E aí o conflito não entre nós e o Universo ao redor é entre nós e nós mesmos nós precisamos ir mais fundo nós precisamos analisar esta vida esta natureza que se tornou consciente dentro de nós a descobrir se ele está mesmo em conflito consigo mesmo se ela quer mesmo alívio para a dor EA segurança que nunca poderá ter se você quer ser feliz esqueci de si mesmo Ah mas mesmo assim quanto mais Tenta mais se lembra da pessoa que quer esquecer se você quer escapar da dor mas quanto mais luta para escapar mais inflamado de
agonia fica e você está com medo e quer ser corajoso mas o esforço para ser bravo é o medo tentando correr de si mesmo se você quer paz de espírito mas a tentativa de pacificação é como tentar acalmar as ondas com ferro de passar nós todos estamos familiarizados com esse tipo de ciclo vicioso na forma de preocupação nós sabemos que ficar preocupado e fútil mas continuamos preocupados porque dizer que é fútil não faz com que pare nós ficamos preocupados porque nos sentimos inseguros e queremos ficar seguros no entanto é completamente inútil dizer que não deveríamos
querer ficar Seguros a Ginga um desejo não acaba com ele o que temos que descobrir é que não existe segurança que procurar segurança é doloroso e que quando imaginamos que encontramos não gostamos do resultado E aí e mil outras palavras se podemos mesmo entender o que estamos procurando entender que segurança e isolamento e o que fazemos com nós mesmos quando tentamos alcançá-la os ver que não a queremos de jeito nenhum e ninguém precisa dizer que não Devíamos prender a respiração por 10 minutos sabemos que não podemos fazer isso e que tentar é bem desconfortável é
o principal entender que não existe segurança e por mais que se tente com toda a força lutar para manter passado o apressar-se em direção ao futuro e não há como sair do momento presente e o futuro é um conceito ele não existe o amanhã não existe eu nunca verá porque o tempo é sempre agora e essa é uma das coisas que descobrimos quando paramos de falar com nós mesmos e paramos de pensar e descobrimos que existe apenas o presente apenas um eterno agora é só existe esse agora e não vende lugar nenhum não vai a
lugar nenhum não é permanente mas não é impermanente embora em movimento está sempre parado quando tentamos pegar lá ele parece fugir Ah mas está sempre aqui e não há como escapar dele bom e quando nos viramos para encontrar o eu que conheço este momento e descobrimos que ele desapareceu como o passado E aí e Você e eu somos tão contínuos com o universo físico quanto uma onda é continuar com o oceano precisa ser Óbvio desde o início que é contraditório queria estar perfeitamente seguro no universo cuja natureza em si é momento de idade e fui
desse é mas a contradição e já Um pouco mais fundo do que no mero conflito entre o desejo de segurança e o fato da mudança e está seguro significa isolar e fortalecer o erro é mas é justamente o sentimento de ser um isolado que faz com que eu me sinta sozinho e com meda e em outras palavras Quanto mais segura eu me sinto mais segurança vou querer nós temos ainda mais simples o desejo de segurança e o sentimento de insegurança são a mesma coisa e prender a respiração é perder a respiração E aí a produção
de segurança é baseada no sentimento de que algo permanente dentro de nós algo que perdura ao longo de todos os dias e de todas as mudanças na vida nós estamos lutando para garantir a permanência a continuidade EA segurança desse núcleo permanente de se centro dessa alma do nosso cê que estou chamando de eu pois é isso que acreditamos ser o verdadeiro ser humano e quem pensa os nossos pensamentos que incentive nossos sentimentos e quem sabe o que sabemos e não entendemos de fato que não existe segurança até perceber que esse eu não existe E aí
se você está escutando música de repente eu pergunto neste momento quem é você e como responder imediata e espontaneamente sem parar para procurar as palavras e se a pergunta se surpreender você vai retrocar neste momento quem é você é mas se parar para pensar você vai tentar falar não sobre este momento mas sobre o passado vou receber informação sobre o seu nome endereço seus negócios e sua história pessoal eu perguntei quem é você não quem você era Ah pois ter consciência da realidade do momento presente é descobri que em um momento após o outro a
experiência tudo e não existe nada além dela nenhuma experiência em que você Experience experiência é assim que fica claro que o eu não tem chance de escapar da realidade do presente já que o eu não passa do que seja agora o tumulto interior necessariamente acaba dá para entender música é preciso ouvir é mas enquanto você estiver pensando eu estou ouvindo essa música você não está ouvindo dá para entender alegria o medo é preciso estar consciente da Alegria e do medo de um jeito completo indivisível [Música] e enquanto você permanecer teimando e nomeados e dizendo eu
estou feliz ou eu estou com medo você não está Consciente e o medo dor tristeza e tédio vão continuar sendo problemas se não os entendemos a entender demanda Uma Mente Una indivisa e este Sem dúvida é o significado do estranho ditado se teu olho for simples todo o teu corpo será cheio de luz e a outra história sobre um sábio Chinês aqui em perguntaram como escapar do calor querendo dizer Claro o calor do sofrimento Ele respondeu vá para o meio do fogo Ah mas então como Vamos escapar das chamas flamejantes em nenhuma outra tu vai
incomodar Nós não precisamos ir até à China é a mesma ideia aparece na Divina Comédia e em que Dante e Virgílio descobrem que a saída do inferno fica no centro a permanecer estável é se abster de tentar se separar de um ator por saber que é impossível a fugir do medo é medo lutar contra a dor é dor vou tentar ser corajoso é estar assustado e se a mente está com dor a mente a dor O Pensador não tem outra forma além do pensamento não há saída é mas quem não está consciente da indissociabilidade de
Pensador e pensamento tenta escapar e daí se segue de forma bastante natural absorção e não é nenhum esforço a mente faz isso por si só e ao ver que não há como escapar da dor é 27 a ela é a pessoa vive e se torna consciente da dor esse sem nenhum eu que a cinta ou resistir a ela [Música] é o significado de liberdade nunca vai ser assimilado pela mente dividida e para mim te inteira não existe contraste entre eu e o mundo e enquanto a mente estiver partida a vida sempre será conflito tensão frustração
e desilusão e acrescenta se sofrimento sofrimento o medo a medo o impede o tédio E aí e quanto mais a música luta para sair do Mel mais rápido fica sem alternativas é sobre a pressão de tanto esforço e futilidade não é de espantar que muita gente busca alívio na violência no sensacionalismo e na exploração desenfreada do corpo dos apetites no mundo material e dos outros humanos e o que isso acrescenta as dores necessárias e inevitáveis da existência é incalculável é mas a mente em Divisa está livre dessa atenção de sempre tentar sair de si mesmo
e estar em outro lugar em vez de aqui e agora [Música] a cada momento é vivido por completo e isso acarreta uma sensação de realização e completude e a mente dividida 60 mesa de jantar e por isso contrato depois do outro apressada sem digerir nada sem saber qual é melhor e não acha nada bom porque não sente o gosto de nada de verdade e quando por outro lado percebemos que vivemos neste mundo agora o que na verdade somos este momento e nenhum outro é que além dele não há passado nem futuro é preciso relaxar e
sentir o gosto ao máximo seja de prazer ou de dor e logo se torna Óbvio porque este universo existe é porque seres conscientes foram produzidos o porquê dos órgãos sensoriais o porquê do espaço do tempo e da mudança [Música] em toda a questão de justificar a natureza de tentar fazer com que a vida significa algo em termos de futuro desaparece completamente e obviamente tudo existe para este momento e é uma dança e quem dança Não tem intenção de chegar a lugar nenhum e a pessoa anda para lá e para cá mas sem ilusão de estar
buscando algo ou fugindo do inferno é o sentido e o propósito da dança é a dança e assim como a música a dança se completa a cada momento E aí e não se toca uma sonata para chegar a última cod é esse o significado das coisas simplesmente estivesse nos fins dos compositores não escreverem um nada além de finais a sua mente tem estado em um turbilhão para se afastar de si mesma e capturar assim mesma e vocês sofrem por conta própria não há nada que fosse e me obriga a viver e morrer e agirá com
engrenagem e abraçar e beijar suas ferragens de agonia seu pneu de Lágrimas o cubo da roda do nada E aí a descobrir isso a mente se torna completa é a divisão entre eu e mim ser humano e Mundo Ideal real chega ao fim a paranoia a mente além de si mesma se torna metanóia a mente consigo portanto livre de si mesma Oi livre de agarrar assim mesmo as mãos podem manejar livre de olharem para si mesmos os olhos podem ver livre de tentar entender assim mesmo o pensamento pode pensar [Música] se sentindo enxergando e pensando
assim a vida não demanda futuro algum para se completar e nem explicação para se justificar É nesse momento e ela se completa e a razão real pela qual a vida humana pode ser tão profundamente esse aspirador e frustrante não é a existência de fatos chamados morte do medo ou fome é a loucura que quando esses fatos estão presentes Nós andamos em círculos zumbi mos nos com torcemos e rodopia anos tentando tirar o eu da experiência e fazemos como se fossemos amebas e tentamos nos proteger da vida nos separando em 2 a sanidade completude integração jasi
na compreensão de que não somos divididos que o ser humano e sua experiência presente são Um só e que nenhum eu separado e nenhuma mente separada podem ser encontrados e enquanto a noção de que estou separado da minha experiência continua O resultado é confusão e tumulto é por causa disso não a consciência nem compreensão da experiência e portanto não há possibilidade real de assimilada dá para entender esse momento devo tentar não me separar dele eu devo estar consciente dele com todo o meu ser e na verdade é a única coisa que posso fazer tudo mais
é a insanidade de tentar o impossível e quando você estiver pronto para acordar você acordará E aí e se não estiver pronto você Continuará fingindo que apenas um pobre coitado E aí é a única maneira de dar sentido a mudança é mergulhar nela acompanhá-la e entrar na dança e aqui a e agora
