Workshop 5S - 11/02/2023

Bom dia meninas sejam muito bem-vindas já tô vendo várias alunas aqui esses rostinhos conhecidos que eu amo Então meninas para a gente começar aqui eu preciso saber de todo mundo que está ao vivo quem não vou perguntar quem tem clareza quem não conhece ainda os nove Passos porque a gente vai usar os nove Passos aqui no meio dos 5S eu não posso sair Falando de 9 passos se tem alguém que nunca ouviu falar se tem alguém aqui que é nova que é convidada só responde aqui para mim Eu não você que não conhece os nove

passos da organização nunca ouviu falar coloca aqui para mim eu não deixa eu ver se tem alguém que as Minhas alunas sabem os nove Passos de trás para frente né Deixa eu ligar o chat a Cíntia Pinheiro não Adriana não tá ótimo como é que a gente vai fazer Meninas a gente vai começar a gente vai começar pela metodologia 5S tá e Em algum momento aqui do nosso encontro eu vou mencionar os nove Passos tá para quem já conhece os nove passos que a maioria maravilhoso para vocês reforçarem vocês reforçarem mas é essencial que vocês

apliquem agora eu quero fazer algumas perguntinhas Então já sei que a Cíntia Adriana que estão aqui não conhecem os nove Passos eu quero que vocês escrevam aqui para mim Vão escrevendo no chat Qual é hoje a maior dificuldade em relação a sua casa organização rotina doméstica coisas específicas vão escrevendo aqui para mim que eu quero conhecendo E aí Lena eu vou pedir para você salvar o histórico do chat para mim tá bom me avisa aqui se Ok se você consegue salvar Lena o histórico do chat muito importante eu ter todo o histórico desse chat hoje

que a gente tem mais um encontro amanhã E eu quero conhecer aqui cada uma de vocês a Lena falou vou ver Acho que dá sim dou um jeito eu gosto assim dou um jeito tira print joga numa planilha resolve né fixar uma rotina Jane colocou manter organização Cíntia organização tá eu quero que vocês venham me falando aqui no chat meninas super importante para eu saber isso tá e depois eu quero Perguntar no grupo também quem faz a rotina doméstica 100% solo e quem tem ajuda quem tem ajuda profissional né quem tem funcionária doméstica ou diarista

e quem faz a rotina solo isso aí eu preciso saber estão me contando aqui por favor Fabi Fabi Venâncio 100% solo Sara tem ajuda profissional aleita solo que você me contou solo 100% Mário Augusta tem uma vez por Semana [Música] duas vezes por semana a Gilson sozinha Jane Jane você tá solo você tava se tem uma bebê de um ano e 7 Ah sem ajuda já falou aqui a Bete também maravilha a Elis Elis também já sabia eles aluna Minhas alunas antigas a maioria eu sei das que me contam né das que me contam tá

isso é muito importante meninas porque a Gente vai falar aqui sobre treinamento também né o treinamento vale não só para quando a gente tem uma ajuda paga né uma funcionária uma colaboradora mas também para quando a gente tem família porque tem muita família que fica invisível na hora de lavar a louça quem tem familiares invisíveis na hora da rotina doméstica quem tem filhos invisíveis Érica não resisto nenhuma aula da Paty Ai minha Elis muito fofa então meninas que que eu quero começar bom vocês não param de colocar aqui no chat tá porque a Lena vai

salvando e eu subo isso depois como dados Elizabeth chegou que que eu quero trazer aqui para vocês hoje né quero trazer para vocês Primeiro vou falar como é que vai funcionar Tá meninas quem já é minha aluna mais antiga vocês sabem que eu gosto de Trazer os meus treinamentos os meus workshops assim de forma direta não me adapta muito com o YouTube por isso que as vagas sempre são limitadas porque eu gosto de olhando vocês eu amo quem abre a câmera porque aí eu vou né interagindo com vocês olhando no olho eu acho que tem

um outro valor uma outra pegada tá mais legal do que o gravado e mais legal do que o YouTube onde eu não posso olhar vocês e a gente não pode interagir então Às vezes quando eu faço webinário Mais especificamente webinário de venda que não é o caso desse aqui eu uso slides né mas eu não gosto de fazer isso eu gosto de desenvolvendo isso como uma conversa e ouvindo vocês aqui também tá então nós não vamos usar slide aqui nesse treinamento 5S e vocês vão receber depois depois mais ou menos daqui uns 10 dias porque

está em formatação quero que vocês recebam um material bonito Estéticamente também E vocês vão receber todo o material com tudo que eu tô falando aqui lá no grupo tá e se a gente precisar de mais um encontro depois da implementação a gente vai ter esse encontro tá vocês não vão pagar nada por isso quem aqui não convidou ninguém porque vocês tinham direito né a um ingresso de cortesia para convidar alguém se você não convidou né Você pode convidar para amanhã talvez a pessoa não acompanhe Porque hoje a gente vai ter uma base muito forte mas

depois ela pode assistir a gravação e a sua convidada pode participar também do encontro de implementação tá então se você tiver uma convidada parte eu não sabia que podia ter convidada não chamei ninguém quero chamar ela pode assistir as gravações que a Lena já vai subir na hotmart depois ela pode o se não indicou você pode indicar Gilson não vai custar nada tá depois A tua amiga tu é indicada ela pode assistir na hotmart ela pode participar do nosso encontro de implementação para tirar dúvidas sobre implementação porque aqui meninas é mão na massa não adianta

vocês quererem deixar esse workshop na mente porque vai virar opressão quem já é minha aluna conhece a minha frase conhecimento sem ação gera opressão você vai ficar oprimida se eu te passar esse conteúdo e você não aplicar por isso que a gente vai ter um retorno depois que Também está incluso no que você já investiu para feedback tá nesse retorno aqui vocês vão poder abrir microfone vão poder falar quais foram as dificuldades eu vou te ajudar Combinado então vou fazer a minha parte a minha melhor entrega aqui sem slide para a gente poder interagir E

aí o que vocês vão receber vocês vão receber um e-book vocês vão receber a gravação na hotmart e vocês vão receber é um encontro de pós o encontro de Implementação adianta vir para o encontro de implementação sem ter implementado meninas não né até adianta para você aprender com a dúvida das outras Mas você não precisa ser essa pessoa você pode ser a pessoa que vai implementar e vai poder vir aqui tirar a sua dúvida da sua casa porque você fez um investimento Então você merece tá Bom vamos lá agiu-se Que bom se deu de aniversário

e é um presentão que você vai ver que você Vai agora ganhar mais do seu ativo mais precioso que é o tempo voltando no que a gente falou na última sessão de mentoria para quem é minha mentorando do ppp Club A gente trabalhou um ponto super importante qual é qual é hoje o nosso maior ativo Qual é a coisa mais importante da tua vida todo mundo tá com papel e caneta quem não tá tem que tem que pegar urgente a Vera já me mostrou ele também Tá todo mundo né ótimo meninas já vamos começar a

notar Qual é a coisa mais importante da tua vida que tem mais valor Qual é a coisa que mais vale na tua vida coisa que mais vale na tua vida se chama tempo tempo tá então aqui eu quero que você tem um raciocínio lógico com o tempo eu creio dinheiro eu Gero dinheiro com tempo eu tendo tempo eu posso ter um negócio eu posso ter uma fonte de renda eu posso Estudar eu posso aplicar e eu posso gerar dinheiro dinheiro que é essencial para a gente viver onde a gente vive que é o mundo físico

Então você vive no mundo físico para viver aqui você precisa de dinheiro recurso como você gera dinheiro com tempo tempo para estudar tempo para aplicar tempo para se dedicar o seu negócio tempo para cuidar de você porque Lembra que você é o seu negócio então se você não está bem O seu negócio vai mal lembra sempre disso então tempo para cuidar de você dos Quatro Pilares do auto cuidado que a gente sempre fala sono movimento pausa e alimentação tem então aqui a gente já definiu com o tempo eu Gero dinheiro e com dinheiro eu já

tenho não então aqui se a gente pegar a pessoa mais rica do mundo homem mais rico do mundo né se ele pegar toda Fortuna dele e falar assim eu troco toda a minha Fortuna para ter mais cinco minutos de vida ele pode não Então qual é o nosso ativo mais precioso meninas na vida é tempo porque o que a gente vai levar daqui né são as nossas experiências então é tempo com você tempo para você cuidar de você tempo para você conviver com quem você ama tempo para você ter experiências experiência que eu tô falando

não é fazer uma viagem x y z mas a experiência É você ter minutos com seus filhos com o seu marido com as suas amigas com você mesma tempo e tempo para existir eu sei que pode parecer muito filosófico parte que que isso tem a ver com rotina doméstica tudo porque a rotina doméstica rouba o que você tem de mais importante que é o seu tempo tem tudo a ver essa introdução é muito necessária porque a gente está falando do ativo mais precioso da tua vida que é tempo E a rotina doméstica roubou o quê

meninas além da nossa energia física além da nossa energia física ela rouba tempo porque a rotina doméstica envolve tarefas de ocupação ocupação repetição não são tarefas que te levam para um próximo nível as nossas tarefas elas são divididas em duas então você vai imaginar um Y Quando você vai realizar uma tarefa ou essa Tarefa é de ocupação uma tarefa que é enxugar gelo que não vai me levar a evoluir não vai me levar para um próximo nível é de ocupação É enxugar gelo é todo de igual lavar louça não vai me tornar uma pessoa melhor

ou ela é uma tarefa de realização ou ela é de ocupação ou ela é de realização as tarefas de realização são aquelas que vão levar você para um próximo nível que são tarefas de realização gente tarefas que vão fazer você chegar do Ponto a ao ponto b Onde você quer então por exemplo Quero melhorar minha saúde fazer uma caminhada a mim não é uma tarefa de ocupação uma tarefa de realização vai melhorar minha saúde sentar né e pegar o meu WhatsApp e fazer vendas é uma tarefa de realização montar o meu site criar o meu

próprio negócio criar uma segunda fonte de renda sair para fazer um programa de casal dar tempo ao meu esposo dar tempo aos meus filhos sentar para brincar no chão com Meu filho são tarefas de realização sempre tarefas que vão cooperar para todas as áreas da tua vida para as tuas Finanças você sentar né como quem aqui é mentorado do PP Club já sabe que todos os dias a gente faz 15 minutos de financeiro de relacionamento com nosso dinheiro 15 minutos então você sentar esses 15 minutos né e usar o seu tempo para olhar o seu

extrato anotar o que você gastou anotar o que entrou Ler três páginas de um livro sobre Finanças esses 15 minutos que a gente faz na mentoria essa é uma tarefa de extrema realização tarefas de realização são tarefas que se você empilhar você vai subir de nível naquela área da tua vida percebeu vou falar mais para vocês às vezes a sua tarefa de realização pode ser deitar e dormir você sabia disso Você sabia que deitar e dormir pode ser uma tarefa de realização porque às vezes o teu corpo Tá tão cansado Às vezes você tá à

beira de um bornal que o melhor que você pode fazer para sua produtividade é dormir quem aqui já teve Burnout eu tive uma vez uma vez e sabe qual foi a indicação eu procurei dois médicos diferentes Qual foi a indicação dos dois médicos aliás um médico e uma médica pato você tem que ficar três semanas de férias sem fazer nada e você tem que dormir dormir só isso você tem que fazer só isso eu me lembro perfeitamente não consegui Fazer isso óbvio né meninas Óbvio com dois filhos duas empresas casa não consegui fazer isso mas

eu consegui de forma homeopática através do empilhamento fazer melhorar o meu sono fazer várias pausas durante o meu dia melhorar muito a minha alimentação desinflamar meu corpo e aí Não precisei dormir três semanas seguidas e consegui sair né do movimento Mas são tarefas de realização e o que é rotina doméstica se não uma tarefa de ocupação É repetido enxugar gelo Toma seu tempo toma sua energia você lava a louça daqui a pouco alguém vai come alguma coisa sujou aí lava de novo aí a roupa que todo dia chega encontrar lavar então assim não tem fim

não rotina doméstica não tem fim você tirou o pó que acontece o que que entra pela janela Então qual é a solução gente Qual é a solução a solução é a gente pegar esse limão e a gente espremer até a última gota a solução se chama Otimização otimização eu tenho a rotina doméstica para fazer tenho posso fugir dela não posso fugir dela não Então qual é a solução a solução é otimizar ao máximo otimizar ao máximo aqui meninas muitas vezes por isso que eu perguntei quem tem funcionário doméstica quem não tem muitas vezes o delegado

o delegar muitas vezes faz parte desse Otimizado você contar com outros braços que não sejam só os seus braços esse delegado a gente pode delegar para familiares para pessoas que moram com a gente a gente pode dividir essa rotina doméstica sempre conversando fazendo acordos se a criança se adolescente sempre condicionado né a recompensas se é marido sempre fazendo acordos sempre eu digo que rotina doméstica esse assunto né não tem que ir pela via da Crítica você não me ajuda em nada eu sou burro de carga não sei o que ninguém reconhece o que eu faço

eu me mato esse é o pior caminho para você fazer porque você tá com a pior vibração você tá vibrando né na energia do vitimismo que é uma energia extremamente baixa vocês concordam comigo concordam comigo É extremamente baixo Então você vai começar a vibrar né na via do elogio do elogio pedir ajuda fazendo acordos com Sinceridade mostrando que é importante para você usando uma comunicação não violenta e mostrando porque isso é importante para você não é à noite quando tá todo mundo cansado a noite não é orar para TDR não é porque tá todo mundo

com energia cognitiva baixa por isso que a noite tem tanta briga tanta discussão tanta briga por dinheiro porque tá todo mundo Exausta sem cognição para fazer boas escolhas Sem condição de responder Sem condição de argumentar e aí a gente é mais criativo a gente fala mais alto a gente quer encerrar o assunto logo muitas vezes aí acontece uma violência faz sentido meninas tá fazendo sentido isso então o momento para vocês conversarem sobre acordos e sobre delegar não é no final do dia tá um bom momento poderia ser por exemplo agora ó sábado 9:30 da manhã

tomamos um café abençoado e aí você não vai falar do nada você vai marcar uma reunião sempre Para falar de organização de Finanças de relacionamento sempre a gente vai marcar uma reunião bate uma com a reunião com a minha filha com certeza uma cá reunião com meu marido com certeza eu preciso falar com você um assunto que é importante para mim mas o que que é aí eu prefiro falar só no dia um assunto muito importante a pessoa já vai preparada para que para ouvir você vai preparada para te ouvir e você já vai montar

um script antes Sem vitimismo Olha eu percebi que a coisa mais importante que a gente tem ao tempo o tempo é o meu maior ativo porque com o tempo eu faço dinheiro mas com dinheiro eu não faço tempo o tempo tá passando eu quero ter mais tempo para mim para cuidar da minha saúde Eu sinto que se eu cuidar mais de mim eu vou ser melhor esposa melhor mãe melhor profissional eu tô com a Minha autoestima baixa eu tô com uma energia lá no pé eu preciso de Mais tempo para cuidar de mim eu também

quero mais tempo para ficar com você para ficar com a minha família para ficar com quem eu amo eu quero ter tempo para experiências não é tempo para ficar lavando louça Passando roupa lavando o banheiro não é isso eu não quero mais viver para pagar boleto para apagar incêndio eu quero viver com propósito Eu quero existir com propósito faz sentido meninas Esse é o nível de conversa que você vai Ter para pedir ajuda e aí você vai pedir ajuda você vai pedir ajuda para que né as tarefas domésticas possam ser divididas como você vai fazer

isso é extremamente individual então aí você já tem uma primeira tarefa que é marcar esta reunião com diálogo com este script do dinheiro que não compra o tempo do tempo que eu só tive mais precioso E por que você quer mais tempo para cuidar de si e para ser uma pessoa melhor a partir do momento que Você for uma pessoa melhor você vai ser melhor para sua família melhor para sua casa melhor para o mundo tudo bem que muitas vezes meninas a gente tá de mau humor emburrada aí a gente fica com uma raiva entalada

aí a gente fica impulsiva aí a gente come por fome emocional a gente come por raiva e fica acima do peso aí fica com menos energia ainda e é um ciclo negativo eu falo isso porque Adivinha Porque porque eu já passei por isso então você Começa a ficar com raiva e dentro de você você sente é tudo eu aqui tudo tá nas minhas costas inclusive uma das maneiras da gente expressar para o mundo o excesso de peso ele sempre tem uma ele sempre quer dizer algo ao mundo então uma das maneiras da gente expressar o

mundo né que a gente está carregando uma carga maior que a gente suporta é um excesso de peso você tá mostrando Olha eu estou sobrecarregada estou com sobrecarga eu estou sobrecarregada tá Demais para mim a carga tá demais então Além de eu comer por ansiedade e ganhar peso eu também uso essa gordura para mostrar ao mundo que eu estou sobrecarregada que eu tô com mais tarefas do que de fato eu não dou conta então é um movimento único meninas de começar a cuidar mais da Saúde de respeitar mais os seus limites de conversar com quem

você ama porque se você não estiver em um relacionamento Abusivo negativo essa pessoa essas pessoas que moram com você e que te amam vão entender perfeitamente o seu diálogo se a comunicação for não violenta e for com clareza com essa clareza que eu tô passando para vocês aqui e a Laura colocou aberta também para ouvir o outro exatamente aqui em casa por exemplo né Falando em rotina doméstica eu tenho ajuda hoje já estive sem ajuda então eu sei como é viver com ajuda e sem ajuda No final de semana né que a nossa ajuda é

zero a gente tem um acordo aqui o que eu faço o que as crianças fazem e o que o Nando faz então a louça por exemplo fica para o Nando meu marido a louça fica para ele Limpar xixi e cocô das cachorras fica para as crianças cuidar das camas dos banheiros fica para mim e a gente divide dessa maneira também levando em consideração as habilidades de cada um né e o que Cada um gosta de fazer o Nando por exemplo porque que ele pede louça porque ele gosta de colocar o fone dele e ele põe

o rock and roll bem altão e se você chama ele enquanto ele tá lavando louça ele não responde então ele fica com a louça porque ele pediu em conversa percebeu sem autoritarismo sem falar você vai fazer isso eu não aguento mais também não vou lavar a louça também não vou deixar roupa de todo mundo suja não é por aí porque aí a gente tá querendo Fazer uma mudança partindo de uma vibração muito baixa vocês entendem isso a mudança ela tem que partir de uma vibração alta você tem que querer melhorar a sua mudança em relação

a rotina Doméstica tem que partir de uma vibração alta por que que eu quero melhorar minha rotina doméstica porque eu quero ter mais tempo Porque eu quero toda minha família mais feliz porque eu quero a casa que a minha casa Tem energia melhor mais Aconchego eu quero transformar a minha casa em um lar mas eu também não quero ficar um bagaço para isso não adianta minha casa tá aconchegante para todo mundo e eu lá no final do dia um bagação com cheiro de cloro precisando dormir né com cabelo sujo mas sem vontade de tomar banho

sem energia para nada percebeu aí não adianta não faz sentido comendo de pé Eu sei como é meninas Então esse é o primeiro ponto aqui análise né do que eu posso delegar análise do que eu posso delegar aí eles falou e quando mora sozinha Elis quando você mora sozinha você tem duas opções ou é tu mesma ou você vai contratar alguém esse ponto de contratar a gente tem que ter muita clareza sobre isso sobre contratar uma funcionária doméstica mensalista diarista contratar uma ajuda a gente tem que ter alguns pontos de Clareza aqui tá primeiro né

é matemática primeira coisa para você contratar alguém você tem que saber eu já era se eu Gero renda quanto vale a minha hora quem aqui gera renda coloca eu para mim eu Quem gera renda porque se quem já era renda é outra pessoa é um filho que ajuda em casa é o marido mais uma vez você vai precisar o que conversar conversar porque esse é o outro que tá Gerando renda então a conversa é essa eu não tô dando conta sozinha você também não pode me ajudar Será que dá para encaixar no nosso orçamento uma

pessoa para me ajudar uma vez por semana duas vezes por semana é conversa faz sentido meninas não tem milagre faz sentido agora se você gera renda monte de gente aqui já era renda Qual é a matemática Quanto custa a sua hora você tem essa clareza Você tem que ter clareza em reais quanto vale a sua hora Qual o valor da sua hora quem não sabe quem gera renda e não sabe o valor da sua hora coloca aqui para mim eu Quem gera renda e não sabe o valor da sua hora então aqui meninas primeira coisa

Seja Tão anotando tudo né já notaram a lição de casa de conversar delegado agora segunda lição de casa quanto vale a sua hora Quanto vale a sua hora Esse é o primeiro ponto de Clarice parte eu trabalho como manicure como personal organizer como consultora eu trabalho como a Elisa eles têm uma loja parte como eu vou metrificar porque às vezes não é serviço serviço é um pouco mais fácil você metrificar aí disse por exemplo tem uma loja se você tem uma loja você precisa ter um pró-labore Não é tudo que entra no seu negócio que

é seu não dinheiro que entra no seu negócio é da sua empresa então primeira coisa para a gente ter um negócio organizado é separar a pessoa física de pessoa jurídica eu não posso né aí eles vai lá e vende r$ 5.000 ela usa aquilo para pagar o gás e a luz não não r$ 5.000 não é da Elis r$ 5000 é da loja da Elis uma parte desse dinheiro ela tem que reinvestir em marketing uma parte desse dinheiro né ela tem que investir Em treinamentos em escala entrar dela uma parte ela vai investir em novas

compras e outra parte é um pró-labore dela Tenha em mente um pró-labore médio de 15% do seu faturamento para você fazer essa conta tá então 15% do seu faturamento seu faturo r$ 10.000 eu posso me pagar um salário de 1.500 um salário além do seu salário né eu sei que esse não é o tema aqui do Nosso curso mas só para você ter base de calculadora além do teu salário você vai ter direito a uma distribuição de lucro que pode acontecer a cada três meses a cada seis meses a cada um ano distribuição de lucro

Ou seja já paguei marketing Já paguei meus custos fixos Já paguei produtos já paguei meu salário E ainda sobrou tive uma margem boa posso retirar como lucro também como dividendo E aí eu preciso mensurar quantas horas eu tenho trabalhado por dia quantas Horas a Elias trabalha para a loja dela faturar 10 mil reais quantas horas ela trabalha qual é o pró-labore dela vou dividir o valor que eu ganho pelo número de horas que eu trabalho e vou ter o valor da minha hora é claro que quando você presta serviços por exemplo Ah poxa eu Sou

Personal organizer né A Michele que eu trabalho muito com a Michele a Michele já tem ali ela já manda o orçamento para você eu cobro r$ 150 a hora Legal então ela já sabe que a hora dela Vale r$ 150 vamos pegar o exemplo da Michele personal a minha hora vai ser 150 reais Quanto custa uma pessoa para vir até a minha casa e fazer tudo que eu preciso fazer de rotina doméstica enquanto eu estou lá fora ganhando r$ 150 a hora vale a pena Esse é o ponto meninas Essa é matemática então aqui para

mim empate vale muito a pena vale muito a pena eu sair para ir Para o escritório gerar dinheiro fazer dinheiro né e delegar o meu processo doméstico e aqui cabe um comentário Você só coloca alguém dentro da sua casa se você puder pagar bem essa pessoa é um comentário meu extremamente pessoal se você puder pagar bem essa pessoa por que que eu tô dizendo isso menina porque eu observo não só é alunas mas eu Observo a alunas amigas pessoas no geral Querendo né assim exigir mas com um grau de exigência em relação a funcionária doméstica

A Diarista mas sem dar nenhum suporte para isso então primeiro sem dar suporte financeiro não existe e sem dar suporte de Treinamento que é o que a gente vai falar aqui no 5S que a gente vai falar E tem poeta Então você tem que ter essa clareza primeiro se você tem dinheiro para pagar que você pague bem né E que você faz isso de forma extremamente profissional meninas porque Infelizmente aqui no Brasil a gente ainda tem e eu digo no Brasil porque tem alunos que moram fora tem uma irmã que mora fora minha irmã mora

em Singapura não existe é completamente diferente o esquema de trabalho alguém que vai te ajudar na sua rotina doméstica né você tem que tratar essa pessoa como você trata qualquer outro colaborador da sua empresa ou seja você precisa treinar você precisa dar um bom ambiente de trabalho você é responsável pelo Ambiente de trabalho dessa pessoa então saúde segurança do trabalho e você tem que pagar bem para você poder né cobrar que é o que a gente vai falar aqui no 5S faz sentido isso para vocês meninas tá fazendo sentido isso eu gosto de deixar muito

Claro tá Então se você for contratar ajuda né que você contrate de maneira muito consciente Então vamos lá meninas aqui a gente já falou sobre delegar né aqui a gente já Falou sobre a importância do tempo a Érica inclusive sobre esse tema estou em divergência com o meu marido Eu já trabalhei a Fabi já trabalhei como empregada doméstica muitas exigiam muito mas queriam pagar pouco é o que eu mais vejo meninas não só pagar pouco mas o exigir sem treinar então assim nossa que porcaria desse feijão desculpa Aonde está o processo de como fazer feijão

na sua casa porque se você não sabe fazer o feijão a Pessoa vai fazer feijão do jeito que ela faz na casa dela Ah mas não é assim que lava roupa desculpa onde está o processo de como lavar roupa Como lavar roupa na sua casa que pode ser diferente de como lavar roupa na minha casa aqui por exemplo eu tenho rinite Gabi tem rinite não tem rinite a que a gente não usa amaciante não usa amaciante agora como a pessoa tem bola de cristal para saber que eu Não gosto de Cheiro que eu não uso

amaciante que eu isso que eu gosto de bicarbonato não tem como meninas percebeu então sem processo e sem treinamento esquece cobrar e sem pagar bem esquece cobrar se você quer que a sua casa funcione como uma empresa que é esse objetivo Aqui você conhece Aliás o objetivo de tudo que eu ensino sobre casa meninas não é assim ai seja uma dona de casa não é a tua casa precisa funcionar como uma empresa para que você Tenha tempo a ideia é essa é trazer toda sabedoria tudo que a gente já aprendeu na gestão de negócios uma

pessoa jurídica O que funciona na pessoa jurídica a gente trazer para pessoa física para nossa casa Essa é a ideia quanto mais você trouxer a cultura da pessoa jurídica O que funciona na gestão de uma empresa vai funcionar na gestão da tua casa e por acaso a nossa casa não é uma empresa [Música] A nossa casa é lotada de processo tem processo para tudo se tem processos e se tem pessoas é uma empresa nossa casa é uma empresa e eu vou falar para vocês a tua casa tem departamento de compras você não compra você não

faz Supermercado você não faz feira você não compra roupa para os seus filhos você não compra produto de limpeza pano de chão sua casa tem departamento de compras tá sua casa tem departamento pessoal RH Como você se relaciona com as pessoas melhor horário para ter conversas se tem funcionário doméstico se não tem se tem parente morando se não tem então sua casa tem setor de compras sua casa tem setor de RH e você precisa começar a olhar para o funcionamento da tua casa como a gente olha para uma empresa a gente está cansado de saber

quem aqui é empreendedora quem é que tem negócio e nunca leu aquele livro O mito do Empreendedor vocês têm que ver se livro O mito do Empreendedor quem tem qualquer negócio qualquer negócio tem que ler esse livro porque o mito do Empreendedor né é um livro que desconstrói aquela aquela coisa horrorosa de querer fazer tudo sozinha tudo eu eu dou conta eu mato no peito né eles eu dou conta eu mato no peito eu faço tudo é rotina doméstica Só que você fica fazendo tudo de forma mediana então assim aí eu tenho ali a minha

loja mas a Minha loja nunca escala minha loja nunca bomba porque então assim minha casa nunca tá realmente organizada mas por quê Porque você não tem braços você quer fazer tudo sozinha então na tua casa tudo é você você nem consegue delegar porque às vezes você é perfeccionista controladora E aí você Ah não combina então que agora o marido vai estender as roupas só que aí você olha para aquele varal né e Aquilo começa a te dar um calafrios começa a ficar irritada vontade de enforcar o seu marido porque ele não pendurou as roupas igual

você pendura Aí você olha aquela blusa né de crochê que não podia pendurar daquele jeito que vai alargar E você começa a ficar possessa aí que que você pega e faz você vai lá e refaz porque não tá lavando a louça do jeito que você quer não tá pendurando do jeito que você quer e aí você prefere fazer do seu jeito você fica com energia No pé mas você controla você controla essa semana meninas eu tava eu tô fazendo uma formação em metafísica da saúde que é para mim tô fazendo para mim sabe para mim

para minha família porque eu não trabalho com isso mas eu tô fazendo para mim foi um presente que eu me dei E ontem a gente teve terça-feira a gente teve uma aula muito interessante sobre sobre o mal de Parkinson né então o professor tava explicando a relação do Mal de Park São com a dificuldade em delegar tudo está nas minhas mãos né no meu controle eu não abro não delego sempre eu faço melhor sempre tem que ser do meu jeito eu achei aquele extremamente interessante um comentário que um parênteses para vocês mas o fato meninas

é que se a gente quer ter mais tempo livre a gente precisa entender que o outro não vai fazer exatamente do seu jeitinho mas que ele Pode chegar o mais perto possível se você criar o quê processos processos tá então a primeira ferramenta que eu quero trazer para vocês aqui que assim Conhece vocês vão anotando né Essa é uma ferramenta de gestão a ferramenta de Gestão Empresarial e surgiu no Japão depois da Segunda Guerra depois da Segunda Guerra Mundial que o Japão estava numa mega crise né E vocês sabem que os japoneses têm uma excelente

forma de serem muito Disciplinados essa metodologia 5S a gente usa muito em gestão de empresas Inclusive eu fiz essa formação em 5S e durante um ano e sempre eu gosto muito de trabalhar com organização de empresas também mas sempre durante a 5S enquanto né o professor passava as atividades eu já naquela época tudo me vinha a minha casa vou fazer isso na minha casa vou aplicar isso na minha casa Então meninas quem já me aluga antiga quem é mentorado você já sabem que eu tenho essa tendência né e é um estilo meu de trazer tudo

que funciona na gestão empresarial para dentro da nossa casa nossa casa é uma empresa tá então metodologia 5S são cinco palavrinhas japonesas que começam com s se você trabalha em empresa você já conhece essa metodologia a primeira que nós vamos ver é sempre que é o senso de utilização Podem anotar sei ir senso de utilização o que que é o meninas quando a gente está numa empresa quando a gente está fazendo um processo que seja Poxa eu tô numa empresa de construção civil tô numa obra tá estou numa loja fazendo um processo operacional de vendas

Estou na minha casa que é o que a gente vai aplicar é o senso de utilização quer dizer só ter no meu ambiente físico aquilo que eu vou usar para aquele Projeto tá então seria é só ter naquele ambiente o que vai ser usado para aquele processo O que significa eu estou ali na tua dispensa né tudo que tá aqui na tua dispensa você vai usar você vai usar tudo que está na sua dispensa né está é coerente com por exemplo a saúde que você quer o peso que você quer as comidas que você quer

colocar na mesa para tua família comer ou tem alguma Coisa lá que é incoerente que não faz parte do que você quer manifestar ah quando eu vou lavar um banheiro que eu uso para lavar esse banheiro não é a mesma coisa que eu uso para lavar louça percebeu então quando eu vou lavar um banheiro Quais são as ferramentas necessárias que que eu preciso para lavar um banheiro no processo lavar o banheiro o que que eu preciso ó eu preciso desse balde Dessa Esponja dessa escovinha de vaso sanitário dessa luva desse produto que que eu preciso

de tudo que eu preciso que é o que é o senso de utilização o que está a mais na minha casa e que portanto eu vou descartar e o que que está a menos e que portanto eu vou comprar Esses dias eu tava fazendo uma aula de culinária muito incrível com a Laís na verdade Meus dois filhos cozinham não sei se eu comentei já com vocês que é a Luna mentorada minha na TV Clube você já sabem a Gabi e o Antônio cozinham e eu libero mesmo Libero geral desde os 8 anos Libero Libero fogo

para eles olhando claro né mas liberam fogo faca e hoje eles estão cozinhando muito bem e às vezes eu chamo a Laís que é uma amiga querida que cozinha para passar treinamento aqui para gente em casa para mim para os meus filhos a gente aprender técnicas novas né E aí a Laís da última vez que ela veio Aqui ela falou simpático sabe uma coisa que você não tem e que você que seria muito útil para você é um pegador assim assim assado um pegador de silicone que eu não tenho aqui em casa e que sempre

Ela traz o dela eu falo Nossa esse negócio é muito bom então dentro do CEI dentro do meu processo é fazer almoço e jantar para minha família que aqui a gente gosta de cozinhar né O que que eu tenho que é a mais que eu já descobri por exemplo que eu tinha mais Aqui Colher de Pau Colher de Pau né fiz uma doação de Colher de Pau que é uma coisa que eu adoro Colher de Pau mas não precisa ter mais de duas por exemplo então nos meus CDI eu tinha a mais Colher de Pau

e a menos o pegador de silicone Ficou claro o exemplo só que para cada processo da tua casa você tem que entender qual é o seu por exemplo dentro do teu no teu vestir todos os dias você não faz um processo De trocar de roupa várias vezes ao dia dentro do teu seiri por exemplo me arrumar para o trabalho o que que eu tenho de mais o que que eu tenho de menos quais são as roupas que não me servem e que portanto eu preciso descartar porque porque atrapalha um processo lembra que quando eu vou

escolher a roupa para o meu trabalho se eu tivesse 50 opções eu vou demorar muito mais do que se eu tiver 15 opções então ter poucas e boas Roupas poucas e boas roupas essa camisa aqui que eu tô por exemplo eu uso ela muito para trabalhar para gravar vídeo tô dando workshop aqui para vocês mas é uma camisa de seda de alfaiataria paguei caro essa camisa mas ela dura muito e é uma Peça Coringa Eu repito muito agora se você falar ai Pati toda hora você repete roupa Claro porque eu tenho poucas roupas só que

eu tenho poucas e boas roupas Minhas roupas cabem meninas em dois varões dois varões e duas gavetas para mim tá ótimo tem pouca roupa e muito boa e que combinam entre si então o que que é isso Siri é só aquilo que eu uso aquilo que está fora do seiri vai gerar uma energia de estagnação percebeu se eu tenho ele seis colheres de pau sempre uso aquelas duas as outras quatro estão gerando estagnação estão gerando Distração lembra todo objeto que eu tenho ocupa três espaços no espaço físico para guardar um espaço temporal porque ocupa o

meu tempo na escolha e um espaço mental que eu tenho que olhar para ele ele rouba minha atenção Ele rouba minha energia Então se cada vez que eu for cozinhar tiver que escolher entre 6 colheres de pau eu tô perdendo energia isso Acumulado ao longo do dia quando você sai do muitas vezes ao longo do dia eu saí do serie para me vestir eu saí do serie para cozinhar eu saí do serei para lavar o banheiro eu saí do seria para escrever um conteúdo para o meu negócio quando você vai sentar e trabalhar escrever um

conteúdo para o teu negócio fazer qualquer coisa relacionada ao teu negócio a Paty eu trabalho escrevam aqui para mim com que vocês trabalham quem tem negócio [Música] escreva aqui para mim maravilhoso eles maravilhoso Diane com que vocês trabalham suporte comercial então você está ali focada no teu suporte comercial designer de interiores você tá ali focada Mari Augusta professora ali corrigindo prova criando conteúdo de aula Qual é o teu seiri que que você precisa para montar o conteúdo de uma aula que que você precisa que tenha na tua mesa tudo aquilo que está fora do teu

serie está te roubando está te roubando até o ativo mais precioso que é o tempo tá porque toda distração meninas está roubando que a gente tem de mais precioso que é o tempo tá então eu estou aqui com vocês o que que eu tenho eu tenho uma folha sulfite uma caneta a minha água que eu tô Bebendo as únicas coisas que eu tenho aqui e o manual da capa meu manual da casa é um manual da casa são as únicas coisas que estão aqui numa mesa branca com uma folha sulfite uma caneta uma água e

o manual da casa só o que é Além disso sair do meu Então pensa no momentodologia né que levantou o país aplicada nas empresas e traga isso para dentro da tua casa então esse primeiro que é o seiri que é o senso de utilização ele está intimamente Relacionado né a um dos nove passos que a gente vai falar amanhã que é o descarte descarte meninas não existe um seguir adequado sem descarte além do descarte a gente tem que prestar atenção também em Compra tá aqui vale não só o descarte proserir mas vale compra o que

que pode otimizar esse processo pode otimizar esse processo Então vou dar um exemplo para vocês aqui né da Última compra o tal do aspirador inteligente é caro é caro para caramba mas ajuda na rotina doméstica muito primeiro comecei a observar que meu irmão comprou meu irmão comprou primeiro depois aí já viu os problemas as objeções depois minha mãe comprou um melhor que não fica dando trombada na parede aí eu já pesquisei o modelo vi como ele funcionava não fui lá e comprei por impulso aí eu pensei mas como isso Pode otimizar a minha rotina doméstica

a minha rotina doméstica porque porque aqui tem muito chão então Poxa enquanto esse robô tá fazendo esse trabalho eu posso fazer outra coisa Ah mas pode ser tenha um funcionário mas ela funciona como eu ela é um braço meu então enquanto o robô tá fazendo isso ela pode fazer outra coisa e assim a gente otimiza dei um exemplo do aspirador robô mas tem Vários então é sobre descartar mas aqui também é sobre comprar né investir em ferramentas como pegador de silicone que pode me agilizar no bife investir em ferramentas para otimizar aquele processo faz sentido

meninas Então seria envolve descarte e compra consciente tá tudo aquilo que pode trazer mais praticidade para vocês no livro que vocês vão receber no Material no e-book eu vou colocar algumas sugestões AirFryer ele é uma dessas sugestões viu as panelas elétricas elas estão no e-book eu vou colocar algumas sugestões para vocês que Óbvio que não são obrigatórios mas são sugestões que eu parte por exemplo optei optei Esse eu posso fazer uma panela elétrica se eu posso programar percebeu até máquina de pão Se você use todo dia Já deixa ali programa pronto 6 da manhã tá

lá o pão quentinho mas você tem que usar não pode virar tralha então para você entender o teu seiri você tem que entender qual é a tua rotina doméstica e aonde você gasta mais tempo aqui a gente tem um exercício que eu quero que vocês façam quem faz rotina doméstica vai durante três dias três dias não é um dia porque um dia não cria pontos suficientes para criar uma curva estatística tá durante três dias Eu quero que vocês anotem tudo que vocês fizeram para rotina doméstica com cronômetro quanto tempo levou meninas Quero trazer uma frase

de reflexão para vocês aqui anotem essa frase por favor não se gerencia o que não se mede podem anotar não se gerencia o que não se mede não se mede o que não se define e não se define o que não se conhece se você entendeu o sentido dessa frase Você vai mudar sua vida você vai mudar o seu jogo não só na rotina doméstica mas no seu negócio também se você entender a profundidade dessa frase não se gerencia o que não se mede não se mede o que não se define e não se define

o que não se conhece então o seguinte primeiro passo né Para eu gerenciar a minha casa é eu conhecer a rotina doméstica como é que eu vou conhecer durante três dias vou anotar tudo que eu Fiz na casa quanto tempo levou esse eu estou no conhecer faz sentido depois disso depois conhecendo isso e medindo isso aí sim eu posso definir metas Poxa hoje eu levo aqui 6 horas fazendo rotina doméstica a minha meta é cair para três minha meta é cair para metade não sei como mas essa é uma meta percebeu então eu defini uma

meta e aí eu vou gerenciar os processos a fim de Atingir essa meta a gente não a gente não entra num processo num barco furado sem conhecer Qual é a meta Então essa por exemplo é uma meta não se eu fico 6 7 horas fazendo rotina doméstica não faço mais nada na minha vida a minha média é a primeira meta já é baixar isso para três como eu vou fazer isso Aí sim aí eu vou começar a criar processo Então tenha em mente essa frase como base para o nosso 5S não se gerencia eu Não

posso gerenciar aquilo que eu não consigo medir se você não notar durante três dias seguidos Quanto tempo você leva para fazer cada tarefa e quais são essas tarefas você não consegue medir se não medir não gerenciou não consigo medir o que não se define você tem que definir Quais são as tarefas Quais são as tarefas domésticas aí da tua casa que são diferentes das minhas se não te passar uma lista por exemplo eu tenho duas cachorras você já não tem nenhuma é Muito diferente eu mudei de casa agora a casa agora tem Jardim a outra

não tinha tem piscina outra não tinha mudou radicalmente meu manual da casa as minhas tarefas diárias mudou o passo 9 que é o manual que a gente vai ver amanhã então tem que fazer outro manual do zero fazendo outro manual da casa tudo do zero então mudou de casa mudou rotina doméstica mudou o manual da casa mudou nove Passos então não se gerencia o que não se mede não se Mede o que não se define definição de quais são as tarefas e não se define o que não se conhece esse passo é muito importante meninas

não se prefiro que não se conhece porque às vezes você quer delegar você quer que outra pessoa faça por você mas você nem conhece Quais são as tarefas Quais são as necessidades percebeu agora a gente vai para o segundo S eu quero falar com vocês segundo S já sei que vocês vão amar É o senso de organização [Música] que eu sei Tom escrevi aqui senso de organização então percebe que o seiri ele fala sobre os objetos as ferramentas que você precisa ter olha aqui presta atenção você ir para lavar banheiro lembra o exemplo que a

gente deu esse balde essa Esponja essa escovinha de vaso esse produto essa luva Ah eu não tenho escovinha então eu vou comprar a escovinha Ah eu tenho três luvas aqui duas tão podres eu vou descartar duas luvas podres Então seria de sobre o senso de utilização o que tem a mais que eu vou descartar e o que tem a menos que eu vou comprar até aqui fechou aí a gente vai para o say Tom eu tenho o balde eu tenho a escovinha eu tenho a esponja mais eles não podem estar guardados de qualquer maneira e

nem em Qualquer lugar o setor é o senso de organização que diz sobre cada um dos objetos do seiri precisam ter uma casinha uma casinha e essa casinha deve ser identificada tá cada objeto deve ter uma casinha e cada casinha deve ser identificada então não basta você ter os objetos do senso de utilização serie eles têm que estar no sei Tom que é o senso de organização Então lembra o serie para eu me vestir são só as roupas que me servem só as roupas que eu uso senso de utilização mas essa camisa aqui não pode

ser guardada em qualquer lugar e muito menos de qualquer maneira então é a forma com que eu vou organizar sempre usando identificação isso empresa a gente pode pensar numa empresa grande que tem empilhadeiras a gente pode pensar na loja da Elis por exemplo que é menor do que um do que o Walmart mais Que também tem que ter o ser Tom também tem que ter ali as prateleiras o estoque ser controlado e a gente pode também pensar na nossa casa meninas como a gente diminui o nosso trabalho eu por exemplo Paty em casa eu não

faço estoque porque vocês podem ter certeza que do jeito que eu sou metódica Se eu precisar fazer um estoque se falar entramos em guerra em recessão precisa fazer estoque vocês podem ter certeza Que eu vou ter um RP eu vou ter um sistema uma planilha para controlar o estoque da minha casa então para já não precisar disso não tem estoque Eu faço compra semanal e eu compro que eu vou usar na semana só porque porque eu não quero mais trabalho percebeu porque estoque você tem que pensar em data de validade você tem perda financeira você

tem muito espaço ocupado Então é o ter pouco para você precisar gerenciar menos para você Gastar menos tempo tá fazendo sentido meninas Não se ilude eles de ir online porque a organização é a mesma você vai ter que organizar prateleira do mesmo jeito só que prateleira de estoque para quando você for fazer o seu pequeno pack né eu atendo algumas alguns e-commerces é maravilhoso você ir para online mas não esperando ter que organizar menos é pelo contrário é organizar mais tá Organizar Ainda mais se você quer ir para online precoce aí é ganhar muito tempo

e tem um sistema de estoque de RP de picpack tudo isso então vamos lá sei Tom senso de organização Vocês entenderam essa parte pegar os objetos que são necessários definir um lugar para guardar esses objetos e identificar aqui entra como ferramenta essencial a rotuladora faça esse investimento eu sei que tem alunas que falam parte eu não tenho 10 reais Para investir então compra etiqueta escreve a mão mas quando você puder investe numa rotuladora cento e poucos reais que olha a minha a minha como é que não posso esquecer o nome da minha minha azulzinha meninas

me lembra aqui Minhas alunas PP Club a minha rotuladora tem nove anos ela não quebra de amor minha dimo XR tem essa aqui ó de uma XR [Música] vamos lá até aqui alguma dúvida meninas fluindo Vocês entenderam né a ordem a Gente vai para o terceiro S que é o sensor que é o senso de limpeza vou escrever aqui para vocês meninas O sensor é de uma importância extrema o sensor ele influencia muito na sabe na energia do lugar no bem-estar então é a parte estética é você entrar naquele banheiro né E você com todos

os seus sentidos perceber que aquele banheiro está limpo que aquele Banheiro Tá cheiroso né que o espelho o box o vaso o chão é o senso de limpeza isso né a gente traz também parte mas o senso de limpeza essa metodologia foi criada pensando basicamente em fábricas você imagina então assim fábricas chão de fábrica e isso a gente tem que trazer para o detalhe inclusive para o nosso pessoal quando a gente fala do sensor por exemplo em uma empresa que tem equipe a gente também inclui aparência A nossa aparência aparência dos colaboradores daquela empresa eu

não tô falando aqui de seguir um padrão de beleza mas eu tô falando de você não ir trabalhar vestida de qualquer jeito de você está no seu melhor isso faz sentido para vocês e o sensor ele tá muito relacionado ao que a gente fala lá na mentoria PP Club é sobre os personagens e cenários para os nossos blocos de rotina a gente não fala sobre isso sobre Poxa eu vou trabalhar agora Eu tô fazendo Home Office como tem algumas de vocês que fazem eu não vou fazer Home Office de pijama não vou fazer eu vou

cuidar da minha mesa do meu Seli ter apenas os objetos que eu uso no meu home office ah eu tô fazendo atendimento comercial em casa Fátima fazer de pijama amamentando somente os objetos que eu vou usar sem Tom esses objetos organizados tudo organizado né e o 6 só que é o senso de limpeza senso de limpeza do ambiente e o Seu também e o seu também não parte mas eu vou fazer rotina doméstica eu vou lavar banheiro tudo bem mas você não precisa estar de qualquer jeito e aqui meninas eu quero trazer para vocês a

teoria da janela quebrada a teoria da janela quebrada é real então se você entra em uma empresa e para nós aqui em uma casa né E você vê que tem ali uma janela quebrada tem uma janela que tá com vidro quebrado estilhaçado Imediatamente né você já passa uma mensagem para o teu cérebro que aquele lugar está tem algo ali é desorganizado quebrado mal cuidado mal cuidado não não sem atenção sem zelo vocês concordam comigo que uma janela estilhaçada passa para nós para o nosso cérebro essa mensagem você querendo ou não vai para o teu inconsciente

este lugar está mal cuidado uma janela quebrada uma lâmpada queimada não traz para você essa sensação e quando você Está trabalhando nesse ambiente até De forma inconsciente presta atenção nisso presta atenção você tende a não ligar não ligar né para pequenos pequenas falhas da sua parte também então já que é a teoria do Jake já que a janela tá quebrada mesmo vou deixar essa caneta que tá sem carga tô com preguiça de jogar no lixo e vou deixar aqui aí eu comi um negocinho eu não vou levar na pia agora deixa aqui mais tarde eu

levo para pia aí tem papel para jogar fora Amanhã eu jogo aí tem um negocinho que caiu no chão depois eu caio e tudo começou com o que meninas com a observação de uma janela instiga assada tem estudo sobre isso olha que interessante tem estudo sobre isso que a gente tem a tendência se você entrar no ambiente extremamente organizado cheiroso você vai se sentir mal se cair um grão de milho no chão você não vai se Você tá no ambiente extremamente Limpo cheiroso o ambiente já te passa a informação de como você deve agir esse

que é o ponto que eu quero trazer para você o ambiente nos passa a informação de forma inconsciente de como devemos agir é a teoria da janela quebrada Esse estudo é tão interessante quando a gente traz para nossa casa porque muitas vezes a gente não está cuidando de coisas básicas e a gente tá passando uma mensagem subliminar para todo mundo que Está ali morando na casa ou trabalhando na casa de que tá tudo bem acho que tá tudo bem aquela louça suja de que tá tudo bem Tem roupa no chão ou uma pilha de roupa

em cima da cama de que está tudo bem porque porque começou com uma janela quebrada então isso né é uma cultura que eu quero que vocês Tragam para dentro da casa de vocês de que não está tudo bem Não está tudo bem a casa tem que estar limpa a casa tem Que estar cheirosa as pessoas têm que entrar na tua casa você tem que entrar na tua casa né com uma postura de respeito isso tá fazendo sentido Edinéia o nosso carro é uma segunda casa tá inclusive o carro diz muito sobre como a gente dirige

a nossa vida e a gente precisa aplicar 5S no nosso carro também precisa aplicar 5S esses dias eu recebi uma amiga minha de Infância aqui em casa e eu tive uma conversa séria com Ela porque eu entrei no carro dela para pegar uma carona e assim parecia Um aterro sanitário e eu tive que ter uma conversa com ela porque isso depois a gente não pode reclamar não tem prosperidade as coisas não fui mas como que vai fluir olha para o seu carro olha para sua casa como que vai a vida Tá certo meninas Então se

isso senso de limpeza limpeza agora aqui meninas entra uma questão ai Pati mas aí não tenho tempo manter a Casa sempre limpa aqui vem de trás venha do ceire e faça um descarte significativo porque aí são menos objetos para você limpar são objetos que estão sempre em uso e aquilo que está em uso meninas não junta pó como eu sei porque eu tenho casa eu tenho casa eu sei que eu tô falando quando que essa camisa Vai juntar pó não vai eu usei ela sábado passado para ir no evento usei ela na quarta para trabalhar

e tô usando ela aqui para dar Aula não vai não tem como aí é moça quando que vai juntar pó na minha casa não vai juntar que aqui se eu receber mais de quatro pessoas para jantar já não tem louça eu tenho louça só para minha família no dia a dia não tenho não tem como receber mais de quatro pessoas aqui já vai faltar a louça porque porque eu não quero ter esse trabalhão todo entendeu É uma opção é ter poucas coisas é uma opção É uma opção é uma escolha por quê Porque eu já

sei que cada objeto ocupa três espaços e eu não quero eu não quero trabalho demais eu quero quero de menos cada dia menos e aqui é uma melhoria contínua agora por exemplo eu tô pegando todas as minhas pastas de documento paguei uma pessoa para escanear tudo para já salvar em paz para digitalizar tudo e eu só vou ficar no papel um documento de funcionário imposto só Ah mas por quê Porque eu tenho um monte De caixa de Arquivo Morto que não quero mais ter por quê Porque tem que limpar a caixa de Arquivo Morto então

Arquivo Morto agora vou digitalizar tudo então tô pagando uma pessoa mas não é que eu tô gastando estou investindo porque eu vou ter mais espaço livre mais tempo livre então é no detalhe vocês estão percebendo tudo nas caixas para vender e doar dúvidas meninas Que a gente vai para o número 4 sei que é anote por favor senso de padronização sei que é senso de padronização podem anotar Pati uma curiosidade um objeto que não é seu está fora do lugar dentro da teoria de ocupar os três espaços o que isso pode gerar exemplo uma mesa

do avô na sua casa que ninguém usa qual impacto na nossa vida Jeane eu sou muito categórica Em relação a isso querida eu na minha casa não aceita Inclusive eu já tive até discussão familiar em relação a isso porque eu sei como funciona Ai eu tô mudando para não sei o que enquanto não vende a minha casa eu posso deixar mas assim ó no máximo em quatro semanas eu vou vender minha casa posso deixar essa mobília aqui Ah no seu sótão não saiba impor limites aqui em casa não agora eu comentei minhas mentoradas Sabem que

eu tô mudando de casa né quem já é mentorada do PT Club que a gente já tem mais intimidade eu mudei de casa e eu mudei para uma casa bem grande então tem quatro sobrando armário sobrando tem sótão tem depósito na garagem eu vou por o objeto nesses lugares não vai ficar tudo vazio vou deixar alguém por coisa aqui depósito Não não vou não porque não porque porque eu não quero porque a casa é minha porque eu sei falar não meu músculo do não foi muito fortalecido nos Últimos 20 anos e eu sem por limites

porque porque a pessoa vai vir aqui deixar uma mobília quem vai afastar para limpar quem vai limpar quem vai ter que olhar para mesa meninas olha aqui e às vezes a gente ouve né um julgamento Nossa como ela é egoísta eu vou ter que pagar um depósito para deixar minhas coisas e ela tem espaço na casa dela e não vai ceder Pois é porque não fui eu quem Comprei a mesa percebeu então assim das minhas coisas cuido eu cuido dos meus filhos eu não pus dois filhos no mundo então eu trabalho para sustentar os meus

dois filhos ninguém tem responsabilidade eu quis ter eu quis ter eu não quis mudar de casa então eu trabalho e faço o meu melhor para agora bancar essa casa deixar essa casa organizada mas eu não sou obrigada a receber mobília de outro que não Essa é a minha opinião bem firme viu Jane bem firme não sou obrigada Sabe por que meninas A não ser que você faça com todo o seu coração A não ser que seja uma maneira de você doar de você compartilhar você faça de todo o seu coração e você tenha a consciência

de que você vai cuidar daquele objeto que aquele objeto Vai tomar o seu tempo a sua atenção vai te distrair e que tá tudo bem não é o meu caso meninas não é O meu caso nesse momento nesse momento eu não estou disposta porque porque eu já tenho coisa para caramba para cuidar senão aí eu não vou parar a minha vida para a vida da outra pessoa andar vocês entendem isso quem aqui julga esse comportamento egoísta meninas quem tem essa crença que que eu quero saber porque eu estou vendo algumas caras aqui eu quero saber

sabe porque meninas porque quando você fica dependendo da aprovação alheia você acha Que você tem que fazer as coisas para o outro para você se aceita para você ser amada muitas vezes você fala sim para o outro falando não para você você fala sim para o outro Sim claro eu te ajudo porque porque eu sou boazinha porque eu sou aqui não posso decepcionar porque eu sou legal zona E aí muitas vezes você começa a engolir sapo fica com excesso de peso Você é sempre é legalzona mas você tá sempre doente você tá mal emocionalmente a

sua Energia está no pé você não consegue se impor você não consegue impor limites então cuidado nem sempre você tem que ser legalzinha meninas tem vezes que a minha mãe me pede coisas que eu tenho que falar não porque porque eu sinto que aquilo é minha mãe minha mãe que eu amo mas eu sinto que aquilo vai invadir né eu vou ter que falar um não para mim eu vou ter que deixar de empilhar algo que era muito importante para mim então é não Não importa Você vai se sobrecarregando exatamente isso você se coloca para

baixo e falar não é difícil é muito difícil mas é Libertador e eu digo mais meninas quanto mais a gente fortalece o nosso músculo te fala não mas a gente aprende a falar não para tudo aquilo que nos faz mal você não consegue falar não para o outro você vai conseguir falar não para um bolo de chocolate você não vai também conseguir falar não Então fala um músculo do não ele é um músculo que você tem que fortalecer você tem que impor seus limites e você vai ficando mais forte aí você consegue falar não para

o bolo de chocolate você consegue falar não para um relacionamento abusivo você consegue responder né Você consegue responder quando alguém te ofende você consegue se posicionar então às vezes pode parecer uma coisa boa mas é só uma mesa aqui no meio da Nossa sala mas não é só uma mesa todo dia você tem que olhar para mesa tá interferindo você não quer aquela mesa tá te fazendo mal é a sua casa a sua casa é uma extensão de você é o templo do seu corpo físico a casa tem que ser o teu Porto Seguro o

teu aconchego faz sentido meninas o quarto S sei que sou vocês querem fazer um intervalinho para Xixi para pegar uma água que a gente vai voltar Com os últimos dois SS que são bastante importante bastante conteúdo Vamos fazer um intervalinho aqui nesse eu vou dar uma sugestão para vocês sugestão nesse intervalinho né procurem beber água porque isso vai ajudar na nossa cognição procure fazer pelo menos três respirações completas colocar o pé no chão para vocês estarem presentes tá quem quiser pegar uma fruta Alguma coisa fazer xixi lavar o rosto agora são 10:25 vocês querem fazer

intervalinho de 5 ou de 10 minutos escrevam aqui para mim quero saber o que Vocês precisam vocês precisam de cinco ou de 10 para mim tanto faz vamos fazer de 10 então 10:35 a gente retorna para os últimos dois 5S e aí a gente vai amarrar tudo isso em uma outra ferramenta de gestão Tá bom então espero vocês 10:35 vamos lá voltando meninas todo mundo aqui Vocês Já vão digitando sim para mim estão comigo Vamos repetir aqui quarto quem tá comigo não sei que é isso senso de padronização [Música] ótimo meninas para mim para mim

bate esse 4S é o que vira o seu jogo tá o 4S para mim é o que muda o jogo Tanto nas nós nos nossos negócios tanto nas empresas como na nossa casa porque esse é o senso de padronização aí eu quero ver vocês meninas embora abrir essa câmera tô vendo a Eli aqui a Vera a Beth eu quero ver vocês Maria Augusta minha professora predileta Maria Augusta você dá aula de que nunca te perguntei já é minha aluna tão antiga escreve aqui para mim Mário Augusta Quero saber do que você dá aula de odontologia

então não vou não vou poder aprender com você Mário Augusta que agora eu tô querendo me aperfeiçoar em alguns assuntos e claro né se eu posso fazer aula com as Minhas alunas e ainda melhor gosto de aprender com as Minhas alunas Então tá quem puder ligar a câmera meninas senso de padronização qual é a palavra chave aqui desse quarto S Processo e eu amo essa palavra meninas porque é aqui aonde o nosso jogo muda é com processo que o teu jogo vai mudar processo meninas envolve a gente fazer toda e qualquer tarefa doméstica não só

tarefas domésticas mas no nosso negócio também né sempre do mesmo jeito e por isso a padronização Isso muda o nosso jogo na rotina doméstica por quê Porque se tem alguma coisa que a gente não tem na rotina doméstica vocês não vão mentir Para mim é processo meninas é padronização quem faz a rotina doméstica que sozinha que lava banheiro sempre do mesmo jeito do mesmo jeito que eu quero dizer é do mesmo jeito você começa sempre pela pelo vaso sempre pela pia sempre com o mesmo material sempre com o mesmo produto sempre levando ao mesmo tempo

como é que a gente cria um processo como é que a gente cria um processo meninas Isabel limpa sempre da mesma forma todo Mundo limpa sempre do mesmo jeito maravilhoso como você sabe se esse processo é o mais otimizado possível presta atenção Nisso porque aí eu vou trazer uma outra ferramenta para vocês de gestão só para o quarto s tá então o 4S ele tá dentro da ferramenta 5S tá ele é o item 4 dessa do 5S que é uma ferramenta de gestão mas especificamente para esse item 4 eu quero trazer uma outra ferramenta de

gestão para vocês que é o PDCA que quem trabalha em Empresa já conhece PDCA a gente usa para tudo Alguém conhece o PDCA escreve aqui para mim eu se você já conhece pratica PDCA não não conheço Ótimo então meninas é o seguinte presta atenção sei que isso senso de padronização significa você ter um processo um passo a passo um processo é um passo a passo de como você vai fazer cada coisa aí na tua casa tá então você vai ter processo para você lavar roupa você vai ter processo para você Lavar banheiro processo como é

que eu faço aqui em casa aqui em casa eu divido né eu divido os meus processos da seguinte maneira primeiro processo para lavar roupa então vou falar um pouquinho sobre o meu processo de lavar roupa aqui em casa para vocês entenderem só que isso eu tenho por escrito e aonde isso fica escrito Paty no meu manual da casa que é o que a gente vai ver amanhã nos nove Passos e você que já é aluna mentorando do PP Club você vai rever os nove Passos porque eu garanto que amanhã como a gente vai falar dele

de forma mais detalhada eu garanto que você vai achar errinhos e amanhã a gente vai conectar os nove passos da organização que isso faz parte do meu método com o 5S Então amanhã você tem que ficar bem atenta que a gente amanhã a gente vai fechar o teu manual da casa eu vou te ensinar a construir o seu manual da casa tá Vamos vamos dar um exemplo de um processo aqui em casa como é que é o processo de lavar roupa então primeira coisa cada um aqui tem o seu sexto de roupa suja na tua

casa pode ser diferente você pode ter um sexto primeiro né você tem que entender Poxa a gente divide banheiro é um banheiro só para todo mundo ou tem suíte cada um tem o seu banheiro ou Moro sozinha eu não sei qual é a sua realidade aqui em casa Como que eu faço cada um tem o seu quarto e cada um no seu banheiro tem um cesto de roupa suja então tem o cesto de roupa suja que fica no quarto esse cesto a gente não leva para lavanderia porque como eu sei que isso não funciona porque

quando eu fazer o processo dessa maneira desce o sexto que está no quarto para lavanderia eu já tinha uma perda de tempo de energia que eu tinha que colocar aquela roupa suja nos baldes Correspondentes e depois voltar o balde para o banheiro voltar o sexto para o banheiro Vocês entenderam Então essa não é a forma mais otimizada ela funciona funciona só que tem aquele meu tempinho de voltar com cestos cada cesto de roupa suja para o seu banheiro se eu empilhar este tempinho que eu perco ao longo do tempo ele se torna um tempão então

cada pequeno detalhe no teu processo né E a gente vai ter ali 15 dias para fazer isso porque daqui 15 Dias a gente vai ter um encontro meninas aquele encontro para vocês em nosso encontro de feedback tudo bem então nos próximos 15 dias eu quero que vocês façam uma análise completa primeiro vocês vão fazer aqueles três dias cronometrando tudo que você faz você vai anotar acordei e fiz isso lavei a roupa ela veio banheiro você vai cronometrar depois você vai começar a escrever os Seus processos e você vai começar a se questionar se existe uma

maneira mais inteligente de você fazer a mesma coisa mais inteligente e mais rápida Então se naqueles dias você cronometrô que você demora por exemplo 30 minutos para lavar o banheiro Como que você pode levar 20 minutos qual é uma maneira mais inteligente alguma ferramenta que você possa comprar que você ainda não tenha algum outro jeito de lavar o banheiro que seja mais inteligente Se a tua casa é um sobrado o que que faz você ficar naquele sobe e desce você se movimenta muito na rotina doméstica Existe uma forma mais inteligente de fazer isso como eu

falei do sexto Qual foi a fórmula mais inteligente que eu arrumei aqui eu criei um sexto que é um sexto grande plástico que chama cesto de transporte e ele tem uma etiqueta aqui em casa sexto de transporte ele é só para transportar roupa presta atenção só para transportar Roupa suja que que eu faço eu pego esses estão de transporte aí eu vou de quatro em quarto e despejo a roupa suja eu tirei o cesto de roupa suja dos quartos dos banheiros não eu vou ter esse retrabalho de ficar devolvendo baldinho em cada quarto não então

já ganhei muito tempo cesto de transporte eu desço para minha Lavanderia eu moro no sobrado quando eu chego na lavanderia o que que eu já tenho lá pronto eu tenho baldes coloridos de cores diferentes com Escrito como é que eu faço isso meninas porque Lavanderia área molhada tudo que era molhada Lavanderia cozinha e banheiro o que você tiver né lá de ferramenta do teu seiri precisa ser plastificado eu indico que vocês usem Contact transparente o que eu uso aqui em casa então você vai imprimir ali pode ser uma folha sulfite mesmo e você vai colar

contacto transparente por cima porque porque você não vai ficar pescando roupa na hora de lavar Isso te dá um baita trabalho Isso gasta muito tempo Qual o momento de separar roupa como uma ação casada logo que você pegou a roupa suja né Aí você já abre os baldes E você começa aqui em casa eu tenho um sexto roxo que é de roupa colorida tem um outro cesto que aqui em casa é o laranjinha que eu já sei de cor que é o de roupa branca então Um cesto de roupa colorida Um cesto de roupa branca

Eu tenho um sexto vermelho que eu falo que Vermelho é o SOS que é de meia meia suja tem o meu sexto Pink que é meu e da Gabi que é só de Lingerie Lingerie que eu coloco separado e tem um outro que é de coisa de Chão de limpeza pano de chão tapete de banheiro que são coisas que eu lavo no tanque percebeu então não vou misturar coisa que é de chão que aqui eu tenho um cachorro entendeu Aí pode ter fezes As pessoas entram com sapato então tudo que é de chão o processo

é lavar no tanque Nunca vai para máquina porque meninas porque eu não tenho uma máquina industrial de hotel que vai eu não sei quantos graus então nessa temperatura eu já verifiquei que a gente não mata certas bactérias então não vou colocar né o processo de lavar a roupa envolve ali eu escrevo que não pode o que não pode lavar pano de chão na máquina que para você pode parecer Óbvio mas para outra pessoa pode pode não ser Óbvio então Precisa estar no processo então eu desço com aquele cesto de transporte vou distribuir já as roupas

Branca põe no Balde laranja colorida põe no Balde Roxo no Balde não é só cor tá escrito roupas brancas roupas coloridas lingerie panos tá bom meias separou a roupa separou a roupa aí você vai ter uma dinâmica semanal para lavar essas roupas então por Exemplo um dia de roupa colorida um dia de roupa branca um dia para passar a roupa [Música] porque meninas uma dinâmica mais inteligente porque o passar a roupa se você ficar passando ali um pouquinho por dia que que acontece todo dia você tem que passar roupa todo dia você tem que dobrar

todo dia você tem que guardar o guardar a roupa é uma ação casada do passado senão você fica procrastinando Fica aquela roupa passada empilhada aí você leva para o quarto para onde quer que seja E aquele negócio começa a acumular quem aqui meninas quem aqui né sinceramente passa roupa e deixa ali em cima do balcão em cima da mesa e aquela roupa vai ficando e você vai até usando a roupa você não pega mais do armário você pega do bolo de coco passada acontece isso aí acontece meninas vão escrevendo aqui Para mim nos comentários que

eu quero saber se eu estou alinhada com vocês tô alinhada Maria Augusta Tá certo sim lavar na máquina e depois fazer seis higienização Por que que eu não faço isso aqui Mário Augusta pelo tempo da higienização que para mim Eu prefiro o tanque pelo tempo da higienização mas se você faz higienização e o processo é OK é otimizado OK ótimo Eric em caso a gente só passa roupa Sexta-feira também é o meu dia de passar Érica sexta-feira Então já passa e já guarda todas as roupas o guardar é uma ação casada a gente não acumula

a roupa porque meninas mais uma vez otimização de tempo se você passa a roupa e não guarda cada dia você vai ter que ficar guardando um pouquinho e aí aquele Delta tem aquele pequeno tempo que vai se acumulando e o seu tempo o seu maior ativo então você passa Tudo e você já guarda tudo eu tô dando exemplo de um processo aqui para vocês aí eu tenho coisas que eu já sei que que não funcionam então aqui em casa por exemplo bate muito vento qualquer calcinha que você coloque no meu varal tem que ser com

pregador então aqui em casa não funciona Aquele modelo de pendurar roupa só dobrada sabe eu já sei que vai voar eu já sei que vai cair no chão na área das cachorras e vai ter que lavar de novo então esse tipo de Coisa que eu já sei que acontece eu tenho que escrever no processo quando for pendurar obrigatório usar pregador mesmo que seja para uma calcinha percebeu outra coisa por exemplo que eu sempre observei aqui que quando eu lavava quando eu deixava as coisas de molho para mim é natural não deixar mais de duas horas

porque eu sei que isso depois de duas horas a roupa começa a absorver De novo as partículas de sujeira e ela começa a se sujar então molha no máximo duas horas mas às vezes quem vai lavar se eu tenho uma funcionária doméstica eu preciso passar essa informação então não deixar nada de molho por mais de duas horas ou seja não pode na hora que você tá saindo você põe as coisas no molho e no dia seguinte você vem para tirar do molho não já sujou Então tudo isso todas todos os processos e todas as observações

Isso vai caber a você escrever mesmo que seja você que vai fazer as tarefas você vai escrever Qual é a forma mais utilizada de fazer aquilo e aí a gente vai entrar em todas as tarefas em todas as áreas você pode entrar na cozinha como alguém falou aqui poxa não demora duas horas para fazer almoço mas será que todos os dias eu estou disposta a ficar duas horas no fogão como é que eu posso otimizar isso não então para um pouquinho então eu vou começar a Cozinhar duas vezes por semana por exemplo domingo e quarta

ou vou começar a congelar alguns alimentos ou eu vou entrar no YouTube Vou me dedicar e vou colocar lá receitas saudáveis em 10 minutos receitas saudáveis em 20 minutos e eu vou aprender outras receitas eu passo por exemplo falei para vocês da Laís hoje como meu tempo ele é eu tenho muito essa noção do quanto vale o tempo eu tô fazendo aula meninas eu tô fazendo Aula só para ir só para entender como eu posso fazer receitas que estejam muito saudáveis para mim e para minha família e que sejam rápidas o objetivo da aula que

eu faço é só esse só esse não quero aquela a torta maravilhosa não mas se hoje tem que enrolar a massa em casa e o recheio não sei o quê e aí a cozinha fica assim depois fica mais duas horas no forno já não dá para mim percebeu A não ser que seja um programa Às vezes Aqui em casa a gente brinca de masterchef mas aí é brincar de masterchef num domingo que você sabe que vai ficar 6 horas mas é a brincadeira ela pelo prazer de estar com as crianças etc e tal é um

outro momento mas para o dia a dia não dá entendeu hora que a perua escolar bate aqui a comida tem que estar pronta Mas e aí eu tava no escritório como é que faz a minha funcionária doméstica ela não cozinha e a gente tem esse acordo ela Não gosta de cozinhar então eu que cozinho para ela e eu que cozinho para ela então essa parte é minha então como é que eu vou fazer isso de forma muito otimizada tem que ser muito otimizada Ah mas eu também não quero comer besteira não quero comer pizza não

quero comer fast food não quero quero uma comida que seja saudável e que seja rápida então o que que eu tô aprendendo muito ao longo do tempo que a melhoria Contínua fazer fazer aquela compra semanal um poucos alimentos e ter profundidade de estoque então ser mais vertical e menos horizontal ao invés de comprar um monte de coisinha e toda hora tem que fazer uma receita nova não essa semana meu foco vai ser carne moída e batata tô dando exemplo aqui tá com carne moída e batata eu faço um monte de coisa eu faço panqueca eu

faço sopa um monte de receitas com os mesmos ingredientes isso É profundidade porque eu cozinho a carne uma vez só a batata uma vez só e faço purê etc e tal a mesma eu faço na AirFryer faço purê faço a sopa e assim vai Tô dando um exemplo para vocês de como otimizar porque às vezes você faz aquela feira com aquele monte de legume Mas e o teu tempo para cozinhar tudo aquilo para ter toda aquela variedade a parte mas a gente precisa comer variado tudo bem mas você vai variando ao longo Da semana ao

longo da semana para que você tenha uma economia financeira e para que você tenha uma economia de tempo também tá fazendo sentido meninas Vera Lúcia não coloca assim eu sou muito enrolada na cozinha sabe se não você se rotula porque você não é desorganizada você não é desastrada você pode estar momentaneamente desorganizada na cozinha porque por pura falta de de pesquisa de Organização eu tenho certeza eu afirmo que você vai se organizar na cozinha você começa fazendo essa pesquisa primeiro do que você gosta de comer você mora sozinha ou tem pessoas que moram com você

digita aqui no chat para mim você e seu marido só é só então o que eu gosto de comer o que meu marido gosta de comer Existe alguma restrição quanto tempo eu estou disposta a ficar aqui nessa cozinha eu tenho Alguma restrição sobre comer congelado quanto tempo estou disposta a ficar na cozinha eu quero ficar ali na boca do fogão todo santo dia e quantos minutos eu posso ficar eu coloquei uma meta para mim de minutos que tempo que eu tenho que chegar aqui do escritório ainda tem Quero fazer minha pílula da organização minha Live

quantos minutos eu tô disposta a ficar na boca do fogão tem que ser uma coisa ágil e já tem que estar pré Preparado um monte de coisa Então já deixa um monte de coisa assim ó o ovo já cozido os legumes Tudo fracionado higienizado O frango já já desfiado isso aí logo que chega no supermercado já faz parte do processo você não chega do supermercado e coloca tudo com saco na geladeira por quê Porque uma hora esse trabalho vai chegar então já faça isso como uma ação casada chegou do supermercado o que que eu já

posso agilizar aqui já posso cozinhar isso já Posso desfiar isso já posso higienizar isso já posso fracionar isso tá fazendo sentido meninas e mais uma vez Quais são as ferramentas ferramentas lá do Seli que talvez né você precise comprar que seria envolve descartar e comprar Será que vale a pena comprar panela elétrica para rosto para feijão às vezes super vale para mim super Vale super Vale é o aspirador robô é a panela elétrica é AirFryer é a máquina de pão que vai me Dar um pão quentinho assim da manhã o que que vale a pena

investir porque é um investimento em mim gente é um investimento em você a Vera Lúcia sempre tive funcionária pela primeira vez estou cozinhando tem uma cozinha super equipada Maravilha e a gente tem que fazer as coisas com prazer Edinéia outra coisa que eu vou te falar tento organizar alimento congelado mas o freezer é muito pequeno eu tento fazer Semanal eu vou te dar o meu exemplo de né eu fiquei 11 anos na casa que eu tava antes reclamando do tamanho do meu freezer 11 anos porque eu comprei aquela geladeira dupla que aquilo ali é lindo

né é lindo mas assim O freezer é minúsculo E aí aqui agora que eu mudei eu falei assim eu não quero saber de geladeira bonita eu quero uma geladeira a mais básica e eu quero um freezer um freezer enorme só para mim porque eu fiquei 11 Anos com aquela E aí não tinha como colocar aquela geladeira mais um freezer não cabia você não passava para o outro lado da cozinha Então agora eu tomei essa decisão e tô com freezer e foi uma coisa que mudou muito meu jogo então considere Edinéia você comprar um freezer se

Organize financeiramente para isso Eu me arrependo muito de não ter feito essa troca antes porque porque agora eu tô ganhando muito mais tempo então são Investimentos que vale a pena se você já sacou né que você tendo um freezer você economizar E o seu tempo que o seu ativo mais precioso em vista é isso meninas não é para ficar investindo em ai o celular que tem câmera melhor no que que isso vai economizar o teu tempo você é fotógrafo tá gerando renda para você um celular que tem uma câmera melhor o celular tal a bolsa

da marca tal mas isso está levando você para um próximo nível está trazendo mais tempo para você Mais qualidade de vida ou isso só tá piorando isso só tá drenando o teu dinheiro a gente tem que comprar meninas com inteligência às vezes você quer comprar uma TV de não sei quantas polegadas e não investe no freezer na panela elétrica que são as coisas onde você realmente está gastando o seu tempo eu quero que vocês digitem aqui um pouquinho sobre isso meninas que é muito Importante excelente Salete excelente só faz a salada fresca do dia congela

faz tudo no domingo uma super opção tem outras alunas que estão fazendo isso também ficou alguma dúvida sobre eu sei que sou criar processos escrever todos os processos da tua casa ficou alguma dúvida Vocês entenderam que vocês vão anotar alguém ficou com dúvida na lição de casa vocês vão anotar agora segunda terça e Quarta tudo que vocês fazem de rotina doméstica tudo segunda terça quarta só anotar não é para escrever processo lembra que eu não consigo gerenciar se eu não tiver número meta conhecimento então só anotar segunda terça e quarta vocês vão anotar a partir

de quinta vocês vão pegar tudo que Vocês anotaram e vocês vão começar a escrever o processo o processo Ah eu lavei o banheiro como você lavar o banheiro Qual é o material Qual é o Siri Qual é o material que você usa para lavar banheiro uma coisa meninas que a gente tem que ter no processo é para cada processo a gente tem uma caixa de ferramenta e só ajuda demais então por exemplo baldinho de banheira é só para o banheiro você não vai usar aquele balde para outra coisa e ele já fica ali num lugar

da tua lavanderia da tua casa que seja só você pegar que ele não toda hora que vai lavar o banheiro você vai Ai deixa eu pegar o álcool ai ai deixa eu pegar um pano ai cadê a luva Ah ficou no outro lugar o dia que ela veio o quintal Não faça isso você percebeu que você já perdeu um tempo por isso que você fica horas enxugando o gelo tenha um balde escrito ali kit banheiro kit banheiro aquele balde do banheiro a hora que você for lavar o banheiro você só pega aquele negócio e transporta

é Sempre o mesmo percebeu Então você tem um cesto de transporte para roupa suja você tem um kit para lavar o banheiro você tem um outro obviamente para lavar por exemplo a cozinha um kit para lavar cozinha toda hora que vai lavar a cozinha é aquele ali é muito mais ágil meninas E aí você já sabe o produto que você quer usar no banheiro que é diferente do produto que você quer usar na cozinha Maria de Lourdes comprei um tanquinho para agilizar o processo de lavagem das roupas outra coisa que vocês tem que mirar meninas

um tanquinho mas é um passo para uma máquina a gente tem que mirar naquilo que vai economizar o nosso tempo PDCA a gente nem começou PDCA a gente não começou PDCA é uma outra ferramenta de gestão que eu vou ensinar vocês fazerem aqui no quarto S antes da gente ir para o quinto Tá aí ele faço arroz e os legumes para a semana toda e somente a salada na hora tá e você faz a proteína na hora também Fabi aqui em casa uso roupas de cama Branca muito melhor na hora de lavar preparar no domingo

Maria de Lourdes eu faço jantar e fica para o almoço porque são cinco pessoas ficou alguma dúvida meninas Jane assar vários vegetais ao mesmo tempo Vocês entenderam a lição de casa segunda terça e quarta só anotar que é o conhecimento entender que às vezes você fica enxugando dinheiro você nem percebe o que você faz a partir de quinta-feira você vai começar a escrever os processos ou seja tudo que você fez lá segunda terça e quarta você vai agora escrever esse processo já com novidades já Considerando o coisas que você quer comprar que você quer investir

já Considerando descarte coisas que você não tá usando mais e já pensando em maneiras mais inteligentes você já vai começar uma lição de casa de escrever processo de maneiras mais inteligente Meninas vocês me dão um minuto e meio aqui porque eu preciso de um xixi só um minuto e meio voltei Obrigada meninas agora eu quero mostrar para vocês essa ferramenta de gestão que é o PDCA que vai ajudar a gente qual que é o objetivo do PDCA Melhoria contínua dos nossos processos isso aqui é mágico meninas porque você vai anotar tudo que você faz na

segunda terça e quarta aí na quinta você vai começar a escrever processos né de como você acha que você poderia fazer aquilo mais rapidamente com mais eficiência se alguma ferramenta se você vai mudar alguma parte do processo você vai escrever e você vai colocar o que uma meta Anota aí uma meta para cada processo então lá na segunda terça e quarta Suponha que você tenha visto que ah poxa eu levei como a gente falou aqui 30 minutos para lavar o banheiro para lavar cada banheiro e eu quero levar 20 minutos então essa vai ser a

meta do seu processo tá aí a gente vai escrever aqui PDCA em inglês né Escrever aqui para vocês são quatro fases o PDCA primeira fase planejar segunda fase fazer terceira fase checar e quarta fase agir eu vou explicar uma por uma para vocês Tá bom então vamos lá primeira fase planejar é isso que vocês vão começar a fazer na quinta-feira Então segunda terça e quarta vocês vão só anotar tudo que vocês fizeram de rotina doméstica tudo tudo desde roupa Até limpeza até cozinhar a rotina doméstica como um todo vocês vão anotar essa parte Vocês entenderam

entenderam eles Salete Ester todo mundo entendeu só não tá na quinta-feira vocês vão começar o p do PDCA que é planejar vocês vão começar a escrever esses processos planejar como vocês querem a partir de agora fazer cada um desses processos com uma meta com uma meta então não parte eu quero lavar o banheiro em 20 minutos anotem aí Por favor aí vocês vão para parte 2 do PDCA que é o Du que é o fazer ou seja você vai pegar aquele processo novo que você criou para lavar o seu banheiro e você vai fazer o

que meninas lavar o banheiro usando o processo novo tá a Vera Lúcia vai cozinhar usando a receita nova que antes ela levava 40 minutos agora ela quer levar 15 é o fazer primeiro você planejou não eu vou fazer essas receitas eu vou lavar o banheiro assim eu vou Lavar roupa assim é o p planejou depois você vai fazer é o de fazer fez aí você vai para terceira parte que é o checar checar meninas essa parte do checar né é aqui que você vai analisar o que deu certo e o que deu errado nós vamos

fazer isso eu vou abrir uma sessão de dúvidas para vocês daqui 15 dias a gente vai se encontrar no sábado Tá a gente vai se encontrar no sábado de manhã vai ser dia 25 a gente vai se encontrar cedo para vocês trazerem para mim É principalmente o c e o a aqui do PDCA Mas você tem que fazer tá então o c que é o check check é você olhar o que deu certo e o que deu errado agora presta atenção aqui comigo acompanha o que deu certo anota aqui o que deu certo da letra

C eu posso fazer ainda melhor posso melhorar ainda mais Do que deu certo Ou eu vou manter vou manter ou tem alguma algum pelinho que eu ainda possa fazer melhor Olha que legal porque o PDCA é um ciclo de melhoria contínua e ele é eterno tá por exemplo eu faço PDCA na minha empresa no setor de RH de compras eu vou parar eu vou me estagnar quando eu sentir que esse processo tá legal não eu vou sempre buscando melhoria contínua então aqui em casa por exemplo a alimentação já funciona aqui Em casa o jeito que

a gente cozinha mas eu não estou estagnada falei para vocês da Laís né que eu chamei que eu tô fazendo aula por que que eu tô fazendo aula já tá dando certo a gente já tá almoçando jantando já funciona mas eu quero otimizar Quero melhorar Ainda mais por isso a palavra que é melhoria contínua tá então no cheque ou foi legal parte consegui lavar o banheiro em 20 minutos o que que eu quero fazer eu quero manter Eu posso fazer um pelinho para talvez eu lavar em 19 ou em 18 ou deu errado Pati Se

deu errado a gente vai para a próxima letra que é o a que é o agir que é o que a gente chama de ação corretiva como eu vou agir com o que deu errado Então eu quero que vocês passei por todo este ciclo do PDCA que é uma ferramenta de gestão que você vai começar a usar para gerir para gerenciar a tua casa PDCA então planejar que é o Que você vai começar na quinta escrever todos os processos de que é de do que é de fazer ou seja você vai cozinhar vai passar vai

lavar roupa vai lavar o quintal Tudo conforme o processo que você escreveu no P no planejamento você vai botar a mão na massa meninas não deixa de fazer isso que você vai ficar oprimida depois você vai para o c que é o cheque E aí você vai escrever você vai falar para mim Esse processo aqui planejei e de passar roupa fui para ação Agora tô no cheque isso deu certo isso deu errado vai pegar o que deu errado e vai para o ar que é a ação corretiva ação corretiva anotaram isso anotaram isso então vamos

fazer um mapa mental aqui porque é muito conteúdo Vamos fazer um mapa mental vou trazer uma clareza para vocês todo mundo tá presente com os pés no chão tá todo mundo tá presente o que que a gente viu Até agora desde que a gente começou a falar 5S ferramenta de gestão criada no Japão depois da segunda guerra mundial para ressuscitar as fábricas uma ferramenta baseada em disciplina primeiro S sairi senso de utilização material que a gente tem que usar para fazer aquela atividade Doméstica o que eu vou descartar e o que eu vou comprar até

aqui estão acompanhando segundo S sem Tom organização Cada objeto do seiri vai ter uma casinha e essa casinha vai ser identificada tudo bem rotuladora organização Não é porque eu tenho as coisas do seiri que eu vou empilhar jogar de qualquer jeito é o Siri organizado ou seja ou seguir mais o setor mas o 3S que é o 6 só de limpeza ou seja está suficiente eu tenho as ferramentas do Seli está organizado eu tenho uma casinha identificada Os objetos estão limpos estão organizados eu estou limpa limpa que eu digo é eu estou presente eu tô

bem arrumada eu tô com autoestima meninas eu quero pegar nesse ponto aqui dos seis com vocês não é porque você vai fazer rotina doméstica desculpa que você vai fazer largada o teu cabelo de qualquer jeito vai fazendo rotina doméstica faz como eu fiz hoje ó mas faz um coquinho vai fazer coquinho mas faz arrumado Coloca uma roupa que esteja limpa que esteja confortável que você também se sinta bonita não precisa ser a camiseta furada de eleição porque porque você tem valor ótimo mas eu vou fazer a rotina doméstica arrumada qual é o problema vou fazer

de camisa de seda mas eu também não vou fazer de camiseta de eleição furada vou colocar uma roupa de ginástica eu Pat quando vou colocar a mão na massa eu gosto de colocar roupa De ginástica não é qualquer roupa roupa bonita que eu tenho poucas roupas de ginástica que eu vou usar para fazer ginástica e para fazer rotina doméstica mas vou fazer um coque eu vou passar perfume por quê Porque eu quero me sentir bem gente o corpo é o tempo da alma e a tua roupa está no tempo da sua alma então o ceisso

Não é só para os objetos é para você é para você tem um avental aqui de cozinhar que eu amo que é um Avental super estampado maravilhoso Não não vou usar avental manchado furado me recuso meu avental é lindo lindo tá então você vai me ver cozinhando vou estar com coque vou estar de brinco vou estar com avental vou estar cheirosa vou estar fazendo aquilo com prazer isso é extremamente importante Isso faz parte do processo e isso otimiza o processo agora deixa eu falar para você você lavando um banheiro toda esgaçada o seu cabelo todo

arrepiado a sua autoestima No pé você tá vibrando na energia da vítima como você acha que isso pode se render e ser saudável e gerar fruto e ser produtivo não vai meninas Você tá se sentindo burro de carga Você tá se sentindo desvalorizada você mesmo você não precisa nem de ninguém para te açoitar porque você mesmo já faz isso meninas isso tá fazendo sentido porque eu conheço muitas das minhas alunas de Perto entendeu eu vejo isso eu não conheço muitas de vocês que estão aqui que eu sei que tem pessoas aqui que são mentoradas e

tem pessoas que não são ele com certeza né então é a sua postura no seisso Além da limpeza do ambiente aparência pessoal cheiro estética E lembra que a teoria da janela quebrada vale para você também Não é só para casa teoria da janela quebrada também vale para você Agora que meu cabelo tá sujo também não vou por brinco também não vou escovar o dente também deixa que eu escovo depois do almoço agora e pronto a hora que chega você tá com cheiro de cândida sem escovar o dente com o cabelo sujo meninas não pode falar

que nem eu falo com meus filhos não pode ponto tá a teoria da janela quebrada também vale para você não se larga Não se larga depois a gente vai para o quarto que eu sei que sou que é o Senso de padronização que é automatizar criar processos então o que a gente viu até agora foram 4S do 5S a gente viu quatro e neste quarto nós trouxemos uma ferramenta a mais de gestão que é o PDCA Vocês entenderam que o PDCA não faz parte do 5S mas que eu trouxe como ferramenta auxiliar Vocês entenderam isso

então no PDCA a gente vai planejar fazer Checar e agir nas correções E aí eu passei para vocês uma lição de casa Segunda terça e quarta só anotar tudo que faz e quanto tempo leva do jeito que você faz hoje você não vai mudar segunda terça e quarta é você hoje eu quero a tua verdade atual que é para você poder comparar Então segunda terça quarta você não vai mudar nada é você como você é hoje quinta-feira você vai começar o p do PDCA planejar como que eu vou fazer todos esses processos que eu fiz

segunda terça E quarta de maneira diferente o que que eu posso melhorar que que eu posso melhorar tem alguma coisa que eu já posso comprar agora eu tenho recurso financeiro ou não não tem recurso financeiro Então vou começar a guardar dinheiro para comprar comprar o meu freezer minha AirFryer meu aspirador que seja mas eu vou começar a fazer uma reserva financeira para isso que eu sei que a minha liberdade financeira tá nisso não é para roupa não é para Celular novo não é para gastar besteira não é para comprar blusinha semi joia Tudo bem presta

atenção planejar depois você vai para o d do PDCA do executar fazer mão na massa meninas Olha vou falar vocês não me voltem aqui daqui 15 dias sem não ter feito nada né vocês vão ter 15 dias fazer mão na massa Então você pega aquele processo pode pegar um dois três processos aqueles que estão mais que mais tomam tempo que mais Drena sua energia na segunda terça e quarta você vai ver parte mais pega para mim a cozinha tá Acho que mais pega para minha roupa tá tipo mais pega que a minha casa tem muito

quintal lavar calçada dói minhas costas às vezes meninas é só olha quer ver uma coisa você quer ver uma coisa Às vezes você tá ali fazendo hérnia de lavar calçada E é só você trocar de repente uma vassoura para um cabo maior ergonomia Então você precisa pensar no processo você tem que Pensar como empresa pensar em processo pensar em saúde de segurança pensar em ergonomia Por que que na empresa tá todo mundo usando cinta e pensando em ergonomia na sua casa você tá se matando acabando com a sua saúde física e emocional qual é não

tem congruência vocês percebem isso eu quero que você perceba que horas que dói Que horas que você quer gritar jogar tudo para o alto se tem algum movimento Que você faz de repetição que tá te fazendo mal se tem problema de ergonomia tudo isso você vai ver quando por exemplo forma personal organizer você vai ver que a gente leva um banquinho para trabalhar a gente fica sentado em postura ereta uma maca alta para separar as coisas dobrar as coisas e fazer descarte uma maca de atendimento aqui em casa por exemplo eu tenho duas marcas Eu

sou muito você não vai me ver assim o curvada dobrando coisa duas horas eu não faço isso você tem que testar ergonomia da tua vassoura da tua tábua de passar roupa tudo isso tá meninas Então isso é melhoria do processo segunda terça e quarta Você vai fazer tudo como você faz hoje só que você vai ficar de olho ó Isso aqui isso aqui não tá legal isso aqui não tá legal pega dois três processos que mais te Machucam e na quinta você começa a escrever Como vai ser a sua melhoria o Pedro PDCA começa a

fazer você vai ter mais uma semana inteira para fazer eu quero ser uma semana inteira fazendo vai ter o carnaval E aí no dia 25 a gente vai se encontrar Para quê Para o cheque eu quero que você faça o cheque até dia 24 você faz o cheque o cheque quer falar Paty só que funcionou vou manter ou talvez vá até melhorar um pelinho e isso daqui Paty Não funcionou então se não funcionou Eu vou precisar de uma ação corretiva e você vai escrever isso tá tem o seu caderno 5S você vai escrever isso amanhã

a gente vai falar sobre os nove passos e o manual da casa não sei se dá para ver né não dá né nossa o meu o meu negócio tá com filtro que é porque os meus filhos usam meus um meninas e esses dias eu cheguei para dar uma aula tava com eu tava de astronauta E eu não sabia tirar aquele negócio eu fiquei astronauta e vários bichinhos aqui assim pulando ao redor agora eu tô com esse desfoque aqui mas tudo bem depois alguém aqui vai ouvir Então meninas Amanhã a gente vai falar sobre nove Passos

manual da casa e eu vou ensinar vocês mão na massa mão na massa a construir um manual da casa baseado no 5S inclusive esse manual da casa aqui que era o antigo das minhas alunas eu tô reformulando ele inteiro Inteiro né respeitando 5S o PDCA e vocês que estão aqui no treinamento Eu Assim que tiver pronto o a versão online dele para impressão eu vou dar para vocês tá lá no grupo assim que ele ficar pronto eu dou para vocês porque aí quem quiser pode comprar um fichário escolar e imprimir em casa e já tem

o seu manual Amanhã a gente vai falar passo a passo para construir esse manual tá dos nove passos e agora meninas vamos lá escrevam dúvidas aqui para mim Vera Lúcia tá sem som você estão me ouvindo meninas escrevam para mim dúvidas até agora desse mapa mental que a gente vai para o quinto s dúvidas meninas do mapa mental até agora Pati nesse processo podemos na quinta incluir a reunião para conversar com a família super às vezes é isso que muda o jogo sabe é a forma da gente falar às vezes você acha que o outro

é obrigado a saber que você tá sobrecarregada E aí Você quer dar sinais do tipo tá sempre bufando você começa a tratar o outro Mal começa mas dentro de você você sabe toda história dentro de você você sabe tô sobrecarregada às vezes meninas a gente se sente tão Eu lembro que eu me sentia o pai dos meus filhos vou contar para vocês aqui uma questão super super íntima né mas o pai dos meus filhos é músico né E por muitas vezes eu me senti tão sobrecarregada em casa porque eu falava assim nossa mas eu faço

tudo Sozinha tudo sempre eu e duas crianças pequenas e beber e não sei o quê e não sei o que não sei o quê e ele tá lá Brasil todo tocando no Domingão do Faustão e praticamente se divertindo e eu tô aqui me lascando criança acordando de madrugada e eu ficava com aquele pensamento né de repetição me sentindo uma vítima e me sentindo uma situação assim injustiçada injustiçada Não é justo isso né Por que que não tá aqui por que que não viu a Hora que vomitou não me ajuda a limpar não me ajuda nisso

não me ajuda naquilo e eu ficava com aquele pensamento e às vezes quando ele voltava do trabalho eu estava extremamente ríspida agressiva mas por quê Porque eu tava com aquele pensamento só meninas que ele não tinha uma bola de cristal para saber primeiro nem que eu tava passando por aquilo nem que eu estava pensando aquilo nem que estava sentindo aquilo vocês entendem isso Então é uma boa o que uma boa conversa não pode fazer quando você coloca para fora olha eu estou me sentindo assim e depois de um tempo né eu fui descobrir como ele

se sentia como ele se sentia Poxa você sabe como é ir de ônibus até a rodoviária do Tietê carregando uma bateria nas costas com 50 anos de idade o peso que é e para entrar no ônibus com a bateria e para viajar e como é a Sensação de ficar longe dos filhos de querer dormir dando cheirinho no bebê e no poder e a sensação de não ter rotina de ter que dormir um dia três da manhã outro dia 5 da manhã e a sensação de como é que fica no intestino tendo que comer na estrada

Então meninas por que que eu tô trazendo essa situação né porque muitas vezes a gente se senta no que a gente tá sentindo e a gente não fala para o outro a gente Não conversa a gente não faz acordos e a gente entende que é que só a gente é vítima que só a gente tá tá insatisfeito né E isso para nós aqui que Queremos nos organizar isso desorganiza demais a nossa vida porque você ficar nesse pensamento repetitivo isso Drena a sua cognição isso tira a sua clareza mental isso acaba com a tua energia então

às vezes você fica com energia no pé de tanto que você fica com esse pensamento você fica engolindo sapo um Brejo Inteiro e você não conversa então assim conversa com quem interessa conversa com quem interessa conversa com quem está envolvido na situação e coloca o seu sentimentos coloca os seus porquês e mais do que isso né Lembra que você tem uma boca e dois ouvidos para você ouvir mais do que falar então assim ouve o outro também se interessa pelo outro de forma genuína pergunta muitas vezes o outro também tá tendo lá fora de casa

um dia muito pesado né Doido para chegar em casa para tomar um banho para comer uma comida quentinha e é isso meninas e a gente também tem que saber ouvir e entrar num acordo isso faz sentido meninas para vocês contei um pedacinho ali da minha história porque eu lembro de ser algo que drenava muito uma energia atrapalhava demais e depois eu falei poxa poderia ter economizado a energia se eu tivesse olhado para o outro e se eu tivesse conversado colocado pingos Nos is tá e por último a gente vai aqui shitzu que que é o

senso de disciplina meninas qual é a definição de disciplina se anota isso aqui que é o nosso último S de hoje disciplina é fazer o que tem que ser feito com ou sem vontade Olha que legal quando a gente depende da força de vontade eu falo que a força de vontade ela é muito volúvel era um foguinho de palha porque às vezes você acorda você Tá motivada você tá com força de vontade aí você faz dieta só que no outro dia você acorda e cadê a força de vontade gente foi embora da festa francesa não

falou tchau para ninguém deixou você não tá mais aí e aí entra quem a disciplina a disciplina é o hábito é o poder do pouquinho ou empilhamento poder do pouquinho Nada supera o poder de fazer todos os dias a mesma coisa você pode tatuar essa frase na sua mente Nada Supera o poder de fazer todos os dias a mesma coisa tudo bem meninas Então o que vai gerar o teu grande resultado não é uma grande ação uma grande mudança radical é o empilhamento de micro mudanças você vai fazer pequenas mudanças na sua rotina doméstica e

você vai empilhar isso todo santo dia você vai ter disciplina dentro aqui deste último 5S que é o Shih tzuki a gente inclui os treinamentos Anota isso por favor os treinamentos né as métricas e o feedback quando a gente fala em empresa quando a gente fala na nossa casa a gente também precisa incluir treinamento quando a gente quer delegar tá então é nesse último S que a gente treina pessoas você fez o processo não sei que isso que é o número 4 e no número 5 que a disciplina você vai treinar você vai treinar você

vai medir resultado meninas para quem tem Funcionária doméstica é tão gostoso quando você vai trabalhar numa casa e você você sente que essa casa funciona como uma empresa o ambiente ele fica mais digno é muito gostoso quando você vai trabalhar no lugar que tem processo que o teu trabalho é reconhecido que o teu trabalho pode ser mensurado E para finalizar aqui quando a gente tá falando a empresa é aqui nesse quinto no Shitsuke né que a gente mede o resultado daquela pessoa e que essa pessoa é bonificada tá então uma grande evolução aqui né Principalmente

no Brasil que esse trabalho doméstico ele é muito pouco reconhecido uma grande evolução na minha opinião parte né inclusive é a bonificação profissionalização e a bonificação também porque porque uma pessoa que bate metas em uma empresa é bonificado e uma pessoa Que bate metas dentro de uma casa não fez mais que obrigação faz sentido para vocês esse raciocínio para quem trabalha como funcionário doméstica faz sentido para vocês então o trabalho tem que ser profissional reconhecido muito bem pago e tem que ter bonificação também para bater metas Esse é o shitzuki que é o número 5

que é o treinamento Então você vai treinar você vai verificar e você vai bonificar alguma dúvida sobre esse Para quem faz rotina doméstica sozinha para quem faz rotina doméstica sozinha Tati existe uma auto bonificação Claro você precisa ter as suas metas e se Auto bonificar para a gente fechar aqui meninas eu quero falar para vocês que o nosso cérebro né a intenção final é sempre ganhar a gente sempre quer ganhar alguma coisa por isso que o mecanismo da recompensa funciona também por isso que quando a gente vai fazer Uma dieta por exemplo eu sempre falo

para as Minhas alunas as minhas mentoradas do PT Club eu falo escuta o teu cérebro tem que entender que não comer a pizza vai ser mais vantajoso do que comer a pizza você entende isso só que não adianta você falar para o teu cérebro assim eu vou ficar mais saudável gente que desejo que isso gera Qual é o desejo maior para você salivar querendo comer a pizza inteira ou desejo De ficar mais saudável que que mais te encanta número um ou dois só escreve aqui para mim comer a pizza ficar mais saudável o que que

mais Encanto o teu cérebro meninas agora quando você encontra né um motivo um motivo que te encanta meninas eu vou falar para vocês quando eu tava quem é mentorado já conhece a minha história eu fui obesa por muitos anos e uma uma Um turning Point meu nessa coisa da recompensa quando eu resolvi que eu emagreceu Entrei numa loja aqui de São Paulo que é a loja chama Farm não sei se vocês conhecem e eu me apaixonei por um vestido que estava na vitrine Só que essa loja eu não sei porque é uma loja carioca eu

não sei meninas mas o fato é que pelo menos naquela época o tamanho G ele não passava Nem no meu joelho Nem no meu joelho Então acho que é uma loja que só tem roupa para quem tá Muito magra né aquele mas eu fiquei obcecado por aquele vestido e aí eu falei assim eu vou comprar esse vestido o G né e eu vou entrar nesse vestido E aí para mim a recompensa para o meu cérebro era entrar naquele vestido é um vestido que eu tenho até hoje um vestido jeans com umas flores assim é lindo

aquele vestido e aí a Érica colocou modelagem da Farm é pequena é um Ultra pequena né então a minha meta para mim Se você falasse assim Pati você vai emagrecer você vai ficar saudável aquilo não tocava uma sirene para mim mas eu pendurei aquele vestido no meu quarto eu Flávia eu vou entrar nesse vestido então o entrar naquele o vestir usar aquele vestido para mim muitas vezes era mais legal mais vantajoso para o meu cérebro do que comer o bolo de chocolate Então você tem que encontrar coisas que façam sentido que funcionam como recompensa né

e na rotina doméstica para Você bater as suas metas para você ter o shitzuk que é disciplina de seguir aqueles processos o que é que você vai ganhar com isso o que você vai ganhar com isso para praticar eu vou ganhar mais tempo ganhar mais tempo te empolga ou te empolga mais tempo só falar ganhar mais tempo Tim empolga isso eu quero saber eu quero que vocês tenham aqui uma recompensa quando a gente está falando em delegar e passar para outra pessoa Bonificação financeira mas e para você qual vai ser a bonificação você vai se

pagar você vai fazer uma massagem você vai para o cinema com você Você vai viajar O que que você vai fazer se você conseguir virar um mês com a tua rotina doméstica eficiente reduzida o que que isso Fabi só de falar mais tempo isso já é suficiente para você para mim bate por exemplo não é mas tempo ainda fica muito amplo para o meu cérebro tempo eu sei que racionalmente o Meu ativo mais precioso o que que é para vocês ler para mim por exemplo tempo com os meus filhos mexe muito com meu cérebro tempo

para cuidar de mim por exemplo mais tempo para o meu negócio é uma coisa que mexe muito comigo para mim sim estou numa situação de enxugar gelo então talvez Fabi você você possa escrever que você vai poder descansar mais também né descansar mais Ana Patrícia ter mais tempo para o meu Negócio A pior coisa que tem é a gente tem um talento a gente saber que com esse nosso talento a gente pode ajudar alguém a gente pode ser remunerada por isso e a gente não conseguir fazer o nosso negócio Decolar por conta de rotina doméstica

isso é péssimo tempo para fazer um curso de alemão A Lena tá fazendo aqui a Lena do meu suporte está estudando alemão depois você passa para Isabel Lena descansar Mais tempo para as minhas filhas Maria de Lourdes mais paz é uma coisa que conecta muito para mim paz estou no momento de concretização preciso dessa ajuda manter esses hábitos é isso Elis você pode colocar o seu e-commerce que agora você tá lançando quer ter tempo para escalar o seu e-commerce fazer ações de venda em massa fazer tudo que precisa ser feito você vai sair do tráfego

que era uma rua do Rio de Janeiro e vai para o tráfego Da internet que é Brasil inteiro então rotina doméstica larga sem organização vai prejudicar o seu e-commerce percebeu a Vera fazer curso de francês Então tudo isso tem que estar muito claro meninas tudo que a gente conversou hoje aqui dos 5S todo esse mapa mental que nós colocamos eu vou pedir para Lena Lena se você colocou o meu o meu pessoal no grupo me colocou como administradora sim só esperar a Lena responder aqui Colocou Então abre o grupo por favor Lena abre o grupo

para perguntas vamos deixar o grupo aberto até às 17 horas tá até às 5 horas meninas que eu sei que agora algumas têm dinâmica né de almoço de tudo então vou deixar até a 5 tá para dúvidas em relação a tudo que nós vimos hoje eu vou postar um resuminho agora desse mapa mental de tudo que a gente viu a Lena vai subir essa gravação já na hotmart na plataforma que vocês têm Acesso Lena eu gostaria de que as convidadas também tivessem acesso ao hotmart tá por um ano então você pega o contato dos convidados

o e-mail e faz o acesso gratuito manual convidadas vão ter acesso ao ao e-book ao manual da casa digital e ao conteúdo da hotmart por um ano tá bom que só tá com acesso Quem fez a compra pela hotmart eu quero convidada também tá bom então aqui Meninas estou abrindo O grupo para vocês perguntarem até as 17 horas por que que é importante perguntar porque amanhã a gente vai para os nove passos e amanhã eu vou ensinar vocês a fazerem o manual de processos Nossa amanhã meninas vai estar sem esse filtro esse negócio amanhã eu

vou ensinar vocês manual da casa já do jeito novo que a gente está fazendo que é com os processos com tudo certinho então a gente vai falar sobre os nove Passos Quem já é mentorado App Club vai ouvir novamente os nove Passos com outro olhar agora que é o olhar do 5S e amanhã vocês vão entender que o 5S ele já está muito presente lá no nos nove Passos Vera Lúcia sim meu amor a quem não indicou convidada Meninas vocês podem indicar vocês têm direito uma amiga que precisa se organizar quem quiser indicar uma funcionária

né alguém da sua família e a Marlene Adorei a teoria da janela quebrada depois você Pesquisa sobre isso querida e é uma grande verdade tanto para nós no nosso se arrumar né Para a gente não ficar largada como para nossa casa e para o nosso negócio também tá Pati dá para ver o manual a gente tá fazendo um novo Mas o manual é de até hoje caso vocês não tenham você pode postar Lena manual agora manual da casa lá no grupo pode postar A Lena vai postar o manual da casa para vocês meninas que é

o manual que a gente usa é manual de 2019 que a gente usa Tá mas a gente tá refazendo esse manual colocando 5S colocando PDCA então ele vai ficar muito mais completo vocês podem dar uma olhadinha nele mas assim que tiver a versão completa eu vou mandar para vocês também no grupo tá vocês já podem dar uma olhadinha na versão antiga que não tem o 5S não tem o PDCA não tem espaço para escrever Processos a gente está reformulando ele inteiro e vocês vão ter a versão vou mandar para vocês a versão em alta para

que vocês possam imprimir comprar um fichário escolar e fazer o de vocês e Se alguém quiser comprar a versão física já pronta a gente deve lançar na primeira semana de eu acho que na primeira semana de Março tá para quem quiser o manual da casa inteiro Pronto tem também mas vocês podem imprimir e podem fazer no fichário Escolar aqui meninas quem já é me aventurado do PP Club vocês sabem que eu sou muito honesto e transparente em relação a isso tá então ao invés de você às vezes ao invés de você investir no manual da

casa né em vista nas ferramentas do seu seiri tá compra só AirFryer a sua a sua etiquetadora porque é o manual da casa essa papelaria aqui assim que tiver pronta vocês vão poder comprar mas talvez não seja prioridade de vocês Já Pensaram nisso eu estou dando para vocês o meu arquivo original de impressão da gráfica que é gráfica usa para imprimir então vocês podem imprimir na esquina comprar um fichário escolar na papelaria e fazer o manual que ele vai funcionar a gente tem que fazer compra consciente aqui eu tô fazendo uma não venda né para

vocês que eu poderia falar todo mundo compra o manual da casa da minha papelaria mas eu não vou fazer isso porque não é íntegro Então eu vou doar o arquivo para vocês Vocês podem imprimir e usar em casa a Paty mas eu quero comprar o da sua papelaria que é mais charmoso não sei o que compra se você já tiver todo o seu ferramental do seu serin porque o que importa para mim mais do que você comprar a minha papelaria que você tenha resultado Então você não vai comprar manual da casa se você não tem

o pegador se você não tem os equipamentos se você não tem Aquilo que realmente vai fazer né o teu resultado aumentar tudo bem meninas um beijo enorme Que Deus abençoe o nosso sábado o grupo vai ficar aberto até às 17 horas e eu tô aqui para responder as dúvidas de vocês às 17 eu vou fechar o grupo tá bom um beijo enorme e olha amanhã venham Preparadas com o mesmo caderno