[Música] no vídeo de hoje vamos te mostrar qual é o maior erro financeiro segundo um professor de economia de Harvard vamos falar sobre Arthur Brooks um acadêmico renomado e autor que se especializa no estudo da economia e da Felicidade Artur dedicou sua carreira a investigar como as decisões econômicas impactam Nossa satisfação e bem-estar pessoal seu enfoque combina dados econômicos com aspectos psicológicos nos ajudando a entender melhor como podemos melhorar nossa vida através de decisões financeiras inteligentes Brooks afirma que a dívida afeta negativamente a felicidade como economista de Formação que também estuda a ciência da Felicidade ele descobriu que existem cinco maneiras de usar o dinheiro comprar coisas comprar experiências comprar tempo doá-lo ou economizá-lo no entanto apenas quatro dessas formas realmente trazem felicidade você consegue adivinhar qual delas não traz o problema é que nosso cérebro nos leva a fazer justamente o que não nos trará felicidade comprar coisas Brooks menciona que como seres humanos somos uma espécie hierárquica baseada em parentesco e embora tenhamos evoluído Ainda temos uma tendência natural a querer acender na hierarquia social para isso utilizamos sinais como acumular mais coisas do que realmente precisamos por exemplo as pessoas compram relógios caros não porque precisam mas porque podem sugerindo aos outros que TM mais recursos historicamente isso poderia indicar a capacidade de ter muitos filhos mas hoje em dia não é mais relevante no entanto nosso cérebro ainda faz essas conexões interpretando que ter mais coisas significa maior status e consequentemente maior sucesso Brooks explica que esse comportamento se deve ao nosso desejo de sinalizar mas essas sinalizações não estão realmente relacionadas à nossa felicidade quando entendemos esse mecanismo temos uma grande oportunidade de mudar nosso comportamento ao reconhecermos que comprar coisas não nos proporciona a felicidade que buscamos podemos focar em outras formas de usar nosso dinheiro que realmente contribuem para o nosso bem-estar como comprar experiências tempo doá-lo ou economizá-lo afirma outras quatro maneiras de usar o dinheiro realmente trazem felicidade autêntica mas não é o que fazemos naturalmente ele menciona que comprar experiências com pessoas que amamos é crucial as experiências podem custar dinheiro mas algumas como caminhar no parque com alguém querido podem ser gratuitas se decidir gastar dinheiro Brooks recomenda investir em experiências com alguém que você ama pois essas memórias durarão para sempre ao contrário do que pensamos as coisas não são permanentes mas as experiências sim se você deseja se aprofundar ainda mais em Finanças e crescimento pessoal não perca nosso kit exclusivo com resumos de mais de 100 livros bestsellers contendo as melhores partes para você aplicar no seu dia a dia este kit é uma oportunidade única para transformar sua vida financeira primeiro link da descrição Brooks explica que esquecemos das coisas materiais mas não das experiências como cientistas social ele aprendeu isso através de sua própria vida casado há 33 anos ele lembra claramente de uma discussão que teve com sua esposa sobre Como celebrar o primeiro aniversário de casamento na época eles acabavam de emigrar para os EUA vindos da Espanha sua esposa não falava inglês e estavam em uma situação econômica Difícil eles tinham dinheiro suficiente para fazer uma de duas coisas passar três dias na praia ou comprar um sofá sua esposa sendo esp preferia a praia enquanto Brooks como um americano prático pensava que o sofá seria um melhor investimento porque duraria para sempre discutiram Mas finalmente decidiram ir para a praia ele lembra dessas férias em detalhes e menciona que nem sequer lembra do sofá que compraram mais tarde para Brooks as experiências com as pessoas que você ama são verdadeiramente permanentes Ele explica que a neurociência mostra como armazenamos imos essas memórias repetidamente as lembranças de experiências importantes são arquivadas em nosso cérebro e reconstruídas em diferentes contextos de nossa vida mantendo sua importância e significado outra forma de comprar felicidade segundo Brooks é comprar tempo se você não gosta de certas tarefas como limpar a casa e tem um pouco de dinheiro extra contrate alguém para fazer isso por você isso não só libera tempo para atividades que você gosta mas também cria empregos Brooks critica a ideia de que contratar ajuda é algo apenas para os ricos dizendo que é uma forma dear oal e deos serviços el Menon que não desdi o tempo que com atividade sem sentido como pass horas no instam mas recomenda US esse tividades como um binar ao ar livre ou passar tempo com pessoas queridas a terceira maneira é doar Artur diz que você deve dar algo à sua comunidade algo que realmente te motive ele recebe muitas críticas por isso ele diz às pessoas que no orçamento 10% deve ser destinado a doações e as pessoas dizem que é uma loucura e questionam por deveriam doar seu dinheiro pois isso parece contraditório no entanto há uma ciência por trás da felicidade e da Alegria Artur tem doado toda a sua vida ele vem de uma origem Cristã e seu pai também doava uma vez ele perguntou ao pai se ele doava antes ou depois dos impostos e o pai respondeu que doava antes dos impostos para o caso de precisar prestar contas no céu Artur demonstrou em sua pesquisa que remonta a 25 anos que quanto mais você doa a caridade mais rico você se torna quando você doa um dólar à caridade em média você recebe cerca de 1 D 60 de volta nos anos seguintes no início ele pensava que isso devia ser obra de Deus mas depois trabalhou com um psicólogo que confirmou que as pessoas que doam mais dinheiro tendem a se tornar mais ricas isso acontece porque quando você doa dinheiro desenvolve habilidades de resolução de problemas e eficiência porque se envolve mais em encontrar soluções e ajudar os outros isso te torna mais eficaz de maneira geral o que por sua vez pode te levar a ter mais sucesso e ganhar mais dinheiro Além disso ele menciona que ser Generoso também te torna mais atraente há dados que sugerem que as mulheres acham os homens mais atraentes quando os vem fazendo doações voluntárias mesmo se você es em um relaci seiro verá maisra quando te vir sendo caridoso para que doar dinheiro faa feliz você encontar algo quee teor você precis descobr o que anima suma por útimo ele menciona que economizar dinheiro também pode te proporcionar felicidade cada dólar que você economiza te proporciona satisfação Porque os seres humanos encontram muita alegria ao progredir em direção a uma meta a antecipação da Recompensa é uma das maiores alegrias da vida os seres humanos não encontram tanta satisfação ao alcanar uma meta quanto ao progredir em direção a uma meta Brooks pesquisou isso ao longo dos anos e descobriu que as pessoas são mais felizes quando estão em dieta porque veem a balança diminuir vale a pena não comer o que gostam porque ver a balança baixar é uma recompensa diária que mostra o progresso essa sensação é incrivelmente gratificante e ativa as vias de dopamina que são as que nos fazem sentir a antecipação da recompensa e essa antecipação é realmente a doçura da vida há algo especial nesse sacrifício de trabalhar duro para pagar suas dívidas com o método da Bola de Neve que consiste em pagar primeiro o saldo menor quando você um pagamento parece que seu corpo muda te dando mais controle sobre sua vida outras áreas da sua vida também melhoram você começa a perder peso seu casamento Melhora você se comunica mais isso é surpreendente e é o princípio do Progresso quando você está progredindo em uma parte da sua vida começa a progredir em todas as partes da sua vida a melhor maneira de fazer isso é em primeiro lugar não estar endividado e simples mente começar a economizar porque isso te diz que a vida será mais segura você poderá deixar mais para seus filhos comprar uma casa sem hipoteca Em algum momento ou coisas assim mas mesmo que você esteja endividado sair das suas dívidas te dará o mesmo princípio de progresso O problema é que a pior maneira de usar seu dinheiro a que não traz satisfação e reduz sua felicidade é gastá-lo quando você não o tem comprar algo para o qual você não tem dinheiro e que seja divertido naquele momento como acumular faturas de cartões de crédito é a coisa mais tola que você pode fazer entenda que às vezes há situações desesperadoras em que você precisa comprar comida com elas e isso é compreensível ele não se refere a isso mas a coisas como não posso pagar essas férias em Cancún agora mas vou pagar nos próximos se meses embora você faça isso com seu parceiro é financeiramente tolo Mas o pior é comprar uma televisão de tela grande e colocá-la no cartão de crédito para pagar nos próximos 5 meses pior ainda é comprar uma caminhonete de 85. 000 e colocá-la quase toda a crédito paga nos próximos 5 anos com pagamentos de 600 por mês o prazer da caminhonete desaparecerá muito rapidamente e dentro de 5 anos ainda estará te custando e você não estará progredindo estará retrocedendo se o progresso traz felicidade o retrocesso traz infelicidade por isso A dívida é uma forma de matar a felicidade A dívida é a melhor maneira de apagar sua felicidade lembre-se do que seu pai lhe ensinou a dívida é uma forma de escravidão Há certos casos em que é lógico ter dívida como não ter dinheiro suficiente para comprar uma casa mas querer ser um bom membro da sua comunidade o mercado de hipotecas é acessível e oferece muitas opções para Os compradores isso é aceitável pois permite adquirir uma casa que é um investimento a longo prazo mas em geral ter outras dívidas não é bom já que a maioria das dívidas como as de cões de crédito ou empréstimos pessoais pode ser um peso financeiro e emocional Além disso se você está pagando aluguel não está progredindo pelo menos com uma hipoteca uma pequena parte da casa se tor sua Pesquisas mostram que a dívida hipotecária é o único tipo de dívida que não reduz a felicidade a menos que seja muito grande e você não consiga pagá-la se for algo tão grande que te preocupa todos os meses então sua satisfação com a vida diminuirá consideravelmente muita dívida estudantil reduz a satisfação com a vida a dívida de automóveis diminui a satisfação com a vida e a dívida de cartões de crédito é catastrófica para a satisfação com a vida por isso é importante Manter o controle sobre a dívida um dos maiores estímulos para as emoções negativas é a frustração as pessoas às vezes pensam serei mais feliz se en cortar meu trajeto e me aproximar do meu trabalho a resposta é não mas você será menos infeliz se fizer isso pois os trajetos são a atividade número um que as pessoas fazem sozinhas e que traz infelicidade para suas vidas quer saber qual é a interação número um com outra pessoa que traz infelicidade para sua vida todos os dias passar tempo com seu chefe Essa é a interação número um que provoca infelicidade no dia de uma pessoa média muitas pessoas se sentem Miseráveis em seus trabalhos e se perguntam Por que não ganham muito dinheiro e por que não conseguem progredir financeiramente tudo está interligado e grande parte disso tem a ver com a forma como estamos projetando nossas vidas o design de vida é uma grande parte do que faço e a autogestão emocional é outra grande parte novamente o segredo está na ciência uma uma vez que você entende o que está acontecendo em sua mente você pode se autogerir muito melhor você pode mudar seus hábitos quando você muda seus hábitos pode começar a transmitir essas ideias para outras pessoas Esse é o verdadeiro presente quando você se torna um mestre da felicidade vamos entrar no tema do salário e da felicidade um estudo recente da empower perguntou aos americanos quanto deveria ser o salário anual para que eles se sentissem menos estressados a geração z disse $18. 000 à geração x 130.
000 os boomers 124. 000 e os millennials registraram 525. 000 o que está acontecendo aqui por que os millennials pedem muito mais existe uma correlação real entre salário e felicidade a razão pela qual os millenials exigem um salário muito mais alto pode estar relacionada ao fato de terem enfrentado coisas como a grande recessão de 2008 o aumento significativo dos custos de habitação e educação e as mudanças provocadas pela pandemia quanto você precisa para ser feliz na verdade a pergunta é quanto você precisa para não ser infeliz e quais são as fontes dessa infelicidade e as preocupações que surgem por se preocupar ou sentir pressão por dinheiro Isso é o que realmente importa as pessoas especulam sobre quanto dinheiro precisariam para não se sentir mal e não pensar em dinheiro o tempo todo o que você descobre é que sabemos qual é esse número mas o número especulativo não diz muito porque segundo os dados é quase 40% a mais do que você tem e essa é uma meta que está sempre mudando se você vive dentro das suas possibilidades essa meta não vai mudar mas se você não vive dentro das suas possibilidades sempre estará gastando até o limite do que pode pagar sempre parecerá você precisa de 40% a mais do que tem isso significa que você nunca conseguirá alcançar porque sempre estará buscando um salário mágico mais alto e essa não é uma forma de viver mas se você vive dentro das suas possibilidades essa é uma boa situação e é por isso que é tão importante sair das dívidas e não gastar além do que pode você viverá uma vida mais feliz e menos infeliz a conclusão é quo as pessoase dentro das suas possibilidades a resposta é menos do que você imagina mesmo com a inflação e o aumento dos aluguéis houve um estudo muito famoso em 2005 elaborado por dois economistas de princeton que analisaram quanto as pessoas precisavam para maximizar sua satisfação com a vida o que eles encontraram é que agora é 5.
