o feno grego é uma semente trigonela fenom grecon ele é uma leguminosa a planta tem Folhas Verdes escuras com florzinhas brancas é uma Vagem com a semente mais amarelinha dentro é rico em vitamina B6 em magnésio em manganês em ferro é muito usado na suplementação ou extrato seco mas também pode ser feito ã chá das suas folhas sem um resultado tão proeminente digamos assim o princípio ativo do feno grego é chamado de trigor Elina que é um flavanois maduras tem a maior indicação o aumento da testosterona livre e isso traz muitos benefícios o feno grego
ele não vai aumentar testosterona total do corpo da mulher ele consegue diminuir a proteína ligadora e aumentar a fração livre com isso a gente tem aumento da libido ele é considerado um dos melhores fitoterápicos para aumento da libido em mulheres muito importante entender que alguns fitoterápicos têm a capacidade de aumentar a libido em homens como tríos terrestres hca mas não tem a mesma capacidade de aumentar a libido em mulheres o fitoterápico que mais trabalho Demonstra o aumento de libido em mulheres é o feno grego pode também ajudar a melhorar outros sintomas das mulheres maduras principalmente
se elas estiverem nessa fase de climatério menopausa por exemplo a insônia ele consegue consegue diminuir porque ele ajuda também na diminuição dos fogachos Ele trabalha junto com outros fitoterápicos para diminuir os calores E isso também ajuda no controle da insônia ele consegue ajudar no controle glicêmico ele tem uma ação na saciedade é muito interessante alguns trabalhos mostram que o uso por mais tempo do feno grego vai melhorar não só libido mas como também o controle do apetite dessa mulher melhora o colesterol pelo efeito de aumentar a testosterona livre o feno grego consegue ter uma ação
na melhora da massa muscular efeito muito interessante pra mulher no climatério e menopausa porque é uma fase em que a gente vai perdendo o músculo com muita facilidade Então essa testosterona livre vai ajudar na libido sim vai ajudar no controle de alguns outros sintomas inclusive de ansiedade depressão Porque deixa mais animada com uma testosterona livre um pouco maior mas ela vai ter o efeito direto na máscara muscular vai te ajudar no treino principalmente se tu faz a musculação vai notar a diferença ele tem também o efeito antioxidante que acaba sendo analgésico nas artrites porque ele
diminui uma substância chamada de prostaglandina que tá relacionado do desencarde momento da dor e de citocinas inflamatórias não posso deixar de dizer já que ele é tão bom pra mulher madura que ele é contra indicado na gestação e em casos de já ter alergia a ele te convido a continuar acompanhando essa série de fitoterápicos na menopausa para ser avisado se inscreve aqui no canal
