e aí e aí e aí e observe estas imagens elas vão ajudar em todo o processo desse relaxamento muito bem meu nome é milton alencar sou hypnoterapeuta vamos fazer um relaxamento muito tranquilo ele levar ao lindo passeio com uma pessoa muito especial para lhe ajudar a redesenhar e colorir a sua história está preparado ou preparada então vamos lá e você pode agora se acomodar confortavelmente e seguramente em sua cama ou em qualquer outro lugar de sua preferência um lugar tranquilo que ninguém nem te roupa e se incomode da melhor forma e coloque os fones de
ouvido e ajuste o som de forma agradável a você e este momento é um momento único e assim nasceu desative a reprodução automática do serviço e é muito bem vamos iniciar nosso áudio é apenas permita que a minha voz conduza você estará tudo bem se achar que dormiu durante o processo fique tranquilo ou tranquila pois sua mente subconsciente estará sempre atenta a tudo que fala me permite estar em uma posição bem confortável para relaxar tô deitada olhando para o teto e descanse os seus braços ao lado do seu curto permita que suavemente os seus olhos
se fechem para relaxar de moda que você pode relaxar completamente agora tome uma respiração profunda e bem letra é muito bom respire mais uma velha respirando tão fundo o quanto você puder é muito bom o filme mais uma respiração bem profunda e segure a sua respiração por três segundos e solte a lenha também o mais lento que puder a avenida relaxar mais e mais bom e você pode agora em voltando a sua respiração ao seu ritmo normal e aí e agora quando você está aí esperando do seu jeito tá começando a iniciar-se relaxamento eu quero
que você imagina uma neblina suave morna que se forma no teto logo acima de você é uma pequena nuvem de lágrima e ela vem chegando bem devagar e ela vai passar por todo seu corpo da cabeça aos seus pés e relaxando cada parte do seu corpo por onde ela passar e você vai começar a se sentir cada vez mais relaxado o clima vai chegando cada vez mais perto de você cobrindo confortavelmente todo seu corpo a mais e mais confortável você vai notar com seu corpo vai relaxando na medida que ela vai cobrindo você passando pelo
seu corpo desde o alto de sua cabeça até a ponta dos dedos dos pés relaxando mais e mais perceba essa suave mora é santo sua cabeça agora ela achando toda a pele que cobre o couro cabeludo e muito bom hum e pela sua terra se você sente as suas pálpebras relaxada muito pesada confortavelmente pesada a neblina vai ter cima passando ter o seu rosto para o maxilar o relaxante todos os músculos do seu maxilar tornando-se descontraídos relaxado descendo mais e mais eu gostei a sua língua suavemente no céu e sua boca apenas por um pequeno
momento é muito bom falar é tô sentindo você mais e mais relaxada e enquanto a mesma 10 através do seu cu o relaxamento mas se espalhando através do seu pescoço pelos seus ombros você está relaxando mais e mais e continua a se espalhar e se espalhando até os seus braços até a ponta dos dedos das mãos sim e perceba aprofundando o seu relaxamento essa neblina do ave e mora em seus braços estão mais pesado e mais pesados sim e você em breve se torna consciente de uma sensação de paz crescendo dentro de você um sentimento
de harmonia e alegria por todo seu corpo e você sente o seu tórax o abdômen se tornarem ainda mais descontraído e relaxado se você está completamente relaxar perceba o relaxamento se espalhando por suas costas na medida que esta névoa vai se espalhando através da sua coluna vertebral relaxando suavemente espalhando por todo o caminho vértebra por vértebra em direção ao seu quadril e se sente mais relaxado e quando você vai ficando à deriva mais e mais relaxar se você deixa o relaxamento e se espalhando por todo o caminho até as suas pernas e de modo que
as pernas então muito move já todos os músculos da perna se torna ainda mais descontraído ainda mais relaxar todo o caminho percorrendo até a ponta dos dedos dos pés ela chama mais e mais isso é muito doido é o mundo afora vai ficar em cada vez mais longe e enquanto você começa a viajar em seu próprio mundo interior me deixe sim mais e mais profundo e ainda mais relaxar você vai continuar seguindo mais e mais em estado maravilhoso de relaxamento em breve você poderá descobrir que a sua mente começa a vagar e não importa por
onde ela deriva onde você vai a minha voz vai viajar com você em todos os momentos bom então você vai continuar indo cada vez mais fundo para alcançar um nível ainda mais subconsciente como é bom estar necessitado profundo de relaxamento e como é dono de uma voz conduzindo você ao mais profundo relaxamento e sentindo tudo que acontece dentro de você a e agora está aprendendo a relaxar vamos deixar que todo esse relaxamento invada todo o seu corpo toda sua mente essa sensação agradável de relaxamento de paz pode ir se entregando algo mais e permitindo e
o seu consciente a parte mais sábia de sua mente assumir o controle perceba como é bom como é saudável e bom o permitir que na parte divina sua a sua esse controle e preenchendo de pa de sabedoria de preenchendo de amor e eu irei fazer uma breve contagem o mercado número você irá se conectar ainda mais consigo inconsciente com seu erro com seu mestre sábio a cada minuto bom então vamos lá a eu vi permita 19 o corpo todo relaxando e a gente consciente tomando conta de você 18 então com macho tranquilamente 17 sintra com
seus pensamentos calmos e tranquilos a 16 um relaxamento profundo um é apenas a minha voz a cantora no azul escuro de sua mãe as primeiras imagens começam a se formar a 13 é como se uma luz uma luz clarinha você tomando conta do azul escuro limpa desintoxicando purificando dos pensamentos limpos e claros e você somente observa e aí é uma um pouco mais fundo oi oi e vou fazer tanto a minha dor vão acompanhar você vamos relaxar compreender sentia deixar de te ver e aí e vamos fortalecer e equilibrar e ter coragem e o olá
sou trans completamente três e agora com você 2 é profundamente com você muito a pena celular e e quando somos criança vamos não esponja absorvendo absorvendo e vamos absorvendo tudo que chega nós sem filtro sem referências sem questionamento vamos mesmo absorvendo absorvendo tudo e aí depois depois nós crescemos e vamos percebendo que algumas peças de celular me quebra-cabeça não se encaixa é e nem sabemos o porque não sabemos mesmo e é por isso que vamos fazer uma viagem para a sua infância e encontrar a sua criança pequenininha nós sabemos que entre a razão ea imaginação
a imaginação sempre vem no coração de uma criança de dentro de nós sabemos também que o nosso inconsciente é tão poderoso que pode nos levar a qualquer momento a qualquer lembrança e podemos reviver apenas reviver então eu quero que você imagine um pequeno facho de luz descendo no alto de sua cabeça é isso mesmo oi e essa luz vez correndo pela sua cadeira se envolvendo todo o seu corpo uma luz tão agradável uma luz tão plena que te relaxa ao nível tão profundo então tem que te dar uma sensação de segurança tão grandiosa que você
só consegue se entregar se entregue nessa dor entregue a este momento e essa luz e da cor que você quiser da cor que você precisar vai levando a sua mente é um lindo lugar o lugar maravilhoso um lindo lugar transpondo os seus pensamentos indo muito além e transportando você para longe longe muito longe e vou contar de 5 até o número um ea sua mente já está bem longe e sim o 1/4 de elefante 3 tô quase lá é muito bom e a luz vai conduzir e levando você a sua mente para longe do tempo
e do espaço então se prepare para viver uma experiência de conto com a sua criança interior e permita-se viver este momento livre de qualquer emoção oi livre de qualquer pensamento no setor é nada apenas deixe fluir vem aqui comigo agora esse deixe caminhar por um lindo gramado que está bem na sua frente bem no meio da natureza um lugar atleta de beleza oi e o mais importante completo de segurança e de parra começa a caminhar e percebendo como seus pés estão tocando aquele uma viagem síntese toque olha em volta e veja cada detalhe a cada
detalhe que você conseguir visualizar olhe realmente com interesse de conhecer todo esse lugar ouça os sons suave respire fundo e perceba todos os sons e quem sabe som de água ou até mesmo e com suave do certa brincando na segura da terra deixe uma brisa suave sopra sua pele e vá caminhando por aí tá dando verdadeiramente primeiro beijo aos sim cada pequeno detalhe enquanto que o e observe um pouco mais a distante lá lá lá na frente receba existe um grande espaço com vários bancos e parece uma linda pra você vai sentindo uma grande vontade
de ir até lá o que se deixa levar pelo seu coração você vai caminhando nem também e seguramente em direção ao banco é mas se aproximando se aproximando já chegar mais perto percebe que não precisa banco a uma criança sentada aproxima dessa criança e sempre ser bem na frente dela eu falei para ela o e olhe nos olhos dela essa criança é você é uma parte sua do passado que precisa de sua ajuda é aquela criança que você foi um dia e se esqueceu de se lembrar esqueceu de visitar de amar o e foi esse
pouco com passar dos anos se esqueçam até aquela existia oi e o tempo foi passando e você foi crescendo e foi ficando cada vez mais distante dela e agora oi para ela e perceba como você se sente ao se ver como uma criança e se lembra como era se lembra do que sentiu o cansar vi se você se lembra do que dançava o vestido na festa eu sei olha que verdadeiramente para sua criança ai que saudade e olhe com os olhos atentos e olhe o óleo para ela com a sua alma com toda sua alma
e perceba sinta o e o que isso se toca e como é isso para você e pergunte quantos anos ela tem aí e o que acontece aí na sua vida neste momento com a idade que você tem um de vós esta criança ela quer ser ouvida a quina o pequeno pergunta sua criança é mas talvez talvez ela não te responda em palavra que venha responda no seu coração é sim diz ou a bolsa resposta dela e perceba como ela se expressa com você ou seja com ela afinal vocês são tão conhecido onde vocês não existe
segredo o esteja presente para essa criança pergunte verdadeiramente o que você precisa uma criança querida oi minha querida parte de mim se existe algo que te incomoda e te faz sofrer o e agulha a resposta agulha tudo que ela tem para lhe dizer é muito bom e de repente a sua criança te convida para um lindo passeio tranquilo nesse lugar fantástico ela pega suas mãos e te convida para explorar esse lindo lugar talvez ela te lembre de coisas que você gostava de fazer e que se esqueceu e quem sabe te lembro de lugares gostava de
estar de coisas que gostava de brincar ou de fazer aceita o convite e apenas esteja com ela o que pena fique presente com ela domingo de presente desfrutando de tudo esteja totalmente com ela aberta ela eu espero você há tanto tempo que lembrar de momentos importantes ou seja parece criança o apoio a pessoa amiga a segurança seja a companhia seja um pouquinho do pai e da mãe a melhor amiga ou amigo seja tudo que ela precisa você é tudo que ela quer você é tudo que ela precisa e sempre esperar nada mais importa agora apenas
você ea sua criança eu vivo esse momento de redesenhado e colorir a sua vida a partir de agora a sua criança me convida para brincar brincar de desenhar para desenhar a sua nova história em cima imagem também surge em sua frente vários giz de cera de várias cores lápis de cor pincéis tintas guaches e uma grande de cartolina aberta em cima desse lindo gramado pronta para receber seus desejos e os seus sonhos bom e vocês dois começam a desenhar uma outra vida o a mesma vida mas muito mais colorida onde existe muito amor não desiste
muito carinho recebendo muitos abraços e muitos abraços e beijos onde se sente amado ou amada sentindo muito amor coisa maravilhosa essa sensação de amor que invade todos os e os vocês vocês dois juntos têm um poder de reinventar uma nova vida desenhando esta nova história e o apenas colorindo ainda mais aqui já tem e o giz de cera dá um novo colorido em sua vida ester nando tudo que precisa agora pegue o pincel o jornal tinta tze21 lindo sol amarelo e isso é um grande coração vermelho e a sua imaginação história coloque ilusão de precisa
ataque tudo aquilo que em algum momento tem a lhe incomodado o aparecimento aquelas angústias aquela de segurança e todas aquelas dores emocionais que desejamos um lindo arco-íris agora você está segura desenhando e pintando sua história junto com a sua criança interior sua criança dele ver ela veio preencher seu coração de mostrar que juntos pode desenhar uma vida mais colorida mais iluminada você se sente muito seguro aqui sentindo amor felicidade carinho e proteção a vontade e liberdade ii só agora percebi você no fundo do seu c e como é poder estar presente com a sua criança
e como é permitir que ela lhe conduza essa forma tão suave então verdadeira permita desfrutar esse momento é único e só cerro bom então você sempre o cima novamente da sua criança e se abaixa até ela e maneira que fique com os olhos na mesma direção pode para ela olhe bem no fundo dos seus olhos o momento conhecer corações estão tão próximos e chego a sentir uma energia mágica lá o óleo para ela com amor com todo seu amor a antiga e eu te amo e aqui ah e também não olhe bem no fundo de
seus olhos e de qualquer coisa de criança mesmo aquela coisinha gostosa e ela fala para você e eu sempre estive aqui ó bom obrigado o vídeo encontrar a cuidar de mim obrigado por não estar mais tão só a sua criança linda abraça sua criança aprende seus braços e acolhendo a sua criança abrace eu sinto a sua queria aconchego do seu lar e eu sinto amor philia e todo seu cu e vocês duas em cima essa sensação maravilhosa e divina de felicidade tomando conta de todo o seu ser totalmente agora é o que está fluindo agora
oi meu amor deixando a sua marca bom e você percebe que neste maravilhoso abraço esse abraço puro as suas energias se fundem até se tornarem um só em toda a energia dessa criança tá ocupando o seu coração por completo deixando o seu coração como lindo colorido da nova vida que desenha um e respira-se amor e deixa esse amor e sim multiplicando e guarde a sua criança bem aí nesse lugar sagrado bem no centro do seu peito sinta o preenchimento que te trará e o amor que te habita que sempre te abençoou o metalom repita mentalmente
depois de mim essas palavras e eu sinto muito e me perdoe eu te amo eu te amo muito ah e obrigada e é muito bom estar com essa parte sua com essa criança olá tudo que precisa ouvir sentir e perceber aquilo que não se lembrava que já vi esquecida e agora sinta a sua criança filhinha aí dentro de você por ter sido ouvida por ter tido voz e por ter sido a camada a caminhada parada e agora já sabe que sempre será ouvida compreendida e respeitada e não existe nenhum motivo para se sentir só a
sua criança habita em você e jamais vai lhe abandonar as suas energias reunir tornaram-se você com muito amor próprio e preparada para continuar a desenhar o seu destino e depois ainda existe muitas cartolinas em branco para você colorir desenhar o seu próprio destino sua história e deixa sua vida mais bela do que jamais imaginou e faça um bom trabalho e enquanto esse amor vai crescendo mais e mais aí dentro de você eu gostaria que a sua mente mais profunda de 10 em belo presente eu quero que ela te traga as melhores memórias de sua vida
agora isso né momentos felizes alegre onde se sentiu muito seguro e muito feliz segurança felicidade momento importante em sua vida e este é o momento sócio de você com você mesmo e onde estava sentindo realmente feliz e realizar vou contar até 3 e a sua mente já estar lá g1 um dois três e já em vez o ou sinto sinto energia desse momento e observe as sensações maravilhosas suas talvez seja o momento específico e sua mente ou vários como imagem em situações percepções e ah e você sabe que essas emoções maravilhosas são sua estão dentro
de você e ninguém pode tirar isso de você e você está suave muito suor e você sabe olá boa mais eu sou a ele por então voe voe o mais longe possível e deixe reacender estas emoções a partir de agora para você usar em seu dia a dia e energizando de nutrindo de harmonizando e libertando uma muito bom e daqui a pouco vamos retornar deixa esse sentimento maravilhoso voando lentamente para o arc agora o presente momento logo vou fazer uma contagem do número 1 até o número sete e a cada número você vem voando de
volta para o aqui agora para o presente momento se sentindo completamente renovado feliz para seguir a sua vida a sua história com muito mais colorido e o sentimento maravilhoso de renovação de acolhimento e sabendo que a sua criança interior está viva e dentro de você então vamos lá um os dois juntamente sem pressa três quatro cinco seis sete muito bom parabéns desfrute deste momento onde o amor cresce mais e mais bem aí dentro de você a cada dia e aí e aí
