olá boa noite espero que seja tudo leve aí com você eu vou começar devagar até o facebook avisar todo mundo quer evitar ao vivo até porque hoje a conversa é muito boa hoje é binária sobre ginecologia emocional e você vai entender o que cada sintoma da sua tpm está falando a seu respeito tanto sintomas físicos quanto às alterações de humor então vou começar bem devagarzinho vou dando boa noite pra todo mundo está chegando trazeira tanto as coisas aqui espero que todo mundo esteja bem vamos dizer que está tudo bem oi boa noite ana paula hoje
se lhe a boa noite jessica juliana oi bom te ver também mesmo pela forte mas eu quero ver todo mundo mesmo pessoalmente a gente começar quero lembrar mais uma vez que neste sábado dia 20 de janeiro a partir das 16 horas e um grupo de voluntários estamos realizando o evento made tar onde é onde se trata de um encontro onde eu abro com uma porca de palestra um pouco de toque a gente vai começar um pouquinho sobre como vê com leveza longe da ansiedade ter aceitação e criar uma realidade maravilhosa plena e leve para 2018
depois vai acontecer uma bênção do útero coletivas mulheres que estiverem presentes e por último a gente séria uma meditação guiada incrível ao som das flautas da valentina p cora ao vivo esse evento é 100% gratuito é voluntária um grupo de voluntários que está me ajudando a realizá-lo o parque do ibirapuera acolheu esse trabalho e vai acontecer na praça da páscoa local central lá no parque do ibirapuera então se você aí não sabia disso já coloca na agenda tá porque neste sábado 20 de janeiro começa às 16 horas encerra por volta das 19 horas ok e
não vai chover tá muito pelo contágio vai ter até que encontra uma sombra lá e acolher todo mundo embaixo das árvores tá bom se você quiser saber mais sobre esse evento é só buscar aqui no facebook metrass inho de evitar que você vai cair no evento tá bom é bom vamos começar então a nossa conversa de hoje eu entender o que a nossa tpm está falando a respeito de nós mesmas antes de falar sobre cada sintoma que cada sintoma está nos mostrando a respeito de nós mesmas eu quero lembrar é o fator muito importante sobre
a tpm e que eu já fiz já falei em outras lives em webinários já existem outros materiais meus inclusive no instagram de ginecologia emocional onde eu explico a vida o verdadeiro significado da tpm então vamos começar com isso porque talvez você nunca tenha ouvido falar isso você já ouviu é bom lembrar até pra você voltar sua consciência sua atenção pra quê ela serve de verdade e não brigar com ela porque é tpm é nossa amiga e não nossa inimiga vocês podem escrever aqui pra mim tá que eu vou olhando aos poucos e sempre depois conheci
a rua binário eu leio tudo ok bom nós é já sabemos que somos cíclicas nós vivemos quatro fases ao longo do nosso ciclo menstrual todo tá e o que seria essa fase da tvn tac é o dito inverno da mulher um período de recolhimento período onde a gente quer que tudo tpm não é tensão pré menstrual isso aí é um preconceito que já criaram em relação a esse momento que é o momento de nós olhamos para nós mesmos acolhemos as ditas sombras acolhemos tudo aquilo que a gente precisa olhar e compreender para transformando o ciclo
que já está sentindo a partir do primeiro dia da menstruação então tpn o real significado é tempo para meditar porque nós realmente precisamos ouvir sentir o que o corpo está pedindo que o corpo pede que tu de recolhimento a gente não quer ouvir muita coisa não quer falar muita coisa do que bagunça no que a vida social isso é real isso não é frescura tá isso é algo que precisa tomar algo para ajudar sua tpm uma medicação tomou pois não é isso isso é verdadeiro é biológico emocional e psíquico é nossa conexão com a nossa
interna com o nosso corpo com a nossa natureza cíclica e essência feminina então te tenho meu tempo para meditar é um tempo de realmente nós precisamos de recolhimento e quando nós estamos atentas aos sintomas que a nossa tpm está nos trazendo nós conseguimos entender perfeitamente o que é que a gente precisa e avaliar o nosso comportamento na nossa forma de ser as mulheres que já fizeram o shop ginecologia emocional as mulheres que já se aprofundaram tudo isso que o passo eu por exemplo tenho muito alto conhecimento físico cíclico e emocional porque porque eu sei entender
os sintomas que o meu corpo está me trazendo à tona eu conheço cada fase do meu ciclo eu programo a minha agenda de acordo com a fase que eu tô porquê porque antes eu saber disso muitas vezes eu agendava uma reunião de trabalho no período que me pedia falar menos e ouvir - que não estava apta a ser tão simpática tão aberta a negociações e isso em travar os meus negócios e as mulheres que têm se aprofundamento que ganhou esse autoconhecimento que vivem o que o o shop ginecologia emocional online passa elas despertam isso então
elas aprendem a fazer essa leitura sobre o seu corpo e suas emoções elas aprendem a entender a conexão que elas têm que nós temos com a lua que está no céu como ela influencia o meu ciclo e aí claro que tudo facilita porque eu vivo muito mais em sta eu me relaciono melhor com as pessoas e consigo me programar dentro das fases que são propícias para determinados programas negociações ou soluções atitudes nós somos o nosso ter uma bússola comportamental e o nosso ciclo menstrual aponta tudo a respeito de nós - e rtpn é o momento
mais importante é o momento de nós olharmos para tudo aquilo que a gente não gosta de olhar para tudo aquilo que já existe no nosso comportamento ao longo do ciclo ea gente não tá olhando então por exemplo vamos lá vamos começar pelos sintomas as variações de humor se eu sou uma mulher que no meu período pré-menstrual fico muito irritada muito nervosa pavio curto e eu penso ah eu tô atp e neto assim causa tpn não você não está assim por conta do seu período pré menstrual você está assim porque o seu período pré menstrual que
o período de trazer emergir tudo o que você precisa realinhar no seu comportamento está acentuando aquela falta de paciência que você naturalmente já tem pra você olhar de cara pra sem paciência para essa irritação esse dá conta que você precisa trabalhar isso ao longo do ciclo pra que no seu próximo período pré-menstrual você não fica irritada de novo eu dei esse exemplo da irritação de vocês porque eu sei que muita gente se dividir em dois grupos em relação às emoções do período pré menstrual o grupo dass irritadas impacientes e pavio curto e o grupo das
emotivas sensíveis e choronas e você com certeza já pode ter vivido as duas os dois grupos não é porque nós mudamos nós alteramos a vida muda a fase muda as nossas perspectivas mudam e é não se alterou seu demônio não se sente o resto da vida igual então por exemplo vou falar a meu respeito e usar como exemplo eu normalmente fico muito irritada muito impaciente tá então naturalmente eu já sabia que eu era uma mulher um pouco impaciente naturalmente não era só a tpi mas é que no período pré menstrual então forte né que a
gente vai perceber que deixa assim mas não é o tpm está te mostrando isso dessa forma pra você olhar e cuidar por isso que ela sozinha não sou inimiga né estamos escrevendo aqui no último ciclo estava no grupo das emotivas é a jessica pois faz 35 anos que estou no grupo das emotivas agora isso que eu ia falar né eu sempre fui muito do lado as irritadas dos negócios agora eu tô na emotiva aliás é deve tá acontecendo alguma mudança no cosmos intergaláctico neve porque a gente tem um grupo fechado no fãs no facebook entre
as mulheres que já fizeram um workshop a gente troca partilhas e informações né e uma ajuda mútua é um grupo de ajuda mútua as mulheres que já se aprofundaram e eu tenho visto que muitas mulheres têm dito que parece que as fases estão desregulados eu começo a desconfiar que está acontecendo alguma coisa realmente hit porque eu tenho motivo inclusive no meu peru 7 eu tô no período fértil tô muito chorona eu estou assistindo seriado de humor e tô chorando todo nesse tipo alguém mas está pode escrever isso porque estamos juntos está acontecendo alguma coisa que
tá mexendo mesmo está mesmo a gente está numa hora do planeta no universo em que as pessoas estão despertando estão sendo levadas a olhar suas sombras a transformar em tudo aquilo que deixa a vida pesada não é a gente está o tempo todo em contato com situações adversas para poder olhar a aceitar lidar e transformar o nosso favor né bom mas se você é do grupo das emotivas e você percebe que sempre o seu período pré menstrual você fica mais sensível mais chorona tudo se emociona você chora ficou a manteiga derretida naturalmente você já está
assim ao longo do ciclo você já é mais sensível só que aí no seu período pré-menstrual isso fica muito mais denso muito mais forte que você olhe e perceba que você precisa cuidar disso né é um defeito é um problema ser emotiva não mas às vezes você está numa conversa com o seu parceiro que você não chorar não tem motivação é você chora né e não precisa então você fica atenta a todas as alterações de humor que nós temos no período pré menstrual não são alterações que o ppm que me deixa assim só e minha
querida e grande mulher não é isso você já estava assim durante o ciclo que está se encerrando e isso está vindo à sua sombra está emergindo pra você se dá conta se conscientiza e se trabalhar no ciclo que vai saber a partir do primeiro dia da sua administração ok não vá agora dos sintomas físicos nossa isso em uma lista né é bom começar de cima para baixo quem tem enxaqueca enxaqueca forte enxaqueca do período pré menstrual e às vezes ela acontece no período menstrual mesmo eu tenho nos dois em algumas fases agora só temos dois
a enxaqueca é menstrual ou do período pré menstrual ela vem como um pedido de socorro da sua mente ela pesa a região da sua cabeça né pra te mostrar que a sua mente está pesado o que tinha uma mente pesada km somente pesada é uma mente que pensa demais que planeja demais que calcula demais que pode estar inclusive ansiosa demais com algo e é tanto pensamento todo pensamento entre ele ea cabeça tapira a gente tem até insônia né e aí se você está assim ou aconteceu alguma coisa nesse ciclo que está com um problema que
está tentando resolver buscar uma solução que você não domina quieta ou está com muitas expectativas está pensando demais no seu período pré menstrual que vai trazer tudo aquilo que você já viveu seu circo deixando mais forte pra você olhar está te mostrando que você precisa relaxar que você precisa literalmente ver esse tempo para meditar e meditar você precisa acalmar somente lembrar que pensar demais não colabora silenciar meditar e sentir o que precisa ser feito é o caminho o caminho da fluidez da leveza eu sou humana eu explico tudo isso ensino todo tudo isso eu sou
humana e se eu não vi ver se isso também eu não teria como repassar né é por isso que as pessoas se identificam que eu tô falando então eu tenho vivido essas técnicas porque porque eu estou numa fase de muito planejamento muito trabalho eu tenho um prazo pra entregar a versão do meu livro eu tenho o prazo para organizar o evento que vai acontecer neste sábado no parque do ibirapuera eu sou uma mulher que cuida da minha casa que foi às ruas todos os dias que cuida de uma criança de dois anos que tem que
dar conta do online que esse ano estou abrindo muitos eventos presenciais e muitas cidades então já estou organizando isso fechando essas datas e esses locais que estou no momento eu estou pensando demais e aí no meu período pré-menstrual eu tenho realmente sofrido muito e shaq que no período menstrual também o que eu vou fazer ok eu preciso continuar planejando e trabalhando mas estão esquecendo que eu tenho momentos em que eu posso relaxar estou me deixando levar por esse fluxo de pensamentos intensos existem momentos em que eu posso respirar existem momentos em que eu posso um
dia ou deixar de fazer algo ou se almoçar fora então eu preciso me organizar melhor e trabalhar várias técnicas que eu sei de meditação e que você pode encontrar e se você é fã fez parte da primeira turma do programa vs a vida sem ansiedade você tem as técnicas você não vai sofrer com enxaqueca porque eu não estou usando as técnicas ao pé da letra como eu deveria e aí você vai ver melhor e sem enxaqueca agora vamos ao próximo sintoma talvez eu pulei algo vocês vão me lembrar tá inchaço nos seios bom em chaço
nos seios ele tem dois caminhos o primeiro as mulheres que usam diurno nal ou tomou pílula não vivem no ciclo na íntegra não estão em conexão com a sua essência com a lua e com a sua lua quero lembrar bem isso mulheres que usam hormônios muita coisa que eu falo não vale por isso inclusive no workshop não tem uma mulher que entre nele usando ou de ou pila e que saia dele ainda tomando pílula o diu toda sangue dele parando com a pílula e querendo tirar o dia eu tenho as mulheres querem tanto tanto mas
o ginecologista ficar preocupado ele é cuidadoso ele não quer deixar a mulher tirar ela chegará espelhe o diu durante a noite tem dois casos desse de mulheres que fizeram o workshop então o inchaço dos seios se você toma pílula ou usa jornal é decorrente dos humanos tá porque os hormônios bloqueio toda essa conexão todo esse autoconhecimento que eu explico aqui mas se você não usa hormônios ou xexéu seios ficam inchados geralmente esse sintoma está ligado há mulheres que estão vivendo relacionamentos conturbados relacionamentos onde elas não estão se priorizam não estão se cuidando e estão entregando
as suas vidas na mão do outro do parceiro
