fala pessoal do YouTube vamos lá antes da gente continuar lembra você clicar para você se inscrever no canal clica aí nativar notificações e vamos fazer pergunta Vinícius tedinho coenzima q10 suplementação de coenzima q10 inícios ela é absolutamente necessária em duas situações duas situações que você precisa ter com a mesma q10 primeira situação quando você tem doença de tireoide então se você tem hipotiroidismo ou Hipotireoidismo em qualquer situação você precisa de coenzima que é 10 porque a coenzima q10 ela é necessária para você produzir as deyordinázes Então você precisa da coenzima q10 para produzir daí ordinázes
as enzimas que convertem T4 33 para você poder ter função da sua tireoide a função periférica da sua tireoide tá outras situações secundárias é quando você faz coisas que agridem sua tireoide restrição de sono e restrição alimentar se você faz restrição sono se você faz restrição alimentar pelo menos 200 mg de até 10 por dia você precisa consumir tá e a outra situação é quando você tem o consumo de uma estatina estatina aquela medicação para colesterol aquelas que são inibidores de uma enzima chamada hmg quaredutase por quê Porque quando você usa cistatina Sinvastatina rosuvastatina pitavastatina
você depleta seu estoque de coisinha q10 logo você precisa fazer essa suplementação