1 ATLETA vs GORDOS - DEBATE COMPLETO

Sabe por que que a mulher de vocês quer que vocês fiquem comendo salgadinho engorden? Porque assim as outras mulheres não vão olhar para vocês e elas vão ter você na palma da mão. >> A vida é feita para desafiar a vida. Meu tio, eu falo do meu tio. O bebê mais pesado do mundo pesava 6,2g e eu nasci com seis. Eu acabei com o brinquedinho do meu pai. Meu irmão, >> pensa comigo daqui a 10 anos. Se você Mor quando você morreu, se você morrer, outro cara vai vir, vai comer tua esposa e vai criar

[música] teus filhos. Você qu para tua vida? >> É muito fácil tu falar para mim: "Por tu não emagrece? Por que tu não me ajuda? E aí, galera, eu sou Sérgio Fialho, bicampeão mundial Mister Universo e fui convidado para participar aqui desse quadro de um atleta contra alguns gordos. Eu não consegui nem contar aqui. Vamos ver o que que vai dar. >> Gordos não são felizes e saudáveis. >> Como é que tá, irmão? >> Bem, >> prazer. >> Qual o seu que que você define felicidade? >> Para mim, felicidade é um estado. Então, até bom

você perguntar isso. A gente não é feliz o tempo todo. Nós estamos felizes, né? Eu hoje estou feliz de estar aqui com vocês hoje debatendo. Então, felicidade é o estado de que você Deseja algo e conquista aquilo. Estou feliz por estar, gostaria muito de ter essa oportunidade de falar sobre esse assunto hoje e estou tendo com vocês aqui. Estou num momento feliz, só que eh você quer falar alguma coisa? >> Não. Então, você tá definindo felicidade em momentos. É isso. >> É, em momentos. Aham. Mas eu não consigo eh ser feliz ou melhor, né, estar

feliz se eu não tiver em plenas condições. Vou dar um exemplo muito simples aqui e Prático. Vamos supor, a gente tá falando aqui de obesidade. >> Eh, a obesidade hoje eu não gosto de falar em termos técnicos, mas a gente sabe que a obesidade mata mais que que o álcool, por exemplo. Então, vocês todos aqui hoje creio que não estão defendendo a obesidade em si. Tem alguma coisa que eu falei nessa afirmativa que que machuca vocês e o que mais me interessa de coração é saber isso. O que que o que que incomoda vocês no

que que você Discorda de mim? >> Não, mas o que me fez levantar foi uma fala sua que você falou: "Começa com salgadinho e termina traindo a mulher". Que loucura, né? Os gordinhos comprovadamente são os mais fiéis. Eu tô mentindo, galera? >> É. É ou não é? >> Deixe nos bom, deixa nos comentários aí. >> Dizem que mulher quando se relaciona com o gordinho, ela não quer outra coisa. Por o gordinho é fiel. >> Posso falar a verdade? a gente atrás. >> Uhum. >> E a fidelidade não vem porque a gente come mais salgadinho do

que você. É mais fácil você me trair do que você trair tua esposa do que eu. Por quê? Porque você sofre s, você é bonitão, [ __ ] E fortão. A gente é mais pezinho no chão, mais tranquilo. A gente quer nosso salgadinho, nossa cozinheirão, não é, rapaziada? É, pô. >> Mas ó, a traição, quando eu falei, ela Vem de um padrão de comportamento. Então, qual que é o padrão de comportamento, né? E Marcos Aurélio diz assim: "A forma que você faz uma coisa, você faz todas as outras coisas". Então, a partir do momento, eu

vou vou estar um exemplo bem fácil aqui para pra gente que eh contextualizar isso. A partir do momento que você me pergunta assim, fialho, eu preciso para perder peso, eu preciso treinar todos os dias? Aí eu te devolvo com uma outra pergunta, uma Analogia que te faz pensar. Para você ser fiel à sua esposa, você precisa ser fiel todos os dias? >> Precisa. Tá respondido. >> Não, eu entendi tua colocação. Só não entendi ligação do salgadinho com a traição. >> Padrão de comportamento. Sabe por que que a mulher de vocês quer que você fiquem comendo

salgadinho engordem? Porque assim as outras mulheres não vão olhar para vocês e elas vão ter você na Palma da mão. Pode ver que normalmente, normalmente, normalmente a mulher de vocês tem lipo silicone e vocês estão relaxando o corpo quando você teve cuidar de vocês mesmos. >> Paizão, tu tá viajando. [risadas] Ah, olha para mim. Como é que quer falar que eu não sou feliz? Pai, >> cara, você tá dentro de um estúdio de óculos na testa. Eu que tô viajando. >> Isso aqui é estilo. Isso é estilo. Pior do que parece até a [ __

] do Steve do Minecraft. [risadas] >> A tu quer me gastar. Não tem nenhum lógica. Faz o papo reto. >> Aí quer falar que não. Claro nós deixa a nossa mulher montadona mesmo. Sabe por quê? Porque a nós, ela viu em nós que nós era brabo mesmo. Nós sendo gordinho, nós era engraçadinho, tinha um papinho, tinha um molejo, tinha todo aquele bagulho que vocês não têm. Todo respeito. Bagulho lá na hora do pai aquele barulho é splash, não é paqu não. O bagulho é splash. Splash. Splash. Assim que é maneiro. Pegou visão. Elas gostam do

gordinho que elas goza primeiro. Enquanto a [ __ ] tá lá dentro a barriga roça no grilo. Pai é diferente. >> É porque tem dois prazer n e quando o cara sai de cima. >> Não, nada disso. Tá maluca. Ela elas prendem nós assim para ela gosta se encim. Parece até a pedra do Patrick. Já viu? [risadas] Bagulho é doido. Falar por os gordinhos não tem como falar que Nós é triste, pai. >> Não, eu eu vou eu vou deixar bem claro aqui. Eu não tenho nada contra os os gordos, tá? Deixa bem claro que

inclusive eu até admiro muito quem tá acima do peso e tá indo pensando em mudar. Por exemplo, a galera gosta muito de de zoar, de fazer essa parada de gordofobia e fala assim, ó: "Eh, cara, você é gordo e aponta o dedo e você já vai mais me ver apontando o dedo para você. Agora se você zoar comigo, porque Por você acabou de zoar comigo que que eu tô usando roupinha estranha, roupa justa, né? Eu eu mesmo brinco, cara. Deus é justo, mas essa calça que eu tô usando aqui >> é uma brincadeira. Beleza, só

o que acontece, eu nunca vou zoar com você se você tiver numa em cima de uma esteira fazer uma dieta. Agora eu vou zoar você quando v você vem aqui e come salgadinho e diz que a tua mulher prefere você gordo. Sabe por quê? Olha, pensa comigo. A obesidade mata mais que o álcool. Pensa comigo. Daqui a 10 anos, se você mor quando você morreu, se você morrer, outro cara vai vir, vai comer tua esposo e vai criar teus filhos. Você qua tua vida? >> Não, não, não, não. Isso nunca vai acontecer. E olha só.

Aí também. >> Ai, você pegou pesado. Ele pegou um pouquinho pesado, né? Eu vou te defender. Eu vou te defender. Você fala que a obesidade tem chance de Morrer daqui a 10 anos, correto? >> Ou antes. >> E o uso de anabolizante? [risadas] >> Bate, bate. >> Boa. O bom, o Arnold Schnegger tá vivo até hoje. >> É, mas saúde, será? >> Não, mais que os gordos com certeza. >> Posso te dar um exemplo que você tá conversando com um gordinho que tem. E é legal você falar isso porque uso Anabolizante não tem vergonha de

falar aqui. Sou atleta. >> Correto. Eu tento emagrecer, eu tenho no tô com 33, tem uns 15 anos que eu tento emagrecer e eu tenho um TDHzinho com esse assunto, acabo estudando muito. >> São dois. >> Você você hoje, pelo pouco que eu sei, você já não consegue viver mais sem anabolizante. Um TPC já não resolve. TC para quem não sabe, né? O cara quando injeta muito hormônio, não pode parar do Nada. Ele tem que ir injetando devagarzinho até elear. Então assim, eu não vejo vantagem nisso, sabe? Você viu vantagem continuar gordo ou morrer de

Não, >> não tô justificando a gordura também não. Só tô dizendo que a gente é tão igual quanto você >> você acha mesmo? >> Você não pode parar com trembolona e eu não não consigo parar com a minha comida. >> Não, não. Você foi longe demais. Trembolona não. Pessoal, deixando bem claro que eu não estou fazendo apologia nenhuma, uso de nenhum tipo de de substância, nada. Mas mas assim, preciso ser honesto com você, assim como todos vocês. Eu uso, óbvio, eu uso, eu uso há muitos anos, até porque eu compito em nível profissional. Eh, e

realmente se eu quiser hoje parar de usar, eu vou ter que fazer, como você falou, uma TPC, muito legal falar sobre isso, >> de repente até num outro momento, mas assim, eu consigo parar e eu vou demorar uns se meses pro meu corpo voltar ao normal. Só que qual que é a diferença? Não volta. >> Se eu tive, principalmente no meu caso, eu tenho acompanhamento médico, mas qual que é a diferença? Eu, se eu treinar, eh, se eu parar se meses voltar, pensa bem no que que eu plantei, o que que eu colhi. Um corpo

legal, talvez. Um corpo legal, saúde, mais vitalidade. Eu tô com 40 anos, cara. >> Mas você corre o risco de fazer um TPC e nunca voltar ao normal. Você sabe disso. >> Sim. Mexe, mexe consciência. Isso bera com o assunto que é sobre a felicidade. Gordo não é feliz ou algo assim que foi o tema inicial. Então isso também atrapalha um pouco tua felicidade porque você parar com teus hormônios agora vai acabar a sua força de vontade que é um pouco maior que a nossa, mas vem muito pouco da droga. >> Sim. >> A tua

força de vontade de levantar, de manhar, de malhar, ela não é normal. Ela é super fisiológica, né? São hormônios dentro de você apitando o tempo todo. >> É, eu chamo de disciplina. Sim, eu chamo de disciplina. Mas eu vou te dar um exemplo. Quando você fala disso, é muito legal falar disso, cara. Ó, o hormônio ele vai fazer muita coisa por você, mas ele não vai fazer o que você tem que fazer. Então, por exemplo, quando vocês Olham no meu Instagram lá, quem não me segue até me siga, fialho. F I A L L L

H O. Eh, cara, todos os dias às 4 e pouco da manhã, 4:15 eu já estou correndo. >> Por quê? Porque eu não tenho tempo para fazer isso numa num outro horário. Então você entende que para mim tem coisas que são negociáveis, tem coisas que não são. O meu corpo e minha saúde não são negociáveis. Eu tenho um casamento incrível com a minha esposa. Eu quero que ele perdure pelo máximo de tempo Possível. >> Eu tenho eu, desculpa, te interromper só para não mudar de assunto. Você acorda 4 horas da manhã. Eu sinto a felicidade

terrível em dormir. Eu gosto com força. Eu odeio ter que acordar 7, 8 horas da manhã para ir trabalhar, por exemplo. Não é bom chegar domingo e dar uma dormidinha mais. >> Uhum. Essa felicidade que a gente tá falando que é do tempo. Você abre mão de algumas felicidades e a gente também. >> Tem algum espelho aí? Não, só para trazer, porque a gente traz o espelho, daí a gente se olha e vê que é mais feliz. >> É. Aí você tá falando que a felicidade depende de músculo, dessas coisas. >> Não, não é de

músculo. De saúde. É de saúde. É de saúde. >> Vamos. >> Obrigado. >> 4 horas da manhã. >> 4 horas da manhã eu tô indo dormir em Dia ruim, pô. Dia que não rendeu nada. >> Mas tá aí. É um padrão de comportamento, você entende que você fala? >> Exatamente. Porque eu sou muito mais feliz, justamente porque eu vivo mais, >> tá ligado? >> Você você acredita a tua felicidade em coisas fúteis, como balada, por exemplo, minha vida não se resume balada não. Faço uns projetos social, faço vários bagulhos maneiro também, tá ligado? >> Você

cuida dos outros, mas não cuida de Você mesmo, >> não. Mas claro que eu cuida de mim, pai. Eu tenho que qu eu tenho que manter meu shape. Trabalhei para [ __ ] Não nasci gordo [risadas] não. Eu fui chegando, foi uma luta, vários anos trabalhando, me dedicando a ser gordo. >> Tu acha, tu acha? O nugget tá caro para [ __ ] tá? O nugget, a lasanha. Já viu? Antigamente eu comprava quatro miojo. Quatro miojo. Pagava R$ 5. Hoje em dia R$ 10. Quatro miojo. Miojo tá Caro pr [ __ ] Acha algum bagulho

que te engorda igual me dá aquele câncer maneiro com aquele pozinho que ele tem. Aquele câncer, aquele negócio maneiro mesmo. Esse que é o lado bom da vida. A vida é feita para desafiar a vida. Meu tio, eu falo do meu tio, >> meu tio tem diabetes, come doce, aí injeta três insulinas para dar aquela e fica tranquilo. Esse esse cara é referência. Esse cara ele desafia vida, desafia a gravidade, desafia tudo que Ele pode desafiar. >> Quem não controla o corpo não controla nada. Cara, tu veio, >> ele não, ele não controla um salgadinho.

>> Vou controlar no meu corpo. Eu me recuso a ir de frente uma balança. Eu me recuso a ir pra academia e fazer um bagulho. Eu estou controlando o meu corpo, não tô? Como é que tu fala que eu não controlo o meu corpo? >> Tá. Mas por que que você se recusa aí? >> Porque eu me recuso, [ __ ] Caro para [ __ ] Tá maluco. Melhor. Claro que é caro. Academia é caro. Academia é caro. Mas não é nem por isso. É por >> Não, mas eu vou eu vou te dar um

exemplo quando eu comecei. Não, deixa eu dar um exemplo. Sinceridade, por que que eu não emagreço, >> quero 100 100%. Agressão. Vou perder a graça, pô. Tá maluca. [risadas] A minha graça é ser. >> Mas a tua graça tá na gordura. >> Claro. Não, papo ero. Se eu fosse só um moleque aleatório, magro aqui, falando qualquer merda, vocês vão me dar credibilidade ou até a incredibilidade que vocês me dão. >> Se se bom, se gordura desse credibilidade, todos os muristes eram gordos. >> Nada, porque gordo não presta. A gente não presta não. >> Como assim?

Você tá se você tá se atacando. >> Não, não tô me atacando. A questão não tô. Calma. Eu vou chegar onde eu quero chegar. Deixa eu chegar onde eu quero chegar. Ah, nossa, que isso, pô? Não é possível. Minha vez. >> Fala, meu amigo. >> Meu irmão, como é que tá? Bom, prazer. >> Meu nome é Igor. >> Cara, esse teu argumento, ele não tem sentido nenhum. Primeiro pelo simples fato, nós que somos gordos, muit das Vezes temos um porquê de estarmos gordos. Você acha que é falta de controle ou descompensação ou algo que simplesmente,

ah, não, não, eu quero ser gordo, pô. Eu sou gordo. Uns são porque querem. [risadas] Mas outros não é, a gente tem aí o fator socioeconômico, a gente tem um ambiente, aquilo ali que vai fazer a gente ter essa falta de de do peso ideal, no caso, >> socioeconômico e ambiente. Socioeconômico, você pode, pro pessoal Que tá em casa, de repente ter um pouco mais, você tá se referindo à questão financeira de tipo tá, então vou te dar um dado bem prático. Fazer dieta é muito mais fácil do que comer salgadinho e comer tipo porcaria

que vocês comem. Segunda coisa, ambiente. Se o ambiente que você tá não te propicia uma vida melhor, você troca de ambiente. É básico. É isso. Por por que que Porque, ó, pensa m comigo, se eu sou um cara viciado em usar algum tipo de droga, eu Vou para onde? Eu vou para craque colândia ou eu vou ir para um aquele lugar lá onde o pessoal se cuida? Então você escolhe quando abre a geladeira, vê um monte de salgadinho, você escolhe isso, velho. Então se eu se eu quero perder peso de verdade, você quer ser um

cara respeitado, você se olhando para ele dizer, eu me respeito quando você for no mercado comprar alguma coisa, você não vai comprar o salgadinho. E essa é uma decisão que você vai ter que Tomar quando ninguém tá vendo. E é isso que define o homem que você é ou que você não é. Porque falar na rede social que a gente é homem, que a gente é macho, é muito fácil. Agora mostrar porque uma coisa é fácil, a palavra convence, o exemplo arrasta mais só o resultado. Cala a boca das pessoas. E o que eu mais

quero de coração é que todos vocês daqui um tempo através das redes sociais de vocês e etc, que vocês, cara, de fato vocês percam peso e calem a boca Das pessoas, inclusive até a minha perdendo peso, porque isso vai ser melhor para você, isso vai motivar as pessoas. >> Beleza? Hein? Então, mas vamos lá. >> Você concorda comigo, né? >> Nesse ponto eu concordo. Você vai falar isso para mim, que sou um cara que já tô de maior. E uma criança que não tem uma escolha, >> uma criança que não tem culpa dos pais. >>

Então não é falta de controle dele, é Falta de controle dos pais. >> Sim. Falta de controle dos pais. Então não é falta de controle dele, porque você falou qual é o tema do do debate. Todo mundo que é gordo não é porque não consegue controlar você mesmo. Então não se trata de mim. Se é o meu ambiente é meu pai. Meu pai não consegue com me dá uma comida saudável. Você ele me bota para comer a comida boa. Fica boa. >> Vamos, vamos, vamos. Não, mas vamos, vamos dar exemplo. Você não consegue se Controlar.

De novo. De novo. >> Se o cara não consegue se controlar, imagina ele passa na frente de uma mulher, o que que ele vai fazer? Vai trair a esposa dele. >> Eu venho de novo porque as tuas frases bonitinha, tua barba bem feita não me convenceu. >> Boa. >> Vamos lá. O que o amigo quiser, eu vou contar de mim. >> Boa. >> O bebê mais pesado do mundo pesava 6,2 quando eu nasci. Eu nasci com seis. Eu acabei com o brinquedinho do meu pai, meu irmão. Meu pai separou o meio depois que eu saí.

Então, quer dizer, eu já nasci superfícial, vamos dizer assim, >> com uma certa tendência a ser gordo. Isso é comprovado lá no no meu nascimento. >> Você é grande. Isso. Qual é tua estatura? >> Exatamente. Eu tenho 1,82. >> Você poderia usar isso aí para virar um atleta de de de de strongman? Você poderia usar isso para virar um atleta de gita, minha genética. Isso eu sei. Só que qual o grande problema? Então me explica como é que você fez com uma genética tão boa engordar e não ter o >> Exatamente. O amigão ali falou

ali, o Igão, que que acontece? Já nasci obeso. Por 12 anos eu tinha 90 kg, meu irmão. Então, quer dizer, a Criação com a minha avó por por ausência de pai e mãe, pai trabalhando muito, um pouquinho de ausência da minha mãe, me fazia comer igual nordestino, que o povo nordestino é o seguinte, é farinha em tudo, é, é, era uma alimentação nordestina e sou e que eu adoro até hoje, porque minha avó me viciona aquilo. Cuscus, café da manhã, meu irmão, era cuscuz com carne seca. Eu é, meu irmão. E não era prata, era

cambuca. Eu era alimentar igual um pitibu, meu Irmão. É. Minha avó sentava os seis netos um do lado do outro e tum tum tum. Em mim ela tum tum duas vezes. Então eu já nasci bombado. Eu lembro da primeira nutricionistas que nós fomos. A minha avó falou assim, ó, ele come isso tudo no almoço e eu ainda descaso umas duas laranjas. Mas [risadas] >> eu tô rindo e um pouquinho me emocionando que minha avó, pô, já tá no céu, mas me criou e ela realmente me Dava duas laranjas. Meu irmão tá vendo isso, vai comentar

aí. Então, quer dizer, minha alimentação era um um muita caloria paraa minha basal da época. Então eu disparei, eu disparei de um jeito que hoje eu entendo. Hoje com 33 anos, com a com o dia a dia, é o que o amigo quis dizer, sócio, né, financeiramente falando e >> perante a sociedade é mais difícil correr atrás. Você com 33 anos, dois filhos. Então assim, eu sofri um bom na Na infância ali da minha família que eu não posso me culpar até pelo menos uns 12 anos ali, eu eu não vou falar, vou fazer dieta.

Não existe isso, né, galera? >> A gente come o que tem, meu irmão. A gente é pobre. Até isso. Mas você tá hoje com 33 e dos 18 aos 33 >> você já teve já tinha consciência de que poderia melhorar. >> Por que não melhorou? >> Eu senti mais depois dos 20, depois que Eu tive dois filhos, porque dificuldade com mulher nunca tive. Bola eu jogo para [ __ ] De porrada eu sou bom. Então eu não senti aquele gordinho da adolescência retraído. Eu era o líder da galera, eu era o que Então não sentia.

>> Imagina você agora, imagina você agora. Eu tô te falando porque o teu pote físico é legal. Você é um cara alto, você é um cara, uma envergadura muito boa, inclusive. >> Imagina se você usasse isso pro bem e Não para matar o teu corpo aos poucos, porque cara, você tá com 30 e >> 33, >> pessoal, tô com 40. Quem parece mais novo? Vou ser bem sincero aqui, porque o sobrepeso envelhece as pessoas. A gente sabe disso. E cara, eu tenho certeza que você, no fundo do teu coração, eu sei que você quer dar

pro teu filho mais tempo de qualidade e de vida. >> Perfeito. >> Eu não tenho, eu não quero, cara, eu não Quero que daqui um tempo você morra. Como eu falei antes, você é bem direto para que a gente tem pouco tempo. Eu não quero que você morra mais cedo e deixe a tua mulher para outro cara comer e os teus filhos para outro cara criar. É isso que eu não quero. >> Junto, >> próprio, eu volto. >> Ah, tu viajou, [ __ ] Tipo assim, nada a ver, mano. Nada a ver. Com todo respeito,

>> tu tá com uma pratinha no bolso, >> pô, paizão. Tu vai no McDonald's ou tu vai comer um hambúrguer de lixia, pai? Tu não tem como. Aí tu quer falar que também que o menor parece mais velho que tu só porque ele é gordo. Tá com a cara toda esticada de botox, [ __ ] Bagulho todo parece. A gente já vê aqueles bonecos que da da Barbie, aquele que que é todo não, ele é aqui assim também é [ __ ] também. Tipo assim, tu Acha tirar essa barba aí, tu acha que tu vai

ficar bonitão? Tirar essa barba aí fechadinha. barba e eu já fiz botox tirar a barba, tirar o botox, se parar de de treinar pelo menos um ano, ainda fico melhor que você. >> Mentira. Mentira. Como tirar? >> Não, e não é sobre beleza. Não tô falando sobre beleza. >> Sobre beleza. O que que tá falando sobre qualquer área, >> qualquer área. >> Pode disputar qualquer coisa. Flexão, apoio, agachamento, saúde, correio. Eu faço bem mais flexão do que você. A gente pode apostar uma corrida. Eu ganho de tu na corrida. Sabe por tu vai sair correndo.

Eu vou sair rolando, pai. Como é que tu quer falar que tu é mais atleta que eu? Futebol. Eu quero falar o espelho as pessoas. Falou de futebol aqui. Futebol sem o jogo nem rola. Sem a bola o jogo nem rola. Pai. Aí tu quer falar calma aí. >> Bom pessoal aqui fica bem claro, né? Vocês vocês seguem quem vocês querem ouvir, né? Você quer ser a bola ou você quer ser o jogador? A escolha de vocês. >> Opa, boa boa noiteão. >> Qual o tema mesmo? >> Quem não controla o próprio corpo, não controla

nada. Então, cara, foi o que eu falei uma vez em outro em outro podcast igual a esse. Eh, a questão do gordo, mano, não é questão de, tipo assim, ah, a gente controla, eu vi no carro, eu, Ele e o Júlio, a gente veio falando isso, a gente fica assim, ó, às vezes, vamos supor, aqui é um copo de refrigerante, tá lá na geladeira, eu sei que eu não posso comer, tomar porque tem açúcar para [ __ ] e faz mal para mim. Não, não vou tomar não, não vou tomar não, não vou tomar não,

não vou tomar não vou tomar. Aí do nada, mano, a gente vai se convencendo, tipo assim, não, calma aí, eu não tomei ontem, então posso tomar hoje. Quando tu vê, tu já Tá. É essa sensação que o gordo sente, mano. Então, tipo, não é algo que a gente que a gente controle, é uma uma questão psicológica. Então, não tem como a gente chegar aqui e falar: "Ah, porque o gordo, isso vocês não podem começar". É uma questão psicológica. A gente precisa de de outros tipos de cuidado também, tá ligado? >> Claro, com certeza. Mas olha

só, quem colocou essa Coca-Cola na geladeira, você é adulto, né? Você mora, Provavelmente, você não mora com teus pais, né? >> Moro com a minha mãe. >> Tá, mas quem quem quem comprou a Coca-Cola de geladeira? >> É, se for nessa ocasião, foi minha mãe, porque eu não bebo coca. >> Tá, foi tua mãe. Beleza. E você como filho quer que a tua mãe morra mais cedo ou que ela dorme mais tempo? Eu te falo porque eu perdi minha mãe muito cedo e eu, cara, o que eu mais queria era poder Abraçar ela. Eu não

posso. Então, quando você bebe refrigerante na fim da tua mãe, ao invés de, cara, só fazer uma uma troca, é uma escolha. >> Aham. por um refrigerante zero, você dá mais, desculpa, dá mais tempo de vida para tua mãe, coisa que eu não tive. essa oportunidade dar tudo que eu mais queria poder dizer pra minha mãe, mãe, minha mãe morreu por causa do cigarro, do pulmão, câncer no pulmão. Se eu Pudesse trocar essa ideia com alguém algum dia e se alguém me dissesse isso de coração, cara, eu ia levar isso pra minha vida, porque você

sabe o quanto a gente dá valor para quem tem mãe. Só que o dia que você perder ela, velho, nada, nada na vida vai tomar aquele lugar. Então, quando você for beber o refrigerante, pensa que não é só por você, velho, é por ela também. É pela talvez, não sei se você tem família, filho, é por todo mundo. Eu, quando digo Refrigerante, não é só o refrigerante, é o hábito de Isso. Quando eu falo de escolher, você escolheu ou a tua mãe escolheu, você pode trocar uma ideia. >> Isso a Isso te afeta. Qualquer doce,

qualquer parada te afeta assim, né? >> Não, não é que me afeta. Sabe o que acontece? Eu hoje, graças a Deus, que você sentimentos pela sua mãe, tá? Desculpa, eu não falei na hora, mas tipo assim, isso que você falou é importante. A sua a sua mente já é preparada para Isso, tipo assim, para ter um bloqueio. A nossa não é, entendeu? É é tudo questão psicológica. Então, >> agora você falou uma verdade, é mentalidade. >> É mentalidade. Então, eu acho que todas essas afirmações de tipo assim, ah, quem não controla o próprio corpo, não

controla nada, isso eu acho que já é da personalidade. Aí já mistura uma coisa que é muito pesada, falar que, tipo assim, a gente não tem personalidade, Ah, não controla nada. Vamos supor, eu sou, eu sou líder da minha equipe, eu sou um dos melhores produtor artístico aí do Rio de Janeiro e eu sou gordo, eu controlo minha equipe. Então eu acho que é uma questão de personalidade e dom também, não questão de gordura. Gordura e mentalidade é outra coisa, tá ligado? Personalidade já não tem a ver com gordura. Sim, >> aí já é um,

>> é, vou dar um exemplo bem bem rápido Aqui até pra gente ganhar um tempo. Eh, quando a gente fala que quem não controla o próprio corpo, não controla nada, a gente tá usando uma máxima e aí você pode ser uma exceção, é óbvio, mas usando uma uma máxima para deixar bem claro uma coisa que é bem simples. Eh, pensa comigo, cara. Se você não conseguir controlar a comida, daqui a pouco você não consegue controlar várias coisas. Uma chavezinha que vira na minha cabeça é o seguinte: a hora que tu Começar a cuidar do teu

corpo, tu vai parar de ser escolhido e vai começar a escolher. Porque a vida inteira, eu pelo menos, eu fui zoado a minha vida inteira, mano. Porque eu sempre era o escolhido. Você falou de futebol ou alguém que falou de futebol? Na hora do futebol eu, o meu apelo, quando era mal novo era caveirinha, porque eu era esquelético. Parece que eu tava em fase de terminal de câncer. E olha que loucura, minha mãe morreu com câncer. Então, mesmo assim, a galera me zoava para caramba e eu sempre era o último a escol a ser escolhido.

Então, por que que hoje eu defendo tanto essa essa mentalidade falou blindada? Porque a mentalidade de fato, ela te tira da obesidade. Mas não é só da obesidade, não. Ela te tira da criminalidade porque você fez uma escolha de entrar pro mundo da música e não pelo mundo da criminalidade. Exemplo. >> Então é só uma questão da gente fazer um Ajuste. E uma pergunta muito simples. Você gostaria de ter um corpo mais saudável, mais magro? Se a resposta é sim, você já sabe. >> Nisso que o senhor falou de tipo assim, eh, um cara ser

bem-sucedido. Para eu ser bem-sucedido, eu tenho que trabalhar muito. Eu hoje em dia, no meu cenário atual, para eu ser bem sucedido, eu tenho que trabalhar muito e às vezes eu não tenho tempo para ir treinar. É isso. >> Perfeito. >> Então não tem como falar uma um bagulho desse que, entendeu? Eu me dedico muito numa parada porque para mim eu tenho dificuldade de eu tenho dificuldade de emagrecer. Então, por mais que eu corra atrás, para mim é mais difícil, mas eu também tenho que correr atrás do meu trabalho, do meu trampo, do meus bagulhos,

não sei o quê, fazer dinheiro. Então são duas coisas que não, tá ligado? Não tem >> No teu caso, no teu caso, então o Problema maior seria o tempo. >> É tempo, mano. >> Tá beleza. Que horas você acorda, >> [ __ ] Aí é [ __ ] Acorda meio-dia. >> Então o problema não é tempo. Problema é prioridade. Eu eu costumo dizer só mais dizer uma coisa para terminar aqui, cara. Você pode ter vários problemas na vida. qualquer qualquer um de nós aqui, a hora que você tiver um problema só que é saúde, acabou.

Você só vai ter um problema. >> Faz sentido. >> Aura vai te matar mais cedo. >> Vamos parar para dar tempo dele vir até aqui, pessoal, porque se se ele correr, não vai perder pro outro ali. >> Pode começar a falar. >> Não, eu a afirmativa tá aí. A gordura vai te matar mais cedo. Você discorda? >> Concordo. >> Obrigado. [risadas] >> Olha só, por mais que seja um debate, >> Sim. A gente tem que ter, a gente tem Que ter consciência. >> Perfeito. >> Certo. O cara que ele é obeso, ele ele mexe o

quê? Com a mente dele, como os amigos falou, fala que vai comer, não consegue. Fala que vai fazer, não consegue fazer, certo? Ou seja, é uma doença, você não consegue se controlar. Então eu concordo que vai me matar, mas não concordo contigo. >> Perfeito. Eh, posso fazer uma sugestão para você? ficou à vontade. >> Eh, qual é a tua maior dificuldade hoje de perder peso? >> Primeira pergunta, você gostaria de perder peso? >> Com certeza. >> Tá. Qual que é a tua, tipo assim, a primeira mar Ah, tem várias, por exemplo, falaram tempo, é dinheiro,

mas qual que é hoje é tipo assim, cara, esse se eu der esse primeiro passo aqui, o resto vai. >> Coragem. >> Coragem. Você é um homem sem coragem? >> Não. >> Tá. Então, deixa eu entender. Coragem te diz o quê? Quando você vai na academia, você se sente mal. O que? Deixa, deixa eu entender isso. >> Que que acontece, cara? A gente é pesado, certo? >> Sim. >> Não sei se é coisa da nossa mente ou se é mentira, né? A gente acha que todo Mundo tá olhando pra gente, tá rindo. Tu acha que

os outros tá fazendo conversinha de você, então isso acaba te frustrando, >> cara. Eh, perdão, como é que tome mesmo? Igor, >> Igor, Igor, vou te falar uma coisa. >> Você não tá errado. Eu eu queria passar pano para você aqui, mas você não tá errado. Só que, cara, você vai esperar até quando para mudar esse jogo? Porque tipo assim, cara, quando eu comecei na Academia, eu era o canceroso da academia, >> entendeu? Então, tipo assim, cara, você, pô, gostei de trocar ideia com você porque eu vi que você é um cara consciente e ao

invés de querer só debater comigo, se a gente pode, pessoas inteligentes conseguem debater sobre o mesmo assunto e chegar num denominador, num denominador comum, mesmo que ele não seja o mesmo e ter visões diferentes. >> Sim. Por quê? Não quer dizer que eu Esteja aqui debatendo contigo, que eu concordo em ser assim. >> Sim. >> Quero mudar. É difícil, mas eu vou conseguir também. Mas é isso, é a pergunta que eu te fiz. É, eu gostei que você me respondesse. Você falou que é a falta de coragem de ir pra academia, você vai esperar até

quando para ter coragem? Porque vou te vou te dar um exemplo. Você acha que o soldado que vai pra guerra ele ele, por exemplo, ele tem Ausência de coragem? >> Não, não, >> não. Ele vai, ele é corajoso, né? Certo? >> A diferença do do soldado que vai pra guerra. Se um soldado for paraa guerra e te dizer que ele não que ele não tem medo, não é que ele tem coragem, ele é doente mental porque ele tá indo para morrer. Então o que qual que é a grande sacada? A mesma coragem que você tem

para chegar aqui, debater comigo, para chegar aqui ser homem o bastante para Expor um problema pessoal teu, a mesma coragem que você tem, você é casado. >> Não, >> não. Mas a mesma coragem que você tem para quando você casar dizer sim paraa tua esposa e não para todas as outras mulheres pelo resto da vida, é a mesma coragem que tem que ter para ir pra academia. Cara, ter não ter coragem significa que você é medroso. Medroso não conquista nada na vida. E você sabe, você já é um homem, já passou da hora de Você

ter coragem. >> Fechou? Ter essa coragem. Vamos lá. Simplesmente eu tô vindo aqui para falar que não, a gordura não vai me matar mais cedo. Sabe por quê? Porque eu vou fazer por onde, vou treinar, vou fazer minha parte e eu vou conseguir. Só que agora eu quero te fazer um desafio. Você é especialista em emagrecimento e todas essas coisas ou >> Não, não, não, não sou especialista. Eu sou um praticante de artes marciais e de Musculação, apaixonado, apaixonado pelo esporte. Sou bicampeão mundial, Mister Universo, mas isso não não se eu tô me formando agora

nos Estados Unidos como como um treinador, mas isso não me não me coloca como um especialista. Agora por não é porque eu não sou um especialista que eu não posso estar aqui com você hoje trocando uma ideia bem legal e como você mesmo falou e cara chegar lá onde eu quero. Isso para mim é muito mais é muito mais honroso. Me dá Muito mais vontade de conversar com pessoas como você. Porque eu até falei antes de começar o programa com algum com a minha esposa, eu falei: "Eu prefiro segurar um louco do que ter que

empurrar um preguiçoso. E você não é um preguiçoso, você é louco que talvez eu tenha que segurar". O que que falta para eu te segurar? >> Eu quero saber os caminhos da pedra. Eu quero saber o que que com que você pode me ajudar para eu chegar lá e conseguir Emagrecer. >> Beleza. Você treina hoje, já faz algum tipo de exercício? >> Tem treinou, treinou. Luto kickbox. Boa. >> Tem feito caminhada e tem feito musculação. >> Faz em torno de dois meses. >> Dois não. Quanto tempo por dia você faz de caminhada? >> Ah, caminhada

eu faço 4 km. É, eu ameço por quilômetros para >> Perfeito. Pergunta mais importante de Todas. Como é que é a tua alimentação? >> Esse é um dos maiores problemas. Por quê? na hora da alimentação. Hoje eu tenho pesado minha alimentação, tenho sido acompanhado, mas eu não tenho um uma equipe que pode me ajudar e não tenho condição financeira de estar comprando uma suplementação e algo do tipo. Então isso torna muito mais difícil meu trabalho, eu ter que ficar sempre naquela coisa do frango, da chia, da linhaça, da salada, que é o Básico. >> Engraçado,

senhora porque chia eu nem como, cara. Nem como. Eu também não como essas paras. Mas é o que é mais barato. >> Não, não é que é mais barato não. Você tem que você tem que a a gente vai falar mais para frente sobre isso, mas a nossa, eu não gosto de falar dieta porque parece um nome chato, mas o nosso estilo de vida de comer, ele é baseado em basicamente duas coisas. Eu vou eu vou tentar resumir aqui para não ficar Chato o assunto. Carboidrato e proteína. Então se você comer arroz e frango, você

consegue fazer isso por seis meses seguidos ou arroz e, por exemplo, carne moída, não sei como é que chama aqui. Carne moída, >> cara. É isso, porque para você perder peso é déficit calórico. Você tem que gastar mais do que você ganha ou comer menos do que você gasta. Se você está treinando, você não é um sedentário. Você provavelmente é um cara forte. O Teu problema tá na dieta. Não existe dieta difícil, existe uma falta de informação. Ou uma coisa que eu também dizia, que eu também muito errei muito no começo, que dieta era ruim

de fazer. Na verdade, eu só não sabia cozinhar. A sorte que eu casei, minha esposa me ensinou a cozinhar. Você tem vontade de comer doce? >> Não, não sou fã de doce. >> Então para você tá muito fácil. >> Do hambúrguer, do churrasco, >> só. [risadas] Tá explicado >> aí, papo reto. Fico muito puto com esses cara aí que quer ficar traindo movimento, pô. Pap, esse bagulho me deixa indignado. [risadas] A [ __ ] tá aí, na moral, que raiva, mano. Pai, é mais fácil morrer em acidente de carro do que morrer porque eu sou

gordo, pai. Papo reto, tem vários bagulhos na pista que pode me matar muito mais do que eu ser obeso. >> Sai da pista. >> Eu mesmo. Eu mesmo [risadas] falo que eu sou um perigo. Eu não posso falar a merda que eu já quero fazer. Pai, >> diz uma coisa que você faz que pode te matar. casado também não. Já perguntou todo mundo é casado, >> não [risadas] é? Porque normalmente o o homem o homem o homem quando casa ele ele tem um atestado de responsabilidade. >> E eu vou dar um recado aqui talvez para

você para você para quem tá em casa. Se Você tá namorando uma mulher há mais de 12 meses >> e não casou com ela, não tem intenção de casar, você está namorando na mulher de outro cara. Pegou a visão, >> irmão. Para mim, tu tá viajando, tipo assim, >> isso é responsabilidade. >> Tu até tinha uns bagulho que tava dentro do sentido. Mas qual é tua intenção? Não, >> mas qual é a tua intenção de namorar? O Próximo passo depois do namoro. >> Pão, pai. Não tenho esse bagulho. Bioho gordo. Uns é banho novo, né?

Eu sou boio gordo. Bioho gordo na pista, você sabe rabiscando tudo. >> Agora imagina se o cara usasse essa energia para dispersar isso num esporte. A gente teria outros outros atletas incríveis no Brasil e não mais um gordo. >> Rapaz. Eu eu tento gostar de tu, mas tá difícil. A frase [risadas] que tu usou foi >> forte. >> Se você namora alguém mais de 12 meses, você tá namorando mulher dos outros? >> Não, não, não. Se você namora uma mulher há mais de 12 meses e não tem a intenção de casar com ela, você tá

namorando uma mulher de outro cara. Por quê? Vamos, vamos, vamos. Isso e a gente usa isso para para toda a vida. Porque quando a gente começa alguma coisa, processo de emagrecimento, a gente começa no ponto A que chega no ponto B. Ninguém começa Algo por começar sem ter um objetivo. O objetivo do namoro é o casamento, né? O objetivo da dieta é de perder peso. Então, como eu perguntei pro parceiro ali antes, não existe um homem bem-sucedido. Bem-sucedido não é ter dinheiro, não é ter shape, é ter sucesso em várias áreas da vida. Eh, então

não existe um homem bem cedido e responsável. Você concorda comigo? >> Concordo. >> Então o que acontece? Eu conheço, cara, Gente que tem shape absolutamente incrível e tá doente. Esse cara é bem-sucedido. Não. >> Só o que me assustou é que eu eu sou namoro, mas não casado oficialmente, dois filhos, moro junto >> há 16 anos. Tu falou 12 meses, eu fiquei assustado, rapaz. Tô esquentando pros outros. 16 anos não dá. [risadas] >> Mas agora voltando a assunto. O assunto é: "A gordura vai me levar antes do tempo." É isso, né? >> Vai te matar.

Sim. vai me matar mais cedo. Essa informação não tem como discordar, até porque a ciência comprova. O que tá faltando eh hoje em dia, eu vou trazer o meu relato de novo, de a gente avisar as famílias, sabe? Eu acredito que esse mal tá vindo da própria família. Acredito que todo mundo aqui passou por isso. Eh, desde criança a gente aprende a não ter limite. Aí a gente volta um pouquinho no tema anterior que eu queria encerrar, mas vai Dar para emendar aqui que era >> claro, >> eu esqueci agora o negócio de >> do

tema da família, né? Isso de de >> de quem não se controla, >> de culpabilizar a família pelo >> quem não controla, não se controla nada, porque a gente passa muito tempo sendo controlado pelos nossos pais. Eu sou um que até os 14, 15 anos ali eu comia literalmente dentro da cara da minha avó que como eu falei, era nordestina, era Tudo em excesso. Parece até que passou fome, sabe? Eu acredito que ela tenha passado. Então assim, como é que a gente cobra de um obeso de 33 anos que 15 desses meus 33 controlaram para

mim? Sabe? Então eu tô cheio de vícios e cagoetes que com o tempo eu tô indo. O que não dá pra gente tratar é que o gordo seja uma aberração. >> Não >> é que às vezes parece >> sim, >> parece que você fala é tudo que você fala parece que a gente é uma aberração. E nós não somos >> somos doentes. Uma doença >> curável. A gente precisa só se cuidar, sabe? Isso não quer dizer que a gente não seja feliz, que a gente não tenha planos, que a gente não seja bem-sucedido. Igual um

amigo falou ali, amigo é sucedido sendo bom produtor, eu me considero sucedido, bem sucedido vendendo carro, apesar do mercado tá Fraco. E diversos outros amigos aqui no kickbox, entendeu? >> Sim. Mas a voltando no tema da questão, eh, em relação ao peso, o que que te incomoda mais hoje? Porque eu, cara, eu eu tô vendo o teu corpo aqui, você falou que você luta. É tipo assim, você te olhando, analisando o pouco que eu posso, eu vejo que você tem um potencial absurdo, >> de de de contexto de shape mesmo. >> Por que que você

não foi pra frente? Você acredita tudo isso ao erro da tua família ter te condicionado quando você era menor de idade? Eu acredito que bastante tempo da minha vida, sim, porque até os 18 ali não adianta um um carioca do subúrbio que nós somos, amiga de Jardim América, eu sou de Guadalupe, o amiga é de da Cari, o outro de Nova Iguaçu, a gente tem uma cina do seguinte, a gente come o que tem, a gente não escolhe. Não ia, não existia eu com 18 anos de idade quando eu Trabalhava num aça do Seasa, que

então assim era comida roto de tudo bom. Chegar em casa, a comida da minha avó feita e eu virar para ela e falar assim: "Vó, não quero esse hambúrguer, eu quero ovo. Ou então eu quero frango faz arroz, batata, batata doce e frango para mim. Não existe isso, sabe? Então assim, eu chuto que até pelo menos aos 25 anos um jovem suburbano igual nós somos não tem o controle disso. A gente come o que tem, meu irmão. Então hoje eu tenho Minha condição de comprar. Hoje eu posso falar que eu posso tentar e tô tentando.

Como um amigo aqui tentou, galera não sabe, o amigo já perdeu 70 kg, meu irmão. >> Parabéns. >> Ele é, rapaz, continua imenso. Tu imagina o tamanho da criança, como é que não era. 70 kg, meu irmão. É um orgulho. >> E a gente não se conhecia. E o mais legal de tudo aqui é que eu já tinha deixado um comentário para ele, não foi, Irmão? Desistir não é uma opção. Há três meses atrás e a gente nem se conhecia. Quando ele foi me seguir hoje, eu falei: "Já te sigo". Quando eu vi era ele

então assim, cara, são eh é um cara que hoje ele tá conseguindo bastante tempo da nossa vida nós fomos controlados por nossos familiares. Não tem como cobrar, irmão. A gente tem que abraçar a galera e dar um apoio maneiro. Esse radicalismo de vocês assusta a gente um pouco de frequentar uma academia. Pode ver que Gordo geralmente é bom em luta, mano. Porque a gente entra lá, a galera respeita a gente. Quem vai querer fan na mão com o gordão? Não dá. Acredito que nem é. Acredito que >> eu faria, eu faria porque eu sou treinado.

Mas qual que é a grande sacada aqui? É a gente entender uma coisa. Eh, a culpa e a responsabilidade são dois pesos dos medidas bem diferentes. A culpa por você tá acima até aos 25 anos, vamos dizer >> isso. >> A culpa era da tua família, mas a responsabilidade de mudar isso é tua. >> Eu não digo nem a culpa. Eu tô dando uma justiça. >> A gente tá exagerando para pessoal entender, né? Mas a responsabilidade é tua. Assim como a responsabilidade dele de perder 50 kg tá na mão dele. >> A pergunta que que

eu tenho para te fazer é: você já tá consciente disso? >> Já. >> Você já tá consciente que a culpa não foi tua? Mas com pertando da palavra, [ __ ] a responsabilidade agora é tua. É isso aí. >> Você quer continuar assim e como eu falei antes, entregar tua família mão de outro cara ou você quer mudar e ser o cara que você sempre quis ser? Tu não consegue fazer esse esporte. >> Bem-vindo, irmão. Qual esporte você faz? >> Futebol. >> Você é goleiro? >> Não, jogo bola, pô. >> Hum. Em qual posição? >>

Sou atacante. >> Como é que você consegue correr? >> Não corro que corre a bola. >> [risadas] >> Não, agora falando sério mesmo, você joga futebol? >> Sim. >> Quantos vezes por semana? >> Tudo domingo. >> Beleza. Você tem algum problema de Saúde, por exemplo, tire, alguma coisa assim? >> Eu saiba, não. >> Tá. Então a gente tem que encontrar porque tem um tem um desbalanceamento aí importante, porque se você é um cara que joga na linha, corre o tempo todo, se bem que você já falou que você perdeu 70 kg, né? Tem que te

respeitar muito por isso, >> mas eh você tá comendo errado, cara. Alguma coisa a gente tem que a gente Diagnosticar isso e mudar isso aí. Claro que se você tá perdendo 70 kg, a gente nem deve mudar porque time tá não se mexe. Agora se você estacionou, esse é o problema. >> Então, mas agora vamos lá. Se tu, se tu tá achando que tá errado, me ajuda. >> Te ajudo. Qual que é a tua maior dificuldade? >> Financeira. >> Financeira. Você acha que fazer dieta é caro? >> Não. >> Então, >> mas financeiro em geral,

muito. >> Você quer um emprego? >> Tá difícil. É. >> Tá. Agora entendi. >> É. Tem um emprego? >> Tem Uber. Você pode fazer várias coisas. >> Cadê o carro? Como é que, como é que, como é que você tem dinheiro para jogar futebol? >> Não, futebol eu vou lá e jogo. >> Você não paga para jogar futebol? >> Pag não. Sou camisa 10. >> Cara, como eu queria ter de coração. Todo o Brasil vai concordar comigo. Se discordar, pode comentar aqui embaixo. O povo que tem mais autoestima é o carioca. Eu nunca vi isso

acontecer. >> Não, você ia falar o gordo. Pode falar, mas não tem problema não. Mesmo som diferente. Sabe por que que a gente somos diferente? A gente carrega aí, ó. >> É cent e poucos quilos. E e aqui, ó, e Vai lá e vai e joga a bola e faz tudo. >> Tá? Então, eu vou eu vou eu vou te fazer um desafio >> a você postar um vídeo teu jogando futebol. >> Já tem, pô, no meu Instagram, gordão do RJ, só entrar. >> É isso. >> É. >> Beleza. Então, você quer uma ajuda? >>

Um, não tem uns três lá com uniforme vermelho, com uniforme verde e K10. >> Boa. Por Olha só que legal, cara. Você tem filhos? >> Não. Um só. >> Um só. Você quer que teu filho seja obeso ou gordo? Beleza. >> Essa é uma pergunta que nós tínhamos que chegar. Você não quer que teu filho seja obeso, então tá na hora de você dar exemplo, >> certo? >> Você já deu, já começou a dar o exemplo de pere 70 kg. >> Qual é o o próximo passo que você precisa para chegar onde você quer? Porque

te ouvido dizer assim: "Meu pai, além de ser um jogador [ __ ] eu quero ser igual meu pai". Então hoje, como eu te falei, o que me pede é questão de oportunidade. Oportunidade de emprego. Alguém que ao invés de criticar me ajudar a estender a mão, que é muito fácil tu falar para mim, porque tu não emagrece, mas por que tu não me ajuda? >> Vou te dar um exemplo bem clássico. Eu, Por exemplo, quando eu comecei a treinar, eu não tinha dinheiro, até isso que eu nunca falei, tá? Eu não tinha dinheiro para

academia. E por que comecei a fazer academia? Eu não comecei por motivo, não tô fazendo de você ser bonitinho, tá? Mas é perder peso. O meu motivo para fazer academia era parar de apanhar no colégio. Então eu não, não entrei na academia para perder peso, para ganhar músculo. Eu entrei para bater nos outros. Sim, mas >> cada um tem seu motivo. >> Só que eu não tinha dinheiro. Que que eu fiz? Ao inv vez de dar desculpa, eu dei um jeito. Cheguei no dono da academia, inclusive um abraço pro Eduardo. Obrigado, Eduardo, você mudou minha

vida. Eu cheguei nele e falei o seguinte: "Eduardo, eu preciso muito treinar." Expliquei minha situação e falei o seguinte: "Eu não tenho dinheiro para te pagar. Era R$ 30 a mensalidade, naquela época valia um dinheiro. Eu não Tenho dinheiro para treinar, mas eu preciso treinar. Eu posso limpar tua academia? em troca disse: "Você deixa eu treinar aqui?" Sabe o que que ele fez? >> Ele me deu uma vassoura, fez limpar a academia inteira. Quando eu devolvi a vassoura para ele a academia, cara, tava tão limpa que você podia comer no chão da academia de tão

limpa que eu deixei. Aí eu falei para ele, posso treinar amanhã? Daí ele falou assim: "Você pode treinar aqui todos os dias porque eu não Queria que você limpasse a academia, eu já tenho quem limpa. Eu queria ver se você tá disposto >> sim >> a fazer isso." >> É. >> E a pergunta é bem simples. Você tá disposto o que a fazer aí? Até onde para o teu problema? É, no caso é grana. A gente tá falando de outras coisas, mas você colocou grana no meio, né? Você tá disposto a fazer o quê para

ganhar grana Para fazer para fazer o que tem que fazer? >> Me dá um trabalho. Fala aí. >> Não, >> se você tá disposto a ajudar. >> Você cria conteúdo na internet, não cria? >> Sim. >> Então por que que você não começa a perder peso e começa a criar conteúdo na internet e todo conteúdo que você faz, você divulga a tua forma de perder peso. Isso se chama mecanismo único e você vende para as pessoas que querem. Pô, você já perdeu 70 kg, cara. Você já é uma autoridade nisso. Então, peso eu tô perdendo.

Mas, irmão, chega uma hora que estagna, eu tô sozinho, eu não tenho ninguém. Eu só tenho pessoas para isso, para me criticar, para me ajudar. Não tem deixando bem claro aqui, pessoal, que não estou te criticando, tá? Nós estamos criticando o ato. O ato não, nós estamos criticando a a gordura. >> Sim, mas eu não tô falando só de você. Todos que olham a gente >> fala do gordo, fala que o gordo é vagabundo, que o gordo não tem disposição, mas na verdade nós somos melhor do que muito cara magro. >> Ai ai ai. >>

Chegou cara. afirmativa. É uma brincadeira, irmão. Você quer meter para mim que faço kickbox, que jogo bola, que lutei MMA, que eu não posso fazer esporte porque eu sou gordo? Tu tá de Sacanagem, pô. >> Eu acho que a gente tem aqui um novo gênio brasileiro, né? Ele consegue fazer um monte de esporte, continua gordo. Eu queria que você fizesse então exporial aqui. Sou uma máquina >> depois do Cristiano Ronaldo, só vem você então faz como explica pra galera como é que você consegue fazer tantos esportes se continuar gordo. >> Examente. O que que tu

faz? O que que tu faz de esporte? >> Que que eu faço esporte? Faz >> miss universo. Foi miss universo, né? 2019. >> Não, Miss não. Miss e mulher, né? Mister Mister. É, só fui eleito o homem mais bonito do mundo duas vezes. Sou o único brasileiro a ter feito. Mais bonito do mundo. Ah, calma aí, cara. >> A mãe dele foi a mãe dele que votou. É, pensa bem, eu não fui eleito o homem mais gordo do Brasil, >> nem o mais bonito. >> É, fui duas vezes duas vezes do mundo. E o mais

legal, o mais legal, a gente brinca com isso, mas é uma verdade, porque as pessoas conhecem muito o concurso de Miz e zoam muito e você vê, cara, a galera me zoou direto. Sabe qual que é a grande sacada? Tipo assim, a galera me zoar como miss, eh, não tem problema nenhum, porque eles conhecem mais a miss. Eu não me, eu não, eu não me incomodo com aquilo que não me Incomoda de fato. Então, quando você me chama de miss, então me incomoda, mas eu quero saber por que que te incomoda quando eu te chamo

de gordo. >> Não me incomoda você me chamar de gordo. Me incomoda você falar que por eu ser gordo, eu não consigo fazer esporte. E foi o que eu te perguntei, o que de esporte que você usa o seu físico, sem contar o físicoturismo, que eu sei que você é físico turista e tudo mais, toma anabolizante até umas horas para poder Tá assim. Mas o que que você faz >> de atividade física? Cárdio todos os dias >> também faço. >> Musculação é, não tá dando resultado. >> Musculação. >> Eh, depende da fase que eu tô,

né? Agora eu tô fazendo o card de uma vez só. Às vezes eu faço duas e ainda faço alguma arte marcial. Ou my thaai ou box. Parei de fazer gilitso porque eu tava me machucando demais. >> Coisa linda. Tu faz tu faz tu fazita e faz box. >> Vamos marcar a luva vir então. Coisa linda. >> Vamos marcar. Você quer fazer aqui? A gente faz agora. >> Mamá, eu quero fazer uma luva com esse cara no fight music. Bota eu para fazer um fight music com ele. Um fisiculturista contra um gordo. E vamos ver quem

vai aguentar todos os rounds. Vamos ver. Boa. Eu aposto o que você Quiser. Aposto o que você quiser. Mamá, se você estiver vendo esse vídeo aí, eu sei que vai chegar até você. Eh, eu aceito o desafio e se você quiser eu luto com uma mão só. [risadas] >> Fechado. >> Então, tá fechado de homem para homem. Diferente de Pablo Marçal >> que teve medo de lutar com ele. >> Verdade. >> Quem é ele? Ninguém. Eu tô aqui para te peitar e falar: "Vamos lá, mamá, casa Essa luta aí que eu tô com homem aqui

e vou fazer com ele na mão de igual para igual". Mas você vai perder peso até lá. >> Perco quantos quilos? A gente faz já. A gente faz assina e vamos embora. >> Não, vamos falar com o mamá lá se ele vai querer você gordinho assim ou se vai querer que você per >> demorou. Demorou. Show de bola. Fechou. >> Boa, >> meu irmão. É difí, >> eu adoro o desafio, cara. Pode me Desafiar aí, não tem problema. >> Falar uma parada sinceramente, é difícil gostar de tu, meu irmão. [risadas] Você falar que gordo não

pratica esporte, meu irmão. Se você for lá na periferia lá, o que mais tem é gordinho bom de bola, que inclusive eu sou conhecido por ser bom de bola. Incrível que pare. Teve a hora a dar porrada. Você já chamou, eu ia chamar ele, mas já chamou. Meu irmão, eu falo para você na porrada em cinco minutinhos, que é o que dizem, né? Uma Periferia, se eu não >> se perder amizade, a gente brincar, >> se eu não levar um braço teu, eu mudo meu nome >> para É, para começar teste agora então, >> pô,

que pode. Então fica o convite aí pro mamá. Dois contra um na mesma noite. Pode ser mamá >> facinho, mamá. Eles dois contra mim na mesma noite. >> Confiante, meu irmão. >> Não, não >> é, é legal. É legal. Não, daí eu vou ter que usar os dois, né? Porque são dois caras. Mas assim, eh, uma coisa que é legal você falar é tipo assim, sabe o que acontece? Eu achei muito legal você falar isso, porque você também tem isso. As pessoas confundem arrogância com com confiança. Eu tenho confiança porque eu pratico isso há muito

tempo. Tu também. >> É, >> então tem dois caras aqui, dois homens, dois machos com confiança. Não são dois Caras arrogantes. >> Mas eu tenho uma arma secreta contra você que tu não contava, ó. Bum! Explode tanta bomba. [risadas] Eu prefiro explodir tanta bomba do que explodir tanta gordura. >> Não, a gordura eu posso perder. A bomba não sai mais. Já te falei isso. Agora em questão de luta, o amigo já te convidou ali. Eu me ausento. Não com medo. >> Mas e se for eu contra vocês dois? >> A arte que eu pratico. >>

Vocês viram? Vocês viram como que o pessoal corre? >> Pode dois. >> Eu vou lá. >> Senta aí, pô. >> Tu vai casar luta com ele de quê? Ó, é a primeira vez que eu vejo um gordo correr e correu de mim de de medo. Ó, vamos fazer o seguinte, eu simplesmente não quis lutar com ele que o primeiro comentário dele sobre a arte que eu pratico, que é a mais perigosa do Mundo, tá? Você falou assim: "Parei de praticar porque me machuca. Eu não luto com gente que a jitso me machuca porque aonde eu

luto eu sou o menor meu irmão. >> Valeu. >> Ah, >> o desafio continua de pé porque lá no dia não vai ter quimono para você agarrar. >> Já falou que te machuca. [risadas] Que loucura é essa? >> Tu vai com ele no box no mesmo dia. Então vamos lá. Vamos casar um bagulho melhor aqui para ser histórico para todo mundo. Faz na mão com ele primeiro na no box e no outro tu faz comigo no Jitso no mesmo dia. Quero ver se tu vai tancar. >> Não, calma. Box e Juiz Gitson. Eu sou faixa

azul. >> No mesmo dia tu vai tancar, vai ser histórico. Ninguém nunca fez contra vocês dois. >> É, faz primeiro com ele, depois faz comigo. >> Tá fácil. >> A ordem que você quiser. Fácil. Fechou. >> Primeiro do mundo. Isso. >> Fica de olho aqui, ó. Eh, no Gilgit sou faixa branca. Tranquilo. >> Sou azul. >> Tranquilo. Tem diferença da faixa branca para azul? Sabe qual? É tempo de experiência. >> Então, suave. Então, vamos embora. Fechou. Você tem quantos quilos? Eu tenho 130. >> Vai lutar com quantos? >> Quantos você tem? >> Eu atualmente tô

com 100 kg. Agora quando eu subir eu vou estar com 87, 88. Mas pra gente lutar eu posso chegar o mais próximo pra gente equipar equipar o peso. Fico nos 100 kg, que é mais ou menos que eu tô hoje. Pode ser. Você sabe que você não, não precisa descer. Você pode no peso que você quiser. 130 kg sobre 30 já é uma vantagem. Pelo menos na luta já tem uma faixa que tá na Minha frente. Não, eu tô só te mostrando. Olha que legal o quanto o quanto eu estou confiante no que eu vou

ganhar de vocês, mesmo sabendo que vocês t vantagou primeiro com ele, depois com Deus. O dia tiver, o dia que eu tiver medo de gordo, gente, eu tô [ __ ] Então vamos ver então vamos ver quem vai ganhar. >> Só pr, só para deixar claro aqui, já que o amigo desafiou ali no jits, não vai conseguir lutar contigo, cara, porque eu Vou deixar ele comendo na colher. Ele vai comer de canudinho, não vai ter como. Vai tomar um nocout, vai ficar dormindo, vai ter que ir pra casa, não vai conseguir fazer jits. Pô, >>

gordo sabe falar de comer, você viu? É, eu tenho oportunidade de falar de comer. >> Pessoas acima do peso não são capazes de se defender e nem defender ninguém fisicamente. >> Essa tua afirmativa, ela é absurda. Tu acha que eu não tenho capacidade de Defender a minha integridade, a integridade dos que me cercam? Mano, se tu tentasse qualquer coisa contra mim, contra os meus, contra a minha família, tu ia entrar na porrada. >> Não, ele tá comendo. Ele entendeu o segredo da parada. Não, eu entendi. Eu entendi. Agora vamos supor, vamos comparar você e eu

acho muito legal isso porque você é hombridade, mas vamos comparar você com o corpo que você tá, com a saúde que você tá, com quantos Quilos você quer perder? >> Eu quero chegar aos 100 kg. >> Com 100 kg? Imagina agora você tentando se defender, não tô falando de mim, tô falando aqui de um assalto, alguma coisa com 100 kg. Qual a probabilidade de você ser mais bem sucedido na na defesa? Com 100 kg ou com peso que você tá hoje? >> Ele tá de brincadeira. Como é que eu com 100 kg eu vou me

defender melhor do que hoje? Com 100 kg eu vou conseguir correr. Eu vou conseguir correr agora Porque hoje consegue na mão. Mas na mão o pai resolve, né, pai? Aqui, ó. >> E se o cara der um passo para trás? Como? >> E o quê? >> Se o cara der um passo para trás, >> tu acha que meu alcance não chega? Não, >> não chega. >> Direto é absurdo. Lá no fight music você vai ver se não vai chegar, pô. >> Vamos ver. Mamá, por favor, casa essa luta porque vai ser divertido. >> Não tem

como. Esse cara, ele quer falar que o gordo não consegue se defender. Não tem como. Quantas pessoas aí são gordos e são brabos na porrada e são bravos resolvendo o problema deles. Tá falando besteira >> até até pegar um atleta do nível deles que seja mais magro. mais condicionado. Já falou de porrada, eu volto. Vaiá. [risadas] >> Por que ele já quebrou o microfone? >> Por eu não consigo me defender, cara. Controlando, tá esquentando a cara. >> Por que que você não consegue se defender? No final gostei de tu, agora já tô nervoso de novo.

>> Não, vou dar um exemplo. Quando eu levantei ali, a gente tava discutindo, eu encostei a mão >> hã >> para tocar no teu rosto. Você não conseguiu se defender nem nem tapa a edição andando para trás. Aí vai lá ver no vídeo lá, rapaz. >> Eu sa rapaz. Primeira primeira fase de defesa é é tirar você, dar um passo para trás, faz isso aqui. >> E bora mão em mim, não vai falar do assunto aí. Bora. >> Não, bem simples. Você não consegue nem correr. Como é que você vai se defender? >> Mas para

que eu vou correr? Se tu entrar, eu vou te laçar. >> Não, não esquece. Eu tô colocando >> porque eu porque eu pegava um com de vocês que é muito fácil. Tô falando de Um assunto fácil. >> Quem encarar >> pô? Meu Deus do céu. >> Não, >> mandou trocar aí, ó. >> Ah, arregou. Vamos lá falar sobre a parada sério mesmo. E eu acho assim, eu a pessoa quando tá acima do peso, ela tem certas dificuldades, mas é aquela, mas é aquela, mas aí eu já vou falar como pai, como como homem, >> não

duvide de um instinto de um pai, de Um, de um amor, tá ligado? Então, tipo assim, óbvio que você ou eu dá um tiro ali de corrida, você vai chegar primeiro. Mas no momento do tema que qual qual é o tema? Tipo que a pessoa obesa não consegue se defender ou defender sua família. >> Isso, defende sua família. Vamos supor que o teu filho tá passando mal ali e ele tem 5 segundos de vida. Quem chega mais rápido lá? Eu ou você? >> Aí, graças a Deus, quando tu chegar mais Rápido, tu vai salvar minha

filha, né? >> Então, eu tô salvando tua filha, não você. >> Mas mas >> mas você vai vai querer viver até quando assim? >> Não, mas eu >> Porque o conformismo, irmão, vai te deixar viver vai te deixar bunda mole, vai deixar um homem fresco, um homem frouxo, um homem vitimista. Você vai ficar gordo, daqui a pouco você vai Perir tua mulher. E aí quando você vai estar em depressão [ __ ] Não tô te falando a verdade. É um efeito cascata que acontece. E a gente sabe aqui que E a gente sabe aqui, cara,

que nenhum de nós aqui, tudo que a gente quer desde pequeno é ser um homem respeitado. >> Sim. >> Tá. E e aqui eu tô tirando qualquer tipo de arma, tô falando nós mesmos nos defender. >> Uhum. >> Primeira coisa que você tem que fazer para se defender é não tentar não entrar numa briga. >> Aham. >> Porque se você entrar numa briga com um cara, o cara pode estar armado e você não sabe. >> É isso. O certo é esse, gente. Sem briga. Certo. É isso. E aí, como é que você vai correr do

cara se você não consegue correr? >> É que eu te falei, como é que você vai Só? Tem um vídeo muito legal na internet. >> Como você vai correr de um cara que tá armado também? Se você correr, tu vai entrar na bala. Se tu correr, tu vai entrar na bala também, cara. Aí não é questão de ser gordo, não. É questão de ser inteligente. Se você foi rendido, rendido, tu vai correr. Você sendo magro ou gordo, tu vai entrar na bala, mano. >> Vou entrar na bala. Mas qual é a chance da gente se

defender, qualquer um de nós Daqui, >> de ter mais sucesso sendo se defendendo com arte marcial ou até mesmo correndo? Quem tá acima do peso ou quem tá >> quem tá abaixo. É, tá certo. >> Isso eu concordo mesmo. Tá certo. >> Estamos junto. >> E voltando agora a questão do sucesso. Quantas pessoas gordas são bem-sucedidas? Você acha que a tac Carla ela não foi bem-sucedida sendo gorda? >> Não. >> Ela não foi bem-sucedida? >> Eu acho que a afirmativa que você tá falando é uma que eu fiz antes, que é a seguinte: pessoas gordas

eh não são bem-sucedidas. >> E eu afirmo para você que existem pessoas gordas bem sucedidas. Sim. >> Exemplos. Acabei de citar Faustão, Taí Carla, Leandro Rassum, todas essas pessoas elas foram bem suídas. Jô Soares, o amigo gordão da RJ, gordão da XJ. >> O que é ser bemsucedido para você? >> Bem-sucedido é um conjunto de muitas coisas, né? >> Sim. >> E >> estar acima do peso é uma delas? >> Não, mas isso não atrapalha elas de serem bemedidos. >> Responde. Então você me respondeu. >> Não, mas nenhuma delas são foram atrapalhadas de ser bem

cedidos por serem gordos. >> Não, mas é que estar acima do peso é um dos pilares para você ter sucesso na vida. Assim como ganhar dinheiro também é assim como você fiel a tua esposa, assim como cara tudo o cara, eu falo de esposa, ele chora ali, não é? Eu acho não tem que conversar depois sobre isso, fora do do ar. Mas assim, você entende que tipo assim, ó, o cara bem-sucedido, óbvio que ninguém vai ser perfeito em tudo, mas eu vou te dar um exemplo aqui De um cara bem sucedido para mim, vamos pegar

aqui um exemplo. Cristiano Ronaldo, ele é um cara bem cedido. >> Sim. Vou te dar um outro exemplo de um cara que também era bem cedido, só não foi mais bem cedido por quê? Por causa do peso e claro das lesões. Ronaldo, fenômeno. Se você olhar hoje os dois estão com 41 anos. Olha o corpo dos dois. >> Sim. >> A pergunta que eu tenho para te fazer é Bem simples. Você quer ser um homem bemsucedido igual o Cristiano Ronaldo ou igual o Ronaldo Bolacha lá? Mas a gente tem uma questão, claro que a gente

quer ser igual ao Cristiano Ronaldo, mas agora a gente tem uma questão que eu quero falar para você. Essa tua afirmativa, ela sua um tanto quanto preconceituosa e acaba servindo de base para pessoas mal intencionadas, >> porque foi como o amigo falou aqui, >> cara, para ir pra academia é difícil Você chegar lá e a pessoa ficar ali, ó, você sente que as pessoas estão conversando sobre você, que estão falando gracinha, que estão fazendo piadinha. Eu, graças a Deus, nunca tive problema com isso. Minha autoestima é muito boa. Vou pra praia de sunga, por sinal.

Boa. >> Quem me vê na praia aí vai saber disso. Não tem essa. Eu não tenho. Não quero saber de nada. Mas aí o que eu falo é isso. >> A questão é essa tua afirmativa de que gordos não tm, não são bem-sucedidos, >> inclusive são cegos. Você pode ver, né, aqueles que vai pra praia e >> Mas aí é uma opinião tua. Se tu não gosta, um problema é teu. >> Não, não é, não é eu que não gosto, cara. Se você olhar hoje paraa sociedade, vou dar um exemplo aqui, eu não vou olhar

assim como >> não. Você, você vai julgar, você vai julgar. Não, você, você que vai julgar. Se você tá atravessando a rua e vem um cara vestido com uma camisa de time, um boné atravessado na cara, uma barbinha feita na régua, um oclinhos assim e ele vem com mais dois malandrinhos do lado dele. Você acha que esse cara é um cara bem sucedido ou que esse cara provavelmente é um, sei lá, de repente o cara vai te pedir alguma ajuda ou ele pode até de repente te roubar? Olha, olha, olha essa pergunta como ela é

profunda. Só te perguntei isso. São duas Afirmativas. Claro que eu tô exagerando bastante. Essa pessoa que tá vindo aí é Oruan >> e os amigos dele. >> E você acha o Oruan bem-sucedido? No >> que cada um com seus heróis. O meu Cristiano Ronaldo dele é oan. Aí pelo amor de Deus. E ele se profõe, fazer ele é bem cedido, mas aí não tem a ver com isso. >> O traficante também é bem cedido, nem Por isso é é ganha muito dinheiro, nem por ser nem por ser bem cedido. >> Beleza, mas aí para aquilo

que ele se propôs a ser, se é mau ou bom, é ele que tem que julgar. Para mim não é >> isso aí, galera. Esse foi mais um debate. Espero que vocês tenham gostado. Se você gostou, deixa o seu like. É muito importante que você seja um homem diferente deles, participe, seja ativo, tá? Então comente aqui embaixo. E outra coisa, não esqueça que tem outros Episódios aqui muito importantes. Se você ficou com alguma dúvida ou discorda do que eu falei ou do que eles falaram, vá aqui embaixo e comente. Eu te prometo. Vou pegar o

meu canal oficial e vou te responder pessoalmente.