo acrescentar passaremos algumas explicações e advertências e isso é

necessário pois ao retirar seus sentidos do campo natural de atividade em sua consciência para um estado que não é o de sono em que é normalmente protegido por certas disposições Naturais você estará se afastando do mundo físico em plena consciência como no estado de vigília e o caso é outro apresentando diferentes resultados e fenômenos algumas pessoas que praticam estes exercícios 8 e 8 os definem como método de usar a vista invertida dirigida para o fundo dos olhos a experiência Não contradize essa discrição mas o que é mais importante é sua execução perfeita quando a concentração

é suficientemente Forte e profunda nada vemos ou ouvimos embora os olhos e ouvidos estejam abertos neste ponto desejo fazer uma advertência não preste atenção as impressões visuais ou sonoras que possam surgir e atingir sua consciência quando ela estiver fechada Para os sonhos e visões terrenas assobios vozes estranhas luzes e auras luminosas poderão ser notados trateos do mesmo modo como tratou os Pensamentos intrusos e outros obstáculos ignorários simplesmente nada significam e não são formas de Revelação nada mais traz em si não perturbações durante os exercícios e portanto o seu Progresso Isso deve ser compreendido perfeitamente caso

contrário você poderá se perder nas ondas Traiçoeiras dessa variante da velha inimiga Maia ou ilusão que a tua através da vassala da curiosidade tais coisas são ideais não tem Significação alguma são criações de sua mente subconsciente também em parte reflexos do mundo a instrumental que o atingem quando os sentidos não funcionam não cria no caráter Sobrenatural desses fenômenos pois o homem esclarecido não reconhece esse termo a própria palavra não merece ser empregada por pessoas inteligentes Essa é a opinião dos melhores representantes dos mais adiantado filhos da humanidade Podemos facilmente encontrar as reações de alguns deles

nas biografias de vários Santos do Ocidente que sem dúvida abriram-se embora temporariamente as portas dos outros mundos e portanto sofreram todas as consequências disso Santo Antônio que em toda a vida foi Alvo do ataque de forças inimigas invisíveis dizia seus discípulos que todos os fenômenos aparentemente reais que ocorriam fora ou dentro de sua Cabana no deserto do Egito ainda que Terríveis e agressivos a todos os horrores e tentações outro santo do século XVIII também disse saibam que todas essas aparições que às vezes tomam a forma de Visões Angélicas ou demônios viciados são como fumaças que

não podem fazer bem nem mal Tais demônios são impotentes não podem se quer tirar um fio de cabelo de nossa cabeça podem atuar apenas através do medo que o homem permite nascer nele próprio aí Está o perigo mais uma oração forte faz desaparecer todos esses Fantasmas Às vezes a orar os monges vêm luzes ao seu redor isso é também uma tentação do demônio o qual por meio de fenômenos procura criar orgulho ou sentimento de superioridade nas pessoas descuidadas o sábio não dá atenção a tais coisas está sempre atento a seu esforço espiritual quando estudava as

primeiras lições de yoga deparei-me com uma sessão de viver Fernanda segundo a qual após Ser bem sucedido em paranayamas e meditações O estudante poderia ver luzes brilhando ao seu redor saibam que isso é sinal de progresso rápido dizia ele vemos que a inteira divergência de opiniões entre os Supra mencionados representantes do ocidente por um lado e certos Ramos do misticismo oriental por outro não tenho dúvida de que são Serafim foi mais sábio em sua atitude os santos cristãos em geral concordam com Serafim quando previne os Neófitos contra todos os fotismos Isto é luzes e visões

semelhantes não usuais já tive ocasiões de encontrar Tais fenômenos ao trabalhar com certos grupos de ocultistas as aulas douradas de conferencistas ou pessoas em profunda meditação eram vistas frequentemente mas sempre desmentimos as sugestões de que fossem algo excepcional de adiantamento E com o tempo tivemos prova de que essa atitude era correta pois os fatias Desaparecem quando a Progresso real é interessante saber que contra todas as Visões de origem duvidosa duas armas infalíveis no nome de Cristo e o sinal da cruz as pessoas mais simples podem usá-las naturalmente os estudos de grau mais elevado do ocultismo

fornecem também medidas artificiais Poderosas contra os fenômenos indesejáveis mas até autoridades reconhecidas em magia como ele faz Levi o doutor papus Sempre recomendavam orações cristãs simples e o sinal da cruz como defesa contra perigos que não podiam ser controlados por outros meios por alguns fatos extraídos da biografia de um santo falecido acerca de 90 anos poderemos julgar Quanto são ilusórios e subjetivos todos os ataques de aparições refiro-me a São João deviani cuja Paróquia ficava numa pequena e Pobre Aldeia do centro da França esse acético sacerdote de AZ chamavam no de o santo Cura de ARS

levava uma vida extraordinariamente simples pobre piedosa durante muitos anos sua alimentação consistiu em uma ou duas batatas e um pedaço de pão preto velho e o santo ainda considerava essa refeição demasiadamente boa para seu corpo miserável embora fosse quase inválido ele próprio o confessionário e os bancos de madeira de sua igreja mas dentro daquele corpo fraco havia uma vontade férrea que resistiu Vitoriosamente até o fim as terríveis sua visitas o do inimigo como ele chamava as forças do mal que o atacaram em toda a segunda metade de sua vida seu corpo franzino com a face

as mãos descobertas jás não a saúde de vidro diante do altar da aula direita da igreja de AZ fazem-se muitas peregrinações a essa derradeira moradia de São João deviani quando Visitei a igreja ali estive observando aquela fisionomia de linhas Firmes demonstrativas de caráter e força de vontade excepcionais a principal atividade do Santo era ouvir confissões durante as quais reformavam os pecadores mais em corrigíveis em poucas horas essas vitórias lhe custavam Alto Preço pois geralmente à noite a modesta casa de madeira em que residia era testemunha dos ataques Furiosos dessas almas errantes Em certas ocasiões o

santo mandava embora o sacristão Dizendo ele que era perigoso ficar junto Dele porque é só aparições só eram insuportáveis desde a meia-noite até o primeiro canto do galo a casinha tremia como se houvesse um terremoto e sons terríveis eram ouvidos dentro dela algumas vezes e rompia fogo nos quartos da velha casa solitária na qual após a morte do Santo foi construído um altar em sua memória ainda hoje se podem ver as cortinas queimadas sobre a cama do Santo feita Segundo o estilo francês antigo e buracos no soalho causados pelas fossas do mal em virtude do

terror despertado na vizinhança pelas desordens Infernais o prefeito sugeriu que fosse posta uma Patrulha ao redor da casa e mesmo dentro dela para proteger o santo mas este recusou a delicadamente dizendo que os rifos e sabre seriam inúteis diante de tal perturbação certo ocasião quando o barulho era terrível a Patrulha foi enviada para lá encontrou o padre em seu Geno flexório orando enquanto a tempestade invisível ao seu redor o mestre espiritual contemporâneo o grande tomou posição definida contra quaisquer aparições superfícies não Sobrenaturais ao declarar que todas surgem de nossa própria mente sem a participação dos

Pensamentos nenhum fenômeno é possível embora as pessoas atingidas estejam em geral completamente inconscientes da verdadeira causa das perturbações A concentração em nossa atitude espiritual é o melhor remédio contra essas perturbações diz o sábiohana acrescentando ainda em todas essas visões são irreais e não tem vida mais longa do que as coisas temporárias deste mundo os conhecidos são círculos Mágicos que os ocultistas empregam para se defender das forças superfícies que invocam E desencadeiam durante suas operações com espíritos etc são apenas pontos visíveis de concentração Protetora baseados em símbolos e exorcismos especiais Tais círculos geralmente tríplices são desenhados

no chão com substâncias especiais como carvão em pó etc dentro deles os ocultistas consideram-se insegurança mas a sua fé é o fator mais importante pois os protege dos choques mortais do Medo há certas aspectos dos rituais relacionados com o antigo cerimonial mágico que pouco interessam ao presente Estudo estes exemplos podem ser úteis para prevenir o estudante sobre o que poderá esperar desses fenômenos psíquicos em seus exercícios finais em consequência do desenvolvimento de novas faculdades e sentidos a atitude razoável e esclarecida isenta de medo ou superstição é a providência mais segura contra o erro ou a

má interpretação que sempre conduzem a resultados deploráveis agora podemos Voltar aos antigos exorcismos apresentados no capítulo 9 a concepção de Deus ressurreto já foi explicada mas os termos o inimigos e o adversário de Deus só também tem profunda significação o quadro do universo manifestado não pode ser pintado somente com uma cor pois isso não seria pintura de acordo com nossa compreensão assim as cores escuras serão usadas para sugerir a ideia de um inimigos constituindo a antítese das sombras mais claras que Representam a bondade este Exorcismo poderá ser útil alguns estudantes que tenham dificuldades em separar-se

das indesejáveis influências instrumentais que às vezes aparecem durante os últimos exercícios Não há perigo em usá-lo pois seu caráter impessoal com sua forma exterior cuidadosa e sabiamente planejada não pode envolver o ego Você já fez a maior parte do curso e espero que tenha feito com êxito Isto é que não tem apenas lido As instruções se assim procedeu deve ter adquirido algumas faculdades que poderá aplicar a sua vida exterior na chamada ou luta pela existência estando assim melhor aparelhado para ela se sentir que esse é o seu caso então poderá parar neste ponto pois o

que resta deste livro lhe será de pouco interesse um adiantamento maior relaciona-se com o trabalho Místico profundo para o qual Nem todos são predestinados e o que se segue é para aqueles que o são lembre-se de que nos primeiros Capítulos houve referências a este assunto embora não dissessem respeito aos primeiros exercícios a meta suprema do estudo da concentração está muito além de sua aplicação cotidiana com seus conhecimentos terrenos se você prosseguir as questões sobre o seu verdadeiro ser seus poderes destino E meta serão solucionadas por suas novas faculdades segue-se agora outro exercício quando sente a

um grau de desenvolvimento ainda mais elevado exercício número 9 para nayama Branco Cristal tentemos Outra experiência que lhe será acessível se os exercícios anteriores foram bem dominados Este não exige um emprego da cabeça de alfinete de discos etc e bem diferente enuncia por meio de um experimento feliz Coisas que não podem ser expressas exatamente em linguagem humana tão limitada pelas faculdades mentais do homem parece que ele se aproximou mais possível do último limite das palavras que possam ser empregadas para exprimir uma ideia tão abstrata Isto é o conceito do verdadeiro ser o espírito ele compara

a experiência do eu Real em nós a do espaço infinito One penetrante que contém todos os universos possíveis que para os sábios são meras manifestações Dos Sentidos Mas mesmo as expressões mais profundas as que mais possam aproximar-se da suprema verdade Central são vazias A não ser que as experimentamos por nós mesmos e provemos ao água da vida que é simplesmente a consciência pura ilimitada sem forma Imortal assim pois aqui estou apresentando o exercício final baseado justamente nessa afirmação de sancaracharia além da qual nada sabemos nesta esfera de estudos Nele podemos encontrar tudo se estivermos suficientemente

amadurecidos o começo deste exercício é o mesmo do de número 8 com os sentidos da vista do ouvido retirados do mundo exterior imersos no estado em que não se vê nem se houve coisa alguma muitos youngs indianos se sentiriam felizes e se pudessem executar este exercício exatamente como é necessário sejamos sinceros pois no início é provável que seus sentidos se a visão e Principalmente a audição sejam obstáculos poderosos portanto Tente fazer o exercício número 9 com o auxílio da exclusão dos Sentidos pelos meios já conhecidos se o conseguir dentro em breve você poderá Sem dúvida

executá-lo com os sentidos abertos a fonte de poder e felicidade que invariavelmente se põe em evidência Após a execução deste exercício ou trocá-la por coisa inferior portanto coloque-se em sua Sana ocidentalizada e Exclua todos os pensamentos da mente por meio minuto imagine o infinito insondável incolor de fundo transparente dois exercícios de número 77 com a diferença de que agora ele não está apenas diante do seu olho mental mas envolve o completamente a frente e atrás à direita e a esquerda em cima embaixo de você é somente o fundo infinito sem nada para se ver não

se pode dar explicação mais adequada do que esta E então expanda a si mesmo a Seu eu a sua consciência ou talvez a essa estranha ou Vista o que pode ver em todas as direções simultaneamente chame-a como quiser mas amplie isso que é ou você ou em todas as direções e dimensões partindo do centro existente entre suas sobrancelhas este método tem sido considerado o mais adequado para o início da expansão embora alguns prefiram fazê-lo do centro da cabeça pode se escolher lance do centro para o espaço Gradualmente como que uma explosão Luminosa imaginária expanda-se inicialmente

para além de seu corpo de seu quarto de sua casa da cidade do país e do planeta não pare um só momento pois do contrário cairá diretamente no centro de sua gaiola de carne e então terá de reiniciar o exercício mas com autoconfiança a fé talvez abalada pela experiência negativa portanto muito cuidado agora supondo que não houve quedas ou que se as ouve foram Superadas prossiga em sua expansão vá além das galáxias e de novos universos sempre como se participa do centro de uma esfera em todas as direções para sua Periferia sempre em expansão se

seus olhos estivessem abertos como estarão no Próximo exercício poderia lembrar-se de que nada viu ao seu redor quer do mundo físico quer de outros mundos tudo desapareceu como nos dizem os instrutores orientais do advalida e não há visões como Declaração João no Seu Apocalipse valmais longe que puder ninguém poderá limitar seus voos a experiência tem de ser vivida não preste atenção ao ambiente o que o atravessar se vir alguma coisa simbora isso não devo ocorrer e não permita que se forma em sua mente pensamento ou palavra alguma somente a expansão cada vez mais rápida até

onde poderá ir a experiência mostra que se a expansão Sem dúvida iniciada sobre a direção da mente no começo do Louvor é impulsionada até um certo ponto se infelizmente não há outra expressão melhor na linguagem humana o movimento acessa e o homem então banhado Pela Luz da consciência pura perdendo todas as lembranças da terra e das coisas externas então ele sabe para os que gostam de expressões orientais rotularei este estado de samade super consciência Independente de todas as condições envoltórios materiais que continuam existindo em algum plano inferior ou não Ginco na região dos sonhos esse

é o caminho para o elevado aspecto do samade denominado ou Super consciência temporária sem forma ou que vale a palavra temporária Pode parecer estranha mas está certa Quem ainda não alcançou a perfeição ou a libertação de todos os liames da matéria é incapaz de viver o permanentemente na super consciência sem forma Isto É em sarragem Como vive um mestre após a ver executado Perfeitamente todas as técnicas aconselhadas neste capítulo você experimentará a verdade dessa sessão e não pedirá provas a ninguém não há melhor convicção que é da experiência exercício número 9 este exercício é outra

versão do de número 9 difere do original apenas no início ao invés de manter os olhos fechados e os ouvidos tapados Desimpedidos para execução desta prática Que é mais difícil você poderá obter alguma ajuda se antes do esforço de expansão imaginar sua consciência centralizada em algum ponto dentro do cérebro é preferível não usar o ponto localizado entre sobrancelhas tão considerado pelos iogs não seria conveniente pois tal concentração às vezes envolve o sentido da visão pode distraí-lo é interessante transcrever aqui as palavras do Grandes dessa localização da consciência vá meditação com os olhos fixos no espaço

existente entre as sobrancelhas pode resultar em medo a maneira correta consiste em fixar a mente apenas no ser onde não há medo quando estes últimos exercícios se tornarem habituais pratique-os em toda parte ainda que por Breves períodos se não puder ser de outro modo mas não É aconselhável entregar-se a essa prática em ruas ou cruzamentos enquanto não se adquirir a Capacidade que permita controlar simultaneamente as atividades do corpo e a execução dos exercícios mais tarde isso também será conseguido e o ser inabalável em sua felicidade não será afetado pelos movimentos ou funções do corpo o

próximo Capítulo é dedicado à preparação para a vida no verdadeiro reino espiritual preparação essa que pode ser definida como meditação ininterrupta no livro dias de grande pai se encontram temas selecionados que Podem ser úteis aos principiantes e até mesmo a discípulos avançados na arte da meditação nessa obra você encontrará algo que poderá elevar sua consciência cotidiana além do seu nível comum até O êxtase do samade os versículos de Sabedoria de sancararia tem o poder de despertar o homem adormecido na matéria e magnetizar sua mente tornando a mais suscetível aos voos espirituais portanto ler esses Versículos

e pensar Sobre esses pontos culminantes da Concepção espiritual tão próximos da suprema verdade constitui a melhor preparação para o tema do capítulo 21 em lugar desses Versículos de sancara pode-se com igual proveito tomar como tema de reflexão no Sermão da Montanha de Jesus Cristo 21 No Limiar da meditação o trabalho técnico já ficou para trás e agora depois de terminar com sucesso as cinco séries de exercícios O estudante deve Estar em condições de colher os frutos desse ar do labor já conhece muitas coisas que antes lhe pareciam algo semelhante ao que seriam os Picos do

Himalaia para o alpinista inexperiente pode concentrar a atenção em qualquer coisa sob quaisquer condições sente o perturbem como outrora pensamentos e Emoções você não está interessado no que além do Círculo mágico de sua atenção e visualização criado por sua própria vontade nem pelo que se acha fora de Você seria um grande erro imaginar que o esforço espiritual e o alcance da Meta final indiquem obtusidade da mente e exatamente o contrário o sábio possui inteligência que não se pode comparar com a do homem normal porém utilizar somente quando a necessidade e não como faz o leigo

não treinado que pensa sem cessar durante toda a vida e ao morrer ainda que possa ter fama e Fortuna estas de nada lhe valem Para o homem espiritualmente desenvolvido ou pensar equivale as funções triviais do Homem Comum Como comer o andar etc nenhuma pessoa sensata preencheria a sua vida apenas com Tais funções esquecendo todas as outras o homem treinado pode excluir todos os pensamentos ideias palavras e imagens da tela de sua mente pode escolher ou abandonar as emoções à vontade mas todas essas conquistas estão longe de constituir a verdadeira meta da Concentração são apenas como

que instrumentos aperfeiçoados ou faculdades em sua mente agora refinado e fortalecida se Tornada boa serva em vez de Cruel senhor deve surgir a última pergunta e se ela não surgir será indício de fracasso em algum por menor de sua preparação alguma imperfeição que persiste então o caso você terá de voltar em busca da Pérola perdida mas suponhamos que tudo esteja em ordem qual será a pergunta a última Salem da qual Nenhuma outra é possível a resposta é essa pergunta nos dará pai Suprema denominada por Cristo o reino do céu a água da vida eterna por

Buda para Nirvana e pelo mestre moderno Samantha a realização do ser no homem a essa consciência Então amadurecida dentro de você apresentar-se a pergunta né quem ocorreu fazer todo este trabalho de concentração teria sido a sua personalidade ao seu ego composto de sentimentos pensamentos E atributos físicos certamente não pois nos exercícios da quarta e da quinta série vocês teve longe desses elementos que são irreais por seu caráter temporário quando esteve absolutamente livre ao praticar os exercícios de número 99 nem sequer se lembrou dessa personalidade Tríplice e isso lhe proporcionou apenas o antigo gozo dessa felicidade

que ultrapassa toda a compreensão humana assim pois o eu ou misterioso ao qual parece Referir-se todos os atributos ainda está para ser descoberto o que só é possível pela meditação verdadeira se você leu este Capítulo com o desejo ardente de compreender o encadeamento lógico destas ideias até este ponto esteve então numa espécie de meditação mental o único meio de encontrarmos resposta a grande pergunta é a meditação site que requer preparo muito especial de acordo com esse preparo o processo Pode ser mais ou menos eficiente aproximar nos mais ou menos do absoluto que é o único

a poder dar a última resposta eterna pergunta portanto é de esperar que com base em suas próprias experiências O estudante abandone a crença ridícula e prejudicial de que todos podem meditar Ele já sabe quanto custa o clássico domínio da mente é quantas experiências lógicas e científicas temos de nos submeter para a realização desse objetivo Jamais acreditará que não possua o conhecimento básico da arte da concentração uma pessoa que possa atingi-lo do mesmo modo que sem estudar o idioma árabe não se poderia ler a respectiva literatura Você agora está No Limiar da verdadeira meditação cujo o

primeiro requisito é a tranquilidade mental ponto de partida para coisas maiores em números círculos de pseudocultismo as chamadas são meditações são certos temas Tais como uma virtude a visualização de imagens sagradas um jogo de palavras e pensamentos etc são meras atividades da mente ainda não dominada e não conduzem a parte alguma a mente não pode ser mais do que é as técnicas de escrever e de falar baseadas na mente método em geral empregado por pessoas sem treino em alta concentração são como a pescaria em Águas turvas em que nem sequer podemos conjecturar o tipo do

peixe que Apanharemos se o anzol for grande e a isca apropriada você sabe que provavelmente apanhará um peixe grande mas se ambos forem pequenos dificilmente poderá esperar um tubarão ou uma garota quando a mente for ultrapassada e o radar da nova consciência lhe permitir ver além da superfície da água as coisas assumiram formas diferentes você será Então como os pescadores do Mar do Norte que munidos de radar não lançam as redes é mesmo e recolhem Grande quantidade de Arantes do ponto de vista do leigo não treinado A meditação é uma verdadeira super consciência mas para

os que atingiram a meta de seu estudo ela é apenas o seu estado normal de consciência somente o samade pode revelar a verdade disse o sábio marrashi e estamos de fato em samade quando em meditação verdadeira Não importa se estamos sentados tranquilamente ao lado da lareira de um apartamento em Londres ou em melboni ou Se nos encontramos sob o sol abrasador da índia se nos trajamos a ocidental de acordo com o clima da Europa e da América ou se vestimos a modesta tanga ou calção usados você pode não entender ainda assim está no estágio mais

adiantado que oriental que levou toda a vida a estudar a coisa mais importante da sua própria vida ocultista ilustrado Admirador das 22 Chaves do antigo tarot Não pode ser comparado com santo autêntico ou yoga avançado que busca a sua própria significação interior sem ostentação ou alarde o curso completo de concentração deve proporcionar nos amplo independente visão de todas as coisas e por que por que então sabemos que é uma única sabedoria que se revelamente amadurecida e bem controlada e portanto não tememos que nossas conclusões possam estar erradas É o contrário do que fazem os que

desde o começo mandam nos reconhecer certos dogmas ou crer em homens que fundaram numerosas se Deus existe podemos vê-lo disse o yoga vive Cananda mas essas palavras não devem ser interpretadas literalmente pois o altíssimo jamais poderá ser visto separado de nós mesmos não podemos nos tornar conscientes de Deus como se ele fosse diferente do que é dele é a consciência absoluta antes de considerar A verdadeira meditação prêmio que se obtém graças ao poder de concentração vejamos ainda alguns conselhos que poderão ser úteis pode sentir-se tranquilo agora sim naturalmente se foi bem sucedido na execução dos

exercícios da terceira parte deste livro então sente-se tranquilamente faça alguns paranaiamas como costumava fazer antes dos exercícios depois executando de número 9 entre no silêncio Talvez o consiga Imediatamente ou só após outro exercício adicional não importa faça-o como puder compreenda então que esse silêncio esse ponto de equilíbrio interior e perturbável é tudo é a fonte de todo o conhecimento verdadeiro se é que você ainda Precisa de algum conhecimento é o começo do samade que o tornem mortal isso não se relaciona de modo algum com os êxtases inferiores pertencentes ao Campo a instrumental que de certo

modo são visões confusas da relatividade Como é o mundo físico exterior apenas transferidas a um nível pouco mais elevado o samad de que falei há pouco é a consciência espiritual isenta de todas as visões é a paz é a felicidade supremas legítima herança de todos os seres humanos você poderá obtê-la antes de milhões de homens e mulheres menos desenvolvidos mas eles também alcançarão isso é o verdeus pois ele é justamente Essa bem-aventurança do supremo silêncio essa perfeição Suprema que não depende de coisa alguma está além do tempo e do espaço da perfeição que não precisa

de transformações capítulo em alto mar pense profundamente em tudo isso a fim de construir uma base firme de onde possa com segurança dar um passo à frente mergulhar na verdadeira meditação a pressa não é admissível neste trabalho impaciência ou ansiedade é prova de que Não foi vencida a natureza emocional que obstruiu o caminho dos que crê em poder passar clandestinamente esquecendo-se de que as condições para o êxito na busca espiritual são cumprimento de suas leis isso pomos que vocês conheça pois já deve ter experimentado sua aplicação prática no estudo e execução dos exercícios de escritos

após a série final de exercícios principalmente os de número 8 8 9 9 é provável que o estudante deseje fazer perguntas a outra Sobre a causa das dificuldades e se tal acontecer só poderá ajudá-lo quem já tenha chegado ao fim da longa jornada através de exercícios de concentração e estes são muito raros os conselhos puramente teóricos são inúteis contudo há outro meio de eliminar a necessidade de fazer perguntas análise suas conquistas repita todos os exercícios procurando o ponto fraco em que a execução foi imperfeita qualquer conselho de uma Pessoa experiente terá de sugerir essa verificação

é importante saber também que os resultados da execução completa dos exercícios bem como a capacidade de executá-los perfeitamente não são permanentes se forem esquecidos antes que esteja firmemente estabelecido no nervical passamadi começarão a desaparecer portanto não se esqueça de repetir de vez em quando os exercícios que julgar Mais difíceis a um meio infalível de assegurar a permanência das conquistas é a sua prática em todas as situações possíveis o autor julga por experiência própria ser esse o toque final para o progresso ulterior não há grande diferença entre a conquista da força interior e adaptidão física ambas

poderão diminuir Se não forem exercitadas sistematicamente até que se alcance o ponto Supremo Nessa altura o Homem não necessitará de exercícios e todo o seu interesse por ele cessará visto que o seu Progresso já terá combinado desse estado Como já dissemos a atividade aumentar ou artificial geralmente chamada ou meditação por escolas e sociedades pseudo iniciativas não poderá auxiliar nos primeiros Capítulos tratamos do controle do pensamento mas agora que estamos No Limiar da meditação verdadeira devemos Saber algo mais sobre o assunto daremos a seguir alguns elementos para meditação em medicamento aos Versículos de sancaracharia já recomendados

esta meditação é usada geralmente em certos círculos de aspirantes espirituais esclarecidos compõe-se de 17 Versículos ou sentenças curtas Independentes umas das outras embora unificadas em sua sequência em sua significação essas sentenças devem ser vividas e não Apenas repetidas mentalmente o que seria inútil se você não concordar com esses Versículos não espere poder entregá-los são tão lógicos e de sentido tão claro para as pessoas que já possuem capacidade de auto análise que não lhe será difícil estudá-los e compreendê-los são expressões de Profundas significação individual que podem ser de todo absorvidas pela mente portanto Integradas na plena

luz de nossa consciência a dois modos de usar esta Meditação um é para as pessoas mais adiantadas que o praticaram durante longo tempo estas deverão ler o primeiro Versículo lentamente vou escutar sua leitura se a meditação for em grupo pensar profundamente no seu significado e aceitá-lo para si deverão concentrar-se nesse versículo por um ou dois minutos antes de passar ao seguinte e assim por diante os aspirantes menos adiantado devem lelos do mesmo modo porém meditar Durante toda a sessão apenas no primeiro que também pode ser suficiente para o dia todo no dia seguinte deverão fazer

o mesmo com o segundo Versículo o ciclo completo será de 17 dias embora muitas pessoas gostem desta meditação porque segundo dizem as eleva muito devo frisar que o objetivo destes Versículos é muito maior se você os compreender e viver e não apenas pensar neles será conduzido a super consciência A mais elevada experiência quem realizar plenamente o que se contém no décimo sétimo Versículo entrará em estado de saúde reflita nisto se você é realmente essa vida infinitante não pode estar ao mesmo tempo em sua consciência canal está além dela quanto maior for a capacidade de concentração

ininterrupta mais rapidamente virão os resultados esta meditação não é para Mente sem treino e não se deve tentar fazê-la Antes do término do presente curso de concentração e o meditação avançada um ou não sou o que o mundo denomina o eu o nome corpo sentimentos e pensamentos porque ao cabo de um período relativamente breve tudo isso cessará de existir seguisse uma pausa de um a três minutos para meditação que poderá ser prolongada sobre este mesmo Versículo durante toda a sessão devendo-se então hipótese proceder do mesmo modo em relação ao Segundo Versículo no dia seguinte e

assim por diante dois ou mais eu sou eternamente três e eu sou aquele que controla todos estes envoltórios estou acima e distante deles quatro Romeu verdadeiro eu começa onde termina todas as atividades da minha mente cérebro cinco quem sou eu 6 e agora estou criando a tranquilidade em minha mente não tenho mais desejo de pensar 7 e agora o céu de minha consciência Está límpido não há pensamentos nuvens nele 8 agora estou livre estou longe de tudo 9 e estou além dos meus corpos e de todo o planeta 10 eles não existem mais Pois eram

apenas um sonho de minha mente 11 e agora estou desperto estou livre desse sonho 12 e nada existe ao meu redor se não o espaço infinito 13 e eu sou como este espaço sem fim 14 e agora nada mais pode afetar-me 15 e estou livre de todos Os nomes e de todas as formas 16 e esqueci o sonho da terra 17 eu sou a vida infinita oni penetrante Eu Sou seu tudo como se pode ver isto não é matéria apenas para alimentar o pensamento sua prática implica entrarmos num estado especial de consciência ao meditar desse

modo a pessoa absorve se cada vez mais profundamente em cada Versículo tornando-se cada vez mais etérea até identificar-se com um todo os Leitores que conheçam os conceitos de o super consciência ou consciência cósmica tão populares nos dias atuais podem pensar que essa é a finalidade desta meditação a ideia não estará errada contudo preferimos realizar algo essencial a falar de coisas que ainda não foram experimentadas e dar-lhes rótulos as palavras criadas editadas pela mente tem de ser rejeitadas mais elevados Não seria melhor fazermos isso agora realizando portanto desde o início a meditação mais aproximada da Meta

final o sucesso depende sempre da mesma coisa Isto é de silenciar a mente graças a isso despertar um novo aspecto da vida consciência esse processo é tratado na parte final deste livro No Limiar do Silêncio se poderá usar com grande proveito um outro ciclo de meditação de alto nível selecionei do Canto de cisne do Falecido Consecutivos e adapteis a esse fim as pessoas dotadas de mente espiritual encontrarão neles uma fonte incomparável de beleza transcendente como foi recomendado para todos os exercícios de meditação sente-se à vontade em lugar apropriado e leia lentamente um dos Versículos abaixo

repetindo mentalmente como se fosse um mantra até que o seu conteúdo se torne bem claro na sua mente fique bem gravado b e então parando de ler e de repetir Mentalmente o versículo tente extrair-lhe o conteúdo mais profundo uma ideia sem palavras compreenda-os que nenhuma só palavra venha a nãoviar sua consciência assim purificada de não verbalize depois de alguma prática deste novo processo você poderá fazer extrair da linguagem humana desses Versículos uma ideia é difícil definir por palavras essa experiência importantíssima de verdadeira meditação talvez algo similar Explique melhor comparemos o processo acima com outro mais

familiar como por exemplo o que consiste em observarmos a forma cor e perfume de uma flor fecharmos os olhos então sem pensarmos em sua forma e cor inalarmos sua doce fragrância assim estaríamos conscientes Dessa flor mais sem sua aparência visível algo semelhante a isso é o que deve acontecer em sua meditação nos referidos Versículos para não se ocupar com o Tempo enquanto estiver tentando meditar É aconselhável fixar antecipadamente o período de meditação de 15 a 30 minutos por exemplo servindo-se de um despertador para assinalar seu término a última etapa virá após terem sido bem executadas

as instruções constantes das Galinhas e B Pelo menos durante 15 minutos cada uma se ao terminar a execução do disposto na linha B acesse todos os pensamentos por 5 ou 10 minutos o que poderá acontecer Ali a consciência elevada e magnetizada pela fragrância Espiritual do tema de meditação entrará num estado superior cujo impulso estava oculto no Versículo então você não estará pensando na verdade nele contida mas vivendo-a e isso é precisamente o que se requer não é necessário que medite logo em todos os versículos deste Ramalhete de flores espirituais o resultado não depende do número

de temas e sim do emprego perfeito de cada um deles tal como foi Aconselhado nas alíneas B e C portanto não se apresse se quiser poderá escolher os versículos que mais apreciar independentemente dos números de ordem embora sequência também tenha seu valor para o estudante tal meditação leva o homem ao chamar de inferior ou temporário e o discípulo entusiasta que seguir realmente os conselhos acima terá todas as probabilidades de alcançar a felicidade indescritível desse estado Sublime só Manifestará quando o silêncio perfeito se estabelecer nele Oxalá você possa experimentá-lo segunda ciclo de meditação um Versículos do

Nirvana um e a verdade é uma só embora os homens lhe dêem muitos nomes dois ou verdade é tudo que é e tudo mais é não verdade três ou verdade é toda a substância todo o poder todo ser e fora da verdade não pode haver nenhuma substância nenhum poder nenhum ser quatro na verdade é Toda a energia criadora toda a sabedoria toda a bondade e fora da verdade não pode haver nem a energia criadora nem sabedoria ou inteligência nem bem algum cinco na verdade é o Amor Universal a verdade é a vida Universal fora da

verdade não pode existir amor nem vida toda vida e todo o amor procedem da Verdade e são aspectos e símbolos de sua universalidade seis e a verdade é o que é o espírito é O que é a verdade a verdade é o espírito o espírito é a verdade a verdade espirito é tudo que realmente é e tudo mais é ilusório 7 na verdade deve ser procurada em todas as partes porque ela reside em todas as partes 8 na verdade reside sempre no interior quem reconhece esta verdade torna-se o mestre de sua vida 9 regozijai-vos e

sede alegres porque dentro de vós está a luz do mundo 10 somente na percepção do Uno sempre Fugente acha-se a liberdade a sabedoria e a suprema Aventura 11 UOL sabe o procura sempre aquilo que uma vez conhecido o torna conhecedor de tudo existe uma só verdade os homens tão e muitos nomes acima do tempo e fora do espaço livre da causalidade sempre permanece o Uno que é tudo quarta parte conclusão 22 Ressurreição numa nova consciência sem dúvida você nota grande diferença entre ou você o que era antes de haver passado pelas experiências deste curso e

o seu estado atual lembro-me de que quando comecei a trabalhar seriamente a fim de adquirir pleno domínio sobre a mente tive momentos de desespero e isso acontecia porque ao procurar concentrar-me num objeto ou num pensamento outros não convidados Penetravam em meu cérebro como se ele fosse uma casa de janelas e portas amplamente abertas o sentimento de desânimo que se seguia aparente impossibilidade de impedir a invasão externas por melhores que fossem não me ajudaram enquanto não surgiu a força interior forjada no fogo da Batalha interna nem mesmo o fato de embrenhar-me numa floresta distante das habitações

humanas e de seus ruídos foi suficiente Para proporcionar meu desejado controle naquele tempo eu estava fazendo as minhas primeiras tentativas de deixar salto investigação apesar do esforço intenso o impacto externo da Mente maliciosa e Rebelde era ainda demasiado poderoso gradualmente porém houve a mudança mais tarde quando o silêncio abriu-me suas portas e compreendi sua significação a dificuldade desapareceu em poucos anos os obstáculos foram transpostos Mas Então eu já não era o mesmo homem que ficava sentado em as sanas durante horas dia após dia Há muitas razões para supormos que quase todos os estudantes que seguem

o mesmo caminho devam passar por experiências Jamais devemos aceitar a ideia de que nós Isto é Nossa consciência nosso eu que conhecemos antes da iluminação interior seja algo imóvel e imutável essa falsa convicção anulari os resultados do persistente trabalho Necessário estamos sempre mudando o nosso mundo interior enquanto não alcançamos a tranquilidade a falta de mudança perceptível no Homem Comum que ainda não aspira atingir o estado mais elevado é sinal de estagnação é comparável as águas de um lago que não recebendo novos suprimentos da fonte se enchem de substâncias em decomposição nosso dever imediato é nos

modificarmos interiormente para progredirmos o Significado da palavra o progresso ou evolução precisa ser esclarecido do ponto de vista espiritual nada nos pode ser acrescentado pelo emprego dos métodos de escritos neste livro se tudo que tem começo terá também um fim qual seria a vantagem em seguir esse caminho incerto nenhum esforço por conquistas temporárias se justificaria Além disso jamais trabalhariamos espontaneamente com suficiente entusiasmo paciência e Auto sacrifício Para adquirir algo que pudesse ser perdido em pouco tempo isso está de acordo com a lei que rege a vida humana a concepção oferecida pelo mestre espiritual Siri dá

uma solução diferente nosso coração ou ser consciente que não é afetado ou atingido por fatores externos pode ter véus que incluam a plenitude da sabedoria e da Felicidade inerente ao meu espírito Ou ótimo tornando aparentemente limitado como uma lâmpada elétrica que estivesse coberta Por vários véus mais ou menos transparentes e coloridos a lâmpada não será Luminosa enquanto os véus encobrirem mas a luz central perfeita é sempre a mesma embora em estado menos visível nesses bilhões de lâmpadas separadas ou almas individuais com suas luzes empanadas a diferenças na cor dos véus e na intensidade da corrente

Luminosa Essa ilusão essa Miragem do mundo aparentemente real que nos rodeia é o Que os hindus denominam Maia visto através dessa analogia o progresso ou evolução adquire outros sentido muito mais razoável nada pois acrescentar e muito a ser rejeitado desde os autênticos e outros indianos até os santos ocidentais todos fazem o mesmo Isto é rejeitam os véus de Maia permitindo assim que brilha luz ao chegar a este ponto em seu estudo você saberá por experiência onde está a verdade quanto mais sábio e melhor se Tornar menos numerosas serão as atrações as necessidades e as limitações

vocês saberão a verdade e a verdade os libertará disse um grande mestre em seu Evangelho o apego as coisas visíveis será tão e lógico quanto infantil pois tal como se apresentam a nós são os velhos mais espessos que envolvem empanando-lhe a luz o homem que se apega muitas coisas têm proporcionalmente muitas preocupações se possui um carro seus aborrecimentos Se relacionam com o motor as rodas etc mas se possuir mais de um seu apego e consequentemente sua escravidão a coisas não vivas será muito maior e isso se aplica tudo na vida a velha história sobre o

único homem realmente feliz se aquele que a despeito de sua felicidade não possuía a camisa tem seu sentido próprio naturalmente não é que a posse em si seja errônea ou incômoda e sim nossa atitude para com Elaixaria com simplicidade vou apego Ao corpo e a todos os outros objetos prende o indivíduo do mesmo modo que se prende um animal a uma corda uma ressurreição numa nova consciência significa em primeiro lugar libertação de Apegos O que é impossível ao homem que ainda não tem a privado a felicidade e liberdade superiores neste curso Você atingiu um estado

em que pode livrar-se temporariamente de todos os sentimentos e pensamentos Dissolvendo os mediantes exercícios de número 8 e 8 aí projetando-se ativamente no infinito pelo emprego desde número 99 assim você sabe algo sobre o que está além do seu mundo comum e sabe que inevitavelmente este mundo também será dissolvido é possível que desse modo já tenha encontrado a sua verdadeira pátria nesse caso pouco me resta dizer o conhecimento intuitivo atingido pelo domínio da contraparte inferior do homem e isto é a Tríade personalidade ego é Muito semelhante ao renascimento ou seja ao despertar do Sono da

Morte tal conhecimento assemelhasse também a experiência de rejeição de alguns véus que embora de natureza externa são grilhões fortes e desagradáveis tal como nos dias quentes nos dispimos das roupas de lands necessárias e damos preferências leves de verão assim faz o homem que compreendeu a verdade da existência rejeita o mundo exterior como algo e real e a verdadeira meditação é o Meio para isso nela abandona-se o mundo exterior para viver em outro mais elevado e Real em que a unicamente a existência ou vida a vida segundo essa concepção é consciência pura afirma e silenciosa afirmação

ou eu sou esta e somente esta é eterna Vista além do tempo e do espaço antes de ter lido este Capítulo certamente já lhe ocorreram perguntas A esse respeito agora você pode ver tudo sobre uma luz verdadeira é natural que Não desejamos transmitir ao papel algo que esteja além do pensamento e da percepção sensorial portanto a afirmação de que no eterno ininterrupto eu sou está toda a verdade que não pode ser compreendida literalmente esse é o caminho para ressurreição O processo interno de fusão na ideia expressa tão grosseiramente por estas palavras se eu sou o

conduz nos a experiência individual da Verdade é difícil dizer muito mais sobre isso Porque os detalhes podem ser mal compreendidos e desorientar os aspirantes a nova consciência faz desaparecer as ideias de aqui Olavo idiota e o futuro as quais existiam para você antes que fosse capaz de ouvir durante 10 minutos a ausência do disco branco que tinha imaginado como se estivesse girando em fundo preto quando as cores desapareceram durante a execução do exercício e você ficou afetar ou nada ou com seu sentido Aparentemente portanto pode-se fazer essas coisas senão como seria possível conhecer todos os

métodos e o que é necessário para cada um deles surge agora o problema dos valores real e relativo após o que foi dito a respeito do ceratimão dos Apegos e da nova consciência pouco nos resta expressar a não ser a afirmação terminante de que a relatividade é tudo que determina as condições e a variedade Das formas externas da existência unicamente o real não está preso a ela pois não pode ser separado de si mesmo ou dividido a convicção profunda e firme quanto ao relativo e o Real o temporal e o eterno nascerá em nós com

a super consciência Ou samade aquele que antes de atingir esse novo estado era escritor comerciante Engenheiro etc depois não se modificará exteriormente a ponto de negligenciar seus deveres ou mostrar se tal acontecer haverá algo errado em Sua realização se fala muito de seu novo estado é porque provavelmente Este é Imaginário ou mera obsessão mental a ampliação da capacidade mental da inteligência e do que chamamos o bondade está sempre relacionada com iluminação interior do homem mas não com o desejo de discutir as qualidades de seu ego não poderia ser de outro modo pois tal desejo indicaria

falsidade da pretensa realização aqueles que se dizem o mestre no Ocidente e os que se proclamam profetas ou o reis dos no Oriente nem sequer são dignos de menção o simples fato de terem um discípulos é sempre atual o antigo dito Romano o mundo dos Vult desse pi ou o mundo deseja ser enganado o fato de na experiência do samade o homem atingir o status espiritual bem como a fase seguinte geralmente denominada ou consciência cósmica ou ver exercícios de número 99 não implica sua morte física o Mestre Auto realização embora não mate realmente o homem

anula nele tudo que é relativo Cristo disse o mesmo em outras palavras permaneçam no mundo mas não sejam do mundo Quais são as condições para os que chegam ao fim da longa jornada humana em busca da vida consciente eterna ou da Ressurreição espiritual Quanto mais a meditação verdadeira penetrar nossa vida tanto mais harmoniosa ela será a paz interior e Afirmeza se manifestarão gradualmente o homem é aquilo que pensa diz um antigo provérbio mas a outro ainda cuja significação é mais importante o conteúdo de nosso mundo interno como dizem os ocultistas as vibrações de nossa consciência

exerce poderosa influência em nosso ambiente proporcional a força dessas radiações espirituais mas se apenas houver missões instrumentais inferiores de pessoas Impuras essas vibrações poderão ser mórbidas sabemos mesmo sem qualquer referência ocultismo que a simples presença de certas pessoas nos causam pressões desagradáveis ao passo que por outro lado a aproximação de outras pode ser uma benção para nós é Como disse Cristo no homem bom tira boas coisas de seu bom Tesouro e o Homem Mal tira mais coisas de seu mal tesouro portanto a medida que essa paz e essa felicidade penetrar em Nossa vida tornaremos um

centro de nós nos radiações delas para o nosso ambiente geralmente ninguém o percebe muitas vezes nem o próprio homem de cuja a hora se está irradiando esse bem isso não tem importância o que importa é o fato a influência espiritual de um mestre o homem perfeito é incomparável e está além de todas as maravilhas o autor teve essa experiência não obstante ter se aproximado do mestre com atitude um Tanto cética em virtude de certas descrições encontradas em livros e de boatos que a própria realidade se encarregou de desfazer e agora sei porque isso aconteceu é

que a verdade espiritual não pode ser apresentada em palavras a presença de um grande ser estabelece imediatamente a atmosfera Sutil do Silêncio desse silêncio de perfeita eterna Paz Interior buscada com tanta ânsia e às vezes até desesperadamente Ao permanecer Sobre os Raios do Sol espiritual que é o verdadeiro mestre todas as boas sementes existentes no homem começam a germinar durante muitos anos o autor praticou os exercícios de concentração e meditação que descreve neste volume fazia os rigorosamente e os repetia quando necessário os momentos de pais perfeita vieram a seu tempo e os passos seguintes se

tornaram mais fáceis mas em Tais casos como sempre o esforço ainda Era necessário para execução perfeita dos exercícios mais adiantado até que afinal ele veio encontrar seu mestre então reconheceu que sem o mestre não poderia haver caminho direto para a meta Suprema o primeiro dia que passou aos pés do guru foi o último para todos os exercícios mas não porque estes fossem ou tivessem sido desnecessários creio precisamente no contrário a capacidade de refrear a mente na presença do guru pode ser um dos fatores Decisivos para receber a iniciação no silêncio que é a mais elevada

num estudo como este ninguém será defraudado pois representa sempre um auxílio em todas as oportunidades de progresso interior é fato bem conhecido que as pessoas não desenvolvidas nem sequer podem reconhecer a presença de um mestre verdadeiro e permanece em cegas diante de sua beleza espiritual quando não lhe são hostis como prova a história de Cristo o mestre pode influenciar tão Fortemente as faculdades ainda latentes em seus discípulos que aquilo que lhes parecia muito difícil poderá tornar-se um simples brinquedo assim podemos ver onde está a verdade mas encontrar um verdadeiro mestre espiritual na vida terrena é

oportunidade com a Qual geralmente ninguém pode contar simplesmente porque os grandes sábios vem raramente a terra contudo a herança Espiritual do mestre Verdadeiro jamais se perde nem mesmo transcurso de milênios pode diminuir a força e beleza da Verdade ensinada por Cristo ou Buda repetimos pois que quanto mais preparados estivermos maior proveito poderemos tirar dos ensinamentos dos Mestres portanto a preparação é fator da máxima importância e é por isso que este livro foi escrito quando o discípulo está preparado o mestre aparece embora nem sempre numa forma física além do estudo técnico o Lado moral o coração

o não deve ser subestimado não podemos obter proveito de todos esses exercícios se ainda estivermos presos a inveja ao ódio a cobiça ao ciúme a desejos de prazeres inferiores ao orgulho etc porque a boas razões para tal afirmação mencionaremos apenas as mais importantes a saber um Se tivermos mais intenções e maus desejos seremos fracos do ponto de vista espiritual faltar então a força interior que impele O homem através dos exercícios mais difíceis e do estudo consequentemente como se poderá esperar que uma pessoa fraca escrava das paixões mais primitivas das emoções e dos Sentidos físicos e

atrás possa suportar todo este curso dois a forças que se opõe aos esforços do homem para se tornar mais forte para isso controlam certas entidades de classe inferior invisíveis reduzir sua duração e finalmente Anulares os resultados veja o famoso Taís de Anatoli France três os que iniciam esse esforço interno pouco conseguem sem ajuda interiores e exterior não pretendo entrar em pormenores pois seria desnecessário e prematuro para os estudantes mal sucedidos e superfluo para os que estejam suficientemente amadurecidos para obter essa ajuda e com ela chegar ao término feliz de toda a tarefa da Ressurreição esse

auxílio não é dado Aqueles que apresentam pouco ou nenhum penhor de que Visa em objetivos puros e uso apropriado dos poderes que venham a obter alguém poderá dizer mais o chamado os magos negros Isto é pessoas que entregam certos poderes ocultos para Alcançar objetivos egoístas que significam mal devem também possuir considerável capacidade de concentração sim e eles também são auxiliados mas não pelas forças da Luz todos os quadros são pintados de cores claras e escuras Como Foi mencionado no capítulo 9 não podemos pintar quadros apenas com uma cor isso quer dizer que a forças que

se opõe ao Progresso humano conduzindo homem por Lagos desvios nós é chamamos de o mal ausência do bem e da Verdade Observe atentamente o mundo atual e poderá verificar se ele está ou não vivendo de acordo com o bom senso Portanto o mal existe age é nosso dever decidir de que lado desejamos ficar na luz ou na sombra uma coisa é certa Vai esperança de progresso espiritualização e conquista da Felicidade da Paz eternas mas somente do lado direito das coisas não pretendo fazer conjecturas sobre a espécie de recompensa o que possa existir para o lado

esquerdo ou negro o próprio processo da Ressurreição Espiritual do homem é tão real como todos os acontecimentos do mundo externo e nenhum homem comum contestaria isso com efeito para aquele que atinge esse estado o Processo é muito mais real do que qualquer outra coisa pois seus efeitos são verdadeiramente permanentes e não relativos e temporários como o resto do mundo em torno de nós muitas vezes a espiritualização do homem é considerada um processo misterioso nada mais distante da verdade se observadas por um leigo o que raramente acontece as manifestações exteriores dessas mudanças poderão realmente parecerem inexplicáveis

e Misteriosas mas na verdade para Quem realiza esse processo ao contrário trata-se de clareza de consciência imensamente intensificada tendo por base a plena Liberdade interior conquistada mediante o domínio dos processos da mente farei outra tentativa de traduzir em palavras o que tão facilmente aqui se assemelha a espiritualização parece que se tomarmos por base a chamada consciência normal do Homem Comum o processo da Ressurreição no espírito poderá ser comparado ao da destilação visto que a percepção torna-se cada vez mais eterna e menos ligada as grosseiras faça nas anteriores o interesse nessas vassas em desejos Prazeres materiais

e outras características egoístas do homem desaparece gradualmente este ponto é muito importante pois não está além da compreensão mental que para muitos de nós é o único meio de conhecimento É interessante mencionar o principal obstáculo interno que frequentemente é esse medo estranho da insuficiente manifestação de vida o que acompanha o processo de destilação o homem teme vira ao perder se o na atmosfera rarefeita do espírito e de que pouco ou Nada lhe possa restar de sua auto consciência ou alto afirmação esse obstáculo jatolheu os passos e até chegou a interromper o caminho de muitos aspirantes

adiantado a quem infelizmente não foi feita a Advertência autorizada e oportuna de que tais temores carecem de fundamentos reais o caso é semelhante que tem receio de machucar o corpo após saltar de um trampolim alto depois de alguns mergulhos o medo desaparece e isso é o que o nosso estudante mergulhador deve saber bem se deseja fazer Progresso real agora que está instruído sobre as dificuldades e a maneira de vencê-las É aconselhável reler alguns Capítulos da Segunda e da terceira parte desta obra O processo de ressurreição ou a nova vida Isto é a realização ou espiritualização

do homem não traz perigo algum a sua vida terrena como facilmente pode acontecer com as práticas de ocultismo insensatos e desnecessárias baseadas no vício da curiosidade humana sede de poder sobre outra orgulho cobie-se outros desejos inferiores é como se saltassemos para cima o mais alto possível e sempre caíssemos de pé eretos E a salvo ao empregar equipamentos de ginástica tais como a vara de saltar Barras paralelas pesos trampolins etc não temos garantia de que o salto ou elevação de pesos não prejudicaram a resistência natural de nossos órgãos músculos e ossos mas ninguém jamais se prejudicou

por executar exercícios de concentração simples e moderados que nos dão forças por outro lado muitos têm Aparecido primeiro moral e mentalmente depois Fisicamente ou causado a si mesmas perdas e reparáveis ao praticar certos métodos artificiais de respiração e posturas forçadas e fazer tentativas desnecessárias de interferência nos centros nervosos da espinha dorsal e Em certas glândulas e órgãos que o estudante sempre se acautele contra tudo isso a outra possibilidade para os homens que se esforçam para levar-se por certo estudante já observou que este curso possui a característica da Gradação lógica desde os esforços elementares e mais

fáceis até os exercícios mais difíceis Por conseguinte suas forças poderão aumentar no final de seus estudos ele se tornará provavelmente mais forte e mais sábio alguém poderá perguntar-nos desse é o único caminho e a resposta sincera Será que não não é o único desejamos mencionar aqui Apenas mais dois caminhos principais Pois são de grande importância e utilidade Os outros são de menor significação ou raramente usados mas todos devem terminar no mesmo ponto sa sabedoria embora mais tarde o primeiro é o caminho da verdadeira devoção religiosa e nele o homem usa também o seu poder de

concentração pois sem tal poder nenhum caminho poderá ser seguido nesse caso a concentração é um tanto unilateral empregada numa única direção a das seitas religiosas já falamos sobre isto no capítulo 9 a meta de tal Aspirante é o próprio Deus não importa qual seja a sua concepção relativa ao ser Supremo Essa Via foi indicada claramente pelo grande as pessoas que não possam seguir o caminho direto dedicando todos os seus sentimentos pensamentos e ações a Deus acabam por unificar-se com objeto de sua adoração submetendo-se totalmente a Deus obterão tudo dele esse caminho apresenta muitas divisões e

algumas yogas indianas lhe pertencem tais como abati yoga devoção Dos nomes de Deus o progresso depende do grau de submissão do homem e da Pureza de suas intenções a segunda não é absolutamente uma yoga mais às vezes é mencionada como marra yoga ou a grande yoga seu começo tem muito em comum com as na yoga say yoga da sabedoria vi portanto é muitas vezes confundida com a verdadeira marra yoga Mas aquela é apenas uma parte desta este caminho direto tem uma única meta no autoconhecimento como costumava dizer Uma hashi sou mestre contemporâneo a realização do

ser no homem isso significa sabedoria Experimental do nosso verdadeiro ser e não uma exposição teórica ou uma crença com efeito sem auto-realização não é possível nenhuma Conquista verdadeira Vimos que no final deste curso aparece a mesma questão de sempre que terá de ser solucionada com os novos poderes adquiridos pelo estudo e a conquista do Ego no homem o que representa maior Oportunidade de sucesso no caminho direto não se emprega nada mais que a auto investigação ou Bichara quem sou eu não sentica nenhuma respiração especial postura ou exercício mental embora investigação exige a grande poder de

concentração o caráter não existem graduações com diferentes métodos e meios para cada grau ou série de exercícios seu valor do princípio ao fim está no fato de que a auto investigação Amadurece a consciência do homem limpar de Pecados e leva a na fase final mergulhar no Oceano do grande ser a quem as pessoas chamam Deus Nirvana céu salvação Paraíso etc o conhecimento mais útil ao ser humano é Como dizia o grande exceto Tom mais de quem diz o autoconhecimento e a extinção do Ego inferior É que geralmente denominamos e duráveis as suas virtudes se ele

desconhecer sua própria origem sua natureza e a meta de sua existência Sabe-se que o homem busca instintivamente o seu bem Supremo que às vezes é percebido por ele o mais elevado bem existente no homem é o que é permanente representa a sua verdadeira natureza e não seus envoltórios externos e perecíveis isso pode ser e somente o real não a combinação das contrapartes físicas astral e mental com seu nome nacionalidade raça mas algo que sobrevive a todas essas coisas a princípio se pronunciarmos de olhos Fechados eu eu sou ou sem pensar ou melhor esquecendo Nossa forma

exterior sexo posição etc poderemos ter alguma ideia do que é buscado na auto investigação essa introspecção profunda é impossível enquanto não possuímos certo poder de concentrar a mente limpá-la de todas as atividades só compulsórias assim voltamos a arte inevitável da concentração sem ela não se pode fazer coisa alguma São relativamente poucos os que seguem este caminho tão difícil não obstante sua simplicidade é isento de todos os preparativos atinentes as etapas inferiores que existem na yoga nos processos de santificação comuns todos os esforços são dirigidos para frente para cima em consequência todos os graus intermediários desprezados

no começo tornam-se fáceis e podem ser conquistados sem luta a diferença é que nos outros caminhos tentamos Alcançar a Meta de baixo para cima sendo obrigados a subir todos os degraus até o fim ao passo que no caminho direto partimos de cima de um alto voo espiritual e o que fica embaixo é de interesse para nós esta exposição representa apenas uma tentativa de mostrar o invisível intangível em forma gráfica que não pode deixar de ser imperfeita como sempre acontece quando procuramos de escrever o indescritível na verdade quando meditamos profundamente no tema da Bichara a respiração

cessa no período da mais profunda imersão no ser espírito Isso só acontece enquanto essas experiências são espontâneas e raras e não quando são controláveis e permanentes na última fase a respiração desaparece o homem penetra na consciência espiritual perfeita ou alta forma de samade em que nenhuma alteração visível se dá nos processos de seu corpo esse fato é muito importante como se pode ver aqui as Práticas eguísticas processam-se ao contrário não creio muito nos iogs e faquiris hindus que pretendem fazer cessar deliberadamente a respiração para entrar em samade Embora tenha conhecimento prático dos métodos de controlar

o pulso a fim de diminuir acelerar ou fazer para a respiração Segundo a ciência médica a respiração está intimamente ligada à Vida do corpo ambas são inseparáveis Entretanto a experiência prova o contrário pelo mergulho profundo na meditação a tranquilidade interior parece sobrepujar tudo encarregar-se do novo estado de existência do corpo de modo que movimenta algum pode perturbar a paz resultante desse silêncio é a ressurreição Auto investigação não encontra a resposta em palavras ou pensamentos portanto ninguém jamais poderá responder a esta pergunta em quem sou eu e Explicar exatamente quem seja ele próprio a despeito de

saber o realmente após experimentar a super consciência que é auto-realização a única resposta cabível é a libertação espiritual de todas as limitações da personalidade ou seja o chamado estado sem ego você poderá compá-lo ao estado alcançado mediante a prática do exercício número 9 Capítulo é a expansão da consciência da mente numa experiência super mental se em cada caminho espiritual aspirante Necessita de um mestre ou de um ideal que conduz através da Escuridão e da Incerteza dos primeiros passos então para palmilhar seu caminho direto essa necessidade é imperativa atualmente após o desaparecimento de Síria sou mestre

de fato do caminho direto esse encontro físico está fora de cogitação Mas isso não tem importância pois o espiritual permanece como antes uma vez que toda busca através desse caminho pertence ao mundo espiritual mas Não ao mundo a instrumental O Encontro do mestre é uma realidade uma certeza quando a busca é verdadeira de acordo com as palavras do marshi o principal obstáculo é o sua mente seus modos de vida pervertidos o que significa apenas falta de concentração no Mais amplo sentido da palavra milhares de pessoas permaneceram algum tempo na presença do mestre do caminho direto

mas quantas se beneficiaram com esse contato Quanto esse tornaram aquela semente caída em solo fértil a maioria logo esqueceu a felicidade que experimentar espontaneamente ao ver o mestre e por isso continuou depois por seu antigo caminho material e egoísta numa vida de apego a semente caíra sobre pedras a outro emprego do poder de concentração é bem possível que você tenha seguido os exercícios da terceira parte até o fim se aprendeu na prática o segredo de excluir os sentidos físicos da Consciência não posso dar os pormenores que devem ser descobertos por você mesmo poderá ouvir e

ver coisas que geralmente permanecem ocultas para o Homem Comum quando nossa atenção é retirada do mundo exterior surge uma espécie de silêncio Sutil em nosso interior e então pode acontecer que influências dos planos vizinhos ao físico Isto é dos Mundos astral e mental atinja um sentido sutis que em geral estão latentes no homem nesse caso tornamos conscientes de Certos gênero de Visões odores etc em nosso estudo esses fenômenos devem ser cuidadosamente evitados Como foram os outros intrusos com os quais o estudante lutou ao praticar a primeira série de exercícios capítulo 15 a 21 tais coisas

são buscadas avidamente por muitos ocultistas de classe inferior dominados que são pelo perigoso vício da curiosidade pela falta de força interior às vezes essas pessoas procuram justificar suas atividades dizendo que a Busca de poderes desconhecidos apoia-se no desejo Nobre de auxiliar a humanidade sofredora presumo que a maioria de meus leitores seja bastante Sagaz para perceber o velho pecado da hipocrisia nessa atitude o que esses futuros são benfeitores ou da humanidade buscam é sobretudo a satisfação de sua própria curiosidade e o ensejo de empregar o novo conhecimento para fins pessoais aquele que com os meios e

a capacidade de que dispõe não Pode ajudar os que o rodeiam provavelmente poderá fazê-lo ainda menos se algum de obtiver poder psíquicos e controle aparente sobre alguns Monstros Essa é a verdade a Organizações cujos membros passam as primeiras horas noturnas em nome meditações a fim de curar ou ajudar outras pessoas isso nada lhes custa e eles gostam de receber louvores por suas atividades maravilhosas embora imaginárias e a serviço do Bem Estar Humano agora você já deve ter uma ideia Clara do que a meditação por quem é que preço pode ser feita sabe quanto esforço necessitamos

fazer para nos aproximar do campo espiritual após a rejeição das cadeias instrumentais e sabe precisamente quem está autorizado a falar de espiritualidade não serão por certo as pessoas que dormem ou tricotam nas reuniões são espirituais sobre todas as classes se alguns tipos de clarividência ou Clare audiência ocorrerem a um discípulo sincero do caminho direto eles ultrapassará tal como faz com os obstáculos do mundo exterior que tentam impedi-lo de mergulhar em seu ser real e tornar-se consciente de toda a realidade a melhor arma contra os obstáculos é o esquecimento de tudo que se relacione com eles

não os alimentando com a sua energia que nesse caso toma forma de Atenção para isso o próprio interesse nas coisas exteriores deve desaparecer e Assim estaremos sempre no campo da Vitória no caminho direto mestre é mais necessário Pois somente seu exemplo e graça podem auxiliar nos a vencer as dificuldades dessa senda extraordinária o mestre não necessita parecer em forma física ou discípulo para fazer a alma amadurecida aceitar a tarefa e se esforçar por avançar bastam as palavras do guru e as descrições feitas por aqueles que o conheceram e talvez até Mesmo as fotografias dele em

geral o processo ocorre de outro modo muitas vezes o homem pouco sabe sobre a doutrina porém algo dentro dele se manifesta como uma atração Irresistível esse algo está além de quaisquer afinidades mentais e explicações apenas sabemos e isto é tudo vocês conheceram a verdade e a verdade os libertará com a orientação de um mestre autêntico todos os perigos desse caminho são removidos a primeira Dádiva Da Graça do mestre consiste em ampliar a intuição de seus Devotos O que é a intuição propriamente dita e o poder de cognição sem pensamento é ação isenta de pensamento prévio

porém com os melhores resultados possíveis a intuição também pode sobreviver como recompensa pela boa execução dos exercícios da concentração mental que consiste na verdadeira meditação quando sente ao samade se alcançarmos o nível da sabedoria Intuitiva saberemos que ela provém como toda a graça espiritual de nossa capacidade de silêncio interior natural e só paramos de pensar quando necessitarmos de uma decisão ou ação importante poucos reconheceriam esse fato estranho a não ser os que já o conhecem e não duvidam de suas próprias experiências som novamente forçado a acentuar a importância e a necessidade da perfeita execução da

terceira parte deste curso Pois sem isso como poderemos permanecer 10 minutos absolutamente livres de intrusos em nossa consciência alguns leitores talvez prefiro empregar o que acabo de dizer sobre os poderes da intuição sem se submeter ao treino indispensável Mas então hipótese só haverá desapontamento sei de pessoas que tendo ouvido que acima expliquei tentaram afastar todos os pensamentos quando necessitavam tomar uma decisão e o resultado foi pior do que se tivessem Apenas refletido a resposta não se apresentava e assim perderam o tempo e a esperança precisamos estar vigilantes e não esperar obter o algo de nada

um dos sinais de avanço no caminho é o desaparecimento do nosso eu ou de ontem quando observamos de nosso ponto de vista atual Essa é a melhor prova de mudança profunda no homem e necessitamos de grande transformação para atingir a realidade mutável existentes em nós mas Não devemos permitir que entre em nossa consciência pensamentos do passado pois inevitavelmente anulariam Nossa concentração que seria desfeita pela retrospecção apaixonada mais tarde quando tivermos executados exercícios adiantado e eles forem nossos companheiros constantes surgirá em nós uma tendência natural maravilhosa ficar sem pensamentos permanecer em silêncio durante todos os momentos

em que as solicitações do mundo não exigirem Na presença do mestre essa faculdade muitas outras surgem em nós como que automaticamente e os frutos da concentração podem assim amadurecer mais cedo que em qualquer outra circunstância enquanto não se chegar a essa forma de Sabedoria silenciosa A Escolha dos temas de meditação será muito importante para esse fim é um apêndice em dias de grande paz como dissemos alguns Versículos escolhidos da obra viveca da mani estão à disposição do Estudante e ele Poderá selecionar para seu uso o que mais lhe agradar dessas inspiradas palavras podem ser empregadas

para o magnetizar ou sua mente estimular a intuição que conduz ao samade isso foi corroborado por Siri quando disse aos seus discípulosita é tão bom Como samade ocorre a mente do Estudante muitas perguntas sobre o futuro estado de consciência sonsamente ao subirmos uma escada não podemos retirar o pé que Esteja no degrau inferior Enquanto o outro não estiver firmemente apoiado no degrau seguinte não podemos ficar suspensos no espaço assim ao transferir a consciência para um plano mais elevado temos de encontrar ali bases firmes antes de deixarmos o nível inferior Essa é a resposta aos que

perguntam se há outro mundo mais real porque não podemos vê-lo neste senão a morte naquele porque temos de morrer aqui os alvos esforços de tais Pessoas têm sido concentrados unicamente na vida física quantos procuram com esse mesmo esforço de concentração descobrir o Real a meta do caminho direto Se quisermos atingir algo primeiro teremos de fazer o necessário esforço a maior de todas as conquistas nossa ressurreição do sonho mortal da matéria será alcançada facilmente mas há sempre entre os homens uma minoria diferente de seus irmãos não se Ocupam muito com os caminhos comuns da vida pois

tem outros objetivos a realizar essas pessoas buscam uma felicidade bem diferente da do homem vulgar se pertencem alguma religião do ocidente seus ensinamentos externos tem um Ponto Central Deus mais ou menos de acordo com os dogmas correspondentes se são do oriente suas revelações podem te ferir apresentando às vezes caráter puramente filosófico e abstrato mas em Todos eles sejam Santos ou iogues pode-se observar algo de comum desses homens que encontraram a felicidade verdadeira e o fim real de sua existência vive em outro mundo num plano invisível e inexistente para nós aprovação suprema do homem essa morte

ou melhor o abandono da forma física não é motivo de terror para essas pessoas para elas é a libertação a transição para a vida superior mais perfeita a diferença principal entre esses homens São ressuscitados e os outros está no estado de sua consciência os primeiros veem as coisas sobre outra luz e suas reações são diferentes das do Homem Comum o que faz este feliz ou infeliz exerce pouco ou nenhuma influência sobre aqueles alguns deles nos tem trazido mensagens com Total autoridade que só poderiam provir de uma experiência definida dos planos de que falam às vezes

essas revelações tem sido de tal poder que Muitos já intimamente indiferentes as coisas terrenas converteram-se e seguiram um novo caminho se eles perguntassemos o que aconteceu e por que modificaram repentinamente suas ideias esforços na vida a resposta seria e agora vejo tudo sobre outra luz o que antes para mim era de grande importância já não tem significação pois veja os homens suas atividades qualidades emoções seus pensamentos e destino como se fossem de outro mundo as causas e os Efeitos são agora mais claros para minha visão interior e as ressonâncias internas e os temores desapareceram para

sempre e vemos que foi o estado de consciência que mudou e nada mais contudo dizemos que o homem se tornou inteiramente outro o que significa o fato de apenas alguns de nossos irmãos possuírem esse estado de consciência mais amplo e diferente que outros não podem sequer imaginar a resposta mais simples e talvez mais Apropriada é que provavelmente para a maioria o tempo ainda não tenha chegado visto que o amadurecimento é produto do tempo na vida do ser individual e o momento apropriado não chegou para os que ainda suportam a carga da mais primitiva forma de

Consciência Humana voego embora não haja dúvida de que todos os homens sejam irmãos uma vez que pertencem a mesma forma de vida manifestada na humanidade não existe jamais existiu igualdade Contudo podemos estar certos de que em época futura a humanidade alcançará um nível superior de desenvolvimento os pioneiros que já se aproximam da Meta final são a garantia disso mais dissemos que o homem nada mais é do que a consciência Portanto o nível Sublime dessa consciência que tanto admiramos no homem altamente desenvolvido é sem dúvida a herança da humanidade do Futuro fala-se muito de várias iniciações

mas Com conhecimento que adquirimos nos Capítulos precedentes podemos concluir que a verdadeira iniciação jamais pode ser expressa por palavras significa simplesmente a transformação do homem e não certo Segredos murmurados ouvidos ou escritos em papel essa ideia tem certa analogia com a vacinação portanto não podem existir falsas iniciações e sim ausência da verdadeira mas podemos estar ansiosos por saber na linguagem grosseira da mente O que é a Iniciação verdadeira ou pelo menos a ideia é que se aproxime dela conhecendo a impossibilidade de ser exato nisso podemos apenas dizer que a iniciação verdadeira nos dá o conhecimento

de nosso próprio ser e sua relação com o Todo essa relação é Concebida invariavelmente como a união com todo a questão que se coloca para todos os aspirantes na busca espiritual é trilhar o caminho temos sobre o assunto revelações Autorizadas de um mestre contemporâneo muitos já sabem Teoricamente o que devemos fazer livros sagrados de inúmeras religiões antigas nos falam das qualidades exigidas e não há mistérios sobre isso como aqui não há espaço para enumerar por menores faremos apenas um resumo para lembrar que o homem deve tornar-se inofensivo a tudo e a todos Deve ser bom

em seus atos e suas intenções só o coração devem tornar-se puras Na teoria Essa é a chave para sua ressurreição na nova consciência já dissemos que o curso de concentração deverá ser sempre controlado após o seu término com sucesso isso porque começamos toda a operação de estudo prático com a mente ainda em perfeita e não dominada e o terminamos com a sua eliminação sou quase eliminação como fator compulsório em nossa vida Consciente e ver exercícios 8 8 9 9 A mente é como um oceano que jamais permanecem estado de tranquilidade absoluta o único meio de

sermos Livres consiste em transcendermos a mente aprendemos em por-lhe essa tranquilidade artificial mediante nossa separação do aparelho pensante e muitos caminhos novos abriram-se diante de nós em virtude de nossas novas aptidões embora muito importante a concentração foi apenas o primeiro passo real e algo como a matrícula numa universidade Podemos parar aí satisfeitos com os resultados obtidos que nos colocarão bem a frente de nossos colegas podemos desenvolver nossas possibilidades latentes de ver coisas que os olhos humanos comuns não podem observar Isto é os pensamentos e sentimentos de outrem ao concentrarmos nele nossa atenção ativa e imediatamente

entrarmos em estado mental passivo para receber as primeiras impressões oriundas de sua mente graças ao aperfeiçoamento da força De vontade e a repetição constante dos exercícios das séries adiantadas capítulos 18 a 20 em todas as condições possíveis e não somente em lugares isolados podemos dirigir um pensamento a mente da pessoa que desejamos o pensamento será aceito e então poderemos dominar essa mente fazendo com que nos obedeça se empregarmos mais extensamente para nayama prolongando o tempo da respiração Além Do Normal poderemos descobrir ainda outras Possibilidades de dirigir as correntes pânicas de acordo com nossa vontade primeiro

naturalmente em nosso corpo e depois nos de outras pessoas podem ser produzidos fenômenos como mesmerismo e praticadas curas se estivermos preparados para o estudo do magnetismo pessoal pois com a capacidade de concentração nosso campo de atividade pode tornar-se muito amplo Se tivermos um amigo que tenha sido bem sucedido neste curso verdadeiras Experiências de telepatia poderão ser feitas colocando-nos como transmissor ou receptor mas se o espírito de sancaracharia ainda estiver vivo em nós após os exercícios número 99 e nos atrair então o assunto poderá ter um sentido mais sério poderemos então buscar a chave que tornará

desnecessários quaisquer exercícios conduzindo-nos para Além Deste Mundo real de mudanças e diferenças Nesse caso lembremo-nos da grande investigação substituindo todos os exercícios por ela e alcançando assim a sabedoria ao invés de Mero conhecimento nada mais elevado que os instrutores espirituais possam oferecer a seus discípulos quando estes estão em condições de aceitá-la nenhuma recompensa visível cabe ao adepto da auto-realização em seus aspectos externos aparentemente ele permanece o mesmo que era antes pois O caminho direto é secreto você jamais estará autorizado a dizer ao mundo que atingiu a sua meta em resumo não ficará em você quem

possa dizer tal coisa sua personalidade ego terá morrido há muito e você sua real silencioso onipresente onisciente não poderá falar disso as sombras deste mundo de sonho muito antes de sua iluminação você entrará em comunhão constante com o atual mestre desse caminho ele guiará seus passos e supervisionará De dentro de você se o seu crescimento real se deseja entender o que é comunhão com o mestre que nunca encontrou nesta vida física Leia outro livro cujo autor após uma vida rica em experiências esperanças e erros porém sempre animado por Indomável espírito pesquisador da Verdade encontrou Afinal

o seu guru Que lhe fora destinado pela Providência o título desse livro é iniciativa Então você aprenderá como impossível se torna possível e como sucedem os eventos Que constituem a causa da história humana e que o homem conhece tão pouco no caminho direto o processo de aquisição de virtudes é o contrário dos conhecidos não as procuramos pois elas se apresentam de acordo com o nosso Avanço No espinhoso o caminho buscar virtudes por alto imposição é tão inútil como fugir as tentações sabemos que a verdadeira Vitória não se alcança fugindo mas lutando vigorosa e Corajosamente e

devemos saber contra o que estamos lutando ou ficaremos ao lado dos Derrotados somente o caminho direto nos diz desde o primeiro passo aonde vamos e porque vamos a renúncia este mundo e real Embora geralmente seja desconhecida ou imperceptível aos que nos rodeiam adquire caráter natural e razoável e não é Imaginário como um sonho nebuloso conhecemos por experiência o verdadeiro valor das coisas pertencentes ao mundo Dos Sentidos em que ainda vivemos nestas físicas Compreendo que muitos ainda tenham de seguir caminhos duvidosos por serem incapazes de perceber a única cena que leva a conquista final então o

sentido podemos admitir todos os caminhos conduzem ao mesmo objetivo pois o próprio tempo escoasse para a eternidade o caminho direto está de acordo com o testamento Espiritual do Buda e não se pode destruir as próprias Ilusões criando outras em seu lugar você ainda não chegou ao estado maravilhoso que se refere em título e o assunto deste Capítulo ao escrever Ler ou passear nunca houve alguns momentos em que esteve separado de sua personalidade imerso naquela paz profunda e Uni penetrante e senta de contradições desejos perguntas e outros atributos próprios do Estado inferior de consciência tão comum

a todos Após praticar por algum tempo exercício inspirado por sakara isto é o de número 9 nunca lhe aconteceu isso pois é perfeitamente possível estar o fora deste mundo ao mesmo tempo em que se fala ou escreve ou enquanto se executa muitas outras atividades terrenas a condição para isso é a simplicidade natural e ausência de todos os pensamentos esforços complicados e compulsórios espero que você tenha adivinhado que tal estado se apresenta Em consequência do controle da mente e repito que esse controle nada mais é do que a capacidade e a felicidade de induzir o estado

de silêncio interior a partir do qual se pode ver tudo com os olhos da sabedoria e não com os olhos terrenos perturbados pelas paixões e toda a herança a ignorância e a superficialidade da consciência todas essas coisas são os sinais da Ressurreição ao tentar traduzir esse termo Na Linguagem comum de modo que você possa lê-lo e assim obter algum vislumbre da ideia aqui ditou estas linhas verifico que os únicos aspectos dessa experiência que podem ser traduzidos são os representados pelas palavras a serenidade e sociedade a ressurreição no Mundo Livre de pensamentos onde a vida não

é velada pelos envoltórios da matéria é para o ressurreto fato incontestável pois ele viu os estados aflitivos da existência Nos três planos anteriores como não vida como paródia e viu sucedâneo da vida mas a percepção disso não cria correntes mórbidas ou negativas naquele que tem ressuscitado pois o fato de saber ou não se relaciona com sofrimento ou ressentimento coisas que existem no reino da Luz permanente talvez a expressão mais a fim com a linguagem humana decorrente do quarto estado ou a que chegamos com a ressurreição espiritual seja a concepção De liberdade esse estado é o

de absoluta Liberdade tal aspecto da realização não pode ser apreciado senão por quem venceu a batalha contra a mente que é a maior produtora de perturbações permanecemos realmente escravos desta vida enquanto não vencemos essa batalha em que a arma principal é a concentração somente após essa vitória poderemos gozar da Independência de tudo que nos prendia ao mundo da relatividade Se o estudante fizer uma retrospectiva do curso aqui terminado verá que as experiências foram do gênero que exclui um a um todos os sentidos do corpo físico sem causar estado de sono nem desmaio analisemos isso resumidamente

primeira e segunda série dos exercícios número um uma dois e dois é excluem os olhos e os ouvidos os aditamentos a e Bis Capítulo 17 permitem compreender algumas manifestações úteis das fossas Magnéticas e suas correntes na natureza fossas essas emanadas de fontes invisíveis existentes no sol e na lua terceira série dos exercícios de número 3 e 3 desenvolvem uma espécie de visão que se estende para além das três dimensões físicas do Capítulo 18 aprendemos o emprego de meios de defesa ativa contra os pensamentos e Emoções quarta série dos exercícios de números 4 e 4 a

desenvolvem intensa concentração Ativa com o emprego dos poderes de visualização os de número 5 e 5 a desenvolvem a flexibilidade da Imaginação em torno de objetos escolhidos nestes como nos exercícios anteriores a concentração atua como base os exercícios de número 6 e 6 desenvolvem a concentração passiva para além da vista do ouvido quinta série dos exercícios de números ativas e passivas de concentração E os dois grupos finais se exercicios de números 8 8 9 9 o mais alto grau da forma passiva e expansão da mente até o ponto em que podemos transcendê-la perdendo o contato

com as manifestações visíveis e tangíveis a expressão o mestre espiritual foi mencionada frequentemente neste livro e por isso pretendo dar algumas explicações sobre o assunto antes de concluir Este último capítulo Alguns estudantes ao completar os exercícios de números 8 e 8 preferiram interromper o curso e empregar na vida externa capacidade adquirida poderão fazê-lo mais outros amados desse poder de concentração tentarão ir mais além estendendo sua busca até o reino e material para esses podem ser de grande valor mais algumas informações sobre os instrutores espirituais ou Mestres Verdadeiros Se toda a realização Espiritual depende essencialmente de

encontrar um mestre pode se perguntar como poderemos conseguí-lo e como poderemos reconhecê-lo e assim evitar erros em nossa busca a Tais perguntas muito naturais pode se deve se responder em verdade a chave que nos permite encontrar e reconhecer um mestre autêntico ou sede guru e está dentro de cada um de nós em linguagem ordinária não poderíamos caracterizar melhor como homem ideal Somente tal ser pode atrair o elemento eterno do Futuro discípulo e conduzi-lo a sua gloriosa meta como logo se pode ver tais homens não podem ser numerosos e nem facilmente encontrados de fato a história

da humanidade assinala poucas dessas grandes personagens mas houve ainda muitos Santos e houves menores bem como discípulos frustrados que desejam fazer se passar por Mestres embora suas intenções sejam boas o fato de procurar em parecer o que não são Fala por si mesmo os poderes de discernimento introspecção Sutil devem ser as virtudes principais dos discípulos que estejam prestes a entrar no caminho do Progresso interior Cristo advertiu-nos disso quando disse pois numerosos virão em meu nome dizendo eu sou o Cristo enganarão a muitos o mestre espiritual desta época repetiu a mesma advertência ao dizer claramente que

os chamados os santos e hugis comuns são apenas homens Pouco mais adiantado que não estão libertos do pecado original que é ignorância e cujos poderes são ainda limitados até mesmo na vida cotidiana uma pessoa parcialmente treinada em ensinar não se entrega como professor pois seria incapaz de provar capacidade profissional perfeita no campo espiritual o líder que ainda não se encontra livre das fraquezas e da ignorância não poderá responder ao Anseio humano pelo ideal Sublime que Deve ser alcançado Além disso ele poderá enganar facilmente aqueles que não possuindo necessário poder de discernimento vamos agora examinar as

qualidades do verdadeiro mestre de Sabedoria que tem uma mensagem real para a humanidade sofredora a o mestre invariavelmente já vem perfeito a este mundo e seus dotes espirituais começam a manifestar-se na passagem da infância para adolescência o Verdadeiro mestre não passa a primeira fase de sua vida terrena como faz o homem vulgar a cometer os pecados comuns para somente na segunda parte de sua existência converter se viver como Santo ou iogue uma pessoa assim Pode após reconhecer o verdadeiro mestre e abandonar o caminho errado tornar-se seu discípulo fiel mas ainda terá de trabalhar muito para

esgotar seu Karma pagar inúmeras dívidas ao passo que o guru hoje vamos multa está liberto para Sempre podemos respeitar Tais estudantes adiantado de Grande Escola da Vida porém jamais compará-los com ser perfeito o sede guru que é puro Sem Passado Presente ou futuro isento do mínimo vestígio Diego b o guru não tem Apegos e não se interessa pelo número de seus Devotos Pois sabe que quem estiver suficientemente amadurecido encontrará o caminho para o mestre ainda que esteja No Recanto mais longínquo da terra portanto não é necessário que o sede guru viagem para propagar seus ensinamentos

tal procedimento seria incompatível com a grandeza e a sabedoria do homem perfeito se o verdadeiro mestre está muito além de todas as religiões e não as Condena Pois sabe que são necessárias para os primeiros passos dos seres humanos menos adiantado e consequentemente não dá Preferência Credo particular algum nem toma conhecimento das chamadas ou conversões ou mudanças de religião dê o guru tem vida exemplar e de absoluto desapego revelando-nos assim o meio de transcender nossas limitações as quais às vezes parecem removíveis e como um farol emite em todas as direções à luz de seu exemplo de

sua realização de sua unidade com ser Deus cósmico e recusa Posses neste mundo material desmentindo dito antigo que afirma não Ser possível alguém viver sem apego a coisa externas f o não possui relações pessoais no sentido em que as entendemos está além dos laços de família ou sociedade ao mesmo tempo os que encontram tal mestre adquirem um grande verdadeiro amigo a quem pode voltar-se para obter auxílio e inspiração g ou nenhum mestre verdadeiro fala ou escreve muito às vezes como Cristo ou Buda nada escreve ou como uma hashi Muito pouco porque porque sabe que alguns

de seus discípulos farão trabalho técnico necessário para transmitir sua mensagem a humanidade isso deixa mais livre com mais tempo para o trabalho construtivo mais elevado puramente espiritual e invisível neste mundo o mestre jamais discute h não aceita dádivas e Condes em receber as poucas coisas necessárias a seu corpo qualquer atitude tomada por aqueles que gostam de se fazer passar por o mestre só é quando Muito produto de auto sugestão Ou eles podem estar simplesmente procurando enganar outras pessoas existem atualmente legiões desse falsos são mestres perigosíssimos que Estão dispostos a ajudar-nos ou iniciar só pessoas completamente

cegas ou decadentes podem aceitar tal orientação pela qual tem de pagar com dinheiro ou alguma outra espécie de bens materiais e os verdadeiros Mestres não costumam exibir se diz poderes ocultos visto que Há muitos já os transcenderam quando ainda se encontravam No Limiar do mestrado o verdadeiro mestre possui todos os se diz infinitamente mais pois ele é um no com Supremo não manifestado que é a fonte de todo o poder aceita denominações honoríficas título supérfluos ou quaisquer outros sinais de Emoções humanas isso estaria muito a quem de sua dignidade e sabedoria o grande ele não

possui nome algum pois o nome Dado pelos homens significa personalidade ego ou rótulo o instrutor verdadeiro abandonou o seu ego em passado remoto ao passo que os numerosos pretensos são Mestres da atualidade ainda gostam de títulos pomposos e vazios bem como da adoração vulgar de pessoas sem discernimento seu ego ainda está forte longe de ser instinto k ou o mestre de todo indiferente a sua existência física embora seu corpo Talvez seja ainda importante para nós Que estamos acostumados a olhar em primeiro lugar a forma mas esse corpo não tem significação para consciência espiritual e limitada

de um mestre verdadeiro ele não se impaciente por desfazer-se do corpo antes do tempo nem Faria esforço para retê-lo quando moribundo somente o Homem Comum corre ao médico em busca de remédios pouco antes de abandonar a forma física o grande corpo em si mesmo uma doença Isso é uma iniciação e a última verdade sobre esta Existência física tão querida pelos ignorantes como poderia ou sabe oporcial inevitável se ele sabe que tudo acontece no devido tempo ele o sol o homem perfeito pode ensinar em silêncio pois tendo alcançado em si próprio pode estimular alunos demais fala

através do silêncio com o poder infinitamente maior do que por meio de qualquer linguagem humana mas aquele que ainda não são de Vamo que estás prefere naturalmente a palavra é a pena m o Outro sinal para o reconhecimento do verdadeiro mestre que tem uma mensagem para a humanidade é o fato de ele nunca ter mestre terreno vem ao mundo já perfeito e preparado para abrir novos caminhos espirituais sem necessidade auxílio humano tal foi o caso de Cristo de buda e de ramanashi mas os líderes menores têm auxiliares semelhantes a si próprios portanto associamo-nos aos primeiros

Estas são apenas algumas indicações Mas Podem ajudar muitos pesquisadores e estudantes sinceros escapar de amargos desapontamentos inevitáveis quando Não seguimos um mestre verdadeiro se o seu poder de discernimento não for suficientemente forte poderá tomar por um simples chalatão é fácil imaginar o prejuízo imenso que poderá resultar desse engano devemos compreender que o verdadeiro mestre espiritual que tem uma missão definida neste mundo está além de todas as limitações e não é afetado pelo Ambiente dos homens comuns seu poder é demasiado Grande para permitir que nossas vibrações são puras e desordenadas emitidas Sem dúvida em virtude de

nossas imperfeições paixões e loucuras perturbem a paz eterna de sua união com absoluto tal mestre como Cristo Buda mahashi não se esconde em lugares inacessíveis mas realiza sua obra entre nós sem queixas nem dificuldades aqueles que não procedem assim não são Mestres verdadeiros e perfeitos se desejarmos trilhar o caminho espinhoso da perfeição e libertação su caminho direto que é o único que oferece resultados imediatos de amadurecimento espiritual devemos considerar unicamente aquele que tem uma mensagem para sua época esse caminho Acaba de ser aberto para nós pelo grande richi e alguns Santos e Devotos que aceitaram

parcialmente a essência da sua mensagem tem desde então procurado escolas em Seus próprios nomes e baseados em seus próprios ensinamentos alguém poderá objetar que tão alto padrão de mestre como supracitado não existe realmente ainda não foi alcançado por nenhum ser humano isso é absolutamente ainda estão vivos muitos dos que viram mestre como esse ouviram suas palavras e perceberam os horizontes espirituais que eles foram abertos por sua luz e isso os auxiliou de modo extraordinário a despertar espiritualmente reduzindo suas Experiências Eles sabem que o Mestre possui muito mais do que foi mencionado aqui e também sabemos

que ele deixou o corpo físico há poucos anos Eis Porque todos os Devotos de um verdadeiro guru não aceitam outra orientação nem se submetem a nenhum dos pretensos pela maioria das pessoas para eles a comunhão com sede guru é tudo que desejam e porque se esforçam Aquele que abandona os caminhos tortuosos pela verdade não pode voltar mais é como o rio que não pode retirar suas águas do Oceano o vislumbre do eterno alcançado pelo contato com o verdadeiro guru significa Tudo Para muitos de nós agora resta-me formular os meus sinceros votos de sucesso a todos

os estudantes derrotados se este livro ajudou alguém a levar seu nível interior essa será a melhor recompensa tanto para o autor como para o estudante ao Peregrinarmos por este mundo muitas vezes podemos esquecermos de investigar devidamente o alvo de nossa peregrinação assim como epílogo meditemos neste Belo excerto do antigo paixão Como a águia das montanhas após pairar nas alturas acima da terra volta ao seu lugar de repouso fatigada pelo longo voo assim faz a alma após experimentar a vida fenomenica relativa e mortal retorna finalmente a si mesma onde pode repousar longe de todos os desejos

e longe de Todos os sonhos