Por Que Beber Água Morna Todos os Dias? Dr. Rafael Freitas

E por que será que eu preciso tomar água quente todos os dias Olá sou o doutor Rafael Freitas e hoje eu vou trazer um vídeo incrível onde nós vamos refletir sobre a água morna a água quente por quê que nós temos que tomar água quente por quê que nós temos que tomar água morna quê que isso vai trazer de benefício para o meu corpo mas antes disso eu vou pedir você para curtir e compartilhar se inscrever no canal ativar as notificações para ajudar o canal a crescer vou levar essa mensagem para outras pessoas e se

você quiser receber aí no seu telefone notificação de vídeos novos é só você clicar no link que aparece na descrição desse vídeo o nosso corpo o corpo humano ele é quente então enfia o dedo na sua boca né e vai estar gelado sabor que não vai vai tá frio tiver gelada Qual o hospital que tá com algum problema então ó e a nossa boca ela é quente se você enfiar o dedo em qualquer orifício do nosso corpo não precisa nem falar dos outros orifícios vai tá quentinho o nosso corpo ele é quente tanto bem cada

um detalhe que talvez você não saiba o testículo né o saco escrotal masculino que Onde ficam os testículos do homem ele fica para fora do corpo humano ele fica dependurado por que que ele fica dependurado porque ele não pode ter muito calor o testículo do homem não pode ficar com muito calor então que para natureza sabiamente fez jogo ele para fora do corpo então por isso que fica ali o saco escrotal porque sexta tipo ficar dentro do corpo pode levar até câncer no caso dos homens porque porque não tem tipo não pode ficar no lugar

muito quente e o nosso corpo é quente quando a gente faz cirurgia que abre lá o abdômen da pessoa que a gente põe a mão no estômago né no útero no fígado você vê que tá super quentinho Às vezes pode ser até um pouquinho de fumar sim assim que tá arrumando tá bem quentinho ali a temperatura Nossa 36.5 graus Celsius é uma temperatura quente a cidade hoje qual que é a temperatura que tá quando tá 30 graus a gente tá morrendo de calor quando está 35° ele tá morrendo de calor o nosso corpo é 36.5

graus celcius então nosso corpo ele sua muito ele gasta muita energia para manter essa temperatura de 36 pontos 5 graus Celsius Quando tá frio tem gente que fica sem blusa você tá sendo um por que você tá deixando o teu corpo sofrer para manter a temperatura de 36.5 Então por que que o nosso corpo sente frio porque o nosso corpo inteligente ele sente frio para você por blusa e não ficar com corpo frio se você fica no frio a Deus Dará lá sem blusa achando que tá arrasando você tá prejudicando o teu corpo teu corpo

tá gastando energia ao invés de está cuidando de inflamação do corpo aí vai estar produzindo delas para proteger a gente anticorpos ele fica protegendo você do frio então por isso que contar frio tem que manter seu corpo aquecido em casa mantém vai dormir manter o corpo aquecido dormi agasalhado para você ficar bem quentinho que o seu corpo é saudável assim e daí levando toda essa reflexão que eu tô fazendo para você aí você mete um copão de água gelado imagina Imagina você aí na sua casa agora e eu chego aqui para o copo de água

gelada e joga em você você vai dar um pulo que é que você tá ficando doido o teu corpo tá falando para você toda hora não é que a gente não pode que quem não vai querer tomar uma cervejinha gelada um refrigerante é lá de vez em quando mas é de vez em quando entendeu não é sempre sempre que a gente tem que fazer tomar bebidas Mornas bebidas quentes Então você vai almoçar o que é que geralmente se faz as pessoas fazem toma um suco com gelo água gelada refrigerante gelado você tá dando um choque

no teu corpo e pior quando você come essa comida Ela vai para o Teu estomago E aí se você joga algo frio por cima você dificulta a ação das enzimas você dificultação do sistema digestivo Vai lavar uma panela com gordura na sua casa será a pelada e se a água estiver quente Qual o jeito que você vai lavar melhor essa panela água quente você vai às vezes nem precisa usar nem sabonete a própria gordura gente só você consegue tirar a mesma coisa com o nosso estômago a nossa saúde Você Precisa sim tomar bebidas quentes aquecidas

na maior parte do tempo para ter uma saúde mais firme mais forte e viver mais tempo com mais qualidade de vida então o que que você tem que fazer todo dia tomar água morna então levantou cedo enche o copo de água eu tomo 500 ml de água e não é no micro-ondas gente tenta evitar o micro-ondas elas aquela pessoa que fazia meu Jesus amado eu uso em microondas eu vou morrer não mas eu tento evitar você tem um fogão se eu posso ligar água no fogo esquenta a água naturalmente ali para quê que eu vou

ficar usando o microondas ou microondas eu uso na última na última hipótese na última né que eu preciso usar mesmo eu uso ele mas geralmente quando eu posso eu uso fogão esquentar e tchau da água começou a querer ferver ou ela começou a soltar as bolinhas eu já Desligue aí eu coloco essa água numa garrafa térmica que eu só por água e aí pronto aquela garrafa térmica do uso durante o dia não precisa que eu tô gravando aqui para vocês minha voz começou a ficar rouca a minha garrafinha de água térmica Talita eu tomar água

quente a água morna eu não vou lá tomar água fria eu não toma água gelada às vezes eu vou dar palestras em muitos lugares aí aí a pessoa pai fazendo totô Rafael Qual que é o as suas origens que que você quer primeira coisa que eu falo olha eu eu tenho como vocês colocarem uma garrafa térmica com água quente a pessoa água quente porque se eu não falo eu chego na para essa pessoa chega com água gelada querendo agradar porque todo mundo tomar água gelada e não pode está agredindo o teu corpo e aí você

vira para ir assim Doutor Rafael mas eu gosto de tomar uma cervejinha tudo bem uma vez ou outra você precisa bater uma cerveja todo dia mais uma vez outro você pode tomar alguma coisinha né mas fria né mas mais geladinha mas por exemplo você vai tomar um sorvete Tom terminou de tomar eu tomo água quente por cima maravilha você tá ajudando o teu corpo tá então é toda vida você vai tomar sua coisa quente não mas principalmente quando você for comer alguma coisa tem um ato ele chama de uma pessoa com tomar nada quando a

gente tá comendo né mas terminou de comer toma alguma coisa quente por cima você vai ajudar na digestão o certo é não tomar nada like mas você não aguenta vai morrer se não tomado vai lá e toma alguma coisa linda por cima quente porque é isso aí ajuda mais do que se tomar alguma coisa fria leva esse conhecimento milenar porque isso é utilizado na Índia há mais de dois mil anos é utilizado no Japão é utilizado na China todos esses países asiáticos e ver que as pessoas sempre tomando água quente sempre tomando chazinho EA no

verão qualquer hora você tá tomando E aí principalmente no centro-sul que faz frio no Brasil aí que você tem que tomar Então tá frio vai lá e tomar água quente vai com seu corpo se aquece você quer ver se sente frio é quanto tá fazendo muito frio você vai lá e mete você pode refrigerante gelado por cima o suco gelado seu corpo inteiro começa arrepiar e começa a sentir frio então se você sempre tomando água quente ao seu corpo fica mais mais saudável células imunológicas ficam mais tranquilas para poder trabalhar em paz e não fica

andando com o Pezão no chão aí no chão frio tá prejudicando o teu corpo do corpo tem que ficar aquecido Então vamos ajudar o nosso corpo é que tem que encontra o seu corpo e aí é o seguinte como é que você pode fazer você pode utilizar esses 500 ml igual eu tomo todo dia de manhã eu tô levando você tomou 15 ml não ser tão a 15 ml você pode umas 10ml Pega um copo já pega essa água que você já deixou dentro da garrafa térmica coloca ali e toma um copinho de água quente

de manhã e já vai ajudar o teu corpo ou você pode substituir toda a água que você toma durante o dia por água quente Então deixa a água na garrafa térmica e usa sempre aquela água da garrafa térmica que é o que eu faço tá ou o que que você pode fazer tomar três vezes no dia então de manhã de tarde de noite tomar um ou dois copos de água morna e eu não dou conta eu moro no lugar que é muito quente eu gosto da minha água gelada beleza só que aí você coloca 2

copos de água quente três vezes ao dia pelo menos aí você já vai estar ajudando também um pouco mais o teu corpo e aí gente essa água quente que você toma lenda ela mantém seu corpo aquecido ela é o melhor detox que tem que ficar tomando suco verde Clorofila que não sei o quê não sei o quê não água quente já vai estar dentro do detoxificar o seu corpo vai ajudar a tirar as impurezas dos seus vasos sanguíneos vai melhorar a tua circulação circulação da perna vai melhorar a circulação no teu cérebro vai melhorar a

memória vai melhorar a saúde dos seus olhos a melhor ação do coração vai melhorar o teu corpo inteiro vai ajudar dar um bolo o sistema imunológico vai ajudar a relaxar o teu corpo ele vem gente dormir você tomar um copinho de água bem quente você vai ficar com o corpo mais relaxado para dormir vai melhorar uns casos de insônia com as pessoas muitas pessoas sofrem com história vai melhorar essa insônia também a sua pele vai ficar mais bonita seus cabelos vão ficar mais bonitos o teu intestino vai funcionar muito e eu já vi gente que

tinha prisão de ventre só tomando água quente a pessoa começou a evacuar e fazer cocô de forma bem tranquila porque colocou água quente na vida dela então gente faça um isso vai melhorar a água quente quando você toma ela durante o dia é um dos principais passos que eu falo para as pessoas para fazer para melhorar a vida muita gente vai falar para mim agora o Rafael mas eu posso fazer o chá eu tomo muito chá pode ser não porque é um chá ele já tira característica natural da água Então nesse caso para entrar com

a água é a parte então se você gosta de tomar chá continue tomando seu chá Mas então faça uso dos dois copos de água três vezes ao dia dois copos de água quente né três vezes ao dia para melhorar aí a tua saúde tá bom então se você toma chá não entra não substitui o chá pela água quente não porque a gente água quente se você mora em Alphaville em São Paulo se você mora em uma palafita em Manaus todo mundo pode fazer uma agulha quente aí para tomar em casa O Rico Pobre qualquer pessoa

é tão bom colocar esse na vida para melhorar ficar mais saudável E além disso mais bonito e mais quentinho que é o que nosso corpo espera de nós tá bom gente obrigado pela companhia não se esqueçam de curtir compartilhar se inscrever no canal ativar as notificações que se cuidar hein ao máximo tá bom Um grande abraço se cuide