um impulso incontrolável e constante de comer mas que raramente resulta em sociedade quem quase sempre aparece a culpa a compulsão alimentar é um transtorno comum motivado por uma forma excessiva também pode ser agravada por fatores psicológicos como ansiedade e medo de falhar ou até de rejeição blog de hoje vamos falar da compulsão alimentar uma vez que pode gerar a obesidade e outras patologias relacionadas como hipertensão e diabetes muito boa tarde você acompanhe blogs começa agora ao vivo para todo o brasil manda um alô também para quem assiste a gente na record internacional lá nos estados
unidos boston newark new jersey new york e miami então alô pra você obrigado pela audiência a gente já abriu o programa com uma reportagem que explica melhor o transtorno alimentar da concurso vamos acompanhar 120 milhões de pessoas têm compulsão alimentar em todo mundo são três mulheres para cada homem entre os obesos 30 por cento sofrem do problema a dona de casa rosilene gutierrez é uma formadora compulsiva como consequência ela já entrou na faixa da obesidade mórbida e pesa 116 quilos tem pressão alta problemas vasculares e taxas de colesterol e triglicérides elevados mas ela nem fez
em saúde quando bate a vontade de comer quando eu estou ansiosa porque cinema chegar aí bate vamos ver se o remorso é porque eu sou consciente eu não posso fazer isso quando comemos liberamos duas substâncias químicas chamadas serotonina e dopamina elas são responsáveis pela sensação de prazer e bem estar no caso da comida significa saciedade o grupo de alimentos que mais libera substâncias é o dos carboidratos massas e doces só a liberação de hoje as substâncias químicas demora 20 minutos então quem come muito rápido por exemplo ele pode comer uma quantidade grande de alimento dois
sanduíches grande está e aí que começa a liberar no cérebro a sensação de sociedade por isso é importante a pessoa tem ela comer de uma forma mais mais cadenciado iniciar com uma salada ter uma refeição mas mais tranquila porque proteger essa sensação de sociedade é justamente tranquilidade e equilíbrio que essas pessoas vieram buscar nesta clínica o primeiro passo é reaprender a comer compulsivo ele come é uma quantidade muito maior do que uma pessoa comeria por um período de duas horas por exemplo isso acontece mais de uma vez por semana no período dia aproximadamente 6 meses
a 5 anos o departamento de psicologia do hospital das clínicas de são paulo estuda a compulsão alimentar para o psicólogo niraldo de oliveira santos a origem das crises dos comedores compulsivos não está no estômago e sim na cabeça bom pra falar sobre a compulsão alimentar eu vou conversar agora com a doutora isabella lins que é médico especialista em terapia ortomolecular e também está com a gente a blogueira convidada de hoje que a rosana herman do portal r7 obrigada pela presença bem vindos e representando os compulsivos à internet e tecnologia representam em tudo e os compulsivos
e já estou aqui representando a doença adoro vamos falar disso então também fez um bom primeiro explicar que a gente sabe por exemplo que a bulimia e anorexia que são muito falados é na mídia e por aí que são transtornos alimentares assim como a compulsão que é o nosso tema de hoje mas vou explicar o que caracteriza a compulsão alimentar ser um transtorno doutora olha primeiro é um transtorno porque ela depende tanto da questão comportamental como da questão química do corpo dela e ela é um é diferente da bulimia porque ela pode abolir pode ser
uma consequência da compulsão ela não causa a compulsão ninguém fica com possível com vômito lincon possível pela alimentação porque a compulsão é relacionado ao prazer e vômito não dá prazer e claros alívio a culpa ea anorexia essa sim é uma compulsão ea compulsão pelo controle que pode ser pelo peso no caso da nordex culpa qualquer outra coisa anorexia que achou de controle mas na hora de ao contrário a anorexia pessoas e olha no espelho e se acha gorda e para de comer é é a compulsão não tem nada a ver com isso mas é um
prazer de comer o prazer de controlar a anorexia é uma compulsão por prazer em controlar o seu próprio corpo um por dizer eu não preciso da comida eu posso controlar minha ponto de passar mal e ainda assim continua tem gente que é controladora sem tudo em claro claro né o anoréxico é ea compulsão alimentar pronto assim é uma coisa que acontece com você é uma coisa que você de uma maneira participa promovendo aquilo por uma característica sula ou é uma uma configuração que é um pouco e editarem um pouco cultural hormonal às vezes é uma
que ela todas essas coisas juntas porque na compulsão alimentar você tem o prazer inicial é uma pessoa que já nasce com predisposição genética para sentir mais prazer do que o normal em se alimentar aí tem a questão cultural é a genética imagina que no grupo dela todo mundo pensa do mesmo jeito aí vem a questão cultural onde os pais ea família tudo que faz onde está alegre celebra com comida em contato comigo e estão também de origem se você vem de uma cultura européia sua mãe seu avô passaram fome na guerra ea tcheca e vem
pra cá jogar comida fora pecado como até acabar o seu prato isso aí faz com que a pessoa se sinta culpada se não terminar o contrato vai acostumando estômago ar só se sente satisfeito em pleno quando está muito cheio eu fui criado assim é é só ganhava muito bem quando limpasse todo o prato então é criança e aprendi que se você comer tudo e muito que tudo tem no prato você vai receber muito bem limpo o prato é isso fica minha sogra marcado na cabeça em uma coisa não é bem assim ela come tudo o
que come de tudo você vai ficar forte vai faltar é isso tem que comer variados a família tem que incentivar a criança a comer mas é ligar a comer tudo ligar a saúde também têm uma conexão errada é uma perversão no sentido do tamanho do prato porque a criança é boazinha que come tudo a ele tem ótima equipe e vamos colocar mais não precisa nem já tem um prato já foi feito é se você obedece o tamanho restrito daquilo ali e quando ele tiver fome de novo ele comer de novo muito mais saber agora acho
que é importante a gente deixar claro a compulsão alimentar você come muito senti muita fome né e come sem parar depois senti culpado mas aqui alguma agora está comendo de novo isso pode levar à obesidade pela quantidade de comida agora minha pergunta é todo obeso é compulsivo alimentar não tem muitos obesos que são obesos apenas por erro alimentar porque não se observarão comendo e não perceberam que ele está comendo é a quantidade excessiva os horários estão errados a existem outros fatores formuladas aí que agravam aquilo que a comida da fazenda com ele e que não
tem nada a ver com compulsão que o goleiro ficar saciado depois de uma refeição tem o beijo que fica sem e como eu identifico se eu estou com o com transtorno alimentar da compulsão eu posso ter certeza eu como eu representando rosa que eu já me peguei fazendo há muito tempo e que nós que mostra que a compulsão chega em casa 11 horas da noite depois de trabalhar 18 horas por dia morrendo de fome e eu me peguei comendo com a bolsa em pé no fogão direta da panela direto da panela nesta mão a arma
uma colher nesta mão uma tampa da panela de bons em pé como em uma panela do fogão está misturando 70 conforme você tá com raiva está cansada está correta da sua vida e você vai na compulsão a comida é o prazer é o prazer a compensar de tudo então preencher daquela senhora é para eliminar aquele outro aquele vazio das outras coisas então você come isso agora sou eu como quando eu quero apanhar a minha eu só sabia sim de 160 quer conversar com ele impede bolsa no fogão 10 quem paga o preço é bom claro
não é bonito claro claro em de combustível mesmo compulsivo às vezes eles então o culpado é ele nem faz isso na frente das outras pessoas geralmente durante as refeições ele como um pouquinho mas ele não pára de mastigar o dia inteiro a então seu corpo eu dou dia inteiro mastigando escondendo comida embaixo do colchão ariel comida é com você escolheu um beijo já respondeu com miguézim se esconde não nunca é só nesses momentos não sei como é que falei é muito nítido falar isso mas eu só conhecia a palavra inglesa não sei como é que
chama o também português chama band irin é como se pega no casamento e come um monte tem como se fosse um ataque de criminosos a tipo você fica sem comer mas aí de repente você come assim como sobremesa e café é uma fruta e se pega um bolo e aí você não consegue andar depois nessa época é uma situação assim uma sonolência numa se ficar letárgico depois de que tem toda cachorro não envolvida nisso esse comportamento é bem comum no homem sabe por um chega mais ou menos oito horas da noite e desenvolvido à base
de testosterona testosterona mandando você fazer isso ali e chega nessa hora mais ou menos 8 a partir das oito horas da noite que vem um gatilho assim de golo disse em recife onde a pessoa tem que enfiar adentro geralmente o estrogênio que é um hormônio mais feminino sim é a partir das 4 horas da tarde então a partir das 4 horas da tarde na mulherada o que dá é preciso comer alguma coisa do sim ou se não for o açúcar é feito de farinha branco é mais ou menos a mesma coisa olha só a gente
comer muito ganhar peso e mesmo assim se olhar no espelho e não se acha gordo esse transtorno alimentar tem nome a gordura axia 110 quilos foi o que adriana chegou a pesar com apenas 33 anos mesmo com o excesso de peso ela não se via gorda adriana sofria de um distúrbio da própria imagem a condor e cia uma espécie de anorexia invertida quando se olhava no espelho se via há sim mas na realidade ela era bem diferente é um acontecimento muito como hoje principalmente nas mulheres as pessoas senhora no espelho e se vêem outra pessoa
a mídia a indústria da moda os costumes de uma forma geral pé de pessoas mais magras e todos querem vencer às vezes com razão estão acima do peso está relacionada muito doença mas grande parte sem razão a gordura axia ainda não encontra nenhum respaldo científico mas segundo alguns especialistas é possível que alguém sinta um distúrbio como o de adriana a palavra e cia vem do grego por apps que significa apetite anorexia por exemplo seria falta de apetite a busca pela magreza a gordura axia ou fé burocracia as pacientes não se sentem acima do peso a
obesidade é considerada uma epidemia mundial e um problema de saúde pública já afeta 40% da população do mundo todo segundo a organização mundial de saúde o brasil tem 20 milhões de obesos de 10 milhões de obesos mórbidos excesso de peso é um fator de risco para uma série de doenças como pressão arterial doenças cardiovasculares diabetes entre outras tudo isso pode ser evitado com a mudança de alguns hábitos você faz a pessoa aumentando muito a sua actividade física relacionar bastante alimentação evitar carboidratos e gorduras em excesso abusar de frutas legumes e verduras com isso você já
faz uma ação preventiva para obesidade bom se na compulsão alimentar você come o dia todo não pára de mastigação conde alimento tal você descobre que você tem a compulsão mas no caso da gordura que tinha como foi explicado na reportagem você come engorda e no espelho você não se acha gorda então como que você percebe que você tem esse transtorno da gordura xxi a doutora doenças associadas a isso como dor de coluna problemas de diabetes insulino muito alta e problemas de pressão alta o médico cardiologista alertando que a pessoa não tivesse suporte em volta dela
e os outros comentando sobre isso ela não vai perceber mesmo se todo mundo é gordinho na família é só mais um enfoque que tem aquela coisa das como a gente tá falando da sala da saúde relacionado a comer né conversando e tal então as pessoas resistem à crise tem seis anos é chamado de homenzinho que está forte está grande na verdade a família não repara que ele está ficando obeso não vejo qual é a faixa etária e também em quem que têm mais tendência a compulsão alimentar o homem e uma mulher os dois têm só
que é muito mais fácil que não fica na mulher que admite do que no homem é uma questão comportamental comportamental os dois têm eu sempre defendo isso tanto quanto a compulsão alimentar conta de pressão todo todos os dois sexos têm mas a mulher conversa mais então a gente sabe mais sobre a mulher o homem ele nega omite não vai revelar uma coisa assim a fraqueza não é essa em relação a cidades também pode acontecer em qualquer idade é mais frequente a partir da adolescência mas hoje em dia como as existe na alimentação muito hormônio disponível
nas carnes e até nos legumes a gente encontra muito mais hormônio disponível então hoje em dia as crianças a partir de sete anos já podem começar a mostrar doutor a gente poderia dizer tá falando que o óleo fotos da minha família de todo mundo se vê fotos antigas dos anos 60 todas as mulheres eram muito magras cinturinhas assim é de 56 centímetros da cintura do estudo cintura hormônio gente então exatamente era todas a gente vê sintonia que eu lembro de meu pai falar pra minha mãe eu segurava a cintura com as duas mãos como diziam
isso agora com os dois bairros mas assim que você fala sacanagem mudou que não é sua culpa da gente mas digamos assim que a indústria é a pressa é alimentação tudo tem hormônio porque minha mãe estes mesmo fazer um lanchinho da tarde latinha da manhã todo mundo comigo não adiantava fazer geléia e era magro mas olha o horário para alimentação é importantíssimo porque se a gente que segue se a gente curte intensamente o dia e dorme de noite o corpo funciona da forma original a gente tem que lembrar que a máquina é a mesma entende
que não mudou a máquina somos ou moçada em viagem no tempo das cavernas caçando e ainda luta muita atividade física para comer pouco e fracionado assim várias vezes era assim que a gente foi criado mudar isso e ainda incrementar isso a indulgência entende por que haja como trabalhei muito eu me dou o direito é esse acha de chocolate tem coisa mais sem sentido que isso eu tenho grande ficar doente que eu trabalho muito e analógica não faz o menor sentido de comer muito tarde e dormir que é horrível é comer dormir e entregando a gestão
só se for não faz sim que me deixa mais assustada é assim quando a gente por exemplo a gente às vezes vai em uma festa de aniversário no jantar e come mais não sei lá tem uma uma páscoa o nuno ovo natal você come mais quantidade variada e tal mas que deixa assustada é perceber como a comida pode machucar gente você como às vezes um se tratasse ao tomar um bom café da manhã - o cedo para aquele horário você comeu um prato um pouquinho acima do normal é o plano sinto uma violência com o
corpo é um pouco isso não sei se ele não dói é um é como é que ele vai me destrói também não é só é fundamental para a gente ter uma vida saudável é continuar nossas atividades da rotina mas tem que tomar cuidado com a alimentação é que o compulsivo a pergunta é você tá se punindo de que ele enfiar comigo o tempo todo o boca dentro dói tanto que está se unindo porque sente culpa depois que você se pune entanto o mecanismo de o raciocínio em volta disso é um raciocínio que requer delicadeza entende
eu vejo eu vejo isso em consultório constantemente não adianta punir fazer aquelas psicoterapias severas de imersão sabe como se fosse vou encontrar a cura para o problema isso é uma coisa que está dentro daquele indivíduo não é só emocional não é coisa que enfiaram na cabeça dele não é comportamental apenas é hormonal sim da base toda disse é um mecanismo hormonal que há todo um desequilíbrio e comportamental e isso tudo levou um raciocínio que não é sadio é patológico então a gente tem que corrigir o indivíduo como um todo e não não dá pra o
profissional se arrogante dizer vou conseguir fazer isso é hoje a que o remedinho dormir em londres e agora é modinha que eu acho assim três em três meses tendo sempre como como tem gente tão inteligente que cá em qualquer história de qualquer remédio é impressionante o que acho que entra naquela se naquela de entrar em algum lugar mental de que ele vai resolver sem um esforço exata de lá a droga tinha um pensamento mágico que isso é uma honra é outro nela é possível com possível também a pessoal acho que é um pensamento mágico não
mas depois eu resolvo o maior desafio do compulsivo alimentar é então ele se dedicar cura ele reconhece aqui tem compulsão e que todo mundo tem não há ninguém aqui presente que não têm a compulsão mas que ele tem que lidar com controle e controlar a compulsão não significa abdicar daquele prazer e sim desfrutar daquele prazer de forma coerente de forma que aquele prazer não prejudique nenhum olho por compulsão você o são é lei e eu leio de forma tão compulsiva que posso sacrificar um olho mentira é mesmo uma vergonha de admitir sabe eu não consigo
parar e começar eu sou proibida de lei dentro de casa o ponto a minha compulsão eu só posso ler durante o período de trabalho entre um paciente ou outro no horário de almoço dentro de casa de férias ou é num passeio nada disso eu posso nem rótulo porque se eu começar a ler o voto a voto de todos os votos que estiverem escolha se você tem predisposição da conclusão você só vai achar qual é o canal por onde ele vai ter nenhum vazamento sim ele vaza por onde tiver uma fenda pode ser o twitter na
internet o cigarro a comida leitura mas outras compras se você tem essa compulsão ela vai canalizar para alguma coisa que tenha a ver com você com alguma alguma formação do seu da sua personalidade mas ela vai se manifestar então eu acho que a colaborar cué em todos os lados é todo mundo com o negócio control reconhecer qual é e controlar e não deixar aí nessa forma em outro e saiu do limite que todo mundo tem às vezes você vive bem e consegue controlar de alguma forma aquelas que são lá eu convivo muito bem agora com
meus dois olhos perfeitos porque o controlo mas se eu perder se levar um livro para casa magina se eu começar aquele livro problema via filho mas você consegue ainda ter prazer na leitura muito bom independentemente da revista semana mesmo que eu acabei antes só posso ler um por semana não vale mais de 1 não posso levar o livro banheiro não ele fica lá além de atacar eu espero meu marido lhe entrou no banheiro assim como os pacientes fazem pra comer eu faço pra ler mas por que então eu tenho que achar um jeito por exemplo
então é de se admitir primeiro você admite e aí vai é você vai lidando com aquilo como se fosse um inimigo morando dentro de você então você fala esse meu e tenho um gnomo glutão hora de pedir eu não vou comprar chocolate praiano é o chocolate que ele vai acabar com tudo e foi então eu acabei de jantar eu tenho um cachorrinho e meu marido a gente pega cachorro vai dar uma volta pela maneira de fazer a digestão fazer um exercício às dez e meia da noite você vai leva o cachorro então o cachorro ajuda
a gente porque eu passei a gente fazer quatro cinco vezes um cachorro por dia porque na verdade está passando nós mesmos lá eu só é verdade então a gente tem que ir adaptando à vida pra resolver rizzatto muito bacana vão agora aproveitar então essa é a finalização de bloco para conversar com rosana herman que a nossa blogueira convidada sobre o que tem um blog querido leitor vamos lá a banda querido leitor que fica no r7 pontocom barros ela tem vários bolsos falando de música tem dicas de sites para você fazer sua rádio na internet como
você fazer um playlist no youtube também vários posts agora recentes com vídeos falando de música na internet que por favor não perca domingo de 11 de setembro um post especial tudo r7 vai especial com blogueiros mas há dez anos no dia 11 de setembro de 2001 eu estava postando ficar postando sem parar porque senão as pessoas no brasil ainda estava postando todos os dias em 2001 mas eu já tinha blog e eu apostei tudo e você vai ver a internet em 2001 como era tão diferente do que ela é agora que o impacto em 2001
programada para domingo bacana a gente erre 7.1 barrosã e você também acompanha coberturas especiais sobre os dez anos do 11 de setembro aqui na record news a partir das 8h da manhã do domingo com heródoto barbeiro hoje falando sobre o transtorno da compulsão alimentar eu converso com a doutora isabella lins que é médico especialista em terapia ortomolecular e também com a blogueira rosana herman do portal r7 vamos falar um pouquinho agora de como funciona o tratamento para quem descobriu que tem a compulsão alimentar é baseado em remédio baseado em terapia como funciona a doutora olha
o tratamento ortomolecular pra isso inclui a sócia a psicoterapia psicoterapia não precisa ser aquela forma clássica de psicoterapia mas alguma algum procedimento terapêutico para que o paciente nessa lida melhor com parte a parte comportamental o diagnóstico a respeito dos hormônios ele tem que conhecer como está funcionando o corpo dele em termos hormonais aí fazer uma modulação hormonal que não é simplesmente repor é modular para que as glândulas voltem a produzir seus próprios hormônios corretamente e sair com remédio a questão hormonal é repete a parceria com remédio aspa seria com hormônios bioidênticos tá que com hormônios
bioidênticos não pode chamar de remédio porque o corpo não vai achar que é remédio vai achar que foi ele que produziu entendi então seria a forma mais natural possível tá e aí pesquisa alimentar reeducação alimentar gente não funciona porque não é possível que depois de 25 anos que escuto isso ainda não deu certo então é isso não é simplesmente reeduca tem que pesquisar dentro daquele paciente quais são os melhores alimentos para ele ea partir disso comprou um cardápio que ele goste que seja prazeroso e que ele entenda em tempo em quantidade como ele deve se
comportar de forma a alimentar e aí dá certo é bem é bem particular é bem experiente ele de augusta individualista para aquele paciente é porque cada pesado de vários pacientes que você atende terem a compulsão alimentar a lição que perfis diferentes acompanhamentos diferentes então tem uma um tem que ter um cuidado específico tem gente horário de trabalho um comportamento alimentar da família pra você respeitar tem pessoas que precisam de proteína animal tem pessoas que não precisam e não sabem que não precisam punir porque ainda não são vegetarianos ea gente não pode é dizer vegetariano você
mostra para ele através de pesquisa que o corpo dele ele vai sentir é ele quem vai dizer preciso mudar o meu comportamento alimentar veja que quando como isso eu me sinto ótima altura e quando como isso não me sinto bem quando então vamos caminhar para aquilo que ele faz 68 bacana muito bacana então olha a compulsão alimentar pode ser identificada reconhecida e tem cura assim então se você tem alguma desconfiança procure um médico e batalha por uma vida mais saudável no blog de hoje vai ficando por aqui eu agradeço a participação da doutora isabella lins
muito obrigado e gostou de velas rosa na régua mais uma vez que a gente obrigada pela participação foi muito baixa quem quiser rever esse programa é só acessar o portal r7 no site r7 com barra recorre amanhã vou fazer um especial aqui sobre os 10 anos do atentado de 11 de setembro mande e mail pelo blog onde a sua sugestão via twitter no a roubar e blogs tv mande suas dúvidas pra gente espero você às duas da tarde obrigada pela companhia e até amanhã tal
