Aula 24 – Exercícios de estimulação (parte 2)

[Música] Olá estamos de volta e a gente vai dar continuidade então alguns né exercícios que a gente estava falando de estimulação aula de hoje a gente vai falar um pouquinho sobre os jogos né quando a gente vê ali grupos de idosos quando a gente trabalha o idoso individualmente isso da a gente jogar da gente montar quebra-cabeça da gente trabalhar jogos de tabuleiro a gente vai ter uma aula ainda que eu vou mostrar alguns jogos para vocês que são legais de trabalhar raciocínio de trabalhar espaço trabalhar eh orientação funções executivas Então a gente tem que pensar

aí de novo o que que o meu idoso precisa e eu vou personalizar a atividades dele então por exemplo eu tenho um jogo que eu posso jogar conforme as regras daquele jogo porque aqueles as aquelas regras trabalham aquilo que o meu idoso precisa e eu posso também usar eh eh as peças daquele jogo o tabuleiro daquele jogo para inventar um jogo que vai eh eh trazer ali algo de bom pro meu idoso Então a gente vai transformar materiais que a gente tem no material que a gente precisa não adianta falar assim ó eu tenho uma

sala cheia de jogos cheio de tinta de argila de um monte de coisa se eu não souber para que que essas coisas servem tá então quando a gente fala assim eh eu por exemplo a a minha vida profissional ela gira em torno tudo lúdico então eu quando eu atendo as minhas crianças e quando eu atendo os meus idosos e na minha sala at de tudo cada vez que alguém entra na minha sala e né eu passo É como se eu passasse aquele scaner assim nele e eu falo aquela pessoa gosta daquilo aquela pessoa a vida

inteira trabalhou com tal coisa eh quando falou para mim e do dia de Quais foram os momentos que aquele idoso sorriu contando que contexto que coisas e aí a gente vai oferecendo esses materiais esse tipo de jogo de brincadeira né E aí a gente vai trazendo uma satisfação para ele sabe quando a gente fala por exemplo que a gente ainda tá começando a trabalhar com uma família em que que a pessoa fala que viu alguma coisa que ficou com medo porque viu alguma coisa ou então eh ah você alimentou o Fulano porque ele tá sentado

aqui no sofá e a gente vê que não tem ninguém sentado no sofá Mas ele tem uma memória lá de trás né E lembra de alguém que nem vive mais hoje com ela mas ele Lembra daquela pessoa e parece aquela pessoa tá ali e as pessoas não tem ninguém aí não tem e a pessoa fica nervosa porque ela fala tá ali sentado tal e isso vai trazendo uma angústia de eu estou esquecendo de coisas eu estou falando de coisas que as pessoas estão dizendo que não tá ali né a gente ouve muito isso né Tem

tem idoso que vira e fala assim eu tô ficando doido eh eh a quando a gente fica doido a gente perde a memória isso aí eu não vou esquecer nunca do dia que uma idosa virou para mim e falou assim quando a gente fica doido a gente perde a memória aí eu falei por quê aí aí ela virou para mim e falou assim ah porque agora que eu tô esquecendo as coisas e aí às vezes eu le eh falo de pessoas que fazem parte da minha vida e as pessoas dizem que as pessoas não estão

ali aí eu fiquei pensando assim eu acho então que eu tô ficando doida e quando a gente fica doido a gente vai perdero na memória aí a gente foi né falar sobre eh eh diagnóstico de Alzheimer que a família não tinha falado ainda da forma que era né então a gente foi mostrando tudo isso e foi mostrando né não existe loucura nenhuma aí mas a gente vai trabalhar muitas coisas para que outras memórias também né venham para que o que a gente ainda consiga resgatar a gente traga mas a gente quer fazer isso de uma

forma mais animada e ela gostava muito de músicas ela gostava muito do Sydney mgal e quando a gente eh fazia ali eh o momento né de trabalhar em conjunto eh ela fazia as atividades né mas quando a gente fazia de forma individual ela perguntava assim eu acha engraçado do jeito que ela falaa o toca discos do seu computador tá tá funcionando né ela tá queria falar do Spotify ela toca discos do seu computador tá funcionando eu falei tá tá funcionando tá funcionando o computador tá funcionando a Alexa aí ela só falava assim ah aí ela

Alexa tá aí eu falei tá ela Alexa toca o sney Magal E aí ela botava né começava a tocar as músicas do CNE Magal e ela hoje eu quero trabalhar com tal coisa aí tinha dia que ela queria trabalhar com tinta Tinha dia que ela queria trabalhar com argila e aí ela cantava e ela fazia e aquele momento ela falava Nossa eu saio daqui assim tão tranquila parece que Todas aquelas coisas que me deixam angustiadas no dia que eu venho assim eu consigo ter os próximos dias mais tranquilo esse é o ponto a gente quer

dar qualidade de vida a gente quer que a pessoa curta os últimos anos que ela tiver de forma boa então é isso se ela gostava do sney Magal por que que eu vou botar Bruno Mars Ah eu acho legal Bruno Mars mas o jeito que ela ficava animada com cidney Magal era Fantástico Então eu tinha que botar o que ela gostava eu tinha que trazer isso né dessa memória eu fui conversar depois com os filhos a ela Ah não meu pai e minha mãe iam muito em ceresta iam muito nessas festas assim que tinham e

esses cantores que eram da época Então tinha muito isso de música do C Magal música e eh de de cantores da mesma época que ele aqueles cantores que iam no Silvio Santos mas o que era mais marcante para ela era o s Magal e assim até hoje ela fala muito sobre e ele então a gente botava se Disney Magal Quero vê-la sorrir Sandra Rosa Madalena era o que rolava lá dentro da sessão era o que ela gostava E aí então é isso que a gente tem que pensar o que que eu eu eu o que

que tem de deficit o que que eu vou usar e como eu vou usar então quando eu falo de música de arte de de dança de pintura Eu Não Posso só pegar e falar para utilizar tudo isso por que que eu vou utilizar como eu vou utilizar para quem eu vou utilizar Isso é para qualquer pessoa não só o idoso a gente sempre tem que focar em em quem eu estou atendendo E aí a partir daí gente vai ser muito mais fácil e simples o nosso trabalho essa primeira parte é que a gente tem que

dar muita muita atenção porque se a gente sabe quem é o nosso paciente quem é o nosso cliente a gente já tem 50% do nosso trabalho feito né então é pensar todas as oportunidades que eu tenho de adquirir informação eu vou abraçar ali porque isso Vai facilitar o meu trabalho e o meu trabalho vai trazer resultado Então tudo isso é importante e a gente então falou um pouco de jogos né vou mostrar depois alguns para vocês e as funções executivas a gente no decorrer do curso acho que já ficou assim claro que função executiva é

algo de grande ância dentro aí deste momento né que a pessoa já está idosa para eu preciso dar continuidade em planejamento em organização em controle inibitório em flexibilidade cognitiva tudo isso precisa continuar acontecendo a gente fala muito de função executiva enquanto a gente é criança quando a gente é criança Ela é muito muito importante porque é o momento que eu tenho que começar a ensinar se a criança aprende muito bem a exercitar as funções executivas e durante a adolescência e a vida adulta ela dê continuidade facilita Quando a gente tiver eh que trabalhar com o

idoso agora se desde lá do início a gente tiver algumas dificuldades com isso a gente vê que a gente vai precisar exercitar um pouco mais tá bom mas nada que não seja impossível porque a gente tem muitos recursos para trabalhar função executiva então quando a gente fala nesse conjunto de competências nesses processos cognitivos que a gente vai desenvolver de forma aí de adaptação do ambiente pra gente poder realizar ações e funções ali específicas estamos falando de funções executivas e entre elas a gente não pode esquecer de raciocínio né quando a gente trabalha ali eh uma

das atividades legais também da gente trabalhar com os idosos e que eu gosto de trabalhar muito com as crianças e com os idosos é quando a gente vai e pra cozinha experimental porque isso né de da gente fazer uma receita da gente juntar os ingredientes Entra muito isso entra diversão entra função executiva porque eu tenho que planejar o que que eu vou fazer como eu vou fazer quando a gente fala assim montar mes Plus para depois a gente começar a misturar e a fazer os processos que a receita tá pedindo isso é importante eu não

posso assim ah vou fazer um bolo aí eu leio lá é misture a farinha Ah vou lá pegar a farinha e se eu não tiver a quantidade de farinha que precisa e se eu não tiver aquele ingrediente que tá pedindo e a facilidade em se preparar Quando e por exemplo você fala para pegar uma farinha uma coisa aí depois fala é coloca que as frutas cortadas sem semente dentro da mistura você aí tá lá a mistura E aí você ainda vai pegar a fruta Vai lavar a fruta vai cortar a fruta vai tirar semente vai

tirar casca vai tirar aí pode desandar ali o que você fez dependendo daquela mistura que foi feita então quando a gente fala de fazer e alguma algum trabalho ali de gastronomia de culinária que as Crianças gostam que os idosos gostam e a gente tenta fazer tudo assim todo mundo pondo avental chapeuzinho todo mundo ali naquela hora virou chefe né e tira foto depois com Colher de Pau na mão com com com a receita pronta Então tudo isso vai trazendo alegria satisfação comida traz alegria na nossa vida aquela coisa do Idoso assim um tá mexendo um

vai com um dedinho lá para experimentar ali ainda a massa crua e aí a gente aham peguei você então tudo isso vai trazendo ali alguma coisa do dia a dia né quando a gente fala desses preparos teve uma idosa que uma vez falou nossa a gente inverteu era isso que eu fazia com os meus netos quando eles queriam botar o dedinho eu fazia aham e agora é você que faz aham para mim eu falei tá vendo mas a vida é assim a gente vai às vezes trocando os papéis esses papéis Por que que você lembra

desses papéis porque esses papéis foram significativos porque eles foram importantes né então reviver esses papéis agora de forma invertida né você fazendo o papel do neto isso também né traz alegria isso vai fazendo ali a memória buscar outras coisas que são relacionadas aí a esse momento as crianças também gostam fizemos uma vez junto as crianças com os idosos Então as crianças tinham uma coisa de querer olhar os idosos fazendo como quem falassem assim eles são mais velhos eles devem saber mais né trabalhar ali com isso teve uma que falou assim a vó sempre sabe fazer

bolo e eles tinham ali com os idosos todos com voz então sabe é uma uma coisa gostosa de trabalhar é um momento em que a gente vê que tá todo mundo curtindo e o mais legal é no final todo mundo vai experimentar aquilo junto então assim a gente já fazia e a atividade ainda tinha já o lanche depois pra gente experimentar ali aqueles kitutes que eram feitos Então isso é muito legal quando a gente pensa né Eh nessas atividades aí saindo um pouco da coisa tão divertida e legal para alguns também é divertido e legal

é trabalhar aí com as habilidades matemáticas né para quem gosta de matemática Isso vai ser simples mas a gente vê que tem uma parte aí da população que já não acha matemática algo tão simples mas a gente tá falando de matemática básica e que a gente vai pensar mais ali nas quatro operações eh fazer alguns probleminhas mentais e a gente vai ver alguns livros de estimulação ali cognitiva que são legais que são interessantes de fazer eh não eh acho que é legal trabalhar unicamente com eles a gente vê às vezes algumas pessoas que vê ali

eh estimulação cognitiva para idosos aí um livro com 100 atividades tal o idoso também fica cansado de fazer aquilo então é bom mesclar botar alguma coisa prática com as atividades aí depois dar outra coisa prática em outras atividades precisamos fazer as atividades sim mas sempre eu também não vou trabalhar só atividade ali lúdica não vai ter bolo todo dia não vai ter argila todo dia mas aí a gente vai mesclando do mesmo jeito que a vida é a gente não vive só de trabalhar a gente não vive todo dia Só de estar na praia né

então a gente tem isso assim de a gente trabalha aí a gente vai fazer uma coisa que é é divertida pra gente a gente trabalha e vai fazer atividade física né então a gente dia às vezes vai mesclando no nosso dia a dia na nossa rotina então com os idosos a gente também vai trabalhar dessa forma tá bom E aí quando a gente fala dessas habilidades básicas a gente pode utilizar esses probleminhas como eu falei mas mas se eu sei que um idoso sabe jogar xadrez sabe jogar dama sabe jogar algum jogo de raciocínio lógico

ou a gente também pode se ensinar para eles isso também auxilia nessas habilidades de matemática básica tá bom e o que que vai beneficiar vai ajudar com toda essa estimulação que a gente vai fazer não é e como que eu posso dizer ela não vai evitar que o declínio aconteça mas ela vai fazer com que esse declínio se Estenda Então se acontecer de forma muito rápida quando eu estimulo eu faço com que esse declínio demore mais para acontecer ou aconteça de uma forma bem lenta E aí alguns benefícios que a gente vai ter também no

meio aí eh eh desse dessa estimulação a gente vai ver Às vezes algumas melhoras algumas são até significativas de algumas capacidades do funcionamento cognitivo de novo a gente não recupera mas às vezes eu tenho o déficit de uma capacidade cognitiva e eu tenho outra que não tá sofrendo declínio e a gente vai ensinando aquela que não tá em declínio E aí nesse momento sim a gente tem uma visão ali significativa de algum funcionamento cognitivo tá a todo vapor ali e a gente vai estimular bem Aquele que ainda não está em declínio e estimular aquele que

tá em declínio para ele dar aquela estacionada e demorar o máximo que ele puder para ir e eh descendo É como se eu tivesse um carrinho de rolimã descendo a ladeira se eu não fizer estimulação vai Ladeira abaixo rapidão e acabou e quando eu digo Ladeira baixo é pronto já era quando a gente fala é meu carrinho de rolimã eu vou e dou minha fread e dou minha fread dou minha fread a gente demora para chegar lá embaixo e chega lá embaixo inteirinho Então esse é mais ou menos aí a visualização que a gente quer

de quando a gente tá fazendo a estimulação tá bom eh quando a gente pensa então na estimulação precisamos conhecer o idosos saber o que que a gente precisa estimular como a gente vai estimular para que essas melhoras aconteçam Então a gente vai verificar o quê maior facilidade e habilidade para completar alguns exercícios tá que a gente pede vai ter uma melhora aí na equivalência do tempo estimado por exemplo se eu tinha um tempo estimado ainda de vida para esse idoso de 10 anos esse tempo com estimulação a tendência é aumentar a gente vai ter uma

melhora na capacidade de realizar tarefas do cotidiano e claro gente aumento da autoestima quando a pessoa que está em declínio cognitivo tá com autoestima boa isso também aumenta a possibilidade de tempo aí na vida dela porque ela tá animada porque ela vê Esperança porque ela vê assim as coisas estão dando errado parece que o negócio e é é não tá meio acabado mas parece que agora tá funcionando agora eu tô conseguindo perceber algumas coisas Agora eu tô conseguindo ter momentos que eu não tô angustiado então quando ele a gente vai trabalhando essa autoestima e a

pessoa começa a ver assim eu ainda tenho lenha para queimar Então bora vamos deixar o idoso cantar dançar brincar se estimular porque tudo isso é muito importante para que a gente dê uma estabilizada aí nesse declínio então a gente precisa também trabalhar essa autoestima tá o aumento da velocidade do processamento auditivo ele também vai acompanhar aí eh essa essa essa estimulação que a gente tá fazendo então é é é importante Porque existe uma porcentagem também que a gente vê que ficar mais quando a gente fala eh nesse desenvolvimento né aumento dessa velocidade do processamento auditivo

e isso também é importante porque é uma das formas da gente se comunicar da gente conversar da gente ter essa forma do Idoso se expressar dele mostrar como que ele tá se sentindo do que que ele gosta do que que ele não gosta aula que vem a gente já vai falar sobre algumas atividades específicas para estimular né Essa parte cognitiva até lá