como aprender melhor [Música] Pires tudo bem Paulo Diogo é um tema recorrente entre nossos alunos e alunas inclusive neste canal há vídeos que debatem esse assunto e é interessante ver que isso ganhou bastante seriedade e esse termo de aprendendo a aprender começa a aparecer bastante depois que a Bárbara Oakley né faz aquele curso começa com um livro que tem um nome completamente diferente e ela faz um curso lá na cursera sobre esse assunto tentando trazer conhecimento científico para não ser só opiniões sobre Olha tem um caderninho para anotar e etc Apesar de que parece que
muitas dessas práticas são as dicas que já davam para a gente há um século atrás não é e vem mais ou menos Daí tá alguns dos estudos Então acho que algumas coisas que a gente tem que desmistificar né Acho que dentro do aprender é que dá pelo menos da minha leitura assim eu aprender ele é um processo né Ele é um processo que como qualquer processo tem ali alguma repetição e você precisa ter alguma consistência e persistência naquilo para você chegar no nível de maturidade suficiente para se sentir seguro ou segura de falar eu conheço
eu aprendi aquele determinado tema então eu costumo separar aqui esse processo de aprender aprendendo em duas partes acho que a primeira delas talvez a mais importante é a criação de um hábito né e a segunda é de prática de colocar a mão na massa e aprender praticando ali falando dessa dessa primeira parte de criação de Hábito né Acho que tem muito de uma escolha aqui né que o aprender ele ele é um processo que ele passa ali ele depende muito de disciplina que depende muito de consistência de resiliência nesse processo então é uma primeira pergunta
que a gente faz né que acho que pode pode ajudar nisso é qual é a recompensa que eu vou ter no final para escolher aprender determinado tema né E essa recompensa ou não chama de propósitos de objetivo ela tem que ser tão relevante para você que você vai abrir mão de alguma coisa da sua rotina para poder encaixar essa disciplina e esse hábito dentro do teu dia a dia que vai te levar a conquistar aquele aquele nível de aprendizagem suficiente para que ela recompensa para conseguir chegar naquela recompensa tem pessoas que essa Recompensa é uma
vaga de emprego tem pessoas que é conquistar um bem material alguma coisa física tem algumas pessoas quer melhorar a saúde Então acho que dependendo da recompensa que você tem também é um estímulo para você trazer essa disciplina e criar o hábito no dia a dia né até tem vários estudos de sobre criação de hábitos que falam Ah você precisa de 21 dias para introduzir alguma coisa realmente na tua rotina outros dizem que você precisa de 60 e tantos dias mas acho que mais do que isso tem um psicólogo alemão que é webin House que ele
fez um estudo lá no final dos 1.800 começo 2900 Então já temos séculos aí que ele faz uma curva de esquecimento né então o quanto que a gente perde de absorção daquele conteúdo com o passar do tempo né e ele traz ali que depois de um dia a gente já fica ali só com 40% da absorção do conteúdo que a gente viu é no dia anterior se vai para uma semana já fica em torno de 15% você vai para um mês então já fica menos de 10% Então o que ele enxergou na época é um
cara que estudava muito sobre memória né que das soluções para isso era você criar reforços né então criar momentos de reforçar aquele conteúdo que você começou a estudar hoje E aí não é à toa que a gente acho que teve muitas vivências dessas na nossa infância quando a gente tinha lá tinha possibilidade né de fazer um esporte duas vezes por semana normalmente uma segunda e quarta ou estudar uma língua as terças e Quintas porque são justamente esses mecanismos de reforçar o que a gente aprendeu e continuar melhorando a absorção e a criação desses pequenos pedaços
de memória daquele tema que a gente está estudando né E como esses reforços ele inclusive fez essa pesquisa que ele mostra que a inclinação de esquecimento essa curva ela começa a diminuir muito e se você cria essa disciplina e transforma isso num hábito de fato se isso entra na sua rotina você consegue ter níveis ali acima de 80% de absorção e e de entendimento daquele tema se você consegue ter essa disciplina de criar esses momentos de reforço do que você está estudando então quando a gente diz para os nossos alunos né que assim não é
que não adianta mas é muito difícil às vezes pegar só o fim de semana para estudar uma disciplina inteira né não é que ele não vá aprender mas talvez se o espaçamento entre tempo que ele faz essas estudos né esse reforço for muito longo a absorção do conteúdo ela começa a cair com uma maior intensidade né então quanto mais frequente for essa retomada também melhor vai ser absorção e entendimento e a preparação dessa pessoa para esse conteúdo né então acho que isso é um pouquinho do Poder de criar esse hábito de estudar e de novo
reforçando a recompensa tem que estar muito clara porque é isso que vai te motivar talvez deixar uma coisa que você goste muito para trás para fazer aquilo que também encaixa com tudo o assunto que a gente já trouxe de portfólio de criar portfólio que a gente bate muito na lura não é todos os challenges imersões e as formações porque você fala olha no final você vai criar um projeto assim e você vai fazer isso você vai entregar esse sistema você vai criar isso aqui para mostrar para as outras pessoas tendo alguma coisa assim como objetivo
eu acho que fica muito mais fácil da gente ganhar esse hábito esse ritmo essa esse aprendizado com espaçado que também falam exatamente e por isso que a gente tem os encontros sincronos para manter essa troca ativa a gente tem a comunidade que a gente estimula as pessoas a trocarem bastante lá então é justamente para também tentar replicar esse mecanismo né de reforçando e às vezes em um mês você consegue chegar a níveis ali de conhecimento que talvez você fosse estudar sozinho ou definir espaçamentos maiores tempo para você atingir aquele projeto aquele portfólio para conseguir aplicar
aí a eventualmente uma Tão Sonhada vaga e o segundo Pilar Paulo que Eu mencionei é justamente sobre a prática né acho que a gente já comentou um pouquinho de portfólio do deve ter mas a prática é super importante que é isso pauta Ah não a gente vai montando a pauta uma em cima da outra aqui então começar pelo estudo e o estudo é teste de diferentes Fontes né não necessariamente é só um curso Então faça o curso Leia um livro escuta um podcast siga pessoas influenciadores consumo o conteúdo dessas pessoas e por que que é
importante essa diversidade de fontes aqui sobre o mesmo tema um para você começar a criar um senso crítico sobre aquilo e entender eventualmente diferentes ou discussões que estão em cima daquele tema para também não ter uma leitura uma visão única dentro daquilo que está sendo estudado tão importante essa essa diversidade de fontes aqui nesse início a segunda coisa é seja muito curioso e questione Então a partir do momento que você começou a se aprofundar um tema começou a entender do que que se trata do que está sendo falado questiona aquilo a gente fala muito da
cabeça de cientista né Paulo que é ou o nerd né A Essência que é Questiona Por que que aquilo é daquele jeito né você não precisa entender na profundidade como é feito como surgiu Mas por que que aquilo é assim né porque que qual foi a história daquilo como é que como é que chegou onde chegou por que que chegou onde chegou quem são as pessoas o que as pessoas estão falando sobre aquele tema Então acho que ajuda muito também no processo de aprendizagem essa questionamento sobre o que tá sendo visto a terceira coisa óbvia
que diretamente com esse tema é praticar Então faça participe dos nossos challenges participa das imersões faça projetos pessoais hoje tem um monte de sites que você se você não tiver nenhuma ideia de projeto pessoal hoje lá o pessoal de dados vai no kego por exemplo desafios pessoal vai no hacker Hank a turma que está desenvolvendo para também tem ideias de projetos esse desafiar ali e assim como esses têm listas no github semanas de programação aqui então procure esses projetos e não se prendam ao que está sendo pedido ali né acho que isso é super importante
sempre que a gente fala de portfólio é valem tenta criar uma coisa em cima daquela base que tá sendo mostrada tá sendo desafiada ali né porque isso também mostra para as outras pessoas que você tá se puxando você tá indo buscar conhecimentos em outras fontes em documentação está se aprofundando naquele tema depois disso acho que é super importante o conversar é trocar busca o especialista siga especialistas conversa com seus pares com seus colegas e suas colegas que estão estudando ali com você né troca suas dúvidas a gente vê muito no discord a galera lá quando
a gente faz um challenge chove ali de dúvidas e muitas vezes não são nem os nossos desculpas aqui né que a turma técnica que ajuda ali nas dúvidas os próprios alunos vão interagindo e trocando entre eles e vão criando em cima e outra coisa que a gente vê muito dessas trocas é as referências que são criadas de possibilidades acho que principalmente quem tá começando falta ainda uma referência de onde eu consigo chegar Que tipo de dashboard que eu consigo fazer Que tipo de feature eu consigo criar por uma aplicação Que tipo de biblioteca eu posso
usar para programar que o back end e nessas trocas a gente vê que muitas das pessoas se inspiram em projetos de outras e vão construindo em cima e criando a partir do que elas também e aprenderam ali então essas comunidades né participar de comunidades partes interagir trocar compartilhar é super importante também para consolidar esse processo de aprendizagem a gente tem inclusive um programa Stars que a gente destacou ali algumas pessoas que já fazem isso naturalmente né conforme elas estão estudando elas compartilham o objeto de estudo ali seja por um artigo seja vídeo de YouTube um
post no Mídia no Linkedin e a gente tá vendo conteúdos maravilhosos que essa turma tá produzindo e levando né mais acesso à tecnologia para muito mais pessoas as pessoas das redes delas as redes das pessoas compartilham esses artigos posts que elas fazem então a gente vê um ciclo muito positivo de expansão também de todo esse conhecimento quando você se permite né E se coloca compartilhar e tem até uma um outro psicólogo né que é William glasser que é uma pirâmide também super famosa que ele mostra ali das o quanto você vai incrementando de absorção do
teu aprendizado Dependendo da forma com que você estuda né se você só lê é uns 10% ali 15% se você escuta tem o incremental se você lê escuta tem um outro né percentual e assim vai até você ensinar alguém né Então acho que quando você também praticou você estudou praticou compartilhou e se você se provoca ensinar o que você estudou para outra pessoa também vai ser um momento super rico de até um alto conhecimento ali do quanto você absorveu de fato aonde que você precisa melhorar Quais são os pontos que você precisa se desenvolver e
aí não só pontos técnicos também é super legal aqui você tá testando sua capacidade de síntese de comunicação que tudo isso são habilidades que são super requisitadas hoje em qualquer empresa né Qualquer empresa busca pessoas que saibam os comunicar que saibam negociar que saibam explicar da forma mais sucinta possível aquilo que elas estão querendo transmitir né então acho que assim fecha esse ciclo de prática e aprendizado e feedback para essa esse processo continua girando né E tem tem alguns pontos extras que eu gosto de trazer aqui também que é quando a gente olha principalmente falando
deve ter também algum determinado momento se provoque a buscar temas que não necessariamente tão ligados à tua área principal de estudo né a tua área de especialização ali busca temas que pode ser culinária pode ser videogames coisas que te empolgam é que tornem o processo de aprendizagem divertido que a gente nunca vai saber dependendo dessas estruturas Em que momento a gente pode fazer alguma conexão é algum assinar diferente que dá uma ideia para a gente criar uma coisa nova ou ver algum tipo de problema baseado no que você viu em outro contexto né Essa essa
criação de repertório também com temas não necessariamente ligados à tua especialização também ajudam muito nessa solução de problemas e acho que por último o que eu queria dizer assim divirta-se né comemore Cada cada etapa de aprendizado E compartilhe com as pessoas próximas e mostra o quão feliz você tá de chegar ali né Se for aquele processo difícil que é pesado dificilmente vai conseguir chegar lá e se especializar Então se divirta com processo comemora cada etapa que você conseguir seguir e aproveite eu acho que tá muito ligado com o devem ter que Inclusive a gente tem
Episódio não só Episódio a gente tem uma live de quando a gente lançou devem ter um de portfólio tá tudo muito conectado não é eu acho que eu principalmente queria deixar o recado importante para quem tá vendo a gente para seu passo agora é você organizar na sua agenda então pensando em tudo isso que o jogo trouxe de como a gente vai esquecendo e ainda mais as nossas agendas né eu falo bastante do esporte que se você deixa o esporte para fazer Ah quando der tempo eu vou na academia você não vai quando se você
está pensando quando der tempo eu vou lá estudar na lua eu vou lá ver um vídeo no YouTube eu vou lá ver um livro você não vai você precisa ter isso na sua agenda no seu Google calenda ou onde você anota com responsabilidade e a gente também vai deixar vídeos aqui relacionados o link para luri Stars para o devem ter e para algumas pessoas que estão se organizando assim em relação ao estudo se você tem uma dica importante para que as pessoas possam estudar melhor que você gosta muito é a técnica do pomodoro é flash
Card é Space repetition deixa aqui no comentário para a gente aprender Obrigado pelo seu like pelo subscribe até a próxima [Música] [Música]
