e fala pessoal do canal fala fono Eita que eu esqueci minha mãe espera aí que agora nós vamos brilhar gente vim aqui conversar com vocês sete formas e te ajudar a tirar diminuir essa questão das Telas com seus Preparadas então fica ligado gente a forma número um né A primeira coisa que é importante a gente entender é que nem toda a tela é igual tá não é a mesma coisa criança está assistindo na televisão ela tá assistindo no tablet e ele está assistindo no celular tá E existe uma regra regra seguinte Quanto maior melhor quanto
menor pior isso tanto para questão é do desenvolvimento da questões do olho ali da visão né no processamento visual e para a saúde do olho esse quanto maior e mais distante melhor quanto menor e mais próximo pior tá E temos de atenção também de vício de e para criança está trocando de canal dividir o tempo todo então ele se vai colocar a tela de preferência a televisão a tem escolher entre tablet celular da preferência por tablet celular em última instância tá é o pior de todos dando preferência para televisão também que acontece pessoas passam é
outras coisas ela se distrai ela cansa vai brincar mas quando é na mão ali no celular ou no tablet é muito difícil uma criança largar sozinha e ir fazer outra coisa porque essas ferramentas são feitas exatamente para escravizar cérebros infantis seria muito conspiratória desenvolver futuros consumidores de mídias sociais sistema formiga andando na minha câmera gente Então essa é a informação número 1 tá essa dica número um que eu tenho para você 2 a quantidade importa tá não é porque aí eu tenho que deixar a melhoria Então vou chutar o pau da barraca já enfiei o
pé na jaca já ficou meia hora e fica o dia inteiro tanto faz não quanto menos melhor quanto mais pior a Mas qual que é o limite aceitável né não existe um estudo que diga assim olha limite seguro é 18 minutos e meia a partir dos oito minutos meio existe risco a gente não tem esse número a gente sabe da recomendação 0 até 2 anos né meia hora a partir dali até os 34 anos do partido 5 a gente consegue deixar de uma hora ali então é a gente tem essas diretrizes né tá tudo a
missão da Saúde Academia americana de Pediatria Academia Brasileira de poesia ela tem mais ou menos essa mesma consonância ao dizer 0 até 2 anos significando que até 2 anos não existem limites Seguros né o uso pode ser prejudicial é prejudicial se eu deixar meu filho um minuto em dois anos de vida ele vai estar o mercado Juliana você faz era se elas com seus filhos Até porque não cobrar que eu tenho três né gente se o mais velho está assistindo do meu mais novo por tabela estão ali também no ambiente aqui em casa agente não
pratica zero telas né o que a gente faz é o mínimo possível né e entender o risco-benefício e cada um sabe adoro Cala a situação né Tem dias tem épocas ele é uma vez que o Lucas tava doente e eu fui na pediatra ela só conversei com ela e ela me passando o tratamento tá eu fui lá ainda outra vez e fica o dia inteiro na televisão quando tá assim porque não tenho animo de brincar de correr lá mas ele precisa descansar mesmo é bom naquela situação entendi só sendo muito radical né com esse negócio
de mim eu consigo 10 tela porque ele tava doente ele tava e se recuperar e tinha passado muito mal estava sem energia aí precisava de uma distração ali então naquele momento foi bom preço poderia ter feito de outra forma assim né hoje em dia a minha rede de apoio muito maior antigamente era menor que assim cada um sabe e nem que não saber sua dor sabe aonde aperta né o que eu venho trazer para vocês aqui informações no sentido de os riscos porque daí você que vai pesar o seu risco-benefício eu não tenho como pesar
o benefício para você eu tenho como te falar dos riscos agora o benefício você que vai ter que avaliar né Tem gente que não tem suporte nenhum não tem ninguém não tem uma escola que possa colocar que tem que dar conta de pôr a comida na mesa não acreditava estar em risco nutricional é melhor ela ficar na televisão ela ficar sem comer sabe a gente tem que saber que não dá para botar é um rótulo né de mãe né não posso você vai tempo história para as mainha e mais relaxada mãe prolixo mas não tá
nem aí para criar seja o dia inteiro mas elas e tem que ter nem que não é assim que funciona né já falei sobre nem toda a terra é igual à quantidade importa então quanto menos melhor limites Seguros não tem mas não é por isso que eu vou meter o pé na jaca meia hora é muito menos pior que duas horas por dia o Crack 6 horas por dia então a coisa vai pegando uma proporção né tangencial assim então não é o quanto menos melhor mas não tente não passar ali de meia hora tá por
favor não deu não tem como eu entendo respeito e enfim a vida não tá nem aí que os manuais de Pediatria na vida simplesmente acontece as a gente tem que fazer o que a gente pode pagar conta da situação eu entendo isso a qualidade importa no sentido de que nem todo o conteúdo é igual tem alguns conteúdos que são piores que outros conteúdos é conteúdos educativos músiquinha legal sentir de ser menos pior né Tem coisas que são muito viciantes então vou falar algumas delas né unboxing que é pegar presente Abrir né então quem cabe o
brinquedo novo isso a série bastante os processos atencionais ali sistema de recompensa também bagunça muito isso pode ser muito ruim para as crianças então evitar esse tipo de coisa sabe em que mais unboxing aqueles Crafts também que a é uma solução muito simples você sente que a criança Ela é traída ela sente que ela está sendo criativa que ela tá inventando que ela tá fazendo porque é isso que a natureza programou as nossas crianças para fazerem mas ela não tá fazendo essa tá passivamente assistindo alguém fazer isso aí então uma solução para ainda nossa caneta
a enterrou Pera aí só você pegar uma cole passa aqui agora tá funcionando entendeu esse tipo de coisa de ele pega aquilo que o nosso cérebro é feito para querer e entrega de bandeja sem ele precisa se esforçar né então é uma espécie de hack hackeando o próprio cérebro que atrapalha Alice homem tem pode ser muito viciante para as crianças entre as coisas que são ruins né conteúdos impróprios enfim a internet né É É uma área aberto então não aconselho você deixa crescer de nenhuma idade sendo criança no mar aberto sem o colete sem unbox
em um barco sem um adulto ali do lado então ter essa consciência né de quem e ela pode é pregar as nossas crianças né tem predadores digitais aí tem conter os horríveis de Enfim no bolo falar muito aqui porque o algoritmo pode me punir bloquear meu vídeo mas tem coisas horríveis por aí tá porque você saber que nem todo o conteúdo igual Então você tá se preocupando com o tempo mas não tempo para se preocupar também com a qualidade o conteúdo que ele está assistindo tá mínimo de possível conteúdo melhor possível estamos caminhando bem deixar
sozinhos sem supervisão sem controle o tempo que quiser está correndo um risco muito grande Tá eu não aconselho de jeito nenhum trocar ao invés de eliminar tipo assim eu vou tirar esse celular vou bloquear vou trocar assim aqui voltar com a estratégia na lua e vou tirar essa Teresa na tomada você vai ter uma criança entrando em parafuso porque é o sistema nervoso que está acostumado com aquilo no centro do mesmo sentido que o usuário está acostumado com e os que lhe consome lá né Não vou falar para não de novo não ser punida pelo
algoritmo e vicia tá vi seu sério então sistemas de recompensa eles trabalham de forma a querer cada vez mais e a não se satisfazer hoje com que teve amanhã então esquece Mais e aí quando você corta aquilo dá uma ele ricocheteia né isso aí dá um um efeito de e ao posto assim então a criança fica muito transtornado a criança chora muito a criança fica comportamento muito difícil desafio agressiva porque ela tava acostumada com uma recompensa que o cérebro dela não tá tendo mais esse cérebro estado em desequilíbrio ele tem de alcançar o equilíbrio com
família desintoxicado né Desse excesso de estimulação exatamente que eu tô falando né já deu para entender o paralelo das Telas com outras substâncias é então trocar é melhor do que só eliminar então está tirando uma coisa que é importante princípio você vai ter que dar outras Então você vai ter que tirar um tempo de ver que ter bastante paciência e tranquilidade consequência nos primeiros dias enquanto ela está desintoxicando oferecer brincadeiras que naturalmente são muito estimuladores para criança bebê se a gente tá falando aqui de até três anos se interessa muito por questões sensório-motoras né então
sensoriais gelatina geleca areia correr né que tipo do vestibular o equilíbrio movimentar é isso que eles querem pega-pega cosquinha vai demandar bastante de está em uma criança que ficou muito tempo nas telas inclusive ela não tem repertório de brincadeiras suficiente para brincar com o outro que Dirá brincar sozinho então você só fazer um ajuste de expectativas sentido de que não vai ser fácil só que ele só vai ter que aprender a brincar com os outros vai ter que aprender a admirar a natureza olhar pela janela ficar tranquila vai ter que aprender aqui solicitar você vai
ter que aprender a lidar com ela de solicitando enquanto você lava louça enfim faz o que você tem que fazer no dia a dia porque muito como você lavar a louça enquanto acrescentando televisão tá muito mais trabalho você lava a louça enquanto ela tá ali reclamando que que é você que quer lavar louça também pedindo uma escadinha para lavar junto do seu lado você me dá esta faca essa facada aconteceu dele eu entendo o que a comodidade ali eu entendo isso tantos livros que eu nem sei te dizer quantas vezes já não a ver com
criança pendurada na Barra da Saia Mas esses momentos que vão pro o momento dos seus filhos este momento que vai promover desenvolvimento cognitivo dos seus filhos esse momento que vai promover o aumento da linguagem dos seus filhos esse momento que vai fazer o teu filho aprender a viver e não estar simplesmente sendo obtendo sou sério mas sendo sugado pelos equipamentos eletrônicos tá bom pronto falei né #prontofalei então a gente já falou sobre trocar né então põe uma música Dança com ele vai brincar né que você vai ter que ter essa disponibilidade até a criança criar
repertório e brincar sozinha então se eu coloco televisão para os meus meninos hoje eles não assistem o tablet Eles assistem à televisão por pouco tempo daqui a pouco sai vai brincar de uma coisa vem encher o saco de alguém vai brigar um com o outro vai inventar uma coisa mirabolante para fazer mais com rabiscar paredes com Dida faz outras coisas não vou achar que não tem interessante no tablet ou no celular eles e qualquer ser humano fica e fica e fica e fica inclusive você em e eu e enquanto alguém não tirar dali enquanto a
razão falar Acorda menina vai trabalhar você fica né feita para isso a mãe é uma armadilha digital Tá bom então é que eu tava falando aqui mesmo sobre trocar né música então televisão grande põe música foi umas coisas mais desinteressante e sem tantas luzes e sons e e unboxing e Emoções assim para não deixar a criança é polegada naquilo assim sendo sugada por aqui tá outra coisa importante entender que as telas Ela deixa o nosso sistema atencional fraco tá atenção ela se desenvolve o conto como músculo quanto mais você usa mais você tem o quanto
mais eu presta atenção numa coisa mas atenção eu tenho e atenção Justamente esse é o foco não a mesma coisa não foca em várias coisas ao mesmo tempo isso é outra coisa senão a atenção atenção é você pegar o livro começar ele é 20 páginas 30 páginas quanto mais você ler mais assim capaz de ler quanto menos os elementos tem capacidade de ler quanto mais atenção você tem Oi gente fez a lição da professora mas atenção Você tem quanto menos você pratica isso menos você tem é um como se fosse um músculo As crianças estão
definhando são definir antes atencionais são tão com essa desce muito grande a atenção por conta das Telas tá são crianças que no futuro não tem muita dificuldade de ler de escolaridade de entender né comandos complexos facinho fulaninho pega bota coloca dentro da mochila e leva lá no quarto da sua irmã que a gente está atrasado pra ir pra escola não consegue entender ele parou na bota né ele não consegue seguir a atenção dele não segura esse tempo todo né Tem estudos que mostram um tempo ridículo que as crianças são capazes de prestar atenção no mesmo
vídeo sempre trocar trocar trocar e aí você vai ser troca recompensa um novo troca recompensa um novo então esses tema atencional e o sistema de recompensa Eles são muito ligados eles são verificados pelas telas tá tô dizendo isso para você é a importância disso que a gente tá falando aqui então você tirou uma criança das Telas a mas ele não presta atenção no historinha Ah mas ele não consegue fazer uma brincadeira inteira aí eu não consigo brincar por ele porque não tem paciência e sai correndo porque será Não é agora você sabe que se tu
tá sendo danificado pelas tela que tá bom Um Outro ponto aqui que é o sétimo. Eu creio que eu te conceda o seguinte postei o responsável a gente não pode deixar por uma criança decide com o tempo de telas ela tem a gente não pode deixar para o YouTube decide quanto tempo de dar o seu filho vai ter porque se depender da sua criança ou da indústria ele fica infinitamente sendo um consumidor ali nada esses produtos ele está sendo criado atestado programado para ser um consumidor então você que vai ter que tomar uma atitude definir
regras a você pode meia hora por dia de pound patrulha canina na televisão. o tempo qual que é o que ele vai usar que a televisão não é uma praia no iPad é o tablet não é o celular né você definir a mídia a linha você definir o que ele vai assistir e o tempo e você faz cumprir tudo isso é muito melhor do que deixar a coisa correr solta pagar para ver terra de ninguém sabe só que você vitamina escondido no banheiro com 15 anos porque a coisa foi seguindo no jeito que você perdeu
o controle né e assim como um ar aberto internet tem coisas muito boas existem coisas muito ruim tá bom bom eu espero que esse vídeo tenha te dado algumas dicas aí algum direcionamento no sentido de O que fazer para estar Tomando as rédeas dessa situação e que você saiba que é conveniente se elas são convenientes mas elas não são inóculos né Elas trazem os seus prejuízos pão mais vídeos sobre tela se vou colocar nos cards aqui na tela final tá bom beijo para vocês a pergunta daqui a semana que vem cá E aí E aí
[Aplausos] [Música]
