Esse vídeo é a pedido de um inscrito e eu creio que todos vocês vão se beneficiar desse pedido dele nesse vídeo nós falaremos especificamente sobre memória e como que você distorce algumas coisas como que nós distorcemos e como que nós nos apegamos Tanto à memória que nós não conseguimos evoluir é como se as nossas próprias memórias travasse as nossas vidas muito bem-vindo eu me chamo Felipe nesse canal nós falamos sobre psicologia filosofia espiritualidade tudo isso em prol do autodesenvolvimento [Música] Existem três tipos de visão a visão micro que é a visão que você utiliza para
você colocar a sua intenção Interna nas coisas externas em outra palav em outras palavras você influencia a vida a partir da sua própria percepção unicamente da sua própria percepção em resumo é uma visão egoísta a segunda visão é a visão macro que é uma visão um pouco mais racional você consegue observar o externo e não colocar a sua intenção interna nele você vê o externo unicamente como externo e usa as ferramentas externas você vai entender Onde nós vai chegar você usa as ferramentas externas para modificar o externo então você não influencia o o externo a
partir da sua intenção interna e existem a e existe parece um baiano agora e existe a visão cósmica a visão a cosmovisão a cosmovisão é a ideal e é a que nós devemos procurar porque é a visão onde você olha pro externo e pro interno ao mesmo tempo ou seja você influencia a vida a partir de coisas Racionais mas também a partir das suas características instintivas emocionais seus pensamentos você usa o seu oceano interno e ao mesmo tempo usa o seu oceano externo para modificar a realidade quando nós tratamos de memória na maioria dos casos
o indivíduo constrói uma memória a partir da microvision complexos eu quero apenas te fazer entender que nós devemos confrontar nossas memórias por mais vivas que elas sejam por mais que elas pareçam ser alguma coisa real no mínimo elas estão incompletas mostrando apenas um lado da moeda na psicologia analítica existe um conceito chamado ressignificação Mas eu particularmente falando prefiro esquecer as memórias e quando eu digo esquecer eu não estou dizendo que você vai simplesmente fingir que elas não existem porque na verdade isso é uma coisa impossível de se acontecer eu sou Canhoto então tenho que ficar
do lado de cá porque é o seguinte para você conseguir esquecer uma memória você antes precisa ampliar essa memória você precisa entendê-la como um todo E além disso você precisa aceitar o que mantém todo mundo preso em memórias é não aceitar que elas são memórias não aceitar as coisas como elas aconteceram quando você era criança você se vislumbrava com coisas pequenas como por exemplo suas mãos você via as suas mãos como a coisa mais fantástica que existe no começo Conforme você foi aprendendo sobre as suas mãos Conforme você foi destrinchando o conhecimento que tem a
ver com a suas mãos aos poucos você foi parando de se vislumbrar com ela porque foi se tornando uma coisa natural você praticamente nem se lembra de que você de que você tem mãos a não ser quando você se machuca ou nesse momento que você está lembrando que você tem mãos só que quando você era criança você ficava todo instante destrinchando aquilo você precisou entender aquilo de todos ulos possíveis e é nisso que eu quero chegar PR você conseguir esquecer uma memória você precisa chegar no nível de se vislumbrar com ela passar tempo pensando nela
passar tempo com ela porque é a sua memória e você o ato de você negligenciar uma memória faz com que ela fique ainda mais forte não negligenciar no sentido de fingir que ela não existe mas de não aceitar o que aconteceu chegar nesse nível você precisa adquirir o hábito milenar da eu vou escrever reflecção eu sou meio burrinho PR escrita mas reflexão esse hábito você tem que ter assim é indispensável pense em qualquer pessoa grande uma pessoa que marcou a história que não tinha isso daqui como um hábito e eu não tô falando de você
ficar do minutin não tô falando de você ficar horas refletindo sobre a sua existência porque é assim que você começa a se compreender Felipe Como que você consegue ser assim você é tão novo Você parece ser tão sábio isso daqui reflexão pura o dia inteiro É nesse nível horas eu não enjoava eu queria compreender a mim mesmo muito a nível assim para mim era uma vergonha outra pesso a me conhecer melhor do que eu mesmo e eu vou te falar uma coisa não é difícil você conhecer outra pessoa melhor do que ela mesma porque as
pessoas mentem para si mesmas como eu disse eu sempre fui uma pessoa muito reflexiva só que as minhas reflexões começaram a aumentar depois que eu li um livro chamado it não vou lembrar o nome do livro foi um livro do Augusto c e eu li ele quando tava no primeiro ano do ensino médio naquele livro O autor dizia o seguinte ele diz que nós estamos vivendo uma falta massiva de pensadores de pessoas com capacidade de agirem de construírem novas ideias e de questionarem e nessa no dia que eu li essa frase eu tava no meio
da sala de aula e eu olhei ao meu redor E eu falei eu não quero ser só mais um eu preciso aprender a pensar eu preciso aprender a refletir eu preciso aprender a ser honesto comigo mesmo e bater de frente com os meus maiores demônios porque por algum motivo instintivo eu sabia que era isso que construía uma pessoa autêntica bater de frente e depois desse trecho que inclusive eu li apenas ele uma vez e depois de 5 anos hoje eu ainda me lembro porque foi uma coisa muito marcante e depois disso eu me interessei Ainda
mais por pensadores por filósofos por psicólogos pela espiritualidade tudo que fugia do status quo me chamava a atenção por isso que em meus vídeos você vê uma mistura de diversas e diversas áreas diferentes de alguma forma conectadas como por exemplo nesse vídeo o processo de reflexão ele deve começar a partir de uma pergunta no livro A única coisa o autor descreve um conceito muito interessante ele descreve o conceito chamado se eu não me engano é perguntas de foco perguntas anota por de foco porque perguntas de foco vão te ajudar a entender diversas coisas em uma
única pergunta então você gasta muito tempo pensando em uma pergunta e depois você gasta menos tempo do que você pensou na pergunta respondendo a pergunta se eu não me engano Abraham Lincoln eu acho que foi lincol que diz se eu tiver 8 horas para cortar uma árvore dessas 8 horas eu gastarei 6 horas afiando o meu Machado vale para isso daqui também se você quer chegar em algum lugar interno seu você precisa gastar muito tempo formulando a pergunta certa você precisa misturar diversas áreas da sua vida em uma única pergunta quem eu sou Por exemplo
essa seria uma pergunta que conseguiria resolver várias áreas da sua vida simultaneamente você consegue perceber se você conseguir responder isso você percebe que você vai conseguir preencher lacunas em diversas áreas da sua vida no seu relacionamento no seu no seu trabalho na sua família na sua saúde com essa única pergunta é um exemplo eu não vou te dar mais exemplos para você não me copiar crie a sua própria pergunta de foco e essa foi a minha pergunta de foco desde criancinha me perguntando quem eu sou quem eu sou o que que eu tô fazendo aqui
por que que eu tô aqui esse tipo de pergunta aparentemente é uma pergunta desconexa mas conseguir responder ela me destacou das outras pessoas porque elas não se fizeram Tais perguntas Essa é a arte de refletir diferente do que muitos pensam refletir é pegar o seu oceano interno puxar as pontas soltas e ego de perceber as próprias fraquezas mentiras criadas para proteger a si mesmos desejos reprimidos na psicologia analítica nós chamamos isso de sombra enfrentar a sua sombra é doloroso é difícil machuca o ego mata o ego muitas vezes mas como eu disse é um processo
de desconstrução para depois construir você não pode construir uma casa sem antes limpar o terreno e é assim funciona aí você de pouco em pouco vai construindo vai colocando o Alice vai se encontrando Quando você menos esperar a cara a cara não a casa terá ganhado forma e você só pode desconstruir se você conseguir se conhecer você precisa ir tão profundamente a ponto de entender até mesmo quando é que você está mentindo para você mesmo nós somos Mestres na arte de mentir para nós mesmos quando não estamos mentindo para nós mesmos nós estamos fingindo que
algo dentro de nós não está acontecendo isso também é uma espécie de mentira é uma mentira que você não precisa mentir mas basicamente todos nós mentimos para nós mesmos sustentamos uma personalidade Tony Robbins não não foi Tony Robbins foi Qual que é o nome dele o que escreveu As 48 leis do Poder Robert Green ele diz o seguinte nós nunca nos mostramos verdadeiramente para os outros e muitas vezes não nos mostramos até mesmo para nós mesmos nós somos viciados em usar máscaras e fazemos de tudo para sustentar Essa Máscara até mesmo negar a verdade quanto
mais fundo você vai mais Centralizado você se torna É como se você pegasse uma parte preta e uma parte branca e de alguma forma conseguisse misturar esses dois lados de forma que elas ficassem harmoniosas quando você entende a sua sombra os seus lados negativos o seu lado feio o lado que você negligencia o lado que todo mundo está disposto a te zoar e ao mesmo tempo você pega esse lado e mistura com o outro lado o lado branco o lado luz o lado que você gosta de mostrar pros outros o lado que você se vangloria
por ser e você mistura esses dois de uma forma coerente você cria um contraste você se torna o contraste As pessoas olham para você e vem a autenticidade esse daqui é o segredo da autenticidade tá por só você tem as suas próprias sombras Só você consegue ter essa percepção ninguém consegue copiar a Sua percepção só que o seu lado luz é o lado aceitável pelo mundo é o lado que todo mundo aceita ou seja é a sua sombra o lado seu verdadeiro o lado que você realmente quer fazer as coisas contra o que é aceitável
quando você mistura esses dois o que eu quero fazer quem eu realmente sou com o lado luz O que é aceitável você cria um contraste ao mesmo tempo que você se torna uma pessoa rebelde você também se torna uma pessoa harmoniosa isso é autenticidade então lembra do que eu falei no começo do vídeo eu disse que ia fazer sentido Então vai começar a fazer sentido agora quando se trata de um sistema de crenças nós olhamos a partir da microválvulas e colocamos no mundo em outras palavras você influencia o externo com a sua [Música] como que
ela influencia o mundo ela também percebe como que o mundo influencia ela a cosmovisão vai te fazer compreender o todo lembra quando você está refletindo você entra na cosmovisão nessa hora você reúne todo o sistema tudo que você pensou todos os insights que você teve todos os aprendizados tudo que você percebeu você reúne tudo isso em uma caixa e tira conclusões sensatas e ponderadas as nossas memórias são regidas pelas noss emoções ou seja irracional as nossas emoções TM uma uma percepção limitada da vida se você se lembra de algo muito marcante o que está fazendo
essa coisa ser marcante é as suas emoções nós humanos embora tenhamos o prazer de ter um cérebro de ter a capacidade de pensar nós somos seres emotivos seres emo ionais que agem que tendem a agir mais pela emoção do que pela razão e Emoções São por si só muito mais marcantes do que a razão e agora eu quero falar para você para você ser esperto para você usar esse conhecimento e adaptar ele à sua vida não pegue esse conhecimento de forma bruta e tente encaixar não você vai mudar esse conhecimento para alguma área da sua
vida para algum problema específico que você está passando ao invés de você passar horas e horas e horas consumindo conteúdo buscando respostas no externo eu quero que você comece a vencer os seus próprios demônios através da reflexão o ato de refletir te torna sábio a sabedoria ela não vem apenas com o tempo de vivência Aliás ela nem vem com o tempo de de vivência para muitas pessoas porque eu conheço crianças mais Sábias do que velhos de 60 80 anos então nós sabemos que a sabedoria transcende o tempo o que faz uma criança ou um adolescente
às vezes ser mais sábio do que uma pessoa mais velha simples reflexão se a pessoa mais jovem tiver refletido por mais tempo do que a mais velha ela pode se tornar mais sábia do que ele Além disso existe outra coisa também que é um aprendizado indireto é quando você olha para o externo e aprende através da cosmovisão você aprende o que está acontecendo no externo e começa a trilhar o seu caminho de acordo com isso então se você vê uma pessoa errando você não vai ser tolo para repetir o mesmo erro isso é cosmovisão mas
para adquirir a cosmovisão você tem que passar tempo refletindo e é daqui que surgem os gênios os sábios os mestres um senhor só é mais sábio Porque mesmo que ele não tenha passado a vida inteira refletindo os anos da vida dele ensinaram ele então hora ou outra Ele parava pensava ou alguém vinha falava ou acontecia alguma coisa ele aprendia então o que faz com que geralmente eles sejem mais sábios sejam mais sábios é o que aconteceu durante a vida deles Só que tem uma forma de burlar isso tem uma forma de burlar isso e quem
foi esperto Vai adquirir essa forma isso é praticamente uma trapaça calma colocar meu oculozinho aqui Zinho isso é praticamente uma trapaça se desde dos 12 anos de idade a pessoa começar a viver na cosmovisão quando ela tiver 30 anos ela vai ter a sabedoria de alguém de 90 anos então não vem com essa ideia para mim de que só porque a pessoa é mais velha do que você ela é mais sábia do que você não existe isso porque eu conheço pessoas mais jovens e mais Sábias do que pessoas mais velhas de modo geral você precisa
entender que as suas memórias são regidas pelas emoções e pela microvent na macrovisão Aliás quando você entra na cosmovisão você consegue compreender as suas emoções de um ângulo superior Você tem uma visão panorâmica do que está acontecendo do que realmente aconteceu e do que acontecerá isso faz com que você aceite as suas emoções internalize trinche todas as suas emoções e por fim passe a esquecê-las não esquecê-las de eu vou ignorar mas esquecê-las porque se tornou algo tão natural que você nem percebe mais você tem algum trauma Se eu estiver falando com uma pessoa que tem
trauma e quer deixar de ter esse trauma de qualquer forma você também vai precisar passar por esse processo o processo de olhar para esse trauma destrinchar todos os ângulos foi ruim foi uma merda eu sei você se sentiu muito mal mas você precisa bater de frente com isso porque se você não bater de frente com isso você vai ser escravo disso o resto da sua vida se você não tem força para bater de frente é ele quem vai bater em você e aí em qualquer coisinha você vai se fragilizar o que vai fortalecer o seu
interno é bater de frente com o que mais te incomoda em você e quando você fizer isso Acredite você vai reunir o lado negro e o lado branco e vai se tornar uma pessoa excepcional uma pessoa incopiável ninguém vai conseguir ser tão bom quanto você porque só existe um de você até então você está sendo só cópia da Cópia mas quando você aprender a refletir na cosmovisão olhar tudo destrinchar Trazer isso pro seu interno e finalmente aceitar aí você se contrasta do resto das pessoas o vídeo foi esse eu espero que esse vídeo tenha contribuído
na sua vida aqui na descrição vou estar deixando todas as ferramentas que nós temos disponíveis para contribuir Na sua jornada até a próxima Ah me segue no Instagram para você não perder as novidades também tá
