e eu eu tenho 1,85 81kg e ele colocou assim 41 por cento de músculo o Red Cliff metabolismo basal de 1800 hdl-32e quero competir no futuro tem potencial para desenvolver bom físico só pra eu não preciso fazer as suas leituras e medidas para saber que você tem um potencial todas as pessoas que têm mais sete são potenciais atletas de fisiculturismo muito mais importante do que A genética é a questão do mais 7 você pega atletas por exemplo como Angela Borges se você vê o físico que ela tem hoje o físico que ela tinha quando Menina
você não fala que é a mesma pessoa se você pegar o físico do Felipe Franco quando o menino e ver o físico do Felipe Franco hoje você não vai falar que a visão pessoa se você pegar o físico do Júlio Balestrin agora e o Júlio Balestrin hoje você não vai reconhecer você olharia para essas pessoas e diriam nunca sei e esses Nunca Serão e são os melhores ou já foram os melhores atletas em suas categorias logo você tem sim potencial você sabe o que existe em comum entre Felipe Franco Ângela Borges e Júlio Balestrin mente
de campeão tem uma mente de campeão tem a consistência resiliência trabalho duro não tem ansiedade principalmente se você tem um alto índice de ectomorfismo você vai ter que galgar quilo por quilo de massa muscular Mas você vai sim ser um grande campeão dos falsos
