fala moçada tudo bem com vocês aqui quem fala é o Gabriel Nascimento do sanarflix recentemente eu fiz uma live com Ricardo zf sobre como montar seu currículo durante a graduação e aí quando a gente abriu a caixinha de perguntas lá no Instagram Olha ela ficou lotada e teve uma coisa que eu percebi as perguntas elas demonstravam uma ansiedade absurda e além de tudo todo mundo queria uma receita de bolo uma regra para se seguir para como se d bem montar um currículo bacana só que a gente sabe que a vida não é linear as coisas
não são bem assim não tem receita de bolo aí a gente resolveu pensar nisso aqui a gente vai fazer uma série sobre como turbinar o seu currículo Mas a gente não vai dizer o que você tem que fazer a gente vai analisar O Rol de possibilidades de atividades extracurriculares que podem vir a turbinar o seu currículo falar das vantagens e desvantagens e nesse vídeo de abertura eu vou te dar sete dicas para você turbinar o seu currículo então embarca comigo nessa série porque eu tenho certeza que esse conteúdo vai te ajudar então se você chegou
até aqui vai se inscrevendo no canal ativa as notificações PR você acompanhar essa série dá like no vídeo porque eu tenho certeza que essas dicas vão te ajudar conversei com os Ant conversei com os professores aqui da saná pra gente bolar essas dicas e te levar o melhor conteúdo possível a primeira dica que eu vou te dar é a seguinte entenda que nem tudo é linear É isso mesmo não existe receita de bolo não existe um caminho que você vai trilhar e vai alcançar o sucesso se fosse assim todo mundo tinha currículo igual quando a
gente fala de um processo de escolha tem muitos fatores envolvidos então alguém que te cravar uma certeza sobre fazer algo quando e onde não confia nisso não porque senão todo mundo ia ter o currículo igual imagina o seguinte você tem uma liga que você tá namorando ali quer fazer o processo seletivo aí te disseram por algum motivo que é melhor fazer o processo seletivo daquela liga no quinto semestre aí você tá no quinto semestre e não tem processo seletivo E aí você vai fazer o qu vai desistir não vai fazer mais trouxe uma situação bem
esdrúxula aqui mas precisa a gente precisa entender que não existe linearidade nesse processo de escolha a segunda dica que eu vou te dar é não se compare chega dess disso comparar porque a fez a liga porque B fez a atlética porque C fez aquele grupo de pesquisa porque Fulano que passou ele fez tudo isso junto calma respira ele é ele você é você calma nada de se deixar levar pelas indicações dos outros é você que tem que guiar seu processo de escolha Você tá na universidade você já adulto você precisa escolher aquilo que você acha
que é melhor para você não é o outro que vai te dizer o que é melhor não na medicina a gente sempre se compara muito fica todo mundo na turma se comparando é ambiente meio competitivo quer ver um exercício Pensa aí no melhor aluno da sua turma ou na aluna Se eu colocar ele para fazer ele ou ela para fazer esse exercício Talvez ele não responda que o melhor aluno ou aluna é ele ou ela entendeu Como é a coisa a partir de hoje você vai pensar que o melhor aluno da sua turma é você
porque você é a pessoa responsável pela sua carreira e pelo seu curso nada disso de ficar pensando no outro se comparando com o outro Cada um tem sua realidade a terceira dica que eu vou te dar é Organize o seu tempo e a sua rotina entrou na faculdade vai ver como é a grade curricular do seu curso vai ver com as disciplinas são distribuídas nos semestres vê qual semestre é mais puxado qual semestre é mais tranquilo e isso pode te ajudar a guiar uma escolha e determinar o momento que você vai entrar em uma atividade
extracurricular não é o que os outros vão dizer e lembre-se de uma coisa muito importante você tá fazendo medicina amigão é um curso puxado você tem que priorizar o curso a atividade é extra ela tem que somar não subtrai quase um Coach aqui agora né mas tudo bem a quarta dica que eu vou te dar é faça as coisas com base em afinidade se você chegou até aqui você já sabe que você não tem que levar tanto em consideração a comparação que você inevitavelmente faz com os colegas e que você não tem que levar em
consideração as indicações dos outros você tem que fazer as coisas com base no que você achar certo pensa no seguinte você entrou na faculdade e você é adulto você tem que e domar as suas escolhas e se você faz escolh você tem que fazer escolhas com base naquilo que você gosta com base naquilo que você organizou com base na dic anterior não vale se você por exemplo gosta de cirurgia escolher uma liga de reumato só por fazer a liga não tem nada a ver outro Exercício se coloca no lugar do avaliador você tá lá na
banca de avaliação a pessoa te entrega o currículo aí a pessoa tá lá fez liga de Pediatria durante do anos mas aí você olha dizer assim poxa essa pessoa tá fazendo geriatria tudo bem vale a experiência vale é um outro momento é você tem que defender isso no seu currículo mas assim convenhamos não tem tanta relação né É exatamente por isso que você tem que fazer aquilo que você tá a fim se você não tá a fim de fazer uma liga naquele momento Espera um pouquinho o momento certo vai chegar e tudo bem também para
quem não escolheu a especialidade ainda você pode optar por fazer uma atividade mais geral e lembra de uma coisa muito importante todos esses grupos que a gente faz parte eles são vitrines todo mundo tá ali o tempo todo te observando o orientador o colega e se você tá ali frustrado e se você não tá dando conta daquilo que você você tem que fazer porque com a escolha vem a responsabilidade as pessoas vão notar isso o ambiente fica pesado todo mundo vai te apontar como pessoa irresponsável e isso não é legal a quinta dica que eu
vou te dar é entenda o propósito de se propor a fazer aquela atividade Então pensa no seguinte por exemplo eu sou aqui da Bahia aqui no SUS Bahia que é o processo seletivo unificado de residência porque quando a gente fala de currículo a gente inevitavelmente fala de residência não tem segunda fase então assim eu que fiz várias atividades acadêmicas extra acadêmicas não vai valer de nada na hora da prova eu precisa acertar questão para passar e é exatamente por isso que além de afinidade você tem que entender o propósito daquilo Eu fiz várias atividades acadêmicas
eu fiz liga eu fiz pesquisa eu fiz atlética mas eu fiz porque eu quis eu não fiz porque eu achava que isso ia pontuar lá na frente na residência e é por isso que você tem que entender a gente vai desinchar tudo isso ao longo dos vídeos as vantagens e desvantagens de fazer parte desses grupos acadêmicos de fazer Essas atividades extracurriculares Mas você tem que entender o propósito Por que que você tá fazendo Por que é mesmo que você tá se submetendo a aquele processo seletivo tá tudo bem é para contar ponto ótimo não tem
problema nenhum e se você tá pensando nisso já vai dando uma olhada naqueles lugares que você quer prestar residência baixa os editais vê o quanto pontua vê se algo que você pode fazer acrescenta o seu currículo para que você consiga turbinar a dica de número seis é entenda o grupo como uma vitrine Eu já falei disso na dica quatro né mas uma coisa vai puxando a outra repara no seguinte se você faz parte do diretória da Atlética da liga você trabalha em grupo e as as pessoas elas estão te observando constantemente Às vezes tem Professor
orientador enfim tem muita gente ali compondo essa rede se você chegar lá frustrado triste não gostou da Escolha que você fez não tá conseguindo engatar não consegue trabalhar em grupo amigão ninguém tá nem aí para o que você tá passando as pessoas elas vão observar o que tá sendo exposto e o que tá sendo exposto é frustração tristeza enfim toda essa questão de que não rolou é exatamente por isso que a tomar decisão ela tem que ser muito racional porque se você entra num grupo desse e você acaba cometendo Deslize que para você são pequenos
para outras pessoas isso vai significar muito isso vai significar no futuro aquele amigo que é especialista em uma coisa não te indicar o paciente o professor que podia te contratar para um serviço não contratar Pensa bem é muito importante racionalizar a escolha e a sétima e última dica é Saiba se despedir é isso mesmo o processo nos grupos tem início meio e fim você não vai ficar a vida toda lá e é exatamente isso que você tem que pensar Até quando você vai ficar até quando você tá tá rendendo até quando você tá contribuindo nada
de ficar em grupo que nem sangue suga porque talvez apareça alguma oportunidade nada disso fecha o seu ciclo se disperde vai embora porque isso também é muito bem visto não fique se arrastando nem arrastando a sua participação para balançar a imagem que você criou durante esse tempo se você fez uma tomada de decisão racional trabalhou bem em grupo contribuiu para o crescimento daquele organismo tá bom amigão tchau tchau é isso que você precisava fazer você teve crescimento pessoal também com todas as habilidades que os grupos proporcionam e agora você vai seguir sua vida com seu
certificado com seu ponto garantido lá na segunda fada bom moçada Essas foram as sete dicas se você ainda não se inscreveu no canal se inscreve Se você gostar de ver qualquer outro conteúdo aqui a gente tá produzindo muita coisa bacana mas deixa aqui nos comentários se você quiser ver alguma outra coisa além disso se ligue nos próximos episódios porque a gente vai falar de liga acadêmica de atlética de diretório de monitoria todo esse leque de oportunidades que está disponível na maioria das fac e a gente vai elencar os prós e contras de fazer tudo isso
aí respira não é para fazer tudo de uma vez é para fazer uma tomada uma tomada de decisão racional fechou um forte abraço e até a próxima
