[Música] Olá pessoal tudo bem então vamos pra nossa quarta aula de hoje e na nossa quarta aula a gente vai falar da educação física na regulação emocional e comportamental da pessoa com teia Então a gente vai falar um pouquinho de emoções certo vamos lá e o que a gente vai falar hoje então boas-vindas a todos e o objetivo hoje é demonstrar a eficácia da atividade física na gestão de emoções e comportamento em pessoas com teia como é que a atividade física pode ajudar na relação de emoções e comportamento que que a atividade física tem a
ver um p com isso vamos entender questões emocionais em crianças e adolescentes com teia eu vou ler um pouquinho aqui para vocês e a gente vai conversar um pouquinho sobre isso existe uma grande dificuldade no diagnóstico né em relação ao que a criança ou o adolescente tá sentindo em relação às suas emoções né O que que eu tô sentindo como é que é isso ISS né Se a gente for parar um pouquinho para pensar se a gente pensar nas crianças em geral né Independente de qualquer tipo de transtorno qualquer tipo né de dificuldade a criança
no geral Ela já tem uma grande dificuldade de dizer o que tá sentindo né Se a gente for parar um pouquinho para pensar eh no processo né no Desenvolvimento Infantil eh a criança vai demonstrar algumas emoções com ações né Então aquela famosa né o pessoal gosta de de colocando aquela famosa birra né é uma demonstração de emoção né Mesmo que seja negativo a aos olhos de algumas pessoas ela desejava alguma coisa queria acontecer alguma coisa isso não aconteceu ela não conseguiu expressar de alguma maneira aquilo né teve essa ação com algum choro né falando alguma
coisa Ela demonstrou de alguma maneira o que a gente não pode normalmente fazer é julgar algumas questões né então a gente olha uma cena daquela e já né dá um julgamento de valor para aquilo então tem que tomar um pouquinho de cuidado tá bom quando pensamos em questões emocionais especialmente em crianças e adolescentes com teia enfrentamos uma grande dificuldade de diagnosticar estados emocionais alterados E isso se torna Ainda mais desafiador quando essas crianças têm dificuldade de verbalizar o que está o que estão sentindo ou o que está sentindo então a gente já falou muito aí
na em aulas anteriores sobre a questão da comunicação como essa comunicação é efetuada Como aquela criança vai né internalizar aquela aquela informação para poder comunicar Então já existe ess esse grande essa grande dificuldade eh no diagnóstico Então como é que a gente vai conseguir Observar isso né Que cuidados a gente vai ter para observar isso como é que a gente trabalha essa emoção como é que a gente manuseia isso né porque é uma coisa muito abstrata a emoção n a gente não consegue pegar então como é que a gente manuseia não é como um jogo
que a gente vai fazer ou como um movimento que a gente vai fazer que a gente consegue colocar a mão né e e ajudar com o movimento então Então essa questão emocional precisa ser muito bem observada precisa ser muito bem trabalhada para que no momento que a criança tem as Sensações ela consiga de alguma maneira por mais simples que seja demonstrar ou verbalizar as suas emoções de uma maneira mais compreensiva e que a gente consiga ajudá-la naquele momento que seja uma uma verbalização ou movimentos que ela consiga fazer com um pouco de efetividade para que
a gente consiga ajudá-la Mas isso é um processo né não é hoje não é amanhã é um trabalho que vai acontecendo a gente vai alimentando ela dessas formas dela entender como ela consegue se comunicar com a gente conforme as coisas vão acontecendo né então vamos lá vamos entender um pouquinho vai falar de identificações de sintomas acredito que era um pouquinho do que eu já tava trazendo identificar sintomas o que que é como a gente identifica uma dor de barriga Vamos pensar começa com uma dor abdominal né a gente vai sentindo o abdômen né uma dor
interna e a gente vai começando a entender porque como eu já já conheço o meu corpo isso a gente falando de uma pessoa adulta eu já conheço um pouco o meu corpo eu já sei onde fica o estômago né Onde fica a região onde a gente faz a digestão né se não for um estômago é a região onde a gente faz a digestão então é uma coisa então eu vou entendendo onde que tá essa dor então eu vou identificando essa dor para eu conseguir resolver esse problema então eu tenho a dor de barriga identifiquei a
dor de barriga vou resolver o problema agora emoção eu tô triste aonde eu vou conseguir identificar a minha tristeza como é que eu consigo identificar a minha tristeza Então se para pessoas adultas já é difícil identificar Sensações e sentimentos onde eu vou identificar que tá a minha tristeza Da onde ela vem como ela surgiu né é um processo né E esse processo é muito atual né identificar sentimentos Saúde Mental é um processo muito atual é um processo que as pessoas estão começando a entender agora né terapias etc são coisas que as pessoas estão tentando entender
agora então é importante a gente tentando aos poucos esse profissional que vai trabalhar com essa criança eu digo profissional de educação a física mesmo o profissional de educação física a gente traz para esse contexto do tema que a gente traz para esse contexto da aula é o identificador de como eu vou trabalhar essas emoções Tá certo uma outra né uma outra questão é um primeiro aspecto a considerar é a duração dos sintomas a gente tava falando de identificar e aqui a gente fala quanto dura esses sintomas vou dar um exemplo aqui por exemplo para comprarmos
um quadro para compararmos perdão para compararmos um quadro depressivo precisamos Observar se a tristeza ou mudança de humor se estende por muitos meses é que a gente tá falando identificar os sintomas duração dos sintomas e aí a gente viu que para eh saber se essa sensação esse sentimento Dura Por quanto tempo já é um ponto pra gente entender Nossa aquela sensação aquele sentimento essa tristeza ou essa raiva que tá né com aquela pessoa tá por muitos dias Nossa já faz uma semana que ele tá assim nossa já deu um mês E que esse movimento esse
comportamento não muda então é uma observação Isso é uma observação pro profissional que tá acompanhando né mesmo que veja às vezes poucas vezes na semana e uma observação para familiares também né então é importante e o profissional pode dar essa dica né pros familiares que acompanham essa criança ou esse adolescente E aí vocês tenho observado como é que tá o comportamento em casa tá igual é diferente como é que é traz para mim para eu conseguir entender esse trabalho com o profissional e a família precisa est muito Ok nesse nesse sentido em todos os sentidos
né das aulas que a gente foi trabalhando até agora tudo tem que est bastante alinhado a conversa com a família tem que est bastante alinhada é importante isso por qu ninguém faz muito sozinho então principalmente no Cuidado daquela criança então como eu falei com Como está a durabilidade desse comportamento outras observações importantes né inclui o quê a perda do interesse em atividades que antes eram prazerosas então observar aquela criança tá brincando como ela sempre brincou pega aqueles brinquedos que sempre pegou tá tá interagindo da mesma maneira que interagia como tá isso né interessante essa observação
mais uma pra gente entender outra é a perda de peso Será que nesse meio tempo nessa durabilidade desse comportamento desse dessa sensação né Desse sentimento perdeu o peso né que será tá acontecendo alimentação tá se alimentando do mesmo jeito mas deu uma caída no peso como é ser temos que acompanhar isso né é importante outra questão distúrbios do sono não tá dormindo à noite ou dorme em horários diferenciados Ah tá querendo dormir mais durante o dia e aí não dorme à noite né ou não dormir durante o dia mesmo tá com dificuldade de dormir à
noite então observar esses movimentos do sono é importante porque o sono é que vai trazer esse descanso mental então é importante acompanhar essa questão do sono é bem é uma atenção que temos que ter agitação psicomotora essa agitação é faz corre eh aleatório ah Fulano pega o negó aí corre e tem uma agitação ou Tem algum tipo de movimento mais agitado então prestar atenção também no movimento corporal né daquela criança daquele adolescente como é que esse corpo tá reagindo com algumas coisas fadiga se tá muito cansado sempre tô cansado sempre quero sentar sempre quero deitar
como é que tá isso como é que tá essa fadiga como Observar isso sentimentos de inutilidade E baixa autoestima vou dar um exemplo aqui de uma frase que a gente pode eh colocar nesse último ponto de observação que eu falei de sentimentos de inutilidade E baixa autoestima frases como do tipo minha vida não vale mais nada ou sou ruim na escola são indicativos Claros que esse sentimento essa sensação tá com uma questão o que ele quer expressar tá com alguma questão tem que ficar bastante atento né Além disso mudanças na atenção e concentração são sinais
de alerta Então antes se ele conseguia sentar e fazer um desenho hoje o senta para fazer o desenho sai uma linha sai outra linha e não completa o desenho antes o desenho saía completo conseguia fazer uma casinha e uma florzinha conseguia pegar do começo ao fim desenhava hoje não sai mais por inteiro o desenho então que tá acontecendo essa concentração né vou observar Esse já é um ponto também outras questões em relação a sintomas Lembrando que esses sintomas frequentemente estão Associados a eventos como né todo sintoma eh a gente tem que prestar muita atenção o
seguinte eh ele vem com um processo ou não então como eu falei esses sintomas Associados vem com algum evento um luto ou um bullying ou um stress ato esse essas questões que eu tô pontuando é bem interessante a gente ficar atento por nem o sentimento só nasce repentino nasce de repente e também não é nada do dia paraa noite então é importante e a gente entender alguns processos né vai acontecendo uma coisinha aqui esse sentimento ficou guardadinho normalmente a gente guarda os sentimentos aqui atrás né nessa região do cérebro ficou esse sentimento lá guardadinho aconteceu
outra coisa ficou lá guardadinho aconteceu outra coisa ficou lá guardadinho de repente alguma questão né que disparou aquele todas as sentimentos guardadinhas disparou ou numa raiva muito Explosiva ou Eu Me fechei para algumas coisas então precisa prestar bastante atenção no dia a dia perguntar como foi na escola se tá tudo bem que aconteceu né O que que a professora falou hoje como que tá com os coleguinhas como é que eu tô me comunicando né então entender tudo que vai acontecendo isso dá trabalho dá trabalho mas é um processo pra gente conseguir ajudar cuidar desse grupo
de pessoas cuidar das questões do teia é importante essa observação cuidadosa afetiva empática acho que eu falei sobre isso acho que logo nas primeiras aulas ter esse olhar afetivo empático é muito importante porque vai ajudar a entender e a a gente consegue ajudar o indivíduo de uma maneira mais efetiva e que ele se sinta mais empoderado com algumas coisas então é bem legal vamos lá vamos continuar entendendo essa questão da emoção que eu acho que é um assunto bem pertinente E aí falei um pouquinho dessas emoções o que que pode acontecer e o papel do
profissional de educação física e o e o papel da educação física nesse sentido eu vou dar um exemplo eu acho que acredito né que é um um conhecedor aí das pessoas que acompanham as crianças ou adolescentes com teia é um exemplo do pé e Quino quem já ouviu falar sabe que o pé e Quino é aquela movimento que a criança anda na pontinha do pé então a criança que anda na ponta do pé a gente classifica como pé e Quino Mas como como que a gente avalia isso andar na ponta dos pés pode ser periódico
contínuo ou intermitente né como seria um exemplo de como a educação física pode atuar nesse sentido Desse exemplo é através da observação do pé e Quino ou andar na ponta dos pés esse sintoma pode ser óo contínuo intermitente Algumas crianças podem andar constantemente na ponta dos pés enquanto outras o fazem ocasionalmente como seria isso vamos lá o pé iino tá a gente pode observar de duas maneiras né como tá dito ali no exemplo pode ser uma questão contínua né que a criança ande todo tempo el levantou do sofá levantou da cama Ela já anda na
ponta do pé ou uma coisa esporádica pontual certo vamos entender como isso vai acontecendo se eh fizermos uma avaliação Para entender como é esse pé Equino a gente pode entender que a pode ter uma hipersensibilidade vou mostrar aqui para vocês avaliação hipersensibilidade plantar versus estereotipias emocionais é importante entender o motivo desse comportamento muitas vezes se pensa que a criança anda na ponta dos pés por hipersensibilidade plantar Mas isso não é sempre o caso Então se a gente entender que a criança anda o tempo todo na ponta dos pés é importante fazer uma avaliação com o
profissional é importante por quê se disser Ah ele anda na ponta do pé porque ele tem hipersensibilidade mas foi diagnosticado foi visto passou por um profissional aí é importante Fazer uma avaliação com neurologista para entender se essa se andar na ponta dos pés para aquela criança é realmente posto como uma hipersensibilidade certo então é importante sempre avaliar pra gente não cair no senso comum né então não dá para dizer ah toda criança que anda na ponta do pé e PR sensibilidade eu tô vendo aquela criança andar na ponta do pé é autista pronto então a
gente tem tomar bastante cuidado tudo tem que ser bem avaliado observado eh Posto junto com o profissional para que a aquela situação não fique somente no senso comum Tá certo vamos entender mais um pouquinho eu falei da investigação neurológica né então vamos lá avaliar com o profissional de Integração Social é fundamental então se for uma estereotipia como quando a criança corre na ponta dos pés ao expressar uma alegria Isso é uma questão pontual no entanto se o comportamento for constante é crucial realizar uma investigação neurológica Como eu havia explicado um pouquinho então muitas vezes né
Eh a criança com teia tem a estereotipia O que é estereotipia são movimentos corporais que ela faz como eu tô fazendo aqui agora balançando as mãos isso é um movimento de estereotipia eh a criança pode desenvolver quando tá feliz então ela balança as mãos né para expressar que tá feliz Aquilo é legal para ela a sensação ela colocou aquela emoção no balançar das mãos se a gente for avaliar se a gente for colocar isso para nós mesmos a gente tem alguns movimentos às vezes eu tô nervoso né fazendo alguma coisa eu começo a esfregar a
mão ou tem gente que né ou estrala os dedos Então a gente tem alguns movimentos mediante algumas Sensações que a gente mesmo tem isso tô falando de uma pessoa que não foi diagnosticada a princípio com nada então Todos Nós seres humanos desenvolvam algum tipo de estereotipia dependendo da nossa situação por mais simples que seja por mais Seme seja esfregar os dedos que eu tô nervoso ou esfregar as mãos é uma estereotipia para para algumas Sensações eh Então se andar nas na ponta dos pés sempre vem num sinal de alegria ou alguma sensação né bem pontual
então acreditamos que aquilo não é uma questão neurológica não é uma hipersensibilidade que afete a vida né daquela criança ou daquele adolescente por isso é importante investigar com calma tranquilidade para entender Aquele olhar que eu já falei o olhar afetivo né Um Olhar de sensibilidade né de empatia pra gente entender né o adulto ali na situação o cuidador ali na situação daquela pessoa o ou o profissional que tá acompanhando essa essa criança tem que ter esse olhar ampliar cada vez mais esse olhar para as avaliações e eu falei um pouquinho dessa avaliação eh com o
profissional que trabalha com integração sensorial Então muitos profissionais né no processo de avaliação se ele tem eh essa hipersensibilidade é uma integração sensorial que vai fazer algumas avaliações o terapeuta ocupacional né que faz bastante esse trabalho de integração sensorial é um profissional a procurar ele né trabalha muitas questões né Tem tapete tátil muitas questões que dá para trabalhar esse profissional é muito bacana de procurar ou o próprio neurologista Ali vai indicar para esse tipo Então vamos dar com continuidade aqui nesse formato né de que o profissional pode trazer nessas avaliações eh neurológicas ou questões pontuais
que venham a acontecer né com esse pé iquino da criança quais são os benefícios né que a atividade física ou exercício físico pode trazer né pra pessoa com T Nesse quesito emocional que a gente tá falando né Então vamos pensar que toda vez que a gente fala os benefícios da atividade física né ou do exercício físico da aula que a gente tá trazendo é sempre com foco no tema principal então todas as atividades em cada aula que a gente vai trazendo é pensando naquele foco Então quais são os benefícios da educação física que o profissional
de educação física vai trazer Nesse quesito emocional que que po pode ajudar a educação física nesse sentido a prática de atividade física é essencial para todos os indivíduos como a gente viu incluindo a pessoa com teia a atividade física regula o aumento os níveis de dopamina o que ajuda a melhorar a atenção e a concentração Então esse hormônio da dopamina é um dos hormônios que ajuda muito né a regular e melhorar a atenção e a concentração então por isso que se indica muito que as crianças adolescentes a pessoa com teia desenvolva pratica atividade física que
é um hormônio que que aparece durante a prática que o corpo desenvolve né então ajuda bastante além de isso né além de do que eu expliquei agora previne a obesidade doenças como diabetes e Hipertensão né tanto a criança adolescente ou adulto com teia também tem questões físicas como qualquer outra pessoa também fica pode ficar hipertenso também pode ficar obeso né também pode ter diabete então a prática na questão física né da a criança adolescente o adulto com teia pode trazer esses benefícios físicos pro corpo né Vamos regularizar a hipertensão vamos regularizar a diabete né diminuir
a obesidade nada é milagroso mas é importante uma prática constante e efetiva para que os resultados apareçam então não adianta falar a então Então vamos lá jogar a bola eh um dia assim depois o mês que vem que vai dar tudo certo interessante é que seja uma prática constante seja associado à rotina daquela pessoa daquela criança daquele adolescente tem que est associado a essa rotina para que o resultado Venha de uma maneira efetiva né então tem que prestar bastante atenção nisso principalmente quem cuida e o profissional por sua vez ali como o mediador orientar dessa
maneira que a prática constante vai trazer os resultados que ele necessita escolher uma atividade física adequada Então vamos pensar não adianta o profissional né ou quem cuida dessa criança Ah vamos fazer essa atividade e para aquela criança não tenha o benefício ou o profissional recebeu aquela criança adolescente né Por uma atividade um personal até mesmo eh e desenvolver uma atividade x que não vai trazer benefício nenhum então avaliar a atividade é importante então o profissional dá para escolher fazer uma musculação se o tonus muscular daquela criança né não tá Ok então Posso até fazer uma
musculação Mas um pouco antes disso que que a gente precisa avaliar né se precisa de um outro tipo de avaliação eh a musculação Ela é super potencial né mas nesse momento é o peso do seu próprio corpo né a musculação Definitivamente não é simplesmente pegar um tes vou pegar uma barra e já começar a fazer é importante que essa avaliação essa observação seja feitas seja feita se eu quiser iniciar uma musculação Então tem que avaliar direitinho então o profissional interessante vamos começar aqui do simples o peso do seu próprio corpo né que não vá comprometer
Tudo bem então a escolha da atividade adequada considerações de sensibilidade individuais como vai ser essas considerações de sensibilidade outro tipo de avaliação Será que essa criança adolescente tem uma hipersensibilidade então precisa entender senão não vai caber e uma experimentação Sem pressão como é isso experimentação sem pressão a gente vai falar um pouquinho delas aí esses exemplos que eu acabei de dar n esses que eu acabei de falar escolher a atividade física adequada que eu tinha falado a hora de escolher uma atividade física devemos considerar as sensibilidades individuais que eu também citei lá como exemplo por
exemplo se uma criança tem sensibilidade tátil quer dizer ela tem uma sensibilidade no corpo na pele né pode não ser bem adaptado se eu der um quimono de judô por quê aquele tecido é um tecido mais pesado é um tecido Grosso né que vai ficar incomodando na pele se ela tem aquela uma hipersensibilidade né uma sensibilidade tátil da mesma forma se ela tiver alterações no equilíbrio né um esporte como futebol o basquete pode ser que não seja tão adequado que não seja adequado por quê se ela já tem alterações no equilíbrio ainda isso não foi
trabalhado profissional precisa trabalhar Antes essas adequações do equilíbrio para depois fazer ela jogar um basquete um futebol esportes que pedem isso porque senão ela vai cair em alguns momentos não vai conseguir se adequar ao movimento né de agilidade aí os outros daquele grupo que percebem isso não vão passar a bola para ela né vão excluir da jogada isso já vai trazer outras questões então é importante a escolha da atividade adequada para que não teja frustrações momentâneas a frustração é um processo que pode ser trabalhado é importante em alguns momentos ter a frustração sim mas em
outros momentos precisa ser trabalhada essa frustração para que a gente consiga os resultados que a gente quer como profissional certo é fundamental conhecer a criança e trabalhar a experimentação Sem pressão permitindo que ela encontre uma atividade que lhe seja agradável vamos entender o que essa experimentação Sem pressão vamos lá então conhecer essa criança e trabalhar essa experimentação é muito importante eu acho que antes de falar um pouquinho dessa experimentação Sem pressão conhecer essa criança todo o processo do profissional de educação física e penso de todos os prof é o processo Inicial o conhecimento o vínculo
tudo que necessita para eu conseguir trabalhar aquela pessoa aquele grupo e ter um resultado efetivo né acredito que esse resultado venha com esse trabalho e esse conhecimento esse processo e é um processo como eu já falei de outros que não é rápido não é processo de hoje para amanhã é um processo a longo prazo é um processo que demanda tempo então com paciência né com afetividade né com empatia a gente vai chegar nesse resultado estratégias de ensino como eu tava falando uma estratégia de ensino é essa aprendizagem sem erro como seria essa aprendizagem sem erro
para facilitar a aprendizagem utilizamos esse ponto né Essa estratégia no início ajudamos a criança em todos os movimentos Como chutar uma bola para que ela não erre nesse momento Inicial aos poucos ela poderá realizar os movimentos de forma mais independente sem perder o interesse devido a erros inais é isso que eu tava falando um pouquinho dessa frustração inicial para que a gente tenha um resultado efetivo o profissional nesse primeiro momento para ensinar uma mecânica de movimento preciso ensinar um chute e a criança por ter alguma questão de Equilíbrio alguma outra questão tem uma certa dificuldade
na execução do chute né nessa mecânica desse movimento então é importante que eu segure a perna que eu faça o movimento com a perna para que ela eh Entenda como é essa mecânica para que ela tenha uma efetividade né Tem um Resultado positivo Inicial nesse chute e aos poucos ela consiga fazer isso mais independente então não há problema nesse processo de ensino sem erro inicial para que essa frustração seja trabalhada de uma forma positiva para Que ela possa executar então é legal esse processo né dessa estratégia de aprendizagem sem erro utilizamos reforços sociais como elogios
parabéns e reforços arbritários como usar brinquedos favoritos para ajudar nos movimentos como seria esses os reforços sociais né e o reforço arbitrário o reforço social é aquele tradicional Parabéns Que legal que você conseguiu que bom deu certo vamos tentar de novo que você vai conseguir muito bem então são esses reforços sociais que a gente pode colocar durante aprendizagem e tá tudo certo ess reforços arbitrários que seria Às vez ela consegue desenvolver com uma facilidade um com um brinquedo segurando um brinquedo então aquele ursinho de pelucia que é importante para ela ela segurando ela tem mais
confiança e consegue fazer a mecânica do chute então segurando aquele brinquedo alguma coisa que ela goste pode ajudar nesse processo mas isso precisa ser avaliado por aqu profissional que tá acompanhando né para desenvolver quais né Eh recursos ele consegue ter durante o processo ali com a criança no trabalho legal chegamos nas atividades práticas como no decorrer das nossas aulas eu trago sempre uma dica de atividade prática algumas atividades práticas para usar no trabalho ou se Essas atividades práticas que eu tô dando a dica não cober dentro do processo de trabalho possa adaptar a ideia legal
mas eu preciso fazer essas mudanças é isso a ideia do o profissional de Educação Física ele tem que ser dinâmico tem que est sempre com uma cartinha na manga para mudar às vezes a estratégia até ali no momento mesmo com o planejamento feito eu preciso mudar essa estratégia por isso que eu tenho que me nutrir me alimentar de informação para que eu consiga ter essas cartas da manga Então as atividades que eu trago é sempre uma dica para ajudar a potencializar o formato a de trabalho e adaptar da melhor maneira então para Essas atividades nesse
processo eu trouxe essa primeira que chama circuito de obstáculos diversos obstáculos como rampas cones túneis então eu posso usar diversos obstáculos eh para colocar então eu vou colocar numa sala né obstáculos como eu dei de exemplo as rampas os cones o túneis para formar ali um local para explorar e qual que é o objetivo dessa atividade melhoria de coordenação motora e percepção espacial então mais um alimento ali de alguma habilidade que a gente quer colocar para aquela criança ou adolescente esse tipo de atividade é ótimo para desenvolver habilidades motoras e promover a autoconfiança por como
em atividades de Aventura como eu devo eu trouxe em algumas aulas essa confiança esses desafios né são bem importantes no emocional então eu me desafiar né trazer essa mobilidade de diferentes e locais que eu vou passar Então agora eu preciso passar dentro de um túnel ali às vezes ela pode se sentir meio presa né naquele túnel não é um lugar tão confortável Mas aos poucos eu vou me desafiando passar naquele obstáculo um salto que eu tenho que fazer me desafio ali nunca consegue pular em algum lugar e no processo ali desse trabalho eu vou conseguir
saltar então começar com um obstáculo mais baixinho colocar ali um um cabo de vassoura no chão mesmo já é um obstáculo e não é um obstáculo que vá trazer eh vai assustar né a criança Então segue muito alto para pular não cabinho Vou passar por cima acorda no chão passei por cima e no decorrer do tempo vai aumentando esse desafio tá qual que a dica que e traz esse tipo de atividade esse tipo de atividade é ótimo para desenvolver habilidades motoras e promover autoconfiança então fortalecer isso mais uma atividade atividade é o jogo de Equilíbrio
como seria essa atividade de jogo de Equilíbrio pranchas de Equilíbrio fitas bolas de estabilidade então esses materiais seriam uma prancha eu posso colocar alguma coisa embaixo ou somente uma prancha um pouquinho mais fininha depois eu vou deixando ela mais larga né No começo vai ser bem fininha pequenininha depois de um tempo ela fica mais larga né E pode ter nada embaixo No começo eu só subir em cima dessa prancha né não ter nada nenhuma coisa que role com o passar do tempo posso colocar alguma coisa instável fitas ou uma corda também né para eu passar
por cima e me equilibrar Nossa vou me equilibrar aqui em cima da corda E lembra que eu falei do lúdico muitas vezes Nossa eu tenho que passar por cima dessa corda dessa ponte senão eu caio no rio então também o lúdico ajuda muito com mesmo uma atividade de obstáculo e as bolas de estabilidade né pode ser aquelas bolas grandonas né que usa eh nas academias né para fazer outros tipos de atividades umas bem grandes e a criança pode deitar em cima da Bola ficar de costa experimentar um pouquinho desse desses materiais essa atividade ajuda muito
a criança a ganhar mais controle sobre o o próprio corpo o que pode reduzir a ansiedade e melhorar o comportamento viu como as atividades até bem planejadas e dirigidas para para tal situação né a gente falando aqui de questões emocionais as atividades bem dirigidas já acarretam alguns resultados né Então essas essa habilidade de obstáculos que faz em muitos lugares mas com o propósito objetivo tende a ficar bacana tá então essa atividade é muito legal eu eu gosto particularmente de de habilidades né de jogos diversas coisas que as crianças possam se movimentar que eu acho que
é bem legal bem dinâmico e mais uma atividade atividade de dança livre como seria essa atividade de dança livre sessões de dança com músicas variadas né hoje em dia eh com redes sociais que né que trazem muito essa coisa das danças das coreografias eu acho que é um material aí que pode trazer para esse grupo para esse individual que é o que acontece atualmente né com as crianças dessa era e o objetivo dessa atividade é o estímulo de expressão emocional e coordenação motora a dança por si já vai trazer essa questão da coordenação motora movimento
corporal né onde que o meu corpo se encaixa e as expressões né porque a dança traz a música né como é que eu vou me expressar vai ser um movimento mais sério vai ser um movimento mais feliz né como essa essa dança vai me trazer para esse universo e a dança é uma excelente forma de expressão que pode ajudar a liberar tensões e melhorar o humor né como a a gente cria né o nosso corpo cria e desenvolve hormônios né para essa questão do bom humor a dança vai trazer muito isso porque você vai também
se divertir você vai trazer colocar muitas eh alegrias expressões nesse movimento de dançar e chegando aí ao finalzinho da nossa aula com esses exemplos de atividade que eu trouxe eh para essa questão do emocional né Desse controle emocional vamos lembrar um pouquinho do que a gente falou um resumo aí da nossa aula de hoje para concluir vimos como a atividade física pode ser uma ferramenta poderosa na regulação emocional e comportamental de pessoas com teia discutimos a importância de uma abordagem individualizada considerando a sensibilidades e necessidades de cada criança então a atividade física é uma ferramenta
muito bacana nesse processo né quando a gente tá trabalhando as questões emocionais bem planejada escolhendo as atividades com calma né e avaliando muito bem aquele grupo ou a aquele atendimento ind individual e essa questão da atendimento individualizado né como a gente falou né da atividade que eu posso auxiliar para que aquela frustração inicial do aprendizado né não seja tão brusca Então essa esse acompanhamento mais individualizado é legal é isso no nosso assunto de hoje eu espero que essa aula tenha sido muito efetiva que as questões emocionais aí dentro do grupo que vocês estão trabalhando eh
sejam saciadas de alguma maneira dentro das atividades que a gente trouxe para essa aula e que possa ter um resultado bem positivo para cada um dos profissionais então muito obrigado e até a nossa próxima aula m