2.5 As quatro fases e suas potências

bom então vamos lá primeira coisa que eu vou falar aqui tá cada uma dessas fases vocês vão ver que elas T dias do ciclo como um eixo de referência Então a primeira coisa né a gente vou não vou assumir que todo mundo sabe porque eu vejo que várias mulheres não sabem e tá tudo certo Como contar os dias da sua menstruação tem muita mulher que acha ou aprendeu que você conta a partir de quando ela acaba não gente o dia que vem o seu sangue é o dia um Ok dia um vocês vão precisar dessas

coisas de dias paraa implementação eh então vocês vão ver aqui que tem essas referências de dias para cada um desses cérebros é um eixo de referência baseado num ciclo de 28 dias Tânia é assim na prática que funciona para cada mulher é de um jeito se você tiver um ciclo de 24 dias como é que você faz você vai ter que observar não tem fórmula mágica precisa soltar essa vontade de cumprir Um passinho 1 do 3 e adquirir sabedoria isso não existe Então você vai ter que se observar a partir dos gestos de referência que

eu vou te passar tá então o primeiro ponto é esse se seu ciclo de 32 dias é uma outra história o ciclo muda às vezes vocês têm que refazer por quê Porque a gente mexe nas emoções a gente muda estruturas de vida ele sincroniza com a lua cheia com a lua minguante então primeiro ponto segundo ponto para quem não não tem ovário para quem não é sis né ou para quem não menstrua por qualquer razão o que eu tô chamando de planejar é lua crescente irradiar é lua cheia refletir é lua minguante intuir é Lua

Nova então vocês vão fazendo esses dep paras das fases da lua eu não vou fazer toda hora ao longo da minha fala senão vai ficar muito complicado você anota e vai decodificando tá bom terceiro ponto se usa de divir cada fase em 7 dias para facilitar a compreensão na prática não é assim que funciona e quem vai te mostrar como isso acontece em você é a sua auto-observação o que que eu tô querendo dizer normalmente o as fases as vias de transição que é o planejar e o refletir são maiores e os nossos platôs que

é ovulação e menstruação são menores para mim Tânia a menstruação dura quro dias e e e eu e eu entro no cérebro da menstruação dois dias antes dela eu já não consigo nem interagir com as pessoas e eu saio rápido Tem mulher que não entra tanto e demora mais para sair então vocês precisam gostar de laboratori dentro de vocês gostar de desenvolver sabedoria não tem cartilha pronta Tem eixo de referência tá em geral esses dias de transição duram mais ninguém ficar S Dias ovulando quer dizer ninguém né Eu fui pouco Impecável com a palavra mas

em geral ela vai durar ali qu C você vai sentir o platô Então adaptem ajustem vão observando isso em termos de dias como eu vou falar depois para vocês poderem sincronizar a agenda na hora que isso chegar então primeira fase planejar superpoder né é esse Qual é o cérebro essa fase zinha aqui estrogênio subindo zero progesterona baixíssima vulnerabilidade cerebral gente aqui é a nossa fase mais Yang assim a gente tá saindo para fora tipo da da caverna tipo tá cérebro super ativo principais mensagens aqui pensamento racional estruturado focado no mundo exterior por quê Porque você

tá mais Young autoconfiança que vem da blindagem acional pensamento positivo que vem junto com as endorfina serotonina e todas as vinas que eu falei para vocês isso dá essa positividade essa motivação interna depois de sangrar o corpo tá mais leve ele tá mais desinchado ele é o equivalente a uma primavera interna né Essas Inner Seasons como se fala na red School que eu acho linda essa expressão qual é a tua Inner season aqui Primavera independente do do que tá acontecendo externamente você tá com esse sentimento lua recém crescente motivação para ir atrás as nossas metas

objetivos e ir para fora depois do mergulho para dentro fazer acontecer do lado de fora eclosão compreenderam potências dessas Fases em alguns bullets eu posso deixar mais alguns para vocês planejar tarefa por quê lembra do cérebro linear e racional gente entendam o porquê tá plane a tarefa planejar projeto reunião operar em modo multitarefa Você tá toda enérgica você faz várias coisas ao mesmo tempo retoma seus contatos vai para fora faz acontecer horas boas para fazer relatórios análises lógicas tudo aquilo que é racional lutar pelo que você acredita ter aqui as conversas difíceis que precisem de

uma energia mais defensiva se você é líder de uma empresa é a hora de você lutar pelo seu time ir para lugares aonde você tem que prisa de uma energia mais combativa para se posicionar energia masculina não é a hora né que eu vou falar depois não é a hora de você ter conversas difíceis que precisam de delicadeza ou se você tiver que ter saiba que você tá um pouco mais atropelador aqui você pode estar dentro desse lugar mais Young Então tudo aquilo que é o melhor do nosso cérebro masculino aqui é a hora de

fazer aproveitando esse vigor essa disposição treino de força academia é um sexo mais livre às vezes a mulher fica mais selvagem assim no sentido de que o nosso corpo ele sabe que ele não vai engravidar Você pode ter uma coisa um pouco mais até adolescente mais jovem na maneira que você expressa que você sente a sua energia sexual a gente tá mais magra mais desinchada e isso tudo Traz essa energia de Primavera Traz essa energia de ação Traz essa energia de mento O que que você precisa tomar cuidado nesta fase Cuidado para não imprimir o

teu ritmo acelerado enérgico e Yang em cima das pessoas e atropelar ela sabe aquela coisa que às vezes o masculino faz perder empatia fica mais individualista porque é uma fase mais individualista não conseguir delegar ficar centralizadora tudo eu faço eu eu eu eu eu perder a noção de ciclo mais expandir então iniciar coisas antecipadamente por não conseguir esperar ficar exigente demais qual é a chave daqui tomar cuidado para você não cair aqui naquilo que são os lados sombrios do masculino exacerbado ok reunião com cliente difícil que precisa mais embate aqui depois que você se regenerou

porque assim né aqui eu t fazendo linear mas na verdade você tem que pensar que você tá saindo aqui idealmente de uma baita Regeneração do seu sangue é hora de botar para jogo O que a tua instuição no seu sangue te mandou fazer o nosso sistema é tão inteligente a a natureza é tão generosa com a gente que no sangue ela vai te falar Será que você tá botando a sua energia ativa no mundo para aquilo que é importante para você e se não tiver aqui é a hora de mudar a aqui é a hora

de transformar isso e começar a planejar e botar para jogo diferente bom né aí a gente chega no ainda via para fora a gente chega no platô do irradiar ovulação que que tá acontecendo aqui gente normalmente dura menos de 7 dias tá aqui ó tá vendo aqui o vermelhinho pico pico de estrogênio mas já que ele começa a a baixar porque a ovulação vai acontecer aqui nesse x né ela quer dizer ela vai acontecer na decida para chegar nesse x aqui a gente tem ainda progesterona baixa mas já não é tão baixa a gente vai

ter uma transição logo mais mas a gente ainda tá com uma fase de vulnerabilidade cerebral baixa e um cérebro ativo Qual é a nuance aqui de uma fase para outra mulher vamos lá uma mulher ovulando ela já não tá mais tanto nesse eu da fase anterior ela tá um eu que tá disponível para fecundar e trazer ao mundo o outro é o arquétipo da mãe não mais da Donzela da jovem é a mulher fértil a mulher que tá no lugar que transborda isso faz que eu esteja ainda com o meu eixo de poder para fora

porém mais receptiva ao outro tem uma gentileza tem uma camada de feminilidade que vem quando você percebe a transição da primeira fase para essa segunda você vê que o corpo ele fica um pouquinho mais engordurado ele é mais sexy a forma é mais arredondada você tá comunicando pro mundo que você tá reproduzir você mulher pode ver que aqui às vezes você entra num restaurante você entra num lugar e os homens te olham as pessoas te olham mais porque você tá a própria lua cheia magnética a lua cheia ela atrai olhares porque ela tá magnética a

pele tá iluminada a fala aqui ela ainda tá ativa lógica Clara porque a gente tá com o cérebro ativo mas ela ela tá mais doce ela tá mais Gentil por isso que eu tô gravando tudo isso aqui na minha ovulação Porque eu já sou acelerada se eu faço isso na minha fase anterior é p então aqui eu tenho esse espaço maior com vocês que que acontece aqui começam vir esse talento Para apoiar os projetos dos outros encorajar os outros uma comunica boa porque ela inclui o outro na sua fala ela tem esse equilíbrio de força

emocional entre eu inteira que transborda e o outro pro qual eu tô disponível então é um um momento maravilhoso de construir equipe conciliar ponto de vista negociar expressar potência transbordar o que você percebe que você precisa colocar no mundo de um jeito que é ativo e é feminino porque tem essa dança com algo que é a além do eu é o eu Maduro e Hold space pro outro também então potências mais óbvias dessa fase coordenar reunião e equipe fazer networking aonde você tem essa troca lembra-se mulher que vocês estão magnéticas as pessoas naturalmente T vontade

de se aproximar de você e isso pode ser muito bom é uma fase para quem trabalha com vendas é mais fácil vender porque eu tô confiante eu tô com meu campo sólido e eu tô com encantamento é uma época é uma fase ótima para resolver conflito para ter conversas difíceis que precisam de capacidade de escuta que precisem de moderação diplomacia Tato Jogo de Cintura fazer negócios de duas via dar potência para projeto transbordar expressar se comunicar subir no palco metafórico da vida e colocar seu brilho no mundo dá conselho tudo isso que é inteiro para

fora e que pede o o integração do outro o que energia física aqui algumas mulheres Podem perceber que a energia sexual ela fica com mais conexão a que você pode engravidar a mulher já faz oxitocina depois do sexo Então a gente tem um hormônio de vínculo depois do sexo tá é diferente dos homens mas todavia entretanto né Cada uma faz o que quer com a sua vida troca energia com quem que você quiser mas o nosso corpo ele sabe que a gente pode engravidar você acha que o corpo quer engravidar de alguém que você tem

zero vínculo então você pode perceber que você quer um sexo mais amorzinho que você quer que isso também é uma energia criativa Mais amorzinho gente energia libidinal e sexual é a mesma coisa o que vale pro outro vale para você você pode ver que seu corpo tá se mostrando mais D vontade de ficar braço para fora eventualmente decote porque você tá aqui ó comunicando pro mundo que você tá com a potência da vida e nessa energia sexual é a gente também vai fazer isso pode ser que você queira mais vínculo que você queira um amor

mais doce que você queira aqui ó transar a partir do coração também com parceiro mais vincular e tá tudo certo observa descobre investiga o corpo tá mais flexível observem os seus treinos físicos muito porque ele tá mais engordurado que é mais gostosinho pro masculino a gente essa construção de corpo magres imo né eurocêntrica e todas essas coisas aí que a gente sabe eu não vou entrar nisso mas por a pele tá macia a gente tá num convite para isso eu adoro isso faz a gente PR a gente é muito bichinho de um jeito lindo da

Natureza O que que você tem que tomar cuidado aqui não se envolver com compromisso futuro em excesso porque daqui a pouco essa fase vai mudar e se você não tiver atenta e não coordenar a sua agenda você vai achar que você vai ficar aqui ó Rai estrogênio o tempo todo e você não vai tem que tomar cuidado para não ficar disponível para todo mundo e esquecer de você e ficar ali a mulher Exausta que não se cuidou a mulher para estar bem ela precisa se cuidar para fazer o bem ela precisa estar bem e isso

é Nossa disruptivo no mundo que a gente vive então use isso tudo para você cuidado para não ficar com culpa porque não conseguiu atender todo mundo ajudar todo mundo e a principal gente gente a principal não adianta querer segurar essa fase o tempo todo ela vai passar ela vai passar então aproveite Porque querer segurar isso é querer um céu só de lua cheia é querer uma vida só de verão e isso não é algo do mundo vivo Inner season Estação interna daqui verão lua cheia bom não fecundou ou o que que vai acontecer entrando para

dentro aqui a virada né vai acontecer desse x né Então essa fase um pouquinho mais para cá se a gente botar no gráfico e você agora tá o quê estrogênio aqui vermelhinho tá baixinho você tá com cérebro progesteron alta vulnerabilidade cerebral cada dia mais sensível a cortisol cada dia mais para dentro mais com o cérebro subconsciente cada dia experienciando o mundo dessa outra maneira que que tá acontecendo aqui ondas delta no cérebro esse tal desse estado meditativo que eu falei mais elevado o início do caminho da grande joia do feminino que vai cruzar tal da

nossa tpm e que depois que a gente aprende sobre essas ondas Delta a gente descobre que deveria se chamar literalmente um tempo para meditar e desse lugar mais interno a nossa energia física começa a baixar esse negócio de bota um obi vai cavalgar o cavalo faça tudo gente isso é querer segurar a força da natureza eu não acredito nisso tá cada mulher sente de um jeito e claro se você usa Mirena ou anticoncepcionais você vai sentir de um jeito muito diferente eu não tenho aqui como falar de todo mundo aí quem quiser me procura pra

gente fazer um trabalho mais pessoal mas a energia física vai baixando e esse subconsciente vai se tornando mais acessível clareza interna capacidade de correlacionar ideias e fatos não lineares o Insight aqui o olhar reflexivo que é um olhar analítico ele não é aquele analítico do linear e do Lógico ele é um analítico perceptivo Sabe aquele momento onde você olha uma situação e de repente você fala Nossa pera isso com aquilo com aquilo isso é isso que essa fase vai começar a trazer e ela vai começar a trazer a clareza interna e o convite do seu

espírito do convite da sua alma para te falar mulher aquilo lá que você tá colocando a sua energia ativa alinhada com a sua verdade interior tá alinhado com a sua missão de alma tá alinhado com o que você veio ver fazer E aí gente o que acontece aqui é que nesse lugar de começar a ter insites ideias valiosas não é só pro mundo externo Você pode ter aqui eh eu faço isso muito a energia criativa de Olhar eu olho minhas frentes de negócio eu olho meu caixa não fazendo conta num olhar criativo para ver o

que que eu posso fazer o que que tem de coisas ali que eu ainda não vi mas a gente também percebe padrões internos e das nossas relações que não estão sendo bons para nós e aqui a TPM pega muitas mulheres por quê Porque se toda TPM você tem a mesma treta com o teu marido com o teu namorado com a tua mãe com quem quer que seja pelas mesmas razões significa que você não tá fazendo trabalho no seu cérebro estrogênico de transformar a sua postura frente a mundo externo e aí a TPM vai te mostrar

de novo e de novo e de novo que você tá naquele mesmo lugar e o que torna a TPM uma joia é justamente essa capacidade de ver só que ver várias vezes incomoda e incomodar num for momento aonde o nosso cérebro está mais suscetível a cortisol e o nosso campo tá mais vulnerável e o mundo é um lugar barulhento para caramba que não sossega quando você tá meditativa vocês percebem que é desafiador que é uma travessia de Alquimista mesmo quando ele tá ali no fogo da ebulição depurando as substâncias mas isso tem uma zona de

instabilidade Você precisa se cuidar você precisa se proteger você precisa entender que você tá em trabalho alquímico interno regenerativo engrandecedor do seu espírito e isso é uma potência do feminino então é aqui que vão vir ideias Ines itad insights valiosos esse v o que funcionou e que não funciona não de maneira linear a TPM vai trazer essa inteligência maior vai trazer se você toma de concepcional você não vai viver isso da mesma forma é um vem junto com com o pacote eh a mulher que não menstrua pode experienciar isso na lua minguante mas esse poder

crítico dessa fase que é sensível para nos contar o que é preciso mudar ou jogar fora vai revelar e isso pode ser desafiador então gente né esse cérebro ele também ele é um pouquinho mais difuso e isso vai aumentando e tem mulher que fala para mim mas meu Deus Tânia vai ser metade do tempo assim é vai indo vai sendo mesmo quase 10 dias do mês assim só que o que você cresce ao longo do caminho aí tem uma energia aqui gente que ela é criativa visceral vocês algumas mulheres vão não ter tanta energia sexual

e outras como é meu cas eu tenho uma energia sexual viceral criativa libidinal profunda eu experiencio o meu corpo ele já começa a ficar me inchado às vezes dá vontade de cobrir vocês podem ver que às vezes dá vontade de usar uma manguinha às vezes vocês não usam a mesma roupa e você fala nossa mas eu sempre uso essa roupa por que hoje não tá ruim observa ass não é a fase que você tá o seu corpo parou de comunicar pro mundo que ele tá para reproduzir ele tá aqui ó mais fechadinho você pode precisar

de algum tipo de vazão criativa para lidar com esse fogo que às vezes vem em formato de raiva mas se conhecendo implementando isso na vida de vocês vocês não caem no risco de fazer o que quase todas as mulheres fazem que é perceber que elas estão para dentro a hora que elas estão quase tacando um prato na parede ou estão chorando no banheiro no trabalho passou do ponto você já precisava ter esse cuidado antes você precisava ter esse Cuidado lá no x que virou e que eu vou falar dele de novo então se concentra em

uma coisa por mês começa sua a sua agenda de ouvido a sua necessidade interior Nossa Tânia Mas a vida er eu sei então assim eu não é para sobrecarregar é para você começar a fazer isso começar vai aos pouquinhos gente vai com gentileza sempre dá talvez aqui não é hora de em todos os Happy Hours talvez não é a hora de atender a todas as demandas talvez não é a hora de ficar para fora para fora para fora talvez você possa fazer mais Home Office mulheres líderes cuidado aqui com algumas reuniões importantes porque a gente

tá mais agressiva e emocional se protejam talvez não vai ser a hora que você vai mais brilhar Às vezes a gente precisa ir eu às vezes tenho palestra para dar preciso estar no palco nessa fase como eu já sei eu vou no evento e eu não fico vazando energia eu já sei que não vai ser o evento onde eu vou conhecer todo mundo falar com todo mundo conectar com todo mundo eu vou ficar mais aqui mais para dentro eu vou guardar meu campo eu vou salvar a energia eu vou perceber coisas inusitadas na sua equipe

talvez a mulher que tá de tpm e que tá no sangue ela vai ser aquela que captou um ponto essencial da reunião que ninguém mais percebeu e ele é uma joia porque ela tá nesse lugar mais interior mais perceptivo quer acabar com o poder da sua TPM é pegar esse fogo da alquimia que traz um olhar crítico pegar um chicotinho e começar a fazer assim aqui para quem quiser aprofundar no estudo né de reino da alma e ânimos depois comigo é uma fase super potente para trabalhar com isso quem conhece já essa história toda do

ânimos que é a nossa contraparte masculina enfim é estudo profundíssima al químico interno aqui E se a gente não cuidar do nosso ânimos ele deita e rola em cima da gente com as suas cobranças se você entrar nesse processo de autocobrança você acaba com o poder da sua DPM é a joia do feminino e pede pra gente essa sabedoria interior que vai crescer a mais e mais então fique atenta com dificuldade de ser objetiva e linear na comunicação às vezes dificuldade para lembrar nome coisa conceito número então se eu tenho que dar uma palestra e

eu tô de TPM eu tô quase no meu sangue eu vou com as coisas mais escritas porque às vezes eu confundo estrogênio com progesterona dinheiro então eu me cuido o sistema emocional tá mais instável porque tá mexendo lá no nosso parassimpático Então essa agressividade essa sensibilidade com etorno acontece cuida do seu cortisol cuida da crítica porque a gente tá sensível e vulnerável cerebralmente não tenham expectativas que o outro vai saber lidar com você a maior parte das mulheres nem sabem como elas funcionam e elas querem que seus parceiros seus maridos descubram você tem que ensinar

os hom isso você tem que falar amor eu tô meditativa eu não tô linear filha fil a mamãe hoje não vai brincar de pega pega vamos jogar um dominó ensinem os seus filhos e essas filhas que isso é uma joia e não que isso é ruim cuidado com a impaciência cuidado com a intolerância cuidado com a perda da habilidade diplomática e principalmente Gente observem o que te incomoda toda a TPM a tua alma tá falando para você que aquilo lá não tá legal e você vai ser convidada a mudar e por fim e por fim

o último platô o intuir aqui eu para mim é isso né gente para mim acontece dois dias antes meu corpo Tem reações super específicas que eu conto mais nos Laboratórios em mentoria individual eh aqui aqui ó estrogênio e progesterona todo mundo então não tem essa né de coloca um absorvente interno e vai cavalgar o seu seio Talvez esteja pesado O meu fica dolorido corpo tá cheio de água é Regeneração não é Se forçar para ser de novo testosteron tá todo mundo baixo na nos estudos de Tantra tím tá eles equiparam essa fase da menstruação da

mulher como o efeito que dá no homem quando eles ejaculam tipo perda total de energia Vital para regenerar então aqui é realmente descansar restaurar as energias essa o se na TPM a gente tá em ebulição tá tudo às vezes meio confuso você tá vendo mas você tá irritada mas não tá claro gente a hora que o sangue vem ou aquele um dia antes para quem CL areia então tentem não fazer na TPM os movimentos de ver uma coisa que te incomodou e já agi eu faço eu já fiz isso mil vezes se eu não me

cuidar eu faço de novo porque nesse ímpeto quente você vai lá e fala não espera o sangue espera a clareza o processo não acabou sustenta ele essa percepção voltada para dentro com pensamentos e sentimentos intuitivos eles intensificam e eles ficam super Claros a gente tá ali ó Ultra conectada com o subconsciente e com o espírito você tá aqui ó com o Bluetooth ligadaço no plano de lá eu brinco eu falo tô emar tô mais do lado de lá do que aqui dá até um Rai de consciência você começa a olhar o mundo assim tem um

tem um tem uma cor assim toda do eixo de poder para fora para dentro você fica vendo o mundo meio 4D assim como se você tivesse vendo a mágica do invisível você tá vendo a teia do invisível é o que tá rolando aqui então eu não vou passar cinco fase da menstruação porque é muito é muita coisa para para agora mas assim confia nessa intuição Pede essa clareza para direcionar projetos reavalia lapida às vezes não é nem aqui você só vai silenciar a visão vai abrir você vai ver semeia o que você quer que a

tua visão te trouxe faz pouca coisa mas faz com presença sabendo Você tá Ultra conectada com a fonte da criação que você tá aqui ó o próprio instrumento do todo que usa isso para ritualizar o que quer que seja ritualizar para você pode ser para dentro para fora pode ter vela Pode não ter mas para se cuid se você tiver Dias offs no trabalho tira se você não tem como sabe não Almoça com a turma você recolhe faz o mínimo que é possível porque quando você entra nesse fluxos você fica confortável de fazer o mínimo

aqui porque você sabe que a tua agenda de daqui a quatro C dias pode est assim ó uhu e você compensa e vai aprendendo mulher a Se permitir tá receptiva se cuidar para poder ter o que doar eu ouvi isso uma vez de uma mulher que trabalha com mulheres eu achei linda ela falou a mulher para fazer o bem precisa tá bem o homem para tá bem ele precisa fazer o bem então a gente precisa voltar para esse nosso lugar de Equilíbrio que é tá inteira para transbordar e a gente precisa regenerar sustentar o vazio

da Lua Nova sustentar o platô do escuro sustentar o processo iniciático do sangue que nos prepara um grande processo iniciático que é a menopausa A vida é tão generosa que ela vai preparando a gente a cada lua por 30 anos pra gente atravessar depois o rito de grande sabedoria da mulher que é a menopausa nós sociedade moderna a gente fica pulando isso a gente fica ignorando tudo isso a gente queria fica fugindo disso tudo e de uma maneira muito infantil acha que vai chegar na menopausa pronta para ela e aí de novo o sintoma da

menopausa a gente vai chegar na menopausa aqui mas percebe o que que a vida o o tamanho do convite que ela faz pra gente aqui que é experienciar a morte ciclicamente para Renascer com mais vida inverno capacidade de invernar de se recolher em silêncio de sustentar o vazio que o vaso alquímico do feminino tem então fique atenta a eventos a happ Hours que te tirem disso a não dar o tempo dessa Regeneração né aceitar essa fase primeiro dentro dormir mais a gente tem muito mais sono Aqui não faz plano só fica menos energia talvez você

vai sentir aquele Down aquele a vida não sei a vida que veio vind da TPM vai passar você vai aprender a curtir isso com o tempo quanto mais eu aprendi a curtir isso eu parei de ter cólica eu sinto sim um Down Grande de energia Vital mas eu tinha cólicas terríveis meu corpo conseguiu parar de me botar parada força e aí eu fico aqui ó Curtindo a brisa incenso mantra na Orelha Vivendo no meu mundo nos meus rituais me conectando comigo F uns dois dias se eu puder eu cancelo tudo que eu posso eu já

programo minha agenda para isso mas se você não pode por causa da sua vida corporativa observa o quanto você pode tirar faz o mínimo necessário confia na sua sabedoria cíclica Porque você vai estar de outro jeito daqui uns dias isso vai mudar com completamente a sua vida o sangue é um portal iniciático espiritual profundíssima disso aqui quem quiser seguir nesse estudo eu vou deixar aqui os próximos passos eh não er o objetivo disso mas eu quero que vocês fiquem com essa sabedoria da Regeneração e eu vou falar para vocês como isso tem sido disruptivo para

líder ceos e um olhar de negócios Y