como falar bem em 3 passos | deixe de ser confuso e melhore sua comunicação

[Aplausos] Oi minhas amigas e meus amigos chega junto eu quero falar com vocês sobre como se comunicar bem de verdade que na grande maioria das vezes as pessoas acham que comunicação é sobre ter a oratória perfeita e falar difícil e ter a quão maravilhosa e não é bem assim que funciona esse é um dos meus assuntos favoritos porque eu sou apaixonada por comunicação eu sou apaixonada por pessoas e eu acredito que a comunicação é a Fer enta mais poderosa que a gente pode trabalhar desenvolver para ter uma vida boa como um todo bons relacionamentos boas

oportunidades um bom posicionamento ser uma pessoa respeitada ser uma pessoa atraente que consegue desenvolver Boas conversas uma pessoa magnética Então para mim a conversa a palavra ela tem muito mais poder do que você pode imaginar se você anda se sentindo inseguro não consegue se posicionar a acha que no meio da conversa com a galera ou no trabalho as pessoas não te dão bola não te dão crédito você não se sente ouvido você precisa trabalhar esses três pontos que a gente vai desenvolver nesse vídeo aí a gente começa a brincadeira vou até ficar mais confortável aqui

porque eu tô no meu quarto né gente fica à vontade mas fazendo o link do que eu tava comentando no começo do vídeo sobre as pessoas ficarem muito presas em querer falar perfeito e ter adicção perfeita e acaba colocando a atenção num lugar que não é o que vai fazer você se comunicar bem não é o que vai fazer você se conectar com as pessoas e ser uma pessoa magnética e atraente porque eu te garanto Claro pontuação uma boa oratória faz toda a diferença mas de longe Na minha opinião é o ponto que vai fazer

você ser um bom comunicador uma bo um bom contador de histórias não é isso que vai fazer as pessoas quererem parar para te ouvir até porque imprevistos acontecem e você pode pode engasgar falar errado ã ter uma pausa igual eu fiz agora porque nós somos humanos a gente tá tentando processar e expressar o que tá passando na nossa cabeça e é esse o primeiro ponto que a gente precisa abordar os seus pensamentos e o seu Imaginário pega o papel e caneta que o negócio vai começar a ficar bravo Pegou papel e caneta porque é para

notar que isso aqui é aula tá eu dificilmente vejo as pessoas falar sobre porque como eu falei muita gente fica preso no no mais Óbvio e não vai para essa parte mais subjetiva mais muito mais profunda o negócio é o seguinte você pode engasgar não ter adicção perfeita falhar uma hora ou outra mas se você conseguir ordenar bem os seus pensamentos e conseguir traçar uma linha de raciocínio contar uma história do começo ao fim se você consegue passar e transmitir as suas ideias de forma organizada e intencionada as pessoas vão parar para te ouvir ai

Letícia Essa é minha dificuldade a minha boca não acompanha meu cérebro eu vou atropelando e não consigo falar minha cabeça pensa demais e aí eu não consigo expressar e organizar tudo que tá aqui eu falo qualquer coisa eu falo desesperada eu começo a falar ou então eu já não falo nada porque ai desisto é muito confuso minha cabeça ser muito confuso calma Todos nós temos cabecinhas muito doidas não é só você tá querido só que é trabalhando o Imaginário O que é o Imaginário é tudo aquilo que compõe os seus pensamentos toda a matéria prima

que tá aqui dentro os seus pensamentos as suas crenças as suas histórias as suas experiências tudo aquilo que você consome que você vê diariamente que você escuta todo esse repertório de informações e de coisas vai entrando dentro da sua cachuleta e vai criando essa coisa linda que é o seu Imaginário e é muito triste porque a maioria das pessoas não dão atenção pro seu Imaginário Então você quer desenvolver a sua comunicação mas você tá cagando pro que você tá pensando pro que que você tá consumindo Porque que você tá ouvindo sendo que essa é a

base não adianta querer correr meia maratona sem comer o arroz com feijão primeiro você precisa cuidar dos seus pensamentos do seu Imaginário Como que eu posso fazer isso Letícia primeiro de tudo é necessário que você faça a limpa igual uma casa bagunçada sabe que você chega na casa tá toda uma zona o banheiro tá sujo A cama tá desorganizada as roupas tá tudo jogada que que você tem que fazer primeiro não adianta comprar mais roupa não adianta comprar um edredon novo não adianta comprar um tapete não adianta não adianta querer enfeitar e colocar coisa onde

tá tudo bagunçado então primeiro você precisa limpar organizar tirar tudo aquilo que tá te deixando confuso atrapalha AD com excesso de informação Então antes de expandir foca em limpar o que que você tem consumido nas redes sociais faz a limpa coisa é site de fofoca ou você fica muito você segue muitas pessoas que só fala de fofoca outra coisa também que não ajuda é você seguir apenas uma única bolha sei lá tipo você gosta de moda e aí você só segue perfil de moda porque isso te limita te faz ficar com cabresto é cabresto que

fala gente mas enfim te deixa limitado você fica vivendo dentro de uma bolha e isso atrapalha você expandir o seu Imaginário você só vai conseguir pensar aquilo você se limita naquilo você vai se limitar aquele assunto como hoje a gente é super adepto às redes sociais eu sei que grande parte do nosso tempo a gente tá ali consumindo conteúdo eu te indico a dar uma atenção a mais para esse ponto fazer a limpa de tudo aquilo que não te agrega e começar a tratar as suas redes sociais como um local onde você você também vai

usar para lazer para desligar para derreter a mente então é é legal também é necessário você seguir página de meme e enfim coisas diversas para você dar risada e descontrair mas também siga pessoas que vão fazer você expandir em diversas áreas da sua vida siga alguém que te inspira na área de saúde para você manter seu corpo saudável se alimentar bem alguém na área de literatura ã na área de moda culinária portais de Notícias jornais para que você também esteja antenado em conhecimentos gerais enfim é infinitas possibilidades mas seja mais intencional com aquilo que você

vê todo dia com aquilo que você consome mesma coisa filme série tudo aquilo que você tá ingerindo Sabe às vezes a gente pensa que ingerir é só comer né mas tudo aquilo que você também é vê escuta você ingere e alimenta o seu Imaginário assim como você tem que cuidar e ter uma boa educação alimentar para ter um bom funcionamento do seu corpo Você também precisa olhar para aquilo que você consome no seu Imaginário filmes bobos séries rasas é Lembrando que eu não sou contra tá como eu falei é importante também você ter aquele aquele

momento e aquela parte aqueles 10% vagabundo 10% não 1% calma desculpa 10% é muito mas é bom eu gente eu sou viciada eu amo reality show eu adoro esses programas idiota acho gostoso dou risada e me inspiro de outras formas também então faz bem pro Imaginário mas o problema é você ficar só naquilo não ser intencional e perder o seu tempo todo naquilo e também não buscar outras referências não estudar outras coisas não expandir o seu repertório as músicas que você escuta muita música fala muita besteira e a palavra ela é ordenadora dos nossos pensamentos

a palavra tem poder Às vezes você fica escutando coisas que você acha que não vai entrar no seu Imaginário Mas elas entram subconscientemente e começam a atrapalhar as suas crenças os seus pensamentos Então cuide cuide preciso falar de novo cuide Cuidado com o que você consome enxerga escuta fica só escutando funk ou música boba Rasa que não te dá nenhum repertório mais uma vez não tô falando para você virar o chatão com ai não não escuto mais não coloque essa música que vai estragar os meus ouvidos não is daí você vai ser de um chato

mas queiro escutar outras coisas também uma coisa que eu fiz esses dias que foi muito legal tava andando de carro com Pedro que eu adoro andar de carro e escutar música só que às vezes a gente fica muito viciado que eu falei daquele negócio da bolha você fica condicionado a ver sempre a mesma coisa escutar sempre a mesma música entende não faz bem Vai expandir vai ver coisas diferentes e a internet dá essa possibilidade na na palma da nossa mão em um clique sabe é tão simples então eu coloquei lá no Spotify eh tem é

um livro que tem vários temas abordados mas tem também o livro que fala 100 100 músicas para se ouvir antes de morrer e aí eu coloquei essa playlist e é muito legal porque tem músicas super antigas de todos os países e para E se for deixar para escutar no dia a dia eu não vou parar para escutar uma música italiana uma música francesa uma música indiana uma música cubana sabe e é tão bom é tão bom você escutar coisas diferentes falar nossa que batida diferente que tom de voz que criatividade isso te amplia a visão

de mundo e te dá também mais repertório para ter conversas interessantes olha eu aqui contando para vocês sobre isso para você ter uma noção eu até me emocionei com uma das músicas que tinha um tom meio de ópera eu acho que era uma música italiana é com um rapaz cantando mas era tão antiga a gravação que dava para ouvir até os chadin assim sabe mas era uma intensidade de voz que eu nunca tinha parado para ouvir uma música inteira daquela forma sabe com aquela intensidade de vozeirão italiano e e cresce e o negócio vai crescendo

e te arrepia inteira e você fala Caraca Que legal eu nunca tinha experimentado isso então Experimente coisas novas no simples é escutando uma música que você nunca ouviu sabe é tão importante Gente vocês não TM noção do quanto o imaginário de vocês é essencial para para ter uma boa comunicação alimentem alimentem o repertório de vocês para que vocês tenham um tanque abastecido de ideias de experiências de coisas novas para você puxar assunto para você ter mais agilidade adaptação de conversa vai atrás de referências e coisas clássicas é importante arte filmes literatura ai Letícia mas eu

não gosto de ler eu não leio nem um livrinho aqui de 50 páginas Quem dirá ler Machado de Assis tá tudo bem existem outras formas de você consumir esse conteúdo mas queira conhecer queira ser aquela pessoa interessada eu sempre falo isso aqui em diversos vídeos para você ser uma pessoa interessante você precisa ser interessada nesse vídeo de comunicação eu inclusive falo muito sobre isso e muitas outras dicas importantes para você ser um bom comunicador Voltando ao assunto com a internet hoje gente é muito fácil vai em canais de YouTube ou no próprio Google ou no

chat de Piti joga quais são os livros clássicos de literatura que eu preciso saber que eu preciso ler antes de morrer existem Os Clássicos como o Machado de Assis que traz uma referência um refinamento muito mais profundo de personagens sabe de refletir de complexidades da vida é algo que vai te trazer mais repertório de sentimentos de sensações a literatura te traz isso ela te traz essa possibilidade de você vivenciar algo que você ainda não viveu Como lidar com a perda de uma pessoa querida como lidar com o término de relacionamento através de personagens eles vão

te passar um Imaginário para você ter ferramenta para lidar com as coisas e para imaginar para ter um Imaginário fértil por exemplo eu nunca li Divina Comédia mas eu sei que é um livro clássico que que eu fiz fui no no YouTube e coloquei análise eh resenha ou até Audiobook sobre A Divina Comédia e eu sei tudo sobre a história eu posso sentar numa mesa e filosofar e conversar e falar sobre os personagens sobre a complexidade ou trazer até referências e da minha vida da de situações que eu vivencio ou problemas e puxar eh ferramentas

que eu aprendi com a história então é importante a leitura obviamente ela tem uma ordem ali linear que também vai te ajudar a ordenar os seus pensamentos a ter mais calma a ter a ter mais S de começo meio e fim porém hoje não é o único formato que você tem disponível para consumir grandes histórias grandes clássicos Então faça questão de querer conhecer vai atrás lá do Google e vê os grandes clássicos escolhe alguns e coloca no YouTube para você ver uma análise para você conhecer os personagens para você conhecer a história grandes autores Como

Machado de Assis Clarice L Spector tem crônicas e Poemas Incríveis sobre a vida que faz você expandir a mente Carl Young Marco Aurélio tem o livro As meditações de Marco Aurélio que falam sobre o estoicismo muito interessante também baita livro que você pode encontrar vários conteúdos sobre no YouTube na internet então assim tem muita coisa tem autores recentes como Jordan Peterson que é um baita de um cara também para consumir conteúdo Robert Green que o livro tá aqui inclusive as 48 leis poder eu já fiz um vídeo também falando sobre esse livro é então e

ele tem vários outros maravilhosos Então tem muito gente tem muito repertório tem muita coisa para ver e a gente nunca vai acabar é infinito gostoso é isso se você é uma pessoa interessada é uma infinita são infinitas possibilidades de exploração filmes se você for pensar em filmes que é isso a gente vai nossa dá para ficar aqui horas gente depois eu posso inclusive pensar em algum vídeo se vocês quiserem deixa nos comentários sobre referências e enfim aonde a gente pode lista de livros lista de filmes porque é o que eu falei são infinitos são referências

maravilhosas para alimentar o Nosso repertório o nosso Imaginário melhorar a nossa comunicação melhorar a nossa convivência a nossa experiência de mundo mesmo a nossa percepção e como a gente lida com as coisas tudo isso ajuda sabe então eu sou extremamente apaixonada por consumir conteúdo e ser uma pessoa interessada e alimentar muito bem o meu imagin E é isso que me dá muita muita confiança para ter repertório de conversa Boas conversas e dar todo esse bom alimento vai trazer fertilidade pro seu Imaginário dê sempre boas referências pro seu Imaginário para que ele possa produzir pensamentos mais

ordenados e profundos a quem você tem ouvido seguido consumido tudo isso vai influenciar a formação do seu Imaginário e ele é essencial você se comunicar bem eu falei que a gente ia passar por três pontos né o primeiro foi Imaginário o segundo é autoconfiança não ve você sempre fala sobre autoconfiança Sim e eu vou falar quantas vezes forem necessárias uma coisa legal que você tem que colocar na sua cabeça sobre autoconfiança inclusive é algo que a Mary personagem mar fala na série Deia Euforia ela fala uma out personagem que eu nem lembro mas ela diz

uma coisa legal sobre a autoconfiança é que você nunca sabe se ela é real ou seja você pode vestir a capa da autoconfiança sem necessariamente ser confiante naquilo ainda porque a pessoa que veste essa armadura esse poder da confiança ela se posiciona diferente ela entra nos lugares de forma diferente e ela vem mesmo que você seja be fucking delusional ai mas eu não sou confiante Eu não me sinto bonita eu não me sinto legal eu sou chata eu sou desinteressada é isso que você vai passar pros outros óbvio que ninguém vai parar para te ouvir

você senta na mesa já acanhada não abre a boca acha que sempre o problema é você ai eu sou sempre culpada ai eu sou tão chata ai eu sou tão feia Ai minha vida é tão intediante ninguém aguenta mais o Imaginário lembra que eu falei do imaginário construa o seu Imaginário para que você possa vestir a armadura da autoconfiança todo santo dia você vai para um D de conhecer uma pessoa você vai se achando a pessoa mais gostosa do mundo mais cheirosa do mundo a pessoa mais atraente você vai sentar na mesa falando eu tenho

muito valor e essa pessoa que vai me conhecer vai ver o valor que eu tenho que eu sou eu sou um pedaço do céu você vai numa reunião de negócios você já vai com pensamento que eu vou sentar na mesa de igual para igual e eu tenho a solução pros problemas que as pessoas estão procurando eu vou sentar e eu vou saber solucionar eu vou conseguir trazer a minha a minha opinião importa a minha experiência as minhas informações a minha comunicação tem poder eu sei me posicionar e se você tá um pouco longe disso veja

o vídeo sobre autoconfiança que eu falo como você começar a trabalhar mais isso mas tá totalmente ligado as suas ao seu Imaginário porque quando você tem bom repertório você se alimenta de boas referências você automaticamente fica mais confiante para entrar e falar cara eu me adapto a qualquer lugar eu posso sentar na mesa do bar e falar sobre futebol com os bro tá ligado eu vou est confortavel zona aqui ó comendo meu amendoim fazendo comentários pertinentes sobre o jogo por não posso olhar e falar olha gente se não fosse o goleiro seria gol mas autoconfiança

e um bom Imaginário te traz essa leveza de saber que você é uma pessoa interessante mesmo calada você sabe se comportar em diferentes lugares em diferentes situações você sabe ouvir para que você seja ouvida você tem que saber ouvir entender as pessoas ser amigável ser simpática ser feliz ser alegre ser leve e também saber ser firme se posicionar quando necessário impor os seus limites de forma educada e ter essa flexibilidade de adaptação que é essencial eu falo não adianta sentar no bar com a galera pô a ZL vai falar com os meus manos da ZL

lá de São Paulo pô tá maluco tio tem que falar os sa você tá ligado né cozão Nós é top que que é isso mano não tem como você sentar não tem como você sentar falar então nós vamos falar hoje sobre a fórmula de basca e t você vai ser um de um chatão entendeu fala besteira mesmo se adapta se adapta ao lugar pô a galera aqui fala gíria mexe mais a mão se adapta se sente confortável toma um espaço entendeu seja autoconfiante não mas não adianta não adianta querer palestrar no churrasco de domingo que

a galera quer fofocar quer falar besteira quer dar risada e você vai ficar não gente olha desculpa vocês vão me perdoar mas a gente tem que falar super sério sobre um assunto vocês viram o que aconteceu com o aquecimento global Não dá pô assim como você não vai entrar numa entrevista de emprego numa união de negócios ou vai palestrar fazer algo importante falar com a galera da nata da executiva no grande né tipo é galera é nós vamos chegar é o seguinte nós vai fazer um negócio ali e vai ser desse jeito e Demorou tá

ligado tio É desse jeitinho mesmo que vai ser chegando na entrevista de emprego falando ô Tiozão pode me aprovar aí nessa bagaça porque eu sou para você não tem nem noção eu vou transformar essa toda aqui pode confiar joga no peito do pai mas nada desenvolve melhor a comunicação do que a autoconfiança você tem que gostar do que vê no espelho você tem que vestir se você ainda não tá 100% veste fake it Till you make it finja até você ser isso vai te trazer coragem para se expressar para não se intimidar eu vou te

contar uma coisa as pessoas mais atraentes mais cativantes são as que praticam autoconfiança não são as mais inteligentes as mais bonitas as mais polidas as mais elegantes quantas pessoas impecáveis e bonitas que eu já vi tipo a pessoa é perfeita mas a pessoa é tão insegura que ela se apaga quantas pessoas extremamente inteligentes viram chatão na mesa porque o cara é tão intelectual tão certinho tão quadrado que não tem a malemolência não tem o ziriguidum não sabe se adaptar os lugares aí é o que eu falei é o cara que quer sentar no barzinho no

churrasco de domingo e falar sobre a Pol e a pessoa que trabalha isso ela tem melhores pensamentos ela se trata melhor então ela tem mais tempo para refletir para ter pensamentos mais profundos porque ela gosta dela mesmo ela consegue conversar com ela mesmo porque não é o que você fala é como você fala isso é ser uma pessoa magnética é a pessoa que tem repertório alimenta bem o Imaginário e é confiante para se adaptar a qualquer lugar e fazer as pessoas se envolverem com ela se cativarem nela ficarem presos aqui ó chama atenção fala bate

no peito vamos vamos que isso que isso a pessoa confiante ela fala de qualquer coisa confia na tia você vai se comunicar bem para caramba terceiro e último ponto eu vou ser breve porque eu já falei demais gente eu falo demais eu sei eu vou eu cada dia que passo eu tento eu tento falar menos aqui no YouTube mas aí eu sem tento para conversar eu falo falo falo não paro de falar mas vamos ser rapidinho terceiro ponto é escrita você precisa praticar o hábito de escrever para trazer mais ordenação das palavras dos Pensamentos vem

cá tia você tá alimentando bem seu Imaginário Beleza agora aquele desespero de Nossa mas é muita coisa na minha cabeça tudo se confunde os pensamentos Calma a escrita vai te trazer essa paz no coração que você está procurando porque pra escrever qualquer coisa gente é um diário meu querido diário hoje eu acordei escovei meus dentes e fui passear com o meu cachorro chegando lá tinha uma Abelha e ele quase comeu a abelha diário Criança mesmo tem problema porque esse hábito de escrita vai te trazer ordem nos pensamentos vai ordenar toda essa zona vai conseguir te

trazer calma porque você precisa sentar pensar Opa mas o meu dia começou aqui depois disso eu vim para esse lugar e aí as cenas vão se organizando no seu raciocínio e você vai conseguindo montar historinhas frases começa pelas frases você vai conseguir montar frases de forma mais ordenada ordenando seus pensamentos começo meio e fim os nossos pensamentos gente precisam estar organizados alinhados e as palavras são ordenadoras da nossa vida porque através dessa bênção que é a comunicação que são as palavras Nós pensamos e é através dos Pensamentos que nós sonhamos planejamos E executamos então a

palavra antecede o pensamento que antecede a ação e é através da escrita que você traz clareza pros seus pensamentos pras suas emoções escrevendo você vai ter contato com a habilidade e com a experiência de contar fatos de forma mais racionalmente organizada e e é necessário porque se você não parar para pensar não parar para colocar o mínimo que seja das suas ideias no papel e ter um pouco desse contato você perde a sensibilidade humana acaba que fica tudo no automático um dia após o outro você acorda e dorme sem fazer uma consciência um exame de

consciência uma análise do seu dia e isso é o que te deixa com a mente nebulosa extremamente confuso sem o poder de compreensão e comunicação É por isso que você não consegue nem escutar as pessoas porque seu pensamento tá tão avoado que a pessoa tá falando e você tá aqui ó viajando na maionese você não consegue nem estar presente Porque você não pratica a meditação ficar em silêncio ordenar os seus pensamentos e escrever para para para pensar para contemplar E cria esse hábito da escrita começa pelo menos uma vez na semana se você não consegue

toda a noite tem um caderninho ali de Cabeceira do lado da cama caderninho e a caneta eu chamo o meu de caderninho mágico depois eu posso fazer um vídeo só falando sobre o caderninho mágico mas eu deixo ali acabou o dia sei lá às vezes eu escrevo a lista do que eu preciso fazer no dia seguinte às vezes eu escrevo uma história às vezes eu falo os meus pensamentos às vezes eu escrevo uma reflexão algo que eu pensei no dia alguma situação triste alguma situação feliz que eu passei coisas que eu sou grata o que

vier na cabeça mas tem esse momento aí com você mesmo e com o seu querido diário se possível toda a noite ou toda a manhã mas senão comece pelo menos uma vez na semana planejando a sua semana ã escrevendo o que você tem que fazer escrevendo os seus sonhos as suas metas escrevendo como você tá se sentindo nesse dia enfim é uma ferramenta extraordinária para você se comunicar melhor enfim esse é o caminho não só para uma boa comunicação mas para um amadurecimento uma lapidação da sua personalidade Se você prestar muito bem atenção em tudo

que eu falei nesse vídeo eu te garanto que você vai se transformar de uma forma tão grandiosa você vai alcançar resultados tão melhores um desenvolvimento aut pessoal uma mudança de mentalidade vai se tornar uma pessoa mais atraente mais cativante mais gostosa de se conviver consigo mesmo e com os outros cuide do seu Imaginário seja autoconfiante ante e pratique a escrita eu quero você não só se comunicando bem mas se sentindo bem com a pessoa que você é eu te vejo no próximo vídeo