acho Clichê ter que fazer um vídeo para falar pras pessoas valorizar as coisas enquanto elas têm porque elas podem perder tudo de uma hora para outra isso aqui parece um conselho de pai e eu não quero que o meu canal soe como um canal de dar conselhos de pai ou conselhos de velho para quem é mais jovem só que tá aí uma coisa que é desprezada pelas pessoas inclusive por mim então talvez esse vídeo sobre gratidão entre muitas aspas seja um conselho de mim para mim mesmo porque quando eu coloco para fora um conhecimento que
eu obtive se sei lá numa leitura transforme-se em vídeo apesar disso ser terapêutico para mim é terapêutico PR ti fica aqui me ouvindo deixa um e opine estou falando de Gramado novamente nesse lugar um dos meus lugares preferidos da Serra Gaúcha é esse potreiro que tem aqui o cavalo sempre vem cara quando eu começo a falar ele ele mora aqui mas ele sempre vem ele sempre se aproxima ó lá ó mexu as orelhinhas ele sempre se aproxima quando eu começo a gravar o vídeo sempre assim é interessante que a gente aprenda a dar valor as
nossas coisas antes que a gente perca isso tem a ver também com disciplina tem a ver com com foco tem a ver com fazer alguma coisa qual que é a maior dificuldade das pessoas hoje inclusive também a minha é assim ó a gente tem uma noção completa de tudo que tem que ser feito se eu quiser implantar uma ação de marketing digital que é uma coisa que eu domino de conteúdo que me coloque R 10.000 a mais no mês todos os meses 20.000 a mais todos os meses eu consigo eu aliás eu consigo não eu
eu sei exatamente o que tem que fazer mas eu faço olha às vezes eu faço mas às vezes eu não consigo porque eu tenho preguiça eu tenho falta de foco eu tenho uma mente dispersa Uma Mente que não se aquieta e eu tenho que fazer mil malabarismos para que a minha mente foque numa coisa e eu consiga ir até o final em uma coisa então esses problemas de foco de disciplina Eu também passo constantemente sei exatamente o que tem que ser feito e muitos de vocês também tem as mesmas questões sabem exatamente o que tem
que ser feito mas não faz porque não consegue e Claro no caso de uma empresa aí a gente contorna essa situação com equipe com funcionários com pessoas para te ajudar mas quando se trata de uma pessoa única fazendo alguma coisa ou pelo menos algo que dep de ti é difícil porque a gente sabe o que tem que ser feito e não consegue fazer quando a gente senta a bunda na frente do notebook para estudar pega um livro para ler ou fica vendo coisa entende é uma condição do mundo atual a gente ser desfocado é uma
condição normal mas horrível ao mesmo tempo por isso é necessário contornar essa situação e por isso tem tanta gente fazendo vídeo sobre foco sobre disciplina porque cara é é difícil que a gente ten a disciplina hoje em coisas que envolvam concentração é fácil extremamente fácil Bota na tua cabeça que eu vou te falar agora extremamente fácil que um atleta tenha disciplina no seu esporte é extremamente fácil que um rapaz que decidiu mudar mudar o seu corpo comece a acordar cedo e ter uma rotina produtiva com relação ao seu corpo quando envolve fazer coisas físicas treinar
correr emagrecer ganhar massa muscular ou qualquer coisa do gênero é fácil o que que é o difícil o difícil é sentar e estudar sentar e aprender ou sentar e executar uma coisa que tu tem que executar Mas por que que a gente não faz isso aqui muda o jogo acho que a gratidão ela muda o jogo tu tem que aprender a exercitar a gratidão num ponto assim ó de de Se forçar mesmo de eu estou gravando aqui e eu tenho que ser extremamente grato porque Cara eu podia estar trabalhando de carteira assinada se não fosse
10 anos atrás eu começar a fazer vídeo pro YouTube mas hoje eu posso ter isso como meu ganho financeiro isso aqui é o que o cara tô sentado aqui no meio de uma montanha na Serra Gaúcha um clima que eu adoro numa visão que eu adoro incrível tem um cavalo de fundo tem barulho de pássaro ali tem uma cachoeira que eu vou gravar o próximo vídeo ali na cachoeira isso é extremamente gratificante eu tô aqui no sábado de manhã são 8 horas da manhã Teoricamente não se trabalha no sábado né porque o sábado É sabático
mas esse trabalho aqui também é sabático se tu for ver só que tem outras coisas difíceis que eu não consigo fazer aliás eu procrastino demais para fazer eu demoro para fazer quando eu tenho que sei lá montar um funil de vendas escrever uma cópia alguma coisa mais avançada que envolva a parte técnica desse negócio é difícil fazer só que quando a gente para e pensa Olha tudo que eu tenho Olha tudo que eu construí eu não tô falando de ostentação bens materiais ou ganhos financeiros exorbitantes eu tô falando de saúde tenho 34 anos e tenho
saúde para tenho disposição física demais que outras pessoas da minha idade não tem tu tem duas pernas que funcionam tem dois braços que funcionam não tem nenhuma doença crônica tem coordenação motora tem condição sanidade mental tem alguns problemas sim na tua vida com certeza mas tu consegue fazer o que tem que ser feito essa é a grande questão tu tem alguma coisa para fazer e tu não faz porque tu não tem foco tu não tem disciplina tu não tem tu tem preguiça assim que nem eu só que quando tu pensa que tu tem que tu
tu tem a capacidade de fazer o que tem que ser feito de levantar da cama e que tem outras pessoas no teu lugar que gostariam de fazer isso que gostariam de poder levantar da cama tranquilamente e ter algo para fazer cara o jogo muda tu simplesmente faz o que tem que ser feito é uma questão de disciplina a gratidão e a disciplina Elas têm um contrabalanço onde uma equilibra a outra onde tu se tu se torna grato pelas coisas que não pelas coisas que tu tem especificamente mas pelas coisas que tu tem para fazer pelo
pelas tuas obrigações porque tu poderia não ter nenhuma Tu poderia ter um ser um cara que tá desempregado e talvez até tu seja Mas tu poderia ser um cara que não se interessa por desenvolver mento pessoal por construção de novos projetos um cara estagnado um cara melancólico que não consegue levantar da cama se tu ter a capacidade de levantar da cama já tem que ser grato e ao mesmo tempo em que a gratidão Ela traz disciplina a disciplina traz gratidão eu vou executar isso aqui porque eu sei que isso vai me liberar uma sensação boa
endorfina dopamina Seja lá o que for pelo simples fato de ter executado pelo simples fato de tá em movimento e quando tu entender que a tristeza e a melancolia ela vem de uma falta de movimento o jogo muda de novo que muitas pessoas se sentem hoje vazias completamente vazias isso aqui não tem a ver com espiritualidade ou religião não menos presando essa parte mas muitas pessoas se sentem vazias porque se sentem inúteis não tem nada para fazer não tem algo para fazer isso causa cus causa um sentimento de vazio um sentimento de inutilidade e eu
arrisco em dizer que a maioria das pessoas melancólicas hoje né maioria quase todas T essa melancolia por um sentimento de inutilidade elas se sentem inúteis perante ao mundo sentem que não tem valor perante ao mundo aí a gente entra na questão né do da gratidão a questão da disciplina e aí nós temos a questão do sofrimento que uma coisa vai puxar a outra quando tu entender que o sofrimento na tua vida ele nada mais é do que um intervalo entre um prazer e o outro e o máximo que tu pode fazer na tua vida é
uir esse espaço tendo Prazeres mais frequentemente e com com mais extensão de tempo que também isso aí pode ser um grande perigo porque aí tu vai dar mais ênfase ao sofrimento e a ideia para mim é tornar tudo mais constante com Prazeres menos intensos e Sofrimentos menos intensos para ficar numa constante o que para muitas pessoas pode ser interpretado como sofrimento de tédio para mim é interpretado como sofrimento constantemente uma pacati que para mim traz estabilidade emocional só que quando tu entender que a vida de um intervalo entre um prazer e o outro este jogo
muda porque tu entende que não interessa o sofrimento que tu tenha agora ele vai passar ele vai acabar o tempo vai diluir esse sofrimento então simplesmente aceita simplesmente Fica tranquilo simplesmente desenvolva até às vezes contra a tua vontade ou contra a tua natureza um sentimento profundo de gratidão pelas coisas que tu tem e tu pode não ter nada assim aparentemente tu ainda não conseguiu comprar o o teu carro tu ainda não tem o emprego dos teus sonhos o trabalho a empresa construída tu ainda não tem o projeto rendendo dinheiro tu ainda não tem uma mulher
que tu possa chamar de tua ou coisas importantes que a gente conquista ao longo da vida mas tu tem a capacidade a saúde um corpo funcionando uma máquina potente é por isso que a gente tem que ser grato porque as pessoas que hoje já conquistaram tudo o que tu conquistou que tu vai conquistar riquezas mas não tem uma máquina potente acho que elas trocariam tudo para ter essa máquina potente de novo para ter vitalidade para ter tempo de vida É nesse ponto que tu tem que focar deixa ver que opin tô aqui
